วัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย

ภาวะหมดประจำเดือนของผู้ชายไม่ใช่เรื่องหลอกลวง แต่เป็นความจริง และผู้ชายทุกคนที่อายุยืนยาวต้องประสบกับภาวะนี้

ในบทความนี้เราจะพยายามตรวจสอบกระบวนการทางสรีรวิทยานี้ในรายละเอียดเพิ่มเติม

[ 1 ], [ 2 ]

สาเหตุ วัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย

ภาวะหมดประจำเดือนในผู้ชายเกิดขึ้นจากการเสื่อมถอยของการทำงานของร่างกายทุกส่วนตามวัย ผู้ชายทุกคนต้องผ่านช่วงเวลานี้ไปให้ได้ มีหลายปัจจัยที่เร่งให้เกิดภาวะหมดประจำเดือน:

• ความผิดปกติของฮอร์โมน
• ประสบกับการบาดเจ็บหลายประเภทซึ่งส่งผลต่อทั้งบริเวณสืบพันธุ์ชายและบริเวณไฮโปทาลามัส
• โรคติดเชื้อเรื้อรังหรือเฉียบพลัน
• การผ่าตัดที่ทำบริเวณอัณฑะหรือบริเวณไฮโปทาลามัส
• การได้รับรังสี
• ความเครียด ความกังวล ความเหนื่อยล้าของร่างกาย
• การใช้ยาหลายชนิดเป็นเวลานาน เช่น การใช้ยาปฏิชีวนะโดยไม่ได้รับการควบคุม
• ภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรงอันเป็นผลมาจากการทำงานที่ไม่เพียงพอ
• โรคเบาหวาน
• ความดันโลหิตสูงเรื้อรัง
• โรคพิษสุราเรื้อรัง
• โรคหลอดเลือดแดงแข็งตัว
• ความไม่ปกติของชีวิตทางเพศ
• โรคอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์และระบบทางเดินปัสสาวะ
• ชีวิตทางเพศที่ไม่เหมาะสม
• เนื้องอกชนิดไม่ร้ายแรงและร้ายแรงของอัณฑะหรือระบบไฮโปทาลามัส-ต่อมใต้สมอง

[ 3 ]

กลไกการเกิดโรค

เช่นเดียวกับผู้หญิง ผู้ชายโดยเฉลี่ยจะเริ่มมีการปรับโครงสร้างร่างกายเมื่ออายุ 40-45 ปี ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับการทำงานของไฮโปทาลามัสและต่อมใต้สมองที่ลดลง การตอบสนองทางชีวภาพกับอัณฑะถูกขัดขวาง ส่งผลให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือดลดลงอย่างต่อเนื่อง เนื้อเยื่อของอัณฑะจะค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วยเซลล์ไขมัน และอัณฑะจะฝ่อลงตามวัย

เมื่อระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกายลดลง จะเกิดความไม่สมดุลในการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์และต่อมไร้ท่อ ส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลงและเกิดความผิดปกติของระบบเผาผลาญ

[ 4 ], [ 5 ]

อาการ วัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย

แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อสามารถระบุอาการหลักของวัยหมดประจำเดือนของผู้ชายได้ดังต่อไปนี้:

• อาการ "ร้อนวูบวาบ" คือ เลือดไหลเวียนอย่างรวดเร็วไปที่ใบหน้าและศีรษะ (ไม่ค่อยไปที่บริเวณแขนขาส่วนล่าง) โดยแสดงอาการเป็นสีแดงของผิวหนังในบริเวณดังกล่าว
• หลังจากทำงานหนักทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผู้ชายก็อาจรู้สึกเวียนศีรษะได้
• การปรากฏตัวของ “ผีเสื้อ” ต่อหน้าต่อตา
• อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ความต้องการทางเพศลดลง หรือถึงขั้นเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ)
• อาการปวดศีรษะแบบไม่มีสาเหตุซึ่งอาจเป็นติดต่อกันหลายวัน
• อาการหูอื้อ
• ความดันโลหิตสูงเรื้อรังหรือมีการเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตอย่างฉับพลัน
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ผู้ชายร้อยละ 45 ประสบปัญหานี้ในช่วงนี้
• การผลิตอสุจิลดลง
• การหลั่งเร็ว (การหลั่งน้ำอสุจิเร็วขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์)
• เพิ่มปริมาณเหงื่อ
• ปัสสาวะบ่อย
• การเกิดขึ้นของปัญหาด้านการนอนหลับ
• อาการที่อาจเกิดขึ้นของการพัฒนาในเพศหญิงคือ ต่อมน้ำนมโต (gynecomastia)
• มีอาการหนักบริเวณท้องน้อย
• ไขมันสะสมเพิ่มขึ้นตามสัดส่วนของผู้หญิง เช่น ก้นและต้นขา
• ผิวหนังจะสูญเสียความยืดหยุ่นและกระชับ ส่งผลให้หย่อนคล้อย เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อก็เช่นกัน
• อาการหงุดหงิดเพิ่มมากขึ้น
• อาการชาบริเวณแขนและขา อาจมีความรู้สึกเสียวซ่านเล็กน้อย
• ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานผิดปกติ เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
• อาการเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว
• อาการหายใจไม่ออก
• ความจำเสื่อมและการเสียสมาธิ
• การเกิดขึ้นของความสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง
• การไม่สนใจต่อผู้อื่นและโลกรอบข้าง
• ความนับถือตนเองต่ำ

แต่ควรให้ความมั่นใจกับผู้ชายว่าอาการดังกล่าวเป็นเพียงอาการชั่วคราวเท่านั้น กระบวนการนี้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล สำหรับบางคน การเปลี่ยนแปลงนี้อาจใช้เวลาสองสามปี และสำหรับบางคนอาจใช้เวลาถึงห้าปี

อาการที่รุนแรงมากขึ้นจะปรากฏในผู้ป่วยที่มีระบบประสาทไม่เสถียร ผู้ที่ใช้ชีวิตอยู่ประจำ และ/หรือมีประวัติการเจ็บป่วยเรื้อรัง

สัญญาณแรก

สัญญาณแรกสุดที่บ่งบอกว่าผู้ชายใกล้จะหมดประจำเดือนคือ:

1. อ่อนเพลียอย่างรวดเร็วแม้จะรับภาระเพียงเล็กน้อย มีอาการหายใจสั้นและอ่อนแรงโดยทั่วไป
2. ปัสสาวะบ่อย แต่กระแสปัสสาวะอ่อน อาจเกิดภาวะปัสสาวะรดที่นอนได้
3. การเกิดขึ้นของความไม่มั่นคงทางอารมณ์ ภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง หงุดหงิดมากขึ้น บางครั้งไม่มีเหตุผล
4. การเกิดปัญหาเรื่องชีวิตทางเพศ

[ 6 ]

อาการผิดปกติทางจิตในวัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย

เนื่องจากภาวะหมดประจำเดือนในผู้ชายมีเสถียรภาพทางจิตใจสูงกว่า ภาวะนี้จึงมักมีอาการผิดปกติทางระบบประสาทร่วมด้วยน้อยกว่า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าอาการเหล่านี้จะไม่เกิดขึ้นโดยสิ้นเชิง

อาการของโรคจิตในช่วงวัยหมดประจำเดือนของผู้ชายมีดังนี้:

• โรคประสาทอ่อนแรงแบบก้าวหน้า ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ แสดงออกโดยอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วจากร่าเริงมากเกินไปเป็นหงุดหงิดมากขึ้น มีอาการซึมเศร้า
• ปัญหาการนอนหลับเกิดขึ้น คนเรามักมีปัญหาในการนอนหลับตอนกลางคืน มักจะตื่นกลางดึก
• ชายคนหนึ่งเริ่มรู้สึกว่ากำลังลดลงอย่างรวดเร็ว แม้จะออกแรงทางกายเพียงเล็กน้อยก็ตาม
• สังเกตเห็นปัญหาด้านหน่วยความจำ
• บางส่วนของคู่ที่เข้มแข็งกว่าสูญเสียความสนใจในงานที่ตนเคยรัก ครอบครัว และบางครั้งแม้กระทั่งในชีวิต (“ทุกคนล้วนเลวและไม่มีใครเข้าใจ”)
• ในเวลานี้ ภรรยาหรือแฟนสาวอาจสังเกตเห็นการโจมตีของความหึงหวงในตัวสามีเพิ่มมากขึ้น ซึ่งบางครั้งอาจไม่มีมูล ความรู้สึกสิ้นหวังก็ปรากฏขึ้น
• ในช่วงเวลานี้ สถิติแสดงให้เห็นว่าอัตราการหย่าร้างเพิ่มสูงขึ้น ผู้ชายหลายคนยึดติดกับความเยาว์วัยของตนเอง ทิ้งครอบครัวไปหาคนรักที่อายุน้อยกว่า หรือทุ่มสุดตัวเพื่อ "ใช้ความรุนแรง"

นี่เป็นภาวะที่ผู้ชายมักถูกเรียกกันว่า “ผมหงอกที่เครา ผมหงอกที่ซี่โครง”

วัยหมดประจำเดือนก่อนวัยของผู้ชาย

ปัจจัยต่อไปนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะหมดประจำเดือนในผู้ชายก่อนวัยได้:

• โรคอักเสบที่เกิดขึ้นบริเวณอวัยวะเพศชายและบริเวณอุ้งเชิงกราน
• การไหลเวียนโลหิตในบริเวณอวัยวะเพศรวมทั้งอัณฑะบกพร่อง
• กระบวนการอักเสบที่ส่งผลกระทบต่อบริเวณไฮโปทาลามัส
• การได้รับรังสี
• โรคพิษสุราเรื้อรัง
• การผ่าตัดที่ส่งผลให้มีการตัดอัณฑะออก
• อาการมึนเมาทั่วๆ ไปของร่างกาย
• การดำเนินชีวิตทางเพศที่ไม่สม่ำเสมอ

หากคุณไปพบแพทย์ - แพทย์เฉพาะทางด้านต่อมไร้ท่อหรือแพทย์เฉพาะทางด้านต่อมไร้ท่อ - ในเวลาที่เหมาะสม คุณจะสามารถหยุดการแก่ชราของร่างกายชายและปรับปรุงสภาพทั่วไปให้ดีขึ้นได้

[ 7 ], [ 8 ]

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

ผลที่ตามมาของช่วงนี้คือเป็นหวัดบ่อยและติดเชื้อ ซึ่งบ่งบอกถึงความเสื่อมถอยของภูมิคุ้มกันในร่างกาย

ในระหว่างวัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนต่อไปนี้ได้:

1. การหยุดชะงักของระบบหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจรวมทั้งโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและกล้ามเนื้อหัวใจตาย
2. ความผิดปกติของระบบหลอดเลือดและการเปลี่ยนแปลงของการไหลเวียนเลือดในสมองส่งผลให้เกิดภาวะเลือดออกในสมอง
3. พัฒนาการของโรคอัลไซเมอร์
4. การพัฒนาของมะเร็งของระบบทางเดินปัสสาวะและอวัยวะสืบพันธุ์ (มะเร็งอัณฑะ มะเร็งต่อมลูกหมาก ฯลฯ)
5. การเกิดโรคทางจิตใจและร่างกาย

[ 9 ]

การวินิจฉัย วัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย

การวินิจฉัยภาวะหมดประจำเดือนของผู้ชายเริ่มต้นจากการวิเคราะห์อาการของผู้ป่วย

• เสียงบ่นของชายคนหนึ่ง
• การตรวจร่างกายคนไข้
• การดำเนินการทดสอบในห้องปฏิบัติการ:
• การดำเนินการศึกษาเครื่องมือเพิ่มเติม:
  • การตรวจอัลตราซาวด์ต่อมลูกหมากและกระเพาะปัสสาวะ
  • การทำคลื่นไฟฟ้าหัวใจและการตรวจคลื่นเสียงสะท้อนหัวใจ
  • การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าของสมอง
• การวินิจฉัยแยกโรค

[ 10 ]

การทดสอบ

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุและศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะอาจสั่งการตรวจต่อไปนี้:

• การวิเคราะห์ปัสสาวะ
• การตรวจนับเม็ดเลือดสมบูรณ์
• อิมมูโนแกรม
• การตรวจหาเครื่องหมายเนื้องอก (การตรวจเลือดหาแอนติเจนเฉพาะต่อมลูกหมาก (PSA))
• การตรวจเลือดทางชีวเคมี

การวินิจฉัยเครื่องมือ

การวินิจฉัยด้วยเครื่องมือเป็นวิธีการวิจัยที่มีข้อมูลมากที่สุดและมีความแม่นยำสูง ในกรณีนี้ จะต้องปฏิบัติตามดังต่อไปนี้:

• การตรวจอัลตราซาวด์อวัยวะในอุ้งเชิงกราน ต่อมลูกหมาก ไต
• การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
• การตรวจอัลตราซาวด์ต่อมไทรอยด์
• การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าของสมอง ในกรณีนี้ แพทย์ผู้ทำการรักษาจะสนใจบริเวณต่อมใต้สมอง
• การตรวจอื่น ๆ หากจำเป็น

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

ภาวะหมดประจำเดือนในผู้ชายมีความแตกต่างจากโรคทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้นได้จากการหมดประจำเดือนในผู้ชาย:

• โรคซึมเศร้า
• ความผิดปกติของการนอนหลับ
• มะเร็งต่อมลูกหมาก
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
• โรคต่อมไร้ท่อที่เกิดจากพยาธิสภาพของต่อมใต้สมองและไฮโปทาลามัส

การรักษา วัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย

หากต้องการรักษาอาการหมดประจำเดือนของผู้ชาย คุณต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบต่อมไร้ท่อ และไม่ควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ เช่น แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ แพทย์ด้านระบบทางเดินปัสสาวะ แพทย์ด้านโรคหัวใจ และผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

สาระสำคัญของแนวทางการรักษาภาวะหมดประจำเดือนในผู้ชายแบบองค์รวม:

• ด้านจิตวิทยาของการรักษา หากจำเป็น นักจิตวิทยามืออาชีพจะทำงานร่วมกับผู้ป่วย
• การใช้ยาขึ้นอยู่กับอาการที่อาจรวมถึงยาเสริมฮอร์โมน (แก้ไขความผิดปกติของฮอร์โมน) อะแดปโตเจนชีวภาพ ยาปรับภูมิคุ้มกัน ยากล่อมประสาท และยาคลายกล้ามเนื้อ ในกรณีที่ผู้ป่วยมีภาวะซึมเศร้ารุนแรง อาจมีการสั่งจ่ายยาต้านซึมเศร้าได้ สามารถใช้สมุนไพรในการรักษาได้
• การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมพร้อมการพักผ่อนที่เพียงพอ
• การรักษาด้วยการกายภาพบำบัด
• การฝึกอัตโนมัติยังแสดงผลลัพธ์ที่ดีด้วยวิธีการที่ถูกต้อง
• การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร

หากชายคนหนึ่งได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคหัวใจขาดเลือด ก็จะต้องรักษาด้วยยาเฉพาะทางสำหรับโรคหัวใจ การป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์

สารทางเภสัชวิทยาที่ประกอบด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะช่วยทำให้ระดับฮอร์โมนของผู้ชายเป็นปกติ

ยา

ยาที่ใช้รักษาอาการหมดประจำเดือนในผู้ชายคือการบำบัดทดแทนหรือการบำบัดที่ขจัดอาการหมดประจำเดือนในผู้ชาย

ยาจะถูกกำหนดให้กับคนไข้เฉพาะในกรณีที่มีอาการทางพยาธิวิทยาของวัยหมดประจำเดือนเท่านั้น

เพื่อบรรเทาอาการซึมเศร้าของผู้ป่วย แพทย์จะสั่งยาต้านอาการซึมเศร้าให้กับผู้ป่วย ยาเหล่านี้ได้แก่ ไพโรซิดอล เวโร-อะมิโทรพิลิน เมียนซาน เบฟอล กิดิเฟน ไบโอเซทีน เดพรีโนน ทราโซโดน เมียนเซอริน ไนอาลาไมด์ อีเฟกติน ไตรพริโซล และอื่นๆ

ยาบรรเทาอาการซึมเศร้าที่ชื่อไตรปริโซล จะถูกเพิ่มเข้าไปในโปรโตคอลการรักษาเฉพาะในรายที่เป็นรุนแรงเท่านั้น เนื่องจากยาชนิดนี้ออกฤทธิ์ได้หลากหลาย และมีผลข้างเคียงมากมายที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้ยา

ยานี้กำหนดโดยมีขนาดยาเริ่มต้นที่ 0.025 ถึง 0.050 กรัม แนะนำให้ผู้ป่วยรับประทานไตรพริโซลทันทีก่อนนอน โดยดื่มน้ำปริมาณเล็กน้อย ห้ามบดเม็ดยา เพื่อลดการระคายเคืองของเยื่อเมือกในระบบย่อยอาหาร แพทย์แนะนำให้รับประทานยาทันทีหลังอาหาร

หากจำเป็นอาจเพิ่มขนาดยาเป็น 0.15 - 0.2 กรัมต่อวัน โดยแบ่งเป็น 3 ครั้ง ระยะเวลาการรักษาขึ้นอยู่กับแพทย์แต่ละราย แต่บางครั้งอาจใช้เวลานานถึง 3 เดือน

ข้อห้ามในการสั่งจ่ายยาดังกล่าว คือ ผู้ป่วยอาจมีความไวต่อส่วนประกอบหนึ่งหรือหลายส่วนของยาเพิ่มขึ้น รวมถึงหากผู้ป่วยมีประวัติกล้ามเนื้อหัวใจตาย พิษสุราเฉียบพลัน โรคหัวใจร้ายแรง ต้อหินมุมปิด และอื่นๆ อีกหลายประการ

หากอาการซึมเศร้าไม่เด่นชัดมาก อาจกำหนดให้ใช้ยาที่สงบประสาทอ่อนๆ ได้ ดังนี้ Novo-Passit, Valerian, Allapinin, Myolastan, Agri, Sibazon, Mint tablets, Barboval, Nitrazepam, Amitriptyline, Validol, Diphenhydramine, Siduxen, Phenazepam, Flormidal และอื่นๆ อีกมากมาย

โนโว-พาสซิทรับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง ควรรับประทานก่อนอาหาร หากมีความจำเป็นทางการแพทย์ สามารถเพิ่มขนาดยาได้เป็นสองเท่า

ไม่ควรจ่ายยาที่เกี่ยวข้องให้กับผู้ป่วยหากผู้ป่วยมีความไวต่อส่วนประกอบหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งชนิดของ Novo-Passit มากขึ้น

รับประทานบาร์โบวาลโดยรับประทานของเหลวในปริมาณที่เพียงพอในขนาด 30 ถึง 50 มล. ระยะเวลาในการบำบัดด้วยยาคือ 10 ถึง 15 วัน หากจำเป็น สามารถทำซ้ำได้

ยานี้ไม่ได้รับการอนุมัติให้ใช้เฉพาะในกรณีที่มีอาการแพ้ส่วนประกอบของยาเท่านั้น

อาจกำหนดให้ใช้ฮอร์โมนทดแทนขึ้นอยู่กับผลการทดสอบ ยาที่ประกอบด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ได้แก่ Nuvir, Testosterone, Andriol, Testosterone Propionate

อาจกำหนดให้ใช้ยาที่ประกอบด้วยเมทิลเทสโทสเตอโรน ได้แก่ เมทิลเทสโทสเตอโรน และเมทิลเทสโทสเตอโรน-NS

อาจมีการกำหนดให้ใช้ยา Sustanon และ Durandron

แพทย์จะสั่งจ่ายฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในปริมาณที่กำหนดโดยแพทย์ผู้รักษาโดยเฉพาะ โดยขึ้นอยู่กับระดับของการขาดฮอร์โมนในร่างกายของแต่ละคน โดยในระยะแรกอาจให้ยาขนาด 25 มล. วันละ 2-3 ครั้ง ระยะเวลาของการรักษาคือ 1-2 เดือน

ข้อห้ามใช้ของยานี้ ได้แก่ การที่ผู้ป่วยมีอาการแพ้ส่วนประกอบหนึ่งส่วนใดของยาเพิ่มขึ้น รวมถึงหากผู้ป่วยมีประวัติเป็นโรคไต เนื้องอกหรือมะเร็งต่อมลูกหมาก เบาหวาน การทำงานของตับบกพร่องอย่างรุนแรง เป็นต้น

ในกรณีที่มีอาการแข็งตัวไม่เต็มที่ จะมีการจ่ายยาปรับสมรรถภาพทางเพศแบบชีวภาพ ได้แก่ อมฤต, จินโรซิน, อิมมูนัล, ลูแครม, เจอร์บิออน เอคินาเซีย, โรดาสคอน, พาแนกเซล และอื่นๆ

รับประทานยา Immunal ครั้งละ 1 เม็ด สามถึงสี่ครั้งตลอดวัน

ข้อห้ามใช้ของยานี้ ได้แก่ การแพ้ส่วนประกอบหนึ่งของยาแต่ละบุคคล รวมถึงประวัติผู้ป่วยที่ติดเชื้อ HIV โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง โรคเส้นโลหิตแข็ง โรคทางเลือด และวัณโรค

เมื่อเกิดอาการปวด ผู้ป่วยจะได้รับยาแก้ปวดชนิดใดชนิดหนึ่ง ได้แก่ Nurofen, Spazmalgol, Apizartron, Amidopyrine, Diclofenacol, Spazmalgin, Feloran, Influnet, Paracetamol และยาอื่นๆ อีกมากมาย

พาราเซตามอลจะถูกกำหนดให้กับผู้ป่วยในขนาดยา 1-2 เม็ด วันละ 2-4 ครั้ง แต่ปริมาณยาที่รับประทานต่อวันไม่ควรเกิน 4 กรัม

ข้อห้ามในการรับประทานพาราเซตามอล ได้แก่ ภาวะไตและ/หรือตับผิดปกติอย่างรุนแรง พิษสุราเรื้อรัง โรคโลหิตจาง และความไวเกินต่อส่วนประกอบของยา

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

วิธีการแพทย์แผนโบราณสามารถลดผลกระทบเชิงลบของช่วงวัยหมดประจำเดือนในผู้ชายได้ โดยจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ต่อสู้กับการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ บรรเทาอาการปวด ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ และนำไปสู่การลดลงของกระบวนการอักเสบ

แต่การเยียวยาด้วยสมุนไพรสามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์ผู้รักษาเท่านั้น เนื่องจากถ้าใช้โดยไม่มีเหตุผลเพียงพอ อาจก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าการรักษา

โดยพื้นฐานแล้ว ในตำรับยาที่ใช้เพื่อแก้ปัญหาที่กำลังพิจารณา มักจะมีการใช้สมุนไพรเดี่ยวๆ หรือสมุนไพรหลายๆ ชนิดรวมกัน

[ 11 ]

การรักษาด้วยสมุนไพร

ต่อไปนี้เป็นสูตรการรักษาด้วยสมุนไพรจำนวนหนึ่งที่สามารถช่วยบรรเทาหรือลดความรุนแรงของอาการที่เกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือนของผู้ชายได้

สูตรที่ 1

1. วัตถุดิบจากพืช 30 กรัม ซึ่งเป็นถุงเงินถุงทอง นึ่งในน้ำเดือด 200 มล.
2. ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง แล้วจึงกรอง
3. ดื่มครึ่งแก้วสามครั้งตลอดวัน

การฉีดยานี้สามารถทำได้ทั้งในช่วงเริ่มหมดประจำเดือนและเป็นมาตรการป้องกันเพื่อป้องกันการเกิดอาการเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับการเริ่มหมดประจำเดือนในผู้ชาย

สูตรที่ 2

1. เก็บดอกฮอว์ธอร์น ในการเตรียมการชงชา คุณจะต้องใช้วัตถุดิบสามช้อนโต๊ะซึ่งใส่ไว้ในภาชนะ
2. เทน้ำดิบอุณหภูมิห้อง 600 มล. ลงไปด้านบน
3. วางไว้ในที่มืดและลืมไปประมาณแปดถึงสิบชั่วโมง
4. เมื่อครบเวลาแล้วให้วางบนไฟและทิ้งไว้ไม่เกิน 7 นาทีนับตั้งแต่เวลาที่น้ำเดือด
5. ห่อภาชนะด้วย “ยา” ทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
6. กรองและรับประทานครั้งละ 200 มล. ก่อนอาหารมื้อแรก ส่วนในช่วงที่เหลือของวัน หากรับประทานหลังอาหารจะได้ผลดีกว่า

ยาต้มนี้จะช่วยลดความรุนแรงของอาการวัยทอง

สูตรที่ 3

1. เซนต์จอห์นเวิร์ตก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีเช่นกัน โดยใช้เพียง 15 กรัมก็เพียงพอสำหรับสูตรนี้
2. ผสมสมุนไพรสดกับน้ำ 1 แก้วแล้ววางลงในอ่างน้ำ เมื่อน้ำเดือด ให้ปิดฝาไว้ประมาณ 15 นาที
3. พักไว้ประมาณ 45 นาที กรองเอาแต่น้ำ
4. รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 6 ครั้ง

บรรเทาอาการวัยทอง

สูตรที่ 4

1. ในกรณีนี้ คุณต้องรวบรวมส่วนผสมต่อไปนี้ก่อน: ใบแบล็กเบอร์รี่ - 25 กรัม, สมุนไพรมาเธอร์เวิร์ต - 20 กรัม, หญ้าหอม - 20 กรัม, หญ้าเจ้าชู้ - 15 กรัม, ดอกฮอว์ธอร์น - 10 กรัม ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะเดียว สับและผสมให้เข้ากัน
2. คุณต้องใช้ส่วนผสมสมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะเทกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
3. ห่อแล้วทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง
4. กรองเอาแต่ดื่มเป็นชาตลอดวัน

เพียงดื่มยาผสมนี้ติดต่อกันเป็นเวลา 10 วัน ก็จะทำให้รู้สึกดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

โฮมีโอพาธี

เมื่อผู้ชายเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน โฮมีโอพาธีสามารถให้ยาได้ดังต่อไปนี้:
แนะนำให้รับประทานอัณฑะคอมโพซิตัมตามรูปแบบการรักษาต่อไปนี้:

• 2.2 มล. (ครั้งเดียว) ใน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
• ในกรณีที่อาการกำเริบ ควรรับประทานยานี้ทุกวันเป็นเวลา 3 วัน จากนั้นรับประทานครั้งละ 2.2 มล. (ครั้งเดียว) แบ่งเป็น 2 หรือ 3 ครั้งต่อสัปดาห์

ข้อห้ามในการรับประทาน Testis Compositum ได้แก่ การมีความไวของร่างกายผู้ป่วยเพิ่มขึ้นต่อส่วนประกอบหนึ่งหรือหลายส่วนของยาเท่านั้น

ยาที่อยู่ระหว่างการพิจารณา ได้แก่ อิมพลูวิน เตตราซินแคลเซียม โสม เทตลอง-250 สารสกัดจากถั่งเช่า แปะก๊วย ซิลีเนียม เตตราสแปน และยาโฮมีโอพาธีใหม่ๆ ที่เกิดขึ้นทุกวัน

อาหารสำหรับผู้ชายวัยหมดประจำเดือน

การรับประทานอาหารสำหรับผู้ชายวัยหมดประจำเดือนจะช่วยให้คุณผ่านพ้น “ช่วงที่ยากลำบาก” ได้ง่ายขึ้น:

• แหล่งอาหารที่ช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศชายได้ดีคือปลาและอาหารทะเล สัตว์จำพวกกุ้งและหอยเป็นอาหารหลักที่นี่
• อาหารของผู้ชายควรประกอบด้วยผลไม้ในปริมาณที่เพียงพอ ควรรับประทานแบบดิบๆ ควรเลือกผลไม้ที่มีสีเขียว เหลือง หรือส้ม ผลไม้เหล่านี้มีลูทีนในปริมาณสูง ซึ่งลูทีนจะช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตร่วมกับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
• ผักบางชนิดควรรับประทานโดยไม่ต้องผ่านความร้อน ผักที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือฟักทอง ซึ่งไม่ควรมองข้าม นอกจากนี้ คุณควรจำบวบ (แหล่งโซเดียม) พริกเหลือง มะเขือยาว กะหล่ำปลีสีเขียวทุกชนิด (แหล่งอินโดล-3-คาร์บินอล) ขึ้นฉ่าย และอะโวคาโด (ผักที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพสูงที่สุด กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจน) ผักใบเขียวทุกชนิดด้วย
• เบอร์รี่ ที่มีประโยชน์มากที่สุด ได้แก่ แตงโม บลูเบอร์รี่ เชอร์รี่ ทับทิม ราสเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ แครนเบอร์รี่ ลูกเกดดำ
• อย่าลืมเกี่ยวกับโจ๊กธัญพืช โจ๊กธัญพืชควรรับประทานก่อน ตามด้วยข้าวบาร์เลย์ ข้าวบัควีท ข้าวฟ่าง (โจ๊กเนื้อหยาบที่มีไฟเบอร์สูง)
• เครื่องเทศซึ่งมีอยู่มากมายในปัจจุบันก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีเยี่ยมเช่นกัน ในกรณีของเรา เครื่องเทศที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดคือ หัวหอม กระวาน แกง ขมิ้น พริกหยวก และกระเทียม
• น้ำมันพืชหลายชนิดยังช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศชายด้วย น้ำมันที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ได้แก่ น้ำมันวอลนัท น้ำมันงา และน้ำมันมะกอก
• ช็อคโกแลต กาแฟ ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง และวอลนัท มีประโยชน์ต่อการฟื้นฟูความต้องการทางเพศ
• จำเป็นต้องลดการบริโภคเกลือ คาร์โบไฮเดรต อาหารรมควัน อาหารจานด่วน และผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป
• ไวน์แดงแห้งในปริมาณเล็กน้อย

[ 12 ], [ 13 ]

การป้องกัน

การป้องกันอย่างทันท่วงทีจะช่วยป้องกันหรือบรรเทาอาการทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นได้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำดังนี้:

• ทบทวนการรับประทานอาหารของคุณและเปรียบเทียบกับคำแนะนำของนักโภชนาการ
• โรคอักเสบและโรคติดเชื้อต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีและครบถ้วน
• ดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดี เลิกนิสัยที่ไม่ดี
• หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียด
• ควบคุมน้ำหนักของคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียน้ำหนักกะทันหันหรือการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกิน
• มีเพศสัมพันธ์สม่ำเสมอ
• หลีกเลี่ยงการติดต่อกับกลุ่มสังคมที่ไม่ปลอดภัยทางระบาดวิทยา
• ควรเลือกคู่ครองอย่างพิถีพิถัน ควรเลือกครั้งละคน เพื่อลดความเสี่ยงในการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ร้ายแรงได้
• หลีกเลี่ยงการใช้ยาโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ
• ไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้น พักผ่อนหย่อนใจกลางแจ้ง
• การเล่นกีฬา
• ควรสลับภาระปานกลางกับการพักผ่อนที่เพียงพอ
• ไปพบแพทย์ของคุณเป็นประจำเพื่อตรวจป้องกัน
• เมื่อเริ่มมีสัญญาณของวัยหมดประจำเดือนครั้งแรก ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
• การสวมใส่ชุดชั้นในที่จำกัดการเคลื่อนไหวถือเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้

[ 14 ]

พยากรณ์

ควรจำไว้ทันทีว่าภาวะหมดประจำเดือนในผู้ชายไม่ใช่โรค แต่เป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติในการปรับโครงสร้างร่างกาย ดังนั้น การพยากรณ์โรคสำหรับช่วงเวลาดังกล่าวจึงค่อนข้างดี

ผู้ชายหลายคนไม่ยอมรับด้วยซ้ำว่าตนเองอาจเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน โดยมองว่าเป็นชะตากรรมของผู้หญิง แต่ถ้าผู้ชายเข้าใจถึงปัญหานี้ เขาจะไม่พร้อมที่จะบอกเรื่องนี้กับแพทย์เสมอไป ซึ่งถือเป็นสิ่งที่ผิดโดยพื้นฐาน วัยหมดประจำเดือนในผู้ชายอาจเกิดขึ้นได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นอาการทางพยาธิวิทยาที่รุนแรงหรือด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ก็สามารถใช้ชีวิตปกติได้อย่างเต็มที่ ขึ้นอยู่กับคุณที่จะเลือก! แต่คุณภาพชีวิตที่ดีนั้นคุ้มค่ากับความพยายามอีกสักหน่อยเพื่อทำให้มันเป็นจริงหรือไม่

[ 15 ]