คาลิน่าเป็นเบาหวานประเภท 1 และประเภท 2

วิเบอร์นัมเป็นผลเบอร์รี่ที่มีข้อมูลต่างๆ ระบุว่ามีดัชนีน้ำตาล 10-20 หน่วย ซึ่งถือว่ายอมรับได้สำหรับโรคเบาหวาน

สามารถรับประทานวิเบอร์นัมสดหรือแช่แข็งได้ (แต่ต้องไม่ใส่น้ำตาล) ใส่ในผลไม้แช่อิ่ม หรือชงเป็นชาจากผลเบอร์รี่สด แยมที่ทำด้วยสารทดแทนน้ำตาล โดยเตรียมเป็น 2 รอบ ครั้งละ 5 นาที ก็มีประโยชน์เช่นกัน

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

ตัวชี้วัด

นี่คือผลไม้ที่มีรสชาติเข้มข้นและมีกรดอินทรีย์ในปริมาณสูง คุณสมบัตินี้อาจเป็นอันตรายต่อโรคข้ออักเสบเสื่อม (โรคข้ออักเสบ โรคเกาต์) โดยจะทำให้กระบวนการอักเสบรุนแรงขึ้นเท่านั้น จะไม่มีประโยชน์หากมีกรดในกระเพาะอาหารสูง เนื่องจากผลไม้สดสามารถกระตุ้นการหลั่งน้ำดีและกรดไฮโดรคลอริก ทำให้กรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นและยังระคายเคืองผนังกระเพาะอาหารอีกด้วย

วิเบอร์นัมเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการต่อสู้โรคความดันโลหิตสูงได้เป็นอย่างดี ดังนั้นผู้ป่วยโรคเบาหวานที่เป็นโรคความดันโลหิตต่ำไม่ควรรับประทานผลเบอร์รี่หรือสมุนไพรที่ได้จากส่วนอื่นๆ ของพืชชนิดนี้ เว้นแต่ว่าเราจะรับประทานผลเบอร์รี่สักสองสามผลเพื่อความเพลิดเพลิน

นอกจากนี้ วิเบอร์นัมยังใช้ในยาพื้นบ้านเป็นยาห้ามเลือด เนื่องจากสามารถเพิ่มการแข็งตัวของเลือดได้ ซึ่งอาจเป็นอันตรายได้หากผู้ป่วยมีความหนืดของเลือดสูง ซึ่งอาจทำให้เกิดลิ่มเลือดได้ ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าการใช้สารประกอบที่มีวิเบอร์นัมเป็นส่วนประกอบอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดดำอักเสบและหลอดเลือดอุดตัน

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

ประโยชน์ที่ได้รับ

มีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเป็นหลักซึ่งไม่ทำให้ตับอ่อนทำงานหนักเกินไป นอกจากนี้ เบอร์รี่ยังเป็นหนึ่งในเบอร์รี่ที่มีวิตามินซีสูงซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของต่อมไร้ท่อ เพิ่มภูมิคุ้มกัน และเสริมสร้างหลอดเลือด และยังมีวิตามินอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อโรคเบาหวานอีกด้วย ได้แก่ A, E, K, P นอกจากนี้ วิเบอร์นัมยังมีชื่อเสียงในเรื่องธาตุเหล็ก โพแทสเซียม แมกนีเซียม และสังกะสีในปริมาณสูง

ผลวิเบอร์นัมถูกนำมาใช้เป็นยาบำรุงทั่วไปสำหรับโรคต่างๆ ตั้งแต่สมัยโบราณ สำหรับโรคเบาหวาน เบอร์รี่วิเบอร์นัมสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อันตราย เช่น โรคจอประสาทตาและโรคโลหิตจาง ช่วยให้ตับทำงานได้ดีขึ้น ช่วยควบคุมน้ำหนัก ถือเป็นยาป้องกันหลอดเลือดแดงแข็ง และเนื่องจากเบอร์รี่วิเบอร์นัมมีคุณสมบัติเพิ่มความไวต่ออินซูลินของเนื้อเยื่อ จึงช่วยลดภาระของตับอ่อนได้

[ 11 ], [ 12 ]

ข้อห้าม

ในระหว่างตั้งครรภ์จะต้องจำกัดการรับประทานวิเบอร์นัม เนื่องจากผลเบอร์รี่มีสารที่เพิ่มการบีบตัวของมดลูก ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรได้ เป็นที่ชัดเจนว่าเราไม่ได้พูดถึงผลเบอร์รี่หนึ่งหรือสองผลซึ่งจะไม่เป็นอันตราย แต่จะเสริมสารอาหารให้กับร่างกายของแม่ที่ตั้งครรภ์เท่านั้น โดยไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นในผู้ที่ตรวจพบก่อนหน้านี้หรือเบาหวานขณะตั้งครรภ์

[ 13 ], [ 14 ]