คราบพลัคสีเทาบนลิ้น

คราบพลัคสีเทาบนลิ้นมักบ่งบอกถึงความผิดปกติของร่างกาย แต่การปรากฏตัวของคราบพลัคมักเกี่ยวข้องกับอาการป่วยร้ายแรง ตัวอย่างเช่น คราบพลัคขนาดเล็กที่สามารถขจัดออกด้วยแปรงสีฟันได้ถือเป็นเรื่องปกติและไม่น่ากังวล

ลิ้นของมนุษย์ทำหน้าที่บ่งชี้สถานะของอวัยวะภายใน ลิ้นอาจมีคราบสีเทาหนาๆ ปรากฏขึ้นเมื่อเกิดโรคเรื้อรังหรือเกิดพยาธิสภาพที่ร้ายแรงกว่านั้น

ยิ่งโรคร้ายแรงเท่าใด ลิ้นก็จะมีคราบสีเข้มและเข้มข้นมากขึ้น และอาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ตามมาด้วย

ตำแหน่งของคราบพลัคอาจบ่งบอกถึงโรคบางชนิดได้ เช่น คราบพลัคที่ปลายลิ้นบ่งบอกถึงปัญหาของหัวใจหรือปอด คราบพลัคที่โคนลิ้นบ่งบอกถึงปัญหาของลำไส้หรือไต คราบพลัคที่ข้างลิ้นบ่งบอกถึงปัญหาของถุงน้ำดีหรือตับ

[ 1 ]

สาเหตุของการเกิดคราบเทาบนลิ้น

คราบสีเทาบนลิ้นอาจปรากฏได้จากหลายสาเหตุ

โดยทั่วไปแล้ว การเกิดคราบสีเทามักเกี่ยวข้องกับโรคของระบบย่อยอาหาร โดยความรุนแรงของโรคสามารถตัดสินได้จากสีและความหนาแน่นของคราบ (ยิ่งสีเข้มแสดงว่าโรคมีอาการรุนแรงมากขึ้น)

นอกจากนี้ ยังมีคราบสีเทาปรากฏให้เห็นเมื่อเป็นโรคต่อมทอนซิลอักเสบ ปอดบวม HIV ภาวะขาดน้ำ หลังจากทานยาปฏิชีวนะ เป็นต้น

[ 2 ]

อาการของฝ้าสีเทาบนลิ้น

อาการหลักของฝ้าลิ้นคือการเปลี่ยนแปลงสีจากสีชมพูอ่อนเป็นสีเทา (บางครั้งเป็นสีเทาเข้ม) ในโรคร้ายแรง ฝ้าลิ้นจะไม่แสดงสีปกติออกมา

คราบสีเทาบนลิ้นอาจมาพร้อมกับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ กลิ่นฉุนในปากจะเกิดขึ้นเมื่อสุขอนามัยในช่องปากไม่ดี ส่วนกลิ่นที่เด่นชัดจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายขาดน้ำ

คราบจุลินทรีย์สีเทากับสีเหลืองบ่งบอกถึงปัญหาของระบบย่อยอาหาร หากไม่มีอะไรรบกวนคุณนอกจากคราบจุลินทรีย์ (ไม่มีอาการคลื่นไส้ ปวดท้อง ฯลฯ) คุณควรปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารของคุณ คุณควรเลิกกินอาหารทอด อาหารรสเผ็ด อาหารรสเค็ม เพิ่มผักและผลไม้สดในอาหารของคุณ หากคราบจุลินทรีย์ไม่หายไปแม้จะเปลี่ยนอาหารแล้ว คุณสามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารและทำการตรวจที่จำเป็น

คราบเหลืองเทาบนลิ้น

การมีคราบเหลืองเทาเล็กน้อยบนลิ้นถือเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะในอากาศร้อน แต่หากลิ้นมีสีเข้มขึ้น แสดงว่าอาจเกี่ยวข้องกับโรคของระบบย่อยอาหาร นอกจากคราบเหลืองบนลิ้นแล้ว อาจมีอาการอื่นๆ ที่อาจรบกวนคุณ เช่น ปวดท้อง คลื่นไส้ ลำไส้ผิดปกติ เป็นต้น

สีเหลืองเทาเข้มมักบ่งชี้ถึงโรคตับหรือถุงน้ำดี นอกจากนี้ อาจมีคราบพลัคปรากฏขึ้นเนื่องจากน้ำดีคั่งค้าง

นอกจากนี้อาการลิ้นเหลืองอาจเริ่มได้ตั้งแต่ระยะเริ่มแรกของอาการตัวเหลือง (ในกรณีนี้ ลิ้นส่วนล่างมีคราบสีเหลืองปกคลุม)

ฝ้าสีเทาเหลืองบนลิ้น

คราบสีเทาอมเหลืองบนลิ้นเกิดจากโรคของระบบย่อยอาหาร คราบสีเหลืองอมเทาอ่อนๆ บนลิ้นมักเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล ในกรณีนี้คุณควรเปลี่ยนเมนูอาหาร โดยเน้นรับประทานผลไม้สด ผัก และธัญพืชเป็นหลัก

หากไม่มีสัญญาณอื่นๆ ของโรคระบบย่อยอาหาร แล้วคราบบนลิ้นยิ่งเด่นชัดขึ้นหรือไม่หายไปหลังจากเปลี่ยนอาหาร แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อระบุสาเหตุของคราบในระยะเริ่มแรก และเริ่มการรักษาหากจำเป็น

คราบสีน้ำตาลเทาบนลิ้น

สีลิ้นผิดปกติ โดยเฉพาะสีที่เด่นชัด บ่งบอกถึงการทำงานที่ไม่เหมาะสมของอวัยวะภายในบางส่วน ฝ้าสีเทาบนลิ้นมักเกิดขึ้นกับโรคกระเพาะหรือลำไส้ (เช่น แผลในกระเพาะ)

คราบสีเทาน้ำตาลที่โคนลิ้นมักพบได้ในผู้ที่ติดสุราเรื้อรัง ผู้ที่สูบบุหรี่ และในโรคปอดบางชนิด

การวินิจฉัยโรคมีฝ้าเทาบนลิ้น

สีของลิ้นสามารถบ่งบอกถึงสภาพร่างกายได้ ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์สามารถแนะนำโรคเฉพาะเจาะจงได้โดยพิจารณาจากสีและตำแหน่งของคราบพลัค รวมถึงความรุนแรงของคราบพลัค

ในภาคตะวันออก ผู้รักษาเชื่อว่าลิ้นแต่ละส่วนเชื่อมต่อกับอวัยวะหนึ่งๆ และมักจะใช้ส่วนลิ้นที่มีคราบจุลินทรีย์เกาะอยู่เพื่อระบุอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่น ปลายลิ้นเชื่อมต่อกับการทำงานของหัวใจ ด้านข้างเชื่อมต่อกับตับ ถุงน้ำดี ส่วนกลางที่ปลายลิ้นเชื่อมต่อกับปอด ส่วนกลางที่โคนลิ้นเชื่อมต่อกับม้าม รากลิ้นเชื่อมต่อกับลำไส้

โดยทั่วไปแล้วคราบสีเทาบนลิ้นจะหายไปหลังจากการปรับโภชนาการให้เป็นปกติ แต่หากมีโรคของอวัยวะภายใน จะต้องได้รับการรักษา หลังจากนั้นลิ้นจะกลับมามีสีปกติ

ผู้เชี่ยวชาญไม่สามารถวินิจฉัยโรคได้จากตำแหน่งของคราบพลัคเพียงอย่างเดียว แต่จะต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความหนาแน่นของคราบพลัค

คราบบางๆ บนลิ้นบ่งบอกว่าโรคยังอยู่ในขั้นเริ่มต้น แต่คราบสีเข้มและหนาแน่นบ่งบอกว่าโรคกำลังลุกลามเต็มที่ และอาจลุกลามไปถึงระยะที่รุนแรงแล้ว

หากคราบพลัคไม่เท่ากัน คุณควรดูแลสุขภาพช่องปากให้ทั่วถึงมากขึ้น แต่ในบางกรณี คราบพลัคดังกล่าวอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาที่ร้ายแรงในร่างกายได้

การรักษาอาการมีคราบเทาบนลิ้น

ภาวะที่มีคราบสีเทาบนลิ้นเป็นผลจากความผิดปกติบางอย่างในร่างกาย โภชนาการที่ไม่ดี หรือสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดี

ขั้นแรกต้องระบุสาเหตุของคราบพลัคและเริ่มรักษาโรคที่เป็นต้นเหตุ ปฏิบัติตามขั้นตอนด้านสุขอนามัยอย่างเคร่งครัดหรือปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหาร

เพื่อตรวจหาสาเหตุของคราบพลัค ควรปรึกษาแพทย์ซึ่งจะกำหนดวิธีการตรวจเพิ่มเติมหากสงสัยว่าเป็นโรคใดๆ

การป้องกันการเกิดคราบเทาบนลิ้น

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว การมีคราบสีเทาบนลิ้นนั้นเป็นเพียงผลที่ตามมา ไม่ใช่โรคพื้นฐาน

เพื่อป้องกันการเกิดคราบสีเทาบนลิ้น จำเป็นต้องรักษาสุขอนามัยในช่องปาก (แปรงฟันและลิ้นทุกเช้าและเย็น ใช้ยาบ้วนปากฆ่าเชื้อแบคทีเรียหากจำเป็น เป็นต้น) ปรับสมดุลอาหาร (จำกัดอาหารที่มีไขมัน อาหารเค็ม อาหารทอด เป็นต้น) รับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้น)

โภชนาการที่เหมาะสมมีบทบาทสำคัญในการป้องกันคราบพลัคบนลิ้น เนื่องจากสาเหตุทั่วไปของคราบพลัคคือการทำงานผิดปกติของระบบย่อยอาหาร

นอกจากนี้เพื่อป้องกันคราบพลัคบนลิ้น จำเป็นต้องดำเนินชีวิตแบบมีสุขภาพดี งดดื่มแอลกอฮอล์ และเลิกสูบบุหรี่

การพยากรณ์โรคลิ้นมีคราบสีเทา

การพยากรณ์การเกิดคราบพลัคบนผิวลิ้นขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเกิดขึ้น

เมื่อเกิดคราบสีเทาบนลิ้นอันเนื่องมาจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีหรือสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดี ในกรณีนี้ การพยากรณ์โรคจะดีและคราบดังกล่าวจะหายไปเองด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหารหรือสุขอนามัยในช่องปากที่ดีขึ้น

หากการปรากฏตัวของคราบพลัคเกี่ยวข้องกับการทำงานผิดปกติของอวัยวะใดอวัยวะหนึ่ง (หัวใจ ปอด ตับ ลำไส้ ฯลฯ) การพยากรณ์โรคจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคที่เป็นอยู่

คราบสีเทาบนลิ้น โดยเฉพาะคราบหนาๆ ร่วมกับอาการปวดในระบบย่อยอาหาร และมีกลิ่นปากที่ไม่พึงประสงค์ ควรเป็นสัญญาณเตือนให้คุณไปพบแพทย์ คราบสีเทาอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงหรือความผิดปกติทางการทำงาน ดังนั้น ยิ่งระบุสาเหตุได้เร็วเท่าไร กระบวนการรักษาก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

[ 3 ]