วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกัน?

แต่ละสิ่งมีชีวิตมีการป้องกันของตัวเองที่ช่วยทำลายและต่อต้านเชื้อจุลินทรีย์ต่าง ๆ ที่อาจทำให้เกิดโรค อย่างไรก็ตามบางครั้งการป้องกันเหล่านี้จะอ่อนลงด้วยเหตุผลใดก็ตามและไม่สามารถรับมือกับการติดเชื้อที่แทรกซึมได้ คำถามที่เกิดขึ้น: วิธีการปรับปรุงภูมิต้านทาน? วิธีการป้องกันการเกิดโรคอันตรายหรือไม่? สิ่งที่สามารถช่วยเสริมสร้างร่างกาย บทความนี้จะช่วยให้เข้าใจปัญหาเหล่านี้และปัญหาอื่น ๆ

[1]

การปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

ในชีวิตประจำวันเราถูกล้อมรอบด้วยปัจจัยลบทั้งภายในและภายนอก: มลพิษทางอากาศน้ำคุณภาพไม่ดีอาหารที่ไม่ดีและวิถีชีวิตสถานการณ์เครียดบ่อยความแปรปรวนของสภาพอากาศ ฯลฯ นอกจากนี้ปรสิตภายในที่เข้าสู่ร่างกายในกรณีที่ปฏิบัติตามส่วนบุคคลไม่เพียงพอทำลายภูมิคุ้มกัน สุขอนามัยและสุขอนามัยอาหาร ร่างกายของเราจะติดเชื้อและปรสิตหรือจะต่อสู้กับพวกมัน? สำหรับการต่อสู้ที่ประสบความสำเร็จกับจุลินทรีย์และเวิร์มที่เป็นอันตรายมันเป็นสิ่งจำเป็นที่ร่างกายมีความแข็งแรงการป้องกันที่เรียกว่าภูมิคุ้มกัน

อะไรทำให้ภูมิต้านทานของเราอ่อนแอลง?

• อาหารไม่ดี (อาหารไม่สมดุล, ภาวะทุพโภชนาการเป็นเวลานาน, อาหารจำเจ, อาหารแปรรูปที่มีคุณภาพต่ำ)
• อาหารค้าง
• คุณภาพน้ำแย่
• ระบอบการดื่มไม่เพียงพอ (นำไปสู่ความเมื่อยล้าของสารพิษในร่างกาย)
• สภาพแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์ (พื้นหลังของสารกัมมันตภาพรังสีมลพิษก๊าซการผลิตที่เป็นอันตรายการเน่าเสียของเสีย ฯลฯ )
• การดำเนินชีวิตที่ไม่ถูกต้อง (ความเครียดทางร่างกายและจิตใจ, นิสัยที่ไม่แข็งแรง, การไม่ออกกำลังกาย)
• แต่กำเนิดหรือโรคอื่น ๆ ที่มีอยู่ (ติดเชื้อ, เชื้อรา, โรคปรสิต)

กองทุนที่ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันได้รับการคัดเลือกขึ้นอยู่กับสถานะของกองกำลังภูมิคุ้มกันการปรากฏตัวของโรคเพิ่มเติม

เพื่อที่จะตรวจสอบว่าคุณจำเป็นต้องเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณลองตอบคำถามต่อไปนี้:

• ฉันมักจะป่วยด้วยโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
• ทุกครั้งที่มีอากาศเย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 12-14 วัน
• มักพบในเริม
• ผิวของฉันไวต่อการระคายเคือง
• ผมของฉันหมองและอ่อนแอ
• ฉันไม่ปฏิเสธว่าบางทีฉันมีเวิร์ม
• ฉันมักจะประสาทบางครั้งหดหู่
• มักจะเหนื่อยมากโดยเฉพาะในยุ

• มักจะรบกวนความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร (ท้องผูกท้องเสีย) หรือมีความล้มเหลวในตับ
• บางครั้งฉันมีอาการแพ้
• ต้องใช้เวลานานในการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
• บ่อยครั้งที่คุณต้องเปลี่ยนสถานที่อยู่อาศัยไปทริปธุรกิจย้ายจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง
• เมื่อเร็ว ๆ นี้มีสถานการณ์ที่ตึงเครียดอย่างมีนัยสำคัญ
• เมื่อเร็ว ๆ นี้น้ำหนักของฉันเปลี่ยนไปอย่างมาก (ในทิศทางเดียวหรืออีกทิศทางหนึ่ง)
• ฉันเป็นโรคผิวหนัง
• ฉันมีปัญหากับระบบทางเดินหายใจ
• ฉันมีปัญหากับกระดูกสันหลังหรือข้อต่อ
• ฉันทรมานจากการติดเชื้อที่อวัยวะสืบพันธุ์
• บ่อยครั้งที่คุณกังวลเกี่ยวกับฟันคุณต้องไปหาหมอฟัน
• สุขภาพของฉันเปลี่ยนแปลงไปตามสภาพอากาศ
• พบภาวะโลหิตจางเฮโมโกลบินต่ำ
• ตัณหาผิดปกติ
• กังวลใจ
• บนผิวหนังมีหูดหรือ papillomas
• ฉันทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็ง

นับจำนวนครั้งที่คุณพูดว่า "ใช่"

• 0 - ภูมิต้านทานของคุณนั้นสวยงามมันตอบสนองได้ดีกับการบุกรุกของแบคทีเรีย รักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีของเขาและไม่เจ็บป่วยคุณไม่กลัว
• 1 หรือมากกว่า - การป้องกันระบบภูมิคุ้มกันของคุณลดลงหรือลดลง มีความจำเป็นต้องดำเนินการ

จะปรับปรุงภูมิคุ้มกันของผู้ใหญ่ได้อย่างไร? เพื่อให้ภูมิคุ้มกันของคุณแข็งแรงขึ้นคุณต้อง:

• เพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารตับและระบบทางเดินปัสสาวะ;
• ดื่มของเหลวให้เพียงพอเพื่อกำจัดสารพิษตะกรันเกลือ
• ดำเนินการรักษา antiparasitic;
• เพิ่มวิตามินและองค์ประกอบเพียงพอในอาหารของคุณ

หากสถานะของร่างกายอ่อนแอเกินไปคุณควรเริ่มใช้ยาเพิ่มเติมเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

[2]

ยาที่เพิ่มภูมิคุ้มกัน

มียาหลายชนิดที่เพิ่มภูมิคุ้มกัน:

• การเตรียมสมุนไพร (ธรรมชาติ) - ภูมิคุ้มกัน, ทิงเจอร์ดร. Theiss, ทิงเจอร์ echinacea, สารสกัด Eleutherococcus, ทิงเจอร์ของโสม, ทิงเจอร์ของโสม, ทมิฬของจีน Schizandra;
• การเตรียมแบคทีเรีย (ประกอบด้วยเอนไซม์แบคทีเรียที่มีผลกระทบเด่นชัด immunoactivating - ribomunyl, bronchomunal, licopid, imudon, IRS-19;
• การเตรียมกรดนิวคลีอิก - Derinat, โซเดียมนิวเคลียส;
• การเตรียม interferon - เม็ดโลหิตขาว interferon, viferon, ไข้หวัดใหญ่, arbidol, anaferon, cycloferon, amixin;
• การเตรียม thymic - vilozen, thymalin, taktivin, timostimulin;
• ยา biostimulant - ว่านหางจระเข้พีบีเอสพลาสโมลน้ำเลี้ยงร่างกาย
• ยาสังเคราะห์และการรวมกัน - วิตามินคอมเพล็กซ์, pentoxyl, leucogen

พิจารณายาเหล่านี้อย่างละเอียดยิ่งขึ้น

• ภูมิคุ้มกันเป็นยาที่มี Echinacea ใช้เป็นวิธีการป้องกันโรคหวัดและโรคไวรัส มันจะถูกนำมารับประทาน 20 หยดสามครั้งต่อวัน ยาเสพติดทารกที่กำหนดไว้สำหรับ 10 หยด มันสะดวกที่จะใช้ยาเสพติดในแท็บเล็ต: ใช้ 1 เม็ดถึง 4 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาของการรักษาคือ 7 ถึง 60 วัน
• สารสกัดจาก Eleutherococcus - ผู้ใหญ่ใช้ 20-40 หยดมากถึง 3 ครั้งต่อวันเด็ก - สูงสุด 10 หยดวันละสองครั้ง ควรใช้เครื่องมือนี้ก่อนมื้ออาหารโดยเฉพาะในช่วงครึ่งแรกของวันเพื่อหลีกเลี่ยงการนอนไม่หลับ ระยะเวลาการรักษาประมาณหนึ่งเดือน
• Bronchomunal - ใช้ในการรักษาโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิรวมซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการอักเสบติดเชื้อในระยะยาว ยาเสพติดที่มีอยู่ในรูปแบบของแท็บเล็ต 1 และ 10 มก.
• IRS-19 - ใช้เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในโรคหูคอจมูกเช่นเดียวกับในโรคหลอดลมอักเสบโรคหอบหืด ฯลฯ มันเป็นชนิดของสเปรย์จมูกที่ใช้รวมถึงในเด็กอายุสามเดือน
• Arbidol เป็นยาต้านไวรัสและภูมิคุ้มกันที่มีอยู่ในแคปซูลขนาด 50 และ 100 มก. สามารถใช้ได้ในเด็กอายุตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไป

เมื่อใช้ยาที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายคุณควรปฏิบัติตามขั้นตอนการรักษาอย่างเคร่งครัดซึ่งควรสอดคล้องกับลักษณะอายุของผู้ป่วย

[3]

ภูมิคุ้มกันเสริมเทียน

บ่อยครั้งที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ใช้เหน็บเพื่อแก้ไขการป้องกันภูมิคุ้มกัน ในรูปแบบของเหน็บผลิตยาเสพติดเช่น kipferon, viferon, ภูมิคุ้มกัน, ยาเสพติด ยาดังกล่าวมีอยู่ในปริมาณของเด็ก

เหน็บสำหรับการแก้ไขของภูมิคุ้มกันที่ใช้กับข้อห้ามน้อยหรือไม่มีเลย ข้อยกเว้นสามารถพิจารณาอาการเฉพาะของการแพ้ยา มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเหน็บมีประสิทธิภาพมากกว่าการเตรียมยาเม็ดเนื่องจากร่างกายจะดูดซึมได้เกือบสมบูรณ์ นอกจากนี้หลักสูตรการรักษาเหน็บสามารถดำเนินต่อไปอีกสองปีอย่างต่อเนื่องโดยไม่ทำให้ติดยาเสพติดของร่างกายและลดลงการป้องกันภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ

พื้นฐานของเงินทุนดังกล่าวทำให้การกระทำของ interferon สารที่ใช้งานซึ่งเสริมสร้างร่างกายในการตอบสนองต่อการบุกรุกของตัวแทนติดเชื้อเกือบทุก อินเตอร์เฟอรอนสามารถตอบสนองต่อการแทรกซึมของแบคทีเรียไวรัสได้เร็วกว่าแรงต้านทานอื่น ๆ ทั้งหมด

เหน็บสำหรับการแก้ไขภูมิคุ้มกันรวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่ซับซ้อน: ส่วนใหญ่พวกเขาจะถูกแสดงด้วยวิตามินอีและซี

ยินดีต้อนรับการใช้ยาเหน็บในการรักษาโรคติดเชื้อและไวรัสโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเริม, papillomavirus, cytomegalovirus และโรคอื่น ๆ

เหน็บลดความเสี่ยงของการเกิดซ้ำของโรคและช่วยในการรักษาโรคเรื้อรัง

วิธีการปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเด็ก?

การปรับปรุงกองกำลังของระบบภูมิคุ้มกันของเด็กควรเริ่มต้นด้วยการรักษาที่ซับซ้อนหลักซึ่งเป็นแข็ง ความแตกต่างของอุณหภูมิเพิ่มความต้านทานของร่างกายเด็กกับอิทธิพลของปัจจัยภายนอกที่เป็นลบ คุณไม่ควรห่อตัวเด็กมันเป็นการดีกว่าที่จะใส่แจ็คเก็ตแบบพิเศษกับคุณในการเดิน ในฤดูร้อนเดินเท้าเปล่าบ่อยขึ้น

การเดินเล่นในอากาศที่บริสุทธิ์ว่ายน้ำในน้ำเล่นเกมกลางแจ้งที่ใช้งานอยู่อาหารเสริม - เกณฑ์หลักสำหรับความสำเร็จในการต่อสู้กับความอ่อนแอของระบบภูมิคุ้มกันของทารก

[4], [5]

วิธีการปรับปรุงภูมิคุ้มกันในระหว่างตั้งครรภ์?

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในชะตากรรมของผู้หญิงและคุณจำเป็นต้องเตรียมตัวให้ดี ท้ายที่สุดแม่ก็ต้องการให้ลูกของเธอเกิดมามีสุขภาพที่ดีอย่างแน่นอน และสำหรับผู้หญิงคนนี้มีหน้าที่เพียงแค่ต้องดูแลสุขภาพของพวกเขาตลอดการตั้งครรภ์

มันพิสูจน์แล้วว่าในระหว่างตั้งครรภ์กองกำลังภูมิคุ้มกันในร่างกายลดลงบ้าง นี่เป็นเพราะกระบวนการที่ซับซ้อนของการปรับโครงสร้างของระบบและอวัยวะเกือบทั้งหมดของผู้หญิงในช่วงเวลานี้: มันเป็นไปไม่ได้ที่จะป่วยในเวลานี้แม้ว่ามันจะง่ายที่สุดในการติดเชื้อใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ จะทำอย่างไร? แน่นอนว่าจะเป็นการดีกว่าถ้าผู้หญิงก่อนการปฏิสนธิจะทำการฉีดวัคซีนที่จำเป็น (อย่างน้อยจากการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่และไวรัสตับอักเสบ) จะได้รับการรักษาโดยทันตแพทย์กำจัดนิสัยที่ไม่ดีเริ่มกินอาหารให้ครบถ้วนและเหมาะสม

หากก่อนหน้านี้ผู้หญิงเคยมีอาการหวัดบ่อยและกระบวนการติดเชื้อที่เฉื่อยแล้วเธอก็ควรเข้ารับการรักษาด้วยการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน จนถึงปัจจุบันมียารักษาโรคจำนวนมากที่สามารถเสริมสร้างการป้องกัน ตัวอย่างเช่นมีผลดีเมื่อใช้ภูมิคุ้มกันอิมไทม์และยาอื่น ๆ เช่นเดียวกับการใช้สารสกัดจากพืชของโสม, eleutherococcus, schisandra อย่างไรก็ตามอย่าหักโหมกับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันปรึกษาก่อนอื่นกับแพทย์ที่มีคุณภาพ: บ่อยครั้งที่ภูมิคุ้มกันที่ดีเกินไปกลายเป็นอุปสรรคต่อการคิด

การพูดอย่างคร่าวๆการป้องกันที่กระฉับกระเฉงเกินไปทำให้ร่างกายรับรู้เซลล์เพศชายว่าเป็นมนุษย์ต่างดาวและแทนที่จะยอมรับพวกมันพวกมันก็ทำลายพวกมัน ยิ่งกว่านั้นด้วยการกระตุ้นภูมิคุ้มกันมากเกินไปมีความเสี่ยงต่อการตรึงไข่ที่ผนังช่องมดลูกไม่ดี ด้วยเหตุนี้คำถามทั้งหมดเกี่ยวกับการปรับปรุงภูมิคุ้มกันก่อนและระหว่างการตั้งครรภ์ควรได้รับการแก้ไขกับแพทย์

[6], [7], [8]

จะปรับปรุงภูมิต้านทานหลังคลอดได้อย่างไร?

• ใช้วิตามินเชิงซ้อนและยาเสพติดเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน หากคุณฝึกให้นมลูกควรให้แพทย์เลือกยาเท่านั้น
• กินให้เต็มที่: กินอาหารที่มีβ-carotene (แครอท, ฟักทอง, กะหล่ำปลี ฯลฯ )
• อย่าเพิกเฉยต่ออาหารประเภทซีเรียลและพืชตระกูลถั่วซึ่งเป็นถั่วชนิดต่าง ๆ
• รวมผลเบอร์รี่และผักตามฤดูกาลในเมนู
• บทบาทพิเศษในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันนั้นมีบทบาทในลำไส้ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องช่วยรักษาจุลินทรีย์ของตัวเองโดยใช้ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว
• อารมณ์: การอาบน้ำที่ตัดกันและถูด้วยผ้าขนหนูเปียกจะทำให้ร่างกายของคุณทนต่อการติดเชื้อ
• ว่ายน้ำใช้เวลาอย่างแข็งขันเดินไปในอากาศที่บริสุทธิ์
• หากเป็นไปได้ให้พัก: ความเครียดและการทำงานหนักเกินไปจะไม่เป็นประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
• ไม่ควรใช้ยาใด ๆ โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน

วิธีการปรับปรุงภูมิคุ้มกันของแม่พยาบาล? วิธีนี้ทำได้ดีที่สุดในวิธีที่เป็นธรรมชาติ: โดยการสร้างอาหารที่สมดุลการชุบแข็งที่เหมาะสมของร่างกายและการพักผ่อนที่เหมาะสม ข้อควรจำ: เกือบทุกสิ่งที่เข้าสู่ร่างกายของผู้หญิงที่มีอาหารส่งผ่านไปยังทารกด้วยน้ำนมแม่ ดังนั้นอย่ารีบไปเตรียมยาเพราะคุณไม่สามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าพวกเขาจะส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างไร ปล่อยให้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันจะถือแพทย์

[9], [10], [11], [12], [13], [14]

วิธีการปรับปรุงภูมิต้านทานที่บ้าน?

หลักการในการเลี้ยงดูและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันนั้นไม่ใช่ปัญหาที่ยากนัก สิ่งสำคัญคือต้องการทำสิ่งนี้โดยไม่กลัวคำว่า "การทำให้แข็ง", "การต่อสู้กับนิสัยที่ไม่ดี" และ "โภชนาการที่เหมาะสม" และมีเพียงวิธีการแบบบูรณาการกับปัญหาที่จะช่วยแก้ปัญหาในความโปรดปรานของคุณ

ทางเลือกหมายถึง

จากวิธีการทางเลือกของการใช้สมุนไพรที่เป็นที่นิยมเพื่อเพิ่มการป้องกันภูมิคุ้มกัน การใช้โสมและ echinacea, กระเทียมและสาโทสาโทเซนต์จอห์น, โคลเวอร์และยาร์โรว์, celandine และชะเอมได้สร้างตัวเองมาตั้งแต่สมัยโบราณ

การกระตุ้นกองกำลังภูมิคุ้มกันด้วยการรักษาทางเลือกอาจต้องใช้ความอดทนและความขยันมาก ผลจากการใช้วิธีการทางเลือกมาช้า แต่ผลของการรักษานั้นยาวนานและมั่นคง

สมุนไพรที่เพิ่มภูมิคุ้มกัน:

• Aralia - มีฤทธิ์ป้องกันและรักษาโรคที่เกินผลของการเตรียมของ Eleutherococcus และ Ginseng;
• โสม - สามารถปรับปรุงปริมาณเลือดในสมอง, เปิดใช้งานการสร้างเลือด, เสริมสร้างร่างกาย;
• zamaniha - เพิ่มโทนสีของระบบประสาทฟื้นฟูประสิทธิภาพในระหว่างการสูญเสียความแข็งแรง
• Leuzea - ลดระดับของปัจจัยความเสียหายที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายทำให้ทรงกลมหลอดเลือดปกติ;
• ตะไคร้ - มีวิตามินซีและวิตามินอีซึ่งเป็นเพราะความสามารถทางชีวภาพขั้นพื้นฐานของพืช;
• mordovnik - เพิ่มศักยภาพพลังงานของร่างกาย;
• Chilibuha - ใช้ในการเสื่อมสภาพของกระบวนการเผาผลาญในโรคอ่อนเพลียเรื้อรังด้วยความอยากอาหารที่ซบเซา;
• Rhodiola rosea (โกลเด้นรูท) - มีคุณสมบัติ adaptogenic, normalizes กระบวนการเผาผลาญ;
• Sterculia - ช่วยลดความเมื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง

ค่าธรรมเนียมที่เสริมภูมิต้านทานควรเตรียมจากวัสดุพืชบด องค์ประกอบของพืชที่เตรียมไว้นั้นมีการผสมกันอย่างดีและใช้สำหรับการเตรียมสีย้อมหรือ decoctions

ส่วนผสมต่อไปนี้ได้แนะนำตัวเองอย่างน่าทึ่ง: สะระแหน่, ยาหม่องมะนาว, ชาวิลโลว์และสีเกาลัด 3 ช้อนโต๊ะเท 0.5 ลิตรของน้ำเดือดและทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง การแช่นี้สามารถเพิ่มลงในน้ำผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่มและใช้เวลาประมาณ 200 มล. ทุกวัน

สูตรอื่นในการเลี้ยงภูมิคุ้มกัน: เลมอนบาล์ม, วาเลอเรียน, ออริกาโน, ลินเด็น, ฮ็อป, ผักชีและรากทองผสมในส่วนเท่า ๆ กัน เทช้อนโต๊ะลงในกระติกเก็บความร้อนเทน้ำเดือด 0.5 ลิตรลงในภาชนะเดียวกันปิดและรอประมาณ 7-8 ชั่วโมง การแช่ควรบริโภคตลอดทั้งวันใน 3 ปริมาณ

เมื่อการติดเชื้อไวรัสจะช่วยให้ส่วนผสมนี้: ชะเอม, ตะไคร้, โสมและ echinacea ชงในส่วนเท่า ๆ กันและดื่มแทนชา

เสริมสร้างภูมิคุ้มกันสีทิงเจอร์สามารถทำได้ด้วยตัวเองหรือซื้อที่ร้านขายยา:

• ทิงเจอร์โสม - มีผลในการปรับตัวยาชูกำลังและการบูรณะ เร่งกระบวนการกระตุ้นในสมอง, เพิ่มกิจกรรมสะท้อน, กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ, เปิดใช้งานประสิทธิภาพ;
• Echinacea tincture - ช่วยในภาวะ asthenic มีการกำหนดในช่วงเวลาของการกู้คืนจากโรคร้ายแรงเช่นเดียวกับในการรักษาที่ซับซ้อนของการเสื่อมสภาพของกิจกรรมสมอง
• ทิงเจอร์ของ Eleutherococcus - ลดผลกระทบต่อร่างกายของปัจจัยภายนอกเชิงลบเพิ่มความต้านทานความร้อนเร่งการรักษากระบวนการติดเชื้อ

แม้จะมีความคิดเห็นในเชิงบวกของทิงเจอร์เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แต่การรับสัญญาณที่ยาวเกินไปและไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลงดังนั้นการใช้งานจะต้องประสานงานกับแพทย์ที่จะปรับขนาดและระยะเวลาการรักษา

อาหาร

วิธีที่มีประสิทธิภาพและง่ายที่สุดในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันนั้นถือเป็นอาหารสุขภาพที่สมดุล ทำไมมันถึงสำคัญ?

โปรตีนมีความซับซ้อนที่จำเป็นทั้งหมดของกรดอะมิโนที่มีบทบาทอย่างแข็งขันในการสังเคราะห์อิมมูโนโกลบูลิน - glycoproteins ที่เป็นประโยชน์ นั่นคือเหตุผลที่ในฤดูหนาวและในช่วงนอกฤดูท่องเที่ยวพวกเขาแนะนำให้กินผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ปลาไข่นม - อาหารที่มีโปรตีน ที่สำคัญอีกอย่างคือโปรตีนจากพืชซึ่งพบได้ในถั่วถั่วถั่วเลนทิลและผักใบเขียว

ไขมันมีส่วนร่วมในการผลิตเซลล์พิเศษที่ทำลายจุลินทรีย์ เซลล์ดังกล่าวเรียกว่าแมคโครฟาจ ด้วยเหตุนี้จึงควรรวมทั้งผักและเนยไว้ในเมนูเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน

คาร์โบไฮเดรต - ให้พลังงานแก่ร่างกายของเรา และคาร์โบไฮเดรตธรรมชาติที่มีประโยชน์ที่สุดที่มีอยู่ในซีเรียลเบอร์รี่และผลไม้ ควรลดระดับคาร์โบไฮเดรตกลั่นที่เรากินด้วยของหวานและขนมอบ

นอกจากความสมดุลของไขมันคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนแล้วยังจำเป็นต้องรักษาระดับวิตามินที่จำเป็นในร่างกายอย่างต่อเนื่อง การขาดวิตามินมีส่วนช่วยในการปิดการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน ผลลัพธ์ - ความต้านทานการป้องกันลดลงเหมือนกันทั้งหมด

เพื่อรองรับการป้องกันในระดับสูงจำเป็นต้องใช้วิตามินต่อไปนี้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน:

• - มันมีอยู่ในผลไม้และพืชรากที่มีสีแดงหรือสีเหลืองและมีจำนวนมากในไข่ตับผลิตภัณฑ์นมที่มีปริมาณไขมันปกติ
• B - วิตามินนี้สามารถหาได้จากถั่วเมล็ดพันธุ์ชีสชนิดแข็งเห็ดบัควีท
• กรดซีแอสคอร์บิกในปริมาณมากพบได้ในมะนาวกีวีทะเล buckthorn ลูกเกดและโรสฮิป
• E - วิตามินนี้สามารถพบได้ในกะหล่ำปลีและผักกาดหอมต้นกล้าข้าวสาลีและรำข้าว

หากอาหารประจำวันของคุณอุดมไปด้วยผักและผลไม้สดคุณจะไม่ประสบกับการขาดวิตามิน

ใช่และอย่าลืมเกี่ยวกับองค์ประกอบของร่องรอยซึ่งก็เพียงพอแล้วในผลไม้ถั่วและพืช: การสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีนั้นเป็นไปไม่ได้หากปราศจากสังกะสีไอโอดีนซีลีเนียมแคลเซียมแคลเซียมเหล็ก บ่อยครั้งที่ปรุงอาหารประจำวันด้วยผักใบเขียวและระดับธาตุที่คุณให้ไว้

[15], [16]

ผลิตภัณฑ์

ในการเริ่มต้นให้เราดึงความสนใจของคุณไปยังผลิตภัณฑ์การใช้งานซึ่งจะไม่เป็นประโยชน์ต่อการป้องกันภูมิคุ้มกันของคุณ เหล่านี้คือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารกันบูดและสีย้อมสูง

กินซีเรียลเนื้อไม่ติดมันไข่ปลาผลิตภัณฑ์นมพืชตระกูลถั่ว ไฟโตไซด์ตามธรรมชาติมีประโยชน์มาก - หัวหอมและกระเทียมเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเท่านั้น แต่ยังต่อต้านไวรัส

ควรทานผลไม้ที่เพิ่มภูมิคุ้มกันแยกต่างหากจากอาหารส่วนที่เหลือ 1.5-2 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหารหรือ 2 ชั่วโมงหลังจากนั้น ใช้ผลไม้ที่มีสีสดใส: แดงส้มเหลือง อย่าปฏิเสธผลไม้เช่นมะนาว, มะเขือเทศ, แอปริคอต, ลูกพีช, ลูกพลับ - พวกเขามีสารต้านอนุมูลอิสระและแคโรทีนอยด์จำนวนมาก

อาหารทะเล - ปู, กุ้ง, สาหร่าย, ปลา - มีประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างการปฏิสนธิและการตั้งครรภ์พวกมันจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากเนื่องจากมีซีลีเนียมและไอโอดีนในปริมาณสูง

การบริโภคผลิตภัณฑ์นมเป็นประจำจะช่วยปรับปรุงองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกันส่วนใหญ่ในระบบทางเดินอาหารส่วนล่าง

นักโภชนาการและนักภูมิคุ้มกันวิทยากล่าวว่าอาหารที่เหมาะสมที่สุดในการรักษาเสถียรภาพของระบบภูมิคุ้มกันควรมีอาหารในปริมาณที่เพียงพอเพื่อทำให้ร่างกายของเราอิ่มด้วยปริมาณสารอาหารที่จำเป็น เมนูรายวันควรประกอบด้วย:

• เนื้อสัตว์ปลาหรือผลิตภัณฑ์นม 300 กรัม
• ซีเรียล 100 กรัม
• 0.5 กิโลกรัมผลไม้และผัก
• ขนมปังโฮลเกรน 200 กรัม
• เนย 20 กรัม
• น้ำมันพืช 10 กรัม

นอกจากนี้มีความจำเป็นที่จะต้องดื่มน้ำบริสุทธิ์ให้เพียงพอ: น้ำจะกำจัดสารพิษออกจากร่างกายซึ่งจะช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

[17]

น้ำผึ้งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

น้ำผึ้ง - อาหารการรักษาและการบริโภคอาหารที่ผลิตโดยผึ้งจากละอองเกสรดอกไม้ในส่วนของพืช ฮันนี่จะถูกดูดซึมโดยร่างกายที่ 100% โดยธรรมชาติเพื่อให้น้ำผึ้งได้รับประโยชน์จากภูมิคุ้มกันของเรานั้นจะต้องเป็นไปตามธรรมชาติเท่านั้นและไม่ได้รับความร้อน

น้ำผึ้งเป็นยาตัวเดียวกันดังนั้นคุณต้องทานในปริมาณที่แน่นอน ที่ดีที่สุดคือการดื่มมันสามครั้งต่อวัน, 2 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหารหรือ 3 ชั่วโมงหลัง ปริมาณน้ำผึ้งประจำวันสำหรับผู้ใหญ่อย่างน้อย 100 กรัมและสูงสุดคือ 200 กรัมระยะเวลาของการรักษาด้วยน้ำผึ้งคือ 2 เดือน น้ำผึ้งยังมีให้สำหรับเด็กวันละสามครั้ง แต่หนึ่งช้อนชา: ปริมาณรายวันในกรณีนี้คือ 30 กรัม

อย่าหักโหมกับน้ำผึ้งเพราะในปริมาณมากผลิตภัณฑ์นี้สามารถทำให้ตับอ่อนทำงานหนักเกินไปซึ่งจะทำให้การทำงานของตับแย่ลง

[18], [19], [20]

ขิงเพื่อปรับปรุงภูมิต้านทาน

ขิงเป็นเครื่องเทศตะวันออกที่มีชื่อเสียง สามารถใช้รากขิงในการปรุงอาหารและในอาหารได้แนะนำให้ใช้ขิงเพื่อไม่ให้แช่แข็งในฤดูหนาว

มันพิสูจน์แล้วว่าขิงสดมีส่วนประกอบของไวรัสหลายชนิดซึ่งช่วยต่อต้านการติดเชื้อและเร่งการรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่

ความรอดที่ดีที่สุดสำหรับหวัดไซนัสอักเสบโรคกล่องเสียงอักเสบสามารถเป็นชาขิงได้ ในการเตรียมชาสมุนไพรรากขิงเล็กน้อยหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ และนึ่งในน้ำเดือด 1 ลิตร ในชาปัจจุบันเพิ่มน้ำผึ้งและอบเชยเล็กน้อย ชาดังกล่าวไม่เพียง แต่เสริมสร้างการป้องกันภูมิคุ้มกัน แต่ยังช่วยลดร่างกายของสารพิษและตะกรัน ในเครื่องดื่มคุณสามารถเพิ่มมะนาวฝานหรือใบชาเขียว

น่าเสียดายที่ยังมีข้อห้ามในการใช้ขิง: มันเป็นแผลในกระเพาะอาหาร, ตับอ่อนอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ ในการตั้งครรภ์ความเป็นไปได้ของการรับประทานรากขิงควรได้รับการเห็นด้วยกับแพทย์

[21]

กระเทียมเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ความสามารถในการรักษาของกระเทียมได้รับการรู้จักกันมานาน เป็นที่รู้จักกันว่ากระเทียมมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการป้องกันภูมิคุ้มกัน โปรตีนกระเทียมเปิดใช้งานการผลิตแอนติบอดีที่ป้องกันผลกระทบเชิงลบของปัจจัยภายนอก

อย่างไรก็ตามปัจจัยหลักที่เอื้อต่อการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันคือการมีอัลลิซินในกระเทียม สารนี้ยับยั้งการแพร่กระจายของการติดเชื้อไวรัสไปทั่วร่างกาย แน่นอนว่ากระเทียมนั้นไม่ใช่ยาปฏิชีวนะ แต่ก็ไม่ได้มีผลข้างเคียงมากเท่ากับยาต้านเชื้อแบคทีเรียและไม่พัฒนาการปรับตัวของแบคทีเรียกับการกระทำของอัลลิซิน

อัลลิซินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมาก แต่ผลของมันจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเฉพาะเมื่อรับประทานกระเทียมสดซึ่งไม่ได้รับการรักษาด้วยความร้อน

เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีต่อสุขภาพขอแนะนำให้คุณรับประทานกระเทียมอย่างน้อยวันละหนึ่งกานพลูเป็นเวลาสามถึงห้าเดือน พวกเขากล่าวว่าการบริโภคปกติของกระเทียมยับยั้งการพัฒนาของโรคมะเร็ง

[22], [23]

โพลิสเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน

โพลิสเป็นสารของเหลวที่ผึ้งผลิตใกล้กับฤดูใบไม้ผลิจากวัตถุดิบที่ได้จากตาต้นไม้ โปรพอลิสอุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหย: พวกมันมีแนวโน้มที่จะระเหยทำลายแบคทีเรียและจุลินทรีย์ การเตรียมโพลิสนั้นมีประโยชน์อย่างมากต่อการเสริมภูมิต้านทานของร่างกายและการฟื้นฟูโดยรวม

โพรโพลิสถูกคัดออกจากส่วนด้านข้างของรังในระหว่างปีสามารถเก็บได้ประมาณ 100 กรัม

ใช้โพลิส 2 ช้อนโต๊ะผสมกับวอดก้าคุณภาพ 10 ช้อนโต๊ะ มีความจำเป็นต้องยืนยันส่วนผสมนี้ในตู้เย็นประมาณ 10 วันกวนเป็นครั้งคราว ยาที่ใช้ร่วมกันจะถูกกรองแยกตะกอน

เพื่อเพิ่มการป้องกันระบบภูมิคุ้มกันพวกเขาบริโภค 3 ครั้งต่อวัน, 15 หยดของโพลิสสีย้อมสีเจือจางในนม 50 มล.

หากคุณมีอาการเจ็บคอหรือเป็นหวัดคุณสามารถเจือจางทิงเจอร์ 15 หยดในน้ำ 50 มล. แล้วล้างคอ

การใช้เครื่องมือดังกล่าวมีประโยชน์สำหรับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นในฐานะมาตรการป้องกัน: หลักสูตรป้องกันโรคอาจใช้เวลา 45 วัน

[24], [25], [26], [27], [28], [29], [30],

โรสฮิปเพื่อปรับปรุงภูมิต้านทาน

วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันคือโรสฮิป ผลิตภัณฑ์ที่หายากมีจำนวนวิตามินซีที่มีอยู่ในสุนัขเพิ่มขึ้น ตัวอย่างเช่นในดอกกุหลาบป่าของวิตามินนี้มากกว่าในผลเบอร์รี่ลูกเกด 10 เท่าและมากกว่า 40 เท่าในมะนาว

ใช้พืชผลไม้บดหนึ่งช้อนโต๊ะและเทน้ำเดือด 0.5 ลิตร ยืนยันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ถัดไปยาจะถูกกรองและกด เพื่อลิ้มรสคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งน้ำตาลหรือน้ำเชื่อม ดื่ม 100 มล. ทุกวันวันละ 2-3 ครั้งก่อนอาหาร เครื่องดื่มสำหรับเด็ก 50 มล. การแช่เป็นอย่างดีช่วยเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายต่อแบคทีเรีย

ประสิทธิภาพของยาเสพติดสามารถเพิ่มโดยการเพิ่มสีมะนาวในสัดส่วน 1: 1 ในการแช่

คุณสามารถทำแยมแสนอร่อยและมีสุขภาพดีจากสะโพก ผลเบอร์รี่จะถูกล้างในน้ำทำความสะอาดเมล็ด น้ำตาลใช้เวลา 1: 1 พร้อมจำนวนผลเบอร์รี่ปอกเปลือก บางครั้งทะเล buckthorn จะถูกเพิ่มในองค์ประกอบนี้ แยมจะมีประโยชน์อย่างมากในช่วงฤดูหนาวในช่วงฤดูหนาวและการติดเชื้อไวรัส

เครื่องดื่มเพิ่มภูมิคุ้มกัน

เครื่องดื่มกระตุ้นภูมิคุ้มกันสามารถช่วยป้องกันโรคหวัดและเพิ่มความต้านทานของร่างกาย:

• ชาคาโมมายล์เป็นชาร้อนที่มีประโยชน์ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานและป้องกันโรคต่างๆ โดยการดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวประมาณห้าแก้วต่อวันเราสามารถเพิ่มกิจกรรมต้านจุลชีพของร่างกายได้อย่างมีนัยสำคัญ และถ้าคุณดื่มชาในปริมาณนี้เป็นเวลา 14 วันผลของการดื่มจะคงอยู่สี่สัปดาห์ นอกเหนือจากการเสริมฟังก์ชั่นการป้องกันชาคาโมไมล์ยังช่วยผ่อนคลายและบรรเทาระบบประสาท
• เครื่องดื่มแครนเบอร์รี่บรั่นดี - ผู้กอบกู้ภูมิคุ้มกันในท่ามกลางความหนาวเย็น ในชาดำถ้วยหนึ่งเติมน้ำแครนเบอร์รี่ 50 มล. น้ำมะนาวและบรั่นดี 25 มล. หวานกับน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส เครื่องดื่มนี้ไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็กรวมทั้งผู้ที่มีความเป็นกรดสูงของน้ำย่อย
• น้ำแครอทเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีวิตามินจำนวนมากที่ร่างกายต้องการ เพื่อปรับปรุงรสชาติและการเสริมเพิ่มเติมน้ำผลไม้สดสามารถเตรียมร่วมกับแอปเปิ้ล, หัวผักกาด, ส้ม, ส้มโอ;
• ชาน้ำผึ้งขิงมะนาว - เครื่องดื่มนี้จะมีประโยชน์ทั้งในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและรักษารูปร่าง ด้วยการดื่มจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะถูกทำลายการเผาผลาญจะถูกกระตุ้นสารพิษจะถูกลบออก ถูชิ้นส่วนของรากขิงฉ่ำเพิ่มน้ำมะนาวเทน้ำต้มหรือชาเขียวอุ่นเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

คุณสามารถเพิ่ม echinacea หรือโสมสักสองสามหยดมะนาวหรือส้ม และโดยทั่วไปในช่วงฤดูหนาวดื่มของเหลวมากขึ้น: มันจะกำจัดสารพิษและตะกรันออกจากร่างกายซึ่งช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้อย่างดีเยี่ยม

ผลเบอร์รี่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันอย่างไร

ผลเบอร์รี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มภูมิต้านทานพวกเขาสามารถใช้ได้เกือบตลอดทั้งปี: ในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง - สดและในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ - แช่แข็ง ผลเบอร์รี่แช่แข็งมีสารที่มีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าการเก็บเกี่ยวสด

ราสเบอร์รี่ - สามารถป้องกันโรคหวัดไม่เพียง แต่ยังเป็นมะเร็ง คุณสมบัติของผลเบอร์รี่นี้เกิดจากการมีกรด Elaginic อยู่ในนั้นซึ่งสามารถทำลายแบคทีเรียและเซลล์ต่างประเทศได้

Currant - คลังเก็บของวิตามินซีซึ่งในระดับใหญ่มีผลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ชาสามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่จากผลเบอร์รี่ แต่ยังมาจากใบของพุ่มไม้

บลูเบอร์รี่ - หนึ่งในผลเบอร์รี่ที่มีค่าที่สุดซึ่งส่งผลกระทบในทางบวกต่อระบบภูมิคุ้มกัน, การมองเห็นและการทำงานของสมอง ทุกคนสามารถบริโภคบลูเบอร์รี่ได้รวมถึงผู้สูงอายุและผู้ป่วยโรคเบาหวาน

สตรอเบอร์รี่สามารถกำจัดสารพิษและคราบเกลือออกจากร่างกายบรรเทาอาการบวมและสนับสนุนระบบการป้องกัน

ผลเบอร์รี่ในฤดูใบไม้ร่วง - โรวันบลูเบอร์รี่กุหลาบป่า viburnum แครนเบอรี่ - ต้มในกระติกน้ำร้อนและดื่มแทนชาในยุ ในความร้อน 0.5 ลิตรใส่ส่วนผสมของผลไม้ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด หลังจากเย็นลงคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสและดื่มในระหว่างวัน

น้ำผลไม้โรวันควรใช้การติดเชื้อไวรัสในช่วงฤดู: ชงเบอร์รี่ 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือดหนึ่งถ้วยดื่มหลังจากเย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน

วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับภูมิคุ้มกันลดลงคือน้ำเชื่อมและแยม chokeberry สีดำ คุณสามารถเพิ่มแอปเปิ้ลหั่นบาง ๆ หรือสีส้มลงในแยม

Kalina เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันใช้เพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับพืชสมุนไพรอื่น ๆ เตรียม: บดเบอร์เบอรัม viburnum ผสมกับน้ำผึ้งและเติมน้ำต้มเล็กน้อย สามารถเติมส่วนผสมลงในชาและเพื่อเพิ่มอายุการเก็บรักษาสามารถนำไปต้มกับน้ำตาลในอ่างน้ำ

หากคุณใช้วัตถุดิบปัญญาชนแห้ง 1 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดลงไปในแก้วยืนยันและเพิ่มน้ำผลไม้ viburnum คุณสามารถใช้ยานี้เพื่อบ้วนปากด้วยโรคกล่องเสียงอักเสบและเย็น ผลของการล้างดังกล่าวมาเกือบจะในทันที

ความช่วยเหลือที่ดีและต้นวูดเบอร์รี่ที่ถูกลืมจำนวนมาก มันมีวิตามินทั้งชุดรวมถึงวิตามินซี ผลเบอร์รี่ด็อกวู้ดควรใช้ในช่วงที่มีการแพร่ระบาดและโรคหวัด พวกเขาสามารถกินดิบทำให้พวกเขาติดขัด, ไวน์, วุ้น, decoctions และน้ำเชื่อม

ธรรมชาติบำบัด

หมายถึงการ immunocorrection นำเสนอโดยวิทยาศาสตร์ของ homeopathy ในขณะนี้ไม่มาก เป็นไปได้มากว่าเป็นเพราะความจริงที่ว่าผู้เชี่ยวชาญที่ทันสมัยยังไม่ได้ศึกษาวิธีการสัมผัสกับ homeopathy อย่างเต็มที่แม้ว่าแพทย์บางส่วนได้รับความเชื่อมั่นในประสิทธิภาพของมันแล้ว ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดคือการเตรียมพร้อมของ บริษัท ผู้ผลิตยาชาวเยอรมันส้น: ด้วยประสิทธิภาพสูงของการแก้ไข homeopathic มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

• Galium-Heel - วิธีการเปิดใช้งานเซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันสามารถใช้เพื่อป้องกันหรือรักษาการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส
• Engystol เป็นยาเดี่ยวที่แนะนำให้ใช้แยกต่างหากจากยาอื่น ๆ โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ มันมีประสิทธิภาพมากในแผลไวรัสเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• Echinacea Compositum - ขจัดขั้นตอนของการอักเสบกระตุ้นการป้องกันระบบภูมิคุ้มกันก่อให้เกิดการกำจัดสารพิษอย่างรวดเร็ว

ยา Homeopathic ช่วยในการปรับปรุงการป้องกันภูมิคุ้มกันไม่เพียง แต่ในเชิงปริมาณ แต่ยังอยู่ในยาที่มีคุณภาพการเพิ่มประสิทธิภาพการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่มีเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์น้อยที่สุด

[31], [32], [33]

น้ำมันหอมระเหย

คุณสมบัติที่สำคัญของน้ำมันหอมระเหยคือกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยนั้นมีผลต่อร่างกายตามธรรมชาติซึ่งแทรกซึมเข้าไปได้ง่ายและดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายที่สุด

ตัวอย่างเช่นกระเทียมระเหยหรือเข็มสนจำเป็นต้องกระตุ้นภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น - การผลิตเยื่อบุจมูกของอิมมูโนโกลบูลินที่หลั่งออกมา

น้ำมันหอมระเหยมีผลคล้ายกันเนื่องจากเป็นอะนาล็อกเข้มข้นของไฟโตไซด์ผัก ตัวอย่างเช่น monardo หรือน้ำมันโหระพาสามารถฟื้นฟูภูมิคุ้มกันแม้ในระยะขั้นสูงของการขาดภูมิคุ้มกัน

เพื่อปกป้องที่อยู่อาศัยและพื้นที่ทำงานจากการแนะนำของไวรัสและแบคทีเรียในระหว่างการระบาดคุณสามารถใช้ยูคาลิปตัสลาเวนเดอร์ดอกคาโมมายล์โป๊ยกั๊กมินต์การบูรส้มน้ำมันสน น้ำมันดังกล่าวต่อต้านและทำลายเชื้อแบคทีเรียและไวรัสส่วนใหญ่ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและส่งเสริมการกำจัดสารพิษ

เลือกน้ำมันให้สอดคล้องกับปฏิกิริยาของร่างกายของคุณ (โรคภูมิแพ้เป็นข้อห้ามในการใช้น้ำมัน) ใช้สำหรับนวดในห้องอบไอน้ำในระหว่างอาบน้ำในระหว่างการสูดดมสำหรับตกแต่งห้องด้วยโคมไฟอโรมา

เป็นที่น่าสนใจว่ากลิ่นต้นสนผสมสะระแหน่โรสแมรี่และกลิ่นของโหระพาฆ่าเชื้อและทำให้อากาศบริสุทธิ์ในห้อง สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้คุณสามารถใช้น้ำมันอื่น ๆ ร่วมกันได้:

• ลาเวนเดอร์ยูคาลิปตัสเวอร์บีน่าและมะกรูด
• ขิงส้มและโรสแมรี่
• ยาหม่องมะนาว, ซีดาร์, ลูกจันทน์เทศ, ลาเวนเดอร์และมิ้นต์;
• มะนาว, ลาเวนเดอร์, โรสแมรี่และเวอร์บีน่า;
• ใบโหระพา, vervain, มะนาวและส้มแมนดาริน

ในหลักสูตรของการศึกษาทางภูมิคุ้มกันพิสูจน์ว่าผู้ป่วยที่ใช้ aromatization ที่จำเป็นเป็นประจำของสถานที่มีโอกาสน้อยมากที่จะเป็นหวัดและติดเชื้อไวรัส

[34]

เพศ

ทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับกระเทียมและส้มที่ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานสามารถเป็นเพศสัมพันธ์ได้โดยทั่วไป: พวกเขาเสริมสร้างกล้ามเนื้อของเราเช่นการออกกำลังกายและยกระดับจิตใจของเราได้ดีกว่าสิ่งกระตุ้นใด ๆ เหตุผลของปรากฏการณ์นี้ง่ายมาก: หลังจากมีเพศสัมพันธ์ร่างกายจะสังเคราะห์ฮอร์โมนความสุขทั้งหมด - เอ็นดอร์ฟินสามารถเพิ่มอารมณ์และความนับถือตนเองของเรา การมีเพศสัมพันธ์ที่มีคุณภาพสูงและสม่ำเสมอจะทำให้เกิดความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและลดความเสี่ยงในการเกิดความผิดปกติทางจิต แต่เราทุกคนรู้ว่าสภาพจิตใจของเราส่งผลโดยตรงต่อความผาสุกของร่างกาย

พิสูจน์แล้วโดยผู้เชี่ยวชาญชาวสวิสการมีเพศสัมพันธ์มีผลในเชิงบวกต่อความสามารถในการป้องกันของบุคคล การศึกษาทางด้านภูมิคุ้มกันวิทยาพบว่าจำนวนของเซลล์นักฆ่าหลังจากการสัมผัสทางเพศเพิ่มขึ้น 1.5 เท่า

การมีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งจะเพิ่มปริมาณแอนติบอดีที่จำเป็นต่อร่างกายซึ่งมีผลต่อระดับภูมิคุ้มกันของเรา

ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการมีความสนุกสนานและเสริมสร้างสุขภาพของคุณในเวลาเดียวกัน

[35], [36], [37], [38], [39], [40]

กีฬา

มันเป็นความจริงที่รู้จักกันดีว่ากีฬาและพลศึกษาส่งเสริมสุขภาพของเรา อย่างไรก็ตามในเวลาเดียวกันทุกคนไม่สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น ความจริงก็คือการออกกำลังกายในระยะยาวและคงที่สามารถทำให้ร่างกายหมดกำลังใจซึ่งจะลดการทำงานของกองกำลังป้องกันเท่านั้น ดังนั้นโหลดจะต้องมีการมิเตอร์ไม่มากเกินไปและไม่สำคัญต่อร่างกาย กีฬาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันสามารถว่ายน้ำ, กรีฑา, โยคะ, เต้นรำ, การสร้าง, แอโรบิก ถ้าเป็นไปได้ฝึกกีฬาในธรรมชาติในป่าในพื้นที่อุทยาน: ที่ซึ่งอากาศมีมลพิษน้อยที่สุด

การออกกำลังกายควรอยู่ในระดับปานกลางและสม่ำเสมอประมาณ 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ไม่จำเป็นที่จะต้องออกกำลังกายโดยใช้กำลังซึ่งจะไม่ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น

การเสริมความแข็งแกร่งของกองกำลังป้องกันผ่านกีฬาเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังในรูปแบบ (แน่นอนในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามในการออกกำลังกาย) ชั้นเรียนปกติสำหรับ 5-6 เดือนจะลดจำนวนและความรุนแรงของการกำเริบอย่างมีนัยสำคัญ

อย่าลืมว่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ (เพิ่มภูมิคุ้มกัน) ไม่ควรปล่อยให้แรงดันไฟฟ้าเกิน การออกกำลังกายมากเกินไปเป็นสถานการณ์ที่ตึงเครียดสำหรับสิ่งมีชีวิตใด ๆ ซึ่งกำจัดการป้องกันตามธรรมชาติจากสารติดเชื้อ ด้วยเหตุผลเดียวกันนี้คุณไม่ควรรับมือกับอาการกำเริบของโรค: รอการกำเริบของโรคเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนจากนั้นเริ่มเล่นกีฬาต่อ

[41], [42], [43], [44],

จะปรับปรุงภูมิต้านทานหลังจากใช้ยาปฏิชีวนะได้อย่างไร

มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่ายาปฏิชีวนะมีผลเสียต่อภูมิคุ้มกันของเรา จากการทดลองนักวิทยาศาสตร์พบว่าการใช้ยาปฏิชีวนะใด ๆ (แม้ว่าจะมีการกำหนดโดยความจำเป็น) จะช่วยลดการป้องกันภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติได้ 50-80% ตัวบ่งชี้นี้จะมากขึ้นหากใช้ยาปฏิชีวนะในปริมาณที่ไม่ถูกต้องหรือไม่มีเหตุผลที่เหมาะสม

ด้วยเหตุนี้แพทย์อย่างเด็ดขาดไม่แนะนำให้ใช้ยาปฏิชีวนะที่สั่งจ่ายด้วยตนเองและควรดำเนินการรักษาตามที่แพทย์กำหนดอย่างเคร่งครัด

โดยวิธีการนอกเหนือจากยาเสพติดยาปฏิชีวนะสามารถพบได้ในอาหารบางชนิดเช่นเนื้อสัตว์ หลายคนรู้ว่าในฟาร์มสัตว์ปีกบางแห่งไก่จะได้รับยาปฏิชีวนะเพื่อให้ป่วยและเติบโตได้เร็วขึ้น ยาปฏิชีวนะในเนื้อสัตว์ที่มีปริมาณสูงอาจทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงได้ในคนที่กินเนื้อสัตว์นี้ ดังนั้นระวังการซื้อผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์จากผู้ขายที่น่าสงสัยควรทำเช่นนี้ในร้านค้าปลีกเฉพาะ

แน่นอนว่าถ้าคุณยังต้องเข้ารับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะก็จะต้องแก้ไขปัญหาของการพัฒนาภูมิคุ้มกันล่วงหน้า ก่อนอื่นคุณต้องฟื้นฟูฟลอราลำไส้เนื่องจากจุลินทรีย์ที่จำเป็นส่วนใหญ่จะถูกทำลายในระหว่างการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ เมื่อต้องการทำเช่นนี้กินผลิตภัณฑ์นมด้วยอายุการเก็บสั้น ๆ ผสานกับ lacto และ bifidobacteria มันอาจเป็นโยเกิร์ตธรรมชาติ, kefir สด, ชีสกระท่อม

นำขนมและขนมอบออกจากเมนูประจำวัน: อาหารเหล่านี้ทำให้เกิดการหมักในลำไส้ป้องกันการคืนตัวของจุลินทรีย์

กินผักผลไม้และผลไม้รวมทั้งหัวหอมและกระเทียมดื่มชาสมุนไพร

จากขั้นตอนยาชูกำลังนั้นมีประโยชน์ในการไปที่อ่างอาบน้ำหรือซาวน่าไปเล่นกีฬาและทำให้แข็ง

[45], [46]

วิธีการปรับปรุงภูมิต้านทานโรคเริม?

เมื่อสัญญาณของการติดเชื้อ herpetic ปรากฏขึ้นมีความจำเป็นต้องเริ่มจัดกิจกรรมโดยเร็วที่สุดเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน สิ่งที่สามารถนำไปสู่สิ่งนี้

• โภชนาการที่สมดุลที่เหมาะสม
• การใช้ยาจากธรรมชาติและการแช่สมุนไพร
• เยี่ยมชมห้องอบไอน้ำหรือซาวน่า
• การออกกำลังกายตอนเช้าฉีดและเดินในอากาศบริสุทธิ์
• การแต่งตั้งยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน

แน่นอนว่าด้วยอาการของโรคเริมแพทย์มักจะสั่งยาที่เป็นที่รู้จักมากที่สุด มันอาจจะเป็น Timogen, Thymalin หรือ interferon ยาเสพติดดังกล่าวควรใช้เฉพาะหลังจากมีใบสั่งยา

คุณทำอะไรได้บ้าง ผลในเชิงบวกคือการสังเกตจากการใช้เครื่องดื่มเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน ในการเตรียมเครื่องดื่มเหล่านี้เราจะต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้: ผลเบอร์รี่ของไวเบอร์นัม, เถ้าภูเขา, ทะเล buckthorn และโสมดิบแห้งเล็กน้อย ส่วนประกอบทั้งหมดผสมเทน้ำเดือดและยืนยันประมาณ 1 ชั่วโมง เมื่อเครื่องดื่มเย็นให้เพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติเพื่อลิ้มรส เราดื่มชานี้นานถึง 2 สัปดาห์ 100 มล. วันละสามครั้ง

เพื่อกระตุ้นภูมิต้านทานด้วยโรคเริมคุณสามารถใช้ทิงเจอร์ยาสำเร็จรูปเช่นทิงเจอร์ Eleutherococcus เรากิน 30 หยดวันละสองครั้งก่อนอาหาร

หากคุณใช้วิธีการทั้งหมดเพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกัน แต่โรคยังอยู่ในระหว่างดำเนินการติดต่อแพทย์ของคุณ: บางทีคุณอาจเป็นโรคซ่อนเร้นบางส่วน

[47], [48], [49], [50], [51]

วิธีการปรับปรุงภูมิต้านทานผิว?

ภูมิคุ้มกันนอกเหนือไปจากโครงสร้างเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันรวมถึงความสามารถในการป้องกันของผิวหนังและเยื่อเมือก ผิวของเรายังต้องแข็งและแข็งแรง แต่อย่างไร? มีวิธีการดังกล่าวหลายวิธี

• วิธีชุบแข็งด้วยอากาศ การชุบแข็งดังกล่าวจะเพิ่มกองกำลังป้องกันสมดุลกลไกของการควบคุมอุณหภูมิการไหลเวียนของเลือดคุณสมบัติทางเดินหายใจของผิวหนัง อุณหภูมิอากาศสามารถเย็นได้ - สูงสุด 8 ° C, ปานกลาง - มากถึง 16 ° C, เย็น - สูงสุด 20 ° C และไม่สนใจ - สูงถึง 23 ° C อากาศจะต้องมีความสดใหม่นั่นคือถ้าไม่มีโอกาสที่จะอยู่ในธรรมชาติมันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างน้อยเพื่อให้หน้าต่างเปิดอยู่ เริ่มขั้นตอนดังกล่าวในช่วงฤดูร้อน บางห้องมีความแข็งโดยวิธีการนอนหลับตอนกลางคืนที่ระเบียงหรือในสวนโดยไม่คำนึงถึงสภาพอากาศ แต่สำหรับการเริ่มต้นมันจะเพียงพอที่จะดำเนินการออกกำลังกายตอนเช้าบนระเบียงในสวนสาธารณะหรือในบ้านด้วยการไหลของอากาศเย็นสดชื่น
• วิธีน้ำ ขั้นตอนการแบ่งเบาน้ำอาจรวมถึงการไปที่อ่างอาบน้ำ, ห้องอาบน้ำเย็น, ฝักบัว, ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่เปียกชื้นและว่ายน้ำในบ่อหรือสระน้ำเปิด พื้นฐานของวิธีนี้คืออะไร? เมื่อความเย็นสั้น ๆ แต่ส่งผลกระทบต่อผิวหนังอย่างสม่ำเสมอดังนั้นก่อนอื่นความสามารถในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายได้รับการฝึกฝนและการเปิดตัวของฮอร์โมนคอร์ติซอลในกระแสเลือดจะถูกกระตุ้น ช่วยกระตุ้นการป้องกันของร่างกายและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• วิธีการลดความคมชัดด้วยสมุนไพรระบายความร้อน น่าสนใจมากมีประโยชน์ แต่ใช้เวลาน้อย เพื่อที่จะดำเนินการตามขั้นตอนแรกคุณต้องเตรียมยาหรือยาต้มสมุนไพร: ใบสะระแหน่หรือบาล์มมะนาว, เข็ม, แทนซี ส่วนหนึ่งของการแช่ควรทำให้เย็นลงในตู้เย็นและอีกส่วนหนึ่งร้อนเกินไป หลังจากนี้คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนต่อไป: ทำถุงมือขนสัตว์ให้เย็นลงในน้ำเย็นบีบและเช็ดร่างกายและแขนขา เพื่อดำเนินการจัดการเดียวกันกับแช่ร้อน ขั้นตอนที่สาม - ด้วยผ้าขนหนูแห้งถูผิวของร่างกายจนปรากฏเป็นสีแดง ระยะเวลาของเซสชัน rubdown - ประมาณห้านาที
• อาบแดด บางทีมันอาจไม่เป็นความลับสำหรับทุกคนที่รังสีของดวงอาทิตย์สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันสร้างเม็ดสีเมลานินและวิตามินดีในผิวหนังช่วงเวลาที่ปลอดภัยที่สุดและสะดวกสบายที่สุดสำหรับการถูกแดดเผาคือตอนเช้าตั้งแต่ 9 ถึง 11 ระยะเวลาของกระบวนการควรเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจำเป็นต้องระวังผู้ที่มีผิวที่บอบบางและแพ้ง่าย
• รูปแบบการใช้ชีวิต - ลดความเสี่ยงของการพัฒนาพยาธิสภาพของระบบทางเดินหายใจ, หัวใจ, หลอดเลือดทำหน้าที่ป้องกันการมีน้ำหนักเกินที่ยอดเยี่ยม กีฬาที่ใช้งานอำนวยความสะดวกในการรับรู้ของสถานการณ์ที่เครียดทำให้นอนหลับและอารมณ์ มันอาจทำให้คุณประหลาดใจ แต่แม้ว่าคุณจะเหนื่อยการพักผ่อนที่ดีที่สุดจะเป็นงานอดิเรกที่มือถือและกระตือรือร้นซึ่งจะให้พลังงานเพิ่มเติมแก่คุณ

[52], [53], [54], [55], [56]

จะปรับปรุงภูมิต้านทานของช่องคลอดได้อย่างไร?

เมื่อไม่นานมานี้ในระหว่างการวิจัยพบว่าเซลล์ภูมิคุ้มกันอยู่บนพื้นผิวของช่องคลอด พวกมันมีมากเหมือนกันกับเซลล์เดียวกันที่อาศัยอยู่ในโพรงลำไส้และต่อมทอนซิล เซลล์เหล่านี้ถูกออกแบบมาเพื่อรักษาภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นบนพื้นผิวของไซต์เนื้อเยื่อเฉพาะ หากการป้องกันในท้องถิ่นนี้ถูกละเมิดการรักษาตามปกติจะสร้างเพียงผลชั่วคราวเนื่องจากเหตุผล - การลดลงของภูมิคุ้มกัน - จะยังคงอยู่ ตัวอย่างเช่นถ้าผู้หญิงทนทุกข์ทรมานจากดงหรือช่องคลอดอักเสบหลายครั้งในแถวนี้อาจเป็นสัญญาณของการป้องกันภูมิคุ้มกันอ่อนแอของสภาพแวดล้อมในช่องคลอด การรักษาสภาพดังกล่าวควรมีความซับซ้อน: การทำลายที่แท้จริงของเชื้อโรคและการฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันของช่องคลอด

องค์ประกอบปกติของจุลินทรีย์ในช่องคลอดคือแลคโตบาซิลลัส 90%, บิฟิโดแบคทีเรีย 9%, จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค 1% การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในอัตราส่วนนี้ได้รับการชดเชยโดยการกระทำของปัจจัยป้องกันของสิ่งมีชีวิต หากองค์ประกอบดังกล่าวถูกรบกวนโดยพื้นฐานมันจะยากสำหรับกองกำลังภูมิคุ้มกันที่จะรับมือกับจำนวนของเชื้อโรคที่ก้าวหน้า

การเสริมภูมิต้านทานในท้องถิ่นของช่องคลอดนั้นช่วยในการฟื้นฟูจุลินทรีย์ธรรมชาติตามปกติของสภาพแวดล้อมในช่องคลอด ในสถานการณ์เช่นนี้มีการกำหนด interferon และสารอื่น ๆ เช่น Gynoflor เหน็บ acylact, bifidumbacterin, kipferon, lactacid, epigen-intim ยา อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่ามีเพียงแพทย์ที่มีคุณสมบัติเท่านั้นที่สามารถประเมินความเพียงพอของการรักษา

[57], [58], [59]

วิธีการปรับปรุงภูมิคุ้มกันของลำคอ?

โรคหวัดและกล่องเสียงอักเสบบ่อยทำให้เราคิดเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงภูมิคุ้มกันของลำคอ ก่อนอื่นสิ่งนี้สามารถทำได้โดยวิธีอื่น:

• gargling ด้วยเค็มมากน้ำอุ่น
• ใช้ชาสมุนไพรและดอกคาโมไมล์สีเงินใบสะระแหน่สะโพกกุหลาบและสมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น;
• หมั่นเติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งลงในชาหรือน้ำเป็นประจำ
• ดำเนินการตามระยะเวลาของการออกกำลังกายต่อไปนี้: ยืดปลายลิ้นไปที่คางแช่แข็งในตำแหน่งที่เป็นไปได้สูงสุดจาก 3 ถึงสิบวินาที ดังนั้นเราจึงปรับปรุงปริมาณเลือดของคอหอย พยายามออกกำลังกายนี้ทุกครั้งที่แปรงฟัน
• การฝึกอย่างค่อยเป็นค่อยไปของลำคอเพื่อเครื่องดื่มเย็น ๆ ไอศครีม ขอแนะนำให้เริ่มต้นการแข็งตัวของคอนี้ด้วย gargling ด้วยน้ำเย็น บางคนแนะนำให้ตัดคอคอด้วยเครื่องดื่มเย็นและร้อนสลับกัน: อย่างไรก็ตามจำไว้ว่าเทคนิคนี้อาจส่งผลเสียต่อเคลือบฟันได้

การชุบแข็งคอนั้นทำได้ดีที่สุดกับพื้นหลังของขั้นตอนการบูรณะการกำจัดนิสัยที่ไม่ดีและการสร้างอาหารเพื่อสุขภาพ

[60]

จะปรับปรุงภูมิต้านทานในท้องถิ่นได้อย่างไร?

ภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นสามารถเพิ่มประสิทธิภาพโดยการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการขยายหลอดเลือดในพื้นที่เฉพาะที่ต้องการของร่างกาย การเปิดรับดังกล่าวจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการปล่อยโครงสร้างของไวรัส - แอนติบอดีที่เฉพาะเจาะจงและอินเตอร์เฟ

เพื่อจุดประสงค์นี้ขอแนะนำให้ใช้การบีบอัด - เป็นเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ดีเยี่ยมในการป้องกันภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับการบุกรุกของไวรัส จริงไม่แนะนำให้ใช้การบีบอัดที่อุณหภูมิสูง นี่คือคำอธิบายโดยข้อเท็จจริงที่ว่ากระโดดในดัชนีอุณหภูมิเป็นหนึ่งในอาการของการเปิดใช้งานของการป้องกันภูมิคุ้มกันและแอนติบอดีมากเกินไปสามารถทำให้รุนแรงขึ้นกระบวนการอักเสบและเป็นอันตรายต่อร่างกาย

เตรียมลูกประคบที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก นี่คือสูตรอาหารบางอย่างสำหรับการบีบอัดภูมิคุ้มกันดังกล่าว:

• การบีบอัดอะซิติก - เราต้องการน้ำผึ้งน้ำร้อนและน้ำส้มสายชู (ควรเป็นแอปเปิ้ล) น้ำและน้ำส้มสายชูในอัตราส่วน 3: 1 เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อน เราใช้ผ้านี้ในการแก้ปัญหาและนำไปใช้กับพื้นที่ที่จำเป็นของผิววางกระดาษแก้วบนผ้าและอบอุ่นด้วยผ้าพันคอทำด้วยผ้าขนสัตว์ ระยะเวลาของกระบวนการคือ 20-30 นาที
• น้ำผึ้งในรูปของเหลว - เราถูมันในสถานที่ที่ได้รับผลกระทบครอบคลุมด้วยกระดาษ parchment และห่อในผ้าห่ม หลังจากนั้นครู่หนึ่งน้ำผึ้งจะถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือการแช่สมุนไพรและผิวหล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชใด ๆ ระวัง: หลายคนแพ้ผลิตภัณฑ์ผึ้ง คนดังกล่าวใช้สูตรนี้มีข้อห้าม
• บีบอัดจากน้ำมัน - น้ำมันพืชอุ่นในอ่างน้ำเราจุ่มผ้าชิ้นหนึ่งลงไปบีบและวางผ้าบนส่วนที่จำเป็นของร่างกาย (คุณไม่สามารถวางมันลงบนพื้นที่หัวใจ) คลุมผ้าด้วยกระดาษ parchment หรือกระดาษแก้วห่อผู้ป่วย บีบอัดทิ้งไว้ 3 ชั่วโมงหรือข้ามคืน

นอกจากนี้เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นคุณสามารถใช้วิธีการทางเภสัชกรรมที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว: การตั้งค่าพลาสเตอร์มัสตาร์ดและกระป๋องถูผิวด้วยขี้ผึ้งเย็นและร้อนโดยใช้อ่างน้ำร้อนสำหรับมือและเท้า

[61], [62],

จะปรับปรุงภูมิต้านทานด้วย HIV ได้อย่างไร?

เป็นที่ทราบกันดีว่าการวินิจฉัยโรคเอชไอวีนั้นไม่เลวร้ายนักเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการวินิจฉัยโรคนี้ ภาวะแทรกซ้อนอาจปรากฏขึ้นโดยทั่วไป: เกิดจากภูมิคุ้มกันลดลงอย่างรวดเร็ว ในสภาพเช่นนี้ร่างกายไม่สามารถรับมือกับการโจมตีของเชื้อโรคได้เล็กน้อยเช่นโรคปอดบวมหรือโรคตับอักเสบที่รุนแรงยิ่งขึ้น ด้วยเหตุผลนี้จุดสนใจหลักของการสนับสนุนผู้ป่วยที่ติดเชื้อเอชไอวีคือการเสริมสร้างความเข้มแข็งและการเสริมกำลังของหน่วยป้องกันและการป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้เชี่ยวชาญได้ค้นพบผลบวกของการสั่นสะเทือนต่อภูมิคุ้มกันของเนื้อเยื่อ การสั่นสะเทือนส่งเสริมการเคลื่อนไหวของเซลล์ภูมิคุ้มกันภายในเนื้อเยื่อและมีผลต่ออัตราการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน เพื่อที่จะใช้วิธีนี้อุปกรณ์พิเศษสำหรับการพูดโทรศัพท์จะถูกใช้ในทางปฏิบัติโดยใช้ผล microvibration ในระหว่างการรักษาปกติและระยะยาว ผลของการบำบัดดังกล่าวมีความสามารถในการสะสมจากเซสชั่นที่เซสชั่น อุปกรณ์ดังกล่าวรวมถึงอุปกรณ์สั่นสะเทือนเช่น Vitafon

เมื่อเร็ว ๆ นี้การเตรียมการทางการแพทย์ระดับใหม่ล่าสุดเพื่อเสริมกำลังภูมิคุ้มกันได้ถูกนำเสนอในห่วงโซ่ยา ในหมู่พวกเขามียา Polyoxidonium และ Galavit ซึ่งสามารถเป็นประโยชน์แม้กับการติดเชื้อ HIV และในขั้นตอนสุดท้ายของการรักษาและมะเร็งวิทยา อย่างไรก็ตามน่าเสียดายที่ยาดังกล่าวอยู่ไกลจากทุกคนไม่แพง

[63], [64], [65], [66], [67], [68],

จะปรับปรุงภูมิคุ้มกันในมะเร็งได้อย่างไร?

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าอาการทางคลินิกของโรคมะเร็งสามารถประจักษ์เมื่อมีการละเมิดกลไกของความต้านทานภูมิคุ้มกันเกิดขึ้น: การป้องกันหยุดการตอบสนองและต่อต้านเซลล์มะเร็งที่ก่อตัวในร่างกาย

ระบบภูมิคุ้มกันไม่เพียง แต่ช่วยปกป้องร่างกายจากแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและเซลล์มะเร็งเท่านั้น แต่ยังช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ที่เสียหายในอวัยวะและระบบต่าง ๆ อีกด้วย การลดลงของความต้านทานของร่างกายอาจก่อให้เกิดการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนที่ไม่ติดเชื้อ

การสนับสนุนกองกำลังภูมิคุ้มกันของร่างกายช่วยให้เราส่งผลทางอ้อมต่อโรคใด ๆ รวมถึงโรคมะเร็ง พบผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมจากการรวมกันของน้ำที่มีโครงสร้าง TA-65 และเห็ดจีน May-Shiitaki, Cordyceps, Reish, Agarika และอื่น ๆ

น้ำที่มีโครงสร้างเป็นน้ำที่ระบุข้อมูลเกี่ยวกับเซลล์และอวัยวะที่มีสุขภาพดีซึ่งให้ความสามารถในการรักษาที่เป็นเอกลักษณ์

TA-65 เป็นตัวกระตุ้นเซลลูลาร์ของ telomerase มันเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือดให้พลังงานที่สำคัญ

เห็ด Shiitake เปิดใช้งานการป้องกันภูมิคุ้มกันสามารถทำลายแบคทีเรียและไวรัสเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรค

โปรดจำไว้ว่าการรักษาด้วยยาเหล่านี้ไม่ว่าในกรณีใดสามารถทดแทนการรักษาแบบดั้งเดิมได้ เงินเหล่านี้จะช่วยเพิ่มผลของการผ่าตัดการรักษาด้วยรังสีและเคมีบำบัดสำหรับโรคมะเร็ง

จะปรับปรุงภูมิต้านทานหลังทำเคมีบำบัดได้อย่างไร? คุณสามารถใช้เวลานานพอสมควรในการใช้ยาเช่น fungimax, meysha หรือเห็ด triad หรือ modifilan ร่วมกับสารต้านอนุมูลอิสระ (วิตามินอีซีลีเนียมกรดแอสคอร์บิค) ตัวบล็อกกระบวนการเผาผลาญพลังงานในเซลล์มะเร็ง (การเตรียมซิลเวอร์คอลลอยด์) เยื่อหุ้มเซลล์เพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของการแพร่กระจาย (กรดไขมันโอเมก้า 3) การรักษาด้วยยาเหล่านี้ดำเนินการอย่างเคร่งครัดภายใต้การดูแลของแพทย์ หลักสูตรจะถูกเลือกทีละรายการหลังจากปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

[69], [70], [71],

จะปรับปรุงภูมิต้านทานหลังจากโรคปอดบวมได้อย่างไร?

เพื่อสนับสนุนร่างกายที่อ่อนแอหลังจากเจ็บป่วยเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคหรือภาวะแทรกซ้อนผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เสริมสร้างการป้องกันภูมิคุ้มกันหลังจากโรคปอดอักเสบ

ในมาตรการต่าง ๆ ทั้งหมดเพื่อเสริมสร้างร่างกายมีกฎพื้นฐาน - การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพซึ่งรวมถึงการปฏิเสธการติดนิโคตินการดื่มตลอดจนการพักผ่อนและนอนหลับที่เหมาะสมอาหารที่สมดุลการต่อสู้กับน้ำหนักตัวมากเกินไปการพัฒนาความต้านทานความเครียด. ความซับซ้อนของมาตรการเพื่อเพิ่มการป้องกันของร่างกายควรประกอบด้วยขั้นตอนการแบ่งเบาบรรเทา: อาบน้ำ, ถู, อาบน้ำ ควรสังเกตว่าขั้นตอนการชุบแข็งนั้นไม่สามารถทำได้ด้วยความเย็นไอและอุณหภูมิสูง

นอกจากนี้ยังมีความจำเป็นต้องเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยใช้วิธีการแพทย์ทางเลือก ตัวอย่างเช่นใช้ชาและเงินทุนจากพืชสมุนไพร คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งมะนาวหรือแยมโฮมเมด จากการเยียวยาธรรมชาติที่ช่วยปรับปรุงภูมิคุ้มกันเราสามารถแยกแยะ echinacea, กระเทียม, โสม, ชะเอม, eleutherococcus, ขิง ระยะเวลาของการรักษากับตัวแทนดังกล่าวได้ถึง 3-4 เดือน โดยทั่วไปแล้ววัตถุดิบจะถูกนึ่งในน้ำเดือดและอนุญาตให้ใส่หรือเก็บไว้ในอ่างน้ำ

ครั้งแรกหลังการฟื้นตัวดีกว่าที่จะไม่ไปที่คลินิกและโรงพยาบาลโดยเฉพาะบริเวณที่ติดเชื้อ คุณต้องใช้วิธีการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะครั้งที่สองแพทย์จะต้องตัดสินใจ แต่บางครั้งมันก็เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธเพราะมันเป็นอันตรายต่อระบบภูมิคุ้มกัน

มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะดำเนินการฉีดวัคซีนป้องกัน - การฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ปอดบวมและการติดเชื้อฮีโมฟีล

สำหรับส่วนที่เหลือให้ทำตามคำแนะนำและใบสั่งยาของแพทย์ผู้รักษาของคุณ

[72], [73], [74], [75], [76]

วิธีการปรับปรุงภูมิคุ้มกันหลังการผ่าตัด?

จำเป็นต้องฟื้นฟูความแข็งแรงหลังการผ่าตัดก่อนอื่นด้วยความช่วยเหลือของอาหารที่สมดุล เมื่อต้องการทำเช่นนี้ทำให้อาหารของคุณคำนึงถึงอัตราส่วนที่ถูกต้องของโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต หลีกเลี่ยงอาหารที่ จำกัด คุณค่าทางโภชนาการและพลังงานของอาหารกินเฉพาะอาหารออร์แกนิกสด หากแพทย์ไม่ห้ามให้กินผักผลไม้และอาหารที่มีโปรตีนมากขึ้น

รวมอยู่ในอาหารประจำวันที่มีวิตามินซีสูง เหล่านี้คือส้มกีวี Dogrose

หากคุณไม่ได้ออกกำลังกายข้อห้ามอย่าละเลยพวกเขา อย่างไรก็ตามการทำมากเกินไปก็ไม่จำเป็นเช่นกัน ติดต่อแพทย์ของคุณ: เขาจะพัฒนาแบบฝึกหัดให้คุณแต่ละชุดซึ่งจะเหมาะสมในกรณีเฉพาะของคุณโดยคำนึงถึงโรคที่เกี่ยวกับการผ่าตัด

หากบางครั้งหลังการผ่าตัดคุณมีความกังวลเกี่ยวกับความอ่อนแอและความไม่แน่นอนของอุณหภูมิของร่างกายก็ไม่เพียงพอที่คุณสามารถใช้ยาและมาตรการเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปรึกษาแพทย์: เป็นไปได้ว่ากระบวนการติดเชื้อมีการพัฒนาในร่างกาย

[77], [78]

จะปรับปรุงภูมิต้านทานด้วย HPV ได้อย่างไร?

Human papillomavirus (HPV) เป็นที่ประจักษ์ประการแรกโดยการลดความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อ อุปสรรคของภูมิคุ้มกันจะแข็งแกร่งขึ้นได้อย่างไรเพื่อไม่ให้โอกาสไวรัสในการพิสูจน์ตัวเองอีกครั้ง?

• ผล็อยหลับไปในความร้อน 2 ช้อนโต๊ะใบถั่วเทน้ำเดือด 400 มล. และทิ้งไว้ค้างคืน ดื่มเครื่องดื่มที่เกิดขึ้นในถ้วยวันละหลายครั้ง ปรับปรุงผลกระทบโดยการกินวอลนัทหยิบของทุกวัน
• เราล้างต้นสนต้นสน 2 ช้อนโต๊ะหลับไปในภาชนะเทน้ำเดือด 300 มิลลิลิตรและปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 20 นาที เราปกป้องและกรองในครึ่งชั่วโมง ทานยาสำหรับ½ถ้วยในตอนเช้าและเย็นคุณสามารถทำให้หวานด้วยน้ำผึ้งหรือแยม
• หัวหอมสับละเอียด 250 กรัมใส่น้ำตาลในปริมาณเท่ากันและน้ำดื่มบริสุทธิ์ 400 มล. ปรุงส่วนผสมในเตาขนาดเล็กนานถึง 2 ชั่วโมง น้ำซุปที่เย็นแล้วจะถูกกรองและปรุงรสด้วยน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ ดื่มวันละ 1 ช้อนโต๊ะไม่เกิน 6 ครั้ง
• เราเปลี่ยนวอลนัทปริมาณเท่ากันแอปริคอตแห้งมะนาวน้ำผึ้งและลูกเกดผ่านเครื่องบดเนื้อ ส่วนผสมจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นถ่ายทุกวันในขณะท้องว่างหนึ่งช้อนต่อวัน คุณสามารถดื่มชากับกุหลาบป่าหรือดอกคาโมไมล์
• ชงชาจากผักชี, motherwort, บาล์มมะนาว, ลินเด็นและฮ็อพ ดื่มตลอดทั้งวันทุกวัน

[79], [80], [81], [82], [83], [84], [85], [86]

จะปรับปรุงภูมิต้านทานโรคหวัดได้อย่างไร?

พิจารณาปัจจัยที่จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเผชิญหน้ากับโรคหวัดและโรคไวรัส:

• การฉีดวัคซีนลดความเสี่ยงของโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ 70%;
• นอนหลับเต็มอย่างน้อยเจ็ดชั่วโมงต่อวัน
• การออกกำลังกายที่ใช้งาน;
• อาหารที่มีวิตามินเกลือแร่และสารต้านอนุมูลอิสระเพียงพอ
• เดินในอากาศบริสุทธิ์
• ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ (ในสภาพอากาศหนาวเย็นชา)
• การรักษาสมดุลทางอารมณ์และจิตใจ
• ล้างมือด้วยสบู่
• รักษาความชุ่มชื้นและอากาศภายในอาคารที่สะอาด

[87], [88]

วิธีการปรับปรุงภูมิคุ้มกันหลังจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ?

สามารถทำได้ผ่านโยคะ โดยหลักการแล้วการออกกำลังกายแบบแอคทีฟใด ๆ สามารถสร้างความเข้มแข็งให้กับระบบภูมิคุ้มกัน แต่โยคะเท่านั้นที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรง การออกกำลังกายที่กระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจและอำนวยความสะดวกในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ อาสนะควรทำภายใต้ดนตรีที่ผ่อนคลายเบา ๆ : สิ่งนี้จะลบองค์ประกอบของความเครียดและทำให้สภาพจิตใจมั่นคง จากการออกกำลังกายคุณสามารถใช้การโก่งของส่วนบนของคอลัมน์กระดูกสันหลังเปิดเผยทรวงอกและกระตุ้นต่อมไธมัสซึ่งอยู่ในใจกลางของหน้าอก ท่าคว่ำจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองที่ทำหน้าที่เคลื่อนไหวเซลล์ภูมิคุ้มกันทั่วร่างกาย

นอกจากนี้หลังจากที่ทนทุกข์ทรมานจากโรคหวัดน้ำมันหอมระเหยช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน: ยูคาลิปตัสโหระพามะกรูดและแองเจลิกา

คุณสามารถใช้ยาเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของคุณกินอาหารที่เหมาะสมลืมเกี่ยวกับนิสัยที่ไม่ดีของคุณ: นี่คือคำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน

[89], [90]

จะปรับปรุงภูมิต้านทานด้วยฝีได้อย่างไร

วันนี้ด้วยวิธีการแบบบูรณาการเพื่อการรักษาผู้ป่วยที่มี furunculosis เรื้อรังนอกเหนือไปจากการฟื้นฟูจุดโฟกัสของการติดเชื้อมักใช้วิธีการที่ถูกต้องป้องกันภูมิคุ้มกัน ตัวอย่างเช่นแนะนำให้ใช้ยาต่อไปนี้ในระยะเฉียบพลันของโรค:

• ในกรณีที่มีการละเมิดฟังก์ชั่น phagocytic, polyoxidonium มีการกำหนดในขนาด 6-12 มก. IM โดยการฉีด 1-2 สัปดาห์;
• ด้วยความสัมพันธ์ที่ลดลงของอิมมูโนโกลบูลินยา Galavit ถูกกำหนดในขนาด 100 มก. / ม. เป็นเวลาสองสัปดาห์
• ด้วยการลดจำนวนของ B-lymphocytes แนะนำให้ใช้ mielopid ในขนาด 3 มก. เป็นเวลา 5 วันเข้ากล้ามเนื้อ
• ในกรณีที่ไม่มีผลกระทบจากการใช้ galavit จะมีการเตรียมอิมมูโนโกลบูลินเพื่อฉีดทางหลอดเลือดดำ (octagam, intraglobin, gabriglobin injection)

การใช้ Licopid ก็มีเหตุผลเช่นกันในกรณีของการเกิด furunculosis ที่ยืดเยื้อและเป็นระยะ ๆ มักจะใช้การนัดหมายที่ซับซ้อนของตัวแทน immunomodulatory เช่นเดียวกับการรับอื่นของพวกเขา

ในขณะนี้นักวิทยาศาสตร์กำลังทำการทดสอบทางคลินิกเกี่ยวกับการพัฒนาล่าสุดของยากระตุ้นภูมิคุ้มกันในประเทศ นี่คือการเตรียม Neogene และ Ceramyl จนถึงตอนนี้เงินเหล่านี้ยังไม่ได้รับการตรวจสอบอย่างเต็มที่ แต่การเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนในช่วงเวลาของการให้อภัยของ furunculosis พบแล้วถึง 1 ปี

เราหวังว่าในไม่ช้ายาเหล่านี้จะเข้ามามีบทบาทในการแก้ไขภูมิคุ้มกันในการรักษาและป้องกันการเกิด furunculosis

[91], [92]

จะปรับปรุงภูมิต้านทานในดงได้อย่างไร?

เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันในผู้เชี่ยวชาญดงสิ่งแรกที่จะแนะนำให้ทำตามอาหารพิเศษ ดูเหมือนว่าอาหารอยู่ที่ไหน ทั้งนี้เนื่องจากการติดเชื้อราที่ทำให้เกิดเชื้อราในปริมาณน้อยอาศัยอยู่ในร่างกายของเราอย่างถาวร มันสามารถพบได้ในอวัยวะเพศภายนอกบนผิวหนังในช่องปาก ข้อผิดพลาดทางโภชนาการสามารถทำให้เกิดความไม่สมดุลของสภาพแวดล้อมการตายของแบคทีเรียที่มีประโยชน์และการเติบโตอย่างรวดเร็วและการสืบพันธุ์ของเชื้อราที่ทำให้เกิดโรค

เพื่อเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อของเชื้อราผักทุกชนิดและผลไม้ที่ไม่หวานควรรวมอยู่ในอาหาร พวกเขาสามารถกินดิบสุกอบตุ๋น แต่ในกรณีใด ๆ ที่จะไม่ทอด คุณสามารถกินไก่ปลาไม่ติดมันขนมปังสีเข้มแห้ง

การใช้เครื่องเทศกระเทียมและพริกไทยร้อนเกือบจะรับประกันการกำจัดเชื้อรา ผลิตภัณฑ์นมที่สดใหม่อยู่เสมอจะช่วยฟื้นฟูสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติในร่างกาย

สิ่งเดียวที่ไม่ควรใช้กับดงอย่างเคร่งครัดคือขนมและขนมอบที่ทำจากแป้งขาว ชั่วคราวคุณจะต้องยอมแพ้แม้กระทั่งผลไม้รสหวาน: กล้วย, องุ่น, เดท

แม้หลังจากที่คุณกำจัดดงอย่ารีบไปหาขนมทันที หากคุณต้องการกำจัดโรคนี้ตลอดไปให้ใช้อาหารประเภทนี้เป็นหลักและยึดติดกับมันตลอดเวลา

[93], [94], [95], [96]

จะปรับปรุงภูมิต้านทานในผู้ป่วยวัณโรคได้อย่างไร?

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการพูดกันมากมายเกี่ยวกับการใช้ระบบภูมิคุ้มกันในผู้ป่วยวัณโรคด้วยความช่วยเหลือของทรานเฟอร์แฟคเตอร์ แพทย์แนะนำให้ใช้ยาเหล่านี้ก่อนระหว่างและหลังการรักษาด้วยยาตามแผนที่กำหนด ด้วยวัณโรคร่วมกับวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมกำหนด:

• ฉันเดือน - โอน Advensd สองแคปซูลต่อวันและโอนบวก - สามแคปซูล;
• เดือนที่สอง - โอน Advensd 3 หรือ 4 แคปซูลต่อวัน
• การรักษาที่ตามมา - ในแต่ละเดือนเป็นเวลา 10 วันใช้เวลา 2 แคปซูลวันละสองครั้ง

วัณโรคต้องการการรักษาระยะยาวดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาภูมิคุ้มกันในระดับสูงสุดเท่าที่เป็นไปได้ในช่วงเวลานี้

คุณสามารถใช้ยาวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระต่อไปนี้:

• โคเอ็นไซม์Ԛ-10 - 60 มก. ทุกวันกระตุ้นภูมิคุ้มกันของปอด;
• น้ำปะการัง - ซองหนึ่งซองในน้ำหนึ่งแก้วต่อวันระหว่างมื้ออาหาร
• Silver-Max (การเตรียมซิลเวอร์คอลลอยด์) - 1 ช้อนชาวันละ 3 ครั้งกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ;
• Aloemannan - หนึ่งแคปซูลมากถึง 3 ครั้งต่อวัน
• microhydrin - หนึ่งแคปซูลวันละสามครั้งพร้อมอาหารสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี
• ficoten - อาหารวันละหนึ่งแคปซูลสำหรับผลิตสารลดแรงตึงผิว
• วิตามินอี - หนึ่งแคปซูลพร้อมกับอาหารสารต้านอนุมูลอิสระ;
• ไฟโต - พลังงาน - หนึ่งช้อนชาวันละ 3 ครั้งช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ
• สังกะสี - ธาตุที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและเร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ 1 เม็ดพร้อมรับประทานอาหาร

คุณอาจต้องต่อสู้กับโรคนี้มานาน แต่สิ่งสำคัญคืออย่ายอมแพ้

[97], [98], [99], [100], [101], [102], [103], [104]

จะปรับปรุงภูมิต้านทานโรคภูมิแพ้ได้อย่างไร?

การเสริมภูมิคุ้มกันและการต่อต้านการแพ้เป็นกระบวนการเสริม ความจริงก็คือการมีอาการแพ้อะไรแล้วหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณไม่ถูกต้อง คุณจะต้องใช้ยาแก้แพ้และยาพร้อมกันเพื่อเสริมสร้างการป้องกันของคุณ

การปลดปล่อยขั้นสุดท้ายจากการแพ้และการเพิ่มความยืดหยุ่นเป็นไปได้ถ้าคุณอุทิศเวลาและพลังงานให้เพียงพอกับการทำความสะอาดร่างกายในเวลาที่เหมาะสม เมื่อเวลาผ่านไปสารพิษจำนวนมากสะสมอยู่ในเลือดและอวัยวะของเราซึ่งไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามไม่ได้ถูกลบออกจากร่างกาย วิธีการทำความสะอาดตับลำไส้และเลือดบนอินเทอร์เน็ตอธิบายได้ค่อนข้างมาก เลือกตัวคุณเองที่เหมาะสมและหลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณเริ่มขั้นตอน

หลังจากที่คุณทำความสะอาดอวัยวะของคุณคุณสามารถไปยังขั้นตอนต่อไป: การใช้สมุนไพรที่สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน การเปลี่ยนแปลงดังกล่าว (การเปิดใช้งานแบบเลือกขององค์ประกอบที่ปกคลุมด้วยวัตถุฉนวนของการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันเช่นเดียวกับการปราบปรามการสังเคราะห์องค์ประกอบที่ใช้งานมากเกินไป) จะเรียกว่า immunomodulation การเตรียมสมุนไพรที่ใช้สำหรับ immunomodulation เรียกว่า immunomodulators

พืชสามารถนำมาประกอบกับภูมิคุ้มกันได้อย่างไร นี่คือ Celandine, Clover, Devasil และอื่น ๆ จากการเตรียมสมุนไพรทางภาคใต้และเอเชียพวกเขายังรวมถึง Wiltzoru (เล็บของแมว), Gotu Coke, pod'arko อย่างไรก็ตามตัวแทนที่สำคัญที่สุดของเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันคือพืชแหนที่รู้จักกันดีซึ่งในฤดูร้อนสามารถพบได้ในเกือบทุกบ่อหรือน้ำนิ่ง การรักษาโรคหลอดลมอักเสบโรคหืดและอาการอื่น ๆ ของการแพ้กับยาของแหนมีผลที่น่าทึ่ง มีสูตรที่รู้จักกันมากสำหรับการใช้พืชนี่เป็นสูตรที่พบได้บ่อยที่สุด: แหนที่เก็บรวบรวมไว้จะถูกล้างและตากให้แห้งบดเป็นผงและเพิ่มน้ำผึ้งสดพวกเขานวด "แป้ง" จากนั้นม้วนถั่วขนาดเล็กที่แห้งในเตาอบที่มีอุณหภูมิ 50 ° C เป็นเวลาห้าชั่วโมง ถั่วต่อไปเทลงในภาชนะและใช้พวกเขา 1-2 ชิ้นวันละสองครั้ง

หากคุณแพ้น้ำผึ้งคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มเข้าไป ในกรณีดังกล่าวควรได้รับการรักษาด้วยยาต้มหรือการแช่ของแหน

เพื่อปรับปรุงภูมิต้านทานคุณสามารถใช้เครื่องมือหลากหลาย: วัคซีนเซรุ่มภูมิคุ้มกันแกมม่าโกลบูลินสมุนไพรและยาชีวจิต เราบอกคุณเกี่ยวกับหลักการพื้นฐานของการรักษาด้วยภูมิคุ้มกันและเราหวังว่าตอนนี้คุณจะรู้วิธีการปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

[105], [106], [107]