นิ้วเท้าหัก: การปฐมพยาบาล

จะทำอย่างไรหากนิ้วเท้าของคุณหัก ปฏิบัติตามคำแนะนำของเราเพื่อช่วยให้คุณรับมือกับอาการบาดเจ็บนี้และทำความเข้าใจว่าต้องทำอย่างไรหลังจากนิ้วเท้าหัก

การปฐมพยาบาลเมื่อนิ้วหัก

หากคุณมีนิ้วเท้าหัก สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือลดความเจ็บปวด และประการที่สองคือลดอาการบวมของนิ้วเท้าหัก ซึ่งจะเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ควรยกขาให้สูงขึ้นเพื่อให้เลือดไหลกลับและออกจากนิ้วเท้าที่บวม ซึ่งจะช่วยลดอาการบวมและความเจ็บปวด

คุณต้องประคบน้ำแข็งบริเวณนิ้วที่เจ็บ ซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวดที่เกิดจากการบำบัดด้วยความเย็น ไม่ควรประคบน้ำแข็งบริเวณนิ้วที่เจ็บตลอดเวลา แต่ควรประคบเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นพัก 5 นาทีแล้วประคบน้ำแข็งอีกครั้ง ควรห่อน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนู เนื่องจากน้ำแข็งมักจะไหลออกมาเมื่อละลาย แล้วทำไมคุณถึงต้องประคบน้ำแข็ง?

วิธีการรักษาอาการกระดูกหัก

หากนิ้วเท้าหัก จำเป็นต้องรักษาให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเพื่อให้กระดูกสามารถสมานได้ โดยใส่เฝือกหรือเฝือก หากข้อเคลื่อน กระดูกที่หักจะสมานได้ไม่ดี ดังนั้นควรพักเท้าไว้จนกว่ากระดูกจะสมาน

เพื่อป้องกันการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น บางครั้งอาจฉีดวัคซีนบาดทะยักและยาปฏิชีวนะสำหรับกระดูกหัก ซึ่งจะช่วยลดอาการอักเสบได้ โดยปกติแล้ว จะมีการฉีดยาป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียสำหรับกระดูกหักแบบเปิด

ในระหว่างกระบวนการรักษาอาการกระดูกหัก

โดยปกติแล้วกระดูกหักจะหายภายใน 6 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้ ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อตัดปัจจัยที่ไม่คาดคิดใดๆ ที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการรักษา

ก่อนอื่นคุณต้องฟังความรู้สึกของคุณ และหากนิ้วของคุณเริ่มเจ็บมากขึ้น ควรขอคำปรึกษาอีกครั้ง

เมื่อตรวจดูบริเวณที่กระดูกหัก ควรสังเกตสีผิว หากพบว่ามีรอยแดงที่บริเวณกระดูกหัก ควรไปพบแพทย์ เพราะอาจเกิดการติดเชื้อได้

ผิวหนังอาจเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำเงินเข้มหรือสีเทา ซึ่งถือเป็นสัญญาณที่ไม่ดี

หากคุณรู้สึกเสียวซ่า เจ็บปวด กระตุกหรือชาบริเวณนิ้วเท้า ควรขอคำแนะนำเพิ่มเติม

หากแผลมีของเหลวไหลออกมาเป็นเลือดหรือมีหนองไหลออกมา แสดงว่าติดเชื้อ ควรไปที่คลินิกอีกครั้งเพื่อพบแพทย์เฉพาะทางด้านการบาดเจ็บหรือโรคติดเชื้อ

[ 1 ], [ 2 ]

หลังจากนิ้วหัก

สามารถประคบน้ำแข็งได้แม้หลังจากได้รับการปฐมพยาบาลอาการนิ้วหักแล้ว โดยประคบน้ำแข็ง 15 นาที พัก 1 ชั่วโมง จากนั้นประคบน้ำแข็งอีก 15 นาที สามารถทำได้ 1-2 วัน

คุณไม่สามารถลงน้ำหนักมากเกินไปบนขาของคุณหลังจากใส่เฝือก มิฉะนั้น กระดูกจะได้รับแรงกดมากเกินไปและกระดูกที่หักอาจไม่หายเป็นปกติ

รองเท้าพิเศษที่มีคุณสมบัติด้านกระดูกจะช่วยลดภาระที่เท้า โดยเฉพาะนิ้วเท้าที่ได้รับผลกระทบ

เพื่อให้แน่ใจว่ากระดูกได้สมานตัวอย่างถูกต้อง ควรตรวจเอกซเรย์อีกครั้งหลังจากผ่านไป 6 สัปดาห์นับจากวันที่กระดูกหัก

ควรทราบว่านิ้วเท้าที่หักนั้นมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบมากกว่านิ้วเท้าอื่นๆ โดยอาจมีอาการปวดซ้ำๆ แข็งเกร็ง (เคลื่อนไหวไม่ได้) และติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้น นิ้วเท้าที่หักจึงควรได้รับการปกป้องและไม่ควรถูกกดทับ

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]