ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ยา
ครีมและเจลบำรุงเท้าที่มีฤทธิ์เย็นด้วยเมนทอล
ตรวจสอบล่าสุด: 03.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ขาเป็นอวัยวะที่ต้องรับน้ำหนักมากเช่นเดียวกับอวัยวะอื่น ๆ ทุกวัน ขาต้องยืน เดิน หรือวิ่ง ต้องรับน้ำหนักตัวและน้ำหนักอื่น ๆ รวมถึงต้องทนกับรองเท้าที่ใส่แล้วไม่สบายตัว เมื่อถึงค่ำ ขาจะเจ็บ แสบ และบวม และเกิดหนังด้านขึ้น ผลิตภัณฑ์เสริมความงาม เช่น ครีมบำรุงเท้าสูตรเย็นพิเศษ จะช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายได้
[ 1 ]
ตัวชี้วัด ครีมเย็นเท้า
ครีมเย็นเท้ามีสารพิเศษคือ เมนทอล ส้ม มิ้นต์ ซึ่งเมื่อทาลงบนผิวจะให้ความรู้สึกเย็น
ข้อบ่งชี้ในการใช้ครีมบำรุงเท้าเย็นนั้นขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่าส่วนประกอบที่เย็นจะช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า ปรับสีผิว ป้องกันเส้นเลือดขอด ทำให้หลอดเลือดทำงานเป็นปกติ กระตุ้นการเผาผลาญของเนื้อเยื่อและการสร้างผิวใหม่ ต้องขอบคุณส่วนประกอบเหล่านี้ ความรู้สึกร้อนจึงลดลง อาการบวมและความเมื่อยล้าจะค่อยๆ หายไป กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ผิวจะนุ่มขึ้น และการไหลเวียนของเลือดจะกลับมาเป็นปกติ
สูตรของครีมบำรุงเท้าสูตรเย็นยังประกอบด้วยสารดับกลิ่นที่ขจัดกลิ่นและเหงื่อส่วนเกิน ทำให้เท้าสดชื่นและนุ่มนวล และมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อให้กับผิวหนัง พืชและสารต่อไปนี้มีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- มิ้นต์(เมนทอล),
- ชบา,
- ยูคาลิปตัส,
- แฝก,
- ตะไคร้
- หญ้าเสือ(สารสกัด),
- อาร์นิกา (สารสกัด)
ปล่อยฟอร์ม
คำว่า “เย็น” เมื่อนำมาใช้กับครีมไม่ได้หมายความว่าอุณหภูมิในบริเวณนั้นลดลงหลังจากที่ทาลงบนผิวหนัง หน้าที่ของครีมทำความเย็นเท้าคือการสร้างความรู้สึกเย็นเพียงเท่านั้น
ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวประกอบด้วยสารที่เกี่ยวข้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครีมสำหรับนักกีฬา ได้แก่ ยาแก้ปวดและยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด มักออกมาในรูปแบบเจลซึ่งดูดซึมได้ดีกว่าและเย็นสบาย ชื่อครีมทาเท้าเย็นยอดนิยม:
- บาล์ม "ผลเย็น" เบลารุส;
- เจลบาล์มเย็นสำหรับเท้าที่ “ร้อนผ่าว” Bielita;
- โปแลนด์เย็นสบายและผ่อนคลาย
- ผ่อนคลาย เย็นสบาย ประเทศบัลแกเรีย;
- ครีมลอกผิวเย็น Natura Siberica;
- “Mint Bliss” โดย Mary Kay;
- ซาโนซาน;
- “เกาลัดและโพรโพลิส” จาก Green Mama;
- ความเย็นจากออริเฟลม;
- บาเลีย เยอรมนี;
- “High Heel” โดยแพทย์ประจำครอบครัว;
- "สำหรับขาเมื่อยล้าและบวม" โปแลนด์;
- “ความเย็น” สำหรับเท้า สหรัฐอเมริกา;
- ELEA Professional ประเทศบัลแกเรีย;
- “เภสัชกรป่า” บัลแกเรีย;
- “ชานทัล” ยูเครน
ครีมทาเท้าเย็นๆ สามารถทำได้ที่บ้าน ข้อดีของครีมทำเองที่บ้านคือคุณจะได้สัมผัสกับประสบการณ์เหมือนช่างเสริมสวยและได้ทดลองใช้ส่วนผสมต่างๆ โดยปกติแล้ว จะมีการเติมสารสกัดน้ำมันจากยูคาลิปตัส สะระแหน่ พืชสมุนไพรและพืชที่มีประโยชน์อื่นๆ ลงในผลิตภัณฑ์เหล่านี้
ครีมบำรุงเท้าสูตรเย็นซาโนซาน
ครีมบำรุงเท้า Sanosan ผลิตจากน้ำมันอาร์นิกาและสารเมนทอล ผสมผสานกับน้ำมันธรรมชาติที่มีคุณค่า (อัลมอนด์ โจโจบา เชีย) โดยเฉพาะน้ำมันอาร์นิกามีคุณสมบัติในการระงับปวด ลดอาการบวมน้ำ และฟื้นฟู
ครีมนี้ใช้ทาเพื่อบำรุงเท้าและบรรเทาอาการอักเสบของเท้าในระหว่างตั้งครรภ์ ช่วยให้ผิวเย็น นุ่ม และชุ่มชื้น บรรเทาอาการบวมและอาการอ่อนล้า ผลิตในประเทศเยอรมนีโดยบริษัท Mann & Schroeder ที่มีชื่อเสียง
Sanosan Mama มีจำหน่ายในรูปแบบหลอด เมื่อใช้ ให้บีบครีมบำรุงเท้าออกมาเป็นส่วนหนึ่ง แล้วทาลงบนเท้าที่สะอาดและแห้ง จากนั้นถูด้วยมือทั้งสองข้าง เริ่มจากบริเวณกลางเท้า แล้วเลื่อนจากด้านล่างขึ้นไปจนถึงน่องและสูงขึ้นไป ด้วยเนื้อครีมที่บางเบา ทำให้ผลิตภัณฑ์ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว ไม่ทิ้งความมันหรือคราบสกปรก
เครื่องสำอางซาโนซานเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ปราศจากสีและพาราฟิน โดยผ่านการทดสอบทางคลินิกแล้ว เมื่อใช้แล้ว ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะไม่รบกวนการหายใจของผิวหนังและการควบคุมความชื้น จึงสามารถใช้ในการดูแลเป็นประจำทุกวัน
ครีมบำรุงเท้าสูตรเย็นผสมเมนทอล
ครีมบำรุงเท้าสูตรเย็นราคาไม่แพงที่มีเมนทอลผลิตโดย "โฮมด็อกเตอร์" (ยูเครน) ครีมบำรุงเท้าสูตรเย็นส่วนใหญ่มีลักษณะเป็นเจล ซึมซาบเร็ว และให้ผลลัพธ์ตามต้องการ นอกจากจะให้ความเย็นแล้ว ยังให้ความสดชื่น ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งและหยาบกร้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ และป้องกันการเกิดกลิ่นเฉพาะของเท้าที่มีเหงื่อ
- ผลิตภัณฑ์ที่มีเมนทอลช่วยบรรเทาอาการบวม บรรเทาความหนักและ "เสียงหวีด" ของเท้าที่เมื่อยล้า ให้การดูแลและความสบาย แนะนำสำหรับผู้หญิงเพื่อใช้ทำความสะอาดเท้าได้ทุกเวลาของวัน
เจลสปาเท้า Paloma Foot SPA นวัตกรรมใหม่ที่ให้ความเย็นและผ่อนคลายจากผู้ผลิตในประเทศโปแลนด์นั้นอยู่ในระดับเดียวกับตลาดทั่วไป นอกจากจะให้ความเย็นและความสดชื่นแล้ว ยังช่วยป้องกันเท้าแห้งแตกและเส้นเลือดขอดอีกด้วย ใช้ในตอนเย็นหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยกับขา
ผลิตภัณฑ์อีกชิ้นหนึ่งในกลุ่มเดียวกันคือบาล์มสำหรับเท้าที่ "ร้อนผ่าว" จากผู้เชี่ยวชาญด้านความงามของเบลารุส ซึ่งออกแบบมาเพื่อการดูแลเป็นประจำทุกวันในสภาพอากาศร้อนและใช้ในกรณีที่รู้สึกไม่สบายตัว ไม่ว่าจะอยู่ในสภาพอากาศแบบใด ส่วนประกอบนี้เสริมด้วยน้ำมันพืช ครีมช่วยปลอบประโลม ให้ความสดชื่น และทำให้เท้าแห้ง และยังมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและเพิ่มความชุ่มชื้นอีกด้วย
เภสัช
ส่วนผสมออกฤทธิ์หลักของครีมทาเท้าเย็นคือเมนทอล เมื่อทาลงบนผิวจะรู้สึกเย็น มีฤทธิ์ต้านเชื้อจุลินทรีย์และต้านการอักเสบ และช่วยลดอาการปวด
การให้ยาและการบริหาร
ครีมทำความเย็นเท้า เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอื่นๆ จะใช้ภายนอกเท่านั้น โดยหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงตา เยื่อเมือก หรือผิวหนังที่เสียหาย
ผู้ผลิตส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้ครีมบำรุงเท้าแบบเย็นตามปกติ โดยทาลงบนเท้าที่สะอาดและแห้งด้วยมือ เมื่อถู ให้เริ่มจากด้านล่างแล้วไปสิ้นสุดที่บริเวณใกล้หัวเข่าหรือกลางต้นขา ขั้นตอนนี้ทำในตอนเย็น บางครั้งอาจทำวันละ 2 ครั้ง
เจลซึมซาบเร็วไม่จำเป็นต้องถู เนื่องจากเนื้อเจลบางเบาจึงซึมซาบเข้าสู่ผิวได้เองและไม่ทิ้งความเหนียวเหนอะหนะไว้บนผิว
ใช้ระหว่างตั้งครรภ์ ครีมเย็นเท้า
ปัญหาขาบวมและเมื่อยล้าเป็นปัญหาใหญ่สำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ เพราะขาต้องแบกรับน้ำหนักเพิ่มเป็นสองเท่า และน้ำหนักจะเพิ่มมากขึ้นทุกวัน ปัญหาจะรุนแรงที่สุดในช่วงไตรมาสสุดท้าย โดยจะแสดงอาการออกมาในตอนเย็น เช่น ขาบวมและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อน่อง เป็นผลจากการใช้แรงมากเกินไป ทำให้เส้นเลือดขอดกลายเป็นปัญหาร้ายแรงได้
ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่ใช้ครีมบำรุงเท้าเย็นในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือครีมบำรุงเท้าเย็นดังกล่าวต้องมีคุณภาพสูงและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ไม่เพียงแต่จะช่วยคุณแม่เท่านั้นแต่ยังไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์อีกด้วย
เคล็ดลับเพิ่มเติมในการเลือกครีม:
- ให้ความสำคัญกับสายผลิตภัณฑ์ที่พัฒนาขึ้นเพื่อคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ
- ครีมควรมีส่วนผสมจากธรรมชาติและวิตามินมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้
- กลิ่นนั้นควรจะไม่มีอยู่หรือมีกลิ่นที่ชวนพึงใจ (กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้)
- ความสม่ำเสมอของความเบาเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
- ส่วนผสมเพิ่มเติม – น้ำมันที่มีประโยชน์สำหรับการบำรุง ให้ความชุ่มชื้น และทำให้ผิวนุ่มนวล
- อย่าซื้อเครื่องสำอางจากสถานที่น่าสงสัย
- ปรึกษาล่วงหน้าไม่เพียงแต่กับเพื่อนเสมือนจริงหรือเพื่อนจริงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านความงามของคุณด้วย
อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำว่าไม่ควรพูดเกินจริงเกี่ยวกับอันตรายที่เกี่ยวข้องกับการใช้เครื่องสำอางในระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขาอ้างว่าครีมคุณภาพสูงไม่สามารถซึมซาบลึกได้ จึงไม่ส่งผลกระทบต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์
ผู้หญิงทุกคนต้องการมีรูปร่างที่สวยงาม และการตั้งครรภ์ก็เช่นกัน ความงามต้องแลกมาด้วยเท้าเป็นอันดับแรก พวกเธอสวมรองเท้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ ทรมานส้นเท้าด้วยรองเท้าส้นสูง และทรมานส่วนที่กว้างที่สุดของเท้าด้วยรองเท้าที่แคบ อย่างน้อยที่สุด คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ควรเลิกใช้รองเท้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์และรองเท้าส้นสูง เพราะอาจต้องใช้ครีมบำรุงน้อยลง
ยาเกินขนาด
ไม่มีการบันทึกการใช้ครีมเย็นบำรุงเท้าเกินขนาด
การมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ
เพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์กับยาอื่นๆ ไม่แนะนำให้ใช้ครีมทาเท้าเย็นร่วมกับยาขี้ผึ้งหรือเครื่องสำอาง การกระทำดังกล่าวไม่น่าจะก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง แต่บุคคลที่มีวิจารณญาณควรหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น
เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ คุณสามารถทดสอบการแพ้ได้ โดยทาครีมที่ข้อศอกหรือข้อมือ หากไม่มีอาการแพ้ (รอยแดง อาการคัน) ให้ใช้ต่อไปตามปกติ
สภาพการเก็บรักษา
ข้อกำหนดสำหรับเงื่อนไขการจัดเก็บครีมแช่เท้าแบบเย็นเป็นมาตรฐาน: สถานที่สะอาด แห้ง อุณหภูมิห้อง ป้องกันเด็กและสัตว์
ต้องปิดขวดและหลอดอย่างระมัดระวังเพื่อให้เนื้อหาสัมผัสกับอากาศให้น้อยที่สุด
[ 11 ]
อายุการเก็บรักษา
ครีมบำรุงเท้าสูตรเย็นมีอายุการเก็บรักษาตั้งแต่ 9 ถึง 30 เดือน
บทวิจารณ์
รีวิวครีมบำรุงเท้าเย็นส่วนใหญ่ แม้แต่แบบราคาประหยัด ล้วนเป็นไปในทางบวก ผู้หญิงสังเกตว่าครีมเหล่านี้ “ช่วยยืนยันเป้าหมายที่ระบุไว้” นั่นคือ ช่วยให้ผิวเย็นและสดชื่น
อย่างไรก็ตาม ผู้ใช้บางรายรู้สึกผิดหวัง เนื่องจากแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะแยกแยะระหว่างการประเมินแบบอัตนัยกับปฏิกิริยาของผิวแต่ละคนต่อผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางใหม่ได้ ในการทำเช่นนี้ จำเป็นต้องศึกษาความคิดเห็นเกี่ยวกับยาแต่ละชนิดอย่างละเอียดถี่ถ้วน
ขาที่หนักและมีอาการ “แสบร้อน” เท้าควรได้รับการดูแลรักษา ครีมทาเท้าเย็นเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการคืนความรู้สึกเย็นสบาย บรรเทาอาการบวมและความเหนื่อยล้า และช่วยให้รู้สึกสงบและสดชื่น ด้วยการถูเบาๆ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้ขารู้สึกเบาสบายและผ่อนคลายตามที่ต้องการ
ความสนใจ!
เพื่อลดความเข้าใจในข้อมูลคำแนะนำสำหรับการใช้ยา "ครีมและเจลบำรุงเท้าที่มีฤทธิ์เย็นด้วยเมนทอล" แปลและนำเสนอในรูปแบบพิเศษบนพื้นฐานของคำแนะนำอย่างเป็นทางการสำหรับการใช้ยาในทางการแพทย์ ก่อนใช้งานโปรดอ่านคำอธิบายประกอบซึ่งมาจากตัวยาโดยตรง
คำอธิบายให้ไว้เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลและไม่ใช่คำแนะนำในการรักษาด้วยตนเอง ความต้องการยานี้วัตถุประสงค์ของสูตรการรักษาวิธีการและปริมาณยาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น ยาตัวเองเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ