^

สุขภาพ

การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันสำหรับโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลัง

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 17.10.2021
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสันหลังประกอบด้วยการนวดหลายประเภท:

trusted-source[1]

การนวดเนื้อเยื่อใต้ตา

  • นวดจะดำเนินการโดยการเคลื่อนไหวสั้น ๆ จากขอบตรงกลางของกล้ามเนื้อยืดกระดูกสันหลังไปทางด้านกะโหลก;
  • การนวดจะดำเนินการโดยใช้เทคนิคการฉีดใต้ผิวหนังหรือฝ่าเท้าที่ขอบด้านข้างของกล้ามเนื้อ
  • มือของหมอนวดอยู่ที่ขอบด้านข้างของกล้ามเนื้อยืดกระดูกสันหลัง การเคลื่อนที่และความตึงเครียดของเนื้อเยื่อจะกระทำในทิศทางกะโหลก ความตึงเครียดจะดำเนินการโดยการหมุนแสงของแปรง การกระหน่ำความตึงเครียดยังคงผ่านกล้ามเนื้อและปลายกะโหลกศีรษะมากขึ้นในกระบวนการ spinous ดังนั้นเส้นประสาทจะปรากฏขึ้น หากมีโซนเนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีความจำเป็นต้องหยุดการกระตุ้นด้วยความตึงเครียดเนื่องจากไม่แนะนำให้ทำ ด้วยความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นของ
    เนื้อเยื่อควรทำการนวดเบื้องต้น

การนวดกล้ามเนื้อคอ

ดำเนินการในตำแหน่งเริ่มต้นของผู้ป่วยนอนลงหลังจากการศึกษาเบื้องต้นของกล้ามเนื้อของลำต้น:

  • ในส่วนของกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid การเคลื่อนไหวของแขนสั้นจะดำเนินการโดยใช้เทคนิคการยึดติด - นิ้ววางไว้ที่ขอบด้านข้างของกล้ามเนื้อความตึงเครียดจะเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องใช้แรงที่บริเวณขอบของกล้ามเนื้อ
  • การเคลื่อนไหวนวดสั้น ๆ นำมาจากกล้ามเนื้อรัดคอไปจนถึงขอบล่างของกราม มีการเคลื่อนไหวนวดตามยาว
  • การนวดแบบสั้น ๆ ในบริเวณท้ายทอยโดยใช้เทคนิคใต้ผิวหนังและใต้วงแขน - การนวดจะทำมาจากตรงกลางของ nape การเคลื่อนไหวอย่างแน่นหนาใกล้กับเส้นผ่านศูนย์กลางของเส้นผมจะเติบโตไปในทิศทางข้างเคียง

นวดกล้ามเนื้อของไหล่และกิ่งแขนด้านบน

จะดำเนินการในตำแหน่งเริ่มต้นของผู้ป่วยนอนอยู่บนหลังของเขาและนั่ง:

  • การเคลื่อนไหวของแขนสั้นในรักแร้:
    • การเคลื่อนไหวการนวดสั้นของแขนตรงข้ามในบริเวณด้านหลังของผนังก้านฟูซ่าจากบริเวณใกล้เคียงกับพื้นที่ห่างไกล ความตึงเครียดจะดำเนินการในทิศทางจากส่วนตรงกลาง;
    • การนวดแบบสั้น ๆ ด้วยมือข้างเดียวกับผนังหน้าท้องของกระดูกสะโพกจะกระทำจากส่วนที่ใกล้เคียงกับส่วนปลาย ความตึงเครียดจะดำเนินการจากตรงกลางไปยังพื้นที่ท้อง;
    • การนวดทั้งสองแบบทำได้ด้วยมือทั้งสองข้าง
    • การเคลื่อนไหวนวดตามยาวที่ผนังด้านหลังและด้านหลังของซอกใบจะกระทำจากบริเวณใกล้เคียงกับพื้นที่ห่างไกล แต่ไม่เคยทำงานด้วยมือทั้งสองข้าง
  • นวดขอบหลังของกล้ามเนื้อ deltoid โดยใช้เทคนิคใต้ผิวหนังหรือใต้ฝีพระคุณ นิ้วของแขนตรงข้ามวางอยู่ใกล้กับข้อต่อไหล่ที่ส่วนหลังของกล้ามเนื้อ การเคลื่อนที่และความตึงเครียดของเนื้อเยื่อจะถูกยกออกไปทางขอบของกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวของการนวดโดยย่อสามารถทำได้โดยใช้เทคนิคทางผิวหนังหรือใต้ผิวหนังการเคลื่อนไหวตามแนวยาวจากบริเวณใกล้เคียงกับพื้นที่ห่างไกลโดยใช้เทคนิคใต้ผิวหนังเท่านั้น ความตึงเครียดจะสิ้นสุดลงเมื่อกล้ามเนื้อติด;
  • นวดที่ขอบด้านตรงกลางของกล้ามเนื้อแขนของลูกหนู การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อสั้นที่ขอบด้านในของกล้ามเนื้อจะกระทำด้วยมือเดียวกันจากบริเวณใกล้เคียงกับระยะไกล
  • การนวดของกล้ามเนื้อแขนทรัมป์จะดำเนินการในลักษณะที่คล้ายคลึงกับข้างต้น การนวดสามารถทำได้ด้วยมือทั้งสองข้าง
  • นวดบริเวณข้อศอก

การนวดที่มีการเคลื่อนไหวสั้น ๆ โดยใช้เทคนิคใต้ผิวหนังหรือใต้ผิวหนังที่มีการงอเล็กน้อยที่ข้อศอกข้อศอกจะกระทำโดยเส้นเอ็นด้านข้างและตรงกลางของกล้ามเนื้อลูกหนู นวดยังสามารถดำเนินการในทิศทางจากปลายแขนไปที่ข้อศอก นวดตามยาวเริ่มต้นที่ด้านล่างที่สามของช่องท้องของกล้ามเนื้อ (ที่ด้านข้างหรือขอบ medial) และสิ้นสุดที่ข้อศอกข้อศอก;

  • การเคลื่อนไหวของการนวดสั้นในบริเวณกระดูกแผลและกระดูกเชิงกรานโดยใช้เทคนิคใต้ผิวหนังหรือใต้ฝีพระคุณ ทิศทางของการเคลื่อนไหว - จากบริเวณใกล้เคียงกับพื้นที่ห่างไกล;
  • การเคลื่อนไหวการนวดสั้นที่ด้านหลังหรือผิวใบของบริเวณรอยต่อข้อมือเรื้อรัง ความตึงเครียดการรักษาจะดำเนินการผ่านการเคลื่อนไหวแบบพาสซีฟในข้อต่อ (งอ - นามสกุล, ถอน - ลด);
  • การเคลื่อนไหวการนวดสั้นที่ด้านข้างของลำตัวและข้อศอก นิ้วกลางของมือตรงกันข้ามกับหมอนวดวางอยู่ที่ปลายแขนของผู้ป่วยที่ปลายสุดของกระดูกอ่อนหรือกระดูกรัศมี (ควรถอดมือออกเล็กน้อย) มือเดียวกันนี้จะแก้ไขแปรงของผู้ป่วย ความตึงเครียดจะดำเนินการเนื่องจากข้อศอกหรือลำแสงนำ;
  • การเคลื่อนไหวนวดสั้นบน palmar และพื้นผิวด้านหลังของนิ้วมือของมือ (แปรง); ความตึงเครียดจะดำเนินการโดยการย้ายมือ (นิ้วมือ) - งอ - นามสกุล

คำแนะนำเกี่ยวกับระเบียบวิธี

  1. เมื่อนวดการรับรองผิวจะดำเนินการจากหางไปยังบริเวณกะโหลกศีรษะ (ตามผิวหนังพับ) ซึ่งในลำต้นผ่านในทิศทางตามขวางและบนแขนขา - ในระยะยาว
  2. เมื่อนวดผิวควรทำงานในสองขั้นตอน:
    • การจัดแผ่นรองพื้นระหว่างนิ้วมือระหว่างผิวหนังกับเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง
    • ความตึงเครียดในการรักษาตามแนวพับทำให้เกิดความรู้สึกตัดที่อ่อนแรง

คำเตือน! เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เด่นชัดมากขึ้นจะทำให้ความรู้สึกของการตัด (sensation ขึ้นอยู่กับความตึงเครียดของเนื้อเยื่อ)

  1. การตั้งค่านิ้วมือของนักนวดบำบัด:
    • นิ้วมือที่ลึกลงไปลึกเข้าไปในกระดาษทิชชูจะทำให้ความรู้สึกของการตัดลดลง
    • มุมที่เล็กกว่าของการตั้งค่าของนิ้วมือที่ผิวเผินมากขึ้นพวกเขาทำหน้าที่บนผ้า
  2. ด้วยปริมาณที่เหมาะสมผู้ป่วยควรรู้สึกถึงความร้อน (hyperemia) ลดอาการปวด การปรับปรุงความเป็นอยู่ทั่วไป

การนวดจะดำเนินการส่วนใหญ่ผ่านกระบวนการขวางของกระดูกสันหลังส่วนคอ สามารถดำเนินการได้ในทุกกลุ่ม

  1. เมื่อกดดันด้วยนิ้วคุณต้องรู้สึกถึงความต้านทานของกระดูก การเคลื่อนไหวด้วยนิ้วกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางวงกลมสูงถึง 5 มม.

คำเตือน! การเคลื่อนที่แบบวงกลมขนาดเล็กไม่ควรมีลักษณะการเจาะ

  1. วงจรของความดันเพิ่มขึ้นและลดลงเป็นเวลา 4-6 วินาทีและทำซ้ำในสถานที่เดียวกันประมาณ 2-4 นาที
  2. ทิศทางของเทคนิคการนวด - จากระยะไกลไปที่ proximal
  3. ในกระบวนการทางพยาธิวิทยาเรื้อรังมีขั้นตอน 2-3 ขั้นต่อสัปดาห์เพียงพอ
  4. อาการทางคลินิกของการไม่ทนกับความรุนแรงของการนวดเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์จากความเจ็บปวดและการเริ่มเกิดปฏิกิริยาของพืชที่แข็งแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง vasomotor type

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.