ปวดหลังค่ะ

หากคุณถูกรบกวนจากอาการปวดหลังก่อนอื่นคุณต้องกำหนดสาเหตุของการเกิดขึ้น ในการทำเช่นนี้มีความจำเป็นที่จะต้องทำการวินิจฉัยผลลัพธ์ที่จะเลือกการรักษาที่จำเป็น บ่อยครั้งที่แหล่งที่มาของความเจ็บปวดไม่เพียง แต่ด้านหลัง ความเจ็บปวดสามารถกระตุ้นโดยปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย ตัวอย่างเช่นอาการปวดอาจเป็นผลมาจากโรคไตหรือเส้นประสาทที่บีบ ดังที่แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถกำจัดความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพเฉพาะในกรณีที่สาเหตุที่ทำให้เกิดการกำจัด นั่นคือตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการรักษาสาเหตุ

ระบาดวิทยา

ในทางสถิติมีเพียง 50% ของอาการปวดหลังที่เกิดจากการบาดเจ็บที่หลังอย่างแท้จริง ในประมาณ 40% ของกรณีความเจ็บปวดเพียงแค่ฉายรังสีจากพื้นที่อักเสบใกล้เคียงเช่นไตตับม้ามและภาพลวงตาที่หลังเจ็บ ใน 10% ของกรณีแหล่งที่มาของความเจ็บปวดยังไม่ทราบ

หากความเจ็บปวดเป็นอาการปวดหลังจริง ๆ แล้วประมาณ 45% ของกรณีอาการปวดเกิดจากการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังการเยื้องศูนย์ของกระดูกสันหลังหรือแผ่นดิสก์ intervertebral ที่ถูกบีบ ใน 20% ของกรณีสาเหตุของความเจ็บปวดคือเส้นประสาทที่ถูกบีบหรืออักเสบส่วนใหญ่มักจะเป็นเส้นประสาท sciatic และใน 10% ของกรณีสาเหตุอยู่ในกล้ามเนื้อตั้งอยู่ด้านหลัง (ส่วนใหญ่มักจะอยู่บนกระดูกสันหลัง)

เป็นที่น่าสังเกตว่าส่วนที่เหลืออีก 25% นั้นเกิดจากแหล่งที่มาของความเจ็บปวดที่ไม่สามารถอธิบายได้ความผิดปกติของการไหลเวียนของเลือดสารอาหารเนื้อเยื่อการปกคลุมด้วยความผิดปกติของฮอร์โมนและประสาทโรคพยาธิสภาพของไขสันหลังและสมอง

สาเหตุ ปวดหลัง

สาเหตุของอาการปวดหลังอาจเป็นจำนวนมากและหากไม่มีการตรวจสอบที่เหมาะสมมันเป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดการพัฒนาความเจ็บปวดในแต่ละกรณี สันนิษฐานว่าคุณสามารถระบุปัจจัยหลายประการที่อาจบ่งบอกถึงสาเหตุที่เป็นไปได้โดยตรงหรือโดยอ้อม แต่สิ่งนี้ชัดเจนไม่เพียงพอที่จะทำการวินิจฉัยการรักษาที่กำหนดน้อยกว่ามาก ดังนั้นตัวเลือกที่ถูกต้องเท่านั้นจะยังคงผ่านการวินิจฉัย มีเพียงผลการตรวจสอบและการตรวจสอบของผู้เชี่ยวชาญเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัจจัยเชิงสาเหตุ

ตามเนื้อผ้าคนที่ไม่คุ้นเคยกับยายืนยันว่าถ้าหลังของคุณเจ็บ - จากนั้นสาเหตุก็อยู่ด้านหลัง คุณมีหลังเย็นหรือ "ตะคอก" ภาระมากเกินไปของเธอ แต่ในทางปฏิบัติทุกอย่างกลายเป็นสิ่งที่ไม่คลุมเครือ สาเหตุอาจเป็นอุณหภูมิและการยืดกล้ามเนื้อและความคลาดเคลื่อนของกระดูกสันหลังและเส้นประสาทบีบเป็นผลมาจากภาระมากเกินไปหรือกระจายอย่างไม่ถูกต้องบนกระดูกสันหลังส่วนเอวและบริเวณใกล้เคียง แต่มันมักจะเกิดขึ้นว่าในความเป็นจริงแหล่งที่มาของความเจ็บปวดไม่ใช่ด้านหลัง แต่พื้นที่อื่น ๆ เช่นไต มีตัวรับและเส้นใยประสาทจำนวนมากในไตและเมื่อพวกเขาอักเสบความเจ็บปวดสามารถฉายรังสีไปตามเส้นใยประสาททำให้รู้สึกว่าหลังเจ็บ

บางครั้งความเจ็บปวด oradiates ในลักษณะเดียวกันจากส่วนที่อักเสบของเยื่อหุ้มปอด, ปอด, หลอดลม, ทางเดินหายใจส่วนบน บางครั้งมันเกิดขึ้นว่าสมองและไขสันหลังมีอาการอักเสบหรือส่วนที่แยกต่างหากของกระดูกสันหลังได้รับความเสียหาย หนึ่งในสาเหตุหลักของความเจ็บปวดคือการเพิ่มความไวของตัวรับความเจ็บปวด, ความไวต่ออาการปวดที่สูง, การเกิดปฏิกิริยาที่เพิ่มขึ้นของระบบประสาท, การหยุดชะงักของพื้นหลังของฮอร์โมนเพิ่มความไวของร่างกาย

ปัจจัยเสี่ยง

กลุ่มความเสี่ยงรวมถึงผู้ที่มีโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกกล้ามเนื้อความผิดปกติต่าง ๆ ของการควบคุมประสาทและฮอร์โมนความผิดปกติของการทำงานของต่อมใต้สมอง, epiphysis, สมองน้อยและส่วนอื่น ๆ ของสมองโดยเฉพาะผู้ที่รับผิดชอบกิจกรรมมอเตอร์ของมนุษย์ กลุ่มความเสี่ยงรวมถึงคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคต่าง ๆ: lumbalgia, radiculitis และเส้นประสาทบีบ คนที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อ, โรคลมชัก, โรคกล้ามเนื้อพิการ แต่กำเนิด, คนที่ทุกข์ทรมานจากความอ่อนเพลียหรือโรคอ้วนมีความเสี่ยงอย่างมาก

ความเสี่ยงของความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหากบุคคลสัมผัสกับภาระทางกายภาพที่สูงประสาทและจิตใจที่เกินความจริงภาวะอุณหภูมิสูงหากเขาใช้ชีวิตและทำงานในความชื้นในสภาพที่มีความชื้นสูง นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงคือคนที่มีภาวะ hypodynamia ซึ่งเป็นผู้นำวิถีชีวิตประจำที่อยู่ประจำหรือคนที่ต้องใช้เวลามากในตำแหน่งเดียว ผู้สูงอายุตกอยู่ในกลุ่มความเสี่ยงเนื่องจากกระบวนการทางธรรมชาติของอายุของร่างกายมติของกระดูกสันหลังการละเมิดเว็บไซต์ intervertebral

กลไกการเกิดโรค

เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการเกิดโรคหากเรารู้สาเหตุ มิฉะนั้นจะไม่เหมาะสมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยา นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าอาจมีหลายสาเหตุและแต่ละคนทำให้เกิดภาพทางคลินิกบางอย่างของพยาธิสภาพและอาการเฉพาะของการเกิดโรค ดังนั้นหากสาเหตุคือการบาดเจ็บพื้นฐานของการเกิดโรคจะเป็นผลมาจากผลกระทบของการชอกช้ำของปัจจัยที่สร้างความเสียหาย มันส่งผลกระทบต่อร่างกายด้วยแรงมากเกินไปและความเข้มซึ่งก่อให้เกิดการละเมิดความสมบูรณ์และการบิดเบือนของโครงสร้างทางกายวิภาคหลัก อาจมีการแตกของส่วนประกอบโครงสร้างหลักการหยุดชะงักของความสมบูรณ์ของการปกคลุมและเยื่อหุ้มเซลล์ลดความไวและปฏิกิริยาของเยื่อหุ้มเซลล์และเลือดช้ำกดดันโครงสร้างกายวิภาคหลัก

หากสาเหตุเป็นเส้นประสาทที่ถูกบีบให้อยู่ในสถานที่ของการบีบอัดการนำของมันจะถูกรบกวนซึ่งก่อให้เกิดการละเมิดกระบวนการทางโภชนาการในเส้นใยประสาทและยังขัดขวางกระบวนการขับถ่ายของสารเมตาโบไลต์และคาร์บอนไดออกไซด์ส่วนเกินจากร่างกาย เป็นผลให้การขาดออกซิเจนพัฒนา hypercapnia การอักเสบพัฒนาขึ้น ทั้งหมดนี้และก่อให้เกิดความเจ็บปวด

หากสาเหตุของการพัฒนาความเจ็บปวดเป็นไส้เลื่อน intervertebral การเกิดโรคจะขึ้นอยู่กับการบีบของพื้นที่ intervertebral การอักเสบของกล้ามเนื้อ intervertebral และ paravertebral นอกเหนือจากกระบวนการอักเสบแล้วยังมีการละเมิดถ้วยรางวัลเพิ่มความไว นอกจากนี้การเกิดโรคยังเกี่ยวข้องกับการละเมิดการไหลเวียนของเลือดการควบคุมประสาทด้วยการสะสมของสารคาร์บอนไดออกไซด์การขาดออกซิเจนระดับสูงของผู้ไกล่เกลี่ยการอักเสบสูงฮิสตามีนปัจจัยโปรอักเสบอื่น ๆ ที่สนับสนุนกระบวนการอักเสบ บางครั้งมีการติดเชื้อและแม้กระทั่งเนื้อร้าย (ตาย) ของเนื้อเยื่อที่บีบ

ด้วยการอักเสบของอวัยวะเนื้อเยื่อภายในการละเมิดสถานะโครงสร้างและการทำงานของไตกระบวนการอักเสบและการติดเชื้อเป็นพื้นฐานของการเกิดโรค นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าบ่อยครั้งที่สาเหตุของการต่อสู้คือการตายของเนื้อเยื่อรอบ ๆ การละเมิดโภชนาการปกติการจัดหาเลือด, กระตุกอย่างรุนแรง, ตะคริว, ชะงักงัน ในเวลาเดียวกันการพัฒนาของกระบวนการติดเชื้อหนองและเป็นหนองสามารถก้าวหน้าได้ เงื่อนไขที่อันตรายที่สุดคือความก้าวหน้าของการติดเชื้อจนถึงแบคทีเรียและการติดเชื้อ

อาการ ปวดหลัง

มันสามารถมีความหลากหลาย: เฉียบพลันและเรื้อรังหมองคล้ำและปวดเมื่อเทียบกับระยะสั้นระยะเวลา (มา) และค่าคงที่

• ปวดใต้ไหล่ใบพัดจากด้านหลัง

นี่เป็นผลมาจากกระบวนการติดเชื้อหรือการอักเสบลดลงโดยทั่วไปในความต้านทานของร่างกายความผิดปกติของการเผาผลาญ ที่นี่ตั้งอยู่ที่ยอดของปอด ความเจ็บปวด - อันเป็นผลมาจากกระบวนการอักเสบต่าง ๆ ของปอดน้อยกว่า - หลอดลม, หลอดลม, เยื่อหุ้มปอด บ่อยครั้งที่โรคทั้งหมดที่มีผลต่อปอดจะปรากฏโดยความเจ็บปวดที่นี่ นี่คือพื้นฐานสำหรับการนวด pulmonologic ซึ่งใช้ในการรักษาโรคทางเดินหายใจต่างๆ โดยการนวดบริเวณนี้ในเวลาเดียวกันมีการปรับปรุงในกระบวนการเผาผลาญในปอดรวมถึงความคาดหวังที่แข็งแกร่งของเสมหะลดการอักเสบของเยื่อเมือกและชั้นย่อยของระบบทางเดินหายใจ

• อาการปวดภายใต้กระดูกสะบักซ้ายจากด้านหลังจากด้านหลัง

ภาพดังกล่าวแผ่ออกไปในการพัฒนากล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงอาการหัวใจวายโรคหัวใจรุนแรงและแม้แต่ความไม่เพียงพอ มันจะดีกว่าที่จะตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจและทำ electrocardiogram เพราะมันมักจะเป็นสารตั้งต้นต้นของกล้ามเนื้อหัวใจตาย, cardiomyopathies, myocarditis หากคุณมีข้อร้องเรียนดังกล่าวคุณควรไปพบแพทย์โรคหัวใจ

• ปวดหลังซ้ายจากด้านหลัง

สัญญาณของความผิดปกติของหัวใจและโครงสร้าง, หัวใจล้มเหลว, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ pectoris หรือความผิดปกติของการไหลเวียนของหลอดเลือด (ในหลอดเลือดหัวใจ) นอกจากนี้ยังสามารถบ่งบอกถึงการละเมิดเอาท์พุทการเต้นของหัวใจโรคของหลอดเลือดหัวใจรวมถึงหลอดเลือดแดงใหญ่และหลอดเลือดแดงปอด บางครั้งความเจ็บปวดดังกล่าวยังบ่งบอกถึงพยาธิสภาพของปอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคปอดบวม, เยื่อหุ้มปอด, และบางครั้งสภาพที่รุนแรงมากขึ้นเช่นการสะสมของสารหลั่งในปอดการพัฒนาของความแออัดอาจเป็นสัญญาณของโรคหอบหืด

• อาการปวดภายใต้กระดูกสะบักขวาจากด้านหลังจากด้านหลัง

มันอาจเป็นสัญญาณของการบีบกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง, ประสาทระหว่างซี่โครง, ความแออัดและการติดเชื้ออักเสบ เงื่อนไขนี้พัฒนาขึ้นหลังจากกระบวนการติดเชื้อและการอักเสบหลังจากกระตุกเป็นเวลานานและไออย่างรุนแรง

• ปวดหลังด้านหลังของฉันทางด้านขวา

หากความเจ็บปวดมีการแปลที่หลังส่วนล่างมักจะเป็นผลมาจากการพัฒนาของกระบวนการอักเสบในตับน้อยกว่า - ไต ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหาร

• ด้านข้างของฉันเจ็บที่ด้านหลังของฉัน

สามารถสังเกตได้ทันทีว่าในคนส่วนใหญ่ในกรณีนี้สาเหตุของความเจ็บปวดคือความเสียหายต่อกล้ามเนื้อด้านหลังหรือเส้นประสาทบีบ / อักเสบ ในกรณีนี้คุณจะต้องปรึกษากระดูกสันหลังหรือหมอนวด การนวดและการบำบัดด้วยตนเองมีผลในเชิงบวก

• อาการปวดหลังด้านขวาด้านหลัง

หากคุณมีอาการปวดด้านข้างในกรณีส่วนใหญ่เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการอักเสบในกล้ามเนื้อเส้นประสาทหรือความคลาดเคลื่อนของกระดูกสันหลัง ไม่ว่าในกรณีใดเพื่อปรับปรุงสภาพของคุณคุณจะต้องมีการนวดหรือการบำบัดด้วยตนเองการออกกำลังกายการรักษารวมถึงยาในท้องถิ่นรวมถึงขี้ผึ้งบาล์มและน้ำมันเพื่อหล่อลื่นและถูพื้นที่ที่เสียหาย

• ความเจ็บปวดในภูมิภาค subcostal ที่ถูกต้องจากด้านหลัง

เพื่อบรรเทาอาการปวดเป็นครีมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วบนพื้นฐานของสารต้านการอักเสบของสมุนไพร ในฐานะที่เป็นฐานไขมันหมูละลายมันเพิ่มใบบดของ Plaunus barantz, bearberry ทั่วไปและรากกีบ ทั้งหมดนี้ผสมกันอนุญาตให้แข็งและใช้สำหรับการนวดหรือถูพื้นที่เจ็บปวด

• ความเจ็บปวดในภูมิภาค subcostal ซ้ายจากด้านหลังจากด้านหลัง

มันอาจเป็นสัญญาณของโรคอักเสบและติดเชื้อและอาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของกล้ามเนื้อและความเสียหายของเส้นประสาท ขอแนะนำให้ตรวจสอบโดยศัลยแพทย์และนักประสาทวิทยาหลังจากนั้นจะมีการวินิจฉัยที่เหมาะสมและการรักษาจะถูกกำหนด การรักษาด้วยตนเองเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดเนื่องจากสถานการณ์สามารถแย่ลงได้ แต่คุณสามารถจัดการความเจ็บปวดได้ชั่วคราวเท่านั้น เพื่อจุดประสงค์นี้มีการใช้ยาแก้ปวดต่าง ๆ ครีมเฉพาะที่และยาต้านการอักเสบ

• อาการปวดหลังในบริเวณปอดด้านหลัง

ควรจำไว้ว่ามีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งการรักษาได้ แต่ด้วยตัวคุณเองคุณสามารถควบคุมอาการปวดได้โดยใช้ยาแก้ปวดหรือใช้สารเสริมความแข็งแกร่งที่จะกระตุ้นกลไกการควบคุมตนเองของร่างกาย นอกจากนี้ยังมีผลกระทบเชิงบวกและยาชูกำลังหมายถึงการกระตุ้นภูมิคุ้มกันและทำให้พื้นหลังของฮอร์โมนเป็นปกติ ทั้งหมดนี้เพิ่มความต้านทานของร่างกายและเพิ่มความอดทนทำให้เกิดการเปิดใช้งานสำรองภายในเพื่อต่อสู้กับโรค

• ปวดหลังด้านหลังเหนือหลังส่วนล่างของฉัน

การเกิดโรคขึ้นอยู่กับการพัฒนาของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลังส่วนเอว ตามกฎแล้วเกลือจะถูกฝากไว้ในโซนนี้ สิ่งนี้ก่อให้เกิดการละเมิดการไหลเวียนโลหิตปกติการปกคลุมด้วยการเผาผลาญกระบวนการเผาผลาญในภูมิภาคเอว มีการพัฒนากระบวนการอักเสบอย่างค่อยเป็นค่อยไปซึ่งเป็นผลมาจากการพัฒนาอาการปวด

• ความเจ็บปวดที่ด้านหลังของฉันทั้งสองด้าน

มันเป็นอาการปวดที่ประจักษ์โดยความเจ็บปวดเด่นชัดที่มีการแปลในภูมิภาคเอว คุณลักษณะที่มีลักษณะเฉพาะคือการแพร่กระจายของความเจ็บปวดไปตามกระดูกสันหลัง การอักเสบพัฒนาขึ้นซึ่งส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลังส่วนเอวทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในพื้นที่ intervertebral และ Intercostal ความเจ็บปวดมักจะคมชัดและเจาะและเดินทางไปตามกระดูกสันหลังทั้งหมด

• ปวดที่ด้านหลังของหลังเมื่อเคลื่อนไหวและหายใจเข้า

บ่อยครั้งเป็นผลมาจากความเสียหายต่อกล้ามเนื้อ paravertebral รวมถึงความเสียหายต่อแผ่นดิสก์ intervertebral พื้นที่ระหว่างซี่โครงและพื้นที่ในภูมิภาคของไตต่อมหมวกไต มันอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือกิจกรรมมอเตอร์ไม่เพียงพอการอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน การรักษาหลักคือการออกกำลังกายการรักษากีฬาระดับกิจกรรมมอเตอร์ที่เพียงพอการนวด การว่ายน้ำและแอโรบิกน้ำก็มีผลในเชิงบวก

• อาการปวดหลังหลังปอดบวม

ปรากฏการณ์ที่พบบ่อยที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการกู้คืนที่เกิดขึ้นในปอดหลังจากการกำจัดกระบวนการอักเสบ นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากการกระทำของยาบางชนิดเช่นยาปฏิชีวนะ ผลกระทบดังกล่าวมีเอฟเฟกต์ที่คล้ายกัน gentamicin คุณสามารถกำจัดความรู้สึกเจ็บปวดเช่นนี้ด้วยความช่วยเหลือของการนวด ภายใต้อิทธิพลของการนวดขจัดความแออัดพัฒนากล้ามเนื้อระบบทางเดินหายใจฟื้นฟูความคล่องตัวของหน้าอก, กระดูกอก, ไดอะแฟรม, เพิ่มความสามารถที่สำคัญของปอด การนวดยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อปอดซึ่งทำให้เกิดการกระตุ้นกระบวนการหลัก: การไหลเวียนของเลือด, การไหลของน้ำเหลือง การสลายตัวที่เร็วขึ้นของสารหลั่ง, แทรกซึม, การแพร่กระจายของ alveoli และเต็มไปด้วยอากาศดีกว่า เทคนิคการนวดที่ดี La Kunichev สาระสำคัญซึ่งประกอบด้วยผลกระทบต่อโซน paravertebral และ reflexogenic ของหน้าอกด้านหลังในการนวดทางอ้อมของไดอะแฟรมปอด, หัวใจ การนวดจะดำเนินการในท่านั่งหรือนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประสิทธิภาพร่วมกับแบบฝึกหัดการหายใจ

• อาการไอเจ็บที่หลังของฉัน

มันอาจเป็นผลที่ห่างไกลจากโรคปอด การรักษาหลักคือการนวดถูด้วยขี้ผึ้งอุ่นการออกกำลังกายการหายใจ

ใช้การนวดด้านหลัง ก่อนอื่นกล้ามเนื้อกว้างที่สุดของด้านหลังทำงานอยู่ตามด้วยกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู หลังจากนั้นขอแนะนำให้ทำงานในพื้นที่ scapulae, spra-scapular และ sub-scapular หลังจากทำงานบนพื้นผิวด้านหน้า - พื้นที่ของกระดูกไหปลาร้า, กระดูกอก, ไดอะแฟรม เราทำการนวดเสร็จโดยการทำงานกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง ลำดับของการเคลื่อนไหวเป็นแบบคลาสสิก: การลูบครั้งแรกจากนั้นบีบตามด้วยการถูและการสั่นสะเทือน

การออกกำลังกายการหายใจควรทำอย่างน้อยวันละสองครั้ง มันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วยการหายใจแบบโยคีเต็มรูปแบบที่ฝึกฝนในโยคะ ควรรวมการออกกำลังกายการหายใจแบบคงที่และแบบไดนามิกอย่างค่อยเป็นค่อยไปในการฝึกฝน

• ปวดหลังตรงกลางหลังของฉัน

สามารถเป็นสัญญาณของความเหนื่อยล้าทางกายภาพและการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น บางครั้งเกิดขึ้นกับจิตใจที่เกินความต้องการความเหนื่อยล้าทางจิตใจ วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการกู้คืนอย่างรวดเร็วคือการทำสมาธิ ขอแนะนำให้นั่งด้วยหลังของคุณเอนตัวพิงกำแพง งอขาของคุณที่หัวเข่า ถ้าคุณทำได้ - นั่งในท่าครึ่งโลตัส จำเป็นต้องผ่อนคลายหลับตา ลองนึกภาพว่าร่างกายของเราค่อยๆผ่อนคลายความตึงเครียดความเจ็บปวดความรู้สึกไม่สบายหายไปอย่างไร กระดูกสันหลังกลายเป็นคอลัมน์ที่สม่ำเสมอที่แทรกซึมทั้งร่างกาย และอวัยวะอื่น ๆ กล้ามเนื้อผิวผ่อนคลายกลายเป็นนุ่มเหมือนพลาสติก พวกเขาเริ่มที่จะ "ละลาย" และค่อยๆไหลลงไปตามคอลัมน์กระดูกสันหลัง ในเวลาเดียวกันคุณรู้สึกถึงความเบาผ่อนคลายในร่างกาย ตาถูกปิด ไม่ควรมีความคิด - มีเพียงสถานะของการผ่อนคลายและความสุข

คุณสามารถเล่นเพลงนุ่มนวล แต่มันจะดีกว่าที่จะเพลิดเพลินไปกับความเงียบ การออกกำลังกายควรทำเป็นเวลา 30 นาทีต่อวันอย่างน้อย ค่อยๆเพิ่มเวลาของการออกกำลังกายค่อยๆนำมันไปหนึ่งชั่วโมง ควรคำนึงถึงว่าตลอดเวลาที่คุณต้องนั่งในตำแหน่งเดียวโดยไม่ต้องเคลื่อนไหว จำเป็นต้องออกกำลังกายเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน เอฟเฟกต์แรกจะสังเกตได้หลังจากเซสชันแรก แต่การเปลี่ยนแปลงหลักจะเกิดขึ้นหลังจากหนึ่งเดือน

• อาการเจ็บหน้าอกที่ด้านหลังของฉัน

นี่อาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ, โรคประสาท intercostal, ความเสียหายของกล้ามเนื้อ, ประสาทและร่างกายเกินจริง, อุณหภูมิสูง นอกจากนี้ยังมีผลกระทบดังกล่าวหลังจากการรักษากระบวนการอักเสบต่าง ๆ ในหลอดลมและปอดด้วยความแออัดไอรุนแรง

• ปวดท้องและปวดหลัง

นี่คือเหตุผลที่จะเห็นแพทย์ระบบทางเดินอาหารสำหรับการตรวจสอบ มันอาจเป็นสัญญาณของโรคกระเพาะ, แผลหรือการพัฒนาของเนื้องอกในกระเพาะอาหารหรือลำไส้ โดยปกติแล้วสำหรับการตรวจสอบจะใช้อัลตร้าซาวด์, เอ็กซ์เรย์ของกระเพาะอาหารหรือกระเพาะอาหารซึ่งจะแสดงภาพที่แม่นยำที่สุดของพยาธิวิทยาและช่วยให้คุณเลือกการรักษาที่เหมาะสม

• อาการปวดคอที่ด้านหลังคอของฉันที่ฐานหลังของฉัน

คุณอาจมีเส้นประสาทบีบหรือกล้ามเนื้อดึง มันอาจเกิดจากการสะสมของเกลือ ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามการรักษาหลักเพียงอย่างเดียวคือการนวดและกายภาพบำบัด ขอแนะนำให้ใช้ขี้ผึ้งร้อนเมื่อนวด

• อาการปวดหลังในด้านหลังอาเจียน

สาเหตุอาจมีมากมายตั้งแต่การเป็นพิษซ้ำ ๆ ไปจนถึงการถูกกระทบกระแทกของสมองและไขสันหลัง กระบวนการที่คล้ายกันสามารถเกิดขึ้นได้ในการเป็นพิษของหญิงตั้งครรภ์และความเสียหายของไตอย่างรุนแรง กระบวนการที่คล้ายกันสามารถมาพร้อมกับความเสียหายของตับ, โรคกระเพาะอาหาร, อาหารไม่ย่อย, อาหารไม่ย่อย, อาการท้องผูกเป็นเวลานาน, โรคแพ้ภูมิตัวเองและการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็ง

• อาการปวดหลังใต้ซี่โครงด้านหลัง

มักจะเป็นสัญญาณของกระบวนการอักเสบหรือนิ่งในปอดหลอดลม มันสามารถกำจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของยิมนาสติกการนวดออกกำลังกายการหายใจ นอกจากนี้ยังได้รับผลกระทบในเชิงบวกจากการบำบัดสปาอากาศทะเลการรักษาในเหมืองเกลือหรือห้องเกลือขั้นตอนทางกายภาพต่างๆ วิธีที่ง่ายที่สุดคือการสูดดมด้วยน้ำทะเลหรือเกลือทั่วไป คุณยังสามารถล้างจมูกและบ้วนลำคอของคุณ

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

ผลที่ตามมาอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากอาการปวดหลังเป็นผลมาจากวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำมันค่อนข้างง่ายที่จะกำจัดความเจ็บปวด มันเพียงพอที่จะรวมไว้ในระบบการชาร์จการออกกำลังกายทุกวันเคลื่อนไหวมากขึ้นและความเจ็บปวดจะหายไปด้วยตัวเอง แต่ถ้าสาเหตุมีความรุนแรงมากขึ้น - ผลที่ตามมาอาจรุนแรง: มันคือความก้าวหน้าของอาการปวด, การอักเสบ, การพัฒนาของการติดเชื้อ, contractures, ความแข็ง ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายคือการพัฒนาของไส้เลื่อนเนื้องอก มันสามารถจบลงด้วยการติดเชื้อ, มะเร็ง, ความพิการและแม้แต่ความตาย

อาการปวดหลังบอกอะไรได้บ้าง? ควรเข้าใจว่านี่ไม่ใช่โรคแยกต่างหากและไม่ใช่โรค แต่เป็นหนึ่งในอาการที่สามารถบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคใด ๆ ความผิดปกติในร่างกาย มีความจำเป็นที่จะต้องวิเคราะห์โรคและการร้องเรียนร่วมกันทั้งหมดการรักษาก่อนหน้านี้ anamnesis เพื่อกำหนดสาเหตุของความเจ็บปวดและกำจัดมัน

การวินิจฉัย ปวดหลัง

การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับการระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดรวมถึงการระบุว่าการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในร่างกายซึ่งอวัยวะได้รับผลกระทบ ตามเนื้อผ้าผู้ป่วยจะได้รับการตรวจสอบเป็นครั้งแรกหากจำเป็นให้หันไปใช้วิธีการวิจัยในห้องปฏิบัติการและเครื่องมือ เริ่มต้นด้วยการติดต่อนักบำบัดที่จะบอกคุณว่าแพทย์คนไหนที่จะหันไปหาคนต่อไป เขาจะสั่งการสอบครั้งแรกและทำการสัมภาษณ์ อย่าลืมบอกแพทย์เกี่ยวกับความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นนานแค่ไหนสิ่งที่คุณคิดว่าเกิดขึ้นสิ่งที่ทำให้มันอ่อนแอหรือแข็งแรงขึ้น

หากไม่มีการทดสอบในห้องปฏิบัติการแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำการวินิจฉัย เลือดเป็นของเหลวทางชีวภาพหลักของร่างกายซึ่งสะท้อนถึงกระบวนการหลักที่เกิดขึ้นในร่างกาย ดังนั้นในการอุทธรณ์ใด ๆ ของแพทย์เขาจึงกำหนดการตรวจเลือดทางคลินิก (นี่คือการวิเคราะห์ที่พบบ่อยที่สุด) ช่วยให้คุณสามารถกำหนดพารามิเตอร์ทั่วไปที่จะตัดสินสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกาย

เกณฑ์การวินิจฉัยที่สำคัญคือระดับฮีโมโกลบิน มันบ่งบอกถึงปริมาณเชิงปริมาณของออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือด หากอัตราส่วนของก๊าซเหล่านี้ในร่างกายถูกรบกวนในทิศทางเดียวหรืออีกทิศทางหนึ่งเราสามารถสงสัยว่ามีการละเมิดการทำงานของระบบทางเดินหายใจ ดังนั้นความเจ็บปวดอาจเป็นผลมาจากความผิดปกติของปอดตัวอย่างเช่นผลที่อยู่ห่างไกลของโรคปอดบวม มันเกิดขึ้นที่ความเจ็บปวดจากปอดหรือระบบทางเดินหายใจฉายรังสีไปที่หลังส่วนล่างหลังและไม่มีการทดสอบมันเป็นไปไม่ได้ที่จะตรวจสอบได้อย่างแม่นยำแม้กระทั่งแหล่งที่มาของความเจ็บปวด

ตัวบ่งชี้ที่สำคัญอันดับสองคือระดับของเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด เหล่านี้เป็นโครงสร้างของเซลล์ที่รับผิดชอบในการขนส่งออกซิเจน พวกเขาไม่มีนิวเคลียส การลดลงของพวกเขาเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจางซึ่งสามารถบ่งบอกถึงโรคไขกระดูก, พิษ, โรคม้าม

ดัชนีสี (Hematocrit) คืออัตราส่วนของจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงต่อฮีโมโกลบิน หากตัวบ่งชี้นี้ถูกละเมิดเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กซึ่งอาจบ่งบอกถึงโรคของม้าม, ต่อมหมวกไต, การตั้งครรภ์

จำนวน reticulocytes สามารถใช้เพื่อประเมินความถูกต้องของการรักษาที่กำหนด เมื่อติดตามผลลัพธ์ในการเปลี่ยนแปลงคุณสามารถบันทึกการเพิ่มจำนวนเซลล์เหล่านี้ ซึ่งหมายความว่าการรักษามีประสิทธิภาพ

หากไม่ทราบสาเหตุวิธีการเช่นการตรวจเอ็กซ์เรย์คอมพิวเตอร์และการตรวจเอกซเรย์เรโซแนนซ์แม่เหล็กจะใช้อัลตร้าซาวด์ แต่ละวิธีมีข้อดีข้อเสีย

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

มันถูกใช้เมื่ออาการเดียวบ่งบอกถึงโรคหลายชนิดที่มีคุณสมบัติคล้ายกัน ในกรณีเช่นนี้จะต้องมีวิธีการสอบสวนเพิ่มเติมเพื่อแยกความแตกต่างระหว่างพวกเขา ส่วนใหญ่มักใช้วิธีการทางห้องปฏิบัติการและเครื่องมือเพื่อจุดประสงค์นี้

การรักษา ปวดหลัง

ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด ดังนั้นการรักษานี้เรียกว่าการรักษาด้วยสาเหตุ โดยปกติแล้วมันก็เพียงพอที่จะกำจัดสาเหตุและความเจ็บปวดจะหายไปด้วยตัวเองซึ่งเป็นผลมาจากสาเหตุนี้ แต่บางครั้งมันก็เกิดขึ้นที่ต้องใช้และการรักษาที่ทำให้เกิดโรคมีวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดการเกิดโรคของโรคและผลที่ตามมา ใช้ยาวิธีการทางกายภาพ, การเยียวยาพื้นบ้าน, homeopathy และ phytotherapy ในบางกรณียังใช้การผ่าตัดรักษาด้วย วิธีการรักษาเพิ่มเติมคือการรักษาด้วยวิตามินการรักษาด้วยฮอร์โมน การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอาจต้องใช้ยาต้านไวรัส นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาโภชนาการที่เหมาะสมระดับการออกกำลังกายที่เพียงพอเพื่อสังเกตระบบการปกครองประจำวัน

ยา

เมื่อใช้วิธีการรักษาใด ๆ เพื่อความเจ็บปวดคุณควรสังเกตข้อควรระวังอย่างเคร่งครัด - ปรึกษาแพทย์ของคุณและทำตามคำแนะนำของเขา สิ่งนี้สำคัญมากเพราะความเจ็บปวดไม่สามารถรักษาได้อย่างไร้ความปราณี เราควรกำหนดสาเหตุที่แน่นอนก่อนจากนั้นทำตามขั้นตอนเพื่อลบสาเหตุเหล่านั้น นี่เป็นกฎพื้นฐานและข้อควรระวังพื้นฐานเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงมากมาย ผลข้างเคียงหลักคืออาการแย่ลงของอาการแย่ลงของความเจ็บปวดและการแพร่กระจายไปยังพื้นที่อื่น ๆ หากความเจ็บปวดเกิดจากรอยโรคของอวัยวะการอักเสบมันอาจแย่ลงหลังจากนั้นการติดเชื้ออาจเกิดขึ้น ที่ดีที่สุดคือขี้ผึ้งและบาล์มที่ใช้ในการถูพื้นที่ที่เจ็บปวด สิ่งนี้ช่วยบรรเทาอาการปวด ตัวแทนเฉพาะที่ทำหน้าที่ได้เร็วขึ้นมาก: พวกเขาเจาะเข้าไปในจุดสนใจของการบาดเจ็บโดยตรงและมีผลการรักษา

ครีม Chondroitin จะใช้เมื่อมีอาการปวดอย่างรุนแรง มันถูกนำไปใช้ในชั้นบาง ๆ ไปยังพื้นที่เจ็บปวด มันสามารถใช้งานได้มากถึง 5-6 ครั้งต่อวันทุกอย่างขึ้นอยู่กับความเข้มของอาการปวดและระดับความก้าวหน้า ควรสังเกตว่าการรักษาเป็นค่าเฉลี่ย 10-15 วัน

Sabelnik ค่อนข้างช่วยบรรเทากระบวนการอักเสบได้อย่างรวดเร็วแก้ไขแมวน้ำฟกช้ำส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่นช่วยลดความแออัด

Zhivokost มีฤทธิ์ต้านการอักเสบต่อต้านการพัฒนาช่วยบรรเทาอาการปวดป้องกันการปรากฏตัวของ hematomas ความซบเซาของเลือดและน้ำเหลืองช่วยเพิ่มการไหลออกของน้ำเหลืองจากพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ

บาล์ม "Zvezdochka" มีผลยาแก้ปวด เนื่องจากเอฟเฟกต์ภาวะโลกร้อนช่วยลดการอักเสบได้อย่างรวดเร็วกำจัดรอยฟกช้ำจึงมีคุณสมบัติในการอบแห้ง มันถูกนำไปใช้ในชั้นบาง ๆ โดยตรงบนพื้นที่ของความเจ็บปวด ขอแนะนำให้ใช้สูงสุด 3-4 ครั้งต่อวัน หลักสูตรการรักษาโดยเฉลี่ย 5-10 วัน

วิตามิน

เมื่ออาการปวดหลังเกิดขึ้นซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับความเสียหายของเส้นประสาทหรือความเสียหายของกล้ามเนื้อจำเป็นต้องใช้วิตามินเนื่องจากอาการปวดส่วนใหญ่มีความสัมพันธ์โดยตรงหรือโดยอ้อมกับความผิดปกติของเมตาบอลิซึมของวิตามินและการขาดในร่างกาย ความเจ็บปวดจากการแปลใด ๆ ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามิน A, E, pp ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้วิตามินในระดับความเข้มข้นต่อวันดังต่อไปนี้:

• วิตามินพีพี - 60 มก.
• วิตามินเอ - 240 มก.
• วิตามินอี - 45 มก.
• วิตามินซี - 1,000 มก.

การรักษากายภาพบำบัด

ใช้วิธีการต่างๆของการรักษาทางกายภาพ โดยตัวเองในรูปแบบของการรักษาด้วยยาไม่ค่อยมีการใช้และวิธีการดังกล่าวไม่ได้พิสูจน์ตัวเองอย่างเต็มที่ กายภาพบำบัดมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาที่ซับซ้อน วิธีใดในการเลือกขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยและสาเหตุของความเจ็บปวด

วิธีการรักษาสากลแบบดั้งเดิมซึ่งใช้ในเกือบทุกพื้นที่ ได้แก่ การรักษาด้วยอัลตร้าซาวด์ไมโครสากลคลื่นที่มีความยาวต่าง ๆ ใช้อิเล็กโทรโฟเรซิสซึ่งยาจะถูกฉีดเข้าไปในเนื้อเยื่อที่เสียหายโดยตรง ความลึกของการรุกของพวกเขาถูกควบคุมโดยไมโครกระแส การแช่แข็งขั้นตอนความร้อนจะถูกระบุ บางครั้งใช้ electroprocedures

ขั้นตอนเหล่านี้ทำงานได้ดีด้วยวิธีการทางกลและด้วยตนเองของการกระทำ ขอแนะนำให้สลับกับการนวดการบำบัดด้วยตนเอง มีบทบาทสำคัญในการนวดแบบ reflex segmental-reflex, การนวดกดจุด, การฝังเข็ม, การกดจุด, การกดจุด (shiatsu), อิทธิพลของกระดูกสันหลัง (การนวดของกระดูกสันหลังและแผ่นดิสก์ intervertebral)

ขั้นตอนดังกล่าวไม่เพียง แต่จะปรับปรุงสภาพ แต่ยังทำให้กระบวนการเผาผลาญปกติในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบลดความเจ็บปวด เป็นมาตรการป้องกันที่ยอดเยี่ยมซึ่งใช้ในการรักษาระยะเวลาการให้อภัย ยังใช้การบีบอัดที่หลากหลายห่อ ความร้อนที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของน้ำผึ้งซึ่งนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ น้ำผึ้งแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่ออักเสบทำให้เกิดการสลายตัวของ hematomas ช่วยบรรเทากระบวนการอักเสบ ต้องขอบคุณเอฟเฟกต์ภาวะโลกร้อนช่วยบรรเทาอาการปวดระคายเคืองได้อย่างรวดเร็ว ชั้นที่ทับซ้อนกันของกระดาษแก้วให้ "เอฟเฟกต์เรือนกระจก" ความร้อนแห้งเพิ่มความร้อนในท้องถิ่นซึ่งจะช่วยลดอาการปวดและการอักเสบ

วิธีการที่มีประสิทธิภาพค่อนข้างคือการฝังเข็ม (การฝังเข็ม), การบำบัด (การรักษาด้วยผึ้งต่อย), hirudotherapy (การรักษาด้วยปลิง) วิธีการเหล่านี้ปรับปรุงจุลภาคอย่างมีนัยสำคัญทำให้กระบวนการเผาผลาญปกติในเนื้อเยื่อปรับปรุงกระบวนการทางโภชนาการในเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ยังมีผลในเชิงบวกคือเอนไซม์ที่แทรกซึมเข้าไปในการต่อยของผึ้งและปลิง พวกเขา resorb seals ทำให้องค์ประกอบและการทำงานของเลือดเป็นปกติลดการอักเสบลดความเจ็บปวด การฝังเข็มมีผลกระทบส่วนใหญ่เนื่องจากการกระตุ้นตัวรับและจุดที่ใช้งานทางชีวภาพ

วิธีการที่มีประสิทธิภาพคือการใส่น้ำมันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญคือพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบคือการนวดครั้งแรก การตั้งค่าจะมอบให้กับน้ำมันที่ทำด้วยมือ ก่อนการใช้งานน้ำมันจะถูกทำให้ร้อนซึ่งจะเพิ่มความลึกของการเจาะผ่านอุปสรรค transdermal โดยตรงไปยังจุดเน้นของการอักเสบโดยตรง

นอกจากนี้ยังใช้การบำบัดทางกายภาพโดยไม่สามารถเอาชนะอาการปวดได้ สิ่งสำคัญคือวิธีการและเทคนิคของยิมนาสติกที่ใช้งานอยู่และพาสซีฟซึ่งพวกเขาได้รับสถานะที่ต้องการของกล้ามเนื้อให้ความคล่องตัว, โภชนาการ, กระบวนการเผาผลาญปกติในเนื้อเยื่อโดยรอบ การเลือกแบบฝึกหัดจะดำเนินการเป็นรายบุคคล ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดอย่างน้อยวันละสองครั้ง ต้องใช้วิธีการขนาดเล็ก 15-20 นาที แต่วันละหลายครั้ง ปริมาณของโหลดควรอยู่ในระดับปานกลาง: ควรรู้สึกถึงความเหนื่อยล้าเล็กน้อย ควรหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้ามากเกินไป เมื่อทำการออกกำลังกายการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำงานทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ

องค์ประกอบที่สำคัญของการรักษาอาการปวดคือการหายใจที่เหมาะสม คุณสามารถใช้คอมเพล็กซ์ที่หลากหลายของการออกกำลังกายการหายใจ, ยิมนาสติกของ Strelnikov, Buteyko, Pranayama Complex จาก Hatha Yoga, การปฏิบัติด้านสุขภาพของจีน, ระบบชี่กง การหายใจอย่างเหมาะสมเป็นพื้นฐานของการเผาผลาญปกติป้องกันการพัฒนาของกระตุกการอักเสบซึ่งมักจะเป็นสาเหตุของความเจ็บปวด ขอแนะนำให้ทำการออกกำลังกายแบบคงที่และการหายใจแบบไดนามิก

เป็นการดีกว่าที่จะฝึกฝนให้เสร็จสิ้นด้วยการฝึกอบรมการผ่อนคลายการทำสมาธิการฝึกอบรม autogenic การไตร่ตรองและสมาธิ คอมเพล็กซ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดยังนำเสนอในระบบของหลาธาโยคะและชี่กง พวกเขาควรได้รับการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอในสภาพแวดล้อมที่สงบซึ่งแยกออกจากสภาพแวดล้อมได้มากที่สุด ขอแนะนำให้รวมเพลงผ่อนคลายที่เหมาะสม การบำบัดด้วยกลิ่นหอมและการบำบัดด้วยสีมีผลในเชิงบวก

การรักษาพื้นบ้าน

• สูตร #1

ครีมทำจากเปลือกสัตว์และสารสกัดจากโพลิสน้ำมันหอมระเหย FIR ใช้สำหรับการหล่อลื่นและถูในพื้นที่ที่มีอาการปวดเด่นชัดที่สุด บ่อยครั้งที่ครีมนี้ใช้ในระหว่างการนวดแทนน้ำมันนวด นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการตัดการบีบอัดและการใส่น้ำมัน ผลกระทบหลักเกิดขึ้นได้เนื่องจากผลกระทบที่เกิดจากร่างกาย ในการเตรียมครีมให้ใช้ปศุสัตว์ 75-100 กรัม เพิ่มไปประมาณ 15 กรัมละลายในอ่างน้ำหรือโพลิสไอน้ำน้ำมันหอมระเหย 3-4 หยดคนให้เข้ากันอย่างทั่วถึงและอนุญาตให้แข็งตัวจนกระทั่งการก่อตัวของมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน ใช้เลเยอร์บาง ๆ บนพื้นที่ที่เจ็บปวด

• สูตร #2

สำหรับการเสริมความแข็งแกร่งทั่วไปของร่างกายใช้บาล์ม มันถูกเตรียมบนพื้นฐานของแอลกอฮอล์ สำหรับการเตรียมการใช้เมล็ดแฟลกซ์หนึ่งช้อนโต๊ะเมล็ดฟักทองประมาณ 50 กรัม (บีบอัดไว้ล่วงหน้า), บัค ธ อร์นทะเล 2 ช้อนโต๊ะรวมถึงใบปราชญ์บด 2-3 ช้อนโต๊ะตำแยและหญ้าหวาน ทั้งหมดนี้เป็นแอลกอฮอล์ที่มีการรกรากอย่างน้อย 3-4 วัน ดื่ม 50 กรัมต่อวัน

• สูตร #3

ในการใช้การบีบอัดไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบให้ใช้องค์ประกอบต้านการอักเสบ: 3-4 ช้อนโต๊ะของดอกคาโมไมล์, ปฏิทิน, ปราชญ์, ลาเวนเดอร์เทน้ำเดือดหนึ่งลิตรปกคลุมด้วยฝา Infuse จนกว่าการต้มจะอบอุ่น หลังจากนั้นมันจะใช้สำหรับการบีบอัด

การรักษาด้วยสมุนไพร

มันมักจะเกิดขึ้นว่ามีความเจ็บปวด แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะกำหนดสาเหตุที่แน่นอนและบางครั้งการแปล ในกรณีนี้เป็นการดีที่สุดที่จะใช้สมุนไพรในรูปแบบของยาต้มและเงินทุนภายในเนื่องจากพวกเขาจะไปถึงอวัยวะเป้าหมายได้อย่างถูกต้องซึ่งพวกเขาจะมีผลการรักษาด้วยนกฮูก อาการปวดลดลงเนื่องจากสมุนไพรจำนวนมากมีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อร่างกาย สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดกระบวนการอักเสบกำจัดความเจ็บปวดและโดยทั่วไปแล้วปรับปรุงสุขภาพเพิ่มความต้านทานของร่างกาย ดังนั้นกระบวนการทางธรรมชาติของการควบคุมตนเองและการกู้คืนในร่างกายจะถูกกระตุ้นซึ่งก่อให้เกิดการทำให้เป็นมาตรฐานของเงื่อนไข

ในการรักษาอาการปวดใด ๆ สมุนไพรที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่ซับซ้อนยาแก้ปวดและภูมิคุ้มกันต่อร่างกายได้พิสูจน์แล้วว่าดีที่สุด

Burdock, Willow, Sage, Chamomile มีผลต้านการอักเสบ

ตาไพน์, ดาวเรือง, ลาเวนเดอร์ - ผลน้ำยาฆ่าเชื้อและผ่อนคลายบรรเทาอาการระคายเคืองและการอักเสบบรรเทาอาการปวด;

หัวหอม, ว่านหางจระเข้และคาลโลชโซมีผลต้านการอักเสบ;

Clover, Acacia สีขาว, Calendula - บรรเทาการอักเสบ, ซ่อมแซมความเสียหาย;

เมเปิ้ล, มิ้นต์, ชาวิลโลว์บรรเทา, บรรเทาการอักเสบของเส้นประสาท, องค์ประกอบของกล้ามเนื้อ ควรคำนึงถึงว่าผู้หญิงสามารถใช้มิ้นต์ได้เท่านั้น ผู้ชายมีข้อห้ามเนื่องจากความจริงที่ว่ามันมีฮอร์โมนเพศหญิงจำนวนมากซึ่งจะทำให้เกิดความผิดปกติของฮอร์โมนของผู้ชาย ผู้ชายควรใช้สาโทของเซนต์จอห์นแทนมิ้นต์ ในเวลาเดียวกันด้วยเหตุผลที่คล้ายกันสาโทของเซนต์จอห์นไม่ควรถูกผู้หญิงเพราะมีฮอร์โมนตัวผู้จำนวนมากและเป็นอันตรายต่อร่างกายผู้หญิง

Wormwood อันขมขื่น, Eleutherococcus, High Elecampane, Hawthorn, Rosehip, Lemongrass, Echinacea, Stevia, Eleutherococcus เติมเต็มร่างกายด้วยวิตามินมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ขอแนะนำให้ใช้สมุนไพรเหล่านี้เป็นยาต้มสำหรับการกลืนกินเช่นเดียวกับภายใต้การบีบอัดในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ยาต้มทำในอัตราการเยียวยา 2 ช้อนโต๊ะต่อแก้วน้ำเดือด

การผ่าตัดรักษา

โรคใด ๆ สามารถรักษาด้วยการผ่าตัดเฉพาะในกรณีที่สาเหตุที่แน่นอนของโรคเป็นที่รู้จักและไม่มีทางเลือกการรักษาอื่น ๆ หรือพวกเขาได้พิสูจน์แล้วว่าไม่มีประสิทธิภาพ แต่มีกรณีที่การผ่าตัดเป็นการรักษาที่เป็นไปได้เพียงอย่างเดียว

การผ่าตัดอาจดำเนินการได้หากสาเหตุของความเจ็บปวดเป็นฝีซึ่งมีการอักเสบที่เป็นหนองการสลายตัวของเนื้อเยื่อและการสะสมหนอง เนื้อร้าย (เนื้อเยื่อเสียชีวิต) เป็นข้อบ่งชี้สำหรับการผ่าตัด วิธีการผ่าตัดยังใช้หากสาเหตุคือ myositis, การบีบอัดเส้นประสาท

การใช้วิธีการอนุมูลนั้นเป็นสิ่งจำเป็นเช่นกันหากสาเหตุของความเจ็บปวดคือเนื้องอก, เลือดที่มีขนาดใหญ่ซึ่งควรจะถูกลบออก นอกจากนี้เหตุผลที่อาจต้องผ่าตัดคือหมอนรองของกระดูกสันหลังอวัยวะภายในหรือความเสียหายต่อแผ่นดิสก์ intervertebral, การสะสมของหนอง, ของเหลว, สารหลั่งออกมา การดำเนินการมักจะดำเนินการเป็นประจำมักจะต้องใช้เหตุฉุกเฉิน โดยปกติแล้วบุคคลจะเตรียมพร้อมสำหรับการผ่าตัดล่วงหน้า มันดำเนินการหลังจากความเจ็บปวดถูกควบคุมอย่างสมบูรณ์ ในระหว่างการผ่าตัดควรพยายามกำจัดสาเหตุของพยาธิสภาพ

การป้องกัน

พื้นฐานของการป้องกันคือการปฐมนิเทศเพื่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี บทบาทสำคัญคือการหลีกเลี่ยงอุณหภูมิ, ร่าง, การออกกำลังกายเป็นประจำ, วิถีชีวิตมือถือ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินอย่างถูกต้องรวมถึงในอาหารในปริมาณที่จำเป็นของวิตามินแร่ธาตุแร่ธาตุการตรวจสอบเชิงป้องกันเป็นประจำหากจำเป็น - การรักษาในเวลาที่เหมาะสม

พยากรณ์

หลักสูตรและการพยากรณ์โรคของโรคขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับความรุนแรงของโรคการแปลของกระบวนการอักเสบและการติดเชื้อความรุนแรงของมันในลักษณะของแต่ละบุคคล (สถานะของระบบภูมิคุ้มกันความต้านทานทั่วไปและความอดทนของร่างกายดำเนินการรักษาและป้องกัน) หากคุณระบุสาเหตุและดำเนินการรักษาที่จำเป็นในเวลาที่เหมาะสมการพยากรณ์โรคจะเป็นประโยชน์ มักจะเจ็บปวดที่ด้านหลังของด้านหลังสามารถรักษาได้ หากการวินิจฉัยและการรักษาล่าช้าการพยากรณ์โรคอาจไม่สามารถคาดเดาได้ถึงความพิการ