ไลโคปีน

ไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ มาดูคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ที่มีสารนี้ และคุณสมบัติการใช้งานกัน

ไลโคปีนเป็นเม็ดสีแดงที่ช่วยสลายไขมัน พบมากในมะเขือเทศ ไลโคปีนเป็นเม็ดสีแคโรทีนอยด์จากธรรมชาติที่ทำให้ผลไม้สด ผัก ดอกไม้ และใบไม้ในฤดูใบไม้ร่วงมีสีสันสดใส ถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากกว่าแคโรทีนอยด์ชนิดอื่น ผลิตภัณฑ์ที่มีสารชนิดนี้ในปริมาณมากจะช่วยปกป้องเซลล์ของร่างกายจากผลเสียของอนุมูลอิสระ จึงสามารถใช้ป้องกันมะเร็งบางชนิดได้ ไลโคปีนช่วยป้องกันการเกิดออกซิเดชันของคอเลสเตอรอล ซึ่งช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดและป้องกันหลอดเลือดแดงแข็ง

สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน เนื่องจากสารเหล่านี้ช่วยสร้างสุขภาพหัวใจและระบบหลอดเลือด นักโภชนาการหลายคนอ้างว่าการรับประทานอาหารที่มีไลโคปีนสูงสามารถป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจได้ ไลโคปีนมีความสำคัญมากสำหรับผู้ที่สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ เนื่องจากร่างกายจะขาดแคโรทีนอยด์ สารนี้ส่วนใหญ่พบในมะเขือเทศ แตงโม เกรปฟรุต ฝรั่ง ฟักทอง ลูกพลับ และแอปริคอต

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

ประโยชน์ของไลโคปีน

ประโยชน์ของไลโคปีนต่อร่างกาย คือ ช่วยยับยั้งจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้ ปรับสมดุลความอยากอาหาร ลดน้ำหนัก ปรับสมดุลการเผาผลาญคอเลสเตอรอลในร่างกาย และป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

ไลโคปีนมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและเชื้อรา จึงสามารถใช้เป็นมาตรการป้องกันโรคต่างๆ รวมถึงโรคตับ สารต้านอนุมูลอิสระมีประโยชน์ต่อผิวหนัง เสริมสร้างผนังเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือด เมื่อไลโคปีนทำปฏิกิริยากับแคโรทีนอยด์อื่นๆ จะทำให้สีผิวแทนดีขึ้นและลดความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผา

สรรพคุณของไลโคปีน:

• การกระตุ้นการย่อยอาหารและการลดน้ำหนัก
• ฤทธิ์ต้านเชื้อราและแบคทีเรีย
• การรักษาสมดุลกรด-ด่างในร่างกายให้เป็นปกติ
• การทำให้การเผาผลาญคอเลสเตอรอลเป็นปกติและการมีส่วนร่วมในการสร้างเม็ดเลือด
• เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด
• การยับยั้งจุลินทรีย์ที่ก่อโรคในลำไส้

คุณสมบัติของไลโคปีน

คุณสมบัติของไลโคปีนนั้นจำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ สารนี้กระตุ้นกระบวนการย่อยอาหารและปรับการเผาผลาญคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติ การรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระจะทำให้ความอยากอาหารเป็นปกติ รักษาสมดุลกรด-ด่าง ยับยั้งจุลินทรีย์ที่ก่อโรคในลำไส้ ส่งเสริมการลดน้ำหนัก และป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรีย ไลโคปีนจึงทำให้ผนังของเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น ซึ่งช่วยให้บำรุงผิวหน้าและฟื้นฟูสภาพผิวได้ เม็ดสีของพืชนี้ใช้ป้องกันโรคตับต่างๆ

• เนื่องจากไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ จึงสามารถทำลายอนุมูลอิสระหรือโมเลกุลที่ก่อให้เกิดโรคต่างๆ ได้ การรับประทานอาหารที่มีไลโคปีนช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรังหลายชนิด ทั้งโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคภายในร่างกาย
• ไลโคปีนในปริมาณสูงจะช่วยลดระดับขององค์ประกอบ DNA ที่ถูกออกซิไดซ์ ซึ่งทำหน้าที่ป้องกันมะเร็งกระเพาะอาหารและมะเร็งต่อมลูกหมาก นอกจากนี้ ไลโคปีนยังเป็นแคโรทีนอยด์ชนิดเดียวที่ป้องกันมะเร็งได้อีกด้วย
• จากการศึกษาทางคลินิกล่าสุด พบว่าการรับประทานไลโคปีนเป็นประจำสามารถชะลออัตราการเติบโตของเซลล์มะเร็งได้ประมาณ 70% การรับประทานมะเขือเทศสัปดาห์ละ 2 ครั้งจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งได้ 35%

คำแนะนำการใช้ไลโคปีน

คำแนะนำสำหรับการใช้ไลโคปีน เช่นเดียวกับยาอื่นๆ ช่วยให้คุณทราบถึงข้อบ่งชี้ในการใช้และข้อห้าม ผลข้างเคียง ขนาดยา และคุณสมบัติอื่นๆ ของการใช้ สารต้านอนุมูลอิสระจากพืชเป็นยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน

• ข้อบ่งใช้หลักๆ ได้แก่ การรักษาและป้องกันโรคของตับอ่อนและทางเดินอาหาร โรคโลหิตจาง อาการท้องผูกเรื้อรัง โรคแบคทีเรียผิดปกติ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอ้วน ภาวะขาดวิตามิน โรคผิวหนัง ความผิดปกติของการเผาผลาญแร่ธาตุ และการรักษาภูมิคุ้มกันบกพร่องรอง
• ไลโคปีนมีข้อห้ามใช้ในผู้ป่วยเด็กและผู้ป่วยโรคนิ่วในถุงน้ำดี สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร รวมถึงผู้ที่แพ้ยาก็ถือเป็นข้อห้ามใช้เช่นกัน
• ยานี้รับประทานก่อนอาหาร สำหรับผู้ป่วยอายุ 12-14 ปี ขนาดยาที่แนะนำคือ 1 เม็ดวันละครั้ง สำหรับผู้ที่มีอายุ 14-16 ปี 1 เม็ดวันละ 1-2 ครั้ง และผู้ใหญ่ 2 เม็ดวันละ 1-3 ครั้ง ปริมาณยาที่แนะนำคือไม่เกิน 10 มก. ต่อวัน เช่น มะเขือเทศมี 5-50 มก. / กก. และเกรปฟรุต 30 มก. / กก.

ข้อห้ามในการใช้ไลโคปีน

ข้อห้ามในการใช้ไลโคปีนมีน้อยมาก ไม่แนะนำให้ใช้เม็ดสีจากพืชนี้กับผู้ที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดี สตรีในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร และเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี ข้อห้ามใช้ได้แก่ การรับประทานไลโคปีนในปริมาณมาก ทั้งในรูปแบบธรรมชาติและยา

ยังไม่มีการกำหนดปริมาณการบริโภคแคโรทีนอยด์ แต่ปริมาณขั้นต่ำคือมะเขือเทศบดอย่างน้อย 1 ช้อนโต๊ะต่อวัน น้ำมะเขือเทศ 500 มิลลิลิตรมีไลโคปีน 40 มิลลิกรัม การรับประทานสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติในปริมาณนี้ทุกวันสามารถแก้ไขปริมาณคอเลสเตอรอลในร่างกายได้ ไลโคปีนละลายในไขมันได้ แต่ร่างกายต้องการไขมันเพื่อการดูดซึม ไขมันที่ไม่เพียงพอในอาหารที่มีไลโคปีนอาจส่งผลให้ถุงน้ำดีเสียหายได้

สารต้านอนุมูลอิสระไม่เป็นพิษ แต่ถ้าได้รับในปริมาณมาก อาจทำให้ผิวหนังและตับเปลี่ยนเป็นสีส้มเหลือง ซึ่งเรียกว่าไลโคปีนเดอร์มา แต่ในบางกรณี ไลโคปีนจะออกซิไดซ์และกลายเป็นอนุมูลอิสระ ควันบุหรี่ทำหน้าที่เป็นตัวออกซิไดเซอร์ ดังนั้น จากการศึกษาพบว่าผู้สูบบุหรี่ที่รับประทานไลโคปีนเสริมเป็นเวลานานมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคมะเร็งเพิ่มขึ้น

[ 6 ], [ 7 ]

ไลโคปีนพบได้จากที่ไหน?

ไลโคปีนพบได้ที่ไหนและควรรับประทานอาหารประเภทใดเพื่อให้ระดับแคโรทีนอยด์ในเลือดอยู่ในระดับปกติ มะเขือเทศจึงเป็นผลไม้ที่มีปริมาณไลโคปีนสูงที่สุด ในขณะเดียวกัน ผลไม้สีแดงของผักจะมีไลโคปีนน้อยกว่าเมื่อเทียบกับส้ม คุณสมบัติพิเศษของสารต้านอนุมูลอิสระจากพืชชนิดนี้คือจะไม่ถูกทำลายหลังจากการให้ความร้อน แต่จะถูกเก็บรักษาและทำให้เข้มข้นขึ้นในผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น น้ำผลไม้ ซอสมะเขือเทศ ไลโคปีนเป็นผลไม้ที่มีปริมาณไลโคปีนสูงเป็นอันดับสอง ได้แก่ แตงโม เกรปฟรุตแดง และฝรั่ง

สารดังกล่าวพบได้ในปริมาณมากในผัก ผลไม้ และผลเบอร์รี่สีแดง แต่โปรดอย่าลืมว่าไลโคปีนเป็นสารแต่งสี ดังนั้นหากได้รับในปริมาณมากก็อาจเปลี่ยนสีผิวได้ เช่น ในประเทศไทย คนส่วนใหญ่ไม่นิยมรับประทานมะเขือเทศ เนื่องจากเชื่อว่าผักชนิดนี้ทำให้เกิดจุดด่างดำบนผิวหนัง

ไลโคปีนจะถูกดูดซึมได้ดีหลังจากผ่านกระบวนการให้ความร้อน ซึ่งแตกต่างจากผักและผลไม้ชนิดอื่นๆ ที่สามารถดูดซึมได้ดีกว่าเมื่อรับประทานดิบๆ ดังนั้น แหล่งสารต้านอนุมูลอิสระที่เหมาะสมจึงได้แก่ มะเขือเทศตุ๋นหรืออาหารที่มีมะเขือเทศอื่นๆ ที่มีน้ำมันพืช ไลโคปีนควรเข้าสู่ร่างกายพร้อมกับอาหาร เนื่องจากไลโคปีนจะไปสะสมในเซลล์ของอวัยวะต่างๆ เช่น หากคุณไม่รับประทานมะเขือเทศหรืออาหารที่มีมะเขือเทศเป็นเวลา 1 สัปดาห์ ระดับไลโคปีนในร่างกายจะลดลง 50%

ไลโคปีนในอาหาร

ไลโคปีนในอาหารเป็นเม็ดสีจากพืชที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ สารนี้ไม่ได้ถูกทำลายโดยการให้ความร้อน แต่กลับส่งเสริมการดูดซึมได้ดีขึ้น พบไลโคปีนในปริมาณมากในมะเขือเทศ การดื่มน้ำมะเขือเทศ 2 แก้วจะทำให้ได้รับสารต้านอนุมูลอิสระจากพืชในปริมาณที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน

ผลิตภัณฑ์	ปริมาณไลโคปี น มก./100 ก. น้ำหนักเปียก
มะเขือเทศสด	0.72-20
น้ำมะเขือเทศ	5-11.6
ซอสมะเขือเทศ	6.20
มะเขือเทศบด	5.40-150
ซอสมะเขือเทศ	9.90-13.44
แตงโม	2.3-7.2
ฝรั่ง	5.23-5.50
เกรฟฟรุต	0.35-3.36
แครอท	0.65-0.78
แอปริคอท	0.01-0.05

ไลโคปีนพบได้ในผลไม้ ผัก และผลเบอร์รี่บางชนิด เช่น มะเขือเทศ เกรปฟรุตสีชมพู ฝรั่ง แตงโม ทับทิม โรสฮิป ลูกพลับ แอปริคอต มะละกอ บีทรูท กะหล่ำปลีสีแดง แครอท หน่อไม้ฝรั่ง พริกหยวกแดง มะเขือเทศเป็นพืชที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูร่างกายได้จริง ดังนั้นเพื่อให้ร่างกายได้รับไลโคปีนในปริมาณที่เหมาะสมทุกวัน คุณต้องรับประทานมะเขือเทศ 5-15 กิโลกรัม น้ำมะเขือเทศ 500 มล. หรือซอสมะเขือเทศ 1 ช้อน สารนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายโดยรวม ช่วยเพิ่มคอลลาเจนในผิวหนังได้ 30%

ไลโคปีนในมะเขือเทศ

มะเขือเทศมีไลโคปีนอยู่เป็นจำนวนมาก ดังนั้นผักชนิดนี้จึงขาดไม่ได้สำหรับร่างกายมนุษย์ เมล็ดมะเขือเทศมีประโยชน์ต่อระบบไหลเวียนโลหิต ช่วยทำให้เลือดเจือจางและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายแรงต่างๆ รวมถึงโรคลิ่มเลือด ดังนั้นจึงแนะนำให้กินมะเขือเทศพร้อมเมล็ดเพื่อป้องกันระบบหัวใจและหลอดเลือด ส่วนเปลือกของผักนั้น หลายคนไม่กินเพราะไม่ถูกย่อย แต่ปัจจัยนี้เองที่ช่วยทำให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติและป้องกันอาการท้องผูกได้เป็นอย่างดี

เพื่อให้ดูดซึมไลโคปีนได้ดีขึ้น แนะนำให้รับประทานมะเขือเทศหลังการอบร้อนเบื้องต้น สารต้านอนุมูลอิสระจะถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบจากซอสมะเขือเทศ มะเขือเทศบด หรือน้ำมะเขือเทศ ซึ่งแตกต่างจากผลไม้สด แต่จำเป็นต้องทราบปริมาณที่ควรบริโภค เนื่องจากผู้ที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีบริโภคมะเขือเทศมากเกินไป จะทำให้โรคกำเริบได้ และการบริโภคน้ำมะเขือเทศร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่มีแป้งเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดนิ่วในกระเพาะปัสสาวะและไตได้ มะเขือเทศกระป๋อง มะเขือเทศดอง และมะเขือเทศเค็มมีข้อจำกัด เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีปริมาณเกลือแกงสูง จึงไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงและโรคอื่นๆ ของระบบหัวใจและหลอดเลือด

ไลโคปีนในร้านขายยา

ไลโคปีนมีจำหน่ายในร้านขายยาในรูปแบบแคปซูล เม็ด และผงสำหรับรับประทาน สารนี้มีความเกี่ยวข้องกับแคโรทีนอยด์ แต่ไม่มีกิจกรรมของวิตามินเอ นั่นคือหน้าที่หลักของไลโคปีนคือต้านอนุมูลอิสระ เม็ดสีจากพืชมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด มีคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรีย

มาพิจารณาคุณสมบัติหลักของไลโคปีนต่อร่างกายมนุษย์กัน:

• การป้องกันโรคมะเร็ง – การรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งปอด มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งต่อมลูกหมาก
• ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด – ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ และหลอดเลือดแดงแข็งตัว
• การป้องกันโรคตา – ผลิตภัณฑ์ออกซิเดชันของไลโคปีนมีความจำเป็นต่อจอประสาทตา เนื่องจากช่วยชะลอกระบวนการเสื่อมสภาพ ไลโคปีนในเลือดที่มีปริมาณสูงจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดต้อกระจก ไลโคปีนมีประสิทธิภาพในการรักษาและป้องกันโรคอักเสบ

การเตรียมสารต้านอนุมูลอิสระจากพืชนั้นทำได้โดยการสกัดสารดังกล่าวจากพืช นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นสารเติมแต่งอาหารได้ โดยปกติจะใช้เป็นสีย้อม E160d สารนี้ยังใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางเป็นสีย้อมและส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ของมาส์กดูแลผิว

อะพิเฟอร์รัม ผสมไลโคปีน

Apiferrum with lycopene เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่มีฤทธิ์ในการฟื้นฟูร่างกาย ประกอบไปด้วยเอนไซม์และสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด รวมถึงไลโคปีน การใช้ Apiferrum จะช่วยขจัดสารพิษ ของเสีย สารก่อการอักเสบ และของเสียจากแบคทีเรียออกจากเลือดตามธรรมชาติ ยาตัวนี้จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้ 15% ปรับความอยากอาหารให้เป็นปกติ และปรับสมดุลกรด-ด่างในร่างกาย

ยาตัวนี้มีผลดีต่อการสร้างเม็ดเลือด ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บ กระดูกหัก และการผ่าตัด ช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟู Apiferrum มีส่วนผสมของไลโคปีนจากมะเขือเทศ น้ำผึ้งธรรมชาติ โพรโพลิส งาดำ น้ำมันกระเทียม เลือดกวางแห้ง และส่วนประกอบอื่นๆ ยาตัวนี้รับประทานได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์

บัลซัมเอพิเฟอร์รัมที่มีไลโคปีน

บัลซัมอะพิเฟอร์รัมที่มีไลโคปีนเป็นอาหารเสริมที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นแหล่งของไลโคปีน สารประกอบโพลีฟีนอล ธาตุเหล็ก กรดไลโนเลอิก และส่วนประกอบอื่นๆ ที่จำเป็นต่อการทำงานปกติของร่างกาย บัลซัมอะพิเฟอร์รัมช่วยปรับความอยากอาหารและระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้เป็นปกติ ป้องกันการเกิดหลอดเลือดแดงแข็งและโรคเรื้อรังหลายชนิด

ข้อบ่งชี้ในการใช้ยาหม่อง:

• ความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดและอวัยวะสร้างเม็ดเลือด ได้แก่ ความดันต่ำ เส้นเลือดขอด หลอดเลือดแดงแข็ง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หัวใจเต้นผิดจังหวะ หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง โรคโลหิตจาง ฮีโมโกลบินต่ำ •
• การป้องกันโรคเนื้องอก
• รักษาและป้องกันโรคของระบบย่อยอาหาร: โรคกระเพาะ โรคตับเสีย
• โรคของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก: กระดูกอ่อนเสื่อม โรคข้ออักเสบ และอื่นๆ
• ยานี้มีประสิทธิผลในการรักษาภาวะผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน โรคไวรัส และหวัดที่เกิดบ่อย
• โรคของระบบประสาท การทำงานหนักเกินไป ความเสื่อมของสมาธิและความจำ
• ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์และทางเดินปัสสาวะ เช่น โรคทางนรีเวช ต่อมลูกหมากอักเสบ เนื้องอก
• โรคผิวหนังและระบบต่อมไร้ท่อ

ห้ามใช้บาล์มนี้ในกรณีที่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร และในกรณีที่บุคคลไม่สามารถทนต่อส่วนประกอบของอาหารเสริมได้

ก่อนใช้ Apiferrum ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อน ผู้ใหญ่และผู้ป่วยอายุมากกว่า 14 ปีสามารถรับประทานยาหม่อง 2-3 ช้อนชา วันละ 2 ครั้ง ก่อนอาหาร 30 นาที ระยะเวลาการใช้คือ 4-6 สัปดาห์ หากจำเป็นสามารถทำซ้ำการรักษาได้

แลคโตไลโคปีน

แลคโตไลโคปีนเป็นสารที่กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวหนังชั้นลึก สังเคราะห์อีลาสตินและคอลลาเจน ช่วยปกป้องเส้นใยคอลลาเจนจากการถูกทำลาย และมีปริมาณการดูดซึมสูง ซึ่งแตกต่างจากไลโคปีนทั่วไป สารต้านอนุมูลอิสระแลคโตไลโคปีนได้รับการพัฒนาโดยห้องปฏิบัติการ INNEOV และมีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดยา

ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีสัญญาณของวัยที่เพิ่มขึ้นทั้งร่างกายและใบหน้า เช่น สีผิวหมองคล้ำ ริ้วรอยตื้นและลึก และความหนาแน่นและความยืดหยุ่นของผิวลดลง แลคโตไลโคปีนสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายและซึมซาบเข้าสู่ชั้นผิวที่ลึกที่สุด และมีผลดีต่อเส้นใยเซลล์

นอกจากไลโคปีนแล้ว ผลิตภัณฑ์นี้ยังประกอบด้วยวิตามินซี ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและช่วยปรับปรุงการสังเคราะห์เส้นใยอีลาสตินและคอลลาเจน ไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองช่วยปรับปรุงการสร้างเซลล์ใหม่และกระตุ้นการสังเคราะห์เส้นใยใหม่ แนะนำให้รับประทานผลิตภัณฑ์นี้เป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือน ครั้งละ 2 เม็ด วันละครั้ง

ไลโคปีนในรูปแบบเม็ด

สามารถซื้อเม็ดไลโคปีนได้ที่ร้านขายยาทั่วไป นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ได้พิสูจน์แล้วว่ายาที่มีสารต้านอนุมูลอิสระชนิดนี้ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งและโรคหลอดเลือดหัวใจ เม็ดไลโคปีนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ Ateronon, Likopid, Likoprofit, Apiferrum, Tianshi และอื่นๆ ยาเหล่านี้มีเม็ดสีจากพืชและมักใช้เพื่อฟื้นฟูหลอดเลือดแดง

การรับประทานยาเป็นประจำจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้หลอดเลือดแดงที่แข็งตัวตามวัยอ่อนตัวลง ฟื้นฟูประสิทธิภาพของหลอดเลือด และลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย ยานี้จะช่วยกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหาร ยับยั้งจุลินทรีย์ที่ก่อโรคในลำไส้ เสริมสร้างผนังหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอย และมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา

ราคาไลโคปีน

ราคาของไลโคปีนขึ้นอยู่กับรูปแบบของยา ส่วนประกอบเพิ่มเติมที่รวมอยู่ในอาหารเสริม ผู้ผลิต และเครือร้านขายยาที่นำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไปจำหน่าย

• แลคโตไลโคปีนมีราคาประมาณ 570 UAH
• บาล์ม Ateronon ผสมไลโคปีน – เริ่มต้นที่ 150 UAH
• ไลโคปีนในรูปแบบเม็ดและแคปซูล ราคาตั้งแต่ 400 UAH ต่อ 100 ชิ้น

แต่โปรดอย่าลืมว่าสารต้านอนุมูลอิสระอินทรีย์สามารถได้รับจากผัก ผลไม้ และผลเบอร์รี่ ซึ่งไม่เพียงแต่ดีต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติดีอีกด้วย

รีวิวไลโคปีน

บทวิจารณ์เชิงบวกมากมายเกี่ยวกับไลโคปีนยืนยันว่าไลโคปีนมีคุณสมบัติที่ไม่อาจทดแทนได้สำหรับร่างกายมนุษย์ สารต้านอนุมูลอิสระจากพืชชนิดนี้ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างดีเยี่ยม และยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดได้อย่างมาก

ไลโคปีนพบได้ในผักและผลไม้ และยังมีจำหน่ายในรูปแบบอาหารเสริมและยาเม็ดอีกด้วย การรับประทานมะเขือเทศหลายๆ ลูกต่อวัน ดื่มน้ำมะเขือเทศ 2 แก้ว หรือรับประทานซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนชา จะช่วยปกป้องร่างกายจากผลกระทบเชิงลบของสิ่งแวดล้อมได้อย่างสมบูรณ์