กาลามัสมาร์ช

เครื่องบึงเป็นที่รู้จักกันภายใต้รากชื่อ irnogo ก็จะเรียกว่า, IL yavrom, PRRI, gaviarom, หนาม, ยาตาตาตาตาร์และแคม, squeaker สมุนไพรเทวทูต dollop, lepeshnikom

พืชชนิดนี้จากสายพันธุ์ยืนต้นเป็นของครอบครัวของ araceous - Araceae เขามีเหง้าที่เลื้อยไปตามแนวนอนที่หนาแน่นซึ่งเป็นจำนวนมากจากรากเสริม ใบแหลมที่แคบเรียงเรียงตามลำดับเพิ่มขึ้นในกลุ่มจากสาขาที่มีเหง้า ในรูปแบบพวกเขาคล้ายดาบยาวและสามารถเข้าถึงความสูงหนึ่งถึงหนึ่งเมตรครึ่ง ใบมีสีเขียวสดใสและเหง้าในส่วนบนมีสีเขียวอมน้ำตาล

พื้นที่ลุ่มมีร่องที่ทิวทุ่งยาวเหยียดยาวซึ่งปกคลุมด้วยช่อดอกจากด้านบนของเหง้า ลำต้นมีส่วนไตรภาคีและมีผิวซี่ด้านหนึ่งและมีร่องตรงข้าม จากนั้นตั้งอยู่เฉยๆออกช่อดอกซึ่งเป็นรูปวงรีไข่รูปไข่ระยะ 4-12 เซนติเมตร

เหง้ามีโครงสร้างที่เป็นรูพรุนและส่วนอื่น ๆ ของพืชมีกลิ่นฉุนและรสชาติของความขมไหม้                 

บึงแห่งบึงจะเติบโตได้ที่ไหน? เป็นคำตอบสำหรับคำถามนี้ประการแรกควรสังเกตว่าส่วนใหญ่จะพบในบริเวณที่มีความชื้นอิ่มตัวมาก โรงงานแห่งนี้เป็นกลุ่มขนาดใหญ่อยู่ใกล้กับน้ำใกล้กับแหล่งน้ำและในพื้นที่ที่มีน้ำขัง บ่อยครั้งที่พืชเจริญเติบโตผสมกับหางม้าและเกวียนจำนวนมาก

ตามข้อสันนิษฐานทั่วไปการแพร่กระจายเริ่มต้นด้วยจีนและอินเดีย ประมาณสี่พันปีมาแล้วมันเป็นที่รู้จักกันดีในภูมิภาคตะวันออกกลาง จากยุคกรีกโบราณและจักรวรรดิโรมันและต่อมาจากประเทศตุรกีโขยงบึงปรากฏขึ้นในยุคกลางของยุโรป ในช่วงปลายศตวรรษที่ 18 มีการนำเซิร์ฟเวอร์มาสู่ทวีปอเมริกา      

ปัจจุบันพืชสามารถพบได้ในบริเวณที่ราบกว้างใหญ่และป่าบริภาษในคานในทุ่งที่ท่วมขังและในพื้นที่แออัดของโลก ดินแดนที่รวมอยู่ในพื้นที่ที่พื้นที่ลุ่มบกสามารถเติบโตได้แบ่งออกเป็นโซนต่อไปนี้

โซนเอเชีย - ซึ่งรวมถึงอินเดียและประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ไซบีเรีย - ซึ่งครอบคลุมพื้นที่ Ussuri ไซบีเรียใต้และภูมิภาคตะวันออกไกล

ยุโรป - ยุโรป, เลนใต้และกลางของยุโรปส่วนหนึ่งของรัสเซีย;  

อเมริกัน - ประกอบด้วยดินแดนของบราซิลสหรัฐอเมริกาและภาคใต้ของแคนาดา

ตัวชี้วัด ของบึง

สมานทางการแพทย์

คุณสมบัติการรักษาของบึงน้ำเป็นที่รู้กันมาตั้งแต่ไหน แต่ไร

ยกตัวอย่างเช่นในกรุงโรมโบราณใช้เป็นยาขับปัสสาวะและยาชูกำลังโรงงานนี้จำเป็นต้องใช้เพื่อรักษาระบบทางเดินหายใจและอวัยวะภายใน ตามที่ Avicenna อ้างว่า Calamus Ayr สามารถเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคตา ในยุคกลางพืชถูกนำมาใช้เพื่อฆ่าเชื้อและล้างของ suppuration บาดแผลและแผลเปื่อย การเคี้ยวรากของพืชเป็นชนิดของมาตรการป้องกันที่ใช้ในท่ามกลางโรคระบาดของอหิวาตกโรคและโรคไข้รากสาดใหญ่ในยุโรปที่มีโรคไข้หวัดใหญ่และโรคติดเชื้ออื่น ๆ

คุณสมบัติการรักษาของออร่าของบึงยังเป็นเพราะความจริงที่ว่ามันอุดมไปด้วยน้ำมูกซึ่งเป็นตัวแทนที่ดีห่อหุ้ม นี้จะช่วยให้พื้นที่ที่จะวาง calamus ayr ในจำนวนของวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่ให้การรักษาที่มีประสิทธิภาพของแผลที่ลำไส้เล็กส่วนต้น, แผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการกำเริบของโรคแผลในกระเพาะอาหารและการมีโรคกระเพาะที่มีลักษณะ hyperacid นั่นคือในการที่มีระดับกรดที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

รากของพืชอำนวยความสะดวกในหลักสูตรของโรคหวัด, ต่อมทอนซิลอักเสบจะเป็นประโยชน์สำหรับการไอและอาการน้ำมูกไหล ด้วยโรคเนื้องอกในกระเพาะอาหารช่วยในการล้างรูจมูกจากเมือกที่สะสมและฝูงที่เน่าเปื่อยช่วยขจัดความแออัดของจมูก    

ผงจากรากบดผลประโยชน์สำหรับอิจฉาริษยา     

รากของบึงเป็นส่วนหลักของพืชซึ่งส่วนใหญ่จะใช้ในการเตรียมการเตรียมยา

รูปใบหูกระเบิดหนาแน่นรูปทรงกระบอกประกอบด้วยกระบวนการคืบคลานซึ่งมีความยาวไม่เกินครึ่งเมตรและยื่นออกไปในแนวนอนใกล้พื้นผิวของดิน รากถูกปกคลุมไปด้วยรอยแผลเป็นมากมายที่เรียกว่ารอยแผลเป็นจากใบและมีรากขนาดเล็กจำนวนมากซึ่งส่วนใหญ่จะเรียงรายตามแนวตั้งลงจากนั้น               

ระยะเวลาที่ดีที่สุดในการเก็บรากของต้น calamus คือฤดูใบไม้ร่วง - กันยายนและตุลาคม ในช่วงเวลาที่น้ำเคลื่อนออกจากชายฝั่งและลดระดับน้ำไว้ในอ่างเก็บน้ำก่อนที่น้ำค้างแข็งจะเริ่มขึ้นรากจะงอกขึ้นมาจากพื้นด้วยการใช้พลั่วส้อมหรือคราด       

หลังจากการเก็บรวบรวมจำนวนที่จำเป็นของเหง้าพวกเขาควรจะล้างของโคลนและโคลนและต่อมาแบ่งออกเป็นชิ้นหนาตัดตามราก หลังจากทำทั้งหมดนี้รากของบัวบกจะแห้งด้วยชั้นบาง ๆ ซึ่งละลายในห้องที่ระบายอากาศได้ดีหรือใช้เตาเผาและเครื่องอบแห้งที่มีอุณหภูมิ 30 ถึง 35 องศาเซลเซียส การบำรุงรักษาระดับนี้เป็นเรื่องสำคัญมากเพราะถ้าเกินการระเหยของน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในรากจะเกิดขึ้นซึ่งจะช่วยลดคุณค่าของวัตถุดิบที่เก็บเกี่ยว        

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

ใบสมัคร

การใช้รากของบ่อ Ayr หมายถึงการใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคในรูปแบบของน้ำซุปต่างๆ infusions infusions สำหรับการกลืนกินและยังเป็นวิธีการของโปรแกรมภายนอก

การใช้ภายในจะแสดงเฉพาะสำหรับการกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหาร เพื่อจุดประสงค์นี้มีการต้มยาแก้พิษจากราก 15 กรัมและน้ำ 2-3 แก้วซึ่งมีการต้มเป็นเวลา 15 นาทีในฝาปิดด้วยฝา ใช้เวลาสามครั้งต่อวัน

ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือของการล้างบ่อยที่สุดของลำคอโดยใช้วิธีดังต่อไปนี้ รากของ calamus ในปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะเต็มไปด้วยแก้วน้ำเดือดปกคลุมด้วยฝาปิดจะเหลือไว้สำหรับ 20-30 นาทีในอ่างน้ำเดือดหลังจากที่น้ำซุปถูกกรอง

 จากโรคอิจฉาริษยาจะช่วยกำจัดการใช้เวลาสามครั้งในระหว่างวันจำนวนเล็กน้อยของผงละเอียดจากรากของพืช

รากบวรออร่ายังมีอยู่ในองค์ประกอบของการเตรียมสมุนไพรเพื่อรักษากระบวนการอักเสบในกระเพาะปัสสาวะ

 หนึ่งในกรณีที่มีการแสดงให้เห็นว่าการใช้รากของบึงอารีสัมพันธ์ภายนอกเกิดขึ้นเมื่อมีอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิง ในขณะเดียวกันจะมีการเตรียมอ่างล้างมือไว้ในอัตราส่วน 30 กรัมของน้ำซุปพืชต่อน้ำ 1 ลิตร 

แหนมผงของพืชจะใช้กับแผลพุพองและบาดแผลด้วยความหนืด

รากของพืชเช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยสกัดจากมันมีโปรแกรมกว้างในการผลิตน้ำหอมและเครื่องสำอาง 

[7]

การรักษา

การรักษาด้วยบ่อ Ayr ก่อให้เกิดผลดีในหลายโรค พืชเป็นยาที่รู้จักกันดีในการแพทย์ทางเลือกและช่วงของการประยุกต์ใช้ที่กว้างมาก

ดังนั้นสำหรับการรักษาโรคต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังให้บ่อยที่สุดล้างออกด้วยรากเน่าได้เตรียมดังนี้ แก้วน้ำเดือดสองช้อนโต๊ะของรากของอาถูกปกคลุมด้วยฝาและทิ้งไว้ 20-30 นาทีในอ่างน้ำเดือดหลังจากนั้นจะถูกกรอง     

เพื่อกระตุ้นการทำงานของการหลั่งในกระเพาะอาหารและเพิ่มความอยากอาหารและเมื่อคุณต้องการขจัดอาการปวดท้องให้ใช้ช้อนชารากของพืชสองใบผ่านคืนในกระติกน้ำร้อนที่มีน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ใช้ภายในเป็นแก้วที่อุ่น ๆ บนเศษแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร   

ด้วยโรคหวัดและต่อมทอนซิลบ่อยๆการเคี้ยวชิ้นเล็ก ๆ ของรากพืชสามารถช่วย 5-6 ครั้งในระหว่างวันประมาณ 10-15 นาที สำหรับการป้องกันการเจ็บคอที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นควรเป็นหลักสูตรของการรักษาดังกล่าวเป็นเวลานานหกเดือน

การรักษาด้วยการอิจฉาริษยาบึงแอลยังแสดงให้เห็นถึงผลดี สำหรับการบรรเทาอาการปวด 3 ครั้งต่อวันให้ใช้หนึ่งในสี่ของช้อนชาผงผงจากพืชบีบด้วยน้ำ    

บึงอากาศสำหรับผม   

เนื่องจากอุดมไปด้วยสารอาหารและแร่ธาตุบึงสำหรับผมจึงเป็นวิธีการที่ดีในการเสริมสร้างความเข้มแข็ง ล้างด้วยการแช่จากรากของเส้นผมพืชมีความเป็นธรรมชาติที่ไม่มีใครเทียบได้พวกเขาจะเต็มไปด้วยพลังอันยิ่งใหญ่

 จากโรงงานผมสามารถรับปริมาณกรดแอสคอร์บิกที่จำเป็นได้ซึ่งจำเป็นที่จะต้องมีความสำคัญเป็นพิเศษในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ

ยาต้มจากรากของพืชที่ยอดเยี่ยมนี้ก่อให้เกิดการเสริมสร้างความเข้มแข็งของหนังศีรษะและยังมีประโยชน์เมื่อมีไลเคน พืชเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการสูญเสียเส้นผมและวิธีที่ดีที่สุดสามารถช่วยในการต่อสู้กับรังแค

ผลการรักษาที่ได้จากการแช่น้ำยาล้างผมเป็นประจำในครั้งต่อไปนี้เป็นเวลาสองเดือน การเปลี่ยนแปลงสภาพหนังศีรษะและเส้นผมให้ดีขึ้นจะเริ่มปรากฏชัดหลังจากเวลาสั้น ๆ และไม่จำเป็นต้องใช้บ่อยเกินไปก็อาจจะเพียงพอสัปดาห์ละครั้ง

บ่ออากาศสำหรับผมจะทำให้พวกเขาอ่อนนุ่มมากและจะให้ความสดชื่นธรรมชาติที่มีสุขภาพดีไม่ด้อยกว่าสิ่งที่ปรากฏขึ้นเนื่องจากการใช้เครื่องปรับอากาศที่ดีที่สุดและบาล์มพิเศษ  

อากาศชื้นกับวัยหมดประจำเดือน

Climax เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากมากในชีวิตของผู้หญิงทุกคน Climax หรือกล่าวอีกนัยหนึ่งวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นเมื่ออายุ 40-45 ปีและมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในด้านฮอร์โมน นี้ในทางกลับกันสามารถมีผลกระทบเชิงลบสำหรับสถานะของทรงกลมอารมณ์และระบบประสาท เมื่อวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงเริ่มที่จะแสดงความกังวลใจมากเกินไปความไวที่เพิ่มขึ้นจะกลายเป็นความเสี่ยงมาก

 บึงอากาศในวัยหมดประจำเดือนเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการต่อต้านอาการที่เป็นลบที่เกิดขึ้นในสตรีที่เริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือน

เพื่อช่วยให้มาต้มของช้อนโต๊ะ 1 ของรากบดเต็มไปด้วยน้ำ 1 ลิตร หลังจากทิ้งไว้ประมาณ 7-8 ชั่วโมงจำเป็นต้องวางลงบนอ่างน้ำประมาณครึ่งชั่วโมง ใช้เวลาสองครั้งต่อวันสำหรับแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร       

ผลกระทบของกลิ่นอายของบึงในการเชื่อมต่อนี้เป็นที่ประจักษ์ในการเพิ่มเสียงทั่วไปของระบบประสาทส่วนกลางเมื่อมีการกดขี่ข่มเหงสมบูรณ์หรือบางส่วน

นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดการกำจัดเส้นประสาทได้อย่างมีประสิทธิภาพ    

บ่ออากาศในวัยหมดประจำเดือนแนะนำในกรณีของความอ่อนแอของความใคร่และยัง

ในกรณีที่มีโรคซึ่งการพัฒนาของโรคนี้อาจเกิดขึ้นได้  

[8], [9]

ปล่อยฟอร์ม

ความชุ่มชื้นของกลิ่นอัญมณี   

ช่วงของการใช้รากของพืชเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาค่อนข้างกว้าง ผลการรักษาของมันเป็นที่ประจักษ์โดยการนึ่งหรือต้มและนอกจากในรูปแบบของน้ำผลไม้

ทิงเจอร์ของ calamus aire สามารถใช้เป็นวิธีภายนอกเช่นการเตรียมการอาบน้ำรวมทั้งการบริหารช่องปาก ข้อบ่งชี้สำหรับการใช้งานของโรคกระเพาะเป็นประเภทที่มีความโดดเด่นด้วยความเป็นกรดต่ำจุกเสียดลำไส้อักเสบท้องเสียถุงน้ำดีอักเสบ, โรคตับ, โรคของถุงน้ำดีและทางเดินน้ำดี ขอแนะนำสำหรับมะเร็งลำไส้และกระเพาะอาหารในกรณีของเนื้องอกของต่อมไทรอยด์ - คอพอก

ผู้ผลิตจำนวนมากของผลิตภัณฑ์ยาเภสัชเคมีของ ayr บึงมีให้สำเร็จรูปเป็นสมดุลในสัดส่วนที่จำเป็นองค์ประกอบที่เลือกจากรากของพืชที่มีเอทิลแอลกอฮอล์และน้ำบริสุทธิ์  

ใช้ทินเนอร์ภายในที่กำหนดไว้สามครั้งในระหว่างวันจาก 15 นาทีถึงครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารในอัตราส่วน 20-30 หยดถึง 50-100 มล. ของน้ำ

เพื่อให้บรรลุผลการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปของร่างกายก็เพียงพอที่จะใช้เวลาสองหลักสูตรของการรักษาด้วยการ tincture นี้ยาวนานหนึ่งเดือนต่อปี ในกรณีของโรคดังกล่าวข้างต้นในระยะเรื้อรังของหลักสูตรดังกล่าวเป็นไปได้ที่จะผ่านได้ถึง 6 ก็จำเป็นเท่านั้นที่แบ่งขั้นต่ำระหว่างพวกเขาอย่างน้อยสองสัปดาห์

ข้อห้าม

ข้อห้ามในการใช้อย่างแน่นอนแม้ว่าจะอยู่ในกลุ่มพืชสมุนไพรและถูกนำมาใช้เพื่อการรักษา แต่จริงๆแล้วในกรณีส่วนใหญ่ไม่ได้นำมาซึ่งสิ่งอื่นใดนอกเหนือจากผลในเชิงบวก นี่เป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญกับกฎและวิธีการการใช้ประโยชน์ที่เหมาะสมที่สุดของพืชในโรคเหล่านี้หรืออื่น ๆ และลักษณะของแต่ละบุคคลของสิ่งมีชีวิตของแต่ละบุคคล ความเบี่ยงเบนจากคำแนะนำบางอย่างและข้อกำหนดในเรื่องนี้บางครั้งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี  

เครื่องบึงควรจะถอนตัวออกจากรายการของยาเสพติดในกรณีที่มีเลือดออกในช่วง hemorrhagic diathesis เจ็บใจแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นและแผลในกระเพาะอาหาร

ในกรณีที่คุณไม่ควรใช้พืชในภาวะที่มีความดันโลหิตต่ำ หลังจากที่ทุกโรงงานนี้มีคุณสมบัติในการลดความดันซึ่งในกรณีนี้คือห้ามอย่างเด็ดขาด

อย่าใช้เพื่อการแพ้น้ำมันหอมระเหยของพืช ข้อยกเว้น ได้แก่ การตั้งครรภ์และการจูงใจต่อโรคลมชัก         

ข้อห้ามในการใช้ยานี้เป็นข้ออ้างในการเป็นแผลในกระเพาะอาหารในช่วงที่กำเริบและโดยกระบวนการอักเสบเฉียบพลันในไต    

[10], [11], [12], [13]

คำแนะนำพิเศษ

ราคา

ชื่อ	ผู้ขาย	ที่อยู่	ราคา
รากบ่อโคลน 100 gr	Phyto-Shop "Green Staple"	26 Mayakovskogo pr, Kiev, 2222, Ukraine	11,50 UAH
Ayr รากบ่อแช่ 100ml	Phytomagazine "สุขภาพโดยธรรมชาติ"	83050, เมือง Donetsk ул. มหาวิทยาลัย 30	50 UAH
บ่ออากาศ (เม็ด)	ร้านค้าออนไลน์ Phytomedication	Timoshenka 18, Kiev, 04210, Ukraine	44 UAH
รากอากาศบรรจุ 100 กรัม	Phytomarket "Chlorophytum"		25,00 UAH
Phytopreparation, บ่ออากาศ (เม็ด)	ตลาดสุขภาพ	เมตรวีรบุรุษของ Dniep er ที่อยู่ใกล้ตลาด Obolon Str. วีรบุรุษของ Dnieper 41-43 ศาลา№21-22ร้าน "Eco-shop" โทร. [phone] เมตรจาก Lukyanovskaya (จากรถไฟใต้ดินไปทางซ้าย) Melnikova, 5 ร้าน "Eco-shop" โทร. 384-36-79 Troyeschina Mayakovskogo Ave, 75/2 ตรงข้ามศูนย์การค้า "Mayak"   เมือง Kyiv, Obolon st. วีรบุรุษของ Dnieper 41-43 ศาลา№21-22 tel [phone] rn Troyeshchina Mayakovskogo Prospect 75/2 ตรงข้ามศูนย์การค้า "Mayak" โทร ศิลปะ384-43-79 M. Lukyanovskaya st. Melnikova 5	26.50 UAH
ไออาร์เอโชคดี	Narodfarma ร้านอินเทอร์เน็ตของสมุนไพรที่มีการจัดส่งสินค้าในยูเครน	ในขณะที่โชคร้ายที่เรามีสำนักงานในเมืองเคียฟ, รับสมุนไพร, ผลิตภัณฑ์น้ำมันหอมระเหย, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ, น้ำมันหอมระเหยในเคียฟ, คุณสามารถในสำนักงานของบริการจัดส่ง	20 UAH
น้ำทะเล (30 มล.)	ผลิตภัณฑ์เพื่อความงามและสุขภาพ Amrita		45.00grn

ความคิดเห็น

เกี่ยวกับปีที่ผ่านมาสังเกตเห็นว่าอย่างใดฉันมีจำนวนมากผมร่วงออก ทันทีที่ฉันได้คะแนนและทันทีที่ไปดู trichologist เพราะผมคลานไปทั่วทั้งชิ้นนี้ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ฉันกลัวว่าฉันจะยังคงหัวโล้น Trichologist สั่งให้วิตามินทุกชนิดกำหนดให้ darsonval และ ampules Vichi ออกมา มีการใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากและเส้นประสาท แต่ผมยังคงลดลงต่อไป ประโยชน์ของทั้งหมดนี้กลายเป็นจริงไม่มี ฉันเริ่มมองหาวิธีอื่น ๆ ทั้งหมด หลังจากที่ทุกอย่างที่สมัยโบราณได้ต่อสู้กับเรื่องนี้เมื่อมีไม่ทั้งหมดเหล่านี้สารเคมีที่มีราคาแพงที่ทันสมัย google และ stumbled เมื่อความคิดเห็นของ ayr บึง ฉันคว้าฟางนี้ มันยอดเยี่ยม! ผลที่ตามมาก็คืออักษรทันที หลังจากล้างผมที่สองด้วยการล้างตามที่ระบุไว้ในสูตรผมบนหวีก็ยังคงน้อยมาก หลังจากเดือนของการใช้ ayr บึงตอนนี้ดูเหมือนว่าฉันว่าผมไม่ตกออกเลย! แม้ว่าจะมีการดึงฮาร์ดดิสก์ด้วยเครื่องแปลงกระแสไฟฟ้า ตอนนี้ฉันพอใจกับผมของฉัน 100%       

ตัดสินใจที่จะเลิกสูบบุหรี่และเริ่มค้นหาอินเทอร์เน็ตสำหรับเคล็ดลับและทางเลือกทั้งหมดที่สามารถช่วยได้ ฉันพบข้อเสนอแนะที่ช่วยในการรับมือกับความอยากสูบบุหรี่ ได้เริ่มดื่มเหล้า และบางสิ่งแปลกประหลาดเกิดขึ้นตั้งแต่นั้นมา: เมื่อฉันสูบบุหรี่มันจะเริ่มอ้วน และวิธีที่เธอหยุดใช้มันอีกครั้งความปรารถนาที่จะสูบบุหรี่ไม่สามารถทนทานจะปรากฏขึ้น และไร้สาระเช่นนั้นก็คงที่ จะทำอย่างไรให้เป็นเช่นนั้นไม่สามารถจินตนาการได้ ...     

หลายครั้งที่ฉันได้พบข้อเสนอแนะเชิงบวกเกี่ยวกับที่ลุ่ม รากควรเคี้ยวเพื่อเสริมสร้างเหงือก เป็นเครื่องมือป้องกันที่ดีที่ช่วยป้องกันไม่ให้ฟันผุ และมันเป็นอย่างดีช่วยในการปวดฟันฟัน นอกจากนี้ในฤดูหนาวเมื่อไข้หวัดใหญ่กำลังโกรธและโรคระบาดทุกชนิดเพื่อไม่ให้ป่วยขอแนะนำให้เคี้ยวรากถึง 3 ครั้งต่อวัน