รูปแบบ หน้าที่ และคุณสมบัติของจิตสำนึก

จิตสำนึกเป็นสภาวะทางจิตวิทยาที่ซับซ้อนซึ่งสามารถมีรูปแบบและอาการที่แตกต่างกัน จิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์แยกแยะความมีสติหลายรูปแบบ:

1. ความตื่นตัว (จิตสำนึกอย่างชัดแจ้ง): นี่คือรัฐที่บุคคลตื่นตัวอย่างเต็มที่ตระหนักถึงสภาพแวดล้อมและสามารถรับรู้ข้อมูลคิดตัดสินใจและโต้ตอบกับสิ่งแวดล้อม สติปัญญาที่ตื่นขึ้นมาเป็นลักษณะของกิจกรรมและการสื่อสารในชีวิตประจำวัน
2. การนอนหลับและความฝัน: ระหว่างการนอนหลับการเปลี่ยนแปลงสติ ในระหว่างการนอนหลับเราเข้าสู่สถานะที่สมองยังคงประมวลผลข้อมูล แต่เราไม่ได้ตระหนักถึงโลกรอบตัวเราอย่างเต็มที่ ความฝันเป็นสถานะที่เราสามารถสัมผัสประสบการณ์การมองเห็นและประสาทสัมผัสที่หลากหลายในความฝันของเราซึ่งบางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับความเป็นจริงและบางครั้งก็เป็นจินตนาการ
3. กระบวนการอัตโนมัติ: การกระทำและปฏิกิริยาบางอย่างสามารถเกิดขึ้นได้โดยอัตโนมัติโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมอย่างมีสติ ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณเดินกลับบ้านตามปกติในขณะที่คิดถึงสิ่งอื่น
4. สถานะมึนงง: รัฐเหล่านี้มีลักษณะที่เปลี่ยนแปลงและรวมถึงรัฐเช่นการสะกดจิตการทำสมาธิการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งและอื่น ๆ พวกเขาสามารถใช้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายเฉพาะเช่นการผ่อนคลายการค้นพบตัวเองหรือเปลี่ยนนิสัยเชิงลบ
5. กระบวนการจิตใต้สำนึกและจิตใต้สำนึก: จิตสำนึกสามารถรวมทั้งแง่มุมทั้งจิตสำนึกและจิตใต้สำนึก กระบวนการจิตใต้สำนึกสามารถเก็บความทรงจำความเชื่อและความกลัวที่ไม่ได้มีสติอยู่บนพื้นผิวเสมอไป แต่อาจมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมและการตัดสินใจ
6. การเปลี่ยนแปลงของการมีสติ: สิ่งเหล่านี้เป็นรัฐที่สติมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญโดยสาร (เช่นแอลกอฮอล์ยาเสพติด) หรือการทำสมาธิ รัฐที่เปลี่ยนแปลงอาจรวมถึงความรู้สึกสบาย, ภาพหลอน, การขยายตัวของจิตสำนึก ฯลฯ

รูปแบบของจิตสำนึกเหล่านี้สามารถเชื่อมโยงและเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับปัจจัยและสถานการณ์ต่าง ๆ การศึกษาความมีสติและรูปแบบของมันเป็นเรื่องที่น่าสนใจต่อปรัชญาจิตวิทยาประสาทวิทยาศาสตร์และสาขาวิชาวิทยาศาสตร์อื่น ๆ

รูปแบบที่ต่ำกว่าของจิตสำนึกเป็นสถานะของการมีสติที่มีลักษณะโดยทั่วไปโดยความสามารถที่ จำกัด มากขึ้นในการรับรู้และวิเคราะห์สภาพแวดล้อมรวมถึงฟังก์ชั่นทางปัญญาและความรู้ความเข้าใจที่พัฒนาน้อยกว่า รัฐเหล่านี้สามารถแบ่งปันได้ไม่เพียง แต่โดยมนุษย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสัตว์และสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ด้วย รูปแบบที่ต่ำกว่าของจิตสำนึกรวมถึงสถานะต่อไปนี้:

1. การหมดสติ: สถานะนี้มีลักษณะโดยขาดสติอย่างสมบูรณ์หรือการรับรู้ระดับน้อยที่สุด ร่างกายอาจอยู่ในสภาวะของการนอนหลับโคม่าหรือหมดสติที่บุคคลหรือสัตว์ไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าโดยรอบ
2. พฤติกรรมสัญชาตญาณ: สัตว์จำนวนมากและมนุษย์ในบางสถานการณ์อาจแสดงพฤติกรรมสัญชาตญาณที่ไม่จำเป็นต้องมีการรับรู้หรือการให้เหตุผล ซึ่งอาจรวมถึงปฏิกิริยาตอบสนองสัญชาตญาณการอยู่รอดและการตอบสนองอัตโนมัติต่อสิ่งเร้าบางอย่าง
3. รูปแบบดั้งเดิมของความรู้ความเข้าใจ: สิ่งมีชีวิตบางอย่างอาจมีความสามารถ จำกัด สำหรับการรับรู้ แต่พวกมันไม่สามารถเข้าถึงการคิดนามธรรมหรือการสะท้อนตนเองได้ในระดับสูง ตัวอย่างรวมถึงสัตว์ที่มีการเรียนรู้ขั้นพื้นฐานและความสามารถในการแก้ปัญหาง่ายๆ
4. พฤติกรรมปฏิกิริยา: นี่คือพฤติกรรมที่เกิดขึ้นในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอก แต่ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับการรับรู้ถึงเป้าหมายหรือความเข้าใจในสาเหตุ มันเป็นเรื่องปกติของสิ่งมีชีวิตที่มีความสามารถ จำกัด ในการวิเคราะห์สถานการณ์
5. กระบวนการทางชีวภาพที่หมดสติ: ฟังก์ชั่นทางชีวภาพมากมายเช่นการหายใจการย่อยอาหารและกิจกรรมหัวใจและหลอดเลือดเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติโดยไม่มีการมีส่วนร่วมอย่างมีสติ ฟังก์ชั่นเหล่านี้ถูกควบคุมโดยระดับต่ำกว่าของระบบประสาท

รูปแบบที่ต่ำกว่าของจิตสำนึกมักจะเกี่ยวข้องกับฟังก์ชั่นทางชีววิทยาพื้นฐานและการตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อม พวกเขาอาจมีความสำคัญต่อการอยู่รอดและการปรับตัว แต่มีข้อ จำกัด ในความสามารถทางปัญญาและความสามารถสำหรับความคิดเชิงนามธรรม ในขณะเดียวกันรูปแบบของจิตสำนึกที่สูงขึ้นนั้นโดดเด่นด้วยฟังก์ชั่นทางปัญญาและความรู้ความเข้าใจที่ซับซ้อนมากขึ้นทำให้มนุษย์และสัตว์บางตัวทำการวิเคราะห์ที่ซับซ้อนมากขึ้นและทำการตัดสินใจอย่างชาญฉลาดมากขึ้น

ฟังก์ชั่นการมีสติ

สติมีหน้าที่สำคัญมากมายในชีวิตของมนุษย์และสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ฟังก์ชั่นเหล่านี้ช่วยให้เราสามารถรับรู้โลกนำทางและโต้ตอบกับสภาพแวดล้อมของเรา นี่คือหน้าที่หลักของการมีสติ:

1. การรับรู้ของโลก: สติช่วยให้เรารับรู้สภาพแวดล้อมของเราผ่านความรู้สึกของเรา เราเห็นได้ยินความรู้สึกรสนิยมและสัมผัสโลกรอบตัวเรา
2. การรับรู้ตนเอง: จิตสำนึกทำให้เรามีสติสัมปชัญญะทำให้เรารู้ว่าเรามีอยู่และมีตัวเราเอง การรับรู้ตนเองนี้เป็นสิ่งสำคัญของอัตลักษณ์ส่วนบุคคลของเรา
3. การคิดและการแก้ปัญหา: สติช่วยให้เราคิดวิเคราะห์ข้อมูลและตัดสินใจ เราใช้ตรรกะการคิดเชิงนามธรรมและความคิดสร้างสรรค์เพื่อแก้ปัญหาที่หลากหลาย
4. หน่วยความจำ: สติช่วยให้เราจัดเก็บข้อมูลในหน่วยความจำและดึงข้อมูลเมื่อจำเป็น มันช่วยให้เราเรียนรู้จากประสบการณ์และใช้ความรู้ที่ผ่านมาเพื่อแก้ปัญหาปัจจุบัน
5. การรับรู้ถึงเวลา: จิตสำนึกให้ความสามารถในการรับรู้อดีตปัจจุบันและอนาคตซึ่งช่วยให้เราสามารถวางแผนและทำนายได้
6. อารมณ์และความรู้สึก: สติช่วยให้เรารับรู้และแสดงอารมณ์ มันมีบทบาทสำคัญในการควบคุมความรู้สึกของเราและประสบกับโลกจากมุมมองทางอารมณ์
7. การสื่อสารและการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม: สติช่วยให้เราสามารถโต้ตอบกับผู้อื่นและสื่อสารได้ เราใช้ภาษาและสัญลักษณ์เพื่อถ่ายทอดข้อมูลและแสดงความคิดและความรู้สึกของเรา
8. ความสามารถในการเรียนรู้และปรับตัว: จิตสำนึกช่วยให้เราเรียนรู้จากประสบการณ์ปรับตัวเข้ากับเงื่อนไขที่เปลี่ยนแปลงและใช้ความรู้และทักษะใหม่ ๆ
9. การสะท้อนตนเองและความเข้าใจตนเอง: จิตสำนึกทำให้เรามีความสามารถในการสะท้อนความคิดความรู้สึกและการกระทำของเราเอง สิ่งนี้ช่วยให้เราเข้าใจตนเองและแรงจูงใจของเราได้ดีขึ้น
10. การสร้างงานศิลปะและวัฒนธรรม: จิตสำนึกช่วยให้เราสามารถแสดงออกผ่านศิลปะดนตรีวรรณกรรมและการแสดงออกทางวัฒนธรรมในรูปแบบอื่น ๆ มันก่อให้เกิดวัฒนธรรมและค่านิยมของสังคม

จิตสำนึกเป็นองค์ประกอบสำคัญของจิตวิทยามนุษย์และเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเรา ฟังก์ชั่นของมันช่วยให้เราปรับตัวเข้ากับโลกรอบตัวเราโต้ตอบกับผู้อื่นและสร้างความหมายในชีวิตของเรา แต่ละรูปแบบของการมีสติดำเนินงานที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเองและการมีปฏิสัมพันธ์ของพวกเขาช่วยให้เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่ซับซ้อนและตระหนักถึงตนเอง

แง่มุมและระดับของจิตสำนึก

จิตสำนึกอาจรวมถึงแง่มุมและระดับที่แตกต่างกัน นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

1. การรับรู้ทางอารมณ์: อารมณ์มีบทบาทสำคัญในชีวิตของเราและมีอิทธิพลอย่างมากต่อจิตสำนึกของเรา การรับรู้ทางอารมณ์รวมถึงการรับรู้และการรับรู้ถึงอารมณ์ของตัวเองรวมถึงสถานะทางอารมณ์ของผู้อื่น
2. จิตสำนึกทางสังคม: จิตสำนึกยังรวมถึงความสามารถในการรับรู้และเข้าใจโลกสังคม ซึ่งรวมถึงความสามารถในการเข้าใจความสัมพันธ์ทางสังคมบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมค่านิยมทางศีลธรรมและความคาดหวังทางสังคม
3. Metacognition: แง่มุมของจิตสำนึกนี้หมายถึงความสามารถในการไตร่ตรองถึงจิตสำนึกและกระบวนการของตัวเอง อภิปัญญานี้อาจรวมถึงการสะท้อนการวิปัสสนาและการรับรู้ตนเอง
4. จิตสำนึกที่มีอยู่: จิตสำนึกที่มีอยู่เกี่ยวข้องกับคำถามเกี่ยวกับความหมายของชีวิตความตายเสรีภาพและความรับผิดชอบ มันเป็นแง่มุมของจิตสำนึกที่สามารถเกิดขึ้นในการคิดเกี่ยวกับปัญหาทางปรัชญาและจิตวิญญาณ
5. จิตสำนึกเวลา: จิตสำนึกเวลารวมถึงการรับรู้ถึงอดีตปัจจุบันและอนาคต มันช่วยให้เราปรับทิศทางตัวเองในเวลาและวางแผนสำหรับอนาคต
6. จิตสำนึกอวกาศ: จิตสำนึกอวกาศเกี่ยวข้องกับการรับรู้ของเราเกี่ยวกับโลกรอบตัวเราและสถานที่ของเราในนั้น มันช่วยให้เรานำทางสภาพแวดล้อมของเรา
7. จิตสำนึกเชิงสร้างสรรค์: นี่คือแง่มุมของจิตสำนึกที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างสรรค์รวมถึงความเฉลียวฉลาดความคิดสร้างสรรค์ทางศิลปะและนวัตกรรม ในสถานะนี้เราสามารถสร้างความคิดใหม่ ๆ โซลูชันและแสดงความเป็นปัจเจกชนของเรา
8. จิตสำนึกอย่างรุนแรง: แง่มุมของจิตสำนึกนี้ครอบคลุมการรับรู้ถึงความรุนแรงของความรู้สึกและประสบการณ์ ในช่วงเวลาที่แตกต่างกันเราอาจรู้สึกรุนแรงขึ้นหรือน้อยลงซึ่งสามารถมีอิทธิพลต่อจิตสำนึกและพฤติกรรมของเรา
9. การเห็นแก่ผู้อื่นและการเอาใจใส่จิตสำนึก: นี่เป็นรูปแบบของจิตสำนึกที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการเข้าใจและแบ่งปันความรู้สึกและความต้องการของผู้อื่น การเอาใจใส่และเห็นแก่ผู้อื่นช่วยให้เราสามารถแสดงการดูแลและสนับสนุนผู้อื่นและให้ความช่วยเหลือในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
10. จิตสำนึกทั้งหมด: นี่คือสภาวะของจิตสำนึกที่เราประสบความสามัคคีและการเชื่อมโยงกันภายในตัวเราและกับโลกรอบตัวเรา มันเกี่ยวข้องกับความรู้สึกของวัตถุประสงค์และคุณค่าในชีวิต
11. จิตสำนึกของการพึ่งพาอาศัยกันและความเป็นอิสระ: แง่มุมของจิตสำนึกนี้เกี่ยวข้องกับความรู้สึกของการพึ่งพาตัวเองกับคนอื่น ๆ และสถานการณ์หรือในทางตรงกันข้ามความเป็นอิสระและความเป็นอิสระ
12. จิตสำนึกของศาสนาและจิตวิญญาณ: สำหรับคนจำนวนมากจิตสำนึกรวมถึงประเด็นของศาสนาและจิตวิญญาณที่เกี่ยวข้องกับศรัทธาการพัฒนาทางจิตวิญญาณและการค้นหาความหมายในชีวิต
13. การเรียนรู้และการเติบโตจิตสำนึก: แง่มุมของจิตสำนึกนี้เกี่ยวข้องกับกระบวนการเรียนรู้การพัฒนาและการเติบโตส่วนบุคคลอย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจรวมถึงความปรารถนาที่จะได้รับความรู้และทักษะใหม่ ๆ
14. การรับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงและความมั่นคง: เราสามารถสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงในตัวเราและโลกรอบตัวเรารวมถึงความมั่นคงและความยืดหยุ่น นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงและรักษาสมดุล

จิตสำนึกเป็นแง่มุมที่หลากหลายและซับซ้อนของจิตวิทยามนุษย์และรูปแบบและแง่มุมที่หลากหลายทำให้มันเป็นเรื่องที่น่าสนใจและการวิจัยสำหรับสาขาวิชาวิทยาศาสตร์มากมาย ทุกแง่มุมของการมีสติมีความสัมพันธ์กันและอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของแต่ละคนลักษณะส่วนบุคคลและประสบการณ์ชีวิต

คุณสมบัติของจิตสำนึก

จิตสำนึกมีคุณสมบัติและคุณสมบัติมากมายที่กำหนดลักษณะและหน้าที่ของมัน นี่คือคุณสมบัติพื้นฐานของการมีสติ:

1. การบูรณาการ: จิตสำนึกบูรณาการการรับรู้ความคิดความรู้สึกและประสบการณ์ที่หลากหลายเข้าด้วยกัน สถานที่ให้บริการนี้ช่วยให้เราสามารถรับรู้โลกว่าสอดคล้องกันและมีความหมาย
2. ความตั้งใจ: จิตสำนึกนั้นมุ่งไปที่วัตถุและปรากฏการณ์เสมอไม่ว่าจะเป็นโลกภายนอกหรือความคิดและความรู้สึกภายใน เรามักจะมีจุดประสงค์หรือความตั้งใจในประสบการณ์ที่มีสติของเรา
3. การรับรู้ (การรับรู้ตนเอง): สติช่วยให้เราตระหนักถึงการดำรงอยู่และตนเองของเราเอง มันเป็นความสามารถในการไตร่ตรองตัวเองและการกระทำของเรา
4. ความแปรปรวน: สติมีการเปลี่ยนแปลงและพัฒนาอยู่ตลอดเวลา เราประสบกับสภาวะที่แตกต่างกันในช่วงเวลาต่าง ๆ เช่นตื่นตัวนอนหลับการทำสมาธิหรือความมึนงง
5. ความเป็นส่วนตัว: จิตสำนึกเป็นประสบการณ์ส่วนตัวซึ่งหมายความว่าแต่ละคนมีประสบการณ์ที่เป็นเอกลักษณ์ของโลกและตัวเอง ประสบการณ์ของเราอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้อื่นที่จะเข้าใจ
6. ความสอดคล้องทางโลก: จิตสำนึกรับรู้โลกในเวลาและสามารถแยกแยะระหว่างอดีตปัจจุบันและอนาคต สิ่งนี้ช่วยให้เราสามารถวางแผนและทำนายได้
7. สัญลักษณ์ธรรมชาติ: จิตสำนึกใช้สัญลักษณ์ภาษาและแนวคิดนามธรรมเพื่อเป็นตัวแทนและสื่อสารข้อมูล สิ่งนี้ช่วยให้เราสามารถแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและความรู้ได้
8. ข้อเสนอแนะ: จิตสำนึกสามารถประเมินผลลัพธ์ของการกระทำและการตัดสินใจของเราทำให้เราสามารถปรับพฤติกรรมของเราและเรียนรู้จากประสบการณ์
9. Metareflexivity: จิตสำนึกมีความสามารถในการสะท้อนตัวเองและกระบวนการของมัน เราสามารถดูความคิดความรู้สึกและการกระทำของเราเองจากมุมมองของผู้สังเกตการณ์
10. ความสามารถในการสร้าง: จิตสำนึกช่วยให้เราสามารถสร้างศิลปะวิทยาศาสตร์วรรณกรรมและการแสดงออกอื่น ๆ ของความคิดสร้างสรรค์

คุณสมบัติของจิตสำนึกเหล่านี้ทำให้มันเป็นลักษณะที่เป็นเอกลักษณ์และซับซ้อนของจิตวิทยามนุษย์ การศึกษาจิตสำนึกยังคงเป็นพื้นที่การวิจัยที่เกี่ยวข้องและคำถามมากมายเกี่ยวกับธรรมชาติและหน้าที่ของมันยังคงเป็นที่สนใจของนักวิทยาศาสตร์และนักปรัชญา