ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อการเล่นกีฬาในมะเร็ง

ในกระบวนการของการป้องกันหรือรักษาโรคมะเร็งการออกกำลังกายเป็นความช่วยเหลือที่ดีเนื่องจากสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโดยการกระตุ้นการสังเคราะห์เซลล์ภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายน้ำหนักของผู้ป่วยที่มีความเสถียรซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะเป็นที่รู้จักกันว่าน้ำหนักที่มากเกินไปเพิ่มโอกาสในการก่อตัวของเนื้องอก หากมะเร็งพัฒนาขึ้นกับภูมิหลังของโรคอ้วนก็จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการแพร่กระจายของโรคในระยะแรก ดังนั้นตามที่แพทย์กีฬาและมะเร็งมีความเข้ากันได้อย่างสมบูรณ์

ฉันสามารถเล่นกีฬาด้วยโรคมะเร็งได้หรือไม่?

การออกกำลังกายเป็นวิธีการที่ได้รับการยอมรับและมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคมะเร็ง นอกจากนี้หลายคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าประสบการณ์และกีฬาช่วยในการกำจัดหรือลดอาการของโรค

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาที่เป็นโรคมะเร็งหรือไม่ก็ตามเฉพาะแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้นที่สามารถแก้ปัญหาได้ ควรทำแบบฝึกหัดกีฬาภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น การฝึกอบรมควรเริ่มต้นทันทีหลังจากการวินิจฉัยโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าก่อนที่คนไม่ได้ออกกำลังกายกีฬา เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกคุณต้องรวมการออกกำลังกายความอดทนอย่างถูกต้อง (เช่นจักรยานออกกำลังกายหรือการเดิน) รวมทั้งการออกกำลังกายแบบลีลา (การฝึกน้ำหนักการยืดการฝึกเพื่อปรับปรุงการประสานงาน)

คุณควรเดินบ่อยๆและนอนไม่หลับเพื่อไม่ทำให้สภาพร่างกายของคุณแย่ลงและเหนื่อยล้า นอกจากนี้คุณยังสามารถทำการบ้านที่ก้าวเล็กน้อยคุณสามารถฝึกมินิสเต็ปได้

ประเภทของการออกกำลังกายจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงมะเร็งชนิดที่ผู้ป่วยป่วย

[1], [2], [3]

ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อการออกกำลังกายในโรคมะเร็ง

กีฬาและมะเร็งสามารถเข้ากันได้ - ตามที่แสดงโดยการศึกษาต่างๆมีการออกกำลังกายที่สามารถส่งผลบวกต่อสุขภาพของผู้ป่วยและช่วยในการรักษาโรคมะเร็ง

หลังจากการวินิจฉัยมะเร็งอายุการใช้งานของผู้ป่วยเพิ่มขึ้นและความเสี่ยงในการกำเริบของโรคอาจลดลง นี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งในผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่รังไข่เต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก

ไม่แนะนำให้ทำแบบฝึกหัดทางกายภาพอย่างเข้มข้นหรือหนักเกินไปจากพวกเขาถ้าคุณมีโรคมะเร็งจะมีอันตรายมากกว่าดี

หากคุณกำลังเข้ารับเคมีบำบัดคุณไม่สามารถออกกำลังกายได้ในวันที่ทำการและ 6 ชั่วโมงหลังจากสิ้นสุดการรักษา การฝึกร่างกายควร จำกัด ถ้ามีอาการเจ็บปวดใด ๆ โดยทั่วไปแล้วควรมีการจ่ายยาควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม