สูตรสำหรับอาการหวัด

ไข้หวัด - ไข้หวัดสามารถติดต่อได้ทุกเมื่อตลอดทั้งปี ไม่ว่าจะเป็นกลางวันหรือกลางคืน และแน่นอนว่าอาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสม แม้แต่ลมพัดเบาๆ ก็อาจทำให้เกิดโรคได้ โรคนี้ไม่น่ากลัว แต่รักษาได้ แต่ไม่น่าพอใจ เมื่อมีอาการ อย่ารีบไปซื้อยาหรือส่วนผสมจากร้านขายยา คุณสามารถหาส่วนผสมที่ทำเองได้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้สูตรสำหรับรักษาไข้หวัด

สูตรขิงแก้หวัด

ขิงเพิ่งเข้ามาในชีวิตประจำวันของชาวสลาฟไม่นานนี้ - ขิง - "สหาย" ที่ซื่อสัตย์ในการต่อสู้กับหวัด เมื่อใช้เป็นประจำความเสี่ยงของการเจ็บป่วยจะลดลงเหลือน้อยที่สุด ผักรากมีรสชาติเฉพาะไม่ใช่ทุกคนที่จะ "ชอบ" มันสำหรับใช้ทุกวัน อย่างไรก็ตามสูตรขิงง่าย ๆ สำหรับหวัดเป็นของขวัญจากสวรรค์สำหรับผู้ป่วย ที่ง่ายที่สุดคือชาขิงตามธรรมชาติโดยไม่ต้องมีใบชา ชิ้นบาง ๆ เทลงในกาน้ำชาหรือถ้วยในปริมาณ 10-15 ชิ้น เทน้ำเดือดและปล่อยให้ชงเป็นเวลาสิบนาที หากต้องการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาคุณสามารถเพิ่มเปลือกมะนาวและน้ำผึ้งเล็กน้อย คุณสมบัติการรักษาสามารถเพิ่มได้โดยการเพิ่มเครื่องเทศ: อบเชย, กานพลู, พริกไทยดำ

เพื่อป้องกันและปรับสภาพร่างกาย คุณสามารถใส่สมุนไพรลงในเครื่องดื่มขิงได้ โดยใส่ผงขิง 3 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาวลงในน้ำเดือด 1 ลิตร กรองและเติมสะระแหน่ลงไป ดื่มเครื่องดื่มร้อนๆ ในฤดูหนาว ขี้ผึ้งขิงจะช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่นได้อย่างสมบูรณ์แบบ เจือจางขิงแห้งให้นิ่มแล้วถูลงบนผิวหนัง คุณสามารถใส่ขิงแห้งหั่นเป็นชิ้นๆ ลงในถุงเท้าหรือรองเท้าได้เช่นกัน หากต้องการเพิ่มภูมิคุ้มกัน แนะนำให้ดื่มทิงเจอร์ขิง ปอกเปลือกและขูดผักรากเล็ก 2 ชนิด เทแอลกอฮอล์ลงไป ปล่อยให้เครื่องดื่มชงจนเป็นสีเหลือง กรองและดื่ม 1 ช้อนชาหลังอาหาร

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัด

ไม่มีอะไรจะง่ายไปกว่าการรักษาที่บ้าน คุณไม่จำเป็นต้องเสียเงิน เพราะมีส่วนผสมทุกอย่างอยู่ในมือ และคุณยังสามารถคิดสูตรอาหารสำหรับโรคหวัดได้อีกด้วย หัวหอมและกระเทียมเป็นอาหารหลักในการต่อสู้กับโรคนี้ ทุกคนมีหัวหอมและกระเทียมอยู่ในครัว และไม่จำเป็นต้องกินเลย เพียงแค่หั่นแล้ววางไว้รอบๆ ห้อง วิธีนี้จะทำให้ห้องของคุณอุดมไปด้วยไฟตอนไซด์ที่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้

น้ำแครนเบอร์รี่ผสมน้ำผึ้งถือเป็นสูตรอาหารเพื่อสุขภาพอย่างหนึ่ง โดยต้องบดผลไม้แครนเบอร์รี่ให้ละเอียด จากนั้นจึงเทเนื้อผลไม้ลงในน้ำเดือด แล้วคั้นน้ำแครนเบอร์รี่ใส่ภาชนะแยกไว้ ต้มประมาณ 10 นาที แล้วปล่อยให้เย็นลงที่อุณหภูมิ 50 องศา จากนั้นเติมน้ำแครนเบอร์รี่ที่เหลือลงไป ปรุงรสด้วยน้ำผึ้งตามชอบ วิธีนี้จะทำให้คุณได้ค็อกเทลกรดแอสคอร์บิกธรรมชาติ

เพื่อบรรเทาอาการหวัดอย่างเจ็บคอ ให้กลั้วคอด้วยยาต้มสมุนไพร เช่น คาโมมายล์ แพลนเทน และดาวเรือง สารละลายยูคาลิปตัสในน้ำ น้ำบีทรูทคั้นสด โซดาผสมเกลือ เป็นสูตรอาหารสำหรับอาการหวัดที่ทำได้ง่าย

การดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ เป็นจำนวนมากเป็นสูตรพื้นบ้านที่รู้จักกันดี โดยเติมแยมราสเบอร์รี่หรือแยมลูกเกดซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินซี สิ่งสำคัญในการต่อสู้คือความถี่ในการดื่ม เพื่อให้ได้ผลเร็วขึ้น แนะนำให้ทำทุก ๆ 30 นาทีเพื่อต่อสู้กับโรค

สูตรไวน์อุ่นสำหรับอาการหวัด

ไวน์อุ่นเป็นเครื่องดื่มทั่วไปที่บริโภคกันทั่วไปในยุโรปไม่เพียงแต่เป็นค็อกเทลแอลกอฮอล์ต่ำเท่านั้น แต่ยังเป็นยาแก้หวัดที่ดีอีกด้วย ส่วนผสมหลักในองค์ประกอบของไวน์อุ่นคือไวน์แดงซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์ ไวน์อุ่นจะดื่มเฉพาะในที่ร้อนเท่านั้น จึงช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการป้องกันได้ ไวน์อุ่นช่วยคืนความแข็งแรง ความอบอุ่น และโทนสี ผลไม้ที่มีวิตามินซีถูกเพิ่มเข้าไปในสูตรไวน์อุ่นเกือบทุกสูตรเพื่อต่อต้านหวัด

ที่น่าสนใจคือไม่จำเป็นต้องซื้อไวน์ราคาแพงเพื่อจะได้ไวน์อุ่นที่ป้องกันความเย็นได้ดี ตรงกันข้าม ไวน์ธรรมดาในแพ็ค 3 แพ็คก็ใช้ได้ แต่มีเงื่อนไขว่าต้องเป็นไวน์แดง ด้านล่างนี้เป็นสูตรเครื่องดื่มนี้

สำหรับไวน์ 1 ลิตร ให้ใส่น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ อบเชยแท่ง ส้ม ลูกจันทน์เทศเล็กน้อย และกานพลูแห้ง ประมาณ 10 ชิ้น ใส่เครื่องเทศลงในน้ำเดือด 100 มล. ปล่อยให้ส่วนผสมชงเป็นเวลา 10-15 นาที กรองแล้วใส่ลงในไวน์ หั่นส้มเป็นแว่น เติมน้ำตาลและปล่อยทิ้งไว้ประมาณสองสามนาที

ในสูตรนี้ นอกจากส้มและเครื่องเทศแล้ว คุณยังสามารถเพิ่มแอปเปิ้ลเปรี้ยวครึ่งลูกและพริกไทยดำ 4-5 เม็ดได้ หรือจะแทนที่น้ำตาลด้วยน้ำผึ้งก็ได้ รสชาติจะแตกต่างไปโดยสิ้นเชิง แต่คุณสมบัติที่มีประโยชน์จะเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น

สูตรต่อไปนี้ต้องใช้ไวน์แดงหวาน เติมน้ำมะนาวครึ่งลูก กานพลู 5 ดอก และอบเชยเล็กน้อยลงในไวน์ 150 มล. วางส่วนผสมที่ได้ลงบนไฟแล้วอุ่นโดยคนตลอดเวลา ดื่มขณะร้อนแต่จิบเล็กน้อย

ยาแก้หวัดด้วยวอดก้า

วอดก้าเป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถใช้รักษาอาการหวัดได้ แต่เฉพาะในระยะเริ่มต้นเท่านั้น ยาแก้หวัดที่พบบ่อยที่สุดคือวอดก้าผสมพริกไทย เตรียมง่ายมาก เพียงใช้พริกไทยป่น 1 ใน 3 ช้อนชาต่อวอดก้า 50 กรัม พริกไทยสามารถเป็นอะไรก็ได้ (ดำ ขาว แดง) สิ่งสำคัญคือต้องร้อน "ส่วนผสมร้อน" ที่ได้จะต้องเขย่าให้เข้ากันแล้วดื่มในอึกเดียว ไม่แนะนำให้กินของว่างหรือดื่มอะไรก็ตามเป็นเวลาหลายนาทีหลังจากดื่ม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่แนะนำให้เพิ่มปริมาณพริกไทยเช่นเดียวกับการรับประทานยาสำหรับผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหาร

สูตรต่อไปเป็นสูตรสำหรับอาการหวัดที่มีฤทธิ์อุ่น เติมน้ำหัวไชเท้าหรือมัสตาร์ดครึ่งช้อนชาลงในวอดก้า 30 กรัม ผสมให้เข้ากันแล้วดื่มก่อนนอน จากนั้นห่มผ้าหรือผ้าห่มให้อบอุ่น ผลที่ได้คือความร้อนจะถูกขับออกมาในร่างกาย อุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้น ส่งผลให้แบคทีเรียตาย สารพิษที่เป็นอันตรายจะถูกขับออกมากับเหงื่อ และในวันรุ่งขึ้นก็จะรู้สึกดีขึ้นมาก

วอดก้ายังใช้ภายนอกได้ เช่น ถูตัวหรือประคบ สำหรับอาการเจ็บคอ แนะนำให้ผสมวอดก้ากับน้ำ (1:2) ชุบผ้าขนหนูหรือผ้าขี้ริ้วผืนเล็กแล้วประคบที่คอ วางสำลีทับลงไปอีกชั้นหนึ่ง แล้วพันคอด้วยผ้าพันแผล ทิ้งไว้ข้ามคืน

สูตรบรรเทาอาการหวัดด้วยน้ำผึ้ง

ผลิตภัณฑ์ยาชนิดแรกที่นึกถึงเมื่อคุณเป็นหวัด? แน่นอนว่าคือน้ำผึ้ง น้ำผึ้งมีประโยชน์มากมาย น้ำผึ้งสามารถรับประทานดิบๆ เป็นส่วนผสมในยาต้ม ชาสมุนไพร และยังสามารถใช้ร่วมกับวอดก้าได้อีกด้วย ถือเป็นวิธีที่ดีและได้ผลดีมากในการบรรเทาอาการหวัด ผสมวอดก้ากับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:1 เติมมะนาวฝานบางๆ ยี่หร่าเล็กน้อย และขิงตามชอบ อุ่นสารละลายให้ร้อน แต่อย่าให้เดือด ดื่มส่วนผสมที่เตรียมไว้ในอึกเดียว ปิดร่างกายให้มิดชิดและออกกำลังกาย

สูตรต่อไปสำหรับหวัดที่รู้จักกันมาตั้งแต่เด็กคือนมผสมน้ำผึ้ง อุ่นนมในกระทะปริมาณเท่าใดก็ได้ เทลงในถ้วยเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะเนยหนึ่งชิ้นและเบกกิ้งโซดา ส่วนผสมสุดท้ายเพิ่มตามต้องการ แต่เมื่อคุณเป็นหวัดแพทย์แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นด่างมาก ๆ อย่าลืมดื่มอุ่น ๆ เพื่อไม่ให้คอไหม้ จากนั้นทุกอย่างตามแบบแผนเก่า: ผ้าห่มอุ่นหรือผ้าห่มเหงื่อออกให้ทั่ว

และสุดท้ายนี้ สูตรเครื่องดื่มที่ควรดื่มไม่เพียงแต่ตอนเป็นหวัดเท่านั้น แต่ยังดื่มได้ในชีวิตประจำวันอีกด้วย ชาผสมน้ำผึ้ง สามารถดื่มได้ทุกวันกับชาชนิดใดก็ได้ เติมน้ำเปล่าหรือเป็นของว่างก็ได้ ยิ่งดีเข้าไปอีกเมื่อเติมมะนาวลงไปด้วย น้ำผึ้งช่วยบรรเทาอาการอักเสบ และมะนาวช่วยปรับสภาพร่างกาย

สูตรทำแก้หวัดแบบโฮมเมด

มีวิธีการรักษาที่บ้านมากมายสำหรับอาการหวัดที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยปู่ทวดของเรา ซึ่งส่งต่อกันมาจากรุ่นสู่รุ่น การหายใจเอามันฝรั่งต้มคลุมด้วยผ้าขนหนู อุดจมูกด้วยน้ำแครอท กลั้วคอด้วยโซดาและไอโอดีน และสูตรอาหารอื่นๆ อีกมากมายได้ฝังแน่นอยู่ในหัวของเราเป็นอย่างดี เวลาไม่เคยหยุดนิ่งและสูตรอาหารก็เปลี่ยนแปลงไป ดังนั้น สูตรเครื่องดื่มร้อนจากเบียร์จึงปรากฏขึ้น ผสมไข่แดงสองฟองกับน้ำตาลสองช้อนโต๊ะจนเป็นฟอง อุ่นเบียร์ไลท์ (0.5 ลิตร) ที่อุณหภูมิ 50 องศา ขูดเปลือกมะนาวให้ละเอียด ผสมกับอบเชยและกานพลู ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้ววางบนไฟ อุ่นเป็นเวลาห้านาที ดื่มหนึ่งแก้วตอนกลางคืน สวมถุงเท้าแล้วเข้านอน

ซุปหัวหอมก็เป็นทางเลือกได้ หั่นหัวหอมให้ละเอียด เทน้ำเดือดลงไป ปิดด้วยจาน ทิ้งไว้ประมาณ 7 นาที ดื่มทันที รสชาติอาจจะไม่อร่อยนัก แต่ดีต่อสุขภาพมาก

หัวไชเท้ามีประโยชน์ต่ออาการหวัด คุณต้องคั้นน้ำออกมาแล้วผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1 ต่อ 2 รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา 3 ครั้งต่อวัน มีประโยชน์อย่างยิ่งต่ออาการไอ หรือโรยหัวไชเท้าสับกับน้ำตาล ทิ้งไว้ในภาชนะปิดจนกลายเป็นน้ำเชื่อม คุณสามารถรับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะทุก ๆ ชั่วโมง

เมื่อมีอาการน้ำมูกไหล วิธีที่ง่ายที่สุดคือการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ ซึ่งคุณสามารถใช้การสูดดมไอน้ำจากสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยได้