สมุนไพรที่เพิ่มความกระหาย - เพื่อทำให้สมดุลของอาหารเป็นปกติ

อาหารเป็นหนึ่งในสารกระตุ้นที่แข็งแกร่งที่สุดของการเผาผลาญอาหารและการสูญเสียความอยากอาหารกลายเป็นอุปสรรคสำคัญในการบริโภคสารอาหารที่จำเป็นในร่างกายมนุษย์และนำไปสู่การละเมิดความสมดุลของอาหาร นานมาแล้วที่จะแก้ปัญหาเหล่านี้ผู้คนจึงใช้สมุนไพรที่เพิ่มความกระหาย

อีกศาลแพทย์ของผู้ปกครองชาวเปอร์เซียที่มีชื่อเสียงนักวิทยาศาสตร์ในยุคกลาง Avicenna ในหนังสือของเขา "แคนนอนแพทยศาสตร์" เขียนว่ามีความจำเป็นเพียงเพื่ออยากอาหารเช่นเดียวกับ "ไม่ยับยั้งความอยากอาหารเมื่อมัน flares up." ด้วยคำพูดที่สองนักโภชนาการสมัยใหม่ไม่น่าจะเห็นด้วย แต่อย่างใด แต่ประเด็นแรกไม่ได้เกิดขึ้น 

[1], [2]

สมุนไพรเพื่อเพิ่มความกระหาย

ตาม Ayurveda, รสขม (ในตัวเองที่ไม่พึงประสงค์มาก) เรียกคืนความรู้สึกของบุคคลรสชาติ "ช่วยในการต่อสู้กับโรคการอักเสบและเสียงผิวหนังและกล้ามเนื้อจะช่วยลดไข้และกระหายโหมไฟย่อยอาหาร." นั่นคือสมุนไพรที่กระตุ้นความอยากอาหารควรจะขม อันที่จริงทุกพืชสมุนไพรที่มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์อย่างเป็นทางการในการปรับปรุงความอยากอาหารและกระตุ้นการผลิตน้ำย่อยที่มีความขมขื่น (ภาษาละติน - อมรา) และโครงสร้างทางเคมี - เพื่อ terpenoids ในระหว่างการศึกษาการสังเคราะห์เทอร์โปไนด์พบว่าสารเหล่านี้มีฤทธิ์ลดอาการปวด, ต้านการอักเสบ, ต้านจุลชีพและแม้กระทั่งการสร้างภูมิคุ้มกัน

สมุนไพรเพื่อปรับปรุงความอยากอาหารได้อย่างแม่นยำเพราะผลรสขมในรสชาติเป็นมาทาดอร์วัว Mulet ... นั่นคือความขมขื่นผู้รับหันในช่องปากและผู้รับเชื่อฟังประเภทสัญญาณที่ส่ง "กินแค้น" ในด้าน (ด้านข้าง) บัตรหลัก diencephalon นี้ (hypothalamus) , ที่ซึ่งบุคคลนั้นมี "ศูนย์กลางแห่งความหิว" นอกจากนี้สัญญาณเหล่านี้ไปถึงกระเพาะอาหารซึ่งจะเริ่มทำงานอย่างกระตือรือร้นมากขึ้น นี่คือ "bullfight" จะได้รับ!

ดังนั้นสมุนไพรที่เพิ่มความอยากอาหาร?

อากาศ

Rhizoma calamus (ว่านน้ำ L. ) จากครอบครัว Araceae ยกเว้น 2-4% ของน้ำมันหอมระเหยในองค์ประกอบของมันมีคาลาไมน์และอัมรินทร์ลคาลอยด์, แทนนิน, วิตามินซี, นํ้าตาล, แป้ง, โคลีน, fitoststeroly และเมือก แต่ความกระหายที่เพิ่มขึ้นจะกระทำโดย acorin glycoside ขม ว่ามันมีผลกระทบต่อการปิดเส้นประสาทลิ่มรสช่วยเพิ่มการหลั่งสะท้อนของน้ำย่อยกระตุ้นกระบวนการของการแยกน้ำดีจากตับและนำไปสู่เสียงถุงน้ำดี

เพื่อเตรียมการแช่จากรากของ calamus คุณต้อง 10 กรัม (ช้อนขนม) ของรากแห้งบดเพื่อเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วต้มประมาณ 10 นาทีให้มันต้ม น้ำซุปควรจะเมาความอบอุ่น - 50 มล. 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

ไม้วอร์มวูด

Wormwood (Arthemisia absinthium L. ) เรียกว่า astroids ในตระกูล astroids และด้วยส่วนผสมของยาทางเลือกพืชนี้จึงใช้ในการรักษาโรคต่างๆ ในทางการแพทย์ทางการแพทย์ขมกลุ้ม - ในรูปแบบของ infusions, tinctures สารสกัดและเป็นส่วนหนึ่งของค่าธรรมเนียม - จะใช้เป็นรสขมเพื่อกระตุ้นความอยากอาหารและปรับปรุงการย่อยอาหาร ในกรณีนี้จะใช้ผลของ azulene glycosides ของพืชนี้เช่น absinthine และ anabsintine

การเตรียมขิงกลอร์วูด: ช้อนชาของสมุนไพรแห้งชงเช่นชากับน้ำเดือดสองแก้ว ยืนยัน 20 นาทีระบายน้ำ รับประทานถ้วยสี่ส่วนเป็นเวลา 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร 2-3 ครั้งต่อวัน

ที่ดินทำกินได้

Centaury (Centaurlum umbellatum gilib) อยู่ในวงศ์ดอกหรีดเขาครอบครัวและเนื้อหาที่มีคุณค่าของไกลโคไซด์เป็น gentsiopikrin และ eritaurin eritrotsentaurin ที่กระตุ้นความอยากอาหาร, ส่งเสริมการสะสมของน้ำดีเช่นเดียวกับการมีพยาธิ (พยาธิ) มีผลบังคับใช้

ร่มจะใช้ในรูปแบบของการแช่หรือยาต้มเพื่อเพิ่มความกระหายและเพิ่มมอเตอร์ GIT เช่นเดียวกับการกำจัดอิจฉาริษยา

เพื่อเตรียมความพร้อมในการชงจากพืชสมุนไพรนี้ใช้เวลา 10 กรัมหญ้าแห้งเทน้ำเดือด 200 มล. ยืนยันใต้ฝาสำหรับครึ่งชั่วโมงกรอง ควรทำแช่สำเร็จรูปหนึ่งช้อนโต๊ะเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร 3 ครั้งต่อวัน

ดอกแดนดิไล

ตัวแทนของครอบครัว astroids - ดอกแดนดิไลอันยา (Taraxacum officinale Wigg.) - ในยาถูกยึดที่มั่นในรากของมัน ผมหมายถึงเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษา Radix Tagaxi ถูกใช้ - รากของพืชชนิดนี้ (ซึ่งสกัดจากดินในฤดูใบไม้ร่วง) องค์ประกอบทางเคมีของพวกเขาประกอบด้วยสาร triterpene sterols flavonoids saponins เพคตินแทนนินเรซิน และในการเพิ่มขึ้นในความอยากอาหารที่เกี่ยวข้องกับมะระขีปนาวุธ glycoside ขม - Taraxacin ซึ่งพร้อมกันเพิ่มการหลั่งของน้ำลายและน้ำดีหลั่ง

โดยทั่วไปแล้วรากของดอกแดนดิไลจะช่วยให้การเผาผลาญเป็นปกติ (น้ำซุปของพวกเขาแนะนำให้ดื่มด้วยโรคเบาหวาน) และปรับลำไส้ (มีอาการท้องผูกเรื้อรังและท้องผูก)

ความอยากอาหารเดือดเตรียมจากการคำนวณ - ช้อนชารากสำหรับ 250 มล. ของน้ำ: เทน้ำเดือดและอีกครั้งนำไปต้มยืนยันอย่างน้อย 60 นาที (ภายใต้ฝา) ขั้นตอน: บนช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

[3], [4], [5]

Trifol

เธอเป็นนาฬิกาสามล้อเธอเป็นแชมร็อกของครอบครัวน้ำ (ครอบครัวของพนักงานเปลี่ยน) เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ - เป็นความขมในการเพิ่มความอยากอาหาร - ใบของพืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้ (Folium Menyanthidis) พวกเขามีความขมขื่น monoterpene - loganin, menianthin, mentifolin ซึ่งช่วยเพิ่มการหลั่งในระบบทางเดินอาหาร (ที่มีโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดลดลง)

เพื่อเตรียมน้ำซุปที่คุณต้องการช้อนโต๊ะของวัตถุดิบแห้งผักซึ่งจะเท 200 มล. ของน้ำเดือดและ infused สำหรับชั่วโมง น้ำซุปควรเมาก่อนอาหาร 30 นาที - หนึ่งช้อนโต๊ะ (3 ครั้งต่อวัน)

พืชจำพวกดีมังกร

โกลเด้น Gentian (Gentianae luteae L. ) เป็นส่วนหนึ่งของรากของพวกเขา - ในสิ่งอื่น ๆ - มีขม iridoids gentsianin gentsiopikrin และปกป้องพืชจากการถูกกินโดยสัตว์กินพืชและการโจมตีจากศัตรูพืช และในมนุษย์สารเหล่านี้

เพิ่มความกระหายและกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหาร ดังนั้นโดยไม่ต้องขมไม่มีขีปนาวุธขื่นที่ซับซ้อนสามารถทำได้ อย่างไรก็ตามสมุนไพรนี้ในปริมาณมากยับยั้งการหลั่งของกระเพาะอาหารแม้ว่าจะช่วยได้ดีกับเวิร์ม

สูตรสำหรับการปิดทองของชาวยิวคือสีทอง: ช้อนโต๊ะรากพืชแห้งบดเท 250 มล. ของน้ำเดือดปิดภาชนะบรรจุที่เข้มงวดและยืนยันเป็นเวลาสองชั่วโมง ใช้เวลาประมาณ 20-25 นาทีก่อนรับประทาน 1-2 ช้อนโต๊ะ 3-4 ครั้งในระหว่างวัน

สูตรสำหรับ tincture ของทองคำขาว: ประมาณ 50 กรัมของรากเท 0.5 ลิตรของวอดก้า, ยืนยัน 10 วัน ในการแก้ปัญหาให้เพิ่มน้ำ 30 หยดลงในน้ำ 50 มล. - สามครั้งต่อวันก่อนรับประทานอาหาร คุณสามารถทำไวน์นี้กับไวน์ได้แล้วคุณต้องยืนยันอย่างน้อยสามสัปดาห์ (หรือดีกว่าเดือน) ทานก่อนมื้ออาหารบนช้อนโต๊ะวันละสองครั้ง

Cetarium ไอซ์แลนด์

ไอซ์แลนด์ Cetraria (Cetraria islandica) หรือไอซ์แลนด์ไอซ์เติบโตขึ้นเหนือไอซ์แลนด์ - บนดินทรายในป่าสนหนุ่มทั่วยุโรป เพียงแค่ในไอซ์แลนด์เมื่อตะไคร่น้ำถูกเก็บเกี่ยวแล้วบดและเพิ่มลงในขนมปัง ...

ในองค์ประกอบของสมุนไพรนี้มี lichenin แป้ง, วิตามิน, เมือกฟีนอลไอโอดีนและกรดไลเคน (protolihesterinovuyu และ paralihesterinovuyu prototsetrarovuyu) ขมมากที่สุดของพวกเขาเป็นกรด paralyzesteric และจะช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร

เตรียมแช่หรือยาต้มไอของไอซ์แลนด์เป็นเรื่องง่ายมากพอ 30 กรัมของมอสดินแห้งเทหนึ่งลิตรของน้ำเดือดและเทความร้อนต่ำเป็นเวลา 30-40 นาที ขอแนะนำให้แบ่งน้ำซุปทั้งหมดออกเป็นสามส่วนเท่ากันและดื่มในรูปแบบอุ่น ๆ ในระหว่างวันประมาณ 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร

พืชชนิดหนึ่ง

ถ้ามีการกล่าวถึงไอซ์แลนด์ไอซ์แลนด์จะไม่สามารถเพิกเฉยต่อการรักษาไม้ยืนต้นอันยืนต้นของตระกูล Cruciferae ได้เช่นเดียวกับพืชผักชนิดอื่น ๆ ที่เฟื่องฟูในทุกสวนของยูเครน

ยาเสพติดจะใช้ในโรงงานทั้งหมด แต่ "ยูทิลิตี้" หลักมีความเข้มข้นในรากซึ่งมีส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยของมัสตาร์ด sinigrin glycoside น้ำตาลระเหยวิตามินซีและสารที่มีคุณค่าอื่น ๆ อีกมากมายเพื่อสุขภาพ

การเผาไหม้ขมรสพืชชนิดหนึ่งที่มีผลกระตุ้นรากในความอยากอาหารและช่วยกระตุ้นการหลั่งของกรดในกระเพาะอาหารเพราะการปรากฏตัวของน้ำมันหอมระเหย - allilefira กรด isothiocyanic ซึ่งได้มาจากการสลายตัวของ sinigrin glycoside ที่

เพื่อเพิ่มความอยากอาหารคุณต้องนำน้ำผลไม้สดที่เจือจางด้วยน้ำสะอาดสดๆหรือช้อนชาไปต้มข้าวต้ม - ประมาณ 15-20 นาทีก่อนมื้ออาหาร (วันละครั้ง) ผู้ที่มีอาการอักเสบเฉียบพลันหรือเรื้อรังของระบบย่อยอาหารพืชชนิดหนึ่งจะถูกห้ามใช้

Tarhuna

Tarragon, Dragoons หญ้า tarragon, tarragon (Artemisia dracuncylus L. ) - Artemisia ญาติสนิทปกติ - ที่รู้จักกันดีของพืชเครื่องปรุงรสเผ็ดใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร (เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับสัตว์ปีกเนื้อปลาและซอส) แต่สีเขียวของ tarragon ถูกนำมาใช้เพื่อการแพทย์มาเป็นเวลานาน ยารักษาโรคของ Tarragon ถูกเมาโดย rajas อินเดียและแพทย์ของเปอร์เซียใช้ยาต้มของสมุนไพรนี้เพื่อเพิ่มความกระหาย

หน่อ tarragon มีวิตามิน A และ C flavonoids และกรดคาร์บอกซิฟีนอล coumarins, oligosaccharides, terpenoids ลคาลอยด์พืชน้ำมันหอมระเหยเรซินและความขมขื่น เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับจาน tahrun จะช่วยเพิ่มความอยากอาหารเพิ่มการก่อตัวของกระเพาะอาหารและ normalizes การทำงานของระบบทางเดินอาหาร

สมุนไพรเพื่อเพิ่มความอยากอาหารสำหรับเด็ก

พ่อแม่บ่นเกี่ยวกับความอยากอาหารที่ไม่ดีบ่อยๆ แต่ก่อนที่จะมองหาคำตอบสำหรับคำถาม - สมุนไพรที่เพิ่มความกระหาย? - จำเป็นต้องหาสาเหตุของความหิวกระหาย

บางทีทารกอาจปวดท้องหลังกินอาหาร? บางทีเขาอาจเหนื่อยหรือนอนไม่พอ? บางทีมันอาจจะเป็นการขาดธาตุเหล็กหรือสังกะสี บางทีเด็กไม่ได้มีกิจกรรมกลางแจ้งมากและไม่ได้มีส่วนร่วมในการศึกษาทางกายภาพ? หรือบางทีเราจำเป็นต้องผ่านการวิเคราะห์เพื่อให้หนอนเพื่อให้แน่ใจว่าการบุกรุกหนอนไม่ได้เกี่ยวข้องกับการสูญเสียความกระหาย โดยทั่วไปไปหาหมอคุณแม่และพ่อที่รัก! เนื่องจากการละเมิดความกระหายในวัยเด็กนั้นเกิดจากความล่าช้าในการพัฒนาทางกายภาพ ความรู้ความเข้าใจในกุมารเวชศาสตร์เกี่ยวกับความกระหายของเด็กทำให้ข้อสรุปเกี่ยวกับสถานะสุขภาพของตนเอง

สมุนไพรเพื่อเพิ่มความอยากอาหารสำหรับเด็กเป็นเช่นเดียวกับสำหรับผู้ใหญ่ แต่เด็กสามารถเพียงแค่แบนปฏิเสธที่จะดื่มน้ำซุปที่ขมหรือแช่ แล้วคุณจะต้องใช้เวลาไม่น้อยหนึ่งของความขมขื่นใด ๆ (เช่นรากตะไคร้, ดอกแดนดิไลหรือสมุนไพรบอระเพ็ด) และเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ผักผลไม้ chokeberry ผลไม้แห้ง, เบอร์รี่จูนิเปอร์และกุหลาบสะโพกเปลือกมะนาว, ลูกเกด, สตรอเบอร์รี่

ถ้าตัวเลือกนี้ไม่ได้เป็น "ผ่าน" แทนของความขมขื่นของสมุนไพร ได้แก่ ใบในส่วนเท่ากับยาหม่องมะนาว, ดอกดาวเรือง, ผลไม้ของยี่หร่าและยี่หร่า ช้อนชา (ภาพนิ่ง) ส่วนผสมต้มถ้วยน้ำเดือดนำไปต้มให้ยืนยัน 30-40 นาทีแล้วกรองและได้รับอนุญาตเป็นเวลา 45 นาทีก่อนที่จะรับประทานอาหารไปสองช้อนโต๊ะ (2-3 ครั้งต่อวัน)

รีวิวสมุนไพรเพื่อเพิ่มความกระหาย

ประสิทธิภาพของการใช้หญ้าเพื่อเพิ่มความอยากอาหารอยู่นอกเหนือคำถาม แต่หลายคร่ำครวญว่าการเตรียมการ infusions และ decoctions ของพืชสมุนไพรต้องใช้เวลาและมันตามปกติอยู่เสมอไม่เพียงพอ ...

แต่นอกเหนือจากการต้มด้วยสมุนไพรในการปรุงอาหารที่บ้านแล้วคุณยังสามารถเร่งรีบในการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อทำอาหารเพื่อสร้างความอยากอาหาร:

• Tinctura amara ประกอบด้วยสารสกัดจากสมุนไพรหนึ่งพันทองพันใบของน้ำแชมร็อกเหง้าของ aira สมุนไพรของผลไม้หนอนและผักชี แนะนำให้ทาน 10-20 หยดครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
• แนะนำให้ใช้สารสกัดจากขิง (Extractum Absinthii spissum) ละลายน้ำหนึ่งในสี่ของช้อนชาในน้ำเดือด 100 มิลลิลิตรและรับประทานวันละสามครั้งก่อนรับประทานอาหาร (30 นาที)
• ทิงแฟรี่ (Tinctura Absinthii) ใช้เวลา 15-20 หยด 3 ครั้งต่อวัน - 15-30 นาทีก่อนมื้ออาหาร

และแพทย์ในการแสดงความคิดเห็นของพวกเขาเกี่ยวกับสมุนไพรเพื่อเพิ่มความอยากอาหารทราบว่าพวกเขาไม่สามารถใช้ในโรคอักเสบของกระเพาะอาหารโดยเฉพาะในกระเพาะอาหารที่เกิดขึ้นบนพื้นหลังของความเป็นกรดเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับการกระตุ้นกระเพาะอาหารของกรดไฮโดรคลอริก