อาการปวดหลังในสตรี

ความแตกต่างในสรีรวิทยาของผู้ชายและผู้หญิงนำไปสู่ความจริงที่ว่าอาการปวดหลังนั้นเกิดจากสาเหตุเฉพาะหลายประการซึ่งไม่เหมือนกันในเพศหญิง

ประการหนึ่งคือนิสัยการสวมรองเท้าส้นสูงและสวมอย่างต่อเนื่อง แน่นอนว่าผู้หญิงที่สวมรองเท้าประเภทนี้จะดูสง่างามและเพรียวบางกว่า อย่างไรก็ตาม ราคาของความสวยนั้นสูงมาก เมื่อความสูงของส้นรองเท้ามากกว่า 7 เซนติเมตร (ซึ่งเป็นค่าเฉลี่ย) น้ำหนักเกือบทั้งหมดจะตกอยู่ที่ปลายเท้าและเหลือเพียง 1 ใน 8 หรือ 10 เท่านั้น ขึ้นอยู่กับความสูงของส้นรองเท้าที่อยู่บนส้น เพื่อรักษาสมดุล กระดูกสันหลังต้องโค้งงอที่เอว การสวมรองเท้าส้นสูงทุกวันทำให้เกิดการผิดรูปไม่เพียงแต่ทำให้เท้าผิดรูปเท่านั้น แต่ยังทำให้ข้อสะโพกและกระดูกสันหลังเปลี่ยนแปลงไป ซึ่งอาจนำไปสู่อาการไส้เลื่อนซึ่งแสดงออกมาเป็นอาการปวดหลัง ในกรณีนี้ บริเวณเอวจะได้รับผลกระทบมากที่สุด

อาการปวดคอและปวดหลังอาจเกิดจากกระเป๋าถือใบใหญ่ธรรมดา แพทย์ระบุว่าโดยเฉลี่ยแล้ว กระเป๋าถือใบหนึ่งจะมีน้ำหนักเกิน 5 กิโลกรัมต่อวัน จึงแนะนำให้แบ่งน้ำหนักให้เท่าๆ กันและไม่ควรถือของในโอกาสต่างๆ

อาการปวดหลังอาจเกิดจากโรคกระดูกพรุน ซึ่งผู้หญิงมีโอกาสเป็นได้มากกว่าผู้ชาย และเมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงทุกคนก็อาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่อโรคนี้ได้เช่นกัน นอกจากนี้ ควรคำนึงด้วยว่าแนวโน้มที่จะเกิดโรคกระดูกพรุนนั้นถ่ายทอดทางพันธุกรรม ดังนั้น หากญาติผู้ใหญ่ที่ใกล้ชิดของคุณเป็นโรคนี้ คุณก็ไม่น่าจะรอดพ้นจากโรคนี้ไปได้

ภาวะเต้านมโต (ขนาดหน้าอกใหญ่) ส่งผลให้จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายเปลี่ยนแปลงไป และทำให้กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างรับภาระมากเกินไป ส่งผลให้มีอาการปวดหลัง โดยมักจะปวดที่บริเวณเอว และบางครั้งอาจปวดที่บริเวณคอ (สายเสื้อชั้นในกดทับไหล่)

การตั้งครรภ์เป็นช่วงที่ร่างกายต้องรับภาระต่างๆ มากมาย รวมถึงกระดูกสันหลังด้วย ภาระจะเพิ่มมากขึ้นเนื่องจากการเติบโตของช่องท้อง รวมถึงการผลิตฮอร์โมนพิเศษที่เตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตรและคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งนำไปสู่อาการปวดหลัง กระดูกสันหลังช่วงเอวเป็นบริเวณที่ต้องรับภาระมากที่สุด โดยสถานการณ์จะเลวร้ายลงเมื่อผู้หญิงมีน้ำหนักเกินในระหว่างตั้งครรภ์

อาการปวดหลังหลังคลอดนั้น เกิดจากร่างกายของสตรีที่แข็งแรงดีแล้วในช่วงนี้ ก็ยังมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้น เช่น มดลูกที่โตขึ้นจะเคลื่อนอวัยวะต่างๆ ยืดกล้ามเนื้อ และกระดูกแยกออกจากกัน การยืดกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างมากจะทำให้กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างสั้นลง ไตมักจะเคลื่อนหรือหมุนได้ ก่อนและระหว่างการคลอดบุตร กระดูกต้นขาและกระดูกหัวหน่าวจะแยกออกจากกัน รวมถึงข้อต่อกระดูกก้นกบด้วย ทำให้ทารกออกมาได้อย่างอิสระ นอกจากนี้ ในระหว่างการคลอดบุตร สตรีจะต้องเบ่งคลอด ซึ่งหากเบ่งคลอดไม่ถูกต้อง สตรีหลายคนที่อยู่ระหว่างการคลอดบุตรอาจเกิดการยืดเอ็นหลังได้

นี่เป็นกระบวนการตามธรรมชาติและไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างควรเข้าที่เข้าทาง ทำให้เกิดอาการปวดหลังหลังคลอด แม้แต่การหดตัวของกล้ามเนื้อชั้นในมดลูกก็ยังมีอาการปวดไม่เพียงแต่ที่ช่องท้องส่วนล่างเท่านั้น แต่ยังร้าวไปที่หลังส่วนล่างด้วย บางคนอาจฟื้นตัวได้เร็วกว่าในวันแรก แต่สำหรับบางคน กระบวนการนี้ต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน การวางตัวที่ไม่สมบูรณ์แบบของแม่ตั้งครรภ์จะทำให้สถานการณ์แย่ลงและทำให้การฟื้นตัวล่าช้า

อาการปวดหลังและหลังส่วนล่างหลังหลังคลอดอาจเกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อย (ข้อเคลื่อน เส้นเอ็นพลิก) ซึ่งสตรีที่ไม่ได้เตรียมตัวมาอย่างดี (ซึ่งเป็นส่วนใหญ่) ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ การดูแลเด็ก เช่น การยกของ การวางของ การเปลี่ยนผ้าอ้อม การอาบน้ำ การอุ้ม การพารถเข็นไปเดินเล่น และนอกจากนี้ งานบ้านยังทำให้กล้ามเนื้อหลังต้องรับน้ำหนักมากขึ้น และทำให้เจ็บปวดมากขึ้น

อาการปวดหลังหลังคลอดมักจะไม่หายไปเอง โดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์และคลอดบุตร อาจทำให้โรคของอวัยวะภายในบางชนิดกำเริบขึ้นได้ ซึ่งคุณแม่อาจไม่ทันรู้ตัวด้วยซ้ำ ดังนั้น หากอาการปวดไม่ทุเลาเป็นเวลานานหรือรุนแรงมาก ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย

อาการปวดหลังหลังการผ่าตัดคลอดเกิดขึ้นได้กับผู้ที่ผ่านการผ่าตัดนี้แทบทุกคน ขั้นแรก สตรีจะได้รับยาสลบเฉพาะที่ ซึ่งจะทำให้ส่วนล่างของร่างกายชา (ยาสลบแบบฉีดเข้าไขสันหลัง) หลังจากนั้น สตรีส่วนใหญ่ที่อยู่ระหว่างการคลอดบุตรจะรู้สึกไม่สบายบริเวณที่ใส่สายสวนไม่เกิน 2 สัปดาห์ แต่บางรายอาจรู้สึกนานกว่านั้น ประการที่สอง การผ่าตัดคลอดเป็นการผ่าตัดช่องท้อง หลังจากนั้น อาการปวดจะเกิดขึ้นเมื่อมีการเย็บแผลและร้าวไปที่หลังด้วยการเคลื่อนไหว การหมุน การโค้งงออย่างกะทันหัน เนื้อเยื่อจะสมานตัวไม่สม่ำเสมอ อาจสังเกตเห็นว่ากล้ามเนื้อหน้าท้องหดสั้นลง สตรีจะหลังค่อม เนื่องจากแผลเย็บไม่สามารถให้อยู่ในท่าปกติได้ โดยทั่วไป อาการปวดหลังการผ่าตัดคลอดทั้งหมดจะร้าวมาจากแผลเย็บที่สมานตัวอยู่ นอกจากนี้ ยังไม่มีใครคลายความกังวลเกี่ยวกับมารดาหลังการผ่าตัดคลอด และนอกจากนี้ การรับน้ำหนักที่ลดลงของกระดูกสันหลังยังต้องใช้เวลาในการปรับตัวให้ชินกับท่าใหม่ แต่หากคุณปวดหลังเป็นเวลานานและ/หรือรุนแรง คุณยังคงต้องแจ้งให้แพทย์ทราบ

อาการปวดหลังหลังการผ่าตัดมดลูก โดยเฉพาะอาการปวดที่มีส่วนต่อพ่วง อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน วัยหมดประจำเดือนจากการผ่าตัดจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและทำให้ปริมาณแคลเซียมในเลือดและเนื้อเยื่อกระดูกลดลงอย่างรวดเร็ว จนนำไปสู่ภาวะกระดูกพรุน ผู้ป่วยจะได้รับการบำบัดด้วยฮอร์โมนเพื่อบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือนกะทันหัน

ในช่วงปลายระยะหลังการผ่าตัด อาจมีพังผืดหรือช่องคลอดหย่อน (หย่อนคล้อย) เกิดขึ้น ซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการปวดบริเวณท้องน้อยร้าวไปด้านหลัง

อาการปวดหลังหลังมีประจำเดือนนั้นแตกต่างจากอาการปวดที่เกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือนและอาการปวดประจำเดือน ซึ่งบ่งบอกว่าถึงเวลาต้องไปพบสูตินรีแพทย์แล้ว ซึ่งอาจเกิดจากกระบวนการอักเสบในรังไข่ (oophoritis) ในท่อนำไข่ (adnexitis) ซีสต์หรือเนื้องอกอื่นๆ ในรังไข่ หรือโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ อาการเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการรักษา เนื่องจากในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้เกิดเยื่อบุช่องท้องอักเสบ มีบุตรยาก และผลที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ

อาการดังกล่าวสามารถสังเกตได้จากตำแหน่งที่ผิดปกติของมดลูกเช่นกัน หากมดลูกตั้งอยู่ใกล้ปลายประสาท

อาการปวดหลังหลังมีประจำเดือนอาจเกิดจากภาวะทางจิตใจ (ปฏิกิริยาต่อความเครียด ภาวะซึมเศร้า ความสงสัยมากเกินไป) นอกจากนี้ อาการหลังยังพบได้บ่อยในผู้ป่วยเพศหญิง

หลังจากย้ายตัวอ่อนแล้ว อาการปวดหลังและท้องน้อยซึ่งสามารถแก้ไขได้ง่ายด้วยยาคลายกล้ามเนื้อหรือยาแก้ปวด ถือเป็นอาการปกติ อาการดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณของภาวะรังไข่ถูกกระตุ้นมากเกินไป ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอาการเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม หลังจากทำ IVF ผู้หญิงควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์และแจ้งให้แพทย์ทราบหากมีอาการเปลี่ยนแปลงใดๆ

[ 1 ], [ 2 ]