^

ครอบครัวและเด็ก ๆ

  1. หลัก
    2. »
  2. ครอบครัวและเด็ก ๆ
    3. »
  3. การตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์และวิถีชีวิต

ไลฟ์สไตล์เป็นปัจจัยสำคัญที่กำหนดสถานะของสุขภาพมนุษย์ ดังนั้นเมื่อพูดคุยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และวิถีชีวิตแล้วเรามีในใจว่าผู้หญิงคนนั้นในระหว่างการคลอดบุตรต้องเคารพหลักการของอาหารเพื่อสุขภาพ (เต็มทุกสารอาหารวิตามินและแร่ธาตุ) ที่ติดกับระบอบการปกครองของการทำงานและส่วนที่เหลือเดินในอากาศที่บริสุทธิ์ที่จะทำพิเศษ การออกกำลังกายวิธีการนอนหลับให้เพียงพอและไม่ต้องกังวลใจ ในหลักการทั้งหมดนี้เป็นประโยชน์ในสภาพใด ๆ แต่ในฐานะแม่ในอนาคตที่จะนำวิถีชีวิตสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

การตั้งครรภ์และการทำงาน

การตั้งครรภ์และการทำงาน - วิธีการรวมกันโดยไม่ทำให้เกิดความเสียหายต่อสุขภาพและงบประมาณของครอบครัว? ผู้หญิงอาจกังวลกับคำถามที่คล้าย ๆ กันซึ่งเราจะพยายามตอบในบทความนี้

การออกกำลังกายสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในสระน้ำ

เพื่อลดระดับความรู้สึกไม่สบายให้กับเด็กน้อยจากปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างน้อยตอนนี้ระบบการพัฒนาสุขภาพจำนวนมากได้รับการพัฒนาขึ้นรวมถึงการออกกำลังกายสำหรับสตรีตั้งครรภ์ในสระน้ำ

แบบฝึกหัดการตั้งครรภ์

มารดาในอนาคตเลือกด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษการออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์และเทคนิคการดำเนินการของพวกเขาเนื่องจากอุปกรณ์เอ็นและข้อต่อมีความนุ่มนวลมากในวันคลอดที่กำลังจะมาถึง

ผ้าพันแผลระหว่างตั้งครรภ์

ปัญหาเรื่องการสวมผ้าพันแผลในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เกิดคำถามมากมายระหว่างมารดาที่คาดหวังและยังไม่มีคำแนะนำในเชิงบวกที่ไม่น่าสงสัยสำหรับการใช้โดยนรีแพทย์

เพศในการตั้งครรภ์ในช่วงแรก

เป็นไปได้ไหมที่จะมีเซ็กส์ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์? คำถามนี้เผชิญหน้ากับคู่หนุ่มสาวในไม่ช้าหลังจากที่พ่อแม่ในอนาคตเรียนรู้ว่าใน 9 เดือนพวกเขาจะมีความมหัศจรรย์เล็ก ๆ

นอนหลับระหว่างตั้งครรภ์ - ลักษณะและท่าทางสำหรับการนอนหลับ

นอนหลับระหว่างตั้งครรภ์มีความสำคัญเป็นพิเศษและควรจะเต็ม ร่างกายของหญิงมีการเปลี่ยนแปลงเป็นจำนวนมากในช่วงเวลานี้ทำให้เกิดภาระที่สำคัญซึ่งจะช่วยในการรับมือกับการนอนหลับที่ดี

เหล็กในครรภ์

เหล็กในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยให้การทำงานปกติของร่างกายของแม่และลูกน้อย เหล็กก่อให้เกิดการผลิตเลือดซึ่งเป็นข้อเชื่อมโยงระหว่างหญิงกับลูกของเธอ

Dukan Diet ระหว่างการตั้งครรภ์

อาหาร Ducane ระหว่างตั้งครรภ์คือก่อนอื่นอาหารโปรตีนซึ่งรวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์เช่นผักสดปลาเนื้อรำ

อาหารแตงโมในระหว่างตั้งครรภ์

อาหารแตงโมระหว่างตั้งครรภ์หมายถึงสิ่งที่เรียกว่า "ทำความสะอาด" อาหารมื้อเดียวเพราะ มันมีวัตถุประสงค์เพื่อทำความสะอาดร่างกายมนุษย์ของตะกรันสะสมเช่นเดียวกับของเหลวส่วนเกินซึ่งจะทำได้โดยการกระทำของยาขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพ

อาหารในระหว่างตั้งครรภ์ตามสัปดาห์

อาหารในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเวลาหลายสัปดาห์รวมถึงอาหารพิเศษขึ้นอยู่กับระยะเวลาของการตั้งครรภ์ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ต้องจำความจำเป็นที่จะต้องใช้อาหารที่มีประโยชน์อย่างมาก "ถูกต้อง"

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.