ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
การรักษาช่องคลอดอักเสบหลังหมดประจำเดือน: ยาเหน็บ ยาพื้นบ้าน
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

วิธีการหลักในการป้องกันและรักษาภาวะฝ่อที่เกี่ยวข้องกับการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนคือการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนด้วยยาเฉพาะที่และยาทั่วร่างกาย อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยมักมีข้อห้ามในการใช้ฮอร์โมนเพศสังเคราะห์และไฟโตเอสโตรเจน โดยบางรายไม่เห็นด้วยกับยาฮอร์โมนแม้ว่าจะไม่มีข้อห้ามก็ตาม นอกจากนี้ ความเป็นไปได้ของผลข้างเคียงและผลข้างเคียงที่ค่อนข้างรุนแรงยังสนับสนุนการรักษาลำไส้ใหญ่อักเสบแบบ ไม่ใช้ฮอร์โมน ไม่เพียงแต่คลื่นไส้และลมพิษเท่านั้น แต่ยังระคายเคืองช่องคลอดมากขึ้น ไม่สบายเต้านม และมีเลือดออกด้วย สตรีที่เข้ารับการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนควรเข้ารับการตรวจเต้านมด้วยแมมโมแกรมเพื่อวินิจฉัยและการตรวจทางนรีเวชเป็นประจำ
ยาที่ใช้รักษาภาวะช่องคลอดอักเสบฝ่อ
ยาที่ไม่ใช่ฮอร์โมนซึ่งมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูเยื่อบุช่องคลอด ลดอาการอักเสบ และมีฤทธิ์ต้านจุลินทรีย์ ผลิตขึ้นโดยเภสัชกรตามตำรับยาแผนโบราณ
เช่นยาเหน็บช่องคลอด Vagikalซึ่งมีส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์เป็นพืชสมุนไพรชื่อดาวเรืองหรือดาวเรือง
ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของดาวเรืองเกิดจากกรดธรรมชาติ ได้แก่ ซาลิไซลิก เพนทาไดไซลิก มาลิก โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อสแตฟิโลค็อกคัสและสเตรปโตค็อกคัส ไฟโตไซด์ที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อรา พืชมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่เด่นชัด ส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ ต่อสู้กับความแห้งกร้านได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยความช่วยเหลือของกรดกลูคูโรนิก (ซึ่งเป็นญาติของ "มอยส์เจอร์ไรเซอร์" ที่มีชื่อเสียง - ไฮยาลูโรนิก) ป้องกันการก่อตัวของเซลล์เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เสริมสร้างหลอดเลือด ป้องกันการเกิดเส้นเลือดฝอยผิดปกติ ด้วยการใช้ยาเหน็บ การไหลเวียนโลหิตระดับจุลภาค โภชนาการ และการหายใจของเนื้อเยื่อผนังช่องคลอดดีขึ้น แคโรทีนอยด์ช่วยรักษาความเสียหายระดับจุลภาค เมือกของพืชซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของดาวเรืองยังส่งเสริมความชุ่มชื้นและทำให้สามารถใช้ยาเหน็บเป็นสารหล่อลื่นได้
ผู้ป่วยจะรู้สึกว่าอาการดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ยาเหน็บละลายได้ดีในช่องคลอด สารยาจะถูกดูดซึมเข้าไปในผนังช่องคลอด และผู้ป่วยจะสังเกตเห็นการปรับปรุงทางอารมณ์ในความเป็นอยู่ของตนเองอย่างรวดเร็ว ยาเหน็บนี้ใช้ทางช่องคลอด โดยเหน็บครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง ระยะเวลาการรักษาที่แนะนำคือ 10 วัน ในระหว่างนี้ อวัยวะเพศภายนอกจะหยุดคัน ช่องคลอดแห้งจะหาย การตรวจด้วยสายตาจะพบว่าการขยายตัวของเซลล์เส้นเลือดฝอยผิดปกติน้อยลง ผิวของเยื่อบุผิวจะดูเรียบเนียนขึ้น เป็นสีชมพูอ่อน ไม่มีจุดเลือดออกและแผล หากจำเป็น แพทย์สามารถขยายระยะเวลาการรักษาได้ การรักษาต่อเนื่องคือการเหน็บยา 1-2 เม็ดต่อสัปดาห์
นอกจากนี้ ยาเหน็บ Cicatridin ที่มีสารสกัดจากน้ำมันดอกดาวเรืองและพืชสมุนไพรอีก 3 ชนิด ได้แก่ บัวบกเอเชีย ว่านหางจระเข้ และต้นชา ก็มีประสิทธิผลเช่นกัน ยาเหน็บยังมีกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งช่วยฟื้นฟูสภาพผนังช่องคลอดและทำให้ยืดหยุ่นมากขึ้น นอกจากนี้ยังส่งเสริมการดูดซึมสารอาหาร ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ ซึ่งเร่งการสร้างเซลล์ใหม่และฟื้นฟูพื้นผิวเยื่อบุผิวของช่องคลอด
ขนาดยามาตรฐานคือ 1 เม็ดยาเหน็บทางช่องคลอดตอนกลางคืนเป็นเวลา 10 วันแรก จากนั้นจึงสอดทุกๆ วันเว้นวัน แพทย์อาจเปลี่ยนรูปแบบการใช้ยานี้ได้ สามารถใช้ยาเหน็บได้ต่อเนื่องเป็นเวลานานพอสมควร (ไม่เกิน 3 เดือน) เพื่อป้องกันการกำเริบของโรคและรักษาสภาพช่องคลอดให้ปกติ แนะนำให้สอดยาเหน็บ 1 เม็ดสัปดาห์ละครั้ง
การเตรียมสารที่มีฮอร์โมนพืชที่ประกอบด้วยสารสกัดจากแบล็กโคฮอช โคลเวอร์แดง มันเทศป่า ถั่วเหลือง ไม่ถือเป็นการบำบัดด้วยฮอร์โมน แม้ว่าจะมีสารประกอบ (ไอโซฟลาโวน) ที่มีโครงสร้างและการทำงานคล้ายกับเอสโตรเจนของมนุษย์ก็ตาม ประสิทธิภาพของไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลือง (ซึ่งได้รับการศึกษาอย่างละเอียดที่สุดแล้ว) - ไดซินและเจนิสเทอิน ค่อนข้างเทียบได้กับประสิทธิภาพของเอสโตรเจนสังเคราะห์ อย่างไรก็ตาม โอกาสในการพัฒนากระบวนการไฮเปอร์พลาซึมเมื่อรับประทานสารเหล่านี้จะไม่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงที่มีเนื้องอกที่ขึ้นอยู่กับเอสโตรเจนมีข้อห้ามในการใช้ยาที่มีไฟโตเอสโตรเจน
ไฟโตเอสโตรเจนจากโคลเวอร์แดง แบล็กโคฮอช และพืชอื่นๆ อาจเป็นทางเลือกแทนฮอร์โมนสังเคราะห์ได้ และไม่เพียงแต่ช่วยปรับสภาพผนังช่องคลอดให้เป็นปกติเท่านั้น แต่ยังบรรเทาอาการอื่นๆ ของวัยหมดประจำเดือนอีกด้วย
ยาสำหรับรับประทานFeminalมีจำหน่ายในรูปแบบแคปซูลและหยด ตามความคิดเห็นของลูกค้า ให้ผลที่ยาวนาน ป้องกันการเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูก ต่อมน้ำเหลืองในมดลูก ติ่งเนื้อ หยดลงในน้ำ 1 ใน 4 หรือ 1/2 แก้ว รับประทานวันละครั้งหรือสองครั้ง แคปซูล - วันละครั้งหลังอาหาร ระยะเวลาการรักษาขึ้นอยู่กับแพทย์และอยู่ระหว่าง 2 เดือนถึง 6 เดือน
คลิมาดีนอน - หยดจากสารสกัดเหง้าของแบล็กโคฮอช มีฤทธิ์ในการฟื้นฟูและสงบประสาทอ่อนๆ หยดโดยไม่เจือจาง 30 หยดในตอนเช้าและตอนเย็น คุณสามารถหยดลงบนน้ำตาลขัดขาว แบล็กโคฮอชอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาจากตับ (ดีซ่าน การเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมของเอนไซม์ทรานส์อะมิเนส) และทางเดินอาหาร (อาการอาหารไม่ย่อย) ลมพิษจากภูมิแพ้ และอาการบวมที่ใบหน้า
เอสโตรเวลเป็นผลิตภัณฑ์ที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วยสารสกัดจากเหง้าของแบล็กโคฮอช ถั่วเหลือง มันเทศป่า ตำแย วิตามินบี กรดแอสคอร์บิก วิตามินเค ซึ่งส่งเสริมการแข็งตัวของเลือดและกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อกระดูก แหล่งของโบรอนและแคลเซียม (แคลเซียมฟรุกโตโบเรต) ขนาดยาและระยะเวลาในการให้ยาจะกำหนดโดยแพทย์ ขนาดยาปกติคือรับประทานวันละ 1 เม็ด ครั้งเดียวหรือสองครั้งหลังอาหาร ระยะเวลาการรักษาที่แนะนำคือ 30 วัน
Menovitol ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ซับซ้อนได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นอาหารเสริมที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ มีส่วนประกอบของพืชหลายชนิด ได้แก่ ฟลาโวนอยด์จากเซนต์จอห์น แซโปนินจากมันเทศป่า เจนิสเทอินจากถั่วเหลือง สารสกัดจากรากโสมเพศเมีย - แองเจลิกาจีน อุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจน กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน โทโคฟีรอล ต้นโอ๊กทะเล (Bladderwrack) และผลไม้จากต้นเชสต์ นอกจากนี้ยังมีฟีนิลอะลานีน ซิงค์กลูโคเนต ไพริดอกซีน และแคลเซียมฟรุกโตโบเรต ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์นี้มีผลหลากหลาย โดยขจัดอาการที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้หญิงโดยรวม ห้ามใช้ในผู้ป่วยที่มีภาวะฟีนิลคีโตนูเรีย รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 1 เดือน ร่วมกับอาหาร
การเตรียมสมุนไพรสำหรับภาวะช่องคลอดอักเสบจากฝ่ออาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้หลายประเภท โดยส่วนใหญ่มักจะเกิดจากผิวหนัง ระบบทางเดินหายใจ หรือระบบย่อยอาหาร สมุนไพรมีข้อห้ามใช้ในกรณีที่แพ้ส่วนผสมใดๆ ในส่วนผสม
อย่างไรก็ตาม วิธีการหลักในการรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากการฝ่อตัวคือการทดแทนด้วยฮอร์โมนเพศหญิงทั้งแบบเฉพาะที่และแบบทั่วร่างกาย วิธีนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายทั่วโลกและทำให้ผู้หญิงหลายคนหลีกเลี่ยงอาการทางพยาธิวิทยาที่เกี่ยวข้องกับภาวะเอสโตรเจนต่ำได้
อย่างไรก็ตาม การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนมีข้อห้ามหลายประการ ได้แก่ การมีโรคที่ขึ้นอยู่กับฮอร์โมนเอสโตรเจนและสงสัยว่าโรคดังกล่าวอาจเกิดขึ้นได้ (มะเร็งต่อมน้ำนม เยื่อบุโพรงมดลูก เลือดออกทางช่องคลอด ซึ่งยังไม่สามารถระบุสาเหตุได้) นอกจากนี้ มักไม่กำหนดให้ใช้ HRT แก่สตรีที่มีโรคตับเรื้อรังร้ายแรง ผลการทดสอบการทำงานของตับผิดปกติ พอร์ฟิเรีย ประวัติการอุดตันของหลอดเลือด การมีโรคหลอดเลือดอุดตัน และภาวะหัวใจล้มเหลว
โรคเรื้อรังจำนวนมากที่เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่ไม่ถือเป็นข้อห้ามโดยตรงต่อการบำบัดด้วยฮอร์โมน แต่เป็นเหตุผลในการสั่งยาอย่างระมัดระวังและวิเคราะห์อัตราส่วนความเสี่ยง/ประโยชน์อย่างรอบคอบ
ปัจจุบัน สำหรับภาวะช่องคลอดอักเสบแบบฝ่อ จะให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฮอร์โมนเอสไตรออลเป็นหลัก ซึ่งมีผลเฉพาะที่กับเนื้อเยื่อช่องคลอดโดยตรง และไม่ต้องใช้การบำบัดเพิ่มเติมด้วยโปรเจสโตเจน เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่มีเอสตราไดออล
เอสไตรออลเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจนรองซึ่งไม่ค่อยออกฤทธิ์และมีผลในระยะสั้นต่อเยื่อเมือกของผนังช่องคลอดเท่านั้น ขณะเดียวกันก็ไม่ก่อให้เกิดการแบ่งตัวและการเจริญเติบโตของเซลล์เยื่อบุโพรงมดลูกอย่างเข้มข้นและการเปลี่ยนแปลงเป็นวัฏจักรในมดลูก เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เอสตราไดออลซึ่งมีผลทั่วร่างกายไม่ว่าจะใช้ด้วยวิธีใดก็ตาม ในช่วงวัยหมดประจำเดือน การออกฤทธิ์เฉพาะที่ของเอสไตรออลก็เพียงพอที่จะบรรเทาความไม่สบายในช่องคลอดได้ โดยจะขจัดความเจ็บปวด อาการคัน และอาการแห้ง อาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่จะหยุดลง และความเสี่ยงต่อการติดเชื้อของอวัยวะสืบพันธุ์และระบบทางเดินปัสสาวะก็ลดลงหลายเท่า ดังนั้น ยาเหน็บสำหรับภาวะช่องคลอดอักเสบจากฮอร์โมนเอสไตรออลจึงได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ผลดีและเป็นยาที่เลือกใช้เพื่อป้องกันและรักษาโรคนี้
ยาเหน็บเอสไตรออลมีฮอร์โมนธรรมชาตินี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะได้ผลดีในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะและอวัยวะสืบพันธุ์ ผลจากการใช้ยาคือเยื่อบุผิวของผนังช่องคลอดจะกลับมาเป็นปกติ สภาพแวดล้อมในช่องคลอดมีความเป็นกรดมากขึ้น และระบบนิเวศก็จะกลับมาเป็นปกติ ในผู้ป่วยที่มีภาวะพร่องฮอร์โมนเอสโตรเจน ภูมิคุ้มกันในบริเวณนั้นจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ส่งผลให้การกำเริบของโรคเรื้อรังเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะและอวัยวะสืบพันธุ์ลดลงหรือหยุดลงโดยสิ้นเชิง หากคุณไม่เกินขนาดยาที่แนะนำ คุณสามารถหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงของ HRT เช่น ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกหนาตัวผิดปกติและการบีบตัวของต่อมน้ำนมได้ ยาเหน็บที่มีเอสไตรออลจะไม่ทำให้มีเลือดออกหลังจากหยุดใช้ยา ขนาดยาที่แนะนำคือ 1 เม็ดต่อวันในช่วงเริ่มต้นการรักษา และค่อยๆ ลดจำนวนครั้งลงเหลือขนาดยาเพื่อการบำรุงรักษา (สัปดาห์ละ 2 ครั้ง)
นอกจากเอสไตรออลแล้ว เม็ดยาสำหรับช่องคลอด Gynoflor ยังมีแบคทีเรีย Doderlein ที่ถูกทำให้แห้งด้วยการแช่เยือกแข็ง (แลคโตบาซิลลัส) ซึ่งเมื่อเข้าไปในช่องคลอด แบคทีเรียเหล่านี้จะเริ่มขยายตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดตามธรรมชาติ และป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียก่อโรค เอสไตรออลช่วยฟื้นฟูสภาพเซลล์ของเยื่อบุช่องคลอดให้กลับสู่สภาวะปกติ ซึ่งประกอบด้วยไกลโคเจน ซึ่งเป็นสารอาหารที่เอื้อต่อการพัฒนาของแลคโตบาซิลลัส เยื่อบุช่องคลอดจะได้รับสุขอนามัยตามธรรมชาติ สุขภาพดีขึ้น และคุณสมบัติในการปกป้องจะเพิ่มขึ้น ในช่วงเริ่มต้นการรักษา จะมีการให้ยาเม็ดหนึ่งเม็ดทางช่องคลอด วันละครั้ง เป็นเวลา 6 ถึง 12 วัน จากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นการบำบัดต่อเนื่อง วันละครั้งหรือสองครั้ง
การเตรียมยาเฉพาะที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในรูปแบบของอาการคัน แสบร้อน เลือดคั่ง และบวม โดยส่วนใหญ่อาการเหล่านี้จะหายไปเองโดยไม่ต้องหยุดใช้ยาในวันที่สองหรือสาม
ในกรณีที่รุนแรง เมื่อช่องคลอดอักเสบฝ่อร่วมกับอาการหลังหมดประจำเดือนอื่นๆ โดยเฉพาะความเสี่ยงสูงต่อการเกิดกระดูกหัก แพทย์จะสั่งจ่ายยาเอสตราไดออลในรูปแบบระบบ ยาจะรับประทานในรูปแบบเม็ด (Femoston, Angelique) และรับประทานเฉพาะที่ในรูปแบบแผ่นแปะหรือเจล ซึ่งมีผลต่อร่างกายทั้งหมด ช่วยบรรเทาอาการวัยทอง ยาที่ประกอบด้วยเอสตราไดออลมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียงมากกว่า และต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับขนาดยาและความถี่ในการใช้อย่างเคร่งครัด
ผู้ป่วยที่ได้รับการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนจะต้องได้รับการตรวจเป็นประจำจากสูตินรีแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านม
ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรใช้ยาที่ประกอบด้วยเอสโตรเจนเฉพาะที่เพียงอย่างเดียว หรือเสริมการรักษาด้วยยาด้วยวิธีพื้นบ้านโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์
ยาปฏิชีวนะจะถูกกำหนดไว้ในกรณีที่มีภาวะแทรกซ้อน เช่น กระบวนการอักเสบรุนแรง การติดเชื้อแทรกซ้อน โดยปกติแล้วยาปฏิชีวนะจะไม่รวมอยู่ในแผนการรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบ
วิตามินและแร่ธาตุจำเป็นต่อร่างกายของผู้หญิงที่ผ่านวัย "เบอร์รี่" ไปแล้ว วิตามินและแร่ธาตุช่วยชะลอความแก่ชรา รักษาสมดุลของสุขภาพ และรักษาสภาพการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ วิตามินมีความสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทน
แน่นอนว่าก่อนอื่นเลย อาหารที่สมบูรณ์ควรให้สารอาหารที่จำเป็นแก่ร่างกาย อาหารควรอุดมไปด้วยวิตามิน A, E, C, D, K, F ซึ่งล้วนเป็นตัวแทนของกลุ่ม B วิตามินเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เริ่มและควบคุมกระบวนการเผาผลาญ รวมถึงการสังเคราะห์สารที่จำเป็นทั้งหมด
อย่างไรก็ตามในช่วงนอกฤดูกาล คุณสามารถป้องกันการเกิดอาการกำเริบได้ด้วยความช่วยเหลือของวิตามินและแร่ธาตุรวม ที่ดีที่สุดคือ: Alphabet +, Doppelherz-active Menopause, Complivit 45+, Menopace, Qi-Klim และอื่น ๆ ที่มุ่งเป้าไปที่ผู้หญิงในกลุ่มวัยนี้โดยเฉพาะ ขอแนะนำให้เลือกคอมเพล็กซ์ที่เหมาะสมร่วมกับแพทย์ซึ่งจะบอกคุณว่าต้องทานวิตามินนานแค่ไหน คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้ตลอดเวลา เนื่องจากภาวะวิตามินเกินไม่ได้ส่งผลต่อสภาพร่างกายดีกว่าการขาดวิตามิน
กายภาพบำบัดเป็นการบำบัดร่วมกับการใช้ยา โดยช่วยลดขนาดยา หลีกเลี่ยงผลข้างเคียง และบรรเทาอาการได้อย่างสม่ำเสมอ กายภาพบำบัดจะกำหนดโดยแพทย์ตามสภาพทั่วไปของผู้ป่วย รวมถึงข้อห้ามใช้ในผู้ป่วยโรคเรื้อรังที่มีอยู่
ขั้นตอนดังกล่าวจะดำเนินการหลังจากกำจัดกระบวนการติดเชื้อเฉียบพลันแล้ว (หากมี) จะใช้ขั้นตอนไฟฟ้า การบำบัดด้วยแม่เหล็กและเลเซอร์ คลื่นอัลตราไวโอเลต แสงแดด และอากาศ
การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน
ในกรณีของช่องคลอดอักเสบ ผู้หญิงที่มีข้อห้ามในการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนหรือไม่ยอมรับวิธีการรักษานี้ สามารถลองขจัดปัญหาความไม่สบายช่องคลอดโดยใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้าน นอกจากนี้ เภสัชกรยังศึกษาวิธีการเหล่านี้เป็นทางเลือกอื่นแทนฮอร์โมนอีกด้วย โดยธรรมชาติแล้ว ก่อนการรักษาด้วยวิธีการรักษาแบบพื้นบ้าน ขอแนะนำให้เข้ารับการตรวจและปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเหมาะสมของการใช้
ตัวอย่างเช่น วิธีหนึ่งที่มีประสิทธิผลคือการบำบัดด้วยปัสสาวะ ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงการสวนล้างด้วยปัสสาวะของคุณเอง เมื่อดำเนินการดังกล่าว จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎหลายประการ
ขั้นแรก ปัสสาวะส่วนกลางเท่านั้นที่เหมาะสำหรับการสวนล้าง คุณจะต้องใช้ของเหลวทางสรีรวิทยาประมาณ 10 มล. ประมาณหนึ่งในสามของส่วนในตอนเช้าจะถูกทิ้งลงชักโครก จากนั้นเก็บหนึ่งในสามส่วนตรงกลางในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ส่วนที่เหลือจะถูกส่งต่อหลังจากส่วนแรก
ขั้นตอนที่สองคือ ทำการสวนล้างทันทีในตอนเช้าโดยใช้ปัสสาวะสด โดยดึงปัสสาวะจากขวดใส่ในกระบอกฉีดขนาด 10 มิลลิลิตรที่สะอาด จากนั้นถอดเข็มออกและสวนล้าง
ประการที่สาม ฉันพูดซ้ำอีกครั้งว่าอุปกรณ์ทั้งหมดสำหรับสิ่งนี้จะต้องปลอดเชื้อ
การรักษาที่แนะนำคือในตอนเช้าเป็นเวลา 2 สัปดาห์ หากคุณสงสัยว่ามีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เช่น สีปัสสาวะผิดปกติ มีตะกอน มีเลือดปน ถือว่าห้ามใช้ขั้นตอนนี้
อาการหลักของภาวะช่องคลอดอักเสบคือช่องคลอดแห้ง การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดผสมน้ำมันซีบัคธอร์นหรือผลิตภัณฑ์หล่อลื่นช่องคลอดอาจช่วยได้
ในร้านขายยามีขายยาเหน็บที่มีส่วนผสมของน้ำมันซีบัคธอร์น ซึ่งคุณก็สามารถใช้ได้
น้ำมันซีบัคธอร์นอุดมไปด้วยแคโรทีนอยด์ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและทำให้ผิวอ่อนนุ่ม และรักษาแผลและรอยกัดกร่อนได้ดี
คุณสามารถใส่ผ้าอนามัยแบบสอดที่แช่ในส่วนผสมของน้ำผึ้งและน้ำมันพืช โดยควรใช้น้ำมันมะกอก หรือจะใช้น้ำมันดอกทานตะวันในปริมาณที่เท่ากันก็ได้ ใส่ผ้าอนามัยแบบสอดทุกเย็นจนกว่าอาการจะหายไป
การรักษาโรคช่องคลอดอักเสบจากสมุนไพรได้รับการใช้มาเป็นเวลานานแล้วและช่วยบรรเทาอาการของผู้หญิงได้อย่างมาก ไม่ใช่เรื่องไร้เหตุผลที่อุตสาหกรรมยาผลิตยาเหน็บ ยาหยอด ยาเม็ด และยาอายุวัฒนะที่ทำจากสมุนไพร
สมุนไพรรักษาโรคช่องคลอดอักเสบสามารถเตรียมเองที่บ้านได้
การชงและยาต้มจากพืชสมุนไพรใช้ภายนอกในรูปแบบของการอาบน้ำและการสวนล้าง
ตัวอย่างเช่น ในกรณีที่มีตกขาวเป็นสีขาวขุ่น ซึ่งบ่งชี้ว่ามีเชื้อราในช่องคลอด (แคนดิดา) คุณสามารถสวนล้างช่องคลอดด้วยสารสกัดจากดอกดาวเรือง โดยเตรียมสารสกัดจากดอกดาวเรืองในอ่างน้ำในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะพูนๆ ของดอกไม้แห้ง ราดด้วยน้ำเดือด 1 แก้ว แล้วเคี่ยวประมาณ 1 ใน 3 ชั่วโมงใต้ฝาช่องคลอด จากนั้นทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง โดยไม่ต้องเปิดฝาช่องคลอด กรอง แล้วทำหัตถการต่อไป ผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้หลังจากทำหัตถการ 2-3 ครั้ง การสวนล้างช่องคลอดเป็นเวลานาน (มากกว่าหนึ่งสัปดาห์) ถือเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ
เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน จะมีการแช่น้ำโดยแช่ดอกดาวเรือง โดยแช่ดอกดาวเรืองในน้ำเดือดในอัตราส่วน 2 ช้อนโต๊ะต่อ 1 ลิตร เคี่ยวในอ่างน้ำเป็นเวลา 20 นาที ปล่อยให้เย็นลงที่อุณหภูมิ 36-37 องศาเซลเซียส กรอง เทลงในภาชนะที่สะอาดและสะดวก แล้วแช่น้ำ
การแช่ตัวในอ่างอาบน้ำโดยใช้ดอกคาโมมายล์ที่ชงในสัดส่วนเดียวกันจะช่วยลดอาการระคายเคืองและแห้งได้ นอกจากนี้ คุณยังสามารถสวนล้างด้วยสารสกัดจากดอกคาโมมายล์ได้ แต่ไม่ควรแช่ไว้ในน้ำนานเกิน 10 นาที
แหล่งข้อมูลบางแห่งแนะนำให้สลับขั้นตอนการรักษาภายนอกด้วยดาวเรือง แพลนเทน คาโมมายล์ และเสจ
สำหรับอาการคัน แห้ง และแสบร้อนในช่องคลอด แนะนำให้ดื่มยาต้มที่ผสมเซนต์จอห์นเวิร์ตกับเซนทอรี่ รับประทานสมุนไพรแต่ละชนิด 1 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือด 200 มล. ต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 5 นาที พักไว้ 15 นาที กรองน้ำออกแล้วรับประทาน 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหารทุกมื้อ
ไฟโตเอสโตรเจนจากธรรมชาติพบได้ในพืชที่เติบโตในละติจูดของเรา เช่น เซจและโคลเวอร์แดง แนะนำให้ดื่มยาต้มและชาจากพืชเหล่านี้ในช่วงที่มีอาการวัยทองและหลังหมดประจำเดือน เพื่อทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติและกำจัดอาการร้อนวูบวาบเท่านั้น แต่ยังกำจัดอาการช่องคลอดอักเสบจากภาวะช่องคลอดฝ่อได้อีกด้วย
ควรดื่มชาหรือยาต้มเซจเป็นเวลา 2 สัปดาห์ จากนั้นพักเป็นเวลาเท่ากัน และทำซ้ำตามหลักสูตรการรักษาเดิมหากจำเป็น
ชงชาแบบชาทั่วไปด้วยน้ำเดือด โดยใช้สมุนไพร 1 ช้อนชาพูนๆ ต่อน้ำ 200 มล. ควรดื่มวันละ 2 ครั้ง
ยาต้มนี้ใช้ส่วนผสมดังต่อไปนี้: หญ้าบด 1 ช้อนชา ต่อน้ำเดือด ½ ลิตร ต้มเพียง 1 นาที ดื่มแทนชา 3 ครั้งต่อวัน
เซจมีข้อห้ามใช้ในผู้ป่วยโรคที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเอสโตรเจน ภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ และไตวายรุนแรง
นอกจากไฟโตเอสโตรเจนแล้ว โคลเวอร์แดงยังมีแร่ธาตุจำนวนมาก มีแคลเซียมมากกว่านม มีแมกนีเซียม ซีลีเนียม ฟอสฟอรัส เหล็ก และส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพอื่นๆ อีกมากมาย เชื่อกันว่าโคลเวอร์แดงสามารถป้องกันการเกิดเนื้องอกที่เต้านมได้
ชงสมุนไพรนี้ในกระติกน้ำร้อนข้ามคืนในสัดส่วนต่อไปนี้: น้ำเดือด 200 มล. - โคลเวอร์แห้งบด 2 ช้อนโต๊ะ ในตอนเช้า กรองชาและดื่มทั้งหมดก่อนอาหาร 1 ใน 4 แก้วจนกว่าอาการจะดีขึ้น
สามารถดื่มโคลเวอร์แดงได้โดยการชงแทนชาหรือเติมลงในใบชา แทนที่จะดื่มชา จะใช้โคลเวอร์แดง สตรอว์เบอร์รี่แห้ง ราสเบอร์รี่ และดอกลินเดนผสมกัน สมุนไพรนี้ใช้ล้างช่องคลอด และทำทิงเจอร์จากสมุนไพรนี้กับวอดก้า สมุนไพรนี้ยังมีข้อห้ามใช้ เช่น เนื้องอกของระบบทางเดินปัสสาวะ กล้ามเนื้อหัวใจตาย เกล็ดเลือดต่ำ เส้นเลือดขอด ท้องเสียบ่อยๆ
นอกจากนี้ไฟโตเอสโตรเจนยังไม่ได้ใช้ร่วมกับยาที่มีฮอร์โมนเพศหญิง
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]
โฮมีโอพาธี
หากต้องการรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบด้วยวิธีโฮมีโอพาธี ก่อนอื่นคุณต้องไปพบแพทย์โฮมีโอพาธี คลังยาที่ใช้เพื่อกำจัดพยาธิสภาพดังกล่าวมีมากมาย ดังนั้น มีเพียงผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้เท่านั้นที่สามารถเลือกใช้ยาที่มีประสิทธิผลได้ โดยยาดังกล่าวจะต้องคำนึงถึงลักษณะของอาการ ตำแหน่ง โรคที่เกิดร่วม และลักษณะนิสัยของผู้ป่วย
ผู้ป่วยที่บ่นว่าความต้องการทางเพศลดลงเนื่องจากมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดและรู้สึกแสบร้อนภายในช่องคลอดอาจได้รับการกำหนดให้ใช้ Berberis vulgaris
น้ำมันดินบีช (Kreosotum) ช่วยบรรเทาอาการคันอย่างรุนแรงบริเวณวงแหวนรอบปากช่องคลอดและเยื่อบุช่องคลอด อาการบวมของอวัยวะเพศภายนอก อาการแสบร้อนในรอยพับของริมฝีปากแคม เลือดออกจากการสัมผัสช่องคลอด และอาการไม่อยากมีเพศสัมพันธ์ในวัยหมดประจำเดือน
ยาที่เตรียมจากสปอร์ของ Lycopodium จะถูกใช้สำหรับสตรีที่ประสบปัญหาเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากช่องคลอดแห้ง มีตกขาวที่ระคายเคือง มีเลือดออก และเส้นเลือดขอดที่อวัยวะเพศภายนอก
โซเดียมคลอไรด์ (Natrium muriaticum) ยังแนะนำสำหรับผู้ป่วยที่มีช่องคลอดแห้ง มีตกขาว และมีภาวะแทรกซ้อน เช่น มดลูกหย่อน
บัควีท (Fagopyrum), ปรอทออกไซด์ดำ (Mercurius solubilis), เฮมล็อค (Conium) จะถูกกำหนดให้ใช้กับสตรีสูงอายุที่บ่นว่ามีอาการช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียและภาวะแทรกซ้อนทางระบบทางเดินปัสสาวะ
ในกรณีที่มีการอักเสบของช่องคลอด มีอาการปวด และมีภาวะแทรกซ้อนรุนแรงในรูปแบบของการหย่อนของอวัยวะเพศ อาจกำหนดให้ใช้เม็ดโฮมีโอพาธีที่ได้จากเนื้อหาของถุงปลาหมึกกระดองดำ (Sepia) ได้
เช่นเดียวกับผู้รักษาแบบดั้งเดิม แพทย์ทางเลือกได้สังเกตเห็นประสิทธิภาพของการเตรียมสมุนไพรจาก Black Cohosh หรือ Cimicifuga และ Calendula officinalis ในกระบวนการอักเสบในสตรีสูงอายุ
Klimakt-heel ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์โฮมีโอพาธีที่ซับซ้อน มีคุณสมบัติในการควบคุมฮอร์โมน โดยมีส่วนผสมดังต่อไปนี้ที่ช่วยให้ผลิตภัณฑ์ออกฤทธิ์ได้: Sepia (สารที่ได้จากถุงปลาหมึกกระดองสีดำ) ที่กล่าวถึงไปแล้ว พิษงู (Lachesis) มักถูกกำหนดให้ใช้สำหรับอาการวัยทองทางพยาธิวิทยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับการปรากฏตัวของแมวน้ำในต่อมน้ำนม
ส่วนประกอบของสมุนไพรในการเตรียมยาแสดงโดย Sanguinaria Canadensis ซึ่งช่วยเสริมการทำงานของ Lachesis, Strychnos ignatii ซึ่งกำหนดให้ใช้สำหรับความผิดปกติทางเพศต่างๆ และ Cedron (Simarouba cedron) ซึ่งมีฤทธิ์ในการล้างพิษและต้านการอักเสบ
ส่วนประกอบของแร่ธาตุกำมะถันและดีบุกโลหะ (Stannum metalicum) ยังสามารถบรรเทาอาการต่างๆ เช่น ตกขาว เลือดออก เจ็บปวด อาการคัน ช่องคลอดและมดลูกหย่อนได้อีกด้วย
ยาเม็ด Klimakt-heel จะถูกวางไว้ใต้ลิ้นและละลายให้หมดโดยไม่ต้องกลืนลงไป เพื่อบรรเทาอาการเฉียบพลัน ให้รับประทานยาทุกๆ 15 นาทีเป็นเวลา 2 ชั่วโมง (ไม่เกิน 8 เม็ดติดต่อกัน) จากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นรับประทานยาตามปกติ 3 ครั้ง คือ อมใต้ลิ้น 15 นาทีก่อนอาหารหรือ 1 ชั่วโมงหลังอาหาร
อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หากรับประทานต่อเนื่องเกิน 1 เดือน ควรตรวจการทำงานของตับ
ยาฉีด Ovarium compositum มีวัตถุประสงค์เพื่อควบคุมการขาดฮอร์โมนและความผิดปกติที่เกี่ยวข้องในช่วงหลังวัยหมดประจำเดือน ยานี้มีส่วนประกอบหลายอย่างที่ช่วยบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน ได้แก่ ออกไซด์ของปรอทดำ (Mercurius solubilis) สารที่ได้จากถุงน้ำของปลาหมึกกระดองดำ (Sepia) พิษงู (Lachesis) น้ำมันดินบีช (Kreosotum) สารสกัดจากสารควบคุมทางชีวภาพของเนื้อเยื่อของรก ต่อมใต้สมอง รังไข่ และอื่นๆ อีกมากมาย
ห้ามใช้ในผู้ป่วยที่มีอาการแพ้ส่วนประกอบของยา ไม่สามารถตัดความเป็นไปได้ของอาการแพ้ออกไปได้ โดยบางครั้งอาจพบอาการน้ำลายไหลมากเกินปกติระหว่างการรักษาด้วยยานี้
การฉีดครั้งเดียวคือ 1 แอมพูล โดยฉีดเข้าทางผิวหนัง กล้ามเนื้อ ใต้ผิวหนัง หรือเข้าเส้นเลือด ความถี่ในการฉีดที่แนะนำคือ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ระยะเวลาฉีดสูงสุด 1 เดือนครึ่ง แพทย์อาจเปลี่ยนรูปแบบการฉีดได้ตามอาการของผู้ป่วย
เม็ดยา Klimaxan ซึ่งประกอบด้วยส่วนประกอบ 3 อย่าง ได้แก่ แบล็กโคฮอช (Cimicifuga) งู (Lachesis) และผึ้ง (Apis mellifica) ยานี้จะทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติและลดอาการวัยทอง มีผลในการสงบประสาท ยานี้มีแล็กโทสซึ่งควรคำนึงถึงในกรณีที่แพ้แล็กโทส รวมถึงผู้ป่วยโรคเบาหวาน หากแพ้สารออกฤทธิ์ของยาก็อาจเกิดอาการแพ้ได้
ยาเม็ดนี้มีไว้สำหรับใช้ใต้ลิ้น โดยให้รับประทานวันละ 2 ครั้ง ทุก ๆ 12 ชั่วโมง ในกรณีที่รุนแรงกว่านี้ อาจเพิ่มจำนวนครั้งเป็น 3 หรือ 4 ครั้งก็ได้ ระยะเวลาการรักษาไม่ควรเกิน 2 เดือน อย่างไรก็ตาม หลังจากเว้นระยะเวลา 3 สัปดาห์ สามารถทำซ้ำได้
การรักษาด้วยยาโฮมีโอพาธีย์ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้ ผลข้างเคียงจากการรักษาด้วยตนเองอาจคาดเดาไม่ได้ ดังนั้น หากคุณเข้ารับการกายภาพบำบัดหรือการบำบัดด้วยมือ ควรแจ้งให้แพทย์ทราบ หากปฏิบัติตามกฎการรับเข้ารักษาและคำแนะนำของแพทย์ทั้งหมด การรักษาด้วยโฮมีโอพาธีย์จะได้ผลดีมาก
การออกกำลังกายสำหรับโรคช่องคลอดอักเสบฝ่อ
ผู้หญิงทุกคนที่ต้องการหลีกเลี่ยงการหย่อนของผนังช่องคลอดและมดลูกในวัยชรา ซึ่งมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวสูงมาก (1:5) และเพื่อให้เลือดไหลเวียนไปยังอวัยวะที่กระบวนการฝ่อเริ่มต้นขึ้น ซึ่งจะทำให้กระบวนการเหล่านี้ช้าลงอย่างเห็นได้ชัด ควรคุ้นเคยกับชุดการออกกำลังกายเพื่อฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน การออกกำลังกายง่ายๆ เหล่านี้ช่วยป้องกันการกลั้นของเสีย (ปัสสาวะและอุจจาระ) การหย่อนและหย่อนของอวัยวะเพศ การเกิดการอักเสบและการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อผิดปกติ นอกจากนี้ การไหลเวียนของเลือดที่ดีในบริเวณนี้จะช่วยให้มีสุขภาพทางเพศที่ดีและมีชีวิตทางเพศที่สมบูรณ์ได้ยาวนาน
งดการออกกำลังกายในช่วงแรกหลังการผ่าตัด ในกรณีที่มีเนื้องอกของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานและเยื่อบุช่องท้อง
คุณสามารถเริ่มทำท่ากายบริหาร Kegel ได้ทุกเมื่อตามคำแนะนำของสูตินรีแพทย์ที่แนะนำให้ฝึกท่านี้เป็นครั้งแรก และไม่ควรเลื่อนออกไป เพราะท่านี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในการป้องกัน ในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อเรียบเล็กน้อย การออกกำลังกายอาจช่วยแก้ไขสถานการณ์ได้ ในกรณีที่รุนแรงและรุนแรงกว่านั้น ผลลัพธ์จะไม่แน่นอน แต่อย่างไรก็ตาม การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานก็มีประโยชน์เสมอ
การออกกำลังกายเหล่านี้ประกอบด้วยการสลับระหว่างความตึงและการผ่อนคลายของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน สามารถทำได้ในทุกท่า (นอนบนเตียง นั่งหน้าจอมอนิเตอร์ ยืนบนพาหนะ) สิ่งสำคัญคือการค้นหากล้ามเนื้อที่ต้องการฝึก ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องยากเช่นกัน ในกระบวนการขับถ่ายปัสสาวะ ให้ปิดกั้นการไหลของปัสสาวะ กล้ามเนื้อเหล่านี้คือกล้ามเนื้อที่ต้องฝึก เมื่อคุณพบกล้ามเนื้อเหล่านี้แล้ว คุณก็สามารถเริ่มทำการออกกำลังกายได้ การออกกำลังกายจะทำในขณะที่กระเพาะปัสสาวะว่าง คุณไม่ควรทำซ้ำด้วยการหยุดปัสสาวะ
ในช่วงแรก เมื่อออกกำลังกายที่บ้าน คุณสามารถสอดนิ้วที่สะอาดเข้าไปในช่องคลอดได้ หากกล้ามเนื้อทำงานอย่างถูกต้อง กล้ามเนื้อจะหดตัวรอบนิ้ว
เริ่มการออกกำลังกายด้วยการเกร็งกล้ามเนื้อเป็นเวลา 3-5 วินาที จากนั้นผ่อนคลายกล้ามเนื้อเป็นเวลาเท่ากัน อย่ากลั้นหายใจ แต่ให้หายใจเข้าและออกเท่าๆ กัน ในตอนแรก ให้ทำซ้ำการออกกำลังกาย 4-5 ครั้งในวิธีเดียว โดยเน้นที่เทคนิคและทำแบบฝึกหัดเล็กๆ น้อยๆ ดังกล่าวหลายๆ ครั้งต่อวัน
หลังจากนั้นคุณสามารถยืดระยะเวลาของการคลายความตึง-คลายกล้ามเนื้อออกไปเป็น 10 วินาทีได้ เมื่อฝึกจนชำนาญแล้ว คุณสามารถทำท่าบริหารเหล่านี้ได้ทุกที่ แนะนำให้ฝึกอย่างน้อย 3 ท่าต่อวัน โดยแต่ละท่าจะทำซ้ำการคลายความตึง-คลายกล้ามเนื้อประมาณ 20 ครั้ง
หากต้องการให้ร่างกายอยู่ในสภาวะที่เสถียรมากขึ้น การออกกำลังกายแบบ Kegel สามารถทำได้ร่วมกับการเคลื่อนไหวอื่นๆ ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน มีการพัฒนาการออกกำลังกายหลายแบบขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าผู้หญิงมีสุขภาพดี เทคนิคที่คล้ายคลึงกันนี้ยังมีอยู่ในโยคะและการฝึกแบบทิเบตด้วย
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำกายบริหารที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อช่องคลอดตลอดชีวิต ซึ่งจะช่วยป้องกันการเปลี่ยนแปลงของผนังช่องคลอดและภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงตามวัยได้ดีที่สุด