ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
การเผาผลาญของวิตามินบี 12
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
วิตามินบี12 (โคบาลามิน) พบได้เฉพาะในผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เช่น เนื้อ ตับ นม ไข่ ชีส เป็นต้น (วิตามินในเนื้อเยื่อสัตว์เป็นอนุพันธ์ของแบคทีเรีย) เมื่อได้รับอิทธิพลจากการปรุงอาหารและเอนไซม์โปรตีโอไลติกในกระเพาะอาหาร วิตามินบี12 จะถูกปลดปล่อยและจับกับ "สารจับ R" (ทรานส์โคบาลามิน I และ III) ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นโปรตีนที่มีการเคลื่อนที่ทางอิเล็กโทรโฟเรซิสที่รวดเร็วเมื่อเปรียบเทียบกับปัจจัยภายใน วิตามินบี 12จะจับกับปัจจัยภายใน (IF, Castle factor) ในระดับที่น้อยกว่า ซึ่งเป็นไกลโคโปรตีนที่ผลิตโดยเซลล์พาไรเอตัลของฟันดัสและลำตัวของกระเพาะอาหาร เมื่อได้รับอิทธิพลจากโปรตีเอสของน้ำย่อยตับอ่อน คอมเพล็กซ์ R-วิตามิน B2 จะถูกทำลาย และวิตามินบี12 จะถูกปลดปล่อยออกมา ซึ่งจะจับกับปัจจัยภายใน ทำให้เกิดคอมเพล็กซ์วิตามินบี12 -IF คอมเพล็กซ์หลังจะถูกสร้างเป็นไดเมอร์และจับกับตัวรับเฉพาะในไอเลียม เมื่อมีแคลเซียมไอออนและมีค่า pH 7.0 คอมเพล็กซ์นี้จะสลายตัวและวิตามินบี12จะแทรกซึมเข้าไปในไมโตคอนเดรียของเซลล์เยื่อบุลำไส้ จากนั้นวิตามินบี12จะเข้าสู่กระแสเลือดและรวมตัวกับโปรตีนขนส่งทรานสโคบาลามิน II (TC II) ซึ่งส่งวิตามินไปยังเนื้อเยื่อเป้าหมาย เช่น เซลล์ตับ เซลล์สร้างเม็ดเลือด และอื่นๆ
การปลดปล่อยวิตามินบี12จากคอมเพล็กซ์ TKP-B 12ในเซลล์เกิดขึ้นใน 3 ขั้นตอน:
- การจับกันของสารเชิงซ้อนกับตัวรับของเซลล์
- เอนโดไซโทซิสของมัน
- การไฮโดรไลซิสไลโซโซมพร้อมการปล่อยวิตามิน
ส่วนหนึ่งของวิตามินบี12ในซีรั่มเลือดจะจับกับโคบาโลฟิลิน ("สารจับ R") ซึ่งก็คือ ทรานสโคบาลามิน I และ III ไกลโคโปรตีนที่จับกับวิตามินบี12 เหล่านี้จะ ปล่อยสารนี้ออกมาเฉพาะที่ตับเท่านั้น ในกรณีที่มีวิตามินบี12 ในปริมาณมาก ประมาณ 1% ของวิตามินบี 12 สามารถซึมเข้าสู่เลือดได้โดยการแพร่กระจายแบบพาสซีฟ
แหล่งเก็บวิตามินบี12 หลัก คือตับ ซึ่ง 1 กรัมมีวิตามินบี12 1 ไมโครกรัม ในเด็กครบกำหนดที่แข็งแรง ปริมาณวิตามินบี12ในตับจะอยู่ที่ 20-25 ไมโครกรัม ซึ่งปริมาณดังกล่าวจะลดลงอย่างรวดเร็วเมื่ออายุได้ 1 ขวบ ความต้องการวิตามินบี12 รายวัน ในทารกคือ 0.1 ไมโครกรัม และในผู้ใหญ่คือ 5-7 ไมโครกรัม น้ำนมแม่ 100 มล. มีวิตามินบี12 0.11 ไมโครกรัม
วิตามินบี12จะถูกขับออกทางน้ำดีเป็นหลัก และจะสูญเสียไปกับอุจจาระด้วย โดยจะสูญเสียวิตามินที่สะสมทั้งหมด 0.1% ต่อวัน มีการพิสูจน์แล้วว่าวิตามินบี12 ไหลเวียนในลำไส้และ ตับ โดยวิตามินที่ขับออกทางน้ำดีจะถูกดูดซึมกลับประมาณ 3/4 ซึ่งอธิบายถึงการเกิดโรคโลหิตจางแบบเมกะโลบลาสติก 1-3 ปีหลังจากหยุดรับวิตามินบี12เข้าสู่ร่างกายอย่างสมบูรณ์ การสูญเสียทางสรีรวิทยาของวิตามินผ่านทางปัสสาวะนั้นน้อยมาก