ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
อาการชาและรู้สึกเสียวซ่าที่ขาซ้าย
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ทุกคนคงคุ้นเคยกับความรู้สึกชาตามส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย
บางส่วนของผิวหนังจะรู้สึกเหมือนถูกดึงตึง มีอาการเสียวซ่านที่ไม่พึงประสงค์ สูญเสียความรู้สึกชั่วคราว รู้สึกเหมือนมี "มดวิ่ง" คันเล็กน้อยและหนัก
[ 1 ]
สาเหตุ อาการชาบริเวณขาซ้าย
การที่ความรู้สึกชาเป็นผลมาจากท่าทางที่ไม่สบายตัวเป็นเรื่องหนึ่ง ในกรณีนี้ ความรู้สึกไม่สบายตัวทั้งหมดจะหายไปภายใน 10 นาที และลืมไปอย่างรวดเร็ว เพียงแค่เปลี่ยนท่าทางก็เพียงพอแล้ว
อย่างไรก็ตามสาเหตุของอาการชาที่ขาซ้ายอาจร้ายแรงกว่านี้มาก เช่น ไมเกรน โรคกระดูกอ่อนเสื่อม ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง ปัญหาการไหลเวียนของเลือดในบริเวณปลายแขนปลายขา เบาหวาน การขาดวิตามินและแร่ธาตุเป็นเวลานาน โดยเฉพาะวิตามินบีและแมกนีเซียม ภาวะขาดเลือดและโรคกระดูกอ่อนเสื่อม การกดทับเส้นประสาทในบริเวณขาหนีบ ความเสียหายของเส้นประสาทอันเป็นผลจากโรคที่ทำให้ข้อผิดรูป (เช่น โรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์) โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็งและโรคมะเร็งของกระดูกสันหลังทำให้รู้สึกชาที่นิ้วเท้าและแขนขาทั้งหมด ดังที่เราเห็น อาการที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายนี้ควรค่าแก่การใส่ใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการชาที่ขาซ้ายเกิดขึ้นหลายครั้งต่อวัน กลุ่มที่แยกจากกันคือหญิงตั้งครรภ์ อาการชาและตะคริวที่ขาซ้ายและขวา รวมถึงแขน อาจเป็นผลมาจากแรงกดจากทารกในครรภ์และการกดทับรากประสาท
[ 2 ]
กลไกการเกิดโรค
เนื่องมาจากความเสียหายของเส้นประสาทหรือหลอดเลือดในบริเวณใดบริเวณหนึ่งของร่างกาย ผู้ป่วยจะบ่นว่าสูญเสียความรู้สึกเป็นระยะๆ มีอาการเสียวซ่า ชาที่แขนและขาซ้าย สูญเสียความสามารถในการใช้แขนขาชั่วคราว เมื่อโรคแย่ลง อาการจะยิ่งแย่ลง และผู้ป่วยอาจรู้สึกไม่สบายตัวตลอดระยะเวลาที่ตื่นนอน บางครั้งความรู้สึกชาที่เท้าซ้ายอาจมาพร้อมกับอาการปวดแปลบๆ ที่หายไปภายในไม่กี่นาที กระบวนการฟื้นฟูใช้เวลานาน มาตรการการรักษาชุดหนึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดสาเหตุของความเสียหายต่อเส้นประสาทและเนื้อเยื่อ
[ 3 ]
อาการ อาการชาบริเวณขาซ้าย
ในระยะแรกจะรู้สึกตึง บีบ เกร็งผิวหนังเล็กน้อย จากนั้นจะรู้สึกจั๊กจี้ ขนลุกไปหมด ไม่สามารถควบคุมแขนขาได้ชั่วคราวทั้งหมดหรือบางส่วน รู้สึกหนักและ "ทนไม่ไหว" สูญเสียความรู้สึกและชาที่นิ้วมือของเท้าซ้าย ข้อเท้า เข่า ตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางกลลดลง ในบางกรณีอาการชาที่แขนขาจะเกิดขึ้นในขณะที่หวาดกลัวและตกใจ ในกรณีนี้ ผู้ป่วยจะหายใจเร็ว ลำบาก และมีตะคริวเล็กน้อยที่กล้ามเนื้อน่อง อาการบ่นบ่อยๆ ของผู้ป่วยที่มีอาการดังกล่าว มักจะเป็นดังนี้:
- “ฉันตื่นขึ้นมาด้วยอาการปวดขาอย่างรุนแรง ภายในครึ่งชั่วโมง ขาซ้ายของฉันก็ชาไปทั้งข้าง ตั้งแต่หัวเข่าถึงขาหนีบ”
- “อาการตะคริวและชาที่น่องขาซ้ายทำให้ฉันพักผ่อนไม่ได้เลยทุกเย็น”
- “ขาซ้ายของฉันปวดมากตั้งแต่ส้นเท้าถึงก้น เวลาฉันนอนลง อาการปวดจะยิ่งแย่ลงและขาของฉันก็ชา”
- “ฝ่าเท้าของฉันมักจะชาและรู้สึกเหมือนถูกเผา”
- “นิ้วมือของฉันเริ่มชา เริ่มตั้งแต่บริเวณนิ้วเท้าซ้ายและขวา พอฉันเดิน อาการก็จะหายไป”
ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ
ผลที่ตามมาจากอาการชาตามแขนขาค่อนข้างร้ายแรง
หากคุณไม่ใส่ใจกับอาการที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายนี้ ปัญหาอาจจบลงอย่างน่าเศร้า ตั้งแต่ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตไปจนถึงเนื้อตายบางส่วน ไม่ว่าจะกรณีใดก็ตาม อย่าลืมว่าอาการชาที่นิ้วเท้าซ้าย ข้อเท้า เข่า มักเป็นผลมาจากการทำงานของเส้นประสาทที่บกพร่องและการไหลเวียนโลหิตไม่ดี และนี่คือเหตุผลสำคัญที่คุณควรเข้ารับการตรวจ
การวินิจฉัย อาการชาบริเวณขาซ้าย
เมื่อคนไข้มาที่คลินิกแล้วมีอาการชาที่นิ้วก้อยของเท้าซ้าย ซึ่งลามไปทั้งแขนขา สำหรับแพทย์ที่ดีแล้ว นี่คือเหตุผลที่ควรส่งตัวไปทำ MRI, X-ray ของกระดูกสันหลังบริเวณเอวและกระดูกเชิงกราน และอัลตราซาวนด์ ด้วยวิธีการตรวจเหล่านี้ จะสามารถตรวจพบสาเหตุของความไม่สบายที่พบบ่อยที่สุดได้ เช่น ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง หลอดเลือดผิดปกติ หรือเนื้อเยื่อเสียหายที่ซ่อนอยู่ หากวิธีเหล่านี้ไม่สามารถระบุสาเหตุได้ ก็ต้องทำการทดสอบที่ซับซ้อนเพื่อระบุโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน วัณโรคของกระดูกสันหลัง หรือเนื้องอกวิทยา ไม่สามารถวินิจฉัยได้โดยอาศัยความรู้สึกและอาการป่วยส่วนตัวของผู้ป่วยเท่านั้น ดังนั้นจึงมีการใช้หลากหลายวิธีในการวินิจฉัย
ใครจะติดต่อได้บ้าง?
การรักษา อาการชาบริเวณขาซ้าย
การรักษาอาการชาบริเวณปลายแขนปลายขาจะมุ่งเป้าไปที่การขจัดสาเหตุของอาการและดำเนินการตามการวินิจฉัยที่ได้รับ ในบางกรณีอาจต้องผ่าตัดเพื่อรักษาไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังและเนื้องอก
ในการรักษาหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนแบบไม่ผ่าตัด การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (และในกรณีที่รุนแรง ให้ใช้สเตียรอยด์) จะช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมาก ตัวอย่างเช่น Voltaren ในรูปแบบเม็ด ยานี้บรรเทาอาการอักเสบบริเวณที่ได้รับผลกระทบได้อย่างรวดเร็ว ลดอาการปวด และได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาผู้ป่วยโรคกระดูกสันหลังและข้อต่อ ข้อห้ามในการใช้ยานี้ ได้แก่ แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ รวมถึงโรคไตเรื้อรัง ไอบูโพรเฟนใช้เป็นยาขี้ผึ้งเพื่อบรรเทาอาการปวดบริเวณแขนขาและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อ ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ของยาขี้ผึ้งจะซึมซาบลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อได้อย่างรวดเร็วและมีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบ ควรใช้ยาขี้ผึ้งด้วยความระมัดระวังหากคุณมีแนวโน้มจะเป็นโรคภูมิแพ้ ในกรณีที่มีผื่นผิวหนัง โรคสะเก็ดเงิน จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
การแช่เท้าในน้ำผสมสีจะให้ผลดี โดยเตรียมภาชนะที่สะดวก 2 ใบที่มีความลึกเพียงพอ เทน้ำร้อนที่พอทนลงในภาชนะใบหนึ่ง และเทน้ำเย็นที่สุดที่ทนได้ลงในอีกใบหนึ่ง สลับกันวางเท้าลงในภาชนะใบหนึ่ง จากนั้นวางลงในอีกภาชนะหนึ่ง โดยค้างไว้ 20-30 วินาที ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 5 ครั้ง เมื่อเสร็จแล้ว ให้ทาครีมน้ำมันสนที่เท้าและสวมถุงเท้าขนสัตว์อุ่นๆ จะทำให้ความรู้สึกไวต่อการสัมผัสกลับคืนมาและความเจ็บปวดจะลดลง
กิจกรรมกีฬาช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและบรรเทาอาการของผู้ป่วยได้อย่างมาก อย่างไรก็ตาม ในกรณีใดๆ ก็ตาม จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผู้ทำการรักษา เนื่องจากโรคและการบาดเจ็บของกระดูกสันหลังต้องอาศัยกิจกรรมทางกายแบบพิเศษ
หากคุณเลิกบุหรี่ได้สำเร็จ หลอดเลือดของคุณก็จะแข็งแรงขึ้นมาก คุณควรลดการดื่มแอลกอฮอล์ ชาเข้มข้น และกาแฟลง หลอดเลือดจะอยู่ในสภาพที่ดีขึ้นเนื่องจากผนังของหลอดเลือดจะไม่บางและเปราะอีกต่อไป ในขณะเดียวกัน ขอแนะนำให้รับประทานยาแอสคอร์รูติน ซึ่งมีผลดีต่อความยืดหยุ่นของเส้นเลือดฝอย
จำเป็นต้องรวมอาหารที่มีวิตามินบี เช่น เนื้อไก่งวง ชีสกระท่อม ตับ บรอกโคลี ผักสด และผลไม้ ไว้ในอาหารของคุณให้เพียงพอ
การถูด้วยผ้าขนสัตว์ชุบน้ำจะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายตัวจากอาการเสียวซ่าและชาบริเวณหน้าแข้งซ้ายและขวาได้ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นปลายประสาทและทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น