ผัก

เมื่อเป็นเด็กหลายคนชอบที่จะห่อใบปลิวหรือกะหล่ำปลี - ก้านเหมือนกระต่ายสีเทาที่รู้จักกันดี และพ่อแม่ในเวลาเดียวกันยังกระวนกระวายใจความอยากอาหารบอกว่ามีประโยชน์นี้ผักอร่อยและฉ่ำประกอบด้วยหนึ่งร้อยเสื้อผ้าโดยไม่ต้องรัด

ผักเป็นพื้นฐานของอาหารสุขภาพ ผักที่มีโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงมักใช้ในรูปแบบต้มหรือเช็ดให้เป็นมันฝรั่งบด