ห่อน้ำผึ้ง

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุด และการดูแลสภาพสุขภาพที่ดีโดยคำนึงถึงรูปลักษณ์ภายนอก รวมถึงขั้นตอนเครื่องสำอางต่างๆ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการพอกด้วยน้ำผึ้ง

ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน

น้ำผึ้งเช่นเดียวกับการห่ออื่น ๆ ไม่ได้ถูกกำหนดโดยแพทย์ผิวหนัง แต่แนะนำโดยแพทย์ด้านความงามเพื่อลดอาการที่มองเห็นได้ของเซลลูไลท์หรือ ผิวหนังที่หย่อนคล้อย บนขาแต่การห่อน้ำผึ้งเพื่อลดน้ำหนักเช่นเดียวกับการห่อน้ำผึ้งเพื่อลดหน้าท้องซึ่งถูกกล่าวหาว่าช่วย "ละลาย" ไขมันสะสม (ซึ่งเป็นความเข้าใจผิดที่แพร่หลาย) อันที่จริงให้ผลในระยะสั้น: เส้นรอบวงลดลงเล็กน้อย เอวหรือน้ำหนัก (ประมาณ 100-150 กรัม) - เนื่องจากการสูญเสียของเหลวผ่านผิวหนังโดยการขับเหงื่อ คลังไขมันใต้ผิวหนัง (คลังพลังงานเชิงกลยุทธ์) จะไม่ได้รับผลกระทบจากขั้นตอนเหล่านี้: มีเพียงการออกกำลังกายเท่านั้น - หลากหลายและในปริมาณที่เหมาะสม - รวมกับการจำกัดแคลอรี่พร้อมกับอาหารจะเผาผลาญไขมัน

ในบรรดาวิธีการเครื่องสำอางมากมายในการต่อสู้กับเซลลูไลท์คือการห่อน้ำผึ้งจากเซลลูไลท์ - gynoid lipodystrophy (ซึ่งแพทย์กำหนดไว้ว่าเป็น dermopanniculosis ที่เปลี่ยนรูปหรือ adiposis บวมน้ำ) ซึ่งแสดงออกโดยความไม่สม่ำเสมอของผิวหนัง เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันใต้ผิวหนังและเซลล์ของไจนอยด์ (กระจุกตัวอยู่ที่ต้นขาและก้น) เนื้อเยื่อไขมัน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ประกอบด้วยการเพิ่มขนาดของเซลล์ไขมัน (ไลโปไซต์) ซึ่งเจาะเข้าไปในชั้นตาข่าย (เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) ของผิวหนังชั้นหนังแท้ - ใกล้กับผิวหนังชั้นนอกมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณต้นขาและก้น การสะสมของของเหลวระหว่างเซลล์ส่วนเกินในเนื้อเยื่อยังมีบทบาทบางอย่างเนื่องจากการเสื่อมสภาพของเลือดที่ส่งไปยังผิวหนังในบริเวณเหล่านี้ของร่างกาย

แพทย์ผิวหนังกล่าวว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัดเซลลูไลท์ซึ่งพบได้ในผู้หญิง 85-90% แต่คุณสามารถแก้ไขได้เล็กน้อย - ด้วยความช่วยเหลือของการนวด (ปรับปรุงการระบายน้ำเหลือง) และขั้นตอนเครื่องสำอางในรูปแบบของการพัน. แม้ว่าการพันเซลลูไลท์ที่ดีที่สุดก็ไม่สามารถขจัดไขมันออกจากบริเวณที่มีปัญหาได้

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดู - เซลลูไลท์: หลักทั่วไปของการแก้ไข

การพันขาด้วยน้ำผึ้งสามารถทำได้ด้วยเส้นเลือดขอด อ่านเพิ่มเติม - การรักษาเส้นเลือดขอดพื้นบ้าน

แต่จริงๆ แล้วการพันผมด้วยน้ำผึ้งนั้นเป็นมาส์กบำรุงด้วยการพันหนังศีรษะด้วยฟิล์มและผ้าขนหนู - เพื่อปรับปรุงการเจริญเติบโต ปรับผิวให้นุ่มขึ้น และกำจัดรังแค ขอแนะนำให้ผสมน้ำผึ้งกับน้ำหัวหอม, ไข่แดง, น้ำมันมะกอก, ยีสต์เบียร์, ยาต้มรากหญ้าเจ้าชู้, ใบตำแยหรือส่วนประกอบจากธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อเสริมสร้างเส้นผม

ข้อมูลเพิ่มเติมในบทความ - การรักษาผมที่บ้าน

ประโยชน์ของการพอกน้ำผึ้ง

เพื่อปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผมด้วยเซลลูไลท์ประโยชน์ของการห่อด้วยน้ำผึ้งนั้นไม่มีเงื่อนไข: ในบรรดาสารเกือบสองร้อยชนิดที่ประกอบเป็นส่วนประกอบนั้นมีวิตามิน (แอสคอร์บิก, นิโคตินิกและกรดแพนโทธีนิก, ไทอามีน, ไรโบฟลาวิน, โทโคฟีรอล, ไพริดอกซิ); ธาตุรองรวมถึงสังกะสีที่จำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์ใหม่ ฟลาโวนอยด์ (kaempferol, quercetin, apigenin) และกรดฟีนอลิก (ellagic, caffeic, ferulic) ซึ่งเมื่อใช้ร่วมกับไตรเปปไทด์กลูตาไธโอน (GSH) ที่ลดลง - ให้ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของน้ำผึ้ง

กรดอินทรีย์ในน้ำผึ้งมีเพียง 0.57% รวมถึงอะซิติก, ซิตริก, ฟอร์มิก, แลคติก, มาลิก, ซัคซินิกและกรดหลักคือกรดกลูโคนิกซึ่งทำให้ชั้น corneum ของผิวหนังนุ่มขึ้นและส่งเสริมการขัดผิว (ขัด) เซลล์ที่ตายแล้วโดยไม่มีการเสียดสีเพิ่มเติม

ภายใต้การกระทำของส่วนประกอบทั้งหมดของน้ำผึ้ง ผิวจะได้รับการทำความสะอาด บำรุง ชุ่มชื้น และนุ่มนวล ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่นดีขึ้น รูขุมขนแคบลง และทำให้ผิวเรียบเนียนและกระชับขึ้น (ตึงขึ้น)

และการเติมส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ลงในน้ำผึ้งจะเพิ่มประสิทธิภาพของขั้นตอนความงามเหล่านี้

การจัดเตรียม

ไม่ว่าคุณจะทำอะไร - มาส์กเครื่องสำอางสำหรับผิวหน้าหรือพอกบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย - ส่วนประกอบสำหรับมาสก์นั้นถูกนำไปใช้กับผิวที่สะอาด นั่นคือก่อนทำห่อน้ำผึ้งที่บ้านคุณควรอาบน้ำอุ่นและเช็ดตัวให้แห้ง

เทคนิค ห่อน้ำผึ้ง

เทคนิคนั้นง่าย: นำส่วนผสมที่เตรียมไว้มาทาลงบนผิวเท่า ๆ กัน (นวดเล็กน้อย) ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่ทำด้วยวิธีนี้จะถูกห่อด้วยฟิล์มอาหารหลายชั้นโดยสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นไว้ด้านบน ฉนวนเพิ่มเติมด้วยลายสก๊อตหรือผ้าห่มจะไม่เจ็บ ระยะเวลามาตรฐานของขั้นตอนคือตั้งแต่ 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง

ด้วยอาการเซลลูไลท์ที่สำคัญ แนะนำให้ห่อน้ำผึ้งร้อนด้วยส่วนประกอบที่ทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิร่างกายสูงและการไหลเวียนของเลือดที่รุนแรง ห่อน้ำผึ้งนี้ด้วยพริกไทยแดงป่น (ต่อน้ำผึ้งเหลว 100 กรัม - ช้อนชาที่ไม่มีสโตกี้) หรือมัสตาร์ด องค์ประกอบเหล่านี้สามารถเก็บไว้ได้ไม่เกิน 15-20 นาที

สูตรห่อน้ำผึ้ง

ในบรรดาสูตรการห่อน้ำผึ้งนั้นเป็นส่วนผสมยอดนิยมโดยเฉพาะกับกาแฟ, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์, เกลือ, มัสตาร์ด, ผงโกโก้พร้อมการเติมน้ำมันหอมระเหยเซลลูไลท์ที่มีประสิทธิภาพ (มะนาว, ส้มโอ, ลาเวนเดอร์, เจอเรเนียม, จูนิเปอร์, ไซเปรส)

• แผ่นมัสตาร์ดน้ำผึ้ง: ผสมผงมัสตาร์ดสองช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่นหนึ่งช้อนโต๊ะ เติมน้ำผึ้งเหลวสองช้อนโต๊ะแล้วผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน
• น้ำผึ้งและกาแฟห่อ: น้ำผึ้งเหลวและกาแฟบดผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยได้ 3-5 หยด (ดูด้านบน)
• การห่อเกลือน้ำผึ้ง: ใช้เกลือ 1 ช้อนชา (เกลือทั่วไปหรือเกลือทะเล) ต่อน้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนโต๊ะ หากผิวมีอายุหรือแห้งมาก ให้เติมน้ำมันมะกอกดิบหนึ่งช้อนชา
• ห่อช็อคโกแลตน้ำผึ้ง: ผงโกโก้สองช้อนโต๊ะ (เมล็ดโกโก้ที่มีธีโอโบรมีนและคาเฟอีนเป็นส่วนประกอบหลักในการผลิตช็อคโกแลต) ผสมกับน้ำร้อนหนึ่งช้อนโต๊ะคนให้เข้ากันและเติมน้ำผึ้ง (เช่นสองช้อนโต๊ะด้วย)
• น้ำส้มสายชู-น้ำผึ้งห่อ: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะเจือจางด้วยน้ำปริมาณเท่ากันแล้วผสมกับน้ำผึ้งหนา 3 ช้อนโต๊ะ (แต่ไม่ใช่แบบหวาน)
• ห่อน้ำผึ้งด้วยน้ำว่านหางจระเข้: ส่วนผสมผสมในอัตราส่วน 1:1

การคัดค้านขั้นตอน

ไม่ควรห่อน้ำผึ้งเมื่อมีอาการแพ้น้ำผึ้ง, ความดันโลหิตสูง, ผื่นที่ผิวหนัง, โรคติดเชื้อและอุณหภูมิร่างกายสูงในระหว่างตั้งครรภ์ระหว่างมีประจำเดือน

อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ห่อน้ำผึ้งในเวลากลางคืน

และหากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะขาดน้ำหรือไตทำงานผิดปกติ การพันผ้าใดๆ ก็มีข้อห้าม!

ภาวะแทรกซ้อนหลังจากขั้นตอน

ภาวะแทรกซ้อนของการใช้น้ำผึ้งเฉพาะที่อาจเป็นอาการแสบร้อนชั่วคราวได้แม้ว่าจะไม่มีมัสตาร์ดหรือพริกไทยในองค์ประกอบที่ใช้ก็ตาม

อาจเกิดการระคายเคืองผิวหนังเป็นเวลานานขึ้น

ดูแลหลังจากขั้นตอน

ดูแลหลังการห่อ - ล้างส่วนผสมที่ใช้ออกด้วยการอาบน้ำอุ่น

ข้อความรับรอง

คุณสามารถเพิกเฉยต่อความคิดเห็นเกี่ยวกับการพอกน้ำผึ้งได้ โดยอ้างว่าสามารถเผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดการสะสมของไขมันในช่องท้อง แต่การปรับปรุงสภาพผิวอย่างเห็นได้ชัดหลังจากขั้นตอนเหล่านี้ซึ่งสามารถทำได้สัปดาห์ละครั้ง แม้แต่ผู้ที่ขี้ระแวงตัวยงก็ไม่สงสัยเลย

วรรณกรรมที่ใช้

• ต. โปโลโนวา. 1,000 สูตรที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาด้วยน้ำผึ้งและผลิตภัณฑ์ผึ้ง วลาดิส, 2009.
• อิกอร์ คอร์คูเลนโก: หนังสือเล่มใหญ่แห่งน้ำผึ้ง ไข่มุกแห่งการบำบัด อสท., 2017
• Korzh VN น้ำผึ้งผึ้ง คาร์คอฟ, เอเดนา. 2010