การรักษา osteochondroza: การพัฒนาทักษะยนต์

การพัฒนาทักษะยนต์เป็นกระบวนการหลายขั้นตอน จากทักษะพื้นฐานที่เป็นพื้นฐานของการเคลื่อนไหวของมนุษย์ที่เหมาะสมและเป็นผลมาจากการทำซ้ำซ้ำของทักษะการเปลี่ยนแปลงไปสู่การสังเคราะห์จำนวนทักษะและทักษะของลำดับสูงจะดำเนินการ นี้เกิดขึ้นผ่านการปฏิเสธของทักษะทักษะพื้นฐานและแล้วทักษะที่สมบูรณ์แบบมากขึ้น ทักษะในระบบหลายชั้นของการเคลื่อนไหวโดยสมัครใจนี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าความสามารถในการแก้ปัญหานี้หรือประเภทของงานมอเตอร์

ขั้นตอนแรกของทักษะยนต์เป็นลักษณะการฉายรังสีของกระบวนการประสาทที่มีการตอบสนองภายนอกโดยรวม ระยะที่สองเกี่ยวข้องกับความเข้มข้นของการกระตุ้นด้วยการปรับปรุงการประสานงานและการก่อตัวของการเคลื่อนไหวที่ไม่เป็นรูปแบบ ขั้นตอนที่สามเป็นการก่อตัวของระบบอัตโนมัติและเสถียรภาพของการกระทำของมอเตอร์

องค์ประกอบของการประชุมในแนวทางนี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการแยกลักษณะของกระบวนการประสาทออกเป็นขั้นตอนที่เป็นอิสระ ความเข้มข้นของกระบวนการประสาทไม่สามารถมีค่าการคลายตัวได้ เสร็จสิ้นการฉายรังสีของการกระตุ้น ระยะ generalization ในการสร้างทักษะยนต์ใหม่อาจตรงกับจุดสิ้นสุดของการก่อตัวของก่อนหน้านี้ และถ้า phenomenologically โดยสัญญาณภายนอกก็ยังคงเป็นไปได้ที่จะตัดสินความสำเร็จของขั้นตอนหนึ่งในการพัฒนาของทักษะยนต์แล้วกระบวนการที่ซ่อนอยู่จากการสังเกตเห็นภาพไม่ได้ให้ยืมตัวเองเพื่อการวิเคราะห์ขั้นตอนอย่างเข้มงวด

ตามที่นายเบอร์เน่ - ไตน์การปรากฏตัวของ automatisms เสร็จสิ้นขั้นตอนแรกของการพัฒนาทักษะ เป็นลักษณะการจัดตั้งระดับชั้นนำของการสร้างการเคลื่อนไหวการกำหนดองค์ประกอบของรถยนต์การแก้ไขที่จำเป็นและอัตโนมัติเปลี่ยนของพวกเขาไปที่ระดับล่าง

ขั้นตอนที่สองคือลักษณะขององค์ประกอบของมอเตอร์เสถียรภาพ (ความต้านทานต่อการกระทำของปัจจัยรบกวน) การประสานงานขององค์ประกอบการประสานงานของสกิล

ในขั้นตอนของการรักษาเสถียรภาพของสกิลภายนอกสิ่งกระตุ้นแบบสุ่มจะไม่มีผลทำลายล้างในด้านนี้ คุณภาพของการออกกำลังกายไม่ส่งผลกระทบต่อความซับซ้อนของสถานการณ์มอเตอร์ เฉพาะการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมหรือการทำลายโครงสร้างยนต์เป็นเวลานานเนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงความคิดที่มีอยู่เกี่ยวกับเทคนิคการออกกำลังกายทางกายภาพสามารถเปลี่ยนความสามารถของมอเตอร์หรือองค์ประกอบแต่ละอย่างได้อย่างมีนัยสำคัญ นี้ในระดับหนึ่งนำไปใช้กับการแก้ไขข้อผิดพลาดในการเคลื่อนไหว หากข้อผิดพลาดนี้กลายเป็นส่วนสำคัญของการเคลื่อนไหวที่ได้เรียนรู้การแก้ไขจะใช้เวลานาน ในหลายกรณีการเกิดทักษะยนต์ใหม่เกิดขึ้นได้เร็วกว่าการแก้ไขข้อผิดพลาดในนั้น

พื้นฐานทางสรีรวิทยาสำหรับการจัดหมวดหมู่ของการออกกำลังกายสามารถ:

• โหมดของกล้ามเนื้อกิจกรรม (คงที่ isotonic ผสม);
• ความซับซ้อนของการประสานงาน
• ความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับการพัฒนาคุณภาพของกิจกรรมที่เป็นเลิศ (เพื่อคุณภาพทางกายภาพ)
• อำนาจญาติของการทำงาน

การจัดหมวดหมู่ของการออกกำลังกายเกี่ยวกับโครงสร้างการประสานงานให้การจัดสรรกลุ่มของการออกกำลังกายเกี่ยวกับความซับซ้อนที่เพิ่มขึ้นของการเคลื่อนไหวของร่างกายและส่วนแขนขาของมัน ระดับความซับซ้อนของการประสานงานในการเคลื่อนที่เช่นแขนขาจะเพิ่มขึ้นจากการเคลื่อนที่สมมาตรในระนาบหนึ่งไปจนถึงการเคลื่อนที่แบบไม่สมมาตรการเคลื่อนที่หลายทิศทางและที่แตกต่างกัน

พื้นฐานของการจำแนกตามระดับของการเคลื่อนที่คือแนวตั้ง (จากสมองซีกที่ส่วนลำตัวและไขสันหลังอักเสบ) หลักการลำดับชั้นของระเบียบข้อบังคับของระบบประสาท นี้จะช่วยให้เราสามารถแยกแยะการกระทำของมอเตอร์ที่เกิดจากการสร้างประสาทในระดับของชิ้นส่วนสมองของสมองที่ใกล้เคียงที่สุดนิวเคลียส subcortical และประมาณการเปลือกของเครื่องวิเคราะห์

วิธีการออกกำลังกาย: a) มาตรฐาน; ข) ไม่ได้มาตรฐาน (แปรผัน)

ดังนั้นแบบฝึกหัดแบบเป็นวัฏจักรจะมีลักษณะเป็นแบบมาตรฐาน (คงที่และไม่เปลี่ยนแปลง) สำหรับการออกกำลังกายที่ไม่ได้มาตรฐานจะมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในเงื่อนไขสำหรับการดำเนินงานของการเคลื่อนไหวและกับมันการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบของการเคลื่อนไหวและลักษณะทางสรีรวิทยาของพวกเขา

การจัดหมวดหมู่ของการออกกำลังกายโดยระดับของค่าใช้จ่ายพลังงานทั้งหมดได้เสนอโดย Dill (1936) เกี่ยวกับหลักการนี้การจำแนกประเภทภายหลังได้รับการก่อตั้งขึ้น Lonla (1961) เสนอการจัดประเภทงานตามความเป็นไปได้ของแต่ละบุคคลในการแลกเปลี่ยนพลังงานในด้านปริมาณการใช้ออกซิเจนสูงสุด (MPC) งานที่ทำกับการขอออกซิเจนเกินระดับ MS ถูกจัดว่าหนักมาก

การเคลื่อนไหวแบบไม่ เป็นวงกลมเป็นส่วนสำคัญการกระทำของเครื่องยนต์ที่เสร็จสมบูรณ์ไม่ได้เชื่อมต่อกันมีความหมายที่เป็นอิสระ การเคลื่อนไหวเหล่านี้มีลักษณะการทำงานระยะสั้นสัมพัทธ์และความหลากหลายของรูปแบบพิเศษ โดยธรรมชาติของงานเหล่านี้เป็นแบบฝึกหัดหลักที่เพิ่มพลังและความเร็วของการหดตัวของกล้ามเนื้อ ระหว่างการเคลื่อนไหวแบบไม่เป็นวงกลมแต่ละครั้งไม่มีการเชื่อมต่ออินทรีย์แม้ว่าจะมีการดำเนินการในลำดับที่แน่นอนก็ตาม การทำซ้ำของการเคลื่อนที่แบบไม่เป็นวงกลมไม่เปลี่ยนสาระสำคัญมันไม่ได้ทำให้มันกลายเป็นวัฏจักรหนึ่ง

การเคลื่อนไหวของวงจรเป็นลักษณะปกติสลับลำดับและการเชื่อมต่อของแต่ละขั้นตอนของการเคลื่อนไหวหนึ่ง (รอบ) และรอบตัวเอง ความเชื่อมโยงระหว่างกันของแต่ละรอบกับก่อนหน้านี้และต่อมาเป็นคุณลักษณะสำคัญของแบบฝึกหัดแบบนี้

พื้นฐานทางสรีรวิทยาของการเคลื่อนไหวเหล่านี้คือการสะท้อนจังหวะมอเตอร์ การเลือกอัตราที่ดีที่สุดเมื่อการเรียนรู้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเร่งอัตราการดูดซึมของสิ่งเร้าเช่นเดียวกับการสร้างอัตราที่ดีที่สุดของ funktsiy..On สรีรวิทยาส่งเสริม lability และความมั่นคงของศูนย์ประสาทระคายเคืองจังหวะเร่ง vrabatyva-emost

แบบฝึกหัด Synergetic ภายใต้เงื่อนไขปกติการทำงานของกล้ามเนื้อ synergist นำไปสู่การรักษาเสถียรภาพของข้อต่อที่สอดคล้องกันซึ่งจะช่วยให้การเคลื่อนไหวหลักมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้การทำงานร่วมกันประกอบด้วยความสัมพันธ์ระหว่างความเครียดของตัวเอกและตัวคู่อริในระหว่างการเคลื่อนไหว Synergy ไม่ได้มีคุณภาพคงที่และขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย (อายุสภาพร่างกายความเจ็บป่วย ฯลฯ ) สร้าง synergism ตามเงื่อนไขบนพื้นฐานของ arcs สะท้อน สาระสำคัญของการทำงานร่วมกันทั้งหมดคือความสามารถในการเหนี่ยวนำให้เกิดความเครียดของกล้ามเนื้อที่ห่างไกลจากการหดตัวของกลุ่มพลวัตอีกกลุ่มหนึ่ง

จำเป็นต้องจำแนกประเภทของ synergism ดังต่อไปนี้: ไม่มีเงื่อนไข, มีเงื่อนไข, ipsilateral, contralateral

• การทำงานร่วมกันอย่างไม่มีเงื่อนไขเป็นปฏิกิริยาประสาทและกล้ามเนื้อที่มีมา แต่กำเนิด แต่กำเนิดในกระบวนการสร้างภูมิคุ้มกันซึ่งแสดงออกมาในระดับมากหรือน้อยในผู้ป่วยแต่ละราย ตัวอย่างเช่นก) ในส่วนล่าง - นี่คือการยืดของเท้าด้วยความต้านทานของมือของแพทย์ทำให้เกิดความตึงเครียดของหัวทั้งสี่ข้างของกล้ามเนื้อต้นขา b) บริเวณแขนด้านบน - งอหลังในข้อมือข้อมือในตำแหน่ง pronation ซึ่งจะนำไปสู่ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อไทรอยด์ brachium ด้วยงอง่ามในข้อต่อเดียวกันในตำแหน่งที่หงาย, กล้ามเนื้อลูกหนูของสายไหล่; c) ในฟิลด์ของลำตัว - ยกศีรษะลงในระนาบ sagittal ใน ips - นอนอยู่บนหลังกำหนดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อท้องลาย rectus ยกหัวขึ้นใน i.p - นอนบนท้องทำให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ gluteus maximus การทำงานร่วมกันที่ปราศจากเงื่อนไขจะใช้ในขั้นตอนของ LH เพื่อกระตุ้นกลุ่มกล้ามเนื้อที่ที่อ่อนแอลงบางส่วนของร่างกาย (ขา)
• การทำงานร่วมกันตามเงื่อนไขมีอยู่โดยอิสระและไม่มีเงื่อนไขในการทำงานร่วมกัน การสังเคราะห์แสงสะท้อนที่พบมากที่สุดจะถูกเปิดเผย:
• สำหรับ quadriceps femoris:
  • งอในสะโพกร่วม;
  • การกำจัดและการนำขาเข้าที่ข้อสะโพก
  • หลังและงอฝ่าเท้าในข้อต่อข้อเท้า

คำเตือน! การเคลื่อนไหวทั้งหมดที่ระบุไว้ในจุด "a-c" หมายถึงส่วนที่มีชื่อเดียวกัน

• เปลี่ยนจาก i.p - นั่งอยู่ใน ip - การโกหกและการเคลื่อนไหวย้อนกลับ
• การหมุนเวียนของสะโพก

• สำหรับกล้ามเนื้อ gluteal:
  • งอในข้อเข่า
  • ลำตัวงอกลับเข้าและออก ฯลฯ - นอนอยู่บนท้องของเขา;
  • นำขาเดียวกันที่มีชื่อลงใน i.p นอนบนท้องของเขา

ผลการรักษาของการใช้การสังเคราะห์แสงสะท้อนที่ปรับสภาพมานานหลังจากที่เริ่มออกกำลังกายแล้วจะสามารถลดลงได้ ดังนั้นทุกสองสัปดาห์ก็เป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อเปลี่ยนการเคลื่อนไหวกระตุ้นการหดตัว synergistic ในกล้ามเนื้อถูกออกกำลังกาย

• Ipsilateral synergismใช้ในการออกกำลังกายที่เกิดขึ้นในข้อต่อแขนขาข้างเคียงเพื่อทำให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในแขนขาที่มีชื่อเดียวกัน
• การทำงานร่วมกันในแนวทแยงเป็นพื้นฐานของการออกกำลังกายซึ่งการเคลื่อนไหวในแขนข้างตรงใช้ในการกระตุ้นกล้ามเนื้อ

มีสามเงื่อนไขสำหรับการใช้แบบฝึกหัดที่สอดคล้องกันคือก) แบบฝึกหัดควรครอบคลุมถึงจำนวนกลุ่มแบบไดนามิกที่รับผิดชอบในการ "ถ่ายโอน" ความตื่นเต้นมากที่สุด b) ต้องทำด้วยความต้านทานสูงสุด c) ดำเนินการจนความเมื่อยล้าสมบูรณ์

ผลการรักษาด้วยความช่วยเหลือของผล synergistic สามารถทำได้โดยการทำแบบฝึกหัด 4 ครั้งต่อวัน

วัฒนธรรมทางกายภาพบำบัดเพื่อการบำบัดรักษาโรคระบบประสาท

ที่ผ่านมา 30-40 ปีที่ผ่านมามันถูกสร้างขึ้นโดยจำนวนมากของวิธีการระเบียบวิธีการมุ่งเป้าไปที่การฟื้นฟูของอัมพาตกล้ามเนื้อ (อ่อน) และกล้ามเนื้อควบคุมการกู้คืนทางกายภาพเหมือนเดิมเก็บรักษาไว้ แต่ยับยั้งศูนย์มอเตอร์ของเส้นประสาทไขสันหลัง

มีสามแนวทางหลักในการพัฒนาวิธีการบำบัดด้วยการออกกำลังกาย:

1. ระบบการรักษาด้วยการทำงานที่มุ่งปรับปรุงกิจกรรมโดยรวมของผู้ป่วยที่เพิ่มคุณภาพ volitional เขาต้องการที่จะเอาชนะตึงอ่อนแอทั่วไป, การเรียนรู้ทักษะในครัวเรือนแม้จะมีความผิดปกติของการเคลื่อนไหวและพิการในข้อต่อของแต่ละบุคคล
2. ระบบของยิมนาสติกวิเคราะห์ซึ่งขึ้นอยู่กับการแก้ไขความพิกลพิการบางอย่างลดลงในกล้ามเนื้อเพิ่มปริมาณของการเคลื่อนไหวโดยสมัครใจในแต่ละข้อต่อโดยไม่คำนึงถึงต้นแบบของมอเตอร์ทั่วไปของผู้ป่วย
3. ระบบการใช้การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน

ระบบบำบัดด้วยการทำงาน

จำนวนผู้เขียนเชื่อว่าวิธีการของยิมนาสติก (LH) จะถูกกำหนดโดยลักษณะของแผลความรุนแรงของการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อและระยะของโรค ในเวลาเดียวกันการเคลื่อนไหวที่ใช้งานควรใช้เป็นตัวกระตุ้นที่มีค่าที่สุดของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวแบบพาสซีฟใช้เพื่อยืดกล้ามเนื้อคู่อริที่สั้นลง (postural) ปรับปรุงการทำงานของข้อต่อและเพื่อพัฒนาการเชื่อมต่อแบบสะท้อน มีวัตถุประสงค์เพื่อกำหนดยางล้อลูกกลิ้งสวมรองเท้าเพื่อให้ได้ท่าทางที่ถูกต้องตั้งค่าที่ถูกต้องของเท้า ฯลฯ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการดัดแปลงบิดเบี้ยวในผู้ป่วย จำเป็นต้องใช้การนวดเป็นเวลาหลายปี (NA Belaya)

สำหรับการฟื้นฟูการทำงานของแขนขาที่ได้รับผลกระทบถือว่าเป็นสิ่งที่จำเป็น:

• ตำแหน่งเริ่มต้นที่ดีที่สุดสำหรับการได้รับความกว้างสูงสุดของการเคลื่อนไหวของขาทั้งสองมีสุขภาพดีและ paretic;
• เคลื่อนไหว passive กับวัตถุประสงค์ของการรักษาหน้าที่ของข้อต่อที่มีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อ paretic การเคลื่อนไหวเหล่านี้จะช่วยลดกล้ามเนื้อและลดความยาวของคู่อริของ paretic ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการป้องกัน contractures;
• การเคลื่อนไหวที่แข็งแกร่งของแขนขาที่แข็งแรงและได้รับผลกระทบ ถ้ามันเป็นไปไม่ได้ในการผลิตการออกกำลังกายที่ใช้งานพัลส์โพสต์ volitional ใช้เพื่อลดกล้ามเนื้ออัมพาต (การออกกำลังกาย ideomotor) หรือตึงเครียดของกล้ามเนื้อแขนขามีสุขภาพดี - isometrics) สำหรับการปรับสีกล้ามเนื้ออัมพาตสะท้อน;
• การเคลื่อนไหวเริ่มต้นขั้นพื้นฐานจากการอำนวยความสะดวกตำแหน่งเริ่มต้นโดยไม่ต้องเอาชนะความรุนแรงของแขน;
• การออกกำลังกายสำหรับการพัฒนาของฟังก์ชั่นทดแทนเนื่องจากการทำงานผิดปกติของกล้ามเนื้อหรือการศึกษาใหม่ของกลุ่มกล้ามเนื้อบาง;
• การออกกำลังกายที่ใช้งานอยู่ในสิ่งแวดล้อมทางน้ำ
• การออกกำลังกายที่เคลื่อนไหวอยู่กับการเคลื่อนไหวที่ปราศจากแรงดันไฟฟ้า:
  • มิตร (ในเวลาเดียวกันกับขาที่มีสุขภาพดี);
  • ต่อต้านมิตร (แยกต่างหากสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้ออ่อนแอ);
• การออกกำลังกายกับความเครียดที่เพิ่มขึ้น;
• แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาการประสานงานการเคลื่อนไหวและการสนับสนุน

การใช้งานเชิงบูรณาการในการบำบัดทางกายภาพของเทคนิคต่างๆ - ซับซ้อนและการวิเคราะห์ยิมนาสติกเทคนิคเทคนิค Bobath (การเพิ่มประสิทธิภาพของการฝึกอบรมแบบไดนามิกฟังก์ชั่น Stato) วิธีการ reedukatsii F.Pokornomu และ N.Malkovoy (บรรเทา exteroceptive), วิธีการ Kabat (บรรเทา proprioceptive) พบการประยุกต์ใช้ใน จำนวนของโรคของระบบประสาท (โดยเฉพาะกับ osteochondroza ของกระดูกสันหลัง)

ของวิธีการต่างประเทศของยิมนาสติกบำบัดเทคนิคของเคนยา (1946) ถูกใช้กันอย่างแพร่หลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีนี้แพร่หลายมากในสาธารณรัฐเช็ก (F. Pokorny, N. Malkova) การรักษาตามวิธีนี้ประกอบด้วยหัวข้อต่อไปนี้:

• wraps ร้อนที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อได้รับผลกระทบ;
• การกระตุ้นของกล้ามเนื้อจะกระทำในรูปแบบของการทำซ้ำอย่างรวดเร็วซ้ำจังหวะเคลื่อนไหวพร้อมกับการสั่นสะเทือนอ่อนโยนต่อกล้ามเนื้อได้รับผลกระทบ ระหว่างการกระตุ้นการระคายเคืองของ proprioceptors จำนวนมากของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นเกิดขึ้น เป็นผลให้เพิ่มขึ้นนี้ส่งแรงกระตุ้นอวัยวะกับแตรด้านหลังของเส้นประสาทไขสันหลังและจากที่นั่น - เพื่อเซลล์มอเตอร์ของแตรหน้าของเส้นประสาทไขสันหลังซึ่งก่อให้เกิดการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของการทำงานของมอเตอร์ของกล้ามเนื้อได้รับผลกระทบ;
• Reedukatsiya (การศึกษาของการเคลื่อนไหว) เป็นขบวนการ passive และ passive ที่ใช้งานผลิตโดยไม่มีการสั่นสะเทือน แต่มีผลกระทบต่อการสัมผัส, ภาพและการได้ยิน analyzers การออกแบบใหม่ประกอบไปด้วยส่วนประกอบต่างๆดังนี้ผู้สอนควรอธิบายและแสดงให้ผู้ป่วยเห็นว่าจะมีการเคลื่อนไหวอะไรบ้าง หลังจากนั้นเขาก็ทำให้นิ้วมือขยับนิ้วไปในทิศทางของการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเหล่านั้นที่จะทำสัญญาและจากนั้นก็ดำเนินการให้เกิดการเคลื่อนไหวแบบพาสซีฟ

ควรใช้เวลาในการกระตุ้นและลดประมาณ 5 นาทีสำหรับกล้ามเนื้อแต่ละตัวเพื่อลดความรุนแรงของแผลที่รุนแรงและปานกลางและ 3 นาทีสำหรับแผลที่รุนแรง

ระบบการวิเคราะห์

การประเมินระบบการวิเคราะห์การรักษาด้วยการออกกำลังกายในการรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคและการบาดเจ็บของระบบประสาทนั้นจำเป็นต้องสังเกตสิ่งต่อไปนี้ วิธีการวิเคราะห์ช่วยให้การแยกกลุ่มกล้ามเนื้อแต่ละส่วนและหลีกเลี่ยงการแทนที่และการผสมผสานที่ซับซ้อน อย่างไรก็ตามระบบเหล่านี้ไม่ได้คำนึงถึงรูปแบบทั่วไปของการพัฒนาการทำงานของมอเตอร์ในเด็ก (ประสาทวิทยาในวัยเด็ก) หรือผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่

LFK ประสิทธิภาพระบบการวิเคราะห์ตื้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาการฟื้นฟูภายหลังโรคระบบประสาทบังคับให้ละทิ้งหลักการเงื่อนไขการโหลดทางกายภาพความเร็วไปได้อำนวยความสะดวกการดำเนินการเคลื่อนไหว ใน LFK มีทิศทางอื่นที่ใช้ "การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน" เพื่อกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบในแง่ของการบรรเทาทุกข์แบบ proprioceptive แนวโน้มนี้เอารูปในระบบที่รู้จักกันเป็นวิธีการของ Cabot (ที่ Kabot, 1950) หรือระบบคือ "ความเรียบง่าย proprioceptive" หรือ«Propriozeptive Neuromuskulare Fazilitation» (PNF)

ตาม Voss และ Knott (1956) เป็นครั้งแรกที่วิธีนี้ LFK ถูกนำมาใช้ในการรักษาที่ซับซ้อนของผู้ป่วยที่มีการบาดเจ็บทางทหาร ต่อมาก็ใช้ในการรักษาโรคต่างๆที่มีความผิดปกติขั้นต้นของการเคลื่อนไหว

หลายเทคนิคที่นำเสนอโดยระบบ Cabot จะขึ้นอยู่กับหลักการดังต่อไปนี้:

• สิ่งจูงใจชั้นนำและการประสานงานสำหรับการหดตัวของกล้ามเนื้อเป็นสิ่งเร้า proprioceptive;
• มีประเภทของการเคลื่อนไหวที่อยู่ติดกันซึ่งบาง predispose กับชนิดเฉพาะอื่น ๆ ของการเคลื่อนไหว;
• พฤติกรรมยนต์จะถูกกำหนดโดยการเคลื่อนไหว volitional (arbitrary)

ระบบ Cabot ให้:

• ปฏิเสธการเพิ่มขึ้นทีละน้อย;
• ความต้านทานสูงสุดที่เป็นไปได้ของการเคลื่อนไหวของส่วนหรือแขนขาทั้งหมดหรือลำต้นตั้งแต่เริ่มต้นของการบำบัด;
• ไม่รวมการวิเคราะห์งานกับกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ แทนการเคลื่อนไหวแยกของกล้ามเนื้อได้รับผลกระทบการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมีการเสนอกอดกลุ่มกล้ามเนื้อพร้อมกันและสม่ำเสมอหลาย;
• ปัจจัยหนึ่งที่ช่วยในการลดการทำงานของกล้ามเนื้อปัสสาวะ (ได้รับผลกระทบ) คือการยืดกล้ามเนื้อเบื้องต้น
• จำเป็นต้องละเลยความเมื่อยล้าและมีส่วนร่วมในกิจกรรมเข้มข้นของกิจกรรมสูงสุด

ผู้เขียนเตือนว่าวิธีการทั้งหมดไม่ได้ผลสำหรับผู้ป่วย ขั้นแรกให้ง่ายขึ้นจากนั้นจึงควรทดสอบวิธีที่ซับซ้อนมากขึ้นหรือรวมกันไปจนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ตั้งใจไว้

"การบรรเทาทุกข์แบบ Proprioceptive" ทำได้โดยวิธีการดังต่อไปนี้:

• ความต้านทานต่อการเคลื่อนไหวสูงสุด
• พลิกกลับของกล้ามเนื้อ antagonists;
• การเหยียดกล้ามเนื้อเบื้องต้น
• การสลับของกล้ามเนื้อ - คู่อริ;
• การกระทำของมอเตอร์ที่ซับซ้อน

ก)  ความต้านทานสูงสุดต่อการเคลื่อนที่สามารถใช้งานได้จริงในวิธีการดังต่อไปนี้:

• ความต้านทานโดยมือของนักวิธีการ ความต้านทานไม่เสถียรและแตกต่างกันไปทั่วทั้งปริมาตรระหว่างการหดตัวของกล้ามเนื้อ ในด้านความต้านทานครูผู้สอนบังคับให้กล้ามเนื้อของผู้ป่วยทำงานตลอดการเคลื่อนที่ด้วยแรงเดียวกัน i. E. ในโหมด isotonic;
• การสลับการทำงานของกล้ามเนื้อ การเอาชนะ "ความต้านทานสูงสุดส่วนแขนขาที่ได้รับการฝึกฝน (เช่นไหล่) เคลื่อนที่ไปยังจุดที่กำหนด จากนั้นนักวิธีการเพิ่มความต้านทานป้องกันการเคลื่อนไหวต่อไป ผู้ป่วยจะต้องถือส่วนนี้ของแขนในตำแหน่งที่ระบุไว้และเพิ่มความต้านทานให้เกิดกิจกรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของกล้ามเนื้อในโหมดการทำงานแบบมีมิติเท่ากัน (2-3 วินาที) หลังจากนั้นลดความต้านทานพวกเขาขอให้ผู้ป่วยดำเนินการต่อ ดังนั้นการทำงานแบบ isometric จะกลายเป็นไอโซโทโทนิค
• การหดตัวของกล้ามเนื้อซ้ำ การหดเกร็งของกล้ามเนื้ออย่างต่อเนื่องจนกระทั่งเริ่มมีอาการอ่อนเพลีย การสลับประเภทของการทำงานของกล้ามเนื้อจะดำเนินการหลายครั้งตลอดการเคลื่อนไหว

B) การเปลี่ยนทิศทางของการเคลื่อนที่อย่างรวดเร็วเรียกว่าการกลับรายการ (reversal) สามารถทำได้ในหลายรูปแบบทั้งในด้านความกว้างและความกว้างของข้อต่อและในแต่ละส่วน ด้วยการพลิกกลับช้าของกล้ามเนื้อของศัตรู, การเคลื่อนไหวที่มีความต้านทานต่อการหดตัวของพวกเขาจะช้ากับการเปลี่ยนแปลงในภายหลังเพื่อการเคลื่อนไหวที่มีความต้านทานของกล้ามเนื้อ paretic นี้จะใช้ผลของการกระตุ้นผล proprioceptive คู่อริเนื่องจากความเครียดเพิ่มปลุกปั่นของเซลล์มอเตอร์ของเส้นประสาทไขสันหลังว่าเส้นประสาทและกล้ามเนื้ออัมพาต สามารถแนะนำผู้ป่วยในตอนท้ายของการเคลื่อนไหวเพื่อจับแขนขาส่วนปลาย (เปิดรับ 1-2 วินาที) และไม่หยุดชั่วคราวเพื่อเลื่อนไปยังทิศทางตรงกันข้าม นอกจากนี้ยังมีความผกผันช้าของคู่อริที่มีการเก็บรักษาแบบมีมิติเท่ากันและการผ่อนคลายตามมาหรือการพลิกกลับช้าของคู่อริและตามด้วยการผ่อนคลาย

การดำเนินการอย่างรวดเร็วของการเคลื่อนไหวต่อกล้ามเนื้อ paretic หลังจากที่ความต้านทานสูงสุดช้าของกล้ามเนื้อ antagonist เรียกว่าการกลับรายการอย่างรวดเร็วของ antagonists การเพิ่มอัตราการหดเกร็งของกล้ามเนื้อกระตุกอาจเป็นผลมาจากการลดลงของความต้านทานหรือการช่วยเหลือผู้ป่วย เมื่อต้องการเสร็จสิ้นการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการหักขาอย่างต่อเนื่องของแขนขาการแสดงผลดังนั้นความต้านทานสูงสุด

C) การยืดกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบเบื้องต้นสามารถทำได้ในรูปของ

• การยืดกล้ามเนื้อแบบพาสซีฟ ขากรรไกรให้ตำแหน่งเช่นที่ยืดกล้ามเนื้อ paretic จะดำเนินการเนื่องจากงอหรือขยายในข้อต่อหลาย ตัวอย่างเช่นในการฝึกกล้ามเนื้อตรงของสะโพกแขนขาส่วนล่างจะไม่พึ่งในสะโพกและงอที่ข้อเข่า เทคนิคนี้เหยียดและเตรียมที่จะหดกล้ามเนื้อตรงของต้นขา จากนั้นออกกำลังกายกล้ามเนื้อนี้กับการขยายที่เข่าร่วม;
• ยืดอย่างรวดเร็วจากตำแหน่งคงที่ของแขน ผู้ฝึกสอนขอให้ผู้ป่วยติดตั้งขาตั้งในตำแหน่งที่กำหนดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อที่ไม่ได้รับผลกระทบ แรงต้านทานจะลดลงและเกิดการเคลื่อนไหวของแขนขาของผู้ป่วย อย่าย้ายไปที่ระดับเสียงทั้งหมดเปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนที่ไปทางตรงข้ามนั่นคือ รวมถึงกล้ามเนื้ออ่อนแอในการทำงาน ดังนั้นการหดตัวของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นหลังจากการยืดกล้ามเนื้อต้นแบบของพวกเขา
• การยืดกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็วซึ่งจะติดตามการเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหวอยู่ในทันที เอาชนะความต้านทานสูงสุดผู้ป่วยจะทำการเคลื่อนไหวช้าๆ ทันใดนั้นครูลดแรงต้านทานซึ่งจะนำไปสู่การเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องนำการเคลื่อนไหวไปเป็นปริมาตรเต็มที่ให้เปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนที่ไปทางตรงข้ามโดยรวมกลุ่มกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ

D) การสลับของคู่อริ:

1. การสลายตัวตัวของ isotonic ของ antagonists ช้าภายในกรอบของการเคลื่อนไหว (limb segment) การเคลื่อนไหว: ลดจำนวนตัวเอก ด้วยความต้านทานต่อการดูดซึมหลังจากที่มีการหดตัวของตัวต่อต้าน (ยังมีความต้านทาน) ตาม

คำเตือน! ยิ่งทำให้ลดตัวเอกลงมากเท่าไหร่ยิ่งเท่าไหร่ยิ่งเท่าไหร่ เป็นสิ่งสำคัญตั้งแต่เริ่มแรกเพื่อให้บรรลุความต้านทานสูงสุดในการลดคู่อริก่อนที่ความต้านทานจะได้รับกับตัวเอกที่อ่อนแอลง

การลดควรทำอย่างช้าๆเพื่อสร้างความเป็นไปได้ในการกระตุ้นที่ดีที่สุด

1. สลับช้าด้วยแรงคงหดตัวตาม isotonic ทั้งการลดมิติเท่ากันหรือหดตัวประหลาดกระตุ้นจำนวน จำกัด ของกลุ่มกล้ามเนื้อเดียวกัน วิธีนี้ใช้ทันทีหลังจากใช้กลุ่มกล้ามเนื้อ antagonistic ยกตัวอย่างเช่นแพทย์หยุดการเคลื่อนไหวที่มุม 25 องศาและขอให้ผู้ป่วยที่จะดำเนินการต่อการลดลงของกล้ามเนื้อข้อต่อที่มีผลบังคับใช้ไปได้มากที่สุด (โหมดภาพวาดสามมิติ) ที่วางมือของเขาความต้านทานต่อการเคลื่อนไหวแขนดัดที่ข้อศอก (โหมด isotonic) หลังจากนั้นแพทย์จะถามผู้ป่วยที่จะดำเนินการเปิดและการปิดกั้นการเคลื่อนไหว resisting ที่ระดับความกว้างสูงสุดหรือที่ส่วนท้ายของมัน
2. (ความต้านทานด้วยมือของแพทย์) ที่มีความกว้างบางอย่างตามด้วยการปิดกั้นการเคลื่อนไหวในทิศทางตรงกันข้าม ดังนั้นตัวอย่างเช่นเราบล็อกเช่นหนึ่งในรูปแบบเส้นทแยงมุม: งอและการหมุนของต้นขาเพิ่มความต้านทานในขณะที่ในเวลาเดียวกันทำให้กล้ามเนื้อสัญญา isometrically; ทันทีทันใดแพทย์ถามผู้ป่วยที่จะดำเนินการขยายต้นขาและหันไปในทิศทางตรงกันข้ามการเคลื่อนไหวซึ่งยังถูกบล็อก
3. การสับเปลี่ยนช้า - การผ่อนคลายจะดำเนินการโดยการใช้ขั้นตอนที่ระบุไว้ในวรรคแรกหลังจากที่การหดตัวในแต่ละตามมาด้วยการผ่อนคลายก่อนที่จะมาใหม่ isotonic หดตัว
4. การสลับกันอย่างช้าๆกับความพยายามและการผ่อนคลายแบบคงที่ประกอบด้วยการใช้ขั้นตอนของจุดที่สองตามด้วยการผ่อนคลายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของกล้ามเนื้อ
5. การรักษารวมกันของการเรียกร้องที่ 4 และ 5 ในความรู้สึกของทับช้ากับการผ่อนคลาย (หลังจากที่ลดลง isotonic) สำหรับศัตรูและทับช้ากับความเครียดแบบคงที่และการพักผ่อน (หลังจากหดตัวมีมิติเท่ากัน) สำหรับตัวเอกที่อ่อนแอ

คำเตือน! สามขั้นตอนสุดท้ายที่ใช้ในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อตึงเครียด ด้วยขั้นตอนเหล่านี้ช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายเป็นสิ่งสำคัญ เวลาผ่อนคลายควรจะยาวพอสำหรับผู้ป่วยที่จะรู้สึกถึงผลกระทบนี้และแพทย์จะตรวจสอบว่าการพักผ่อนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เป็นไปได้จะทำได้

E) การกระทำของมอเตอร์ที่ซับซ้อนจะกระทำโดยการลด paratrices ร่วมและกล้ามเนื้อที่สะสมหรือได้รับผลกระทบน้อยลง ในกรณีนี้ไม่ได้มีการฝึกกล้ามเนื้อ (หรือกล้ามเนื้อ) แต่ละราย แต่มีส่วนสำคัญในกล้ามเนื้อซึ่งเกี่ยวข้องกับการกระทำของมอเตอร์ที่มีนัยสำคัญและซับซ้อนซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของผู้ป่วย

ผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่ารูปแบบของการเคลื่อนไหวของกิจกรรมตามปกติของแต่ละวันซึ่งต้องใช้ความพยายามในการทำงานและในระหว่างชั้นเรียนบางอย่างเช่นสมรรถภาพทางกายจะดำเนินไปตามวิถีโคนขวางเทียบกับแกนแนวตั้งของร่างกาย การเคลื่อนไหวที่ใช้ในลักษณะนี้จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นและสอดคล้องกับความเป็นไปได้ในการใช้กำลังที่เป็นไปได้สูงสุดเช่น:

1) ช่วยให้สามารถกระจายกล้ามเนื้อบางกลุ่มและมีอิทธิพลต่อร่างกายได้อย่างถูกต้อง

2) แผนการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับจำนวนมากของกลุ่มกล้ามเนื้อในการเคลื่อนไหว, การรักษาครอบคลุมทันทีจำนวนมากของกล้ามเนื้อสนใจและนำไปสู่ดังนั้นผลการอย่างรวดเร็วมากขึ้น

การออกกำลังกายที่จะดำเนินการต่อความต้านทานที่กระทำบล็อก (มีโหลด), dumbbells, ขยาย ฯลฯ วงจรที่เรียบง่ายเป็นไปได้ที่จะใช้ที่ทนต่อการดำเนินการต่อไปเช่นการรวบรวมข้อมูล :. ข้างหน้าข้างหลังด้านข้าง ฯลฯ ออกกำลังกายเหล่านี้จะดำเนินการตามลำดับ - จากง่ายซับซ้อนและมีความซับซ้อนมากขึ้น ( i.p. - นอนยืนอยู่บนสี่ทั้งหมดคุกเข่าใน poluprisyade et al.)

การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนจะมีขึ้นในทั้งสามแกน: งอและขยายการลักพาตัวและ adduction หมุนภายในและภายนอกในชุดต่างๆของทั้งสองระนาบเส้นทแยงมุมหลัก การเคลื่อนไหวที่จะงอหัวพิจารณา (โดยธรรมชาติของการเคลื่อนไหวของไหล่และสะโพก), การเคลื่อนไหวลงและด้านหลังของศีรษะ - ยืดไปสายกลาง - นำจากสายกลาง - โอน

ในระนาบทแยงมุมแรกแขนจะเคลื่อนที่ไปที่ศีรษะ (ขึ้นไป) และไปที่เส้นกึ่งกลาง (งอ - ลด) และในทิศทางตรงกันข้าม - ลงและออก (ขยาย - ถอน) ในระนาบทแยงมุมที่สองแขนจะงอขึ้นและลงไปด้านนอก (งอ - หด) ในทิศทางตรงกันข้าม - ลงและด้านใน (การขยาย - ลด)

การลดการยุยงจะรวมกับการหมุนภายนอกและการเลื่อน, การยืดหดตัว - ด้วยการหมุนและการหมุนภายใน ใช้การออกกำลังกายสมมาตรและอสมมาตรซึ่งควรทำจากส่วนปลายของแขนขาโดยใช้การเอาชนะแรงดึงดูดด้านล่างและรักษากล้ามเนื้อ อนุญาตให้มีการเคลื่อนไหว (ในสองทิศทางตรงกันข้าม) ในข้อต่อสองข้อ (เช่นในข้อศอกข้อศอกสะโพกและเข่า) การหมุนศีรษะได้รับอนุญาตตามทิศทางการเคลื่อนไหว

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

ปฏิกิริยาตอบโต้ที่ไม่มีเงื่อนไขในการก่อตัวของการเคลื่อนไหวโดยพลการ

การตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อช่วยให้การรักษาสมดุลท่าทางสมดุลสมดุลท่าทางกับตำแหน่งของศีรษะที่สัมพันธ์กับลำตัว

ตามการจัดหมวดหมู่ที่มีอยู่การตอบสนองยนต์ที่มีมา แต่กำเนิดแบ่งออกเป็น:

• เกี่ยวกับ reflexes ซึ่งกำหนดตำแหน่งของร่างกายในเวลาที่เหลือ (reflexes ของตำแหน่ง);
• การตอบสนองที่ทำให้เกิดการกลับไปยังตำแหน่งเริ่มต้น (การปรับการตอบสนอง)

ตำแหน่งการตอบสนองเกิดขึ้นเมื่อดัดและหันศีรษะเนื่องจากการระคายเคืองของปลายประสาทของกล้ามเนื้อคอ (การตอบสนอง cervico บำรุง) และเขาวงกตของหูชั้นใน (การตอบสนองเขาวงกต) ยกหรือลดศีรษะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สะท้อนในโทนของกล้ามเนื้อลำตัวและแขนขาเพื่อให้มั่นใจถึงการรักษาท่าทางปกติ

วิธีการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายในการรักษาโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลัง

การตอบสนองของการปรับตัวช่วยให้มั่นใจได้ว่าการจัดตำแหน่งของท่าทางเมื่ออยู่ห่างจากตำแหน่งปกติ (เช่นการยืดลำตัว) ห่วงโซ่ของ reflexes แก้ไขเริ่มต้นด้วยการยกหัวและการเปลี่ยนแปลงต่อมาในตำแหน่งของลำต้นซึ่งจะจบลงด้วยการฟื้นฟูของท่าทางปกติ proprioceptors ของกล้ามเนื้อรับผิวมีส่วนร่วมในการดำเนินการ refrefes แก้ไข

กิจกรรมการผลิตและของใช้ในครัวเรือนของบุคคลมีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องของปฏิสัมพันธ์ของสิ่งมีชีวิตและสิ่งแวดล้อม ฝึกฝนการออกกำลังกายที่ซับซ้อนโดยมีการเปลี่ยนแปลงสภาวะแวดล้อมภายนอก (ตัวอย่างเช่นในสภาพแวดล้อมของเกมการออกกำลังกายการประสานงาน ฯลฯ ) เป็นตัวอย่างของการปฏิสัมพันธ์ดังกล่าว การพัฒนาความแตกต่างที่ดีที่สุดเพื่อให้ผู้ใช้ออกกำลังกายอย่างถูกต้องนี้เป็นผลมาจากกิจกรรมการวิเคราะห์และสังเคราะห์ของสมอง บนพื้นฐานของกิจกรรมนี้ระบบการจัดการการเคลื่อนไหวโดยพลการจะเกิดขึ้น

ในประเทศฝรั่งเศส, วิธีการฝึกอบรมที่สอดคล้องกันของฟังก์ชั่นบนพื้นฐานของการพัฒนาคงท่าทางและสมดุลปฏิกิริยา ผู้เขียนนำเสนอการออกกำลังกายจำนวนหนึ่งที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อในกล้ามเนื้อที่ของลำตัว ความสมดุลได้รับการฝึกฝนโดยใช้การสะท้อนแสงแบบปากมดลูกแบบไม่สมมาตร จากมุมมองนี้เทคนิคที่น่าสังเกตคู่สมรสเค B.Bobat (Bobath Karela et เบอร์ต้า) ซึ่งอยู่ในการชะลอตัวของความผิดปกติของการตอบสนองยาชูกำลังพ่ายแพ้ในการเกิดปฏิกิริยาการทรงตัวการประสานงานที่สูงขึ้นในลำดับที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องเพื่อการเคลื่อนไหวของความสมัครใจและการควบคุมซึ่งกันและกันของกิจกรรมของกล้ามเนื้อ ยับยั้งการท่าที่ผิดปกติและการเคลื่อนไหวในผู้ป่วยที่มีอาการกระตุกหัวอัมพาตคอหรือไหล่เข็มขัด ดังนั้นในวิธีการของ K. และ B. Bobath ความสนใจที่ดีคือการจ่ายเงินให้กับการใช้ที่ถูกต้องของ reflexes ยาชูกำลัง

การตอบโต้โทนิคหลักคือ:

• เขาวงกตสะท้อนขึ้นอยู่กับตำแหน่งของหัวในอวกาศ ในตำแหน่งหลังหงายด้านหลังเกิดจากความดันโลหิตสูงของกล้ามเนื้อหลังส่วนหลัง ผู้ป่วยไม่สามารถยกหัวของเขาผลักดันไหล่ของเขาไปข้างหน้าเปิดด้านข้างของเขา ในตำแหน่ง - นอนอยู่บนช่องท้องเสียงของกล้ามเนื้อยืดกล้ามเนื้อด้านหลังเพิ่มขึ้น ลำตัวและศีรษะโค้งงอมือที่งอถูกกดลงที่หน้าอกขาจะงอในข้อต่อทั้งหมด
• การสะท้อนแสงแบบไม่สมมาตร (ปากมดลูก) การหมุนไปทางด้านข้างของศีรษะทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของโทนของกล้ามเนื้อแขนขาเมื่อมีการหมุนครึ่งทางที่เหมือนกันและด้านตรงข้ามจะมี tonus ของกล้ามเนื้อบริเวณส่วนปลายขาลดลง
• การสะท้อนแสงปากมดลูกสมมาตร เมื่อยกศีรษะ tonus ของส่วนขยายของแขนและ flexors ของเท้าเพิ่มขึ้นเมื่อลดลงในทางตรงกันข้ามเสียงของ flexors ของแขนและ extensors ของขาเพิ่มขึ้น;
• ปฏิกิริยามีส่วนเกี่ยวข้องกับการตอบโต้ tonic ที่เริ่มต้นในแขนขาหนึ่งและเสริมสร้าง tonus ของกล้ามเนื้อของแขนขาอื่น ๆ ซึ่งมีการทำซ้ำบ่อยครั้งมีส่วนร่วมในการพัฒนา contractures พยาธิวิทยาหลักของการเคลื่อนไหวคือการละเมิดกลไกปกติของการรักษาโดยอัตโนมัติของความสมดุลและตำแหน่งปกติของหัว กล้ามเนื้อหดหู่ทำให้เกิดสภาวะทางพยาธิสภาพที่ขัดขวางการเคลื่อนไหว ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของหัวในอวกาศและความสัมพันธ์กับคอและร่างกายจะเปลี่ยนโทนของกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ

การตอบสนองของยาชูกำลังทั้งสองอย่างร่วมกันขยายหรือลดลงอย่างกลมกลืนกัน

คุณสมบัติของวิธีการ:

• การเลือกตำแหน่งเริ่มต้นการตอบสนองต่อการยับยั้ง ตัวอย่างเช่นใน IP - นอนอยู่ด้านหลัง (มีการเกร็งของกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้น) ศีรษะจะถูกเลื่อนไปอยู่ตรงกลางและโค้งไปข้างหน้า แขนงอในข้อต่อไหล่และข้อศอกและวางไว้ที่หน้าอก ขาโค้งและถ้าจำเป็นจะถูกเบี่ยงเบน นี้จะก่อให้เกิดท่าทางที่ช่วยให้คุณสามารถยืดกล้ามเนื้อหดกระสัณฐานทั้งหมด