รักษาอาการเท้าเหม็นด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน

เหงื่อออกร่วมกับกลิ่นไม่พึงประสงค์อาจกลายเป็นปัญหาที่ร้ายแรง ซึ่งบางครั้งอาจนำไปสู่ความโดดเดี่ยวและภาวะซึมเศร้าสาเหตุของเหงื่อออกมักเกิดจากพฤติกรรมที่ไม่ดี โภชนาการที่ไม่ดี การมีเชื้อราหรือโรคต่อมไร้ท่อ ไม่สามารถกำจัดปัญหานี้ได้หมดเสมอไป ดังนั้นหลายคนจึงใช้การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออกเพื่อแก้ปัญหา และมักจะพบวิธีแก้ไขปัญหาได้จริง

มีวิธีการรักษาพื้นบ้านอยู่หลายวิธีซึ่งช่วยให้คุณกำจัดความไม่สบายและลืมมันไปได้หลายวันหรือมากกว่านั้น ส่วนใหญ่แล้ววิธีการรักษาเหล่านี้มักเป็นยาต้มสมุนไพรหรือยาอื่นๆ ที่มีฤทธิ์ฝาดสมานและต้านเชื้อจุลินทรีย์

อ่านเพิ่มเติม: วิธีรักษาเท้าที่เหงื่อออกและมีกลิ่นอย่างได้ผล

แช่เท้าสำหรับคนเท้าเหม็น

การแช่เท้าและอ่างอาบน้ำสำหรับเท้าที่มีเหงื่อไม่เพียงแต่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังเป็นขั้นตอนที่น่ารื่นรมย์อีกด้วย ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่เติมลงไปในน้ำ ตัวอย่างเช่น น้ำมันหอมระเหย เช่น มะลิหรือกุหลาบ จะช่วยขจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ และในขณะเดียวกันก็ช่วยคลายความเหนื่อยล้า ความเครียด และปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น

น้ำมันส้มเป็นโทนเนอร์ที่ดีเยี่ยม โรสแมรี่ให้ความแข็งแกร่ง และน้ำมันสนช่วยให้ผ่อนคลายและบรรเทาอาการ

การอาบน้ำด้วยน้ำมันและเกลือทะเลเป็นที่นิยมมาก ตัวอย่างเช่น หยดน้ำมันคาโมมายล์และลาเวนเดอร์ลงในเกลือสักสองสามหยด (3 ช้อนโต๊ะ) เติมน้ำอุ่น (3-5 ลิตร) แช่เท้าในน้ำเป็นเวลา 25 นาที หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้ล้างเท้าด้วยน้ำไหลและเช็ดให้แห้ง

ส่วนผสมต่อไปนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีเยี่ยมเช่นกัน: หยดน้ำมันยูคาลิปตัส ลาเวนเดอร์ และโรสแมรี่สองสามหยด ผสมรวมกับเกลือ 1 ช้อนโต๊ะและโซดา 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ 4 ลิตร แช่เท้าในสารละลายนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาที จากนั้นล้างเท้าด้วยน้ำสะอาดและรักษาด้วยสารละลายฆ่าเชื้อ

นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้การชงสมุนไพรเป็นสารละลายอาบน้ำได้ รวมไปถึงชาเข้มข้นที่ไม่มีสารเติมแต่ง (ทั้งชาเขียวและชาดำ)

เปลือกไม้โอ๊คสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

เปลือกไม้โอ๊คถือเป็นยาที่ดีเยี่ยมสำหรับอาการเท้ามีเหงื่อออก วัตถุดิบชนิดนี้หาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาทั่วไป วิธีที่ง่ายที่สุดคือการเตรียมยาชงจากเปลือกไม้โอ๊ค โดยต้องมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:

• เปลือกไม้ 5 ช้อนโต๊ะเต็ม
• ได้ถึงน้ำหนึ่งลิตร;
• ภาชนะเคลือบอีนาเมล

เทเปลือกไม้ลงในภาชนะ เติมน้ำแล้วต้มประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นปิดฝาแล้วแช่ไว้อีกสองสามชั่วโมง จากนั้นกรองน้ำที่แช่ผ่านผ้าก๊อซแล้วใช้แช่ในอ่างอาบน้ำหรือเช็ดเท้า

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้เติมหญ้าหวานหรือน้ำมะนาว (สามารถใช้กรดซิตริกแทนได้) ลงในยาต้มเปลือกไม้

การใช้ยาต้มโอ๊คจะถูกจำกัดไว้เป็นเวลา 2 สัปดาห์ จากนั้นคุณควรหยุดพักเป็นเวลาเท่ากัน

น้ำส้มสายชูสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

น้ำส้มสายชูจะช่วยกำจัดเหงื่อที่เท้าได้ แต่ไม่ใช่น้ำส้มสายชูธรรมดา แต่เป็นน้ำส้มสายชูแอปเปิล และส่วนผสมจากธรรมชาติ ควรเตรียมน้ำส้มสายชูเองที่บ้าน หากเป็นผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม บรรจุภัณฑ์ควรระบุว่าคุณมีผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ไม่ใช่สารละลายสังเคราะห์ที่มีกลิ่นแอปเปิล

น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิลมีกรดอินทรีย์คุณภาพสูงและแทนนิน ซึ่งสารเหล่านี้จะช่วยสร้างฟิล์มป้องกันที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อราและจุลินทรีย์บนผิวหนัง

วิธีการใช้น้ำส้มสายชูให้ถูกต้อง?

เตรียมสารละลายจากส่วนผสม 9% หนึ่งส่วนและน้ำต้มหนึ่งส่วน จากนั้นใช้สารละลายนี้ในลักษณะต่างๆ ดังนี้

• ก่อนเข้านอน ให้เช็ดเท้าด้วยสารละลายหลังจากล้างและเช็ดให้แห้งแล้ว ในตอนเช้า ให้ล้างเท้าด้วยน้ำเย็นและสบู่
• ในตอนเย็น ให้แช่ตัวในน้ำอุ่น 5 ลิตรและน้ำส้มสายชู 100 มล. เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง การบำบัดใช้เวลา 2 สัปดาห์ จากนั้นพัก 3-4 สัปดาห์

กรดบอริกสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

คุณสมบัติหลักประการหนึ่งของกรดบอริกคือการฆ่าเชื้อ ซึ่งเกิดจากการพับตัวของโปรตีนและการทำลายจุลินทรีย์และเชื้อราส่วนใหญ่ที่อาศัยอยู่บนเท้าและในช่องว่างระหว่างนิ้วเท้า นอกจากนี้ กรดบอริกยังทำให้รูพรุนแคบลง ลดการหลั่งของต่อมเหงื่อ และทำให้ผิวแห้ง

กรดบอริกใช้สำหรับเท้าที่มีเหงื่อออกในลักษณะต่อไปนี้:

• ชุบผ้าเช็ดปากหรือสำลีในสารละลายแอลกอฮอล์ที่มีกรดบอริก
• เช็ดเท้าให้สะอาดด้วยสารละลาย;
• สำหรับเท้าซ้ายและขวา ให้ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดหรือแผ่นสำลีแยกกัน

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ กรดบอริกสามารถผสมกับยา Teimurov paste, Fukortsin หรือ Novotsindol ได้

สูตรการรักษาอาการเหงื่อออกเท้าแบบทำเอง

คุณสามารถลืมเรื่องเท้าที่เปียกเหงื่อไปตลอดกาลได้หากคุณปฏิบัติตามเงื่อนไขบางประการ ประการแรก คุณต้องล้างเท้าทุกวันอย่างน้อยวันละสองครั้ง ควรใช้น้ำยาทาร์หรือสบู่ซักผ้า ประการที่สอง คุณควรสวมถุงเท้าหรือถุงน่องที่สะอาดเท่านั้น รองเท้าที่สะอาดและผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว อย่างไรก็ตาม รองเท้าควรทำจากวัสดุธรรมชาติ และควรเลือกตามสภาพอากาศและฤดูกาล เพื่อไม่ให้เท้าของคุณอบไอน้ำหรือร้อนเกินไป ประการที่สาม คุณต้องตรวจสอบอาหารที่คุณรับประทาน เนื่องจากอาหารส่งผลโดยตรงต่อกลิ่นที่ปล่อยออกมาจากร่างกาย ขอแนะนำให้จำกัดหรือหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีไขมัน อาหารรมควัน ช็อกโกแลตและโกโก้ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเครื่องเทศรสเผ็ด

เพื่อเป็นอาหารเสริมสูตรต่อไปนี้ใช้สำหรับอาการเหงื่อออกเท้ามากเกินไป:

• เพื่อลดเหงื่อบริเวณเท้า คุณควรดื่มชาผสมมิ้นต์หรือมะนาวหอมเป็นประจำ
• เตรียมใบเสจ 2 ช้อนโต๊ะและน้ำเดือด 1 แก้ว ชงชา 1 ใน 3 แก้ว 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 20 วัน สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรไม่ควรดื่มชา
• แช่ตัวในอ่างอาบน้ำหรือแช่เท้าด้วยใบมิ้นต์ ใบเบโทนี ใบวอลนัท ดอกคาโมมายล์ และเสจ สามารถใช้พืชเหล่านี้แยกกันหรือรวมกันก็ได้
• เปลือกไม้โอ๊คจะถูกบดให้เป็นผงแล้วโรยลงในถุงเท้าผ้าฝ้ายก่อนเข้านอน ในตอนเช้าจะถอดถุงเท้าออกและล้างเท้าด้วยน้ำเย็น เปลือกไม้โอ๊คสามารถทดแทนด้วยแป้งธรรมดาได้สำเร็จ
• ทิงเจอร์แอลกอฮอล์เตรียมจากต้นเบิร์ช 1 ส่วนและวอดก้า 5 ส่วน ยาที่ได้จะใช้เช็ดเท้าในตอนเช้าและตอนเย็น
• ในกรณีฉุกเฉิน สูตรนี้อาจช่วยได้ โดยเช็ดเท้าและช่องว่างระหว่างนิ้วเท้าด้วยผ้าเช็ดเปียก แล้วตามด้วยมะนาวฝานเป็นแว่น

น้ำมันสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

น้ำมันต่างๆ มักใช้เพื่อขจัดเหงื่อที่เท้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำมันแฟลกซ์ ยูคาลิปตัส ซีดาร์ และน้ำมันมะกอก สารสกัดน้ำมันพืชให้ความชุ่มชื้น บำรุง ปรับสภาพ และระงับกลิ่นกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ

น้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันที่เข้าถึงได้ง่ายที่สุด – มีคุณสมบัติในการทำความสะอาดและฟื้นฟูผิวเท้า

การใช้น้ำมันเพื่อขับเหงื่อให้ถูกวิธีทำอย่างไร?

นำน้ำมันมาทาที่เท้าและระหว่างนิ้วเท้า สวมถุงเท้าผ้าฝ้ายและล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นและสบู่ในตอนเช้า

ในกรณีที่เท้ามีเหงื่อออกเล็กน้อย แนะนำให้ทาเท้าด้วยส่วนผสมของน้ำมันพืชและครีมสำหรับเด็ก และในกรณีที่มีปัญหาที่ชัดเจน ให้เติมน้ำมันลงในครีมสังกะสี โดยเลือกสัดส่วนตามต้องการ

เบคกิ้งโซดาสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

ทุกคนรู้จักเบกกิ้งโซดา ซึ่งเป็นวิธีรักษาเท้าที่มีเหงื่อออกได้ผลดี นอกจากนี้ เบกกิ้งโซดายังถูกนำมาใช้เพื่อจุดประสงค์นี้มานานหลายปีแล้ว

โซดาช่วยปรับระดับ pH ของผิวหนังให้เป็นปกติ

โซดาช่วยหยุดการอักเสบ และยับยั้งการพัฒนาของพืชที่ทำให้เกิดโรค

โซดาสร้างสภาวะบนผิวหนังที่ไม่สามารถยอมรับได้สำหรับการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์

ปัจจุบันมีสูตรสำหรับเท้าที่มีเหงื่อโดยใช้โซดาอยู่หลายสูตร:

1. นำโซดา 2 ช้อนโต๊ะ แป้งในปริมาณเท่ากัน ผสมให้เข้ากัน เติมเนยโกโก้ที่นิ่มแล้ว 5 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม ผสมให้เข้ากัน แล้วปั้นเป็นก้อนตามต้องการ แล้วนำไปแช่ในตู้เย็น หากจำเป็น ให้นำก้อนออกแล้วเช็ดเท้าด้วย ผลิตภัณฑ์นี้ทำหน้าที่เหมือนผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย
2. ใช้โซดา 1 ช้อนชาถูผงลงบนเท้าของคุณ
3. นำสบู่ซักผ้ามาขูดเป็นเส้นใส่ในกระทะ เติมน้ำ 200 มล. ตั้งบนไฟต้มจนส่วนผสมสบู่ละลาย ปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลงแล้วเติมโซดา 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน ทาส่วนผสมทีละน้อยที่เท้าทุกเย็นเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น เมื่อทำเป็นประจำ เหงื่อจะค่อยๆ ลดลง

สบู่สำหรับเท้าที่มีเหงื่อ

สบู่ซักผ้าเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการต่อสู้กับปัญหาเท้าเปียกเหงื่อ ยิ่งไปกว่านั้น หลายๆ คนสามารถกำจัดปัญหาเท้าเปียกเหงื่อโดยไม่ต้องใช้สูตรพิเศษ เพียงแค่ล้างเท้าให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ในระหว่างวันโดยใช้สบู่ซักผ้า สบู่ไม่เพียงแต่ทำความสะอาดผิวจากเชื้อโรคเท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวแห้งอีกด้วย

กรณีเหงื่อออกมากและมีกลิ่นฉุน การอาบน้ำจะช่วยได้:

• บนด้านหยาบของเครื่องขูด ให้ขูดสบู่เป็นชิ้นๆ เติมน้ำจำนวนเล็กน้อย แล้วผสมจนเกิดฟอง
• นำมวลที่ได้ไปทาที่เท้าประมาณ 15 นาที

ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ควรใช้สบู่ที่มีข้อความว่า “72%”

สบู่ทาร์ก็มีคุณสมบัติคล้ายกันแต่ไม่มีกลิ่นที่หอมมากนักและนอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ในบางคนอีกด้วย

หากคุณไม่รู้สึกแย่กับกลิ่นของยางมะตอยและคุณไม่ได้เป็นโรคภูมิแพ้ คุณก็สามารถใช้สบู่ทาร์เพื่อกำจัดเหงื่อได้ เพียงแค่ล้างเท้าด้วยสบู่ทาร์ทุกวันเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ติดต่อกัน ทาร์จะทำให้ผิวแห้งและต่อมเหงื่อทำงานได้อย่างปกติ

สบู่ทาร์ยังช่วยป้องกันการติดเชื้อราได้อีกด้วย เนื่องจากเหงื่อและกลิ่นเหม็นมักเป็นสัญญาณของเชื้อรา

เพื่อให้การรักษาได้ผลดีที่สุด ควรซื้อสบู่ทาร์ตามร้านขายยาทั่วไป

ไอโอดีนและเกลือสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

สารละลายแอลกอฮอล์ไอโอดีนเป็นสารฆ่าเชื้อที่มีฤทธิ์แรงซึ่งทำลายทั้งแบคทีเรียและเชื้อรา นอกจากนี้ ไอโอดีนยังช่วยปรับปรุงสภาพผิวและเล็บ แต่ควรคำนึงไว้ด้วยว่าไอโอดีนอาจทำให้เกิดอาการแพ้และอาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้ ดังนั้น ก่อนเริ่มการรักษา สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้ยานี้

สามารถใช้ไอโอดีนและเกลือเพื่อกำจัดเชื้อราในเท้าได้ แต่ขั้นตอนนี้จะได้ผลเฉพาะในระยะเริ่มแรกของการติดเชื้อเท่านั้น

เกลือช่วยเสริมฤทธิ์ของไอโอดีนได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ เกลือยังทำให้ผิวนุ่มขึ้นและทำให้จุลินทรีย์กลับสู่ภาวะปกติอีกด้วย

• นำเกลือ 1 ช้อนโต๊ะและโซดาในปริมาณเท่ากัน จากนั้นเติมไอโอดีน 1 ช้อนชา (ต่อน้ำอุ่น 2 ลิตร) ใช้เป็นน้ำยาแช่เท้า ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 10 นาที จากนั้นจึงล้างเท้าด้วยผงซักฟอก
• ผสมเกลือ 2 ช้อนโต๊ะและไอโอดีน 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 ลิตร แช่เท้าในส่วนผสมนี้ประมาณครึ่งชั่วโมง
• เติมน้ำอุ่นลงในอ่าง เติมไอโอดีนครึ่งขวด แช่เท้าในอ่างประมาณ 10 นาที จากนั้นเช็ดเท้าให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากและรักษาด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3%

เปอร์ออกไซด์สำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

ในการรักษาเท้าที่มีเหงื่อออก ให้ใช้สารละลายที่เตรียมไว้เป็นพิเศษซึ่งมีพื้นฐานมาจากไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์:

• นำน้ำ 200 มล. และไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% สองช้อนโต๊ะ
• หากผิวหนังบริเวณเท้าของคุณหยาบกร้าน มีหนังด้านหรือตาปลา คุณสามารถเติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อีก 1 ช้อนชา
• แช่ผ้าเช็ดปากในสารละลายแล้วเช็ดเท้าที่ล้างและเช็ดแห้งแล้วให้สะอาด จากนั้นโรยด้วยแป้งทัลคัมหรือแป้งเด็ก

สารละลายที่เตรียมไว้ด้วยเปอร์ออกไซด์นั้นไม่คงอยู่ได้นาน ดังนั้นคุณจะต้องทำใหม่ทุกครั้ง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ขอแนะนำให้เติมน้ำว่านหางจระเข้คั้นสดลงในสารละลาย ผลิตภัณฑ์ที่ได้นั้นไม่เพียงแต่ใช้เช็ดเท่านั้น แต่ยังใช้สำหรับประคบอีกด้วย โดยจะใช้ทาตอนกลางคืนเป็นเวลา 2 สัปดาห์ วิธีการดังกล่าวจะช่วยให้คุณลืมปัญหานั้นไปได้นาน

สมุนไพรแก้เท้าเหม็น

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้นำใบเบิร์ชสด หญ้าโซฟา หรือฟางข้าวบาร์เลย์หรือข้าวโอ๊ตมาทาเท้าและนิ้วเท้าวันละ 2 ครั้งหลังล้างเท้า

คุณสามารถใส่ถุงเท้าฝ้ายด้วยหญ้าแห้งธรรมดาแล้วใส่ไว้ข้ามคืน ในตอนเช้าให้ถอดถุงเท้าออกแล้วล้างเท้าด้วยสบู่

ขอแนะนำให้ทาใบตะไคร้ เสจ สะระแหน่ หรือมะนาวหอมที่เท้าด้วย ใบแอปเปิล วิลโลว์ และไธม์มีฤทธิ์ดับกลิ่น

นอกจากนี้ Celandine ยังช่วยบรรเทาอาการเหงื่อออกที่เท้า หลายคนทราบถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ Celandine สำหรับผิวที่มีสุขภาพดี คุณสมบัติในการรักษาของพืชชนิดนี้มีอย่างไม่มีที่สิ้นสุด Celandine สามารถต่อสู้กับอาการอักเสบได้อย่างรวดเร็ว รักษาบาดแผลและรอยแตกเล็กๆ กำจัดเชื้อโรค ดับกลิ่นและฆ่าเชื้อ

การแช่ตัวด้วยสมุนไพร celandine มีประโยชน์อย่างยิ่งหากเท้ามีเหงื่อออกและมีกลิ่นเหม็น คัน และผิวหนังลอกที่เท้า ให้เทสมุนไพรแห้ง 400 กรัมลงในน้ำเดือด 4 ลิตร ทิ้งไว้จนเย็น ปริมาณการแช่นี้เพียงพอสำหรับสองขั้นตอน

ใบกระวานสำหรับเท้าที่เหงื่อออก

ใบกระวานอุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและกรดอินทรีย์ ซึ่งเป็นคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์ สมานแผล และต้านการอักเสบ

เพื่อขจัดเหงื่อที่เท้าเป็นเวลานาน ให้นำใบกระวาน 3 โหลไปนึ่งในภาชนะเคลือบขนาด 5 ลิตร จากนั้นแช่เท้าทุกเย็นตามปริมาณที่ชงไว้

ใบกระวานนึ่งสามารถนำมาใช้ซ้ำได้หลายครั้ง

แทนซี่สำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

มักใช้แทนทาภายนอก เนื่องจากพืชชนิดนี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้อย่างชัดเจน

อาจเกิดขึ้นได้ที่เท้าไม่เพียงแต่มีเหงื่อออก แต่ยังคันและดูเหมือนจะ "แสบร้อน" ในสถานการณ์เช่นนี้หมอพื้นบ้านแนะนำให้รักษาด้วยแทนซีหรือพูดให้ชัดเจนกว่านั้นคืออาบน้ำตามการแช่ของพืชชนิดนี้ ในการเตรียมการแช่ ให้เทแทนซีหนึ่งกำมือลงในกระติกน้ำร้อน เทน้ำเดือด 0.5 ลิตรแล้วทิ้งไว้สามชั่วโมง หลังจากทำหัตถการแล้ว ควรโรยแป้งทัลคัมหรือแป้งเด็กให้ทั่วเท้า

ขั้นตอนเหล่านี้สามารถทำซ้ำได้ทุกวันก่อนเข้านอนเป็นเวลา 4-6 สัปดาห์

น้ำมันหอมระเหยสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

น้ำมันหอมระเหยเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์สุขอนามัยหลายชนิด ประเด็นก็คือ น้ำมันเหล่านี้มีบทบาทร่วมกันในการระงับกลิ่นกาย ฆ่าเชื้อ และยังเป็นสารปรับสภาพการเผาผลาญของเซลล์อีกด้วย

น้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก:

• น้ำมันไซเปรส;
• น้ำมันเบอร์กาม็อต;
• น้ำมันต้นชา;
• น้ำมันส้ม;
• น้ำมันลาเวนเดอร์

น้ำมันทีทรีสำหรับเท้าที่เหงื่อออกมีคุณสมบัติในการยับยั้งเหงื่อได้อย่างรวดเร็ว ทำให้รูขุมขนเล็กลง น้ำมันทีทรีช่วยทำให้การทำงานของเหงื่อคงที่ ช่วยทำลายจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ โดยปกติแล้ว เพียงแค่ถูน้ำมันสองสามหยดลงบริเวณเท้าก็จะเห็นผลชัดเจน

น้ำมันเบอร์กาม็อตมีคุณสมบัติต้านเชื้อรา ดังนั้นผู้ที่มีปัญหาโรคเชื้อราในเท้าจึงควรใช้น้ำมันที่ทำจากน้ำมันเบอร์กาม็อต

น้ำมันเฟอร์สำหรับเท้าที่เหงื่อออกนั้นใช้กันไม่น้อย เนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและลดการอักเสบได้อย่างชัดเจน เฟอร์ช่วยยับยั้งการเติบโตของสแตฟิโลค็อกคัส แบคทีเรียรูปแท่ง และไวรัส น้ำมันเฟอร์สามารถทาที่เท้าและหน้าแข้ง ผสมลงในอ่างอาบน้ำหรือครีมได้

ผู้ป่วยจำนวนมากผสมน้ำมันหลายชนิดเข้าด้วยกัน แต่ไม่มีสูตรทั่วไปสำหรับการผสมน้ำมันเหล่านี้ ทุกคนเลือกส่วนผสมที่ดีที่สุดสำหรับตนเอง หากต้องการปกป้องเท้าจากเหงื่อได้อย่างน่าเชื่อถือมากขึ้น คุณควรทดสอบประสิทธิภาพของส่วนผสมทั้งหมดในทางปฏิบัติ รวมถึงปฏิกิริยาของผิวหนังต่อส่วนผสมแต่ละชนิดด้วย

เชียบัตเตอร์

ผสมแป้ง 1 ช้อนชาเข้ากับเชียบัตเตอร์ในปริมาณเท่ากัน และโซดาปริมาณเล็กน้อย (หนึ่งในสามช้อนชา) นำส่วนผสมที่ได้ไปทาที่เท้าที่ทำความสะอาดแล้วทุกเย็น จากนั้นล้างและเช็ดเท้าให้แห้งในตอนเช้า

แอลกอฮอล์สำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

ส่วนผสมต่อไปนี้ช่วยบรรเทาอาการเหงื่อออกที่เท้าได้ดี: นำวานิลลิน 2-3 หยิบมือ น้ำ 100 มล. และแอลกอฮอล์ 2 ช้อนโต๊ะ เติมส่วนผสมที่ได้ลงในขวดสเปรย์ แล้วฉีดพ่นบริเวณเท้าและนิ้วเท้าเป็นระยะๆ

หากคุณเหงื่อออกเล็กน้อย คุณควรล้างเท้าให้สะอาดและเช็ดด้วยแอลกอฮอล์ซาลิไซลิก บอริก หรือเรซอร์ซินอล เมื่อใช้สารละลายแอลกอฮอล์ใดๆ ก็ตาม ควรระวังอย่าให้ผิวแห้งเกินไป หากพบว่าเท้าแห้งเกินไป คุณควรทาครีมบำรุงเท้าด้วย

วอดก้าสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออกทำงานตามหลักการเดียวกัน แต่ไม่จำเป็นต้องเจือจางวอดก้า คุณเพียงแค่เช็ดเท้าให้สะอาดด้วยผ้าเช็ดปากที่ชุบวอดก้าตอนกลางคืน สำหรับผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย คุณสามารถเติมน้ำมะนาวสองสามช้อนโต๊ะลงในวอดก้าได้

[ 1 ]

โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

ในกรณีใดบ้างที่คุณควรจำวิธีการรักษาที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ เช่น โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต ไว้?

• หากนิ้วมือหรือเท้าของคุณคันหรือแสบร้อน
• หากผิวหนังบริเวณขาของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดงและลอก
• หากมีรอยแตกร้าวหรือฟองอากาศเล็กๆ เกิดขึ้น

ก่อนใช้ต้องเจือจางโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต มิฉะนั้นสารละลายเข้มข้นอาจทำร้ายผิวหนังได้ ควรเตรียมของเหลวที่มีความเข้มข้น 0.04% สารละลายนี้จะมีสีชมพู แต่ไม่แดง และไม่ควรมีสีม่วง

แช่เท้าในสารละลายประมาณ 15 นาทีทุกเย็นเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ อย่าตกใจหากผิวหนังบริเวณเท้าของคุณคล้ำขึ้นเล็กน้อย นี่เป็นเพียงชั่วคราว หลังจากนั้นไม่นาน ผิวจะค่อยๆ สว่างขึ้นเอง แต่ถ้าคุณต้องการเร่งกระบวนการนี้ คุณสามารถหล่อลื่นเท้าด้วยน้ำมะนาว ผิวจะกลับคืนสู่สีธรรมชาติ

นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้แช่ถุงเท้าที่คุณใช้ในสารละลายเดียวกัน แน่นอนว่าถุงเท้าเหล่านี้ไม่ควรมีสีอ่อน มิฉะนั้น สีจะซีดลงอย่างถาวร การแช่ควรทำหลังจากซัก

นอกจากนี้ การดูแลพื้นรองเท้าก็ถือเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากมีผลิตภัณฑ์หลายชนิดที่สามารถซื้อได้ในร้านขายยาและร้านค้าเฉพาะทาง

สารส้มสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

สารส้มเผาเป็นยาอายุวัฒนะที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปและมีราคาไม่แพงสำหรับการกำจัดเหงื่อที่เท้า สารส้มนี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย:

• ฆ่าเชื้อโรค ให้ความสะอาดได้ยาวนาน;
• หยุดเลือด สมานแผล รอยขีดข่วน แผลในกระเพาะ;
• ป้องกันและหยุดการเกิดกระบวนการอักเสบ;
• ฝาดสมาน,ดูดซับ,ทำให้ผิวแห้ง.

เหงื่อออกเท้าสามารถกำจัดออกได้ด้วยผงสารส้ม โรยที่เท้า รอยพับ นิ้วเท้า หรือโรยในรองเท้า ถุงเท้า หรือถุงน่อง

ผู้ใช้อ้างว่าการใช้ที่ง่ายดายเช่นนี้สามารถขจัดปัญหาเท้ามีเหงื่อออกได้ภายใน 3-4 วัน

คอปเปอร์ซัลเฟตสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

การบำบัดด้วยคอปเปอร์ซัลเฟตมีแฟนๆ มากมาย คอปเปอร์ซัลเฟต - และนี่คือคอปเปอร์ซัลเฟตที่รู้จักกันดี เป็นสารดูดซับความชื้นที่ยอดเยี่ยม ในภาคเกษตรกรรม คอปเปอร์ซัลเฟตถือเป็นยาฆ่าเชื้อและเชื้อราที่มีประสิทธิภาพ โดยนิยมใช้กันอย่างแพร่หลายในการฆ่าเชื้อพืชที่เสียหาย

คอปเปอร์ซัลเฟตมีพิษปานกลาง ดังนั้นจึงควรใช้ด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง โดยปฏิบัติตามสูตรดังต่อไปนี้:

• เทคอปเปอร์ซัลเฟต 1 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะแก้ว
• เทน้ำต้มสุกที่อุ่นลงไป;
• ผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในอ่าง

แช่เท้าที่ทำความสะอาดแล้วลงในสารละลายโดยให้เท้าไม่สัมผัสกับก้นอ่าง ทิ้งไว้ประมาณ 6 นาที จากนั้นเช็ดเท้าให้แห้งโดยไม่ต้องเช็ด

ตามสูตรที่ระบุไว้ วิธีนี้ช่วยให้คุณกำจัดเหงื่อออกเท้าได้ในเวลาเพียง 3 วัน

[ 2 ]

เฮนน่าสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

เฮนน่ามีผลดีต่อการควบคุมเหงื่อ โดยมีเงื่อนไขว่าเฮนน่าต้องเป็นของแท้และมีคุณภาพสูง

นำเฮนน่า 1 ซองมาเจือจางให้มีลักษณะเหมือนครีมเปรี้ยว ทาที่เท้าแล้วทิ้งไว้จนแห้งสนิท จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์

เมื่อสิ้นสุดการรักษา ผิวหนังบริเวณขาจะเริ่มมีสีแดงขึ้น ซึ่งไม่ใช่เรื่องน่ากลัว รอยแดงจะหายไปเองเมื่อเวลาผ่านไปสักระยะ และเหงื่อที่ขาก็จะหายไปด้วย ในอนาคต ขอแนะนำให้ทำหัตถการป้องกัน ประมาณ 2 เดือนครั้ง

ไขมันฉลามสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

ไขมันฉลามถือเป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติ มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ต้านเชื้อจุลินทรีย์ ต้านเชื้อรา และต้านไวรัสได้ดี ไขมันช่วยรักษาโรคผิวหนังอักเสบ เริม และยังช่วยบรรเทาอาการเหงื่อออกอีกด้วย

มีผลิตภัณฑ์จากไขมันฉลามวางจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไป ผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ “ครีมบาล์มทาเท้าจากไขมันฉลามและต้นคอร์กอามูร์” ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่ช่วยปรับสมดุลต่อมไขมันและต่อมเหงื่อ ครีมนี้ใช้รักษาหรือป้องกันการติดเชื้อราได้

ใช้ครีมตามคำแนะนำ: ถูเบาๆ ลงบนผิวเท้าที่สะอาดในตอนเช้าและตอนเย็น

ซีเมนต์ในถุงเท้าสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

การใช้ผงซีเมนต์เป็นวิธีที่มีข้อถกเถียงกันในการกำจัดเหงื่อที่เท้า ผงซีเมนต์อาจทำให้ผิวแห้งอย่างรุนแรงถึงขั้นแตกได้ นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อแผ่นเล็บอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม มีผู้คนจำนวนไม่น้อยที่ลองวิธีการรักษาอันน่าทึ่งนี้กับตัวเอง โดยทำตามสูตรนี้:

• โรยเท้าและช่องว่างระหว่างนิ้วเท้าด้วยแป้งแห้ง
• พวกเขาสวมถุงเท้าแล้วเดินไปรอบๆ ในบ้านเป็นเวลาหลายชั่วโมง

การรักษาด้วยวิธีนี้ใช้เวลาประมาณ 1 สัปดาห์ ปริมาณผงที่ใช้ต่อครั้งคือประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะ

ส่วนความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ แนะนำให้เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ที่เป็นที่ถกเถียงด้วยแป้งเด็กธรรมดาหรือบดเปลือกไม้โอ๊คเป็นผง

[ 3 ]

มัสตาร์ดสำหรับเท้าที่เหงื่อออก

สามารถใช้ผงมัสตาร์ดเพื่อดับเหงื่อได้โดยการเทใส่ถุงเท้าหรือใส่ลงในอ่างอาบน้ำ น้ำไม่ควรร้อนจนเกินไป แต่ควรอุ่นเล็กน้อย

บางคนใส่ "แผ่นรองพื้นรองเท้า" ที่ทำจากแผ่นมัสตาร์ดอัดแน่นในรองเท้า โดยอ้างว่าวิธีนี้ช่วยขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์และลดเหงื่อออกได้ ผู้ใช้ไม่เปิดเผยว่าตนเองรู้สึกไม่สบายตัวขณะสวมรองเท้าหรือไม่

เกลือทะเลสำหรับเท้าที่มีเหงื่อออก

เกลือทะเลใช้เป็นสครับขัดผิวหรือแช่เท้า

• เกลือเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิวและเล็บ
• เกลือทะเลช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น
• การอาบน้ำผสมเกลือทะเลช่วยบรรเทาอาการอักเสบและเจ็บปวด
• เกลือคริสตัลกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตในท้องถิ่น ปรับปรุงการทำงานของเส้นประสาทและระบบต่อม

เกลือทะเลละลายในน้ำร้อน เติมน้ำเย็น และแช่เท้าที่ล้างไว้แล้ว (ถึงข้อเท้า) ลงในสารละลายเป็นเวลา 15 นาที สัดส่วนของสารละลายมีดังนี้: เกลือ 200 กรัมต่อน้ำ 2 ลิตร หลังจาก 15 นาที ล้างเท้าด้วยน้ำสะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง ไม่มีข้อจำกัดเกี่ยวกับจำนวนและความถี่ของขั้นตอนดังกล่าว

หากต้องการกำจัดเหงื่อออกเป็นเวลานาน คุณต้องลองใช้วิธีต่างๆ มากมาย ยังไม่มีวิธีแก้ไขปัญหาที่เป็นสากล ในขณะเดียวกัน วิธีรักษาพื้นบ้านที่ได้ผลดีที่สุดสำหรับอาการเหงื่อออกที่เท้าจะค้นพบได้จากการฝึกฝนด้วยตนเองเท่านั้น