ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
อุณหภูมิในช่วงวัยหมดประจำเดือน
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ความเป็นอยู่ของผู้หญิงจะเปลี่ยนไปอย่างมาก และไม่ได้ดีขึ้นเลย ในขณะเดียวกัน หลายคนก็ตัดสินใจว่าพวกเขาเพียงแค่เหนื่อยล้าเกินไปหรือเป็นหวัด แต่แม้ว่าผู้หญิงจะเข้าใจว่าทำไมอาการดังกล่าวจึงเกิดขึ้น แต่เธอก็ยังคงมีคำถามอยู่บ้าง เช่น เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน เธอควรจะกังวลหรือไม่
สาเหตุ ไข้วัยหมดประจำเดือน
แม้แต่ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ อุณหภูมิร่างกายก็อาจสูงขึ้นได้ 1-2 ใน 10 เหนือ 37 องศา โดยเฉพาะในช่วงวัยหมดประจำเดือน ตัวบ่งชี้นี้อาจไม่คงที่ โดยทั่วไปอุณหภูมิร่างกายมาตรฐาน (36.6 องศา) จะเป็นหลังจากนอนหลับเท่านั้น และก่อนถึงช่วงเย็น อุณหภูมิอาจสูงขึ้นถึง 37.3 องศา โดยส่วนใหญ่แล้วอุณหภูมิจะสูงขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้ ผู้หญิงอาจรู้สึกอ่อนล้าและง่วงนอนตลอดเวลา หรือรู้สึก "หมดแรง"
กลไกการเกิดโรค
อาการร้อนวูบวาบเป็นอาการหลักของวัยหมดประจำเดือนและเป็นสาเหตุที่ชัดเจนของอุณหภูมิในร่างกายที่สูงขึ้น อาการดังกล่าวเกิดจากการละเมิด:
- ในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง
- เทอร์โมเรกูเลชั่น
- การไหลเวียนของเลือด
ในช่วงวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากจำนวนฟอลลิเคิลในรังไข่ลดลง รวมถึงความถี่ในการปล่อยเซลล์เพศลดลง ปริมาณฮอร์โมนบางชนิด (โดยเฉพาะเจสโตเจนและเอสโตรเจน) ก็ลดลงด้วย ส่งผลให้เมื่อเวลาผ่านไปสักระยะ ความเข้มข้นของ LH และ FSH ในเลือดเพิ่มขึ้น ส่งผลให้สารสำคัญบางชนิดในเนื้อเยื่อขาดหายไป ข้อมูลระหว่างส่วนต่างๆ ของร่างกายจะถ่ายทอดด้วยความผิดปกติ
ส่งผลให้สมองตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิแตกต่างกันออกไป สมองจะรับข้อมูลเกี่ยวกับภาวะร้อนเกินไปเป็นระยะๆ และร่างกายจะพยายามควบคุมภาวะนี้ทันที คลื่นความร้อนจะ "พุ่ง" เข้าสู่ส่วนบนของร่างกาย หายใจถี่ เวียนศีรษะ หัวใจเต้นเร็ว หายใจลำบาก เมื่อถึงจุดนี้ อุณหภูมิของผู้ป่วยอาจสูงขึ้นถึง 38 องศา
ทันทีหลังจากเกิดอาการร้อนวูบวาบ ผู้หญิงจะเริ่มรู้สึกหนาวสั่น ซึ่งเกิดจากทั้งอุณหภูมิที่สูงมากและการมีเหงื่อออกมาก ในลักษณะนี้ ร่างกายจะพยายามควบคุมอาการร้อนวูบวาบ ผิวหนังจะเต็มไปด้วยเหงื่อ มีอาการอ่อนเพลียอย่างรุนแรง แขนขาส่วนบนและส่วนล่างจะชาและเย็น เนื่องจากอาการร้อนวูบวาบดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้มากถึง 50 ครั้งต่อวัน ผู้หญิงจึงรู้สึกอ่อนเพลียและไม่สบายตัว
อาการ ไข้วัยหมดประจำเดือน
อาการไข้ที่พบบ่อยที่สุดในช่วงวัยหมดประจำเดือน ได้แก่:
- อาการร้อนวูบวาบ - รู้สึกถึงความร้อนจัดที่ส่วนบนของร่างกาย เหงื่อออกมากขึ้น ใบหน้าแดง หายใจลำบาก อาจมีอาการวิงเวียนศีรษะ หายใจถี่ อ่อนแรง คลื่นไส้ ปวดศีรษะ และหัวใจเต้นเร็วด้วย
- ภาวะไทรอยด์ทำงานมากเกินไป (เหงื่อออกมากตอนกลางคืน) เกิดจากปริมาณเอสโตรเจนในเลือดลดลง
- รู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา
อุณหภูมิ 37 ในช่วงวัยหมดประจำเดือน
เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้นถึง 37 องศา ถือว่าปกติ ดังนั้นไม่จำเป็นต้องกังวลใจ หากอุณหภูมิร่างกายของผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนสูงขึ้นเกิน 38 องศา ก็ควรพิจารณาถึงเหตุผลในการกังวลใจและรับประทานยาพิเศษ (หลังจากตรวจร่างกายและแพทย์สั่งจ่ายแล้ว) นอกจากนี้ ควรคำนึงด้วยว่าเมื่อเกิดอาการร้อนวูบวาบ ผู้ป่วยอาจรู้สึกตัวร้อนได้ แต่ในขณะเดียวกัน อุณหภูมิร่างกายก็ยังปกติ
อุณหภูมิในช่วงวัยหมดประจำเดือนมีอาการร้อนวูบวาบ
อาการร้อนวูบวาบเป็นอาการที่พบบ่อยมากของวัยหมดประจำเดือน โดยเกิดขึ้นในผู้หญิง 75% ที่อยู่ในวัยนี้
เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้น ผิวหนังบริเวณคอและใบหน้าของผู้หญิงจะแดง มีเหงื่อออกมากขึ้น และหัวใจเต้นแรงขึ้น ผู้ป่วยจะมีอาการร้อนวูบวาบและมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น โดยมีอาการบ่อยและรุนแรงแตกต่างกันไป
ในกรณีนี้ อาการร้อนวูบวาบร่วมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอาจปรากฏขึ้นในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนเป็นเวลาหนึ่งปีหรือหลายปี หากอุณหภูมิในภาวะนี้สูงเกิน 38 องศา ควรติดต่อแพทย์เพื่อสั่งยาที่มีประสิทธิภาพ
ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ
เมื่ออุณหภูมิร่างกายของผู้หญิงสูงขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงวัยหมดประจำเดือน อาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคร้ายแรงหลายชนิด เมื่อสมดุลของฮอร์โมนที่สำคัญในร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน มักส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ส่งผลให้ร่างกายเกิดสภาวะที่เอื้อต่อการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะและระบบสืบพันธุ์ สาเหตุอาจมาจากเยื่อเมือกในช่องคลอดและท่อปัสสาวะได้รับการปกป้องจากแบคทีเรียน้อยลง
นอกจากนี้ ผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนยังเสี่ยงต่อการเกิดเนื้องอกร้ายและเนื้องอกไม่ร้ายแรง เช่น เนื้องอกในมดลูก เนื้องอกในรังไข่ และกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อมากเกินไป หากอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติยังคงสูงเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจ
การวินิจฉัย ไข้วัยหมดประจำเดือน
เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน จำเป็นต้องหาสาเหตุที่แท้จริง ความจริงก็คือไม่ใช่ทุกครั้งที่อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นแม้แต่ 1-1.5 องศา เราก็ไม่สามารถพูดได้ว่าเป็นโรค เพราะกระบวนการดังกล่าวถือเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะในช่วงเย็นที่ร่างกายจะรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดทั้งวัน
การวินิจฉัยอุณหภูมิต่ำกว่าปกติจำเป็นต้องวิเคราะห์เส้นโค้งของอุณหภูมิ โดยดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น:
- แพทย์จะวัดอุณหภูมิร่างกายคนไข้ในตอนเช้าและตอนเย็น
- กรอกแบบฟอร์มพิเศษตามกฎ เมื่อสิ้นสุดวัน จุดทั้งหมดจะเชื่อมต่อกัน
- การวิเคราะห์จะดำเนินการเป็นเวลาสามสัปดาห์ หลังจากนั้น ข้อมูลที่ได้มาจะต้องได้รับการวิเคราะห์โดยแพทย์ผู้ทำการรักษา
หลังจากแพทย์วินิจฉัยโรคแล้ว ยังจำเป็นต้องทำการทดสอบเฉพาะทางและการทดสอบทางห้องปฏิบัติการที่เหมาะสมอีกด้วย ในกระบวนการระบุสาเหตุหลักว่าทำไมอุณหภูมิของผู้หญิงจึงสูงขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน แพทย์อาจแนะนำการทดสอบและการตรวจอื่นๆ เช่น การตรวจเลือด การตรวจอุจจาระ การตรวจปัสสาวะ การเอกซเรย์ปอดและไซนัส การส่องกล้องหู คอ จมูก อัลตราซาวนด์ การทดสอบวัณโรค และการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
ใครจะติดต่อได้บ้าง?
การรักษา ไข้วัยหมดประจำเดือน
หากอุณหภูมิที่สูงเป็นผลมาจากวัยหมดประจำเดือน ไม่ใช่จากอาการป่วยร้ายแรงร่วมด้วย แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาเพื่อรักษาอาการของผู้ป่วย สำหรับอาการร้อนวูบวาบ เพียงแค่แก้ไขความผิดปกติของการควบคุมอุณหภูมิร่างกายก็เพียงพอแล้ว เพื่อให้ผู้หญิงรู้สึกดีขึ้น
ในกรณีที่รุนแรง จะมีการใช้ยาฮอร์โมนเพื่อช่วยปรับสมดุลการเผาผลาญและทำให้เหงื่อออกปกติ นอกจากนี้ยังมีฮอร์โมนธรรมชาติในรูปแบบโฮมีโอพาธีที่สามารถช่วยได้ในบางกรณี
นอกจากนี้ ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ขอแนะนำให้คุณทบทวนอาหารประจำวันของคุณ เพิ่มอาหารจากพืชเข้าไปด้วย ควรออกกำลังกาย ไม่ควรหักโหมเกินไปทั้งทางร่างกายและจิตใจ และควรสวมเสื้อผ้าที่หลวมๆ
ยา
คลิโมนอร์ม ผลิตในรูปแบบเม็ดยา ยามีส่วนประกอบสำคัญคือเจสโตเจนและเอสโตรเจน
หากประจำเดือนยังไม่มา ผู้หญิงควรเริ่มใช้ยาในวันที่ 5 หากรอบเดือนขาดหายไปอย่างรุนแรงเนื่องจากเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรือเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนแล้ว คุณสามารถใช้ยานี้ได้ตลอดเวลา (หากผู้หญิงไม่ได้ตั้งครรภ์) ยา 1 แพ็คเพียงพอสำหรับการรักษา 21 วัน
ผู้ป่วยที่มีเลือดออกทางช่องคลอด มะเร็งเต้านม มะเร็งที่ขึ้นอยู่กับฮอร์โมน เนื้องอกที่ตับ ตับทำงานผิดปกติ โรคลิ่มเลือดอุดตัน ไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง ห้ามใช้ Klimonorm
เมื่อรับประทานยานี้ ผู้ป่วยบางรายอาจมีเลือดออกทางมดลูกบ่อย อาการอาหารไม่ย่อย ไมเกรน อ่อนเพลีย แพ้ และการมองเห็นบกพร่อง
โปรจิโนวา ผลิตในรูปแบบเม็ดอม ยานี้มีส่วนประกอบสำคัญคือเอสตราไดออลวาเลอเรียต (เอสโตรเจน)
หนึ่งแพ็คเพียงพอสำหรับหลักสูตร 21 วัน แนะนำให้รับประทานวันละ 1 เม็ด ดื่มน้ำตามหากจำเป็น พยายามรับประทานยาในเวลาเดียวกัน
ผู้ป่วยที่มีเลือดออกจากช่องคลอด มะเร็งเต้านม เนื้องอกที่ตับ ตับทำงานผิดปกติ ลิ่มเลือด ขาดแล็กโทส แพ้ส่วนประกอบต่างๆ ห้ามรับประทาน Progynova ไม่แนะนำให้รับประทานในระหว่างตั้งครรภ์
ผู้ป่วยบางรายพบอาการดังต่อไปนี้หลังจากทานยา: ภูมิแพ้ มองเห็นพร่ามัว ไมเกรน เวียนศีรษะ ท้องอืด
ไคลเมน ผลิตในรูปแบบเม็ดยา ส่วนประกอบสำคัญของยาคือเอสโตรเจน
แพ็คเกจนี้มีไว้สำหรับ 1 คอร์สที่กินเวลา 21 วัน ห้ามรับประทานในช่วงมีประจำเดือน หากผู้หญิงยังมีรอบเดือนอยู่ สามารถรับประทานได้ตั้งแต่วันที่ 5 เป็นต้นไป 11 วันแรก ให้รับประทานยาสีขาว 1 เม็ด หลังจากนั้น 10 วัน ให้รับประทานยาสีชมพู 1 เม็ดต่อวัน ควรเว้นระยะระหว่างคอร์สอย่างน้อย 1 สัปดาห์
ห้ามผู้ป่วยที่มีเลือดออกจากช่องคลอด มะเร็งเต้านม เนื้องอกในตับ ภาวะลิ่มเลือดอุดตันหรือลิ่มเลือดอุดตัน แพ้ส่วนประกอบของยา ไม่แนะนำให้ดื่ม Klimen ไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์และสตรีที่กำลังให้นมบุตรดื่ม
ในบางกรณี อาจเกิดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น คลื่นไส้ ไมเกรน ท้องอืด ภูมิแพ้ อ่อนเพลีย เวียนศีรษะ
ยาแผนโบราณและยาสมุนไพร
การแพทย์แผนโบราณแนะนำให้คุณแช่เท้าก่อนเข้านอนเพื่อควบคุมอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนและอาการร้อนวูบวาบบ่อยๆ โดยแช่เท้าก่อนนอน โดยเทน้ำร้อน (ประมาณ 40 องศา) ลงในอ่างแล้วแช่เท้าไว้ประมาณ 20 นาที เช็ดตัวให้แห้งแล้วเข้านอนทันที
การแช่เท้าแบบสลับร้อนและเย็นถือว่าได้ผลดีพอๆ กัน ในการเตรียมอ่างแช่เท้า ให้ใช้อ่าง 2 ใบ เทน้ำร้อนลงในอ่างหนึ่ง และเทน้ำเย็นลงในอ่างที่สอง ควรแช่เท้าในอ่างแรกนานไม่เกิน 5 นาที และแช่ในอ่างที่สองไม่เกินครึ่งนาที ควรแช่เท้าในอ่างแรกอย่างน้อย 30 นาทีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
ทิงเจอร์ของสมุนไพรบางชนิดก็ถือว่าได้รับความนิยมเช่นกัน ตัวอย่างเช่น เพื่อบรรเทาอาการร้อนวูบวาบบ่อยๆ คุณสามารถดื่มทิงเจอร์เซจ (ผสมสมุนไพรแห้ง 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำต้มสุก 1 แก้ว) หลายๆ ครั้งต่อวัน
[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]
โฮมีโอพาธี
วิธีการรักษาด้วยโฮมีโอพาธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการรักษาอาการไข้สูงที่เกิดจากอาการร้อนวูบวาบ ได้แก่:
- Klimakt-Hel ยานี้มีส่วนประกอบสำคัญดังนี้: Sepia officinalis, Sanguinaria canadensis, Lachesis Mutus, Strychnosis Ignatia, Sulfur, Simarouba Cedron, Stannum Metallicum แนะนำให้รับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง (ก่อนอาหารหรือหลังอาหาร 1 ชั่วโมง) ห้ามกลืน แต่ให้อมไว้ในปากจนกว่าเม็ดยาจะละลาย ห้ามรับประทานหากคุณแพ้ส่วนประกอบเหล่านี้ อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
- Remens มีจำหน่ายทั้งแบบหยดและเม็ด ยานี้ประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ดังต่อไปนี้: Sanguinaria canadensis, Cimicifuga racemosa, สารคัดหลั่งจากต่อมปลาหมึก, pilocarpus, พิษงู รับประทานครั้งละ 1 เม็ด (หรือ 10 หยด) วันละ 3 ครั้ง รับประทานจนกว่าอาการจะดีขึ้น ห้ามใช้หากคุณแพ้สารนี้ อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
- คลิมาซาน มีจำหน่ายทั้งในรูปแบบเม็ดและแท็บเล็ต ยานี้ประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ดังต่อไปนี้: แบล็กโคฮอช, เอพิสเมลลิฟิกา, ลาเคซิส มิวตัส, แมกนีเซียมสเตียเรต, เซลลูโลสไมโครคริสตัลลีน ควรดื่มวันละ 2 ครั้ง ควรดื่มก่อนนอนและก่อนนอนครั้งละ 1 เม็ด (5 เม็ด) โดยปกติจะรับประทานได้นานถึง 2 เดือน ห้ามดื่มหากคุณแพ้ส่วนประกอบเหล่านี้ อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้