^

สุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

นักจิตวิทยา

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

A
A
A

โรคประสาทย้ำคิดย้ำทำ

 
บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

หลายๆ คนคงเคยประสบกับสถานการณ์ที่เลวร้ายเมื่อความคิดที่ไม่จำเป็น ประสบการณ์ที่ไร้แรงจูงใจ ความสงสัยปรากฏขึ้นในหัว ขัดขวางสุขภาพและชีวิตที่สบาย อย่างไรก็ตาม โรคประสาทย้ำคิดย้ำทำคืออะไรและจะกำจัดมันได้อย่างไรนั้น ยังไม่เป็นที่ทราบกันดีสำหรับทุกคน ข้อมูลที่นำเสนอในบทความนี้อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่านของเรา

รหัส ICD 10:

  • F42 – โรคย้ำคิดย้ำทำ – มีลักษณะเฉพาะคือมีการคิดย้ำทำเป็นระยะๆ (ความคิด ภาพ หรือแรงกระตุ้นที่เข้ามาเยี่ยมผู้ป่วยเป็นครั้งคราวในรูปแบบของภาพจำแบบแผน)

สาเหตุของโรคย้ำคิดย้ำทำ

ในกรณีส่วนใหญ่ โรคย้ำคิดย้ำทำมักเกิดขึ้นกับคนที่ตัดสินใจอะไรไม่ได้และขี้ระแวง บุคคลเหล่านี้มักจะมีแนวโน้มที่จะแยกตัวจากสังคม ปิดบัง และมักจะ "เก็บตัว" อยู่กับตัวเอง ปล่อยให้ตัวเองอยู่กับปัญหาและประสบการณ์ของตัวเอง

ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคประสาทส่วนใหญ่มักจะเข้าใจว่าความคิดของตนไม่สอดคล้องกับความเป็นจริง อย่างไรก็ตาม พวกเขารู้สึกมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องกระทำตามที่ความคิดของตนต้องการเท่านั้น

พยาธิสภาพของโรคประสาทเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทซึ่งสัมพันธ์กับลักษณะบุคลิกภาพ ซึ่งจะกำหนดแนวโน้มที่จะเกิดโรคได้ ลักษณะเฉพาะดังกล่าวสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมหรือได้รับมาตลอดชีวิต ปัจจัยโดยตรงที่สามารถส่งผลต่อการพัฒนาของโรคประสาทได้คือการบาดเจ็บทางจิตใจ

สาเหตุเพิ่มเติมของโรคบางครั้งอาจรวมถึง:

  • ความเหนื่อยล้าของระบบประสาท;
  • ความเหนื่อยล้าทางจิตใจหรือร่างกายเป็นเวลานาน
  • โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง;
  • โรคซึมเศร้า;
  • การติดสุรา

อาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ

ผู้ป่วยโรคย้ำคิดย้ำทำมักถูกหลอกหลอนด้วยความคิดและจินตนาการต่างๆ ซึ่งเรียกกันว่าอาการย้ำคิดย้ำทำในทางการแพทย์ ไม่มีความพยายามใดที่จะเพิกเฉยต่อความคิดที่เกิดขึ้นซ้ำๆ หรือต่อต้านการเกิดขึ้นของความคิดเหล่านั้นได้สำเร็จ แต่ความคิดเหล่านั้นจะผุดขึ้นมาในหัวซ้ำแล้วซ้ำเล่า โดยไม่สามารถละสายตาจากผู้ป่วยไปได้แม้แต่วินาทีเดียว

ผู้ป่วยอาจรู้สึกอึดอัดและตึงเครียดเป็นระยะๆ จากกิจกรรมทางจิตที่ผิดปกติ เมื่อเวลาผ่านไป ผู้ป่วยจะเกิดความเชื่อมั่นอย่างต่อเนื่องว่าแทบทุกสิ่งในโลกล้วนเป็นด้านลบ และไม่มีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นโดยบังเอิญ ความคิดต่างๆ เริ่มมองโลกในแง่ร้ายและรบกวนจิตใจมากขึ้นเรื่อยๆ จนไม่สามารถกำจัดความคิดเหล่านี้ออกไปได้

ข้อสรุปของผู้ที่เป็นโรคประสาทอาจแตกต่างอย่างมากจากการใช้เหตุผลของคนที่มีสุขภาพแข็งแรง ข้อสรุปเหล่านี้บิดเบือนอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งอาจทำให้ผู้อื่นมีปฏิกิริยาที่ไม่เหมาะสม

คนไข้จะปล่อยให้ความคิดของตนเองหมกมุ่นอยู่กับความคิดของตนเอง หรืออาจรู้สึกกลัวความคิดของตนเอง ซึ่งจะทำให้พยาธิสภาพแย่ลง เกิดความรู้สึกไม่สบายใจ และบังคับให้คนไข้ต้องซ่อนตัวจากผู้อื่นเพื่อพยายาม "จัดการ" ความคิดของตนเองเพียงลำพัง

อาการเริ่มแรกของโรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงวัย รวมทั้งในวัยเด็กด้วย เด็กจะเริ่มจินตนาการ จากนั้นก็ทำให้จินตนาการนั้นกลายเป็นจริงในรูปแบบของความกลัว สถานการณ์ในจินตนาการ ซึ่งพ่อแม่ก็อดสังเกตไม่ได้ สักพักหนึ่ง พ่อแม่พยายามมองว่าอาการนี้เป็นเพียงเกม แต่แล้วพวกเขาก็ตระหนักว่าเด็กมีปัญหาและจำเป็นต้องต่อสู้กับมัน

อาการที่บ่งบอกลักษณะเด่นของโรคย้ำคิดย้ำทำมีอะไรบ้าง:

  • การปรากฏของความคิดหรือจินตนาการที่เกิดซ้ำและรบกวนจิตใจซึ่งทำให้เกิดความวิตกกังวล (ส่วนมากมักจะเป็นความคิดเกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้น เกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น เป็นต้น)
  • การเกิดขึ้นของความรู้สึกวิตกกังวลและอึดอัดใจเนื่องจากความคิดกวนใจ
  • กิจกรรมทางจิตใจเริ่มพัฒนาเป็นปัญหาในชีวิตจริง
  • ความพยายามที่จะระงับความคิดเหล่านี้ไม่ประสบผลสำเร็จ

ผลที่ตามมา

หากไม่รักษาโรคนี้ให้ถูกต้อง อาจเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น พัฒนาการทางบุคลิกภาพผิดปกติ ในระยะแรก ผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคประสาทจะมีลักษณะทางจิตใจที่คล้ายคลึงกันหลายประการ ได้แก่ ระบบประสาทไวต่อความรู้สึกมากเกินไป เห็นแก่ตัว และรักตัวเองมากเกินไป ผู้ป่วยปล่อยให้โรคครอบงำจนเกินควร ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและทำให้ผู้ป่วยไม่มีความสุข

คุณไม่ควรกลัวโรคนี้ เพราะหากวินิจฉัยได้ทันท่วงที โรคประสาทก็สามารถรักษาให้หายขาดได้ สำหรับอาการไม่รุนแรง ให้ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน สลับกันพักผ่อนและออกกำลังกายเบาๆ รับประทานอาหารที่เหมาะสม รับประทานยาคลายเครียดและสมุนไพร

ในกรณีที่รุนแรงอาจต้องได้รับการรักษาแบบผู้ป่วยใน

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

การวินิจฉัยโรคย้ำคิดย้ำทำ

เพื่อให้สามารถวินิจฉัยได้ถูกต้อง การตรวจดังต่อไปนี้มักเพียงพอ:

  • การสำรวจผู้ป่วย (การร้องเรียน การประเมินลักษณะการคิด คำถามนำทาง)
  • การตรวจร่างกายผู้ป่วย (ให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับการมีอาการทางระบบประสาท เช่น เหงื่อออกที่ฝ่ามือ นิ้วสั่น ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ)
  • การสัมภาษณ์ผู้ใกล้ชิดและญาติของผู้ป่วย

หากสงสัยว่ามีความผิดปกติทางอวัยวะในสมอง อาจมีการกำหนดให้ใช้การวินิจฉัยด้วยเครื่องมือ เช่น การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าหรือการเอกซเรย์คอมพิวเตอร์

การวินิจฉัยแยกโรคสามารถทำได้ หากสงสัยว่าเป็นโรคประสาทประเภทหลักอื่นๆ เช่น โรคฮิสทีเรีย โรคประสาทอ่อนแรง โรคจิตอ่อนแรง

นอกจากวิธีการวินิจฉัยมาตรฐานแล้ว บางครั้งการทดสอบแบบง่ายๆ ยังใช้เพื่อระบุสภาพจิตใจของบุคคล จำเป็นต้องตอบคำถามเพียงไม่กี่ข้อ ซึ่งจะช่วยให้ตัดสินได้ว่าผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์จริงหรือไม่ และความผิดปกติของระบบประสาทมีความรุนแรงเพียงใด การทดสอบโรคย้ำคิดย้ำทำจะช่วยให้สามารถตรวจสภาพของผู้ป่วยเบื้องต้นได้ หลังจากนั้น แพทย์จะตัดสินใจเกี่ยวกับความเหมาะสมและแผนการรักษาเพิ่มเติม

  1. คุณมีความคิดรบกวน น่ารำคาญ หรือหนักหน่วงหรือไม่ หากมี บ่อยเพียงใด
    • ก - ไม่เคย;
    • B – ทุกวัน แต่ไม่เกิน 1 ชั่วโมง
    • B – สูงสุด 3 ชั่วโมงในระหว่างวัน
    • G – สูงสุด 8 ชั่วโมงในระหว่างวัน
    • D – มากกว่าแปดชั่วโมงต่อวัน
  2. คุณรู้สึกว่าความคิดต่างๆ ที่เข้ามาจู่โจมคุณไม่ให้ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่หรือไม่?
    • ก. ไม่ยุ่งเลย;
    • B – อุปสรรคนิดหน่อย;
    • B - ใช่แล้ว พวกเขาขัดขวาง
    • จี - เขายุ่งวุ่นวายมาก;
    • D - ความคิดเหล่านี้หลอกหลอนฉันในระดับหายนะ
  3. ให้คะแนนระดับความไม่สบายใจจากความคิดต่างๆ ที่เข้ามาเยี่ยมเยือนคุณ?
    • ก. ฉันไม่ได้รู้สึกอึดอัดอะไรเลย
    • B – ฉันอาจมีความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย
    • B – ฉันรู้สึกไม่สบายปานกลาง;
    • G – ความรู้สึกไม่สบายค่อนข้างรุนแรง
    • D - ความคิดเหล่านี้กดขี่ฉันในฐานะบุคคล
  4. คุณสามารถผลักความคิดที่ไม่พึงประสงค์ออกไปได้โดยไม่ต้องยึดติดกับมันได้หรือไม่
    • A – มันเป็นไปได้ที่จะทำสิ่งนี้ได้เสมอ
    • B - โดยพื้นฐานแล้วมันใช้งานได้
    • B – บางครั้งมันก็ได้ผล;
    • G - ส่วนใหญ่ไม่ได้ผล;
    • D – มันเกิดขึ้นน้อยมาก หรือไม่เกิดขึ้นเลย
  5. คุณสามารถควบคุมตัวเองเมื่อความคิดเชิงลบเข้ามารบกวนได้หรือไม่?
    • ก. ควบคุมได้อย่างแน่นอน
    • B – ส่วนใหญ่ควบคุม;
    • B – บางครั้งฉันก็ควบคุมได้
    • จี – ฉันแทบจะไม่ประสบความสำเร็จในเรื่องนี้เลย
    • D - ไม่เคยทำงาน
  6. คุณใช้เวลาวันละเท่าไรในการทำสิ่งที่กระตุ้นความคิดรบกวนของคุณ?
    • ก – ฉันจะไม่ดำเนินการเช่นนั้น
    • B – น้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงต่อวัน
    • B – สูงสุด 3 ชั่วโมงต่อวัน
    • G – สูงสุด 8 ชั่วโมงในระหว่างวัน
    • D – มากกว่า 8 ชั่วโมงในระหว่างวัน
  7. การกระทำของคุณอันเป็นผลจากความคิดรบกวนกำลังรบกวนชีวิตคุณอยู่หรือไม่?
    • ก. ไม่มีการรบกวนใดๆ เลย
    • B – อุปสรรคนิดหน่อย;
    • ข – เราพูดได้ว่าเขาเข้าไปยุ่งเกี่ยว
    • จี - เขายุ่งวุ่นวายมาก;
    • D - แทรกแซงอย่างร้ายแรง.
  8. คุณรู้สึกไม่สบายใจเมื่อต้องทำการกระทำที่บางครั้งไร้สาระแต่เป็นสิ่งที่ย้ำคิดย้ำทำซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากความคิดของคุณหรือเปล่า?
    • ก- ฉันไม่รู้สึกอะไรเลย;
    • บี - ฉันรู้สึกนิดหน่อย;
    • B - ใช่ ฉันรู้สึกถึงมัน
    • จี - ฉันรู้สึกมันจริงๆ;
    • D - มันทำให้ฉันซึมเศร้าในฐานะคนคนหนึ่ง
  9. คุณสามารถหลีกเลี่ยงการกระทำที่รุกรานที่ได้รับแรงบันดาลใจจากความคิดของคุณได้หรือไม่?
    • ก. มันได้ผลเสมอ;
    • B - โดยพื้นฐานแล้วมันใช้งานได้
    • B – บางครั้งมันก็ได้ผล;
    • G - ส่วนใหญ่ไม่ได้ผล;
    • D – คุณอาจจะพูดได้ว่ามันไม่เคยได้ผลเลย
  10. คุณควบคุมตัวเองได้ไหมเมื่อต้องทำการกระทำหรือการกระทำที่น่ารำคาญ?
    • ก. ควบคุมได้อย่างแน่นอน
    • B – ส่วนใหญ่ควบคุม;
    • B – บางครั้งฉันก็ควบคุมได้
    • G – ไม่ค่อยจะสามารถควบคุมได้
    • D - ไม่เคยสามารถควบคุมได้
  11. ตอนนี้ให้นับคำตอบที่คุณมีมากกว่า – A, B, C, D หรือ E:
    • ก. ไม่น่าจะเป็นโรคประสาทครับ
    • B – โรคประสาทแสดงออกมาในระดับเล็กน้อย
    • B – โรคประสาท มีการแสดงออกในระดับปานกลาง
    • G – เราพูดถึงโรคประสาทในระดับรุนแรงได้
    • D – ความรุนแรงอย่างยิ่ง

ควรสังเกตว่าแม้ในระดับความผิดปกติปานกลาง การแทรกแซงของนักจิตอายุรเวชก็ยังจำเป็น

trusted-source[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

ใครจะติดต่อได้บ้าง?

การรักษาโรคย้ำคิดย้ำทำ

การรักษาโรคประสาทนี้เป็นปัญหาที่ซับซ้อนและยากต่อการแก้ไขด้วยยาเพียงอย่างเดียว จิตบำบัดมีความสำคัญเป็นอันดับแรกในเรื่องนี้ ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยขจัดสัญญาณประสาทที่ทำให้ผู้ป่วยและสภาพแวดล้อมรอบตัวทนทุกข์ทรมาน และยังจะปลูกฝังทักษะการควบคุมตนเองและความเข้าใจความเป็นจริง ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้โรคนี้กลับมาเป็นซ้ำอีกในอนาคต

ในระหว่างการรักษา ผู้ป่วยจะต้องเรียนรู้ที่จะระบุและแสดงความรู้สึกของตนอย่างถูกต้อง รับรู้ถึงผลกระทบเชิงลบจากสิ่งที่ตนประสบ เพิ่มความนับถือตนเอง และรับรู้ตนเองและโลกที่อยู่รอบตัวด้วยสีสันที่เป็นบวก

ทุกสิ่งที่เราได้รายการมานั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มีความจำเป็นอย่างยิ่งในการเอาชนะสิ่งเหล่านั้นบนเส้นทางสู่การฟื้นตัว

ยาไม่ได้ใช้ในการรักษาเสมอไป แต่มักใช้กันบ่อยมาก ยาหลักในการขจัดอาการผิดปกติคือยาต้านอาการซึมเศร้า ซึ่งมีคุณสมบัติต่อต้านอาการย้ำคิดย้ำทำ รวมถึงยาคลายความวิตกกังวล (หรือที่เรียกว่ายาคลายความวิตกกังวล) ยาที่ออกฤทธิ์แรงมากส่วนใหญ่จะใช้ดังนี้:

  • ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของคลอร์ไดอะซีพอกไซด์ (Elenium, Napoton)
  • ไดอาซีแพม (Relanium, Seduxen หรือ Sibazon)
  • เฟนาซีแพม

ในกรณีของโรคประสาท ปริมาณยาจะถูกกำหนดอย่างเคร่งครัดเป็นรายบุคคล โดยทั่วไป ขนาดยาจะสูงกว่ายาสำหรับโรคประสาทอ่อนเล็กน้อย

นอกจากนี้ ยังได้รับผลดีเมื่อใช้ยา Alprazolam, Frontin, Kassadan, Neurol, Zoldak, Alproks

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

การรักษาโรคประสาทแบบย้ำคิดย้ำทำด้วยสมุนไพรอาจไม่ใช่ทางเลือกหลัก แต่ในระยะเริ่มแรก สูตรดังกล่าวสามารถบรรเทาอาการของโรคได้ ดังนี้:

  • บดกลีบกระเทียมให้เป็นเนื้อ เติมลงในนมอุ่น 250 มล. คนให้เข้ากัน ดื่มตอนเช้าขณะท้องว่าง ประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร สูตรนี้ช่วยขจัดความหงุดหงิดและความเครียด
  • เพื่อสงบระบบประสาท ให้ดื่มนมสด 200 มล. และละลายทิงเจอร์รากวาเลอเรียน 20-25 หยด ผสมแล้วดื่ม 1/3 วันละ 3 ครั้ง
  • การอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายด้วยยาจะมีประโยชน์มาก โดยเทยาต้มจากเหง้าวาเลอเรียนลงในอ่างอาบน้ำพร้อมกับน้ำ (น้ำเดือด 2 ลิตรต่อวัตถุดิบ 1 แก้ว) น้ำในอ่างอาบน้ำควรมีอุณหภูมิประมาณเท่ากับอุณหภูมิร่างกาย
  • หากความคิดรบกวนเข้ามาหาคุณในตอนกลางคืน แนะนำให้สูดทิงเจอร์จากร้านขายยาที่มีน้ำมันวาเลอเรียนและลาเวนเดอร์ก่อนเข้านอน คุณสามารถวางถุงผ้าลินินที่เต็มไปด้วยส่วนผสมของพืชสมุนไพร เช่น รากวาเลอเรียน เมล็ดฮอปส์ ฯลฯ ไว้ใต้หมอนของคุณ

ระหว่างการรักษา ควรปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน หลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป พักผ่อนให้มากขึ้น และเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ แนะนำให้ออกกำลังกายและเล่นกีฬาทางน้ำ ท่องเที่ยวทะเลหรือภูเขาก็ช่วยได้เช่นกัน

trusted-source[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

โฮมีโอพาธี

ควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยาและจิตบำบัด คุณสามารถใช้ยาโฮมีโอพาธีที่ไม่เป็นอันตราย ซึ่งโดยปกติแล้วจะไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ ผลข้างเคียง หรือการติดยา ยาเหล่านี้ไม่ได้กดการทำงานของสมอง แต่จะทำให้การทำงานของสมองเป็นปกติ แต่ควรเลือกยาเหล่านี้ทีละชนิดเมื่อเข้ารับการตรวจกับผู้เชี่ยวชาญด้านโฮมีโอพาธี

แนะนำให้ใช้ยาโฮมีโอพาธีดังต่อไปนี้อย่างเลือกสรร:

  • อิกนาเทีย;
  • ยุง;
  • ลาเคซิส
  • แพลทินัม;
  • อาร์เจนตัม;
  • ค็อกคูลัส;
  • ดอกคาโมมายล์;
  • ธูจา;
  • นุกซ่า;
  • พัลซาติลลา
  • อะนาคาร์เดียม ฯลฯ

ควรใช้วิธีการรักษาแบบโฮมีโอพาธีในการรักษาโรคประสาทย้ำคิดย้ำทำร่วมกับวิธีเสริม เช่น การรักษาด้วยหินร้อน การบำบัดด้วยสี การฝังเข็ม เป็นต้น

การป้องกัน

คุณจะหลีกเลี่ยงการเกิดโรคและป้องกันไม่ให้เกิดความคิดรบกวนและไม่พึงประสงค์ได้อย่างไร?

  • คิดถึงอดีตให้น้อยลง และพยายามใช้ชีวิตวันนี้และตอนนี้ คิดบวกเกี่ยวกับอนาคต ฝัน จินตนาการ ทำทุกสิ่งเท่าที่ทำได้เพื่อทำให้วันถัดไปดีขึ้น
  • อย่ากังวลกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ หลีกเลี่ยงความเครียด เรื่องอื้อฉาว การทะเลาะวิวาท
  • รักษาอารมณ์เชิงบวกในตัวเอง ชื่นชมยินดีบ่อยขึ้น ยิ้ม และควบคุมอารมณ์ของตน
  • พยายามหาเวลาสื่อสารกับผู้อื่น สร้างมิตรภาพ และค้นหาความสนใจร่วมกัน อย่างไรก็ตาม วงสังคมของคุณไม่ควรเป็นภาระสำหรับคุณ
  • คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือสารอื่นๆ เพื่อป้องกันโรคประสาท – นี่ถือเป็นความไม่ฉลาด
  • ความคิดครอบงำมักเกิดจากความเฉื่อยชาและความเบื่อหน่าย รีบหาอะไรทำ หา งานอดิเรก หรือ กิจกรรมที่ชอบ พักผ่อนให้เหมาะสมและเป็นประโยชน์
  • การเล่นกีฬาไม่เพียงแต่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทางกายเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตอีกด้วย
  • ต่อสู้กับความกลัวของคุณ จงเข้มแข็ง
  • จงจำไว้ว่าความคิดทั้งหมดของเราเกิดขึ้นจริง ดังนั้นให้คิดถึงแต่สิ่งดีๆ เท่านั้น

พยากรณ์

ผลลัพธ์ของการบำบัดด้วยจิตบำบัดส่วนใหญ่เป็นไปในทางที่ดี อย่างไรก็ตาม ยังมีกรณีที่ทราบกันดีว่าโรคจะกลับมาเป็นซ้ำอีก

โรคประสาทในวัยเด็กและวัยรุ่นเป็นโรคที่รักษาได้ยากที่สุด

ประสิทธิผลของการรักษาขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย:

  • ขึ้นอยู่กับประเภทของระบบประสาทของคนไข้;
  • จากระดับความเสียหายของระบบประสาทจากปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจ;
  • จากจำนวนปัญหาทางระบบประสาททั้งหมดของผู้ป่วย;
  • ว่าตัวคนไข้เองก็อยากจะกำจัดปัญหานั้นออกไปขนาดไหน
  • จากระยะเวลาการรักษาและประสิทธิผลของมาตรการที่ได้ดำเนินการ

ด้วยการรักษาที่ถูกต้องและการกำจัดสาเหตุของโรค โรคย้ำคิดย้ำทำจะค่อยๆ หายไป อาการต่างๆ จะหายไปและคนไข้ก็หายเป็นปกติ

trusted-source[ 16 ], [ 17 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.