การทำความสะอาดลำไส้

เราทุกวันล้างมือ, แปรงฟัน, อาบน้ำ การใช้กฎสุขอนามัยที่เรียบง่ายช่วยในการรักษาสุขภาพ และที่เราดูแลความบริสุทธิ์ของลำไส้ อันเป็นผลมาจากภาวะโภชนาการที่ไม่ลงตัวการรับประทานยาปฏิชีวนะอิทธิพลของปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคในสิ่งแวดล้อมและผลต่อความเครียดระบบทางเดินอาหารประสบ บ่อยครั้งที่เยื่อเมือกอุดตันด้วยหนองน้ำมูกและน่องซึ่งจะนำไปสู่ภาวะมึนเมาอย่างต่อเนื่อง

แน่นอนการทำความสะอาดบาดาลเป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับทุกคน ฉันอยากจะจำได้ว่ามวลของเส้นเลือดฝอยน้ำเหลืองจะเปิดขึ้นในตุ่มของเยื่อเมือกของลำไส้ใหญ่ และถ้าการเข้าถึงถูกบล็อกโดยสิ่งสกปรกที่หนา

ในกรณีนี้จะมีการละเมิดกระบวนการทำความสะอาดอวัยวะภายใน สำหรับการล้างจุลินทรีย์และการเกิดขึ้นของ dysbiosis เนื่องจากการทำความสะอาดลำไส้ความคิดเห็นนี้เข้าใจผิดอย่างสมบูรณ์ วิธีการทำความสะอาดช่วยในการกำจัดมวลที่เน่าเปื่อยและหมักจึงช่วยยับยั้งเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุ เฉพาะในเงื่อนไขเหล่านี้ E. Coli ได้รับโอกาสในการทำงานตามปกติสังเคราะห์วิตามิน B และกรดอะมิโนที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับสิ่งมีชีวิตของเรา

[1], [2],

วิธีการทำความสะอาดลำไส้

ในทุกรูปแบบที่เป็นไปได้ของเทคนิคการทำให้บริสุทธิ์ส่วนใหญ่มักจะผลที่สามารถทำได้โดยผลที่ซับซ้อน ตัวอย่างเช่นการทำความสะอาดด้วยการใช้สารละลายน้ำเกลือในตอนต้นจะเป็นประโยชน์มากขึ้นในการดำเนินการหลังจากใช้ยาระบาย

ไม่ว่าวิธีการทำความสะอาดลำไส้ที่คุณไม่ได้พิจารณา - ในสภาพแวดล้อมที่บ้านหรือโรงพยาบาลก่อนอื่นอ่านข้อห้ามและปรึกษาแพทย์ หลักการที่สำคัญของการแทรกแซงในกิจกรรมที่สำคัญของร่างกายยังคงเป็นหลักการ "อย่าทำอันตราย" โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นผู้เริ่มต้นอย่างแท้จริงในสาขานี้

วิธีทำความสะอาดบ้าน: 

• การตั้งครรภ์หรือการใช้ถ้วยของ Esmarch; 
• ล้างด้วยน้ำเกลือน้ำมะนาว 
• ใช้ยาระบาย 
• การใช้สารทำความเย็น (ถ่านกัมมันต์ enterosgel ฯลฯ )

สถาบันทางการแพทย์เสนอการบำบัดด้วยไฮโดรโคโรนา: 

• วิธีการล้างน้ำใต้น้ำ - ต้องมีอุปกรณ์พิเศษของ APCS และอุ่นด้วยอุณหภูมิ 37 องศาเซลเซียส ระยะเวลาของขั้นตอนขึ้นอยู่กับ 40 นาทีโดยที่ส่วนประกอบของแอลกอฮอล์ประมาณ 30 ลิตรผ่านลำไส้ใหญ่ หลักสูตรบำบัด - 6 ครั้ง; 
• เทคนิคการล้างชลประทานใน Lenskoye - น้ำอุ่นจะถูกวางไว้ในถังพิเศษที่มีท่อยางซึ่งจะมีการสอบสวนลำไส้ ขั้นตอนใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง ปริมาณน้ำที่ใช้ในการทำความสะอาดจะแตกต่างกันไปจาก 8 ถึง 20 ลิตร หลักสูตรประกอบด้วยเซสชันสูงสุด 8 ครั้ง

การทำความสะอาดลำไส้จากสารพิษ

Slagging ของร่างกายและโรคของกระเพาะอาหาร "ขี้เกียจ", โชคไม่ดีสำหรับหลาย ๆ คนได้กลายเป็นบรรทัดฐาน บางคนไม่ได้เดาว่าสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพมากมายและกำจัดโรคเรื้อรังที่กำลังทรมานได้โดยการทำความสะอาดมาตรการในระบบทางเดินอาหาร

ทำความสะอาดลำไส้จากตะกรันช่วยให้คุณลืมเกี่ยวกับปัญหาต่อไปนี้: 

• ความผิดปกติของอุจจาระ; 
• ปวดหัวคงที่, ไมเกรนแย่; 
• radiculitis; 
• เฉื่อยชาสภาพอาการง่วงนอนและความเมื่อยล้าอย่างรวดเร็ว; 
• กลิ่นกายอันไม่พึงประสงค์ 
• โรคผิวหนัง 
• การทำให้เกิดแก๊สมากเกินไปเจ็บปวดบวม 
• โรคทางเดินหายใจ 
• บ่อยหวัด; 
• ลดประสิทธิภาพการสูญเสียความสนใจในชีวิต

อาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมดเหล่านี้ส่งผลต่อความสามารถในการมีชีวิตอยู่อย่างเต็มที่ ตัวบ่งชี้สำหรับการดำเนินการจัดการ purificatory จะแม้กระทั่งกรณีที่เคยสังเกตมาจากอาการท้องผูกหรือสัญญาณของการเป็นพิษ ปรับปรุงสภาวะโดยรวมเป็นไปได้ผ่านทางอาหารที่สมดุลและการเลือกใช้สารสกัดจากสมุนไพรที่เหมาะสม

[3]

ทำความสะอาดจอภาพของลำไส้

ความนิยมในการตรวจสอบการทำความสะอาดลำไส้ (IOC) หรือ hydrocolonotherapy ที่ได้รับในศตวรรษที่ยี่สิบในสหรัฐอเมริกา ขั้นตอนใหม่จะถือว่ามีประโยชน์ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาด้วยยา IOC ทำงานร่วมกับทุกส่วนของลำไส้ใหญ่

ระหว่างการทำความสะอาดด้วยอุปกรณ์พิเศษสารละลายสมุนไพรจะเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ผ่านทางโพรบและอุปกรณ์ดูดจะนำของเสียออกมาพร้อมกับตะกอนที่หลุดออก การแยกสิ่งแวดล้อมช่วยในการหลีกเลี่ยงกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ พยาบาลดูความดันในลำไส้ ความเร็วความดัน / ความดันจำหน่ายและปริมาตรของสารละลายได้รับการคัดเลือกเป็นรายบุคคลตามลักษณะทางสรีรวิทยาของผู้ป่วย

ปริมาณของเหลวที่ฉีดได้สูงสุดคือ 30 ลิตร โดยปกติแล้ว 15 ลิตรต่อครั้งสำหรับ 5 ขั้นตอนก็เพียงพอแล้ว

นอกเหนือจากการทำความสะอาดจากกลุ่มอุจจาระน้ำดีการกำจัดหินและก๊าซตรวจสอบเทคโนโลยีจะขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เทคนิคที่จำเป็นสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคไขข้ออักเสบโรคหลอดลมและระบบทางเดินปัสสาวะปัญหาภูมิต้านตนเองและโรคผิวหนัง

หลังจากได้รับการบำบัดด้วยไฮโดรคาร์บอนบำบัดแล้วระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลงเนื้อหาเกี่ยวกับคอเลสเตอรอลจะลดลงและปรากฏการณ์นิ่งเฉยในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก

ข้อห้าม IOC: 

• ระยะของอาการกำเริบของโรคริดสีดวงทวาร 
• โรค Crohn; 
• มะเร็งในทวารหนัก; 
• การตั้งครรภ์การให้นมบุตร; 
• ผ่าตัดช่องท้องและลำไส้ 
• โรคไต; 
• เลือดออกทางเดินอาหาร; 
• โรคหัวใจ; 
• ไส้เลื่อนในบริเวณช่องคลอดและหน้าท้อง; 
• ความดันโลหิตสูง; 
• ฝี

ก่อนที่จะปฏิบัติตามขั้นตอนนี้โปรดปรึกษาแพทย์

การเตรียมการทำความสะอาดลำไส้

การเตรียมการสำหรับการทำความสะอาดลำไส้จะใช้ดีที่สุดตามคำแนะนำของแพทย์หรืออย่างน้อยอ่านคำแนะนำอย่างละเอียด

ยาสำหรับทำความสะอาดลำไส้ถูกแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม: 

1. ยาระบายสารเคมี - ทำให้เกิดการถ่ายอุจจาระเดียวทำงานร่วมกับลำไส้ใหญ่ (การเตรียมสารตามหญ้าแห้ง buckthorn, bisacodyl น้ำมันละหุ่ง); 
2. ยาระบายทั่วไป - ลักษณะการดูดซึมต่ำซึ่งมีส่วนช่วยในการฉีดของเหลวในลำไส้ มีผลต่อส่วนที่หนาและบางของลำไส้ (แมกนีเซียมซัลเฟตโซเดียมเกลือจาก Carlsbad, Citrate, lactulose); 
3. สารปริมาณมากของยาระบาย - เพิ่มปริมาณของลำไส้กระตุ้นการทำงานของการอพยพ (agar-agar, ทะเลคะน้ารำ ฯลฯ )

นอกจากนี้ยังมียาระบายหลายอย่างเช่นวาสลีน, อัลมอนด์, ยี่หร่าและอื่น ๆ

ยาระบายเพื่อทำความสะอาดลำไส้

ถ้าคุณไม่ต้องการใช้ยาระบายคุณสามารถซื้อยาระบายที่ทันสมัย ตามที่แพทย์สารของคนรุ่นใหม่สามารถแทนที่ enemas หลายอย่างมีประสิทธิภาพ

เพื่อเตรียมการที่มีประสิทธิภาพเช่น "fortrans" เพิ่งปรากฏตัวในร้านขายยาสถานที่ได้รับความนิยมแม้จะมีค่าใช้จ่ายสูง การดำเนินการ "fortrans" จะเริ่มขึ้นภายในหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังจากได้รับและระยะเวลา - ไม่เกิน 5 ชั่วโมง ยาจะแสดงเฉพาะกับผู้ใหญ่เท่านั้น เพื่อทำความสะอาดลำไส้ให้เจือจางเนื้อหาของซองในลิตรของน้ำ (ในอัตรา 1 ลิตรต่อ 20 กิโลกรัมของน้ำหนักตัว) โดยทั่วไปยาระบายเพื่อทำความสะอาดลำไส้เป็นที่ยอมรับได้ดี บางครั้งมีอาการท้องอืดคลื่นไส้อาเจียนหรือผิวหนังอักเสบ

ทำความสะอาดบาดาลด้วยน้ำมัน

ในการทำความสะอาดลำไส้คุณต้องช้อนน้ำมันพืชธรรมดาซึ่งดีกว่าสาก นำน้ำมันในปากของคุณและเก็บไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงโดยไม่ต้องกลืนกิน เนื้อหาของช่องปากจะเปลี่ยนจากสถานะของเหลวลงในนมที่มีมวลใกล้เคียงกันซึ่งหมายถึงการไหลเข้าของสารพิษ ห้ามกลืนสารนี้ลงไป! ถ้าของเหลวเป็นสีเหลืองขั้นตอนยังไม่เสร็จสิ้น เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการจัดการคือในตอนเช้าก่อนมื้ออาหารหรือก่อนนอน ในวิธีการง่ายๆเช่นนี้คุณสามารถกำจัดสารพิษและน้ำลายเชื้อโรคและเกลือได้ง่าย เมื่อต้องการเสร็จสิ้นขั้นตอนขอแนะนำให้ล้างปากด้วยปากกาปราชญ์ ระยะเวลาของการรักษาสามารถเข้าถึงได้ครึ่งปีในกรณีของโรคเรื้อรัง

ทำความสะอาดลำไส้ด้วยน้ำมันลินสีด (250 กรัม) ร่วมกับ flaxseed (100 กรัม) ส่วนผสมจะอยู่ในภาชนะแก้วสีดำและอนุญาตให้ยืนที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ การทำความสะอาดลำไส้จะดำเนินการทุกวันโดยใช้ช้อนโต๊ะของยาสามครั้งต่อวันเฉพาะเมื่อท้องว่าง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร) ผลการทำความสะอาดจะเกิดขึ้นภายในสองสัปดาห์ ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎของอาหารมังสวิรัติซึ่งจะช่วยกำจัดเนื้อแป้งแป้งแอลกอฮอล์ขนมทั้งหมด (น้ำผึ้งอาจเป็นได้)

ใช้วิธีการในการทำความสะอาดน้ำมันลินสีดเป็นสิ่งต้องห้าม: ทรมานตับอ่อน, cholelithiasis, hepatitis ผู้ป่วยที่มีความเป็นกรดและโรคถุงน้ำดีอักเสบสูงจำเป็นต้องดื่มระหว่างมื้อ

[4], [5]

ทำความสะอาดลำไส้ด้วยน้ำมันละหุ่ง

เป็นที่รู้จักของบรรพบุรุษและวิธีการที่เป็นที่นิยมในทุกวันนี้ - การทำความสะอาดลำไส้ด้วยน้ำมันละหุ่ง ขั้นตอนทำก่อนนอน เงื่อนไขสำคัญ: มื้อสุดท้ายเป็นมื้อเที่ยง น้ำหนัก 1 กิโลกรัมถ่ายโดย 1 กรัมของผลิตภัณฑ์ อุ่นเครื่องในอ่างน้ำน้ำมันโรสกำลังเมากับวอลเลย์ล้างด้วยน้ำมะนาวบริสุทธิ์ (ควรเป็นสองเท่า)

แนะนำให้อดอาหารอีก 12 ชั่วโมง อาหารถูกจัดอย่างเรียบร้อยเริ่มต้นด้วยแสงหนึ่ง - ข้าวโอ๊ตกับน้ำข้าว จากน้ำผลไม้สามารถเป็นส้มโอแตงโม ชาขิงมีประโยชน์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของน้ำมันละหุ่ง

วิธีการทำให้บริสุทธิ์นี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 14 และผู้สูงอายุ การกลืนกินเป็นลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล, เนื้องอกวิทยาของระบบทางเดินอาหาร

กลั้วเพื่อทำความสะอาดลำไส้

การรักษาด้วยยาเพื่อขจัดสารพิษช่วยขจัดอาการท้องผูกให้สะดวกในการใช้ที่บ้าน สำหรับขั้นตอนนี้คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูสมุนไพรน้ำมะนาวน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เทคนิคที่ใช้บ่อยที่สุดคือการล้างด้วยน้ำอุ่นหรือเกลือ

ผลการชำระล้างแบบสมบูรณ์สามารถทำได้โดยการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ต่างๆ การทำ Enema สำหรับทำความสะอาดลำไส้จะถูกใช้โดยกระบวนการที่สอดคล้องกันในตอนเช้าหรือตอนเย็น

สำหรับการซักผ้าในครัวเรือนแก้ว Esmarch มีความเหมาะสมมากกว่าซึ่งจะช่วยให้สามารถทำงานร่วมกับไดรฟ์ได้ถึง 2 ลิตร แก้วที่บรรจุอยู่จะถูกแขวนไว้ที่ระดับ 1.5 เมตรจากพื้น ปลายยางทำจากน้ำมันและฉีดเข้าไปในทวารหนัก (ไม่ลึกกว่า 8 ซม.) โดยมีตำแหน่งข้อศอกเข่า บีบที่ยึดบนหลอดเพื่อให้ของเหลวกรอกลำไส้ใหญ่

เมื่อของเหลวได้รับการเติมเต็มระบบทางเดินอาหารแนะนำให้คุณหงายบนหลังของคุณและยกกระดูกเชิงกรานขึ้น เป็นการดีกว่าที่จะทำ "เบิร์ช" หรือเพื่อให้เท้าของคุณอยู่เบื้องหลังศีรษะของคุณ นาทีต่อมาการสนทนาที่ดีกับกระเพาะอาหารซึ่งช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของน้ำจากลำไส้ใหญ่ไปยังส่วนขวาง จากนั้นให้ค่อยๆพลิกกลับด้านหลังจากนั้นไปทางด้านขวาเพื่อให้น้ำสามารถไปถึงทางขึ้นและแคบได้ วิธีนี้จะช่วยล้างระบบย่อยอาหารทั้งหมด ควรยืนอย่างน้อย 15 นาทีก่อนที่จะมีการถ่ายอุจจาระ

[6], [7], [8]

ทำความสะอาดลำไส้ที่บ้าน

สิ่งมีชีวิตตัวเองมีเงินสำรองที่ซ่อนอยู่ซึ่งจำเป็นต้องใช้เพื่อช่วยในการวิ่งเท่านั้น เพื่อประโยชน์ในการทำความสะอาดตามธรรมชาติควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้: 

• กินผักสดผลไม้น้ำผึ้ง 
• ห้ามละเลยระบบแยกอาหารเพื่อป้องกันการเน่าเสียและการหมัก 
• เพื่อลดการบริโภคและแม้กระทั่งการปฏิเสธอย่างสมบูรณ์จากหวาน, floury, จานไขมัน; 
• เนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมันต่ำไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง 
• อย่ากินมากเกินไป 
• แต่ละเครื่องดื่มได้ถึง 2 ลิตรน้ำโดยไม่คำนึงถึงซุปบัญชี, compotes, โซดา

การทำความสะอาดลำไส้ในบ้านจะกระทำโดยวิธีดังต่อไปนี้: 

• โจ๊กของข้าวโอ๊ตและข้าวในสัดส่วนเท่ากันต้มกับน้ำเค็มเล็กน้อย (สำหรับอาหารเช้าหรือเย็น); 
• 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันรำข้าวล้างลงก่อนนอนด้วยการต้ม 1 ช้อนโต๊ะ แม่บ้านและแม่เลี้ยง 2 ช้อนโต๊ะ ดาวเรืองบนแก้วน้ำเดือด; 
• สำหรับวันกิน 2 กิโลกรัม แอปเปิ้ลในขณะที่ให้ขึ้นกาแฟ; 
• ในระหว่างวันแทนการกินดื่มน้ำผลไม้คั้นสดที่คุณชอบที่จะลิ้มรส; 
• ส่วนแบ่งรายวันประกอบด้วยผักเท่านั้นเป็นไปได้ในสลัดกับ refueling ในรูปของน้ำมันพืช 
• กินอาหารด้วยน้ำสะอาดใน 20 นาที; 
• การทำความสะอาดช่องท้อง; 
• การใช้ยาระบาย 
• การทำความสะอาดด้วยเกลือ

ทำความสะอาดลำไส้โดยวิธีอื่น

วิธีการแพทย์ทางเลือกเช่น - decoctions, infusions, อาหาร, การออกกำลังกายเป็นพิเศษสมควรได้รับความนิยมในการทำความสะอาดโปรแกรมที่บ้าน

ทำความสะอาดลำไส้โดยวิธีอื่นสูตร: 

• น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ละลายในแก้วน้ำที่อุณหภูมิห้อง ดื่มน้ำตามปกติ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหลายเดือน 
• นม - ต้มและรักษาวัน ในที่ได้รับ kisljak ป้อนที่ 1 ช้อนน้ำมันดอกทานตะวัน ดื่มก่อนเข้านอนและในตอนเช้าสิ่งแรกที่ใช้คือชิ้นกระเทียมหรือแอปเปิ้ล 
• น้ำแร่ - ดื่มน้ำร้อนถึง 36 องศาด้วย xylitol (คู่ของช้อน) วางไว้ในนั้นแล้วย้ายอย่างแข็งขันอีกครั้งดื่มน้ำแร่ หลังจาก "แนวทาง" ไม่กี่มีการผ่อนคลาย; 
• ส่วนผสมของแอปริคอตแห้งลูกพรุนลูกเกด - ผลิตภัณฑ์บดผสมกับน้ำผึ้งเพิ่มน้ำมันและวอดก้า (100 กรัม) พวกเขาเก็บยาระบายในช่วงเย็นที่พวกเขากินเพื่อการนอนหลับในอนาคต; 
• beets - ในรูปแบบของน้ำผลไม้ดิบขูดและจะดีกว่าที่จะกลืนเค้กก่อนรับประทานอาหาร; 
• สมุนไพร - บดช้อนชาของผักชีฝรั่ง, ยี่หร่า, โป๊ยเซียน, ยี่หร่า, ผักชีและผสมให้ละเอียด ก่อนนอนกลืน 1 ชั่วโมง ช้อนผสมและล้างด้วยน้ำ

การทำความสะอาดลำไส้โดย Malakhov

ทำความสะอาดลำไส้โดย Malakhov จะดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของแก้วของ Esmarch เป็นตัวแทนในการทำให้บริสุทธิ์ให้ใช้ปัสสาวะ

ครึ่งหนึ่งของปัสสาวะเต็มไปด้วยแก้ว Esmarch และวางไว้ที่ความสูง 1.5 เมตรจากพื้น ด้วยท่อยางปลายจะถูกดึงออกและขอบล่างของท่อจะหล่อลื่นด้วยน้ำมัน ในตำแหน่งข้อศอกเข่าใส่ยางที่ความลึกไม่เกิน 15 ซม.

ในระหว่างการเจาะของเหลวเข้าไปในลำไส้คุณควรตรวจสอบความรู้สึกของคุณอย่างรอบคอบ ด้วยความรู้สึกไม่สบายให้ลดความเข้มของปริมาณปัสสาวะ การหายใจควรสงบและวัดได้

หลังจากการแนะนำของปริมาณทั้งหมดของของเหลวคุณจะต้องนอนบนหลังของคุณและยกกระดูกเชิงกรานของคุณ เป็นการยกขาและกระชับหน้าท้องให้ดีขึ้น มียาเหมือนกันในตอนเช้าหรือตอนเย็นถือได้ถึง 20 นาที รอบประกอบด้วย 8 ขั้นตอนดำเนินการทุกวัน ๆ

ชาสำหรับทำความสะอาดลำไส้

ชาสมุนไพรเป็นวิธีที่อ่อนโยนที่สุดในการทำความสะอาดร่างกาย สูตรที่มีกลิ่นหอมสามารถหาซื้อได้ในร้านขายยา phyto จำนวนมากหรือจัดทำขึ้นเองโดยอิสระเลือกส่วนประกอบแต่ละอย่าง

สมุนไพรที่นิยมมากที่สุดคือมิ้นท์ดอกคาโมไมล์ดอกซีดกลุ้มต้นกล้าเป็นต้น น้ำซุปจะทำให้ลำไส้แปรปรวนและบางส่วนมีอาการ choleretic (tansy) และ anthelmintic (wormwood)

ชาสำหรับทำความสะอาดลำไส้: 

• ต่อลิตรของน้ำเดือดใช้เวลา st.l. รากขิงและชะเอมขมิ้น องค์ประกอบไม่ควรประท้วงมานานกว่าสิบห้านาที 
• ช้อนโต๊ะ โป๊ยกั๊กและชะเอม, 2 ช้อนโต๊ะ josters มีการผสมกัน องค์ประกอบแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ใช้เวลาครึ่งแก้วก่อนเข้านอน 
• ผสมส่วนเท่า ๆ กันของตำแย, buckthorn (เปลือก), ยาร์โรว์ 2 ช้อนโต๊ะ แห้งผสมครึ่งลิตรของน้ำร้อนที่มีอายุประมาณสิบนาที รับประทานกระเพาะอาหารที่ว่างเปล่าในปริมาณ 100ml

ทำความสะอาดลำไส้ด้วยมะนาว

มะนาวช่วยขจัดกรดยูริคช่วยขจัดตะกรันและช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อและเหมาะสำหรับทุกคน เปลือกของมะนาวช่วยลดการสะสมของก๊าซ มะนาวยังขจัดโลหะหนักและเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ

หากคุณมีความผิดปกติใด ๆ ที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารการทำความสะอาดลำไส้ด้วยมะนาวควรเริ่มต้นด้วยการเติมน้ำเล็กน้อย ใช้เทคนิคนี้กับคนที่มีความเป็นกรดสูงหลังจากผ่านน้ำผัก ควรสังเกตข้อควรระวังและมีแนวโน้มที่จะเป็นไส้ติ่งอักเสบ

อัตราการทำให้บริสุทธิ์ประมาณ 200 ส้ม น้ำจะเมาในรูปบริสุทธิ์โดยไม่มีสิ่งสกปรกครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ในวันแรกคุณต้องมีมะนาว 5 ชนิดปริมาณผลไม้เช่นมะนาวเพิ่มขึ้นทุกวันนำขึ้นได้ถึง 25 ชิ้น หลังจากนั้นปริมาณยาเริ่มลดลง

น้ำมะนาวนำมาทุกวันโดยไม่ต้องผสมกับอาหาร ตอนแรกร่างกายต้องใช้เวลาในการปรับตัวซึ่งบางครั้งก็แสดงให้เห็นว่าไม่สะดวกสบายจากลำไส้ ในกรณีนี้ให้หยุดดื่มสักพัก

ทำความสะอาดลำไส้ด้วยน้ำ

การรับน้ำในปริมาณที่พอเพียงในระหว่างวันถือเป็นคำมั่นสัญญาในการทำความสะอาดสภาพแวดล้อมภายในโดยธรรมชาติ การบริโภคของเหลวขึ้นอยู่กับน้ำหนักของคน สำหรับสิ่งมีชีวิตที่ค่อนข้างบริสุทธิ์สภาพนี้มากกว่าพอ

เมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารจำเป็นต้องล้างลำไส้ด้วยน้ำผ่านทางทวารหนักหรือวิธีบำบัดด้วยลำไส้ใหญ่ การล้างด้วยน้ำจะดำเนินการในสถานพยาบาลซึ่งจะตรวจสอบความรู้สึกทั้งหมดของคุณในระหว่างขั้นตอน ในเซสชั่นล่าสุดที่มีวัตถุประสงค์ในการป้องกันแนะนำ bifidobacteria การทำความสะอาดมาพร้อมกับการนวดด้วยพลังน้ำจากผนังลำไส้ใหญ่

ในตอนท้ายของการประชุมหลายกิโลกรัมสามารถ "หายไปได้" ผู้ป่วยสังเกตเห็นการหลั่งไหลของพลังงานอารมณ์ดีและการย่อยอาหาร

การทำความสะอาดลำไส้ด้วยน้ำเกลือ

การทำความสะอาดลำไส้ด้วยเทคนิคการใช้น้ำเกลือหรือโยคะ "shank-prakshalana" สมบูรณ์และไม่สมบูรณ์ ในกรณีแรกให้ดื่มน้ำเกลือมากถึง 5 ลิตรมีการปฏิบัติไม่เกิน 3 ครั้งต่อปี ด้วยการทำความสะอาดที่ไม่สมบูรณ์คุณต้องดื่มมากที่สุด 2 ลิตรใช้รายเดือน

เทคนิคนี้ถูกนำมาใช้ในดวงจันทร์ที่จางหาย สำหรับผู้เริ่มต้นแนะนำให้ใช้แมกนีเซียมซัลเฟตจากตอนเย็นเป็นยาระบายซึ่งจะช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับการปฏิบัติ ในตอนเช้าโดยไม่รับประทานอาหารพวกเขาเริ่มดื่มน้ำเกลือ (ต่อลิตร 1 ชม. โดยไม่ใช้ภาพนิ่ง) และทำแบบฝึกหัดพิเศษเพื่อช่วยให้น้ำไหลไปตามทางเดินอาหาร มีการดำเนินการหกวิธี ได้แก่ การทำน้ำดื่ม มีการผ่อนคลายหลังจากนั้นกระบวนการทั้งหมดจะเกิดขึ้นซ้ำ การทำความสะอาดจะดำเนินต่อไปจนกว่าน้ำที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติจะมีความชัดเจน หากมีอาการคลื่นไส้แทนการเคลื่อนไหวของลำไส้คุณสามารถนวดหรือกระชับหน้าท้องของคุณได้

หลังรับประทานอาหารประมาณครึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหารแนะนำให้กินข้าวต้มคุณสามารถดื่มได้เฉพาะหลังจากผ่านไปสามชั่วโมง

[9]

ทำความสะอาดลำไส้ด้วยเกลือ

โซเดียมซัลเฟต (เกลือของ Glauber) สามารถกำจัดสารพิษได้ไม่เพียง แต่จากลำไส้ แต่จากอวัยวะอื่น ๆ ยาระบายจะใช้วิธีนี้: ในตอนเช้าพวกเขาใช้เวลาเซนต์ ช้อนและละลายในแก้วน้ำ (อุณหภูมิห้อง) หลังจากนั้นสักพักจะมีการผ่อนคลาย เพื่อหลีกเลี่ยงการคายน้ำทำให้น้ำจากสี่ grapefruits มะนาวสองสามส้ม ต้องทิ้งไว้ 2 ลิตรซึ่งเจือจางด้วยน้ำปริมาณเท่ากัน ดื่มสารละลายหลังจาก½ชั่วโมงหลังจากใช้ยาระบายในช่วงเวลา 30 นาที

แมกนีเซียมซัลเฟต (เกลืออังกฤษ) ยังไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่ผนังของลำไส้ทำให้เป็นของเหลวขจัดสารพิษและสารพิษ ละลายสองซองในแก้วน้ำ (น้ำหนักเฉลี่ย 60 กิโลกรัม) ดื่มก่อนนอน

ในวันที่ทำความสะอาดก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะปฏิเสธอาหารในช่วงเย็นเป็นที่พึงปรารถนาที่จะทำสวน (2 ลิตรน้ำอุ่น 1-2 มะนาว) การทำความสะอาดบาดาลของเกลือใช้เวลาสามวันติดต่อกัน อาหารเสริม ได้แก่ ผักน้ำผลไม้ดิบและผัก กระบวนการทำความสะอาดสามารถดำเนินการกับความรู้สึกของความหิว, ละเว้นจากอาหาร

[10]

การทำความสะอาดกระทิง

สมุนไพรเซนนาได้รับการยอมรับในยาแผนโบราณและทางเลือกในการรักษาอาการท้องผูก การทำความสะอาดลำไส้ของหญ้าแห้งในรูปของชา: หนึ่งช้อนเต็มของหญ้าเทลงในสี่ของลิตรของน้ำเย็น, ยืนยันวันกรอง วิธีการผลิตนี้ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการตัดเฉือนที่ไม่พึงประสงค์ในช่องท้อง พวกเขาดื่มเครื่องดื่มเพื่อความฝันที่จะมา การถ่ายอุจจาระจะเกิดขึ้นภายใน 8 ชั่วโมง

แนะนำให้ผู้ใหญ่รับประทานเดือนละครั้ง เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปฏิบัติตามปริมาณที่ระบุไว้เพื่อให้ผลไม่เกินความคาดหวัง อัตราการทำให้บริสุทธิ์สูงสุดถึง 10 วัน

เซนนายังทำงานร่วมกับไตช่วยลดทรายและหิน

ทำความสะอาดลำไส้ด้วย kefir

การทำความสะอาดลำไส้ต้องใช้เวลาสามวัน หลักสูตรควรทำเป็นรายเดือน การทำน้ำยาทำความสะอาดตอนเช้าจะทำในวันแรก ทั้งวันมีแค่เมา (ไม่เกิน 3 ลิตร) kefir สามารถเคี้ยว croutons ข้าวไร ต้องกินอาหารครบถ้วน ควรสังเกตว่าโยเกิร์ตและผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ ไม่เหมาะ!

วันที่สองก็เริ่มต้นด้วยการใช้ยาแก้อักเสบ น้ำผลไม้คั้นสดของ beets, แอปเปิ้ล, แครอทหรือการรวมกันของพวกเขาได้รับอนุญาต ไม่ได้ใช้อาหาร

ในวันที่สามคุณสามารถทานอาหารเช้าพร้อมผักหรือผลไม้ได้ ในระหว่างวันคุณสามารถกินการกำจัดการบริโภคของเนื้อขนมปังเผ็ดเค็มย่าง ดูการรับผลิตภัณฑ์แยกต่างหาก

ทำความสะอาดอย่างถูกต้องจะทำให้คุณรู้สึกเบาและการสูญเสียน้ำหนักที่เห็นได้ชัด

การทำความสะอาดลำไส้ด้วยข้าว

ข้าวเป็นตัวดูดซับตามธรรมชาติดูดซับและกำจัดธาตุที่เป็นอันตราย ผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยวิตามินเกลือแร่และไม่มี gluten

การทำให้บริสุทธิ์ของลำไส้โดยการทำข้าวจะดำเนินการได้หลายวิธีซึ่งเหมาะสำหรับพันธุ์ที่กลมมากที่สุด แช่ 2 ช้อนโต๊ะ ข้าวเป็นเวลา 12 ชั่วโมงเติมครึ่งลิตรน้ำเย็น ปรุงอาหารข้าวโดยการเปลี่ยนน้ำสี่ครั้งซึ่งจะเอาแป้ง ไม่มีเครื่องปรุงรสแม้กระทั่งเกลือไม่สามารถเติมได้ สูตรนี้ใช้สำหรับ 40 วัน ข้าวต้มปรุงสุกและกินในตอนเช้าหลังจากที่คุณไม่สามารถดื่มและกินได้

เทคนิคอื่น - เช้าเคี้ยวสอง st ช้อนแป้งข้าว / ข้าวโดยไม่ต้องล้าง สามชั่วโมงงดอาหารและเครื่องดื่ม การฟอกให้บริสุทธิ์เป็นเวลา 10 วัน

ในช่วงระยะเวลาการทำความสะอาดควรเก็บอาหารมังสวิรัติไว้ จำเป็นต้องใช้แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, ลูกพรุนหรือ multivitamins

[11]

ช่วยทำความสะอาดลำไส้

รำเป็นแหล่งของเส้นใยที่สามารถทำความสะอาดระบบทางเดินอาหาร ผสมกับน้ำรำฟูและกดบนผนังของลำไส้ซึ่งจะกระตุ้นการเทน้ำทิ้ง รำมีผล choleretic

สามารถทำความสะอาดลำไส้ได้ที่แผนกเภสัชกรรมหรือซูเปอร์มาร์เก็ต ในตอนเช้าใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ ผสม, ล้างลงด้วยน้ำหลายแก้ว, น้ำผลไม้หรือชาไม่ได้ทำให้หวาน แผนกต้อนรับส่วนหน้าจะทำซ้ำจนถึงอาหารกลางวัน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดื่มมัน - นี่คือความรู้สึกบริสุทธิ์ทั้ง ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 6 ช้อน การให้ยาเกินขนาดจะเต็มไปด้วยการก่อตัวของแก๊สความรู้สึกของความลำบากความอ่อนแอของระบบทางเดินอาหาร

การทำความสะอาดเป็นเวลา 1 เดือน หลักสูตรจะมีการทำซ้ำสองครั้งต่อปี ผลที่ได้คือผิวสะอาดเส้นผมและเล็บแข็งแรงการระเบิดของพลังงาน

การทำความสะอาดลำไส้

เมล็ดแฟลกซ์ floured บวมในลำไส้ที่นำไปสู่การยืดและการหดตัวของเครื่องจักรซึ่งช่วยในการกำจัดสารที่เป็นอันตราย Len เป็นที่รู้จักกันสำหรับการห่อหุ้มของมันทำความสะอาดผลยาระบาย

เตรียมน้ำพริกจากเมล็ดดินดังนี้ 1 ชม. ช้อนถูกต้มด้วยแก้วน้ำเดือดอนุญาตให้ยืนเป็นเวลาหลายชั่วโมง พวกเขาดื่มไม่นานก่อนนอนกับเมล็ด หลักสูตรมาถึงเดือน

การทำความสะอาดลำไส้เล็กด้วยน้ำมันดอกทานตะวันที่ไม่ผ่านการเจียระไน: เมล็ดดิน (100 กรัม) ผสมกับแก้วน้ำมันยืนยันเป็นเวลาหลายวันที่อุณหภูมิห้อง ถ่ายในปริมาณ 1 st. ช้อนก่อนอาหาร จากอาหารไม่รวมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แป้งน้ำตาลจะถูกแทนที่ด้วยน้ำผึ้ง

การรวมกันของแฟลกซ์และน้ำมันเป็นข้อห้ามในตับอ่อนอักเสบตับอักเสบและ cholelithiasis ในกรณีเหล่านี้ควรทำความสะอาดน้ำยาเคลือบสี

ทำความสะอาดลำไส้ด้วยน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งมีฤทธิ์ในการคืนความเสียหายต่อเยื่อเมือกของลำไส้ ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จากการเลี้ยงผึ้งไม่สามารถเรียกคืนได้

การทำความสะอาดลำไส้ด้วยน้ำผึ้งเหมาะสำหรับคนที่ไม่ว่างหรือขี้เกียจมากที่สุด สูตรง่ายมาก: ในแก้วน้ำ (ไม่ร้อน) ให้ใส่ที่ 1 หนึ่งช้อนเต็มของน้ำผึ้งและผสม น้ำผึ้งเมาสามครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร ทำความสะอาดเป็นเวลาสองเดือน การคัดค้านคือการไม่ยอมรับตัวบุคคลของผลิตภัณฑ์

น้ำผึ้งช่วยทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นไปอย่างปกติ

เมื่อต้องใช้ enterocolitis เรื้อรังเพื่อทำความสะอาดน้ำผึ้งด้วยน้ำแอปเปิ้ล ลิตรของน้ำคั้น 100 กรัม น้ำผึ้ง ส่วนผสมคือเมาวันแบ่งออกเป็นสี่ปริมาณ การทำความสะอาดเป็นเวลา 1 เดือนให้ใช้หลักสูตร 2-3 ครั้งต่อปี

[12], [13]

อาหารสำหรับทำความสะอาดลำไส้

วิธีที่ง่ายที่สุด แต่ไม่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าในการทำความสะอาดร่างกายคืออาหารสุขภาพ นี่เป็นเทคนิคที่อ่อนโยนและเป็นธรรมชาติที่สุด

อาหารสำหรับทำความสะอาดลำไส้: 

• กินอาหารดิบนั่นคือผลไม้ดิบผัก 
• รักพืชสีเขียว, ถั่ว; 
• ดื่มน้ำน้ำผลไม้และผัก; 
• ลดหรือลดการบริโภคกาแฟเครื่องดื่มที่มีก g าซอาหารที่มีวัตถุเจือปนอาหาร 
• ลืมเรื่องยาสูบและแอลกอฮอล์ 
• อย่าใช้เครื่องเทศและไขมันที่เป็นสัตว์ 
• รับประทานอาหารเป็นประจำอย่างยิ่งในเวลาเดียวกัน 
• เฝ้าดูความอุดมสมบูรณ์ของการนอนหลับ 
• เรียนรู้ที่จะอยู่ในความสงบความสามัคคีของรัฐ; 
• เดินในอากาศบริสุทธิ์ระบายอากาศภายในห้อง 
• อย่าลืมเกี่ยวกับการออกกำลังกาย

รีวิวการทำความสะอาดลำไส้

วิธีการทำความสะอาดหลายเทคนิคผู้ติดตามจำนวนมาก แน่นอนว่าควรเลือกอุปกรณ์ทำความสะอาดตามใบสั่งยาลักษณะเฉพาะจังหวะชีวิตและข้อห้ามด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ การทำความสะอาดไม่สามารถทนต่อแรงกดประสาท บางคนกำลังเข้าหาวิธีการที่เข้มงวด (ความอดอยาก) และสำหรับคนอื่น ๆ

การทำให้ข้อความรับรองในลำไส้มีความสัมพันธ์กับยาทางยาเทคนิคโยคีมากขึ้น เพื่อเตรียมการทางการแพทย์และ sorbents คนเปิดในมุมมองของการจ้างงาน วิธีการสอนโยคะได้กลายเป็นที่แพร่หลายเนื่องจากโรงเรียนและหลักสูตรต่างๆมากมายที่สามารถรับคำแนะนำที่มีคุณภาพได้

ขอบคุณความคิดเห็นที่มีอยู่ (ไม่สำคัญบวกหรือลบ) ก็เป็นที่ชัดเจนว่าคนที่มีการเคลื่อนไหวต่อวิถีชีวิตสุขภาพเขามีความรับผิดชอบ คนที่ได้ลงมืออย่างมีสติบนเส้นทางสุขภาพหลังจากผ่านหลักสูตรการทำให้บริสุทธิ์แล้วในอนาคตจะพยายามไม่ก่อให้เกิดมลพิษต่อสภาพแวดล้อมภายในของสิ่งมีชีวิต

การทำให้บริสุทธิ์ของลำไส้เป็นขั้นตอนที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมที่สำคัญตามปกติของระบบร่างกายทั้งหมดทำให้สามารถกำจัดโรคร้ายแรงได้หลายปี