โรคประสาทอ่อนแรง

การวินิจฉัย "โรคประสาทอ่อนแรง" เป็นโรคของระบบประสาทส่วนกลางที่เกิดจากความอ่อนล้าจากการใช้กำลังหรือร่างกายมากเกินไปเป็นเวลานาน โดยส่วนใหญ่แล้วผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 20 ปี โดยเฉพาะผู้ชาย มักจะเสี่ยงต่อโรคนี้

การเกิดพยาธิสภาพอาจเกิดขึ้นก่อนมีโรคเรื้อรังระยะยาวหรือได้รับสารพิษ

การรักษาพยาธิวิทยาสามารถทำได้ขึ้นอยู่กับชนิดของโรค

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

สาเหตุ โรคประสาทอ่อนแรง

โรคประสาทอ่อนแรง (ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงโดยทั่วไป) อาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ มากมาย และอาจเกิดจากปัจจัยทางสรีรวิทยาและปัจจัยทางพยาธิวิทยา สาเหตุทั่วไปบางประการของโรคประสาทอ่อนแรง ได้แก่:

1. ความเหนื่อยล้าทางร่างกาย: การออกกำลังกายเป็นเวลานานหรือการนอนหลับและการพักผ่อนไม่เพียงพออาจทำให้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงและโรคประสาทอ่อนแรงชั่วคราวได้
2. ความเครียดและความตึงเครียดทางจิตใจและอารมณ์ ความเครียดทางจิตใจ ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าอาจส่งผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อและนำไปสู่โรคประสาทอ่อนได้
3. การขาดสารอาหาร: การขาดสารอาหารหลักและสารอาหารรองที่สำคัญ เช่น วิตามิน แร่ธาตุ โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต อาจทำให้เกิดอาการอ่อนแรงและโรคประสาทได้
4. อาการเจ็บป่วยและการติดเชื้อ: โรคต่างๆ โดยเฉพาะอาการไข้สูง อาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงชั่วคราวและทำให้เกิดโรคประสาทอ่อนได้
5. ความผิดปกติทางระบบประสาท: โรคประสาทอ่อนยังสามารถเชื่อมโยงกับโรคทางระบบประสาทต่างๆ เช่น โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคพาร์กินสัน โรค Lambert-Eaton และอื่นๆ
6. ยา: ยาบางชนิด เช่น ยาต้านอาการซึมเศร้า ยาคลายกล้ามเนื้อ และอื่นๆ อาจทำให้เกิดอาการประสาทอ่อนแรงเป็นผลข้างเคียงได้
7. อาการบาดเจ็บและความเสียหาย: อาการบาดเจ็บ กระดูกหัก ความเครียด และความเสียหายอื่น ๆ ต่อกล้ามเนื้อและกระดูกอาจทำให้สูญเสียความแข็งแรงของกล้ามเนื้อชั่วคราวและโรคประสาทอ่อนแรงได้
8. ภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ: โรคประสาทอ่อนอาจเป็นอาการของภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ เช่น โรคโลหิตจาง เบาหวาน ความเสียหายของเส้นประสาท และอื่น ๆ มากมาย

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

กลไกการเกิดโรค

พยาธิสภาพของโรคประสาทอ่อนมีความซับซ้อนและอาจรวมถึงปัจจัยต่อไปนี้:

1. ปัจจัยทางจิตใจ: โรคประสาทอ่อนแรงมักเกี่ยวข้องกับความเครียดทางจิตใจ ภาวะซึมเศร้า และความวิตกกังวล ความเครียดทางอารมณ์เป็นเวลานานอาจนำไปสู่ภาระงานเกินของระบบประสาทและทรัพยากรทางอารมณ์ลดลง
2. ปัจจัยทางกายภาพ: การนอนหลับไม่สนิท ขาดการออกกำลังกาย รับประทานอาหารไม่ถูกหลักโภชนาการ และพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจทำให้เกิดโรคประสาทอ่อนล้าได้ ปัจจัยเหล่านี้อาจทำให้ระดับพลังงานโดยรวมลดลงและร่างกายอ่อนล้ามากขึ้น
3. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: โรคประสาทอ่อนอาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น การมีประจำเดือนไม่ปกติในผู้หญิง หรือฮอร์โมนไทรอยด์ไม่สมดุล
4. ปัจจัยทางจิตใจและร่างกาย: อาการทางกายบางอย่าง เช่น อาการเจ็บหน้าอก ปวดหัว และปวดท้อง อาจเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาทางจิตใจและร่างกายต่อความเครียดและความวิตกกังวล
5. ความเสี่ยงทางพันธุกรรม: บางคนอาจมีความเสี่ยงทางพันธุกรรมที่จะเป็นโรคประสาทอ่อนแรงได้มากกว่า โดยเฉพาะหากสมาชิกในครอบครัวของพวกเขามีภาวะดังกล่าวเช่นกัน
6. การลดลงของสารสื่อประสาท: การเกิดโรคประสาทอ่อนอาจเกี่ยวข้องกับการลดลงของสารสื่อประสาท เช่น เซโรโทนินและนอร์เอพิเนฟริน ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการควบคุมอารมณ์และพลังงาน

อาการ โรคประสาทอ่อนแรง

สัญญาณแรกของโรคอาจเป็นดังนี้:

• การรบกวนการนอนหลับ (ระยะการหลับไม่สนิท นอนหลับไม่สนิท ตื่นยาก ฯลฯ)
• ความรู้สึกเหนื่อยล้าทั่วไป ปวดหัว ไมเกรน;
• ความจำเสื่อม, สมาธิลดลง;
• อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย
• ความไม่แน่นอนของอุณหภูมิและแรงดัน
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ;
• ความต้องการทางเพศลดลง อาจถึงขั้นเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้
• อาการลำไส้แปรปรวน (มีแก๊สในช่องท้องมากขึ้น ท้องเสียและท้องผูกสลับกัน เบื่ออาหาร แน่นท้อง)
• อาการวิงเวียนศีรษะ หูอื้อ รู้สึกหนักศีรษะ

โรคประสาทอ่อนแรงในสตรี

ภาพทางคลินิกของโรคในผู้หญิงนั้นไม่เหมือนกันทั้งหมด ขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของภาวะจิตใจ อาการทั่วไป ได้แก่ อารมณ์แปรปรวนทันที สูญเสียความสามารถในการสนุกสนาน ไม่สนใจ หรือแม้แต่หงุดหงิด

ผู้หญิงที่เป็นโรคประสาทอ่อนแรงแทบจะไม่แสดงอาการไม่สบายตัวเลย ภายนอกเธออาจดูมั่นใจ แต่ภายในใจเธอกลับตอบสนองต่อปัจจัยที่รบกวนเธออย่างเจ็บปวด ปฏิกิริยานี้อาจแสดงออกโดยอาการสั่นที่มือและคาง ผิวซีด ผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บหัวใจเป็นระยะๆ วิพากษ์วิจารณ์คนที่รักอย่างรุนแรง ปฏิเสธที่จะเข้าใจและยอมรับสิ่งใดๆ ด้วยเหตุนี้ ปัญหาจึงเกิดขึ้นไม่เพียงแต่ที่บ้านเท่านั้น แต่ยังรวมถึงที่ทำงานด้วย ซึ่งทำให้ผู้หญิงตกอยู่ในภาวะสิ้นหวัง การไม่สามารถพักผ่อนและผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่ทำให้เกิดความตึงเครียดและสะสมความรู้สึกเหนื่อยล้า เมื่อเวลาผ่านไป ความไม่แน่นอน ความไม่พอใจในตัวเองอย่างสมบูรณ์ ความผิดปกติของสมาธิ และความคิดที่ยับยั้งชั่งใจจะปรากฏขึ้น

อาการวิงเวียนศีรษะจากโรคประสาทอ่อนแรงนั้นชัดเจน ผู้หญิงมักมีอาการปวดศีรษะ (ไมเกรน) ที่ไม่หายไปภายในเวลาหลายวัน ในบางกรณีอาจมีอาการชาและปวดรบกวนที่แขนขา

โรคประสาทอ่อนแรงทางเพศเป็นโรคทางประสาทที่เกิดจากปัญหาทางเพศ สาเหตุของโรคนี้ได้แก่ ความไม่พอใจทางเพศ ขาดความมั่นใจในตัวเองในฐานะผู้หญิง ไม่ไว้วางใจคู่ครอง อาการของโรคนี้เหมือนกัน คือ หงุดหงิด ประหม่า ผิดปกติทางเพศ ไมเกรน อารมณ์ไม่มั่นคง

โรคประสาทอ่อนแรงในเด็ก

โรคประสาทอ่อนแรงชนิดใดที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก และมีสาเหตุมาจากอะไร มาพิจารณาประเด็นนี้ในรายละเอียดเพิ่มเติม

• โรคประสาทอ่อนแรงที่มีอาการวิตกกังวลและกลัว เด็กจะมีอาการกลัวและวิตกกังวลอย่างไม่ทราบสาเหตุและกินเวลานานถึงครึ่งชั่วโมง ส่วนใหญ่มักเกิดอารมณ์ดังกล่าวในช่วงใกล้กลางคืนและอาจเกิดภาพหลอนต่างๆ ร่วมด้วย เด็กกลัวการอยู่คนเดียว เริ่มกลัวห้องมืด และคิดเรื่องน่ากลัวๆ ที่มีตัวละครในตำนานขึ้นมา
• พยาธิวิทยาของโรคย้ำคิดย้ำทำ ร่วมกับอาการย้ำคิดย้ำทำและความกลัวต่อสิ่งของและสถานการณ์ต่างๆ
• โรคซึมเศร้า มักเกิดกับเด็กโต มีอาการแสดงความนับถือตนเองต่ำ ร้องไห้ง่าย ยับยั้งชั่งใจ
• โรคฮิสทีเรีย มักพบในเด็กอายุ 4-6 ปี มีอาการแสดงเช่น ล้มลงบนพื้น กรี๊ดร้อง ร้องไห้ และหายใจไม่ออก
• โรคอ่อนแรง เด็กจะมีอาการร้องไห้ง่าย หงุดหงิดง่าย นอนไม่หลับและกินผิดปกติ โดยทั่วไปโรคดังกล่าวมักเกิดขึ้นในเด็กที่นอกจากจะไปโรงเรียนแล้ว ยังไปเข้าชมรมและชั้นเรียนเพิ่มเติมด้วย
• อาการวิตกกังวลเกินเหตุ เกิดจากความกังวลต่อตนเองและความเป็นอยู่ของตนเองมากเกินไป กลัวเจ็บป่วยโดยไม่มีเหตุผล
• อาการพูดติดขัดทางประสาท เกิดขึ้นในช่วงอายุ 2-5 ปี สาเหตุหลักคือความกลัวอย่างรุนแรง ความเครียดทางจิตใจและอารมณ์รุนแรง
• โรคประสาทอ่อนแรงแบบก้าวหน้า โรคนี้เกิดจากอาการป่วยเรื้อรัง เช่น โรคอักเสบ ซึ่งเด็กต้องทนทุกข์ทรมานเป็นเวลานาน แม้ว่าจะหายเป็นปกติแล้ว แต่พฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินโรคยังคงอยู่
• ความผิดปกติของการนอนหลับ อาจเกิดอาการหลับยาก ละเมอ และฝันร้ายบ่อยครั้ง
• อาการผิดปกติทางการกิน มีอาการไม่ยอมกินอาหาร กินอาหารช้า
• ภาวะปัสสาวะรดที่นอนจากสาเหตุทางระบบประสาท อาการหลักคือการปัสสาวะโดยไม่รู้สึกตัว โดยส่วนใหญ่มักจะปัสสาวะในเวลากลางคืน สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากความกลัวหรือสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
• การขับถ่ายอุจจาระโดยไม่ทราบสาเหตุ เป็นโรคที่พบได้น้อยและมักเกิดจากการถูกลงโทษอย่างรุนแรงและผู้ปกครองเข้มงวดเกินไป

ความสำเร็จในการรักษาโรคประสาทเด็กขึ้นอยู่กับว่าสามารถค้นพบสาเหตุของโรคและกำจัดมันได้หรือไม่

ขั้นตอน

โรคประสาทอ่อนอาจค่อยๆ พัฒนาขึ้นและผ่านระยะต่างๆ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและระยะเวลาของอาการ อย่างไรก็ตาม โรคประสาทอ่อนไม่มีระยะที่ชัดเจน เช่นเดียวกับโรคบางชนิด โรคประสาทอ่อนมักอธิบายว่าเป็นอาการที่ซับซ้อนซึ่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคนและเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา

ด้านล่างนี้เป็นลักษณะทั่วไปบางประการที่อาจบ่งบอกถึงการเกิดโรคประสาทอ่อน:

1. อาการเบื้องต้น: ในระยะเริ่มแรกของโรคประสาทอ่อนแรง อาจมีอาการเบื้องต้น เช่น รู้สึกอ่อนล้า หงุดหงิด นอนไม่หลับ ปวดศีรษะ และปวดกล้ามเนื้อ ผู้ป่วยอาจเริ่มรู้สึกหมดแรงและหมดกำลังใจ
2. ระยะที่มีอาการรุนแรง: ในระยะนี้ อาการของโรคประสาทอาจรุนแรงขึ้น ผู้ป่วยอาจรู้สึกอ่อนล้าอย่างมาก มีปัญหาเรื่องสมาธิ ความจำ และการแก้ปัญหาง่ายๆ อาจเกิดความวิตกกังวลและซึมเศร้า อาจมีปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อความเครียดอย่างชัดเจน
3. ระยะใต้อาการ: ในระยะนี้ อาการอาจยังคงไม่รุนแรงหรือลดลง แต่ผู้ป่วยอาจยังคงรู้สึกเหนื่อยล้ามากขึ้น โดยเฉพาะหลังจากความเครียดทางร่างกายหรืออารมณ์
4. การฟื้นฟูและฟื้นฟู: ผู้ป่วยโรคประสาทอ่อนล้าสามารถฟื้นตัวจากการรักษาและการจัดการความเครียดที่เหมาะสมได้ การฟื้นฟูอาจรวมถึงการบำบัดด้วยจิตบำบัด การเรียนรู้กลยุทธ์การจัดการความเครียด การเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ และในบางกรณีอาจต้องใช้ยา

ระยะของโรคประสาทอ่อนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน สิ่งสำคัญคือต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อรับความช่วยเหลือและการสนับสนุนทางการแพทย์ทันทีหากคุณหรือคนใกล้ชิดมีอาการโรคประสาทอ่อน เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวและส่งเสริมการฟื้นตัว

รูปแบบ

โรคอาจดำเนินไปแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับรูปแบบของอาการโรคประสาทอ่อน

โรคประสาทอ่อนสามารถมีรูปแบบและลักษณะที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับสาเหตุและกลไกการพัฒนาของโรค ต่อไปนี้คือรูปแบบของโรคประสาทอ่อนที่พบได้บ่อยที่สุด:

1. กล้ามเนื้ออ่อนแรง: เป็นรูปแบบของโรคประสาทอ่อนแรงที่พบบ่อยที่สุด โดยผู้ป่วยจะมีอาการอ่อนแรงทั่วไปและกล้ามเนื้อมีความแข็งแรงลดลง กล้ามเนื้ออ่อนแรงอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ความเหนื่อยล้าทางร่างกาย ความเครียด การขาดสารอาหาร การเจ็บป่วย และปัจจัยอื่นๆ
2. โรคประสาทและกล้ามเนื้ออ่อนแรง: โรคนี้เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับปัญหาของเส้นประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อ ตัวอย่างของโรคนี้ได้แก่ โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงและโรค Lambert-Eaton ซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและควบคุมไม่ได้
3. โรคประสาทอ่อนแรงแบบออกนอก: โรคประสาทอ่อนแรงประเภทนี้จะเริ่มอ่อนแรงที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายแล้วลามไปยังบริเวณอื่น ตัวอย่างเช่น โรคอัมพาตแบบกิลแลง-บาร์เร ซึ่งเริ่มที่บริเวณแขนขาส่วนล่างแล้วลามขึ้นไป
4. โรคประสาทอ่อนแรงทั่วไป: โรคประสาทอ่อนแรงทั่วไปส่งผลต่อกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ทำให้เกิดอาการอ่อนแรงและเหนื่อยล้า ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น การติดเชื้อ ความผิดปกติของการเผาผลาญ โรคเรื้อรัง เป็นต้น
5. อาการประสาทอ่อนชั่วคราว: อาการประสาทอ่อนประเภทนี้มักเกิดขึ้นชั่วคราว และอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น ความเหนื่อยล้า ความเครียด การนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือความเครียดของกล้ามเนื้อ อาการอาจหายไปด้วยการพักผ่อนและฟื้นตัว
6. โรคประสาทอ่อนแรง: โรคประสาทอ่อนแรงชนิดนี้มีลักษณะรู้สึกอ่อนแรงและเหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจ

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือโรคประสาทอ่อนเป็นเพียงอาการ ไม่ใช่โรคที่เกิดขึ้นเอง หากต้องการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง จำเป็นต้องระบุสาเหตุที่แท้จริงของโรคประสาทอ่อนและปรึกษาแพทย์เพื่อทำการทดสอบที่เหมาะสมและกำหนดการรักษาที่เหมาะสม

รูปแบบอื่น ๆ ของโรคประสาทอ่อนแรง:

โรคประสาทอ่อนแรงแบบไวเกินปกติมีลักษณะเฉพาะคือ หงุดหงิดง่าย ตื่นเต้นง่าย อารมณ์ไม่คงที่ ผู้ป่วยประเภทนี้จะหงุดหงิดง่าย ใจร้อน ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้ โกรธง่าย และดูถูกผู้อื่นได้โดยไม่สนใจว่าตนเองจะรู้สึกอย่างไร พวกเขาจะหงุดหงิดเมื่อได้ยินเสียงเพียงเล็กน้อย ไม่สามารถทนต่อผู้คนจำนวนมากได้ การทำงานจะลดลง ขาดความเอาใจใส่ ขาดสมาธิ ทำให้เกิดอาการหงุดหงิดมากขึ้น ร่วมกับความผิดปกติของการนอนหลับ ผู้ป่วยจะรู้สึกอ่อนล้า อารมณ์เสีย อ่อนเพลีย และปวดหัว

ระยะอ่อนแรงแบบหงุดหงิดหรือโรคประสาทสมองอ่อนแรงระยะเปลี่ยนผ่านเกิดขึ้นในคนที่มีระบบประสาทที่ค่อนข้างสมดุลซึ่งผ่านพ้นระยะแรกมาได้โดยไม่ได้รับการรักษาใดๆ ลักษณะเด่นของระยะนี้คือ อารมณ์เสียและความหงุดหงิดจะถูกแทนที่ด้วยความเหนื่อยล้าทางร่างกายหรือจิตใจ ผู้ป่วยอาจร้องไห้ได้ง่าย แต่เขาจะเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วและมีอาการอ่อนแอในตัวเอง บุคคลจะมีปฏิกิริยาทางอารมณ์แม้กระทั่งกับปัญหาเล็กน้อย แต่เมื่อต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญ มักจะไม่สามารถจดจ่อหรือจดจ่อกับสิ่งใดได้ เขามักจะละทิ้งงานที่ยังไม่เสร็จสิ้น ไม่สามารถต้านทานความอ่อนแอทั่วไปและประสาทที่เพิ่มมากขึ้นได้ ไม่ช้าก็เร็ว ความเหนื่อยล้าอย่างสมบูรณ์ก็เข้ามาแทนที่

โรคประสาทอ่อนแรงเป็นระยะที่สามของโรค บางครั้งโรคนี้จะส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยโดยข้ามสองระยะแรกไป ซึ่งเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่สงสัยว่ามีระบบประสาทที่ไม่มั่นคง อาการหลักของระยะนี้ ได้แก่ ความรู้สึกอ่อนแอตลอดเวลา ไม่สนใจ ไม่สนใจสิ่งใดเลย ผู้ป่วยจะรู้สึกวิตกกังวลหรือเศร้า หดหู่และไม่แน่ใจ ผู้ป่วยจะมีอาการไม่มั่นคงทางอารมณ์และอาจถึงขั้นร้องไห้ จดจ่ออยู่กับตัวเองและความรู้สึกของตัวเอง

โรคประสาทอ่อนแรงทุกระยะ เมื่อกำจัดสาเหตุของโรคได้แล้ว ผู้ป่วยจะสามารถกลับมาใช้ชีวิตตามปกติได้อีกครั้ง นอนหลับและทำกิจกรรมต่างๆ ได้ตามปกติ หากอาการกำเริบซ้ำอีก อาการจะรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ และอาการจะแย่ลง โรคประสาทอ่อนแรงเรื้อรังเป็นโรคทางจิตเวชที่มีอาการเรื้อรัง ต้องรักษาให้หายขาดด้วยวิธีการต่างๆ เนื่องจากอวัยวะและระบบต่างๆ ในร่างกายอาจได้รับผลกระทบ

หลายๆ คนสับสนระหว่างอาการกำเริบของโรคประสาทอ่อนและโรคจิตเภท แต่ทั้งสองอาการมีความแตกต่างกันและมีความสำคัญมาก ผู้ป่วยโรคประสาทอ่อนมักจะรู้ตัวว่ากำลังเกิดอะไรขึ้นกับตนเองและพยายามหาความช่วยเหลือ ผู้ป่วยโรคจิตเภทส่วนใหญ่ปฏิเสธว่าตนเองป่วย ไม่ยินยอมรับการรักษา และปฏิเสธที่จะให้ความช่วยเหลือใดๆ

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

ภาวะแทรกซ้อนของโรคประสาทอ่อนแรงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ ลักษณะเฉพาะ และความรุนแรง ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่:

1. คุณภาพชีวิตลดลง: โรคประสาทอ่อนแรงสามารถลดคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก เนื่องจากมาพร้อมกับอาการอ่อนแรงและเหนื่อยล้า ซึ่งอาจทำให้ทำกิจวัตรประจำวันได้ยาก
2. การสูญเสียความเป็นอิสระ: ในโรคประสาทอ่อนรุนแรง ผู้ป่วยอาจสูญเสียความเป็นอิสระในการทำกิจกรรมด้วยตนเอง เช่น การเคลื่อนไหวหรือดูแลตัวเอง
3. การจำกัดกิจกรรมทางกาย: ผู้ที่เป็นโรคประสาทอ่อนอาจประสบกับข้อจำกัดของกิจกรรมทางกาย ซึ่งอาจส่งผลให้มวลกล้ามเนื้อและสมรรถภาพทางกายโดยรวมลดลง
4. กิจกรรมทางสังคมลดลง: โรคประสาทอ่อนแรงอาจจำกัดกิจกรรมทางสังคมเนื่องจากผู้ป่วยอาจหลีกเลี่ยงการเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมเนื่องจากความอ่อนแอและเหนื่อยล้า
5. อาการบาดเจ็บและการหกล้ม: เนื่องจากกล้ามเนื้ออ่อนแรง ผู้ป่วยโรคประสาทจึงมีแนวโน้มที่จะหกล้มและบาดเจ็บได้ง่ายขึ้น
6. ปัญหาด้านจิตใจ: ความอ่อนแอและความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องอาจนำไปสู่ปัญหาด้านจิตใจ เช่น ภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล
7. ภาวะแทรกซ้อนของภาวะที่เป็นอยู่: หากโรคประสาทอ่อนแรงเกิดจากภาวะทางการแพทย์อื่น ภาวะแทรกซ้อนจะขึ้นอยู่กับลักษณะและความรุนแรงของภาวะนั้น ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยโรคประสาทอ่อนแรงบางรายจากโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงอาจมีอาการอ่อนแรงเฉียบพลันซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะระบบทางเดินหายใจล้มเหลวและภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงอื่นๆ
8. ผลข้างเคียงของการรักษา: การรักษาโรคประสาทอ่อนอาจเกี่ยวข้องกับการใช้ยาซึ่งอาจมีผลข้างเคียงและภาวะแทรกซ้อนได้เช่นกัน

โรคนี้ควรได้รับการรักษาโดยนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม มิฉะนั้น โรคประสาทอ่อนแรงอาจกลายเป็นเรื้อรัง ซึ่งทำให้การรักษาและช่วงการฟื้นฟูในอนาคตมีความซับซ้อนมากขึ้น ผลข้างเคียงของโรคอาจส่งผลต่อบุคลิกและการสื่อสารของผู้ป่วยได้ บ่อยครั้งแม้หลังจากการบำบัดแล้ว ผู้ป่วยก็ยังคงเก็บตัว เก็บตัว และยังคงมีปฏิกิริยาฉุนเฉียวต่อเสียงดัง แสงจ้า กลิ่นไม่พึงประสงค์ หากผู้ป่วยเป็นคนอ่อนไหวง่ายในตอนแรก โรคก็อาจดำเนินต่อไป ไม่ตอบสนองต่อการบำบัด และกลายเป็นโรคเรื้อรัง ไม่ว่าการรักษาจะครบถ้วนและตรงเวลาหรือไม่ก็ตาม

[ 9 ], [ 10 ]

การวินิจฉัย โรคประสาทอ่อนแรง

การวินิจฉัยโรคประสาทอ่อนแรงมักมีหลายขั้นตอนและขึ้นอยู่กับการประเมินอาการและการแยกสาเหตุทางการแพทย์อื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้น แพทย์จะทำการตรวจประวัติ ตรวจร่างกาย และอาจสั่งทำขั้นตอนต่อไปนี้:

1. การซักประวัติ: แพทย์จะสัมภาษณ์คนไข้เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับอาการ ประวัติการรักษา ระดับความเครียด วิถีการดำเนินชีวิต นิสัยการกิน และปัจจัยอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อภาวะดังกล่าว
2. การตรวจร่างกาย: แพทย์จะทำการตรวจร่างกายทั่วไปเพื่อแยกแยะโรคอื่นๆ ที่อาจเลียนแบบอาการของโรคประสาทอ่อนๆ
3. การทดสอบในห้องปฏิบัติการ: การนับเม็ดเลือดและการตรวจปัสสาวะจะดำเนินการเพื่อประเมินสุขภาพโดยรวมและตัดปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น โรคโลหิตจาง ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ เป็นต้น
4. การประเมินทางจิตวิทยา: นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์อาจทำการประเมินทางจิตวิทยา รวมไปถึงแบบสอบถามและการทดสอบทางจิตวิทยา เพื่อประเมินการมีอยู่ของความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และปัจจัยทางจิตวิทยาอื่นๆ
5. การตัดสาเหตุทางการแพทย์อื่นๆ ออกไป: แพทย์ของคุณอาจพิจารณาการวินิจฉัยทางการแพทย์อื่นๆ เช่น อาการอ่อนล้าเรื้อรัง ภาวะซึมเศร้า โรคภูมิคุ้มกัน ฯลฯ และตัดสาเหตุอื่นๆ ออกไปหากจำเป็น

การวินิจฉัยโรคประสาทอ่อนมักจะพิจารณาจากอาการเฉพาะที่เกิดขึ้นเมื่อตัดสาเหตุทางการแพทย์อื่นๆ ออกไปแล้ว สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือโรคประสาทอ่อนเป็นการวินิจฉัยแยกโรคและอาจวินิจฉัยได้ยากเนื่องจากมีอาการหลากหลายและมีความคล้ายคลึงกับโรคอื่นๆ การวินิจฉัยที่ถูกต้องมักต้องอาศัยความร่วมมือจากผู้เชี่ยวชาญหลายคน รวมทั้งแพทย์ นักจิตวิทยา และจิตแพทย์

การวินิจฉัยด้วยเครื่องมือช่วยให้เราสามารถแยกแยะการมีอยู่ของการติดเชื้อ พิษ หรือโรคทางกายในร่างกายได้ นอกจากนี้ สิ่งสำคัญมากคือต้องแน่ใจว่าไม่มีความเสียหายต่อสมอง (เนื้องอก การอักเสบ โรคติดเชื้อในระบบประสาท) หากต้องการแยกแยะโรคที่ระบุไว้ ให้ทำดังต่อไปนี้:

• การเอกซเรย์คอมพิวเตอร์;
• การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า;
• การตรวจการไหลเวียนโลหิตในสมอง (เพื่อประเมินความสมบูรณ์ของการไหลเวียนโลหิตในสมอง)

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

การวินิจฉัยแยกโรคจะดำเนินการกับโรคประสาทซึมเศร้า โรคย้ำคิดย้ำทำ และโรคตื่นตระหนก

ความสำเร็จของการวินิจฉัยโรคขึ้นอยู่กับความไว้วางใจและการพูดคุยอย่างเต็มที่ระหว่างแพทย์กับคนไข้ เนื่องจากโรคประสาทอ่อนล้าไม่สามารถวินิจฉัยได้จากการทดสอบใดๆ ซึ่งแตกต่างจากโรคระบบทั่วไป จึงควรฟังคนไข้ด้วยความระมัดระวัง ใช้ทักษะทางจิตวิทยา และสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจกัน

ดังนั้น เราจึงเน้นวิธีการพื้นฐานหลายประการที่ช่วยในการวินิจฉัยโรคประสาทอ่อนล้า:

• การประเมินข้อร้องเรียน การรวบรวมประวัติทางการแพทย์
• การตรวจทางระบบประสาทของคนไข้ การพูดคุยกับคนไข้;
• หากจำเป็น – การศึกษาเครื่องมือเพิ่มเติม
• การปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง เช่น จิตแพทย์ นักจิตวิทยา

การรักษา โรคประสาทอ่อนแรง

การรักษาโรคนี้เกี่ยวข้องกับการกายภาพบำบัด การกดจุดสะท้อน และการบำบัดด้วยมือ บางครั้งอาจกำหนดให้รับประทานอาหารเสริมวิตามินรวมด้วย การผ่อนคลายและสะกดจิตเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ผู้ป่วยจะได้รับการสอนทักษะในการควบคุมการกระทำและการกระทำของตนเอง และได้รับการสอนให้คิดบวก

แนวทางการรักษาทางคลินิกสำหรับโรคประสาทอ่อน

คำแนะนำทางคลินิกสำหรับการรักษาโรคประสาทอ่อนจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการโดยเฉพาะ ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำทั่วไปบางประการที่อาจช่วยบรรเทาอาการโรคประสาทอ่อนได้:

1. ปรึกษาแพทย์: หากคุณมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือโรคประสาทอ่อนแรง ควรปรึกษาแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสาเหตุของอาการอ่อนแรงและเข้ารับการตรวจที่จำเป็นเพื่อวินิจฉัยโรค
2. การรักษาอาการพื้นฐาน: หากอาการประสาทอ่อนเป็นผลมาจากโรคอื่น เป้าหมายหลักคือการรักษาภาวะพื้นฐานนั้น ตัวอย่างเช่น หากอาการประสาทอ่อนเกิดจากโรคทางระบบประสาทหรือโรคไขข้อ แพทย์อาจสั่งการรักษาที่เหมาะสม
3. กายภาพบำบัดและการฟื้นฟูสมรรถภาพ: กายภาพบำบัดและการฟื้นฟูสมรรถภาพสามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อและปรับปรุงการทำงานของร่างกายโดยรวม นักกายภาพบำบัดสามารถพัฒนาโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะได้
4. การพักผ่อนและการนอนหลับ: โรคประสาทอ่อนแรงอาจรุนแรงขึ้นได้เนื่องจากความเหนื่อยล้าและความเครียด ดังนั้นจึงควรพักผ่อนให้เพียงพอและนอนหลับอย่างมีคุณภาพ
5. รับประทานอาหารให้ถูกต้อง: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณมีโปรตีน วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อกล้ามเนื้อที่แข็งแรง
6. ยา: ในบางกรณี แพทย์อาจสั่งยาเพื่อช่วยปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหรือควบคุมอาการ
7. การสนับสนุนทางจิตวิทยา: โรคประสาทอ่อนอาจส่งผลต่อสุขภาพจิต การสนับสนุนจากนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์อาจเป็นประโยชน์ โดยเฉพาะหากโรคประสาทอ่อนเป็นมานานหรือมีภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวลร่วมด้วย
8. หลีกเลี่ยงปัจจัยที่กระตุ้นให้โรคประสาทอ่อนแรง: หลีกเลี่ยงกิจกรรมทางกายที่อาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงมากขึ้น นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่อาจทำให้โรคประสาทอ่อนแรงมากขึ้น เช่น ความเครียด การนอนหลับไม่เพียงพอ และการรับประทานอาหารที่ไม่ดี

การรักษาด้วยยาถูกกำหนดให้เป็นแนวทางการรักษาที่ซับซ้อน แนวทางการรักษาดังกล่าวรวมถึงการใช้ยากระตุ้นทางชีวภาพ ยาโนออโทรปิกส์ ยาต้านอาการซึมเศร้า ยากล่อมประสาทจะถูกกำหนดแยกต่างหาก

ควรให้การบำบัดร่วมกับการพักผ่อนที่วางแผนไว้อย่างดี ลดการใช้สมองให้เหลือน้อยที่สุด ควรอธิบายให้ผู้ป่วยทราบถึงความจำเป็นในการเดินเล่นทุกวัน การออกกำลังกายเบาๆ กิจกรรมที่เบี่ยงเบนความสนใจ (เช่น เล่นกีฬา เย็บผ้า ถักนิตติ้ง วาดรูป ทำโมเดล เป็นต้น)

ก่อนเริ่มการรักษา สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของโรคและทำทุกวิถีทางเพื่อขจัดโรคนี้ออกไป จำเป็นต้องลดหรือขจัดความเครียดทางจิตใจและร่างกายของผู้ป่วยชั่วคราว สร้างกิจวัตรประจำวันด้วยตารางเวลาที่ชัดเจนสำหรับการนอนหลับ พักผ่อน และทำงาน แนะนำให้ผู้ป่วยเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ นอนหลับให้เพียงพอโดยเข้านอนและตื่นนอนในเวลาเดียวกัน

การรักษาที่บ้านสามารถทำได้เฉพาะในกรณีที่สาเหตุของโรคไม่ได้เกี่ยวข้องกับสภาพความเป็นอยู่หรือความสัมพันธ์ภายในครอบครัว เมื่อสภาพแวดล้อมในบ้านเตือนให้ผู้ป่วยตระหนักถึงปัญหาใดๆ การรักษาที่บ้านจึงเป็นไปไม่ได้

จิตบำบัดสำหรับโรคประสาทอ่อน

จิตบำบัดอาจเป็นหนึ่งในวิธีการหลักในการรักษาผู้ป่วยโรคประสาทอ่อน วิธีการนี้เกี่ยวข้องกับผลการบำบัดทางจิตใจหลายประเภท

• การบำบัดด้วยการตัดสินความผิดเป็นการรักษาประเภทหนึ่งซึ่งเกี่ยวข้องกับการให้ข้อมูลแก่ผู้ป่วยเพื่อให้มั่นใจว่าการกระทำบางอย่างนั้นถูกต้อง การให้ข้อมูลดังกล่าวจะมีประโยชน์อะไรแก่ผู้ป่วยได้บ้าง ภายใต้อิทธิพลของการโต้แย้งเชิงตรรกะ ทัศนคติต่อปัญหา ต่อสถานการณ์ต่างๆ จะเปลี่ยนไป ความกลัวและประสบการณ์ต่างๆ จะค่อยๆ สูญเสียความสำคัญไป
• วิธีการแนะนำ - โดยตรงหรือโดยอ้อม การแนะนำสามารถทำให้เกิดความรู้สึก อารมณ์ ความปรารถนาในตัวผู้ป่วยที่ไม่สามารถวิเคราะห์บุคลิกภาพอย่างมีสติได้ กล่าวคือ ไม่ถูกวิเคราะห์อย่างมีตรรกะ หลังจากการบำบัด ผู้ป่วยจะเชื่อว่าความคิดใหม่ในหัวของเขาถูกคิดและแต่งขึ้นโดยตัวเขาเอง แม้ว่าจะมีความช่วยเหลือโดยตรงจากผู้เชี่ยวชาญก็ตาม
• วิธีการสะกดจิตตนเองเป็นการรวบรวมการเชื่อมโยงอย่างอิสระ การรวบรวมข้อมูลที่วิเคราะห์โดยผู้ป่วยและทำซ้ำโดยเขา ด้วยการรักษาประเภทนี้ ความสำเร็จไม่ได้มองเห็นได้ทันที แต่หลังจากการบำบัด 1.5-2 เดือนเท่านั้น วิธีนี้ยังรวมถึงขั้นตอนต่างๆ เช่น การฝึกอัตโนมัติและการพักกล้ามเนื้อ - การผ่อนคลาย

วิธีการบำบัดทางจิตเวชไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้ป่วยสงบสติอารมณ์ กระตุ้นให้ผู้ป่วยคิดบวก และมองโลกในแง่ดีมากขึ้นเท่านั้น พบว่าการเข้าพบนักจิตวิทยาเป็นประจำช่วยให้การทำงานของหัวใจคงที่ การหายใจเป็นปกติ และส่งผลดีต่อกระบวนการทางระบบประสาทและการเจริญเติบโตภายในร่างกาย

ยารักษาโรคประสาทอ่อน

การบำบัดด้วยยาจะดำเนินการควบคู่ไปกับการบำบัดด้วยจิตบำบัด

ในช่วงศตวรรษที่ผ่านมา ยาที่มีส่วนผสมของโบรมีนและคาเฟอีนถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคประสาทอ่อน อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันมียาใหม่ๆ ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเรื่อยๆ ที่สามารถรักษาโรคนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่ก่อให้เกิดการติดยา ยาที่แพทย์สั่งจ่ายบ่อยที่สุดคือ ยาคลายเครียด ยาคลายเครียด ยากระตุ้นจิต และยาต้านอาการซึมเศร้า

• ยาคลายเครียดช่วยบรรเทาความเครียด ขจัดความวิตกกังวลและความกลัว ยาเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยบรรเทาระบบประสาทเท่านั้น แต่ยังช่วยให้นอนหลับลึกและยาวนานขึ้นอีกด้วย ในระยะเริ่มแรก ยาคลายเครียดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ง่วงนอน รู้สึกเฉื่อยชา แต่เมื่อเวลาผ่านไป อาการเหล่านี้จะหายไป ยาเหล่านี้ใช้ตามข้อบ่งชี้ของแต่ละบุคคล
  • คลอร์ไดอะพอกไซด์ ไดอะซีแพม - ยากล่อมประสาทและยาคลายเครียด ปรับระบบประสาทอัตโนมัติให้กลับสู่สภาวะปกติ ช่วยให้หลับสบายขึ้น ขจัดอาการชัก
  • อ็อกซาเซแพม (ยาที่คล้ายกับทาเซแพม) – ขจัดอาการหวาดกลัว ความตึงเครียดภายใน ความหงุดหงิด ปรับอารมณ์ให้เป็นปกติ ในปริมาณมาตรฐานจะไม่ระงับกิจกรรมทางจิต-อารมณ์
  • โลราซีแพม, เฟนาซีแพม – ลดอาการวิตกกังวล ผ่อนคลายระบบกล้ามเนื้อ
  • ไนตราซีแพม (อนุพันธ์ของราเดดอร์ม) – ช่วยให้ระยะเวลาและคุณภาพการนอนหลับดีขึ้น
  • เมดาเซแพม (ยาเทียบเท่ากับรูโดเทล) – ช่วยให้สงบอย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ทำให้เกิดอาการเฉื่อยชาหรือง่วงนอน
  • อะโฟบาโซล - ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจและผลกระทบจากความตึงเครียดทางประสาทที่ยืดเยื้อ รวมถึงความหงุดหงิด น้ำตาไหล ความวิตกกังวล โรคกลัว การนอนไม่หลับ ช่วยปรับปรุงสภาพจิตใจและร่างกายของผู้ป่วย
• ยาคลายเครียด – มีผลสงบประสาทมากกว่ายาคลายเครียด ยาเหล่านี้ได้แก่ Aminazin, Sonapax, Reserpine, Melleril, Triftazin, Haloperidol เป็นต้น ยาเหล่านี้ใช้ในปริมาณน้อยและส่วนใหญ่ใช้ในเวลากลางคืน เนื่องจากอาจทำให้รู้สึกตึงเครียดและเฉื่อยชา รวมถึงลดความดันโลหิตได้ การใช้ยาคลายเครียดเกินขนาดอาจทำให้ความต้องการทางเพศลดลงชั่วคราว
• ยาต้านอาการซึมเศร้าได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงอารมณ์ ยาที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ อิมิซิน อะมิทริปไทลีน อาซาเฟน และไพราซิดอล ยาต้านอาการซึมเศร้าช่วยเพิ่มความรู้สึกร่าเริง เพิ่มความอยากอาหาร แต่ในขณะเดียวกันก็สามารถยับยั้งกิจกรรมทางเพศได้ เอโกลนิลเป็นยาต้านอาการซึมเศร้าที่ได้รับความนิยมชนิดหนึ่งซึ่งมีฤทธิ์ทางยาคลายเครียดและกระตุ้นอารมณ์ ยานี้ใช้เพื่อต่อสู้กับอาการเฉยเมยและอาการไม่มีความสุข ซึ่งเป็นอาการผิดปกติที่ผู้ป่วยสูญเสียความสามารถในการสัมผัสกับความสุขและความเบิกบานใจ ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ของยานี้คือซัลไพไรด์
• นอกจากนี้ ยาจิตเวชยังสามารถกระตุ้นระบบประสาทได้อีกด้วย ยาเหล่านี้ใช้เฉพาะในสถานพยาบาลเท่านั้น โดยอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ในเครือข่ายร้านขายยา ยาจิตเวชจะจ่ายได้ก็ต่อเมื่อได้รับใบสั่งยาเท่านั้น
• ฟีนิบิวต์เป็นยาจิตเวชที่รู้จักกันดีที่ใช้รักษาโรคสมาธิสั้นและทำให้กิจกรรมของมนุษย์เป็นปกติ ฟีนิบิวต์ช่วยเพิ่มกิจกรรมทางปัญญาและอารมณ์ ฟื้นฟูความจำและความสามารถในการจดจ่อ สามารถใช้เพื่อขจัดอาการอ่อนแรงและความวิตกกังวล - ภาวะทางระบบประสาทที่มีลักษณะเป็นความวิตกกังวล ความกลัว และนอนไม่หลับ ในวัยเด็ก ยานี้จะถูกกำหนดให้ใช้เพื่อรักษาอาการพูดติดอ่าง ปัสสาวะรดที่นอน และอาการกระตุกจากประสาท

การบำบัดด้วยยาใดๆ จะต้องครอบคลุม ควบคู่ไปกับการบำบัดด้วยจิตบำบัด การกายภาพบำบัด (การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยการกระตุ้น การบำบัดด้วยการนอนหลับ การบำบัดด้วยมือ การบำบัดด้วยเลเซอร์และสะท้อนกลับ การบำบัดด้วยไฟฟ้า) รวมถึงการบำบัดด้วยสปา

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

การรักษาด้วยสมุนไพรสามารถใช้ได้ในระยะเริ่มแรกของโรค เมื่ออาการยังไม่ปรากฏชัดเจนและต้องการยาที่มีฤทธิ์สงบประสาทเล็กน้อย หรือใช้ร่วมกับการบำบัดที่ซับซ้อนภายใต้การดูแลของแพทย์ก็ได้

1. ยาต้มสมุนไพรเตรียมดังนี้: หญ้าแห้งบด (วัตถุดิบยา) ราดด้วยน้ำเดือดแล้วต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 5 นาที (หรือแช่ไว้ในอ่างน้ำ) รับประทานยา 1 ช้อนโต๊ะ 3-4 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร พุ่มไม้หนาม วูลลี่แพนเซเรีย ไธม์เลื้อย และแบร์เบอร์รี่ใช้เป็นสมุนไพรที่สงบประสาท
2. การชงสมุนไพรทำได้ดังนี้ เทมวลสมุนไพรลงในน้ำร้อนจัด (90-95°C) แล้วชงภายใต้ฝาปิด (หรือในกระติกน้ำร้อน) การชงยาใช้เวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นกรองยาและรับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ สูงสุด 4 ครั้งต่อวัน ในการทำชาสมุนไพร จะใช้สมุนไพร เช่น โรสแมรี่ป่าหนองบึง ผลฮอว์ธอร์น ใบลิงกอนเบอร์รี่ เหง้าวาเลอเรียนบด และใบออริกาโน
3. ทิงเจอร์สมุนไพรเตรียมโดยการแช่วัตถุดิบในวอดก้าคุณภาพสูงหรือแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ 40% ยาจะถูกแช่เป็นเวลา 10 วันในที่มืดที่อุณหภูมิห้อง รับประทาน 15-25 หยด 3 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร ดอกฮอว์ธอร์นและเหง้าของอาราเลียมักใช้เป็นวัตถุดิบในการเตรียมทิงเจอร์

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

การนวดเพื่อโรคประสาทอ่อน

แน่นอนว่าการนวดไม่ถือเป็นการรักษาหลักสำหรับอาการผิดปกติทางประสาท อย่างไรก็ตาม การนวดยังมีประโยชน์ในการเสริมการรักษาให้ได้ผลดีอีกด้วย

เป้าหมายหลักของการนวดคือการรักษาเสถียรภาพของสภาวะทางจิตใจและอารมณ์ ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะและระบบร่างกาย ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต และผ่อนคลายระบบกล้ามเนื้อ

การนวดมักจะทำควบคู่กับการบำบัดทางจิตเวช โดยเน้นบริเวณท้ายทอยและคอ รวมถึงกระดูกสันหลัง การเคลื่อนไหวทั้งหมดควรมีผลผ่อนคลาย ดังนั้นไม่ควรใช้การเคลื่อนไหว เช่น การเคาะ การตบมือ และการตบด้วยขอบฝ่ามือ ไม่ควรใช้วิธีการนวดแบบรุนแรง

การบำบัดแต่ละครั้งใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที ดำเนินการทุกวันเป็นเวลา 2 สัปดาห์ ในกรณีที่ผู้ป่วยเหนื่อยล้าทางจิตใจหรือร่างกายอย่างรุนแรง อนุญาตให้ทำการบำบัดในห้องมืด โดยใช้การลูบเบาๆ การนวด หรือการนวดผิวเผิน หลังจากการบำบัด แนะนำให้บำบัดด้วยออกซิเจนเป็นเวลา 10-15 นาที หรือค็อกเทลออกซิเจนที่มีแร่ธาตุและองค์ประกอบไมโครอิลิเมนต์ที่อุดมสมบูรณ์

วิตามินสำหรับโรคประสาทอ่อน

ในการรักษาโรคประสาทอ่อนแรงด้วยวิตามิน บทบาทหลักคือวิตามินกลุ่ม B และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง B¹ ไทอามีนมีผลสงบประสาท บำรุงและปรับปรุงการทำงานของเซลล์ประสาท ส่งผลให้ระบบประสาทส่วนกลางและระบบประสาทอัตโนมัติกลับสู่ภาวะปกติในไม่ช้า เพื่อตอบสนองความต้องการไทอามีนของร่างกาย แนะนำให้กินผักใบเขียว โดยเฉพาะผักชีฝรั่ง ผักชีลาว ยี่หร่า พืชเช่น คาโมมายล์ เซจ โคลเวอร์ และเบอร์ด็อกก็มีประโยชน์เช่นกัน ใบของลิงกอนเบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่มีวิตามินจำนวนมาก

วิตามินบีชนิดอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน วิตามินบีช่วยปกป้องเซลล์ประสาท ทำให้กระบวนการต่างๆ ในสมองมีความเสถียร ขจัดภาวะซึมเศร้า ความไม่พอใจ และความสงสัย

วิตามินบี หาได้จากที่ไหน:

• ผลิตภัณฑ์จากนม;
• เนื้อ;
• ธัญพืช (ส่วนใหญ่เป็นบัควีทและข้าวโอ๊ต)
• ผักใบเขียว ผักผลไม้;
• พืชตระกูลถั่ว (ถั่วลันเตา, ถั่วเลนทิล, ถั่วชิกพี, ถั่วเขียว, ถั่ว);
• โรสฮิป

คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปได้ที่ร้านขายยา ตัวอย่างเช่น ผลิตภัณฑ์มัลติวิตามิน เช่น Vitrum Centuri, Neurobion, Pentovit, Combilipen ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่สุด

ด้วยวิตามินคุณไม่เพียงแต่สามารถเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงได้เท่านั้น แต่ยังทำให้ระบบประสาทกลับมาอยู่ในสภาวะปกติและสมดุลอีกด้วย

การป้องกัน

ประเด็นหลักของมาตรการป้องกันคือการปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันที่วางแผนไว้อย่างดี โดยแยกเวลาทำงาน เวลาพักผ่อน และเวลานอนอย่างชัดเจน ผู้ป่วยที่อาจจะเข้ารับการรักษาควรกำหนดวิธีการผ่อนคลายที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ป่วยที่มีความเครียดทางประสาทหรือทางร่างกาย เช่น การว่ายน้ำ การนวดและการผ่อนคลาย โยคะ หรือการหายใจ เป็นต้น ห้ามดื่มแอลกอฮอล์หรือสารอันตรายอื่นๆ เพื่อการผ่อนคลายโดยเด็ดขาด

ในชีวิตประจำวัน คุณควรหลีกเลี่ยงการออกแรงกายมากเกินไปและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กดดัน การเปลี่ยนบรรยากาศหรือทำกิจกรรมต่างๆ อาจช่วยได้ เช่น การจัดทริปไปทะเลหรือทัศนศึกษาเมืองอื่น พักผ่อนในสถานพยาบาล หรือหางานอดิเรกที่ชอบ

เมื่อสร้างกิจวัตรประจำวัน คุณควรจัดเวลาสำหรับการนอนหลับเต็มๆ แปดชั่วโมง แนะนำให้ตื่นและเข้านอนในเวลาเดียวกันโดยประมาณทุกวัน

สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงสถานการณ์ขัดแย้ง หลีกเลี่ยงการโต้เถียงและเรื่องอื้อฉาว นอกจากนี้ อย่าพยายามทำทุกอย่างให้เสร็จภายในวันเดียว โปรดจำไว้ว่าผู้ที่ทำงานหนักเกินไปมักเป็นกลุ่มเสี่ยงต่อโรคประสาทอ่อน

พยากรณ์

การโจมตีของโรคประสาทอ่อนแรงที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งและยาวนานมีผลกระทบเชิงลบอย่างมากต่อสภาพและสุขภาพของระบบประสาท โรคนี้ทำให้ผู้ป่วยมีอาการแย่ลงเรื่อยๆ และการรักษาก็ยากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป อาการโรคซ้ำๆ กันจะทำให้การพยากรณ์โรคแย่ลงอย่างมาก ทำให้เกิดสภาวะต่างๆ ของการเกิดความผิดปกติทางจิตเรื้อรัง นอกจากนี้ โรคนี้ยังทำลายระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอีกด้วย ผู้ป่วยจะอ่อนแอลง ไวต่อสิ่งเร้ามากเกินไปไม่เพียงแต่ต่ออาการระคายเคืองประสาทเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสด้วย

จากที่กล่าวมาข้างต้น เราสามารถสรุปได้ว่า ยิ่งเริ่มรักษาโรคได้เร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งฟื้นตัวได้เร็วเท่านั้น นอกจากนี้ โรคจะเสถียรและคงอยู่ได้ยาวนานขึ้น นอกจากนี้ ควรทราบด้วยว่าแผนการรักษาควรจัดทำโดยแพทย์ที่มีความสามารถ โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายแต่ละบุคคลด้วย

และสุดท้ายนี้ ผมอยากตอบคำถามที่เกี่ยวข้องในปัจจุบันว่า พวกเขารับคนที่มีการวินิจฉัยว่าเป็นโรคประสาทอ่อนเข้ากองทัพหรือไม่

เหตุผลในการเลื่อนการเกณฑ์ทหารหรือปลดประจำการจากกองทัพตามผลการตรวจร่างกายทางทหารอาจเกิดจากอาการทางจิตเวช ความผิดปกติทางประสาทอย่างรุนแรง ภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรงที่มีการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ หากอาการเหล่านี้แสดงออกในระดับปานกลาง เกิดขึ้นไม่บ่อยและเป็นระยะเวลาสั้นๆ มีอาการดีขึ้นและจบลงด้วยการได้รับเงินชดเชย โดยทั่วไปแล้วการรับราชการในกองทัพจะไม่ถือเป็นข้อห้าม

โรคประสาทอ่อนล้าถูกจัดอยู่ในประเภท “มีข้อจำกัด” ในรายการโรค

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]