ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
มาส์กผมด้วยน้ำผึ้ง
ตรวจสอบล่าสุด: 29.06.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

มาส์กผมน้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ให้ความชุ่มชื้น และเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผม น้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติและคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น ซึ่งสามารถช่วยปรับปรุงสภาพเส้นผมของคุณให้ดีขึ้นได้
ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อเส้นผม
น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าสำหรับการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะเนื่องจากมีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย:
- มอยส์เจอร์ไรเซอร์: น้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ช่วยรักษาความชุ่มชื้นในเส้นผมและหนังศีรษะ ป้องกันผมแห้งและแห้งเกินไป
- คุณค่าทางโภชนาการ: น้ำผึ้งมีวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโนที่ช่วยบำรุงและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม และยังช่วยซ่อมแซมเส้นผมที่เสียหายได้อีกด้วย
- เสริมสร้างความแข็งแรง: การใช้น้ำผึ้งเป็นประจำสามารถช่วยเสริมสร้างโครงสร้างเส้นผมและลดการแตกหักของเส้นผม
- Shine& Shine: น้ำผึ้งช่วยให้ผมเงางามเป็นประกายเป็นธรรมชาติ
- การปรับปรุงเนื้อสัมผัส: น้ำผึ้งสามารถทำให้ผมนุ่มสลวยและเป็นมันเงามากขึ้นเมื่อสัมผัส
- คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ: น้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาและบรรเทาอาการระคายเคืองของหนังศีรษะได้
- การลดรังแค: น้ำผึ้งช่วยลดการเกิดรังแคและอาการคันได้
- กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม: บางคนเชื่อว่าน้ำผึ้งช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมและปรับปรุงเนื้อผมให้ดีขึ้น
น้ำผึ้งสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมแบบเดี่ยวๆ เติมในมาส์กผม หรือใส่ในแชมพูและครีมนวดผม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือน้ำผึ้งมีน้ำตาลในปริมาณสูง ดังนั้นควรล้างออกจากผมให้สะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงความเหนียวเหนอะหนะ
ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน
มาส์กผมด้วยน้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อเส้นผมหลายประเภทและช่วยแก้ปัญหาได้หลายอย่าง โดยมาส์กผมน้ำผึ้งจะเหมาะกับใครเป็นพิเศษ:
- ผมแห้งเสีย: น้ำผึ้งเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นมาส์กที่ผสมน้ำผึ้งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและบำรุงผมแห้งเสียให้กลับคืนสู่ความนุ่มนวลและเงางาม
- ผมแห้งเสีย: น้ำผึ้งช่วยให้ผมของคุณเงางามและมีสุขภาพดี ซึ่งมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีผมดูอ่อนล้าและหมองคล้ำ
- ผมแตกปลาย: มาส์กที่มีส่วนผสมของน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและป้องกันผมแตกปลายได้
- หนังศีรษะที่เสียหาย: น้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและสามารถช่วยบรรเทาและบรรเทาอาการระคายเคืองของหนังศีรษะได้
- ผมเส้นเล็ก: มาส์กที่มีส่วนผสมของน้ำผึ้งสามารถเพิ่มวอลลุ่มให้กับผมเส้นเล็กและดูหนาขึ้น
- ให้ความชุ่มชื้นและบำรุง: มาส์กน้ำผึ้งเหมาะสำหรับผมทุกประเภท หากคุณต้องการเพียงการดูแลให้ความชุ่มชื้นและบำรุงเพื่อให้ผมมีสุขภาพดี
เทคนิค ของมาส์กผมน้ำผึ้ง
นี่คือสูตรมาส์กผมง่ายๆ ด้วยน้ำผึ้ง:
วัตถุดิบ:
- น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ (ควรใช้น้ำผึ้งธรรมชาติ)
- น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ (เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันโจโจบา)
- ไข่ 1 ฟอง (ตามชอบ)
- น้ำมันหอมระเหย 2-3 หยด (เช่น ลาเวนเดอร์ โรสแมรี่ หรือเมลิสสา) เพื่อแต่งกลิ่น (ไม่จำเป็น)
คำแนะนำ:
- ในชาม ผสมน้ำผึ้งและน้ำมันเข้าด้วยกัน หากต้องการใส่ไข่ ให้ตีไข่แล้วใส่ลงในส่วนผสม
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันจนเนียน
- ชโลมมาส์กลงบนผมเปียก โดยเริ่มจากโคนผมลงไปถึงปลายผม เกลี่ยมาส์กให้ทั่วความยาวของเส้นผม
- สวมหมวกอาบน้ำหรือพันผ้าขนหนูรอบผมของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้มาส์กติดเสื้อผ้า
- ทิ้งมาส์กไว้บนผมเป็นเวลา 20-30 นาที
- ล้างมาส์กให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น จากนั้นสระผมด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
คุณสามารถใช้มาส์กนี้สัปดาห์ละครั้งหรือตามต้องการ จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม ให้ผมเงางามและชุ่มชื้น
สูตรมาส์กผมด้วยน้ำผึ้งทำเองที่บ้านได้
มาส์กด้วยน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก:
- น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- ไข่ 1 ฟอง (ตามชอบ)
ผสมน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกในชาม เติมไข่ลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน ทามาส์กลงบนผมเปียก ทิ้งไว้ 30-40 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
มาส์กด้วยน้ำผึ้งและโยเกิร์ต:
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย
ผสมน้ำผึ้งกับโยเกิร์ตในชามให้เข้ากัน ทาลงบนผม ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออก
มาส์กด้วยน้ำผึ้งและกล้วย:
- กล้วยสุก 1 ลูก
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
มันฝรั่งบดและกล้วย เติมน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก ผสมให้เข้ากัน ทาลงบนผม ทิ้งไว้ 30-40 นาที แล้วล้างออก
มาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้งและว่านหางจระเข้:
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ
ผสมน้ำผึ้งและน้ำว่านหางจระเข้ในชาม ทาลงบนผมและหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออก
มาส์กด้วยน้ำผึ้งและน้ำมันมะพร้าว:
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
ผสมน้ำผึ้งกับน้ำมันมะพร้าวในชาม อุ่นส่วนผสมเล็กน้อยเพื่อให้เป็นของเหลว ทาลงบนผม ทิ้งไว้ 30-40 นาที แล้วล้างออก
โปรดจำไว้ว่าก่อนใช้มาส์กผมใดๆ ควรทดสอบอาการแพ้ก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีผิวแพ้ง่ายหรือทราบว่าแพ้ส่วนผสมใดๆ เลือกมาส์กที่เหมาะกับสภาพผมของคุณและพิจารณาลักษณะเฉพาะของมาส์กด้วย
การคัดค้านขั้นตอน
การมาส์กผมด้วยน้ำผึ้งเป็นวิธีการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะที่ค่อนข้างปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม บางคนอาจมีอาการแพ้หรือแพ้น้ำผึ้ง ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ได้ ข้อห้ามในการมาส์กผมด้วยน้ำผึ้ง ได้แก่:
- แพ้น้ำผึ้ง: หากคุณแพ้น้ำผึ้งหรือผลิตภัณฑ์จากผึ้ง คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำผึ้งในมาส์กผม เพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
- อาการแพ้น้ำผึ้งมากเกินไป: แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีอาการแพ้ที่ได้รับการวินิจฉัย แต่บางคนก็อาจมีอาการแพ้น้ำผึ้งมากเกินไป ซึ่งแสดงออกมาโดยการระคายเคือง อาการคันหรือผื่นที่ผิวหนัง
- สภาพผิวหนังหรือการบาดเจ็บ: หากคุณมีบาดแผลเปิด รอยถลอก การระคายเคืองรุนแรงหรือการอักเสบบนหนังศีรษะ น้ำผึ้งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มเติมได้
- ประวัติโรคหอบหืดหรือภูมิแพ้: ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือมีประวัติภูมิแพ้ควรระมัดระวังในการใช้น้ำผึ้ง เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือทำให้มีอาการรุนแรงขึ้นได้
- เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี: ไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีใช้น้ำผึ้งในการดูแลเส้นผมเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อโรคโบทูลิซึม
ก่อนใช้มาส์กผมผสมน้ำผึ้ง ควรทดสอบอาการแพ้ก่อนเสมอ โดยทาส่วนผสมในปริมาณเล็กน้อยบนผิวหนังบริเวณเล็กๆ (เช่น ที่ข้อมือ) และรอให้เกิดอาการแพ้เป็นเวลา 24 ชั่วโมง หากเกิดรอยแดง คัน ผื่น หรือสัญญาณอื่นๆ ของอาการแพ้ ให้หยุดใช้มาส์กและล้างผมด้วยน้ำ หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการใช้น้ำผึ้ง ให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณ
ภาวะแทรกซ้อนหลังจากขั้นตอน
โดยทั่วไปแล้วมาส์กผมด้วยน้ำผึ้งถือว่าปลอดภัย แต่ในบางกรณีอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ต่อไปนี้คือบางส่วน:
- อาการแพ้: บางคนอาจมีอาการแพ้น้ำผึ้ง โดยแสดงอาการออกมาเป็นอาการคัน แดง ผื่น และบวม หากคุณทราบว่าแพ้น้ำผึ้งหรือสังเกตเห็นสัญญาณของการแพ้หลังจากใช้มาส์ก ให้หยุดใช้ทันทีและล้างผมด้วยน้ำ
- มาส์กสำหรับคนผมเกิน: หากผสมน้ำผึ้งและส่วนผสมอื่นๆ มากเกินไป หรือทาลงบนเส้นผมและหนังศีรษะในปริมาณมากเกินไป อาจทำให้เส้นผมมีน้ำหนักเกิน จนอาจนำไปสู่ผมหักและหลุดร่วงได้
- ล้างออกยาก: น้ำผึ้งอาจมีความหนืดมาก และบางครั้งล้างออกยากจากผมและหนังศีรษะ อาจต้องล้างซ้ำหลายครั้ง
- ผมย้อมสี: ในบางคน โดยเฉพาะผู้ที่ย้อมผม น้ำผึ้งอาจทำให้ผมเปลี่ยนสีได้ ซึ่งเกิดจากคุณสมบัติออกซิไดซ์ตามธรรมชาติของน้ำผึ้ง
ดูแลหลังจากขั้นตอน
คำแนะนำในการดูแลหลังใช้มาส์กผมผสมน้ำผึ้งมีดังนี้:
- ล้างมาส์กออกให้สะอาด: อย่าลืมล้างมาส์กผมน้ำผึ้งให้สะอาดด้วยน้ำ น้ำผึ้งอาจมีความหนืดและสารตกค้างอาจติดอยู่บนผมและหนังศีรษะของคุณได้หากคุณไม่ล้างออกให้สะอาด ล้างผมหลายๆ ครั้งจนกว่าคุณจะแน่ใจว่าน้ำผึ้งถูกขจัดออกจนหมด
- การใช้แชมพูและครีมนวดผม: หลังจากล้างมาส์กออกแล้ว ให้ใช้แชมพูและครีมนวดผมตามปกติเพื่อให้แน่ใจว่าผมของคุณสะอาดและชุ่มชื้น หากจำเป็น คุณสามารถใช้แชมพูทำความสะอาดล้ำลึกเพื่อขจัดคราบน้ำผึ้งที่ตกค้าง
- หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนมากเกินไป: หลังการบำรุง หลีกเลี่ยงการใช้ไดร์เป่าผมที่ร้อนเกินไปหรือจัดแต่งทรงด้วยความร้อน เพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้เส้นผมแห้งเกินไป ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติหรือใช้โหมดเป่าผมแบบเย็น
- การป้องกันแสงแดด: หากคุณวางแผนออกไปโดนแสงแดดหลังมาส์กน้ำผึ้ง ให้ใช้สเปรย์กันแดดหรือสวมผ้าคลุมศีรษะเพื่อปกป้องเส้นผมของคุณจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย
- การดูแลเป็นประจำ: เติมมาส์กน้ำผึ้งลงในกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณเป็นประจำ คุณสามารถใช้มาส์กนี้สัปดาห์ละครั้งหรือตามต้องการเพื่อให้ผมของคุณมีสุขภาพดีและสวยงาม
- น้ำมันบำรุง: หากคุณมีผมแห้ง คุณยังสามารถใช้น้ำมันธรรมชาติบางชนิด (เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือเชียบัตเตอร์) ที่ปลายผมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและบำรุงผมอีกด้วย
หากทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากมาส์กผมด้วยน้ำผึ้ง และรักษาผมของคุณให้มีสุขภาพดีและสวยงาม