สถิติอาการท้องผูกอาการท้องผูกคืออะไร

คำตอบที่แน่นอนสำหรับสิ่งที่ท้องผูกหายากมาก เพราะหลายคนใช้โรคที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงสำหรับอาการท้องผูกเช่นริดสีดวงทวารหรือรอยแยกทางทวารหนักหรือการเก็บอุจจาระ สถิติของอาการท้องผูกคืออะไรและคนที่ทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้โดดเดี่ยวแค่ไหน?

ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้คืออะไร?

เก้าอี้ที่ผ่านทุกวันเป็นบรรทัดฐาน นั่นคือถ้าคุณกินอะไรบางอย่างเป็นเวลา 8 ชั่วโมงหลังจากการถ่ายอุจจาระและในระหว่างวันที่คุณมีการอพยพของอุจจาระจำนวนมากนั่นหมายความว่าคุณไม่มีอาการท้องผูก ท้องผูกคืออะไร? นี่คือเมื่อคุณไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นเวลา 32 ชั่วโมงนั่นคือหนึ่งวันครึ่งจากเวลาที่คุณกิน ดังนั้นการวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่มีสุขภาพสามารถสร้างการเคลื่อนไหวของลำไส้ภายในกรอบเวลานี้ แต่การเคลื่อนไหวของลำไส้เองอาจไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นในเวลาเดียวกัน วันละกี่ครั้งและการเคลื่อนไหวของลำไส้จะขึ้นอยู่กับว่าแต่ละคนกินและกี่ครั้งและเขาดื่มมากแค่ไหน แน่นอนว่าเขาเคลื่อนไหวอย่างไรก็สำคัญเช่นกัน

สถิติความถี่ของเก้าอี้แสดงให้เห็นว่าเก้าอี้ที่ผ่าน 1 ครั้งต่อวันเป็นที่สังเกตใน 60-70% ของคน เก้าอี้ที่ผ่านการลงทะเบียนมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันจะถูกลงทะเบียนในคนในจำนวนมากถึง 30% ของคดี ผู้ที่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่า 1 ครั้งต่อวัน - คนดังกล่าว 5% ทั้งหมดนี้เป็นช่วงของคนที่ไม่มีปัญหาเช่นอาการท้องผูก

นั่นคือตามความคิดเห็นของแพทย์และสถิติที่ดำเนินการถือการกระทำของการถ่ายอุจจาระน้อยกว่าวันละครั้งเป็นเรื่องปกติสำหรับคนที่ไม่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก เพียงหนึ่งในสองในสามของชายหรือหญิงที่มีสุขภาพดีเท่านั้นที่พวกเขาส่งเก้าอี้วันละครั้ง และ 95% ของผู้คนมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ตั้งแต่ 3 ครั้งต่อวันถึงสามครั้งใน 7 วัน

ดังนั้นการถ่ายอุจจาระซึ่งเกิดขึ้นน้อยกว่าหนึ่งครั้งทุกสองวันจึงถือได้ว่าเป็นสัญญาณของอาการท้องผูก

ถ่ายอุจจาระปกตินานแค่ไหน?

ระยะเวลาของการเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญมากของอาการท้องผูก คนส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงบ่นกับแพทย์ว่าไม่สามารถถ่ายอุจจาระได้ตามปกติ พวกเขาต้องผลักดันเป็นเวลานานก่อนที่จะปลดปล่อยลำไส้ออกจากอุจจาระ ในเวลาเดียวกันพวกเขามักจะบีบรัด abdominals และไส้ตรงและหาริดสีดวงทวารของตัวเองแทนที่จะล้างลำไส้

หลายคนใช้เทคนิคเช่นกดนิ้วของพวกเขาในพื้นที่เหนือ perineum หรือบนผนังของช่องคลอดเพื่อให้พวกเขามีการเคลื่อนไหวของลำไส้ในที่สุด ดังนั้นคุณจำเป็นต้องรู้ว่าการรัดปกติไม่ควรเกิน 10-20% ของเวลาที่ทำไปทั้งหมด หากการรัดต้องใช้เวลานานกว่าหนึ่งในสี่ของเวลามากกว่าการถ่ายอุจจาระทั้งหมดแสดงว่าคุณมีอาการท้องผูก แม้ว่าคุณจะเป็นอิสระจากอุจจาระทุกวัน

[1], [2], [3], [4], [5]

มวลของมูลและลักษณะของมัน

คุณสามารถดูว่าทุกอย่างไปได้ดีในร่างกายของคุณหรือไม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ว่าทางเดินอาหารจะทำงานได้ดีหรือไม่โดยธรรมชาติของอุจจาระและมวลของมัน หากอุจจาระขาดน้ำคล้ายกับเม็ดและยากมากก็หมายความว่าบุคคลนั้นมีอาการท้องผูก สำหรับปริมาณของอุจจาระมักจะมีน้อยกว่าในคนที่มีอาการท้องผูกกว่าคนปกติที่มีกระบวนการย่อยอาหารปกติ หากในอุจจาระมีน้ำไม่เพียงพอก็หมายความว่าคนเราดื่มน้อย ในอุจจาระปกติของคนที่มีสุขภาพน้ำถึง 70% ของปริมาณรวมและในอุจจาระของมนุษย์ที่มีน้ำท้องผูกอาจน้อยกว่า 60%

มวลของอุจจาระอาจขึ้นอยู่กับประเทศชาติการแข่งขัน มันสามารถแตกต่างกันในหมู่คนต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขากิน เมื่อคนกินอาหารจากพืชมากขึ้นอุจจาระจะมีมวลมากขึ้น เมื่อคนเราชอบเนื้อสัตว์มากขึ้นจำนวนอุจจาระจะน้อยกว่ามาก ขึ้นอยู่กับประเภทอาหารของแต่ละประเทศหรือแต่ละคน

จากผลการศึกษาทางสังคมพบว่าในประเทศต่าง ๆ มวลของอุจจาระแตกต่างกันไปในวงกว้าง สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในสหราชอาณาจักรและสหรัฐอเมริกามวลเฉลี่ยของอุจจาระมีตั้งแต่ 100 ถึง 200 กรัม ที่มีมวลน้อยกว่าน้อยกว่า 100 กรัมสามารถท้องผูกได้

ชาวชนบทของยูกันดา (สาธารณรัฐในแอฟริกาตะวันออก) มีจำนวนอุจจาระในช่วงไม่เกิน 470 กรัม ในผู้ใหญ่ที่อาศัยอยู่ในอินเดียจำนวนอุจจาระต่อวันมีปริมาณมากกว่า 300 กรัม

ยิ่งมวลของอุจจาระมากเท่าไรน้ำก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น แต่ความมั่นคงของอุจจาระดังกล่าวนั้นเบากว่ามากและสามารถอพยพออกจากทวารหนักได้ง่าย นั่นคือสัญญาณลักษณะของอาการท้องผูกเป็นอุจจาระที่มีขนาดเล็กและมีความมั่นคงมากกว่าค่าปกติ

[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

วิธีการวินิจฉัยที่ถูกต้องของอาการท้องผูก

ในการวินิจฉัยอาการท้องผูกที่เหมาะสมคุณจำเป็นต้องแก้ไขปัญหานี้กับแพทย์ของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่สับสนกับอาการท้องผูกกับโรคอื่นและตรวจสอบการเกิดขึ้นของมันในเวลา สำหรับสิ่งนี้คุณต้องทำอย่างน้อยสองอย่าง ภารกิจแรกคือปรึกษาแพทย์ทันทีหลังจากเริ่มมีอาการท้องผูก:

• เก้าอี้ผิดปกติ
• การรัดที่แข็งแรงในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ความรู้สึกของการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่สมบูรณ์แม้หลังจากที่มันเกิดขึ้นแล้ว
• ปวดระหว่างอุจจาระ

ภารกิจที่สองคือการตอบคำถามทุกข้อที่แพทย์จะถามโดยพยายามหาภาพที่แน่นอนของโรค เหล่านี้อาจเป็นคำถามเกี่ยวกับการถ่ายทอดทางพันธุกรรม - มีอาการท้องผูกในครอบครัวของคุณอาการของโรควิถีชีวิตแบบไหนที่คุณเป็นผู้นำและมีความกระตือรือร้นทางร่างกายหรือไม่หรือในทางตรงกันข้าม.

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่จะรู้ว่าอาจมีอาการอื่น ๆ สำหรับอาการท้องผูกนอกเหนือจากที่ระบุไว้ข้างต้น นอกจากความล่าช้าของการถ่ายอุจจาระอาจมีความรู้สึกแออัดยัดเยียดในช่องท้องท้องอืดอาการอ่อนเพลียก๊าซ - ไม่สามารถควบคุมได้ - คลื่นไส้, อาเจียน, ความอยากอาหารไม่ดีอาจมีรสชาติไม่ดีในปาก วิเคราะห์อาการหลักที่เกิดขึ้นกับอาการท้องผูก

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]