อาการปวดกล้ามเนื้อแขน

อาการปวดกล้ามเนื้อแขนมักเกิดขึ้นในช่วงที่ร่างกายอ่อนล้าอย่างรุนแรงจากการออกกำลังกายมากเกินไป หรือเป็นผลจากการเกิดโรคต่างๆ โรคต่างๆ อาจครอบคลุมทั้งระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกของแขนข้างหนึ่ง ทำให้เกิดความเสียหายแบบสมมาตรที่แขนทั้งสองข้าง และกลายเป็นเสียงสะท้อนของความเสียหายต่ออวัยวะอื่นที่อยู่ลึกเข้าไปในร่างกาย ในกรณีนี้ เราจะพูดถึงอาการปวดแบบแผ่กระจายที่ส่งผลต่อการสร้างกล้ามเนื้อของแขนส่วนบน อาการปวดดังกล่าวมักเกิดขึ้นพร้อมกับโรคหัวใจบางชนิด การเกิดหมอนรองกระดูกเคลื่อน ความเสียหายของอวัยวะต่างๆ จากมะเร็ง และโรคอื่นๆ อีกมากมาย

[ 1 ], [ 2 ]

กล้ามเนื้อลูกหนูและกล้ามเนื้อไตรเซปส์

กล้ามเนื้อใหญ่ของแขนและอาจเป็นกล้ามเนื้อที่เป็นที่รู้จักและนิยมใช้มากที่สุด โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ตั้งใจเพิ่มปริมาตรของแขน ก็คือกล้ามเนื้อไบเซปส์หรือกล้ามเนื้อสองหัวของไหล่ กล้ามเนื้อสองหัวนี้ได้รับชื่อมาจากโครงสร้าง ปลายข้างหนึ่งมีกิ่งก้านสองกิ่ง ซึ่งจริงๆ แล้วเรียกว่าหัว โดยกิ่งก้านนี้เชื่อมกับสะบัก ส่วนปลายอีกข้างหนึ่งเชื่อมกับปลายแขน กล้ามเนื้อไบเซปส์จะเข้ามามีบทบาทเมื่อยกหรืองอแขน

กล้ามเนื้อไตรเซปส์อยู่บริเวณด้านหลังของกระดูกต้นแขนและเรียกว่ากล้ามเนื้อไตรเซปส์ เนื่องจากกล้ามเนื้อส่วนนี้ประกอบด้วยส่วนหัว 3 ส่วน ซึ่งจะเชื่อมกับกระดูกสะบักและกระดูกต้นแขนสลับกัน จากนั้นส่วนหัวทั้ง 3 ส่วนจะเชื่อมกับ "ส่วนท้อง" ของกล้ามเนื้อไตรเซปส์ ซึ่งจะมีเอ็นยึดกับกระดูกอัลนา กล้ามเนื้อไตรเซปส์ทำหน้าที่เหยียดแขนตรงข้อศอก

การเคลื่อนไหวของไหล่ การงอและเหยียดตัวเข้าหาลำตัว เกิดจากกล้ามเนื้อคอราโคเบรเคียลิส ซึ่งมีจุดกำเนิดมาจากกระดูกสะบัก (coracoid) และปลายอีกด้านติดกับส่วนกลางของกระดูกต้นแขน กล้ามเนื้อเดลทอยด์ ซูพราสปินาตัส อินฟราสปินาตัส ซับสกาปูลาริส กล้ามเนื้อเทเรสขนาดใหญ่และขนาดเล็ก ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของโครงกล้ามเนื้อไหล่ ทำหน้าที่ป้องกันไม่ให้แขนหลุดออกจากข้อต่อไหล่

ระหว่างกล้ามเนื้อมีหลอดเลือดหลัก หลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดง ลำต้นประสาทขนาดใหญ่ ท่อน้ำเหลืองและต่อมน้ำเหลือง ซึ่งอาจได้รับผลกระทบในระดับที่แตกต่างกันจากจุลินทรีย์ก่อโรค การติดเชื้อหนอง ผลกระทบจากปัจจัยภายนอก ซึ่งอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บและรอยฟกช้ำ การยืด การบีบ การอุดตัน ในที่สุด ความผิดปกติทั้งหมดเหล่านี้จะมีลักษณะเฉพาะคือความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อแขน

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

กายวิภาคศาสตร์

อาการปวดกล้ามเนื้อแขนเป็นแนวคิดที่ค่อนข้างคลุมเครือ อาการปวดแต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะของตัวเองและเกิดจากสาเหตุที่แตกต่างกัน เพื่อที่จะเข้าใจสาเหตุที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่ทำให้เกิดอาการปวดอย่างละเอียด จำเป็นต้องระบุชื่อกล้ามเนื้อหลักที่ประกอบเป็นโครงกระดูกกล้ามเนื้อของแขนส่วนบน

กล้ามเนื้อบางมัดมีต้นกำเนิดจากกระดูกสะบักและกระดูกสันหลังส่วนคอ เชื่อมติดกับกระดูกต้นแขนด้านหนึ่ง และบางมัดเริ่มต้นและสิ้นสุดที่ขอบของกระดูกอัลนาและกระดูกเรเดียส กล้ามเนื้อบางมัดทำหน้าที่ดึงนิ้วหัวแม่มือขึ้นและลง และกล้ามเนื้อบางมัดทำหน้าที่งอและเหยียดนิ้วทั้งหมด กลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดของแขนส่วนบนแบ่งออกเป็นกล้ามเนื้อไหล่ ปลายแขน และมือ การเคลื่อนไหวแขนทุกครั้งจะมาพร้อมกับการทำงานพร้อมกันของกล้ามเนื้อหลายสิบมัด ในขณะที่กล้ามเนื้ออื่นๆ ในตำแหน่งเดียวกับมือจะกลับสู่สภาวะพักผ่อน

กล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของนิ้วมือและมือส่วนใหญ่อยู่บริเวณปลายแขน โดยกล้ามเนื้อส่วนยาวทำหน้าที่หลักในการงอและเหยียด โดยมีเอ็นเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย

อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าแขนส่วนบนไม่ได้มีเพียงไหล่ ปลายแขน และมือเท่านั้น กระดูกไหปลาร้าและสะบักเป็นฐานของเข็มขัดไหล่ส่วนบน เนื่องจากมีโพรงกลีโนอิดในกระดูกสะบัก กระดูกต้นแขนพร้อมส่วนหัวจึงสามารถยึดกับโพรงดังกล่าวได้อย่างแน่นหนา ไหล่ซึ่งก่อตัวขึ้นจากกระดูกสะบัก กระดูกไหปลาร้า และกระดูกต้นแขน สามารถดึงกลับ ยกขึ้น ลดระดับลง ดึงไปข้างหน้าได้ ทำให้แขนส่วนบนสามารถเคลื่อนไหวได้สูงสุด

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อแขนเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรง

อาการปวดกล้ามเนื้อมีชื่อเรียกที่ถูกต้องว่าไมอัลเจีย โดยจะตรวจพบได้จากการคลำบริเวณที่ปวด และมักจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติในช่วงที่กล้ามเนื้อเริ่มเคลื่อนไหว อาการปวดกล้ามเนื้อมักเป็นสัญญาณเตือนอาการอื่นๆ ที่บ่งบอกถึงระดับความเสียหายของโครงสร้างกล้ามเนื้อและการมีส่วนร่วมของเนื้อเยื่อโดยรอบ รวมถึงกระดูกหรือเนื้อเยื่อข้อ ในกระบวนการเจ็บปวดโดยทั่วไป

ต่อไปนี้เป็นรายชื่อโรคที่พบบ่อยที่สุดซึ่งมีอาการทั่วไปคืออาการปวดกล้ามเนื้อแขน:

• กล้ามเนื้ออักเสบ (จากความเย็นและปรสิต) และโรคโปลิโอไมโอไซติส กล้ามเนื้ออักเสบเป็นอาการอักเสบของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่เกิดขึ้นพร้อมกับอาการหวัด กล้ามเนื้อที่ได้รับความอบอุ่นและสัมผัสกับอุณหภูมิต่ำหรือเย็นเป็นเวลานานอาจเกิดการอักเสบ ส่งผลให้กล้ามเนื้อแขนมีอาการปวดอย่างรุนแรง กล้ามเนื้ออักเสบจากปรสิตเกิดจากการติดเชื้อเฮลมินธ์ เช่น ท็อกโซพลาสมา ไตรคิเนลลา ซึ่งอาศัยอยู่ในเส้นใยกล้ามเนื้อ การแพร่พันธุ์ของปรสิตและการทำงานของปรสิตจะมาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรง อาการปวดอาจปวดเป็นระยะๆ หรือปวดเกร็งตลอดเวลา จนกลายเป็นความรู้สึกไม่สบายทั่วแขน กล้ามเนื้ออักเสบแบบโพลีไมโอไซติสทำให้กล้ามเนื้อทั้งหมดอ่อนแรงลงจนใหญ่ขึ้น
• โรคติดเชื้อหลายชนิดรวมทั้งไข้หวัดใหญ่
• อาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อต่างๆ ในกรณีนี้ อาจมีอาการบวมบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ปวดกล้ามเนื้อแขนอย่างรุนแรงและเฉียบพลัน อุณหภูมิร่างกายในบริเวณนั้นสูงขึ้น และอาจมีการเคลื่อนไหวแขนขาไม่ได้บางส่วนหรือทั้งหมด
• อาการปวดกล้ามเนื้อแบบกระจายจากไวรัส สามารถเกิดขึ้นได้ภายใต้อิทธิพลของไวรัสไข้หวัดใหญ่ชนิดเดียวกัน อาการปวดกล้ามเนื้อแขนจะรุนแรงและเฉียบพลัน อาการบ่งชี้ของอาการปวดกล้ามเนื้อแบบกระจายคือมีจุดปวดในบางจุด เรียกว่า "จุดกดเจ็บ" เมื่อกดจุดกดเจ็บ อาการปวดกล้ามเนื้อแขนจะรุนแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยทั่วไปอาการจะแย่ลง เฉื่อยชา และซึมเศร้า อาการปวดกล้ามเนื้อแขนจะรุนแรงขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการนอนไม่หลับ
• อาการปวดเส้นประสาทมีลักษณะเด่นคือมีอาการปวดเป็นพักๆ ตลอดแนวเส้นประสาทหลักที่ได้รับผลกระทบ อาการปวดจะกินเวลาตั้งแต่ไม่กี่วินาทีไปจนถึงสิบนาที จากนั้นอาการปวดในกล้ามเนื้อแขนจะค่อยๆ หายไปและอาจไม่กลับมาเป็นอีกเป็นเวลานาน
• โรครูมาตอยด์ซึ่งส่งผลต่อไม่เพียงแต่กล้ามเนื้อบริเวณไหล่เท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อบริเวณอุ้งเชิงกรานด้วย โดยมักเกิดขึ้นในวัยชรา
• ปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจมาพร้อมกับความเจ็บปวดในระดับที่แตกต่างกัน - ตะคริวกล้ามเนื้อ สาเหตุของตะคริวอาจแตกต่างกัน การระบุสาเหตุค่อนข้างยาวนานและดำเนินการโดยคำนึงถึงมาตรการทางห้องปฏิบัติการและการวินิจฉัยเท่านั้น การขจัดตะคริวทำได้โดยการผ่อนคลาย วางแขนขาในท่าพักบนพื้นผิวแนวนอน นวดด้วยการเคลื่อนไหวเพื่อให้ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ จากนั้นใช้ผ้าขนหนูเปียกที่แช่ในน้ำเย็น ความเย็นสบายช่วยให้คุณบรรเทาอาการตะคริวในกล้ามเนื้อที่ผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็ว

แม้ว่าจะมีการวินิจฉัยข้างต้นอย่างใดอย่างหนึ่งก็ตาม จำเป็นต้องมีมาตรการเร่งด่วนเพื่อป้องกันไม่ให้โรคลุกลามไปยังบริเวณที่ใหญ่กว่านี้ ขั้นตอนการวินิจฉัยและการรักษาจะดำเนินการตามโรคพื้นฐานซึ่งมีอาการคืออาการปวดกล้ามเนื้อแขน แพทย์ เช่น นักกายภาพบำบัด แพทย์เฉพาะทางด้านการบาดเจ็บ แพทย์เฉพาะทางด้านระบบประสาท และแพทย์เฉพาะทางด้านรูมาติสซั่ม จะช่วยระบุสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดกล้ามเนื้อแขน