ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการไอมีเสมหะและไอแห้ง
ตรวจสอบล่าสุด: 30.06.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

หลังจากศึกษาคำอธิบายประกอบของวิธีรักษาอาการไอมีเสมหะและไอแห้งต่างๆ แล้ว คุณจะพบว่ายาส่วนใหญ่ได้รับการพัฒนาจากส่วนประกอบจากธรรมชาติ (สารสกัดจากสมุนไพร สารสกัดจากพืชและอนุพันธ์) ไม่น่าแปลกใจที่การแพทย์พื้นบ้านไม่ละเลยปัญหาอาการไอในโรคติดเชื้อ-อักเสบและโรคหวัดของระบบทางเดินหายใจ ท้ายที่สุดแล้ว หากแม้แต่แพทย์ยังยอมรับถึงผลดีของสมุนไพรต่อการหลั่งของหลอดลมและเสมหะ ก็ไม่มีใครสามารถห้ามการใช้สมุนไพรเหล่านี้ได้ ซึ่งราคาถูกกว่ายาที่พัฒนาขึ้นจากสมุนไพรเหล่านี้หลายเท่าในการรักษาอาการไอมีเสมหะที่บ้าน
นอกจากนี้ หากคุณพิจารณาว่าอาหารบางชนิด (น้ำผึ้ง ขิง ขมิ้น กระเทียม โพรโพลิส) และพืชสามารถต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้ ช่วยลดปริมาณยาปฏิชีวนะ และบางครั้งทำให้ไม่ต้องรับประทานยาปฏิชีวนะเลยก็ได้ การรักษาแบบพื้นบ้านจึงมีประสิทธิผล แม้แต่ในกรณีของการติดเชื้อแบคทีเรียก็ตาม
อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรปฏิเสธที่จะไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ในความเป็นจริง การรักษาตัวเองมักทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่อันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำโดยไม่ได้รับการวินิจฉัยล่วงหน้า และพยายามรักษาโรคปอดบวมด้วยสมุนไพรและยาเท่านั้น โดยไม่ให้เกิดเยื่อหุ้มปอดอักเสบ ปอดบวมน้ำหรือฝี เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ หัวใจล้มเหลว และภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายยิ่งกว่า (สมองและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ การติดเชื้อในกระแสเลือด ฯลฯ)
ดังนั้นการละเลยสูตรอาหารพื้นบ้านสำหรับอาการไอมีเสมหะจึงไม่คุ้มค่า เพราะเมื่อใช้อย่างสมเหตุสมผลเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาโรคหวัด หลอดลมอักเสบ ปอดบวม ไอกรน วัณโรค และโรคติดเชื้อและการอักเสบอื่นๆ ของระบบหลอดลมและปอด จะทำให้การบำบัดมีประสิทธิภาพมากขึ้น หายได้เร็วยิ่งขึ้น และลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนอันตรายต่างๆ
เหล่านี้คือตัวอย่างสูตรอาหารบางส่วนที่ช่วยบรรเทาอาการไอแห้งได้ผลดีขึ้น ลดจำนวนครั้งของการไอที่รุนแรง และบรรเทาอาการได้ แม้จะไม่ได้ช่วยขจัดอาการไอได้หมดจด แต่เพียงลดความรุนแรงของอาการเท่านั้น เพื่อไม่ให้เสมหะตกค้างในทางเดินหายใจ เหมือนอย่างการใช้ยาแก้ไอที่ไม่เหมาะสม เช่น ยาที่ผสมโคเดอีน
อาหารและเครื่องปรุงรสบางชนิดที่หมุนเวียนอยู่ในห้องครัวของเราตลอดเวลา ปรากฏว่าสามารถช่วยรักษาโรคหวัดได้ รวมถึงโรคหวัดที่เกิดจากการติดเชื้อด้วย
มาเริ่มกันที่ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมอย่างหนึ่ง นั่นคือ นม น่าแปลกใจที่ไม่ใช่ทุกคนจะรู้ว่านมเป็นยาแก้ไอแบบสากลหากใช้ในรูปแบบอุ่น เครื่องดื่มอุ่นๆ ไม่เพียงแต่จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและบรรเทาอาการอักเสบเท่านั้น แต่ยังช่วยทำให้เสมหะเหลวลง ซึ่งช่วยให้ขับเสมหะได้ง่ายขึ้น ทำให้อาการไอรุนแรงน้อยลง และทำความสะอาดทางเดินหายใจได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ในการรักษาอาการไอมีเสมหะ ควรผสมนมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่น น้ำผึ้ง (ยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติ) โซดา (ยาฆ่าเชื้อที่มีฤทธิ์ทำให้ไออ่อนลง) เนย (ส่วนประกอบที่ทำให้ไออ่อนลงและห่อหุ้มร่างกาย) หัวหอม (สารต้านจุลินทรีย์อีกชนิดหนึ่งที่มีต้นกำเนิดจากธรรมชาติ) สำหรับเครื่องดื่มอุ่นๆ หนึ่งแก้ว (ไม่ร้อน!) คุณต้องใช้เนยหรือ/และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา โซดาอย่างละ 1/3 ช้อนชา
ควรต้มหัวหอมในนมจนนิ่ม จากนั้นจึงนำไปแช่เย็นและกรอง หากต้องการให้นมหัวหอมอุ่นขึ้นและมีรสชาติดีขึ้น ให้เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา หากคุณไม่แพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง
นมผสมโซดาสามารถดื่มได้วันละ 2 ครั้ง แต่การเยียวยาแบบนี้ไม่คุ้มที่จะให้กับเด็กเล็ก แต่สำหรับนมผึ้งหวาน รวมถึงนมผสมน้ำผึ้งและเนย (ก่อนหน้านี้ในบทความนี้แนะนำให้เติมไข่แดงดิบลงไป และยานี้เรียกว่า "เอ้กน็อก" แต่ในปัจจุบันหลายคนกลัวที่จะใช้ไข่ดิบเพราะเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายแรงอย่างซัลโมเนลโลซิส) เป็นยาที่เหมาะสำหรับทารก แนะนำให้รับประทานมากถึง 4 ครั้งต่อวัน ในกรณีที่แพ้น้ำผึ้ง สามารถใช้แทนด้วยน้ำตาลหรือน้ำเชื่อมผลไม้ได้
นมหัวหอมมีกลิ่นและรสชาติเฉพาะตัวที่น้ำผึ้งหรือสารให้ความหวานอื่นๆ ไม่สามารถกลบรสชาติได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองบางคนสามารถรักษาอาการหวัดของเด็กเล็กได้โดยใช้นมหัวหอม
นอกจากนี้ ยังสามารถใส่ขิงสดขูดลงในนมได้ (ผงแห้งจะออกฤทธิ์น้อยกว่า) นำส่วนผสมไปต้มแล้วทิ้งไว้ให้ชงประมาณครึ่งชั่วโมง ดื่มอุ่นๆ ในปริมาณเล็กน้อยตลอดทั้งวัน มีประโยชน์อย่างยิ่งหากโรคทำให้มีอุณหภูมิสูงขึ้น เครื่องดื่มนี้มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ ให้ความอบอุ่น และแก้อาการกระตุกของหลอดลมอักเสบ
สำหรับอาการไอแบบมีเสมหะ คุณสามารถใช้ขิงขูด (30 กรัม) น้ำผึ้ง (50 กรัม) และมะนาว 1 ลูกพร้อมเปลือก ขิงและมะนาวควรบดให้ละเอียดแล้วเติมน้ำผึ้งลงไป ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน สลัดดังกล่าวสามารถรับประทานได้ 1 ช้อนโต๊ะต่อมื้อ หรือทำเป็นเครื่องดื่มรักษาโรคโดยเติม "ยา" 1 ช้อนชาลงในน้ำอุ่น 1 แก้ว
ควรคำนึงว่าขิงไม่เพียงแต่กระตุ้นการขับเสมหะเท่านั้น แต่ยังกระตุ้นการหลั่งของกระเพาะอาหารด้วย ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการกระเพาะอักเสบที่เกี่ยวข้องกับความเป็นกรดของน้ำย่อยในกระเพาะอาหารที่เพิ่มมากขึ้น รวมถึงแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นได้
กล้วยเป็นอาหารของแอฟริกาที่มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินซี และสารอาหารอื่นๆ มากมาย กล้วยช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้ แต่แล้ววันหนึ่ง มีคนสังเกตเห็นว่าผลไม้จากต่างประเทศชนิดนี้สามารถบรรเทาอาการไอได้
เป็นที่ชัดเจนว่าการรักษาอาการไอด้วยกล้วยเพียงอย่างเดียวนั้นเป็นเพียงเรื่องหลอกลวง เนื่องจากกล้วยมีโครงสร้างคล้ายเมือก จึงสามารถห่อหุ้มหลอดลมได้ จึงลดความไวต่อสิ่งระคายเคืองเล็กน้อย จึงบรรเทาอาการไอได้ แต่สำหรับอาการไอแบบมีเสมหะ มักไม่จำเป็นต้องต่อสู้กับอาการโดยตรง เพียงแค่บรรเทาอาการก็พอแล้ว การกระทำแบบเดียวกันนี้ได้แก่ การต้มเมล็ดแฟลกซ์ ซึ่งเป็นอาหารที่มีประโยชน์สำหรับทั้งคนป่วยและคนแข็งแรง
วิตามินซีในกล้วยช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เช่น ต่อต้านไข้ และยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย โดยปกติแล้วคุณสมบัติที่มีประโยชน์เหล่านี้ของกล้วยสำหรับอาการหวัดและไอจะหมดไป แต่หากใช้กล้วยที่มีอาการไอแบบมีเสมหะขูดเป็นส่วนผสมในสมูทตี้อุ่นๆ กับนม โกโก้ นมและน้ำผึ้ง หรือในรูปแบบของมันฝรั่งบดที่เติมน้ำผึ้งเข้าไปด้วย ก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ายารสหวานและอุดมไปด้วยแคลอรี่ไม่ใช่ทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและน้ำหนักเกิน
หัวไชเท้าดำเป็นผักรากซึ่งแพทย์เองก็แนะนำให้ใช้เพื่อรักษาอาการไอ ส่วนใหญ่มักใช้เมื่อไอเป็นน้ำเชื่อมที่ทำจากน้ำหัวไชเท้าและน้ำผึ้งหรือน้ำตาล (ในกรณีที่แพ้น้ำผึ้ง) การเตรียมไม่ยาก คุณต้องขูดผักรากที่ปอกเปลือกแล้วและผสมกับสารให้ความหวาน น้ำที่ออกมา (น้ำเชื่อม) ควรให้เด็ก 1 ช้อนชา ผู้ใหญ่ 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนอาหารแต่ละมื้อเป็นเวลา 2-3 วัน
ปรับปรุงการขับเสมหะจากทางเดินหายใจและการสูดดม หัวไชเท้าหั่นฝอยจะถูกใส่ไว้ในขวดและปิดฝาให้แน่นเป็นเวลาหลายชั่วโมง หลังจากนั้นแนะนำให้หายใจผ่านขวดที่เปิดอยู่ (คุณต้องหลับตา)
แนะนำให้นวดหน้าอกด้วยน้ำหัวไชเท้าผสมกับวอดก้าและเกลือในเด็กและผู้ใหญ่ เนื่องจากส่วนผสมนี้จะระคายเคืองทางเดินหายใจ จึงกระตุ้นให้ขับเสมหะออกจากหลอดลมได้มากขึ้น
นอกจากนี้หัวไชเท้ายังสามารถนำไปใส่ในสลัดวิตามินได้ ซึ่งมีประโยชน์มากกว่าอาหารอื่นๆ มากเมื่อป่วย แต่ควรจำไว้ว่าผักรากชนิดนี้จะระคายเคืองต่อเยื่อบุทางเดินอาหาร ดังนั้นจึงไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร ในระหว่างตั้งครรภ์ อาหารที่ทำจากหัวไชเท้าอาจทำให้มดลูกบีบตัวมากขึ้น
การรักษาอาการไอโดยเฉพาะไอมีเสมหะมาก ให้ใช้วิธีสูดดมไอน้ำร่วมกับโซดาเกลือ ยาต้มมันฝรั่ง ยาต้มสมุนไพร น้ำมันหอมระเหย เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้รักษาเด็กเล็กด้วยวิธีนี้ เพราะอาจทำให้หลอดลมหดเกร็งได้ และหากทำอย่างไม่ระมัดระวังอาจทำให้ใบหน้าไหม้ได้
แต่การแช่เท้าด้วยน้ำอุ่น การประคบ (เช่น การประคบมันฝรั่งต้มบด) และการถูบริเวณหน้าอกและหลัง (ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากไขมันหมูหรือไขมันห่าน น้ำมันการบูร วอดก้า น้ำผึ้ง) โดยไม่เกิดไข้ ถือเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับการยอมรับสำหรับผู้ป่วยทุกวัย วิธีการดังกล่าวมีผลในการทำให้ร่างกายอบอุ่น บรรเทาอาการอักเสบ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ผ่อนคลายหลอดลม ทำให้สารคัดหลั่งจากหลอดลมมีความหนืดน้อยลง และช่วยขับเสมหะ
ในคนเรามีสูตรยารักษาอาการไอหลายประเภทที่ส่งต่อกันมาจากรุ่นสู่รุ่น เราได้รวบรวมเฉพาะวิธีรักษาอาการไอแบบมีเสมหะที่เข้าถึงได้ง่ายที่สุดและค่อนข้างเป็นที่นิยม ซึ่งช่วยทำให้การรักษาอาการไอมีเสมหะดีขึ้นและในขณะเดียวกันก็มีประสิทธิภาพดี แม้แต่กับโรคติดเชื้อก็ตาม จริงอยู่ที่แพทย์แนะนำให้พิจารณาวิธีรักษาแบบพื้นบ้านเป็นส่วนประกอบหนึ่งของการบำบัดแบบซับซ้อน นั่นคือ การบำบัดแบบดั้งเดิม
การรักษาอาการไอมีเสมหะด้วยสมุนไพร
ยาสมุนไพรเป็นส่วนประกอบสำคัญอย่างหนึ่งของการรักษาโรคพื้นบ้านหลายชนิด รวมทั้งโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ จึงไม่น่าแปลกใจที่ยาตามตำรายาแผนโบราณหลายตัวมักมีส่วนผสมของสารสกัดจากสมุนไพรหรือใช้สารสกัดจากสารที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในพืชสมุนไพรเป็นวัตถุดิบ
การรักษาด้วยสมุนไพรไม่ขัดแย้งกับหลักการของการบำบัดแบบคลาสสิกสำหรับโรคหวัด ภูมิแพ้ โรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ จึงเข้ากันได้ดีกับระบบการบำบัดที่ซับซ้อนทั้งหมด ช่วยเสริมและเสริมประสิทธิภาพของยาที่แพทย์สั่ง แต่สิ่งนี้เป็นไปได้ด้วยแนวทางที่ถูกต้องในการเลือกสมุนไพร ท้ายที่สุดแล้ว พืชแต่ละชนิดมีคุณสมบัติในการรักษาของตัวเอง: บางชนิดทำให้ไอได้ผลมากขึ้น บางชนิดกลับทำให้อาการนี้อ่อนลง ทำให้ร่างกายที่ป่วยยังคงแข็งแรง เป็นที่ชัดเจนว่าการใช้สมุนไพรทั้งสองกลุ่มพร้อมกันในอาหารเป็นสิ่งที่ผิด
เมื่อต้องเลือกใช้ยาสมุนไพร จำเป็นต้องศึกษาลักษณะเฉพาะของพืชสมุนไพรและเข้าใจว่าในแต่ละระยะของโรค พืชสมุนไพรแต่ละชนิดอาจต้องการฤทธิ์ที่แตกต่างกัน ดังนั้น ในช่วงเริ่มต้นของโรค การกระตุ้นอาการไอจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อเพิ่มการหลั่งเสมหะและทำความสะอาดหลอดลมได้อย่างมีประสิทธิภาพ และในระยะฟื้นตัว ควรบรรเทาอาการที่น่าวิตกกังวล ซึ่งความจำเป็นดังกล่าวจะกลายเป็นประเด็นที่ถกเถียงกัน
จำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของอาการไอ ในอาการไอแบบมีเสมหะมากเกินไป ไม่จำเป็นต้องกระตุ้นต่อมหลอดลมให้ผลิตเสมหะออกมาอีก ในทางกลับกัน ในบางกรณี การรักษาดังกล่าวอาจทำให้หลอดลมอุดตันได้ อย่างไรก็ตาม ในอาการเสมหะหนืด ควรเพิ่มการผลิตเสมหะจากหลอดลมและดื่มน้ำให้มากขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ขับเสมหะออกได้ง่ายขึ้น
เมื่อทำรายการยาที่ขายตามร้านขายยาเพื่อรักษาอาการไอแบบมีเสมหะ เราได้ระบุว่ายาบางชนิดมีส่วนผสมของสมุนไพร ซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้สมุนไพรเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของยาเม็ดหรือน้ำเชื่อม แต่สามารถชงแยกกันโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมที่มีคุณภาพสูงได้ อย่างไรก็ตาม วัตถุดิบดังกล่าวสามารถซื้อได้จากร้านขายยาเดียวกัน แต่ราคาถูกกว่ายาที่อธิบายไว้ข้างต้น
ฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านจุลินทรีย์ช่วยให้เกิดคาโมมายล์, ดาวเรือง, เซจ, ยาร์โรว์, เซนต์จอห์นเวิร์ต, เซลานดีน, แม่และแม่เลี้ยง, ดอกลินเดน
สมุนไพรเหล่านี้ในตำรับยาพื้นบ้านใช้รักษาโรคร้ายแรงเช่น หอบหืด วัณโรค เยื่อหุ้มปอดอักเสบ ปอดบวม
วาเลอเรียน เปปเปอร์มินต์ เมลิสสา เซจ และมาเธอร์เวิร์ตมีฤทธิ์สงบประสาท ลดความตื่นเต้นของระบบประสาท จึงลดความรุนแรงของอาการไอได้เล็กน้อย ช่วยให้พักผ่อนได้เต็มที่ในตอนกลางคืน และปรับสภาพจิตใจและอารมณ์ของผู้ป่วยให้เป็นปกติ [ 1 ], [ 2 ]
อีคินาเซีย, เอลิวเทอโรคอคคัส, โรดิโอลา โรเซีย, โสม - สารกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติที่ช่วยให้ร่างกายมีความแข็งแกร่งในการต่อสู้กับโรค
ยาเหล่านี้ไม่ได้ช่วยรักษาอาการไอ ซึ่งเป็นเพียงอาการหนึ่งของโรคเท่านั้น แต่ช่วยสนับสนุนร่างกายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยเร่งการฟื้นตัวและลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนและภาวะเรื้อรังของโรค
สมุนไพรเหล่านี้มีความสำคัญในการรักษาโรคหวัด หลอดลมอักเสบ หลอดลมอักเสบ ปอดบวม และโรคอื่น ๆ ซึ่งอาการที่มีลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่งคืออาการไอมีเสมหะ แต่เพื่อรักษาและบรรเทาอาการนี้โดยเฉพาะ จำเป็นต้องใช้สมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับเสมหะและละลายเสมหะ เนื่องจากสมุนไพรเหล่านี้ช่วยทำความสะอาดหลอดลมจากฝุ่นละออง สิ่งแปลกปลอม รวมถึงจุลินทรีย์และสารพิษที่มีฤทธิ์ต่อชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ และหากไม่มีการทำความสะอาดดังกล่าว การรักษาโรคด้วยยาปฏิชีวนะและยาต้านการอักเสบจะไม่ได้ผลเพียงพอ เนื่องจากไม่มียาตัวใดเลยที่รับประกันการตายของเชื้อโรคได้ 100%
สมุนไพรชนิดใดที่สามารถช่วยบรรเทาอาการไอแบบมีเสมหะ หรือทำให้อาการไอดีขึ้น แต่เจ็บปวดน้อยลงและไม่เป็นอันตรายในแง่ของการหดเกร็งของหลอดลมได้ พืชเหล่านี้อาจรวมถึงพริมโรส ไอวี่ อัลเทีย รากชะเอมเทศ โหระพา ไธม์ ฮอลลี่ ออริกาโน เอเลแคมเพน ไวโอเล็ต แพลนเทนที่กล่าวถึงในคำอธิบายของการเตรียมยาแก้ไอ แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าออริกาโน อัลเทีย และแพลนเทน แม้จะมีฤทธิ์ขับเสมหะ แต่ก็สามารถลดความถี่ของอาการไอได้เล็กน้อย
ยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการรักษาอาการไอแห้งไม่มีเสมหะในช่วงเริ่มแรกของโรค และไอมีเสมหะไม่รุนแรง ได้แก่ รากอัลเทีย ชะเอมเทศ ไอวี่ และแพลนเทน
รากอัลไตช่วยทำความสะอาดทางเดินหายใจ ทำให้เสมหะเจือจางลง และกระตุ้นการเคลื่อนตัวของทางเดินหายใจ และช่วยต่อต้านการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงการอักเสบที่เกิดจากจุลินทรีย์ (ต้องขอบคุณไบโอฟลาโวนอยด์ซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติ) คุณสมบัติของรากอัลไตถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคนี้แม้กระทั่งโดยหมอชาวกรีกโบราณ
สามารถเตรียม ยาแก้ไอที่ใช้ที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้วัตถุดิบจากพืชแห้งหรือสารสกัดจากสมุนไพรตัวอย่างเช่น สามารถเตรียมน้ำเชื่อมสำหรับรักษาเด็กและผู้ใหญ่ได้โดยผสมสารสกัดจากรากอัลเทียกับน้ำเชื่อม
ในการรักษาผู้ใหญ่สามารถใช้ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของราก (วัตถุดิบแห้ง 20 กรัมต่อวอดก้า 1/2 ลิตร ทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลา 2 สัปดาห์) ขนาดยาเดียวสำหรับการรับประทาน - 10-15 หยดในน้ำ 50 มล. ความถี่ในการรับประทาน - 3 ครั้งต่อวัน
การแช่รากด้วยน้ำทำได้โดยการเทวัตถุดิบจากพืช 20 กรัมลงในน้ำ 1.5 ถ้วย (อุณหภูมิประมาณ 80 องศาเซลเซียส) และทิ้งไว้ 6-8 ชั่วโมง การเติมน้ำผึ้งลงในน้ำอุ่นจะช่วยเพิ่มผลการรักษา รับประทานยาบ่อยๆ โดยเว้นระยะห่าง 2-3 ชั่วโมง ขนาดยาครั้งเดียวคือ 1 ช้อนโต๊ะ
ราก Althea ใช้รักษาอาการไอแห้งและไอมีเสมหะ ซึ่งมักปรากฏในช่วงเริ่มต้นของการเจ็บป่วย
ชะเอมเทศเป็นยาขับเสมหะที่รู้จักกันดี ในโรคติดเชื้อและการอักเสบของระบบหลอดลมและปอด รากของพืชนี้มักใช้เป็นส่วนใหญ่ พืชชนิดนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์ แก้ตะคริว แก้ปวด ต้านการอักเสบ และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิผลของอาการไอ
น้ำเชื่อมจากรากชะเอมเทศที่บ้านเตรียมจากสารสกัดสำเร็จรูป สำหรับยา 4 กรัมให้เติมแอลกอฮอล์ 10 กรัมและน้ำเชื่อมน้ำตาลที่เตรียมไว้แล้ว 80-90 กรัม ส่วนผสมทั้งหมดผสมกันอย่างทั่วถึงและแช่ในที่เย็นเป็นเวลาหลายวัน ควรรับประทานยาสำเร็จรูปวันละ 2 ครั้งโดยรับประทานครั้งละ 1 ช้อนขนมหวาน ละลายน้ำเชื่อมในน้ำหนึ่งแก้ว
ข้อเสียของสูตรนี้คือต้องใช้เวลาค่อนข้างนาน ปรากฏว่าต้องเตรียมน้ำเชื่อมไว้ล่วงหน้า แม้กระทั่งก่อนที่จะเริ่มไอ สะดวกกว่ามากหากใช้ยาต้มจากรากไม้หรือยาสำเร็จรูป (น้ำเชื่อมที่สามารถใช้ได้ตั้งแต่ 2 ปีแรกของชีวิต หรือทิงเจอร์ชะเอมเทศ)
ยาต้มรากเตรียมจากอัตราส่วนของวัตถุดิบแห้ง 10 กรัมต่อน้ำเดือด 1 แก้ว ต้มส่วนผสมในอ่างน้ำเป็นเวลา 20 นาที หลังจากเย็นและกรองแล้วเติมน้ำเดือดลงในแก้วเต็ม รับประทานยาบ่อยๆ โดยเว้นระยะห่าง 2 ชั่วโมง ขนาดยาครั้งเดียวคือ 1 ช้อนโต๊ะ
ไอวี่เป็นพืชที่นิยมใช้รักษาอาการไอมีเสมหะมากที่สุด เพื่อเป็นการพิสูจน์ อุตสาหกรรมยาได้ผลิตผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่มีส่วนผสมของพืชชนิดนี้ ซึ่งเราส่วนใหญ่ถือว่าใช้ตกแต่งสวนหรืออพาร์ตเมนต์ อย่างไรก็ตาม ไอวี่สีเขียวที่สวยงามนี้มีศักยภาพในการรักษาอาการไอทุกประเภท ทำให้อาการไอดีขึ้นและช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ
การแช่ใบของพืชมีประโยชน์สำหรับการรักษาโรคอักเสบเรื้อรังของทางเดินหายใจ เตรียมในอัตรา 0.5 ช้อนชา วัตถุดิบที่บดแล้วต่อน้ำเดือด 1 แก้ว แช่ส่วนผสมเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ชั่วโมง จากนั้นกรองและรับประทานก่อนอาหาร 50 มล. ในระหว่างวันคุณต้องดื่มชา 1 แก้ว
การต้มใบและเปลือกของพืชมีประสิทธิผลในการรักษาโรคเฉียบพลัน ในกรณีนี้ ให้นำวัสดุจากพืช 1 ช้อนโต๊ะ ต้มในน้ำ 1 แก้วแล้วตั้งไฟอ่อนเป็นเวลา 10 นาที นำส่วนผสมที่เย็นแล้วกรองแล้วเจือจางด้วยน้ำจนถึงปริมาตรเดิมแล้วรับประทานวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในยาต้ม
จากสารสกัดไอวี่ที่สกัดจากไม้เลื้อยที่บ้าน นำมาเตรียมเป็นน้ำเชื่อม แต่อย่าลืมว่าในร้านขายยาทั่วไปมีน้ำเชื่อมไอวี่ให้เลือกมากมาย ดังนั้นจึงไม่มีปัญหาในการหาซื้อ
กล้วยน้ำว้าเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการอักเสบ รักษาบาดแผลโดยการทำลายจุลินทรีย์ก่อโรคภายในบาดแผล และบรรเทาอาการปวด สารสกัดและน้ำคั้นจากกล้วยน้ำว้ายังถือเป็นยาขับเสมหะที่มีประสิทธิภาพ ช่วยลดจำนวนครั้งของการไอที่เจ็บปวด
สำหรับอาการไอ ให้คั้นน้ำจากพืช 1 ช้อนชา วันละหลายครั้งก่อนอาหาร การชงจากวัตถุดิบจากพืชแห้งหรือสดบด 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำเดือด 1 แก้ว รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 3-4 ครั้ง ก่อนอาหาร
น้ำคั้นและชาของพืชเป็นยาแก้ไอแบบฉุกเฉินสำหรับอาการไอแห้งหรือไอมีเสมหะ เนื่องจากยาจะช่วยลดความรุนแรงและความเจ็บปวดของอาการได้อย่างรวดเร็ว หากรับประทานตั้งแต่เริ่มมีอาการ
สมุนไพรแก้ไอ
ไม่ว่าสมุนไพรขับเสมหะจะมีประโยชน์เพียงใด แต่ก็ไม่สามารถรักษาให้ได้ผลชัดเจนได้ เนื่องจากการรักษาอาการไม่เท่ากับการรักษาโรค มิฉะนั้นแล้วคงไม่มีใครสงสัยว่าการรักษาอาการไอที่ถูกต้องคืออะไร ผู้ผลิตสมุนไพรที่มีส่วนประกอบเดียวทั้งหมดแนะนำให้ใช้เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดแบบผสมผสาน (ไม่มีน้ำเชื่อมสำหรับหลอดลมอักเสบหรือปอดบวม แต่มีน้ำเชื่อมสำหรับอาการไอ) และหากคุณยึดตามหลักการรักษาพื้นบ้านแบบธรรมชาติ ควรเลือกใช้ยาที่มีส่วนประกอบหลายส่วน (สมุนไพรรวมกัน) ซึ่งให้ผลการบำบัดที่ครอบคลุมต่ออาการของโรคทั้งหมด
ในเรื่องนี้ ในการรักษาโรคติดเชื้อ-อักเสบและโรคอักเสบของทางเดินหายใจ ขอแนะนำให้รวมคอลเลกชั่นทรวงอกพิเศษ องค์ประกอบของการเตรียมสมุนไพรที่ซับซ้อนจากวัตถุดิบแห้งอาจแตกต่างกัน แต่สมุนไพรทั้งหมดที่ใช้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้มีคุณค่าหลักในการรักษาโรคที่มากับอาการไอ การกระทำ: ขับเสมหะ ละลายเสมหะ ละลายสารคัดหลั่ง ต้านการอักเสบ ต้านการกระตุก ต้านจุลินทรีย์ และต้านไอระดับอ่อน/ปานกลาง
การเก็บรวบรวมสมุนไพรในทรวงอกสามารถใช้รักษาอาการไอมีเสมหะเหนียวข้นแยกยาก และอาการไอแห้ง (ไม่เกิดเสมหะ) เพื่อเพิ่มประสิทธิผลของยา จำนวนสมุนไพรในการรวบรวมดังกล่าวมีตั้งแต่ 3 ถึง 6-7 ชนิด และคัดเลือกพืชเพื่อให้ผลของสมุนไพรไม่ขัดแย้งกันและเสริมซึ่งกันและกัน โดยปกติแล้วองค์ประกอบที่อุดมสมบูรณ์ของการรวบรวมจะให้ผลมากกว่า ดังนั้น จึงปรากฏว่าการรวบรวมสมุนไพรที่ซับซ้อนช่วยให้คุณได้รับผลการรักษาที่ดีกว่ายาที่มีส่วนประกอบเดียว
ดังนั้น เมื่อมีอาการไอมีเสมหะเหนียวข้นขึ้น และมีการขับเสมหะออกมาพร้อมกับอาการปวด แนะนำให้ใช้ชุดยาที่ประกอบด้วย ต้นแปลนเทน แม่เลี้ยงและชะเอมเทศ หรือส่วนผสมของสมุนไพร เช่น คาโมมายล์ ดาวเรือง ไวโอเล็ต ชะเอมเทศ สะระแหน่ และเลดัม (ชุดยาที่ 2 และ 4) อีกชุดยาที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการไอมีเสมหะเนื่องจากมีฤทธิ์ขับเสมหะอย่างชัดเจน ประกอบด้วยอัลเทีย รากชะเอมเทศ ผลโป๊ยกั๊ก เสจ และตูมสน (ชุดยาที่ 3)
การชงสมุนไพรตามสูตรที่ 2 จะใช้สมุนไพรผสม 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 2 ถ้วย เตรียมการชงบนอ่างน้ำประมาณ 15 นาที จากนั้นปล่อยให้เย็นตามธรรมชาติอีก 45-50 นาที กรองแล้วเติมน้ำต้มสุกให้เท่ากับปริมาตรเดิม ควรชงชาโดยอุ่น ½ ถ้วย สูงสุด 4 ครั้งต่อวัน
การชงชาจากคอลเลกชั่นที่ 3 และ 4 จะทำให้เข้มข้นขึ้น สำหรับน้ำเดือด 1 แก้ว ให้ใช้วัตถุดิบจากพืช 2 ช้อนโต๊ะ ไม่ใช่ 1 ช้อนโต๊ะ เตรียมแบบเดียวกับส่วนผสมก่อนหน้านี้ รับประทานวันละ 1 ถ้วย แบ่งเป็น 3 ช่วงเวลาเท่าๆ กัน
นอกจากนี้ ยังสามารถรวบรวมคอลเล็กชั่นทรวงอกได้ด้วยตนเอง ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงการต่อต้านที่อาจเกิดขึ้นในการกระทำของสมุนไพร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกี่ยวข้องกับผลต่ออาการไอ ตัวอย่างเช่น ใช้ในยาพืชกลูเซียม (มาโชกา) สีเหลือง ซึ่งมีอัลคาลอยด์อยู่ในผลิตภัณฑ์ "บรอนโคลิติน" และ "กลาเวนต์" มีส่วนช่วยในการระงับอาการไอ และขอแนะนำให้รวมไว้ในองค์ประกอบของคอลเล็กชั่นอาการไอแห้ง
ยาพื้นบ้านเหล่านี้รักษาอาการไอมีเสมหะ ซึ่งผสมฤทธิ์ขับเสมหะกับยาแก้ไอ ไม่มีคุณค่าทางการรักษา เนื่องจากฤทธิ์หลังจะแรงกว่าเสมอ และป้องกันการขับเสมหะและทำความสะอาดหลอดลมตามธรรมชาติ