ท้องอืด (ท้องอืด)

อาการท้องอืด - เป็นกลุ่มอาการของการก่อตัวมากเกินไปหรือการสะสมของก๊าซเสียจากกระบวนการย่อยอาหาร - อาจเกิดขึ้นได้เมื่ออยู่ในลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่ในวันมากกว่า 600-700 ลูกบาศ์ก cm ของก๊าซ

ตามการจำแนกประเภทของโรคในปัจจุบันล่าสุดความรู้สึกท้องอืดของ ICD 10 เป็นสาเหตุของอาการและความผิดปกติของชั้น XVIII ที่พบได้ในระหว่างการตรวจทางคลินิก ในชั้นนี้ท้องอืดหรือท้องอืดจะเกิดขึ้นใน R14 ซึ่งจะรวมสัญญาณของความผิดปกติในอวัยวะต่างๆของระบบทางเดินอาหาร

มีสามข้อร้องเรียนหลักที่เกี่ยวข้องกับ "แก๊ส" คือการพ่นลม (ท้องอืด) และการรั่วไหลของก๊าซผ่านทวารหนักมากเกินไป

ในลำไส้มักมีแก๊สที่เข้าสู่ร่างกายอันเนื่องมาจากการกลืนกินอากาศ (aerophagia) การสร้างโดยตรงในลำไส้หรือการแพร่กระจายจากเลือดไปสู่ลำไส้ของลำไส้ ก๊าซแพร่กระจายระหว่างลำไส้ของลำไส้และเลือดตรงสัดส่วนกับความแตกต่างในความดันบางส่วน ดังนั้นไนโตรเจน (N) เข้าสู่ลำไส้เล็กจากกระแสเลือดและไฮโดรเจน (H) เข้าสู่กระแสเลือดจากลำไส้เล็ก

[1], [2], [3]

สาเหตุของอาการท้องอืด

ประการแรกสาเหตุของความอวบอิ่มสามารถครอบคลุมในการกินมากเกินไปขั้นพื้นฐานเมื่อปริมาณอาหารที่บริโภคเพียงไม่ได้มีเวลาที่จะต้องดำเนินการเชิงคุณภาพโดยร่างกาย บ่อยครั้งที่มีอาการท้องอืดอย่างรุนแรงหลังรับประทานอาหารเกิดขึ้นจากผลิตภัณฑ์ที่คนเรารับประทาน ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มการกลั่นในลำไส้รวมถึงคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนไขมันสัตว์และนมและพืชผักต่างๆ

สาเหตุของอาการท้องอืดสามารถเกิดจากการขาดเอนไซม์ในระบบย่อยอาหาร (ไม่ได้รับยาปฏิชีวนะ) ที่ทำให้เกิดการย่อยอาหารไม่สมบูรณ์ ด้วยสาเหตุนี้ท้องอืดท้องเฟ้อต่อเนื่องมาพร้อมกับความรู้สึกของความหนักเบาและความรู้สึกของความดันภายในช่องท้องที่เพิ่มขึ้น (ในส่วนบนของโพรง) และบางครั้งปวดตะคริว การขาดเอนไซม์อาการท้องร่วงและท้องอืดเป็นเรื่องปกติมาก ตัวอย่างหนึ่งของการขาดเอนไซม์คือ hypolactasia การแพ้น้ำตาลจากนมเนื่องจากมีเอนไซม์ beta-galactosidase บกพร่อง

อย่างไรก็ตามในส่วนใหญ่ที่ครอบงำของกรณีสาเหตุของอาการท้องอืด - ความผิดปกติของการทำงานของระบบทางเดินอาหารและพยาธิสภาพของชิ้นส่วนที่อยู่ตรงกลางของระบบย่อยอาหาร: กระเพาะอาหารลำไส้เล็กส่วนต้นตับอ่อนถุงน้ำดีลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่

[4], [5], [6]

สิ่งที่โรคเป็นอาการท้องอืดหนึ่งในอาการของพวกเขา?

ท้องอืดโรคกระเพาะที่มีการอักเสบของเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารเสียงดังก้องในกระเพาะอาหารส่วนใหญ่เป็นที่ประจักษ์ในระหว่างการกำเริบของรูปแบบเรื้อรังของโรคที่เกิดขึ้นกับพื้นหลังของการลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เป็นโรคนี้มีอาการท้องอืดท้องเฟ้อและท้องอืดท้องเฟ้อ

คลื่นไส้อาเจียนท้องอืดในตอนเย็นและอาการปวดกลางคืนใน hypochondrium เป็นอาการคลาสสิกของแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น ในขณะที่อาการของโรคลำไส้แปรปรวนเช่นเดียวกับการขับปัสสาวะของลำไส้อาการท้องอืดมีลักษณะเฉพาะในตอนเช้า

ตับอ่อนอักเสบท้องอืดเกิดจากการหยุดชะงักของตับอ่อนกระตุ้นให้เกิดอาการบวมของผนังหน้าท้องและเสียงดังก้องอุจจาระหลวมที่มีอนุภาคย่อยอาหารและไขมัน ในตอนนี้ทางพยาธิวิทยาสังเกตอาการท้องอืดกลิ่นเหม็นเนื่องจากเด่นในลำไส้ก๊าซไฮโดรเจนซัลไฟด์ (กลิ่นซึ่งเป็นเมื่อเทียบกับกลิ่นไข่เน่า), อินโดล (กลิ่นเหม็น) skatole และ thiols กรดอะมิโนที่หลั่งมาจากการสลายตัวของ 3 Methylindole (skatole) มีกลิ่นอุจจาระที่แข็งแกร่งและมีกำมะถัน thiol (mercaptan) กลิ่นที่น่ารังเกียจและรู้เท่าทันส่วนหนึ่งของการหลั่งป้องกันของสกั๊งค์

อนึ่งท้องอืดกลิ่นในความรู้สึกของ flatulentsiya ที่เพิ่มขึ้นและอากาศเรอมักจะเกิดขึ้นใน aerophagia (กระเพาะอาหาร pneumatosis สรีรวิทยา) - อากาศมากเกินไปกินกับอาหารและเครื่องดื่ม, อาหารบดยากจนในปาก, การละเมิดของเครื่องดื่มอัดลมเช่นเดียวกับในช่วงเวลานาน การละเมิดของการหายใจทางจมูก ตามการศึกษาอากาศเข้าสู่เซลล์ในลำไส้ทำให้เกิด aerophagia ไม่สามหรือแม้แต่น้อยกว่ากึ่งหนึ่งของก๊าซในลำไส้ กลิ่นองค์ประกอบทางเคมี flatus ท้องอืดประกอบด้วยไนโตรเจนคาร์บอนไดออกไซด์ไฮโดรเจนและมีเทน

ภาวะมีชีวิตชีวากับถุงน้ำดี - อักเสบของถุงน้ำดี - พัฒนาควบคู่ไปกับอาการคลื่นไส้และขมขื่น อิจฉาริษยากับอาการท้องอืดตลอดเวลาเกิดขึ้นในผู้ที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นของน้ำในกระเพาะอาหารหรือหินในถุงน้ำดี ท้องอืดท้องเฟ้อและอุณหภูมิสูงกว่า + 37.5-38 องศาเซลเซียสจะคงที่พร้อมกับอาการกำเริบของถุงน้ำดีอักเสบและการปรากฏตัวของโรค cholangitis - กระบวนการอักเสบที่ติดเชื้อในท่อน้ำดี

ท้องอืดหลังจากการผ่าตัดมาพร้อมกับแทบทุกกรณีทางคลินิกของการผ่าตัด intracavitary แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งการผ่าตัดในกระเพาะอาหารลำไส้เล็กส่วนต้นและถุงน้ำดี อาการท้องอืดหลังจากคลอดถุงน้ำดีเป็นอาการที่พบได้ทั่วไปและเกือบจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เช่นอาการอื่น ๆ ของภาวะทางคลินิกนี้ ดังนั้นผู้ป่วยหลังการผ่าตัดดังกล่าวยังต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องร่วงอย่างน้อยครึ่งปีและอาการปวดหลัง (โรคงูสวัด) อาการปวดหลังด้านขวาภาวะคลื่นไส้ท้องเสียระคายเคืองต่อลำไส้เล็กส่วนต้นเป็นต้น

ท้องอืดและ borborygmus และท้องเสียท้องอืดและประกอบในรายการของอาการของการอักเสบของลำไส้เล็ก - ลำไส้นั้นเสื่อมลงอย่างมีนัยสำคัญในการย่อยอาหารในลำไส้เล็กเช่นเดียวกับลำไส้อักเสบเรื้อรังและแผลในกระเพาะอาหารมีความเป็นกรดต่ำ

อาการท้องอืดท้องเฟ้อ (อักเสบในลำไส้ใหญ่) โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื้อรังมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับพยาธิสภาพของการย่อยอาหาร โรคทางเดินอาหารเน้นว่าในการเกิดโรคนี้จะปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่องเรอเปรี้ยวรสขมในปากมักจะมีอาการคลื่นไส้ท้องอืดและอุณหภูมิ (ถึงไข้), ท้องผูกและท้องอืดท้องเสียท้องอืดและมี tenesmus - กระตุ้นเท็จเพื่อถ่ายอุจจาระ

รู้สึกปวดท้องท้องอืดท้องอืดท้องเฟ้อในผู้ป่วยที่เป็นโรคลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรังในช่องท้องลดลงและด้านข้างของโพรงในช่องท้องทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้นหลังรับประทานอาหารเดินและก่อนถ่ายอุจจาระ อาการท้องอืดและเสมหะในอุจจาระเป็นอาการกำเริบของโรคลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับความหลากหลายของเมือกและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

ผู้หญิงหลายคนมีอาการท้องอืดก่อนมีประจำเดือนซึ่งอธิบายได้จากการเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมนเฉพาะในช่วงก่อนตั้งครรภ์ ท้องอืดในระบบประสาท - ที่เรียกว่า psychogenic ท้องอืด - ผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องกับการโหลดความเครียดสูงที่เพิ่มขึ้นการสังเคราะห์ของอะดรีนาลีนและเป็นผลให้มีความล้มเหลวในลำไส้โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเคลื่อนไหวปกติรบกวน

[7], [8]

Dysbacteriosis และท้องอืด

แยกพิจารณาเรื่อง dysbiosis และท้องอืดสมควรเพราะความไม่สมดุลของสภาพแวดล้อมทางจุลชีววิทยาที่จำเป็นของลำไส้ใหญ่เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของแก๊สพยาธิวิทยา

การก่อก๊าซในลำไส้หมายถึงกระบวนการทางชีวเคมีธรรมชาติที่เกิดซึ่งจะเข้าร่วมโดยอาณานิคมของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ทำหน้าที่ของเอนไซม์ นี้กรัม bifidobacteria (Bifidobacterium) แบคทีเรียกรดแลคติก (Lactobacillus) แบคทีเรียแกรมลบ - Escherichia coli ( E. Coli) Eubacteria, Fusobacteria, และประเภทต่างๆของ Bacteroides (Acidifaciens, Biacutis, distasonis, gracilis, fragilis, Ovatus, Putredinis ฯลฯ )

นอกจากนี้ตามปกติในลำไส้ช่วยเหลือสภาพภูมิอากาศทางจุลชีววิทยารักษาแบคทีเรียแกรมบวกที่ทำให้เกิดโรคตามเงื่อนไขของสกุล Peptostreptococcus anaerobius - peptostreptokokki Clostridia, aerogenes Enterobacteriaceae Enterobacter, Klebsiella ครอบครัวของ anaerobic Propionibacterium (propionobakterii) และอื่น ๆ

Dysbacteriosis แสดงออกในด้านหนึ่งของการหายตัวไปหรือการลดจำนวนของ bifido- และ lactobacilli และ Escherichia coli ในทางกลับกันการมีส่วนร่วมของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคเพิ่มขึ้น หากมี dysbiosis และท้องอืดก็หมายความว่า:

• เนื่องจากการขาดแบคทีเรียแบคทีเรียความเข้มของการย่อยอาหารของขมิ้นในลำไส้เล็กลดลงปริมาณของคาร์โบไฮเดรตและกรดอะมิโนและสารอาหารที่ไม่ได้ทำให้หวานเพิ่มขึ้น
• การขาดแลคโตบาซิลลัสทำให้เกิดภาวะด่างของสภาพแวดล้อมในลำไส้และด้วยเหตุนี้กระบวนการของการเน่าเปื่อยพร้อมกับการปลดปล่อยไฮโดรเจนและก๊าซมีเทนขึ้น
• การย่อยสลายแลคโตสในลำไส้ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ E. Coli แย่ลง

ควรตระหนักว่าหากก๊าซทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างการย่อยอาหารจะปล่อยลำไส้ออกทางทวารหนักแล้วมันจะไม่เป็น 600-700 ลูกบาศ์ก cm และเฉลี่ยอย่างน้อย 25,000-40,000 ลูกบาศก์เมตร ซม. ต่อวัน ...

แต่โชคดีที่ในจุลินทรีย์ในลำไส้มีแบคทีเรียไม่เพียง แต่ปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ไนโตรเจนไฮโดรเจนและมีเทน แต่ยังมีจุลินทรีย์ที่ดูดซับก๊าซเหล่านี้ และเมื่อความสมดุลทางชีวภาพของการเชื่อมต่อทางชีววิทยาของพวกเขาเสียก็มาเกี่ยวกับลักษณะของอุกกาบาต

[9], [10], [11], [12]

กรรมพันธุ์ของ bloating

มีสมมติฐานที่ว่าระยะเวลาการกำเริบของร้องไห้ในทารก 2-4 เดือนของอายุที่เกิดขึ้นเพราะความเจ็บปวดที่เรียกว่า "อาการจุกเสียด" ที่มีลักษณะเกี่ยวข้องกับการหดเกร็งของลำไส้ระยะหรือท้องอืด อย่างไรก็ตามการศึกษาทารกที่มีอาการจุกเสียดมีการเพิ่มระยะเวลาในการผลิตหรือเวลาในการออกจากช่องปากไปที่ลำไส้เล็ก ดังนั้นสาเหตุของอาการจุกเสียดของทารกยังไม่ชัดเจน

การเร่าร้อนที่มากเกินไป

การปะทุ (ระเบิด) เกิดขึ้นเนื่องจากการกลืนกินหรือจากแก๊สเครื่องดื่มอัดลม Aerophagy มักพบในปริมาณเล็กน้อยในระหว่างการกินและดื่ม แต่บางคนมักกลืนอากาศในระหว่างการรับประทานอาหารการสูบบุหรี่และในกรณีอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้สึกกระวนกระวาย มากเกินไป aerophagia การเพิ่มขึ้นของการหลั่งน้ำลายและอาจจะเกี่ยวข้องกับความหลากหลายของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร (โรคกรดไหลย้อน gastroesophageal) ฟันปลอมที่ไม่เหมาะสม, ยาบางชนิดหมากฝรั่งหรือคลื่นไส้สาเหตุใด ๆ กับ

สาเหตุที่พบมากที่สุดของการกัดกร่อนจะถูกกลืนอากาศ เพียงเล็กน้อยเข้าสู่ลำไส้เล็ก ปริมาณอากาศอาจขึ้นอยู่กับตำแหน่งของร่างกาย ในตำแหน่งแนวตั้งคนจะมีการพ่นอากาศ ในตำแหน่งที่ห้อยอยู่ด้านหลังอากาศอยู่เหนือระดับของของเหลวในกระเพาะอาหารซึ่งจะช่วยส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้เล็กส่วนต้น การพ่นมากเกินไปยังสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ตั้งใจ ผู้ป่วยที่พัฒนาพ่นหลังการกลืนกินยาลดกรดอาจจะเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงการสำรอกอาหาร แต่ไม่ได้มียาลดกรดและดังนั้นจึงอาจจะมีเจตนาก่อให้เกิดการพ่นหวังลดการปรากฏของอาการโรค

ลักษณะของอาการท้องอืดอาจจะเป็นผลมาจากโรคระบบทางเดินอาหารต่างๆ (เช่น. Aerophagia, อาการอาหารไม่ย่อยที่ไม่ใช่แผล gastrostasis อาการลำไส้แปรปรวน) และความผิดปกติไม่เกี่ยวข้องกับทางเดินอาหาร (เช่น., กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด) อย่างไรก็ตามการสร้างก๊าซในลำไส้ที่มากเกินไปไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับข้อร้องเรียนเหล่านี้ ในคนที่มีสุขภาพดีที่สุด 1 ลิตรต่อชั่วโมงสามารถฉีดเข้าไปในลำไส้ได้โดยมีอาการเล็กน้อย อาจมีหลายอาการที่ผิดพลาดประกอบกับ "สะสมก๊าซมากเกินไป."

ในทางตรงกันข้ามผู้ป่วยบางรายที่มีอาการระบบทางเดินอาหารกำเริบมักจะใจร้อนสะสมขนาดเล็กแม้แต่ของก๊าซขยายถอยหลังเข้าคลองของลำไส้ใหญ่โดยการฉีดอากาศหรือความตึงเครียดนำเข้าสู่บอลลูนลำไส้หรือ insufflation อากาศในการทำงานของลำไส้มักจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงในผู้ป่วยบางราย (เช่น ผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้แปรปรวน) แต่น้อยที่สุด - ในคนอื่น ในทำนองเดียวกันผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของการรับประทานอาหาร (เช่น. เบื่ออาหาร bulimia) มักจะโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีความสำคัญและประสบความเครียดในอาการเช่นท้องอืด ดังนั้นความผิดปกติเบื้องต้นในผู้ป่วยที่มีการร้องเรียนที่เกี่ยวข้องกับ "ท้องอืด" อาจเกิดจากความไวเพิ่มขึ้นมากเกินไปของลำไส้ การเปลี่ยนแปลงความสามารถในการเคลื่อนที่จะมีผลในการรักษาอาการ

รกมากเกินไป (การหลั่งของก๊าซจากลำไส้มากเกินไป)

มีความแปรปรวนมากในปริมาณและความถี่ของการปลดปล่อยก๊าซจากไส้ตรง เช่นเดียวกับการเพิ่มขึ้นของอุจจาระคนบางคนบ่นเรื่องการปล่อยก๊าซบ่อย ๆ มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นบรรทัดฐาน จำนวนเฉลี่ย flatus ประมาณ 13-21 ต่อวัน วัตถุประสงค์ของการตรึงผู้ป่วยจาก flatus (การใช้ไดอารี่ของผู้ป่วย) เป็นขั้นตอนแรกในการประเมินการละเมิด

Flutus เป็นผลพลอยได้จากการเผาผลาญของแบคทีเรียในลำไส้ ไม่มี flatusov ไม่ได้เกิดจากอากาศกลืนกินหรือการแพร่กระจายกลับของก๊าซ (ส่วนใหญ่ N) จากกระแสเลือด การเผาผลาญอาหารของเชื้อแบคทีเรียที่นำไปสู่การก่อตัวของจำนวนเงินที่สำคัญของ N, ก๊าซมีเทน (CH) และจะเกิดขึ้นในปริมาณมากหลังจากการบริโภคผักและผลไม้ที่มีคาร์โบไฮเดรตที่ย่อย (เช่น., ถั่วอบ) บางอย่างและในผู้ป่วยที่มีอาการ malabsorbtsionnymi ในผู้ป่วยที่มีย่อยน้ำตาลโมเลกุลคู่ขาดดุล (ขาดมัก lactase) จำนวนมาก disaccharides มาถึงในลำไส้ใหญ่และมีการหมักเพื่อผลิตโรคเอ็น Celiac, ป่วงไม่เพียงพอตับอ่อนและสาเหตุอื่น ๆ malabsorption คาร์โบไฮเดรตก็ควรได้รับการพิจารณาเป็นกรณีของการก่อก๊าซมากเกินไปในลำไส้ใหญ่

CH ถูกสร้างขึ้นโดยการเผาผลาญของแบคทีเรียภายนอก (ใยอาหาร) และภายใน (ลำไส้มูก) สารในลำไส้ใหญ่; ปริมาณก๊าซที่ผลิตขึ้นอยู่กับลักษณะของอาหาร บางคนมีการจัดสรร CH จำนวนมาก แนวโน้มที่จะผลิตก๊าซเป็นจำนวนมากเป็นกรรมพันธุ์ที่ปรากฏในวัยเด็กและชีวิตที่เหลืออยู่ทั้งหมด

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นในการเผาผลาญของแบคทีเรียในปฏิกิริยา HCO ^_และ H. แหล่งที่มาของ H สามารถเป็นน้ำผลไม้ HCI หรือกรดไขมัน; H ถูกปล่อยออกมาเมื่อย่อยไขมันและบางครั้งก็มีหลายร้อยเมคิว

สารตกค้างที่เป็นกรดที่เกิดขึ้นจากการหมักแบคทีเรียของคาร์โบไฮเดรต unabsorbed ในลำไส้ใหญ่อาจทำปฏิกิริยากับ HCO ^_สร้าง CO 2บางครั้งท้องอืดอาจเกิดขึ้นได้ แต่การดูดซึม CO ₂อย่างรวดเร็วเข้าสู่กระแสเลือดช่วยป้องกันอาการท้องอืด

อาหารมีบทบาทสำคัญในการทำให้เกิดแก๊สในคนที่แตกต่างกัน แต่ปัจจัยบางอย่างที่อาจไม่เข้าใจอย่างชัดเจน (เช่นความแตกต่างในการเคลื่อนที่และแบคทีเรียในลำไส้ใหญ่) อาจมีความสำคัญ

แม้จะมีลักษณะเป็นสารไวไฟ H และ CH ₄เมื่อก๊าซถูกปล่อยออกสู่ภายนอกไฟที่ใกล้เคียงจะไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามมีรายงานการระเบิดของแก๊สแม้ว่าจะมีผลร้ายแรงเมื่อดำเนินการในลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่เช่นเดียวกับการใช้ไดอะ ธ อร์ม่าใน colonoscopy ในขณะที่วิธีการได้รับการดำเนินการในผู้ป่วยที่มีการเตรียมตัวไม่เพียงพอของลำไส้

[13], [14], [15]

อาการท้องอืดท้องเฟ้อ

อาการท้องอืด - ในแง่ของความรุนแรงและปัจจัยที่มาพร้อมกัน - ขึ้นอยู่กับโรคที่เป็นสาเหตุของปรากฏการณ์นี้

มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารอาการท้องอืดท้องเฟ้อเป็นที่ประจักษ์เช่น:

• ความรู้สึกของการเติมเกินและเพิ่มความดันภายในช่องท้อง
• รู้สึกไม่สบายในตอนหน้าอก;
• อาการบวมในช่องท้องหรือลำไส้
• Borborigma (เสียงดังก้องในช่องท้อง);
• เพิ่มความกระสับกระส่าย (เพิ่มความถี่และปริมาตรของก๊าซที่ปล่อยผ่านทวารหนัก)
• พ่น;
• คลื่นไส้;
• ท้องร่วงหรือท้องผูก
• ปวดในช่องท้อง

มันเป็นมูลค่ารายละเอียดเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับความเจ็บปวดในช่องท้องที่มีอาการท้องอืด กับการสะสมของก๊าซบีบและการยืดที่ไม่สม่ำเสมอของลำไส้เกิดขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุของการระคายเคืองของตัวรับอาการปวดพยาธิวิทยา พวกเขาเป็นคนที่ส่งสัญญาณไปยังแกนของระบบประสาทส่วนปลายของเส้นประสาทไขสันหลังูและพวกเขาในทางกลับส่งสัญญาณนี้ไปยังสมอง

มันเกิดขึ้นที่ความเจ็บปวดกับการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นจะรู้สึกในช่องท้องและในอกด้านซ้าย - ราวกับว่าหัวใจเป็น aching กับ angina pectoris ในการแพทย์ทางคลินิกอาการปวดดังกล่าวจะเห็นได้ชัดในอุตุนิยมวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการสะสมของก๊าซในการดัดงอด้านซ้าย (ม้าม) ของลำไส้ใหญ่ภายใต้ไดอะแฟรมตัวเอง โดยวิธีการดังกล่าวความผิดปกติทางกายวิภาคอาจปรากฏในผู้ที่สวมใส่เสื้อผ้าแน่นเกินไปหรือมีปัญหากับท่าทาง

อาการท้องอืดและปวดหลังด้านล่างส่วนด้านขวาและด้านขวาและด้านขวาอาจเกิดขึ้นได้ในบริเวณที่มีลำไส้ใหญ่ แต่จะอยู่ระหว่างไดอะแฟรมกับตับ

การวินิจฉัยอาการท้องอืด

ในผู้ป่วยที่มีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่จำเป็นต้องมีประวัติในการระบุสาเหตุของการเกิดเพลิงไหม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการ การร้องเรียนของผู้ป่วยเกี่ยวกับการก่อตัวของก๊าซและท้องอืดจำเป็นต้องมีการชี้แจงในประวัติศาสตร์ของสาเหตุของร่างกาย (ร่างกาย) somatic (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสาเหตุของหัวใจในผู้ป่วยที่มีปัจจัยเสี่ยง) การลดลงของการให้ยา anamnesis ที่ยืดเยื้อในผู้ป่วยเด็กที่ไม่มีอาการสูญเสียน้ำหนักไม่น่าจะเกิดจากความเจ็บป่วยทางกายอย่างรุนแรงถึงแม้จะมีความจำเป็นที่จะต้องเข้าใจถึงความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่เป็นไปได้ในหญิงสาว ผู้ป่วยสูงอายุโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาการใหม่ปรากฏขึ้นสมควรได้รับการตรวจอย่างเต็มรูปแบบก่อนที่จะเริ่มการรักษาเพื่อเพิ่มการก่อตัวของก๊าซที่แท้จริงหรือจินตนาการ

[16], [17], [18], [19]

การตรวจร่างกาย

การตรวจสอบไม่ค่อยมีข้อมูลในผู้ป่วยที่มีการบีบตัวหรือแบนราบ ผู้ป่วยที่มีอาการท้องอืดท้องร่วงการก่อตัวของก๊าซและอาการปวดที่ด้านซ้ายต้องมีการประเมินอาการของโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือพยาธิวิทยาอื่น ๆ อย่างละเอียดมากขึ้น

การศึกษา

ในกรณีที่ไม่มีความสงสัยเกี่ยวกับสาเหตุเฉพาะทางร่างกายการศึกษามีจำนวน จำกัด สาเหตุที่หาได้ยากอาจทำให้เกิดการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียในลำไส้เล็กอย่างรวดเร็วโดยวินิจฉัยว่ามีการทดสอบทางเดินหายใจในระบบ H (การทดสอบระบบทางเดินหายใจด้วยไฮโดรเจน)

ท้องอืดซึ่งอาจจะเป็นสาเหตุของความเครียดทางจิตสังคมขนาดใหญ่ที่อธิบายไว้อย่างไม่เป็นทางการให้สอดคล้องกับลักษณะของ: "เลื่อน" (พิมพ์ "ลิฟท์ที่แออัด") ซึ่งมีการปล่อยช้า ๆ และเงียบ ๆ บางครั้งก็มีผลร้าย; กล้ามเนื้อหูรูดเปิดหรือ "fu" ประเภทซึ่งในที่สูงกว่าอุณหภูมิ flatus มากขึ้นมีกลิ่นที่แข็งแรง; ประเภทของเสียงอึกทึกหรือกลอง, pleasantly ผ่านในความสันโดษ; และประเภทของ "เห่า" (อธิบายไว้ในข้อความส่วนตัว) โดดเด่นด้วยการปะทุเสียงดังซึ่งอาจถูกขัดจังหวะ (และมักจะจบลง) เมื่อพูดถึง ลักษณะของกลิ่นไม่ใช่ลักษณะเด่นชัด Le Petoman - นักอุตุนิยมวิทยาและนักร้องชาวฝรั่งเศส - เป็นที่รู้จักในเรื่องการควบคุมกล้ามเนื้อหน้าท้องของเขาอย่างน่าอัศจรรย์ซึ่งทำให้เขาสามารถควบคุมการปล่อยก๊าซในลำไส้ได้ เขาเล่นเพลงจากทวารหนักบนเวที Moulin Rouge

ฉันควรจะไปหาหมอชนิดไหนในท้องอืด? การอธิบายสาเหตุของอาการของโรคนี้การวินิจฉัยภาวะอุตุนิยมรวมถึงคำแนะนำในการรักษาอยู่ในความสามารถของ gastroenterologists

ก่อนอื่นแพทย์จะทำการศึกษาผู้ป่วยอย่างละเอียดถี่ถ้วนและหาวิธีรับประทานและสิ่งที่เขากิน

เพื่อหาสาเหตุของอาการท้องอืดควรทำแบบสำรวจซึ่งรวมถึง:

• การทดสอบเลือดทั่วไป:
• ปัสสาวะ;
• การวิเคราะห์อุจจาระของหนอนพยาธิ
• การศึกษาทางเคมีฟิสิกส์และแบคทีเรียของอุจจาระ (coprogram)
• การวิเคราะห์ระดับความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหาร
• gastroscopy หรือ colonoscopy;
• การฉายรังสีของอวัยวะภายในช่องท้อง
• อัลตราซาวนด์ของช่องท้องและกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก

การรักษาอาการท้องอืด

การข่มขืนและท้องอืดเป็นเรื่องยากที่จะลดลงเนื่องจากมักเกิดจาก aerophagy ที่ไม่รู้สึกตัวหรือมีความรู้สึกไวต่อการสะสมของก๊าซตามปกติในลำไส้ ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงนิสัยเช่นการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือการสูบบุหรี่เพื่อลดความเมื่อยล้าด้วย aerophagia เป็นไปได้ที่จะถือว่าเป็นโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารส่วนบน (เช่นแผลในกระเพาะอาหาร) ซึ่งอาจทำให้เกิดการหลั่งน้ำลายไหลย้อนขึ้น เครื่องดื่มอัดลมหรือยาแก้ท้องเฟ้อควรได้รับการยกเว้นหากเกี่ยวข้องกับการพ่น ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตที่ไม่ย่อยง่าย ผลิตภัณฑ์นมควรได้รับการยกเว้นจากอาหารในกรณีที่แพ้แลคโตส

ต้องมีการอธิบายและพิสูจน์กลไกการลดหย่อนบ่อยครั้ง ถ้า aerophagia เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้ป่วยการบำบัดทางชีวภาพและการผ่อนคลายสามารถช่วยให้พวกเขาเรียนรู้การกลืนที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นและการเคี้ยวและเปลี่ยนวัฏจักรทางพยาธิวิทยาของ aerophagia-discomfort-belching-relief

ยาไม่ค่อยมีประสิทธิภาพ ยา simethicone ทำลายฟองอากาศขนาดเล็กและยาเสพติด anticholinergic ต่างๆไม่ได้มีประสิทธิภาพเพียงพอ ผู้ป่วยบางคนที่มีอาการอาหารไม่ย่อยและรู้สึกถึงความล้นหลังการรับประทานอาหารในช่องท้องส่วนบนมักพบผลของการใช้ยาลดกรด

การรักษาข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของ flatus มีจุดมุ่งหมายเพื่อยกเว้นปัจจัยกระตุ้น สามารถเพิ่มลงในอาหารของอาหารหยาบ (เช่นรำข้าวเมล็ดแฟลกซ์) เพื่อเพิ่มความเร็วในการผ่านลำไส้ใหญ่ อย่างไรก็ตามในผู้ป่วยบางรายตรงกันข้ามอาจมีอาการเพิ่มขึ้น ถ่านที่เปิดใช้งานช่วยลดการสร้างก๊าซและกลิ่น แต่คุณสมบัติของเสื้อผ้าสกปรกและเยื่อเมือกในปากทำให้ไม่พึงประสงค์ที่จะใช้ เม็ดคลอโรฟิลล์ช่วยลดกลิ่นและการรับรู้ของผู้ป่วย

ดังนั้นท้องอืดท้องอืดท้องเฟ้อและท้องอืดท้องเฟ้อและท้องร่วงบ่งชี้ว่ามีอาการเรื้อรังเป็นระยะ ๆ ซึ่งสามารถรักษาได้เพียงบางส่วนเท่านั้น เป็นสิ่งสำคัญที่จะโน้มน้าวผู้ป่วยว่าอาการเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ความมัวเมา

การมึนเมาเป็นเรื่องที่หายากมาก การบริโภคสังกะสีภายใน 100-150 มก. / วันขัดขวางการเผาผลาญของทองแดงและทำให้ระดับทองแดงลดลงในเลือด microcytosis, neutropenia, ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง การดูดซึมสังกะสีปริมาณมาก (200-800 มก. / วัน) โดยปกติแล้วจะมีการใช้อาหารและเครื่องดื่มที่เก็บในภาชนะที่เคลือบด้วยสังกะสีทำให้เกิดอาการอาเจียนและท้องร่วง ไข้จากไอระเหยโลหะเรียกว่าไข้หรือลูกกวาดสังกะสีเกิดจากการสูดดมไอระเหยของอุตสาหกรรมของสังกะสีออกไซด์ นี้นำไปสู่ความผิดปกติทางระบบประสาท อาการเกิดขึ้นภายใน 12-24 ชั่วโมงในอาหารที่ไม่มีสังกะสี

วิธีการรักษาอาการท้องอืด?

คำถาม - วิธีการกำจัดของท้องอืดและการที่จะเริ่มการรักษา - แพทย์ใด ๆ ที่จะบอกว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกินเพื่อรักษาโรคของระบบทางเดินอาหารเพื่อสร้างการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหารรวมทั้งลำไส้ นี้ต้องใช้การรักษา etiotropic และ pathogenetic รวม

แต่อาการท้องอืดมักได้รับการรักษาด้วยยาที่มีอาการพยายามที่จะลดการสะสมของก๊าซที่มากเกินไปและถ้าเป็นไปได้ให้ป้องกัน

วิธีการรักษาอาการท้องอืด? การ จำกัด ผลิตภัณฑ์บางอย่างและการใช้ยาเสพติด: ตัวดูดซับปราบปรามกัมมันตภาพรังสีของแก๊สและเร่งการอพยพของก๊าซจากลำไส้

ลดความรุนแรงของการก่อตัวของก๊าซและท้องอืดได้โดยการใช้เม็ดถ่านดูดซับที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่มีคุณสมบัติในการดูดซับสารอันตรายไม่เพียง แต่วิตามินแร่ธาตุและจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์ที่จำเป็นสำหรับร่างกาย

Smecta - ไดไทคารัลดีเอ็มสเตท (ซิลิเกตสองชั้นของแมกนีเซียมและอลูมิเนียม) - ใช้เป็นตัวแทนอาการท้องร่วงเรื้อรังมีคุณสมบัติในการดูดซับ ปริมาณสำหรับผู้ใหญ่ - 2-3 แพ็กเกจผง (สำหรับการเตรียมการระงับ) ต่อวันและระยะเวลาที่แนะนำในการรักษาไม่เกิน 7 วัน ในผลข้างเคียงของ Smecta มีท้องผูกอาเจียนและท้องอืดท้องเฟ้อ

ตัวดูดซับยังรวมถึงการเตรียม Polyphepan (ยาเม็ด 375 มิลลิกรัมที่ประกอบด้วยไฮโดรไลติกลิกนิน) ซึ่งเหมาะสำหรับใช้ในโรคของระบบทางเดินอาหารอาการท้องร่วงและท้องอืดท้องเฟ้อ รับประทานยาเม็ดปากเปล่า (1-1.5 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร) สำหรับผู้ใหญ่ปริมาณรายวันคือ 12-16 เม็ด; ด้วยโรคทางเดินเรื้อรังขั้นตอนจะดำเนินการเป็นเวลา 10-15 วันและหยุดชะงัก 7-10 วัน ตามกฎแล้ว Polyphepan สามารถทนได้ดีและไม่ก่อให้เกิด dysbacteriosis อย่างไรก็ตามมีข้อห้ามที่จะให้ผู้ป่วยที่มีอาการกระเพาะผิดปกติทวารหนักลำไส้และในกรณีที่อาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น

ยา Almagel (ชื่อทางการค้าอื่น ๆ ได้แก่ Alumag, Maalox, Gestid, Gastal, Palmagel) มีอลูมิเนียมและแมกนีเซียมไฮดรอกไซด์ซึ่งเป็นกลางกรดไฮโดรคลอริกของน้ำย่อย ยานี้ใช้ในการรักษาโรคระบบทางเดินอาหารที่เกี่ยวข้องกับความเป็นกรดสูงของน้ำในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้เนื่องจากเนื้อหาของ benzocaine จะทำหน้าที่เป็นยาชาเฉพาะที่สำหรับอาการปวดกระเพาะอาหาร มีฤทธิ์ดูดซับยาระบายและ choleretic Almagel กำหนดให้ผู้ใหญ่รับประทาน 1-2 ช้อนชา 4 ครั้งต่อวัน (ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารและก่อนนอน) ระยะเวลาในการรักษาคือ 10-12 วัน

ท่ามกลางตัวแทน antigas, defoamers ทางการแพทย์แยก (และมักจะแนะนำ) Simethicone (ชื่อทางการค้า - Espumizan, Simekon, Espuzin, Alverin, Pepfiz, Sab เริม Disflatil, Kolikid, Meteospazmil, Bobotik) - ในรูปแบบของอีมัลชั่แขวนลอยและแคปซูล พื้นฐานของการดำเนินการในการรักษาของเครื่องมือนี้อยู่ polydimethylsiloxane ลิเมอร์ซิลิโคนซึ่งเป็นตัวแทนงานพื้นผิว (surfactant) จะแบ่งฟองก๊าซสะสมในลำไส้และพวกเขาจะถูกดูดซึมได้อย่างอิสระผ่านเยื่อบุลำไส้หรือขับออกมาในระหว่างการถ่ายอุจจาระ ผู้ใหญ่รับประทานครั้งละ 1-2 แคปซูลหรือ 1-2 ช้อนชาอิมัลชันการระงับหรือ 25-50 หยดต่อหนึ่งครั้ง (หลังจากที่รับประทานอาหาร, น้ำดื่ม); ควรใช้เวลา 3 ถึง 5 ครั้งในระหว่างวัน

ท้องอืดมากหลังจากที่กินแพทย์จำนวนมากมีการรักษาด้วย Motilium ซึ่งหมายถึงความหมายของการกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้และหยุดอาเจียนเช่นเดียวกับการลดการพ่นและท้องอืดในช่องท้อง ยาเม็ดละลายยาอย่างรวดเร็วควรวางบนลิ้นและโดยไม่ต้องล้างลงกลืน ใช้งานสาร Motilium - Domperidone - ทำหน้าที่เป็นโรคจิต (จิต) และผลข้างเคียงของมันจะถูกแสดงในการขยายของฮอร์โมนโปรแลคตินต่อมใต้สมองจึงเป็นไปได้ว่าผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ neuroendocrine galactorrhea, gynecomastia, amenorrhea หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับตับ, ไต, ระบบหัวใจและหลอดเลือดเช่นเดียวกับเครื่องมือที่มีข้อห้ามในการตั้งครรภ์

ในที่สุดท้องอืดท้องเฟ้อและเสียงดังก้องอยู่ในช่องท้องจะได้รับการรักษาด้วยสมุนไพรอย่างถูกต้องเช่นการถ่ายเลือดและดอกคาโมไมล์ดอกผักกาดยี่หร่าหรือยี่หร่า ในบทความทางการแพทย์ที่มีชื่อเสียงในยุค "Salerno Health Code" คุณสามารถอ่านข้อมูลต่อไปนี้: "ก๊าซสะสมจากเมล็ดยี่หร่า" และวันนี้ผลไม้และน้ำมันหอมระเหยจากยี่หร่า (ญาติของผักชีฝรั่ง) ใช้กันอย่างแพร่หลายในอาการท้องอืด - ในรูปแบบของน้ำค้างแข็งและการไหลเวียนโลหิต เพื่อเตรียมการแช่ยาจำเป็นต้องใช้ 2 ช้อนโต๊ะเมล็ดต้มแก้วน้ำเดือดต้มครอบคลุมภาชนะที่มีฝาปิดและยืนยันอย่างน้อย 60 นาที ในระหว่างวันให้ดื่มน้ำหลายครั้ง 50 มล.

การออกกำลังกายที่มีอาการท้องอืด

คนที่ชอบนอนราบหลังจากรับประทานอาหารมื้อค่ำอย่างหนาแน่นแพทย์เตือนว่าคุณสามารถ "นอนลง" มีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้รวมทั้งอาการท้องอืด และผู้ที่ต้องการพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นควรทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้ทุกวันด้วยอาการท้องอืด

• นอนหงายขางอที่หัวเข่ายกมันขึ้นเหนือพื้นและบิดเหยียบของจักรยานจินตนาการเป็นเวลา 20 วินาทีสามครั้งโดยมีการหยุดชะงักภายในไม่กี่วินาที
• พักอยู่ที่ท่านั่งหงายด้านหลังงอขาที่หัวเข่าและวางไว้บนความกว้างของไหล่แขนตรงยื่นออกไปตามลำตัว พิงกับเท้าและใบไหล่ยกกระดูกเชิงกรานจากพื้นให้คงอยู่ในตำแหน่งนี้โดยเสียค่าใช้จ่าย 1-2-3-4 แล้วค่อยๆตกลงไปในตำแหน่งเริ่มต้น จำนวนการทำซ้ำคือ 10
• นอนกับท้อง; ขาตรงที่หัวเข่าและเท้าถูกกดเข้าด้วยกัน แขนงอที่ข้อศอกตั้งอยู่ตามหน้าอก ยกพื้นขึ้นจากพื้นโดยพิงมือฝ่ามือแกว่งหลังโยนศีรษะกลับ ยังคงอยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 5 วินาทีจากนั้นกลับสู่ตำแหน่งเดิมอย่างราบรื่น จำนวนการทำซ้ำคือ 10
• ยืนตรงวางเท้าของคุณที่ความกว้างของไหล่ของคุณ, มืองอของคุณ, ล็อคกัน "ในล็อค" เพื่อยกหัวของคุณ แรงบันดาลใจจะถูกยกไปข้างหน้า (ไม่งอขาที่หัวเข่า) เมื่อหายใจออก - ยืดกับด้านหลังการโก่ง จำนวนครั้งที่เกิดซ้ำคือ 8-12
• ตำแหน่งเริ่มต้นเช่นเดียวกับในการออกกำลังกายก่อนหน้านี้ แต่ให้มือที่เอว ค่าใช้จ่ายของ 1 - ยกมือขึ้นค่าใช้จ่ายของ 2-3 เพื่อดำเนินการเอียงเอียงไปข้างหน้าด้วยการสัมผัสของพื้นด้วยมือของคุณ ในบัญชี 4 - กลับสู่ตำแหน่งเดิม จำนวนครั้งที่เกิดซ้ำคือ 8-10

[20], [21], [22], [23]

ผลิตภัณฑ์ที่มีอาการท้องอืด: สิ่งที่สามารถและไม่สามารถรับประทานได้?

ส่วนหนึ่งของสิ่งที่คุณไม่สามารถกินได้ด้วยอาการท้องอืดได้รับการตั้งชื่อไว้ข้างต้นแล้ว (ดูสาเหตุของอาการท้องอืด) แต่เราจะแสดงรายการผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการสร้างก๊าซอีกครั้ง

นี่คือขนมปังที่ทำจากแป้งข้าวไรย์และขนมปังขาวสด (เช่นเดียวกับขนมอบอบ) พืชตระกูลถั่วทั้งหมด (ถั่ว, ถั่ว, ถั่วลันเตา, ถั่ว) ข้าวฟ่าง, ข้าวโอ๊ต, ข้าวบาร์เลย์มุกและ semolina; เนื้อสัตว์ไขมันทั้งหมดขนมทั้งหมด (ยกเว้นน้ำผึ้งธรรมชาติ) นม (รวมทั้งนมแห้ง): พาสต้า; เครื่องดื่มที่เป็นฟองทั้งหมด

ท้องอืดผักท้องอืดก่อให้เกิด: กะหล่ำปลี (กะหล่ำปลีกะหล่ำดอกกะหล่ำปลี, ผักชนิดหนึ่ง), มันฝรั่ง, ข้าวโพด, หัวหอมดิบ, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า, แตงกวา, พริก, ผักขม, หน่อไม้ฝรั่ง, อาร์ติโช้ค

ผลไม้ที่มีอาการท้องอืดมีส่วนทำให้ flutulenium เพิ่มขึ้น ได้แก่ ลูกแพร์แอปเปิ้ลแอปริคอตพีชองุ่นเชอร์รี่องุ่นมะเดื่อวันที่ลูกพรุน

นอกจากนี้นักโภชนาการบอกว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มีอาการท้องอืดก็ไม่สามารถรวมกันเพื่อที่จะไม่เพิ่มการก่อตัวของก๊าซในลำไส้ ยกตัวอย่างเช่นมันไม่จำเป็นต้องอะไรที่จะผสมผลิตภัณฑ์นมในขณะที่มีผลิตภัณฑ์จากธัญพืชและผลไม้รสเปรี้ยวและผลเบอร์รี่, ผักดิบใด ๆ ที่ไม่จำเป็นต้องผสมกับผลไม้ใด ๆ และกินมันฝรั่งเป็นอาหารจานเนื้อ

คำถามตรรกะที่เกิดขึ้น: สิ่งที่คุณสามารถกินด้วยความใจลอย? ทุกอย่างยกเว้นสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ มันเป็นไปได้กับผลิตภัณฑ์นม, ชีส, ชีสกระท่อมเครื่องปรุงกรอบธัญพืช (บัควีทข้าว) ไข่ต้มหรือนึ่งผักและเนื้อไม่ติดมันและผลไม้เบอร์รี่น้ำผลไม้น้ำมันพืชและเนยขนมปังขาวเก่าจะดีกว่าหรือแห้ง

การป้องกันโรคท้องร่วง

การป้องกันโรคท้องอืดประกอบด้วยอาการหลายอย่าง ได้แก่

1. จำเป็นต้องกินอย่างถูกต้อง (ดูที่ผลิตภัณฑ์ภายใต้ภาวะอุตุนิยม)
2. ไม่อนุญาตให้มีการทำลายระบบทางเดินอาหารในลำไส้ (ระบบรับประทานอาหารที่มีโปรไบโอติก Lactobacillus และ Bifidobacterium)
3. รักษาโรคที่มีอยู่ของระบบทางเดินอาหาร
4. รักษาออกกำลังกายในรูปแบบใด ๆ เช่นการเดิน, การขี่จักรยาน, ว่ายน้ำ, วิ่งออกกำลังกายและแน่นอนการออกกำลังกายทุกวัน (ดูการออกกำลังกายสำหรับอาการท้องอืด)

และสรุปได้ว่าคุณควรทราบถึงอาการท้องอืดท้องเฟ้อซึ่งควรทำในยามเช้าหรือตอนพระอาทิตย์ตก

ในเรือขนาดใหญ่ที่คุณต้องเทน้ำศักดิ์สิทธิ์และโยนเกลือลงในเกลือ; ปรุงอาหารมีดสะอาด - ช้อนส้อมและมีด, เทียนโบสถ์, แผ่นกระดาษขาวและขวดแก้วที่ว่างเปล่า ผู้ป่วยควรนั่งข้างๆเขา

ต่อไปคุณควรจุดเทียนจากนั้นวางกระดาษไว้และขณะที่มันไหม้อ่านคำอธิษฐาน "พระบิดาของเรา" หลังจากนั้นให้ใส่กระดาษลงในโถที่ว่างเปล่าแล้วพลิกกลับใส่ภาชนะใส่น้ำ

ขั้นตอนต่อไปนี้: เรือกับขวดที่ถ่ายในมือซ้ายและจัดขึ้นในช่วงท้องพูดของชายคนอ่านคำสมรู้ร่วมคิดจากอาการท้องอืดและบัพติศมาในน้ำ - มีด, ช้อนส้อม - โดยหนึ่ง หลังจากการสมรู้ร่วมคิดเสร็จสิ้นผู้ป่วยจำเป็นต้องหายใจหลายครั้งในอ่างเก็บน้ำ

คำสมรู้ร่วมคิดควรจะเด่นชัดเพียงครั้งเดียว "Sonochnik-nighter ต้มพูดกับกระดูกที่มีพระธาตุที่มีเส้นเลือดด้วย poluzhil ร่างกายสีขาวเม็ดเลือดแดงด้วยหัวใจที่กระตือรือร้นกับหัวรุนแรง อย่าอยู่ในร่างกายสีขาวเลือดแดงในหัวรุนแรงไม่เจ็บไม่ทุบไม่บวม ข้าพเจ้าไม่ออกเสียง แต่ข้าพเจ้าเรียกอัครสาวกสิบสองคนและวิสุทธิชนทั้งปวง ข้า แต่พระเยโฮวาห์ขอทรงช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากความยากลำบากและโรคต่างๆตั้งแต่เที่ยงคืน อาเมน "