หัวนมแตก

รอยแตกที่ปรากฏบนหัวนมอาจทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายตัวได้มาก แต่หากคุณละเลยปัญหานี้ ปัญหาอาจยิ่งร้ายแรงยิ่งขึ้น ในบทความนี้ เราจะพยายามทำความเข้าใจสาเหตุของรอยแตกและวิธีแก้ไข

สาเหตุ หัวนมแตก

ตามที่การแพทย์แสดงให้เห็น หัวนมแตกอาจเกิดจาก:

• การละเลยกฏเกณฑ์การรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล
• การล้างหัวนมบ่อยๆ ด้วยสบู่ที่มีฤทธิ์ด่างจะทำให้ผิวบริเวณเต้านมแห้งจนเกิดรอยแตกได้
• การติดหัวนมของทารกแรกเกิดไม่ถูกต้องระหว่างการให้นมลูก เทคนิคการให้นมลูกที่ไม่ถูกต้อง
• การบาดเจ็บที่หน้าอกในช่วงที่ทารกแรกเกิดเริ่มมีการงอกฟัน
• เสื้อชั้นในไม่พอดีตัว
• โรคผิวหนังและโรคอื่นๆ เช่น เบาหวาน โรคปากนกกระจอก
• อุปกรณ์อาบน้ำคุณภาพต่ำ: ผ้าเช็ดตัวหรือผ้าขนหนูที่แข็ง
• เครื่องสำอางดูแลร่างกายคุณภาพต่ำ รวมถึงอุปกรณ์อาบน้ำ อาการแพ้เจลอาบน้ำ ครีม ฯลฯ
• ได้รับบาดเจ็บที่บริเวณหน้าอก
• ภาวะภูมิคุ้มกันลดลงของผู้หญิง
• การเจริญเติบโตใหม่ในบริเวณหน้าอก
• การสัมผัสน้ำคุณภาพต่ำในระยะยาว: น้ำเปิด น้ำสระว่ายน้ำที่มีคลอรีน
• คุณภาพไม่ดีและเลือกขนาดและรุ่นไม่ถูกต้องของชุดชั้นในและเสื้อผ้าทั้งหมดโดยทั่วไป
• การอาบแดดแบบเปลือยท่อนบนกำลังเป็นที่นิยมในหมู่สาวยุคใหม่ โซลาริอัม
• อาการร้อนเกินไปหรืออุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ เสื้อผ้าไม่เหมาะกับสภาพอากาศ
• เครียดบ่อยๆ
• การหยุดชะงักของกระบวนการเผาผลาญอาหาร
• ภาวะขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดในร่างกาย
• การรับประทานยาต้านอาการซึมเศร้าและยากลุ่มอื่นบางกลุ่ม
• การใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนเป็นเวลานาน
• อาการเสียวหัวนมของแต่ละคนจะเพิ่มมากขึ้น
• การใช้เครื่องปั๊มนมไม่ถูกต้อง

[ 1 ]

กลไกการเกิดโรค

หากชั้นหนังกำพร้าของหัวนมได้รับความเสียหาย รอยแตกอาจลึกเข้าไปถึงชั้นมัลพิเกียน หากไม่ดำเนินการที่เหมาะสมทันที ขอบของรอยแตกจะเริ่มหนาขึ้น หลอดเลือดจะยุบลงราวกับว่าถูกปิดสนิท ในขณะที่องค์ประกอบของระบบน้ำเหลืองยังคงเข้าถึงสภาพแวดล้อมภายนอกได้อย่างน้อย 48 ชั่วโมง ข้อเท็จจริงนี้เองที่ส่งผลให้จุลินทรีย์ก่อโรคแพร่กระจายและก่อให้เกิดกระบวนการอักเสบ

[ 2 ], [ 3 ]

อาการ หัวนมแตก

อาการที่ผู้หญิงควรวิตกกังวลและควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ:

1. รอยแตกบนผิวหนังบริเวณหัวนมสามารถสังเกตเห็นได้ รอยแตกอาจเป็นรอยแตกเพียงแห่งเดียวหรือหลายแห่ง รอยแตกร้าวลึกหรือตื้น และมีขนาดต่างกัน
2. บาดแผลอาจมีสะเก็ดเลือดปกคลุม
3. ความรู้สึกไม่สบายบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
4. เมื่อพยายามสัมผัส (ด้วยมือหรือผ้า) จะเกิดความเจ็บปวดแปลบปลาบ ซึ่งอาจร้าวไปที่บริเวณกระดูกไหปลาร้า แขน และสะบักได้
5. มีอาการบวมบริเวณลานนม
6. หัวนมอาจจะขยายใหญ่ขึ้น
7. ภาวะเลือดคั่งของผิวหนังบริเวณรอบหัวนม
8. มีรอยแตกร้าวมีเลือดไหล
9. มีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติหรือมีไข้ได้
10. การเกิดโรคเต้านมอักเสบ

สัญญาณแรก

สิ่งแรกที่ผู้หญิงจะเริ่มรู้สึกคือความรู้สึกไม่สบายบริเวณหัวนม

1. ความรู้สึกเสียวซ่าและเสียวแปลบจะเริ่มที่บริเวณหัวนม
2. เกิดอาการคัน
3. ภาวะเลือดคั่งบริเวณหัวนมและเนื้อเยื่อบริเวณใกล้เคียง
4. หากไม่รีบแก้ไขอาจเกิดอาการปวด บวมและมีเลือดออกที่แผลได้
5. การติดเชื้อเพิ่มเติมของรอยแตก

[ 4 ]

รูปแบบ

หัวนมแตกลึก

หากพบว่าหัวนมมีรอยแตกร้าวลึก ควรเริ่มทำการรักษาโดยเร็วที่สุด เพราะในสถานการณ์เช่นนี้ สิ่งสำคัญคือไม่เพียงแต่ต้องหยุดยั้งโรคเท่านั้น แต่ยังต้องป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อภายในแผลด้วย ซึ่งอาจนำไปสู่:

1. การพัฒนาของกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อเต้านม
2. อาการปวดเมื่อให้นมลูกแรกเกิด
3. มีอาการปวดเพิ่มมากขึ้นเมื่อปั๊มนม
4. ความเสียหายต่อเครือข่ายเส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังซึ่งทำให้เกิดเลือดออกจากรอยแตก
5. การแทรกซึมของโครงสร้างเนื้อเยื่อ
6. การเกิดฝีหนอง
7. การเกิดพื้นที่กัดเซาะ

การติดเชื้อของบาดแผลสามารถค่อยๆ ทำให้เกิดโรคอื่นๆ ตามมา เช่น โรคเต้านมอักเสบได้

[ 5 ], [ 6 ]

หัวนมแตกแบบไม่สามารถรักษาได้

หากผู้หญิงไม่ใช้มาตรการที่เหมาะสมและทันท่วงทีในการแก้ไขปัญหา เธอจะต้องเผชิญกับรอยแตกที่หัวนมที่ไม่หายสักที

สาเหตุนี้เกิดจากการที่หัวนมได้รับบาดเจ็บอีกครั้งระหว่างการให้นมครั้งต่อไป และในช่วงระหว่างการให้นม แผลที่เกิดขึ้นจะไม่มีเวลาหายสนิท ในคลินิกดังกล่าว คุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม (สูติแพทย์-นรีแพทย์ หรือ กุมารแพทย์)

หัวนมแตกมีหนอง

หนองในแผลเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการติดเชื้อ รอยแตกที่มีหนองในหัวนมทำให้ผู้หญิงโดยเฉพาะแม่ที่ให้นมลูกรู้สึกเจ็บปวดมากเมื่อสัมผัสสิ่งใด ๆ กระบวนการให้นมลูกจะค่อยๆ ก่อให้เกิดความกลัวต่อความเจ็บปวดในแม่ที่ให้นมลูก ซึ่งจะถ่ายทอดไปยังทารกและส่งผลต่อเขาอย่างแน่นอน

ในกรณีนี้ ฝีอาจไม่เพียงแต่เกิดขึ้นที่ผิวเผินเท่านั้น แต่ยังอาจลุกลามลึกเข้าไปในต่อมน้ำนมได้อีกด้วย ซึ่งไม่ใช่ปัญหาทางผิวหนังเพียงอย่างเดียวอีกต่อไป แต่สิ่งที่อันตรายที่สุดในภาพทางคลินิกดังกล่าวคือผลที่ตามมาที่ผู้ป่วยอาจได้รับหากไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญช้าเกินไป

เมื่อให้นมลูกหนองจะเข้าสู่ร่างกายทารกพร้อมกับน้ำนม

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

หากผู้หญิงคนหนึ่งให้นมลูกด้วยนมของเธอเอง แล้วมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังบริเวณหัวนม ผลที่ตามมาจากการใช้ทั้งสองวิธีนี้จะเลวร้ายมาก

เมื่อให้นมลูก เลือดอาจซึมเข้าสู่ร่างกายของทารกพร้อมกับน้ำนมของแม่ หากการติดเชื้อเข้าไปในแผล เลือดก็จะเข้าสู่ร่างกายของทารกพร้อมกับเลือด ทำให้ติดเชื้อ ร่างกายของทารกอาจปฏิเสธที่จะรับสารอาหารดังกล่าว หากไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ ทารกจะหิวตลอดเวลา ส่งผลให้เกิดปัญหาน้ำหนักขึ้น พัฒนาการล่าช้า และอารมณ์แปรปรวน ทารกจะหงุดหงิดง่ายและนอนหลับไม่สนิท

ผลที่ตามมาต่อผู้หญิงคือแผลติดเชื้อและเต้านมอักเสบตามมา อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงทำให้คุณแม่ยังสาวไม่สามารถปั๊มนมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้เต้านมคั่งค้างในหน้าอกและเกิดภาวะน้ำนมไหลไม่หยุดในที่สุด

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการที่หัวนมแตกอาจทำให้ผู้หญิงเกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้:

1. การพัฒนาของภาวะแล็กโตสตาซิส
2. ภาวะอักเสบของต่อมน้ำนม (Mastitis)
3. การขยายตัวของพื้นที่ที่เกิดการกัดเซาะ
4. การเกิดปัญหาเรื่องการให้นมบุตร

ในระยะยาวอาการของโรคอาจทำให้คุณแม่วัยรุ่นต้องหยุดให้นมบุตร

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

การวินิจฉัย หัวนมแตก

รอยแตกที่หัวนมจะมองเห็นได้ชัดเจน นี่คือสิ่งแรกที่สังเกตเห็นเมื่อตรวจต่อมน้ำนม การวินิจฉัยในขั้นตอนต่อไปจะดำเนินการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านมหรือสูตินรีเวช

1. ผู้หญิงจะต้องตอบคำถามหลายข้อ:

• อาการไม่สบายเริ่มปรากฏเมื่อไรคะ?
• ควรให้อาหารบ่อยแค่ไหน?
• ทารกดูดนมนานแค่ไหน?
• ผู้หญิงดูแลต่อมน้ำนมอย่างไร
• ประวัติการรักษาของเธอ
• และอื่นๆอีกมากมาย

1. ผู้เชี่ยวชาญจะทำการตรวจดูหัวนมและประเมินสภาพต่อมน้ำนมด้วย

• ภาวะมีอาการบวมและเลือดคั่งในผิวหนัง
• มีบาดแผลมีเลือดไหล
• มีจุดใดของการเป็นหนองหรือไม่?
• ก้อนเนื้อในบริเวณต่อมน้ำนม

1. การวิจัยในห้องปฏิบัติการ
2. การวินิจฉัยเครื่องมือ
3. การแยกแยะปัญหา

[ 13 ], [ 14 ]

การทดสอบ

การวิเคราะห์ปัสสาวะทางคลินิกที่ช่วยให้สามารถตอบคำถามเกี่ยวกับการมีอยู่หรือไม่อยู่ของกระบวนการอักเสบในร่างกายของผู้ป่วยได้ รวมถึงลักษณะอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่งที่ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์สามารถใช้สรุปผลเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิงได้

การตรวจเลือด: การตรวจนับเม็ดเลือด ระดับฮีโมโกลบิน ลักษณะการแข็งตัวของเลือด ฯลฯ

หากจำเป็น จะต้องศึกษาการหลั่งที่ออกมาจากหัวนม ประเมินความสม่ำเสมอ เฉดสี ความโปร่งใส และวิเคราะห์แบคทีเรียในของเหลว ซึ่งช่วยให้ระบุจุลินทรีย์ก่อโรคที่รุกรานและระบุแหล่งที่มาได้

[ 15 ], [ 16 ]

การวินิจฉัยเครื่องมือ

การวินิจฉัยเครื่องมืออาจรวมถึงวิธีการต่อไปนี้:

1. การตรวจอัลตราซาวนด์ต่อมน้ำนม (ultrasound)
2. แมมโมแกรมเป็นเทคนิคการเอกซเรย์เพื่อตรวจต่อมน้ำนม
3. หากจำเป็นอาจกำหนดให้ทำการตรวจถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า

เทคนิคเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถประเมินสถานการณ์ของต่อมน้ำนม ท่อน้ำนม และหัวนมได้

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

การวินิจฉัยแยกโรคจะดำเนินการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติและประสบการณ์

เขาวิเคราะห์ผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการ แยกโรคที่ไม่เข้าข่ายผลการวินิจฉัยออก ทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง และกำหนดการรักษาที่เหมาะสม

การรักษา หัวนมแตก

ขั้นแรกแพทย์จะประเมินความรุนแรงของความเสียหายที่เกิดขึ้นกับลานนมก่อน จากนั้นจึงกำหนดให้รักษาหัวนมแตก

หากเพิ่งมีรอยแตกร้าว ผู้หญิงจะต้องรักษาหัวนมที่ได้รับผลกระทบด้วยยาฆ่าเชื้อและยาสมานแผลเพียงวันละ 3 ครั้ง ยาเหล่านี้อาจเป็นยาทางเภสัชวิทยาหรือยาสมุนไพรก็ได้

หากปัญหากวนใจผู้หญิงนานกว่า 5 วัน เป็นไปได้มากว่าแผลติดเชื้อแล้ว และแบคทีเรียหรือเชื้อราที่ก่อโรคได้แพร่กระจายไปทั่วแผล อาการนี้มักจะจบลงด้วยการอักเสบเป็นหนอง (เต้านมอักเสบ) ซึ่งควรได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ในช่วงระหว่างการรักษา คุณแม่ยังสาวจะต้องหยุดให้นมบุตร

ยาปฏิชีวนะอาจถูกกำหนดให้เป็นยาที่ออกฤทธิ์เฉพาะที่หรือยาทั่วไป

ยาปฏิชีวนะในพื้นที่ ได้แก่ เด็กซ์แพนธีนอล, เพียวแลนกับลาโนลิน, ซิงค์ออกไซด์, เพนทานอล-ดี, ซูโดเครม, เบแพนเทน, น้ำยาหรือขี้ผึ้งซิงค์, เดซิติน, ราเดวิตา และอื่นๆ อีกหลายชนิด

ยาปฏิชีวนะที่ใช้ได้ทั่วไป ได้แก่ เพนนิซิลลิน เซฟาคลอร์ โรวามัยซิน เตตราไซคลิน อีริโทรไมซิน สไปรามัยซิน เซฟาแมนโดล คลาริโทรมัยซิน และอื่นๆ

ในสถานการณ์เช่นนี้ การรักษาด้วยการผ่าตัดก็เป็นไปได้เช่นกัน (การเปิดฝี การฆ่าเชื้อในช่อง การใส่ท่อระบาย)

การดูแลรักษาหัวนมแตก

ผู้หญิงทุกคน โดยเฉพาะคุณแม่ยังสาว ควรรู้จักและสามารถดูแลเต้านมของตนเองได้อย่างถูกต้อง การดูแลหัวนมแตกต้องทำดังนี้

1. ก่อนให้นมแต่ละครั้ง ให้เช็ดเต้านมด้วยน้ำสะอาดโดยไม่ต้องใช้สบู่ แต่ใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆ ซับเบาๆ
2. ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและค้นหาวิธีให้นมลูกอย่างถูกต้องและตำแหน่งที่เหมาะสม ควรให้นมลูกให้เต็มพื้นที่ของหัวนมทารก หากจำเป็น ให้ถอดแผ่นซับน้ำนมออก
3. หลังจากให้อาหารแล้ว ให้หล่อลื่นหัวนมด้วยครีมที่ผู้เชี่ยวชาญกำหนด เช่น น้ำมันซีบัคธอร์นหรือครีมลาโนลิน
4. หากจำเป็น ให้ใช้แผ่นรองพิเศษสำหรับป้อนอาหาร ซึ่งจะช่วยลดการบาดเจ็บที่หัวนมและป้องกันไม่ให้หัวนมแตก
5. จำเป็นต้องตรวจสอบเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของคุณ เครื่องสำอางเหล่านี้ควรมีคุณภาพสูงและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ควรเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลหน้าอกสำหรับผิวบอบบางของทารกระหว่างให้นมบุตร
6. ตรวจสอบตู้เสื้อผ้าของคุณ เสื้อผ้าไม่ควรกีดขวางการเคลื่อนไหว รีด หรือถู ควรเป็นวัสดุธรรมชาติและมีคุณภาพดีเท่านั้น ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการเกิดอาการแพ้และทำให้การแลกเปลี่ยนอากาศเป็นปกติ
7. หากสังเกตเห็นรอยแตกร้าวลึก ควรหยุดให้อาหารและขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้การรักษาที่ครบถ้วนและมีประสิทธิผล

ยา

มาดูยาที่อาจรวมอยู่ในโปรโตคอลการรักษาหัวนมแตกโดยละเอียดกันดีกว่า

พื้นฐานของการรักษาโรคที่กล่าวถึงในบทความนี้คือ การรักษาเฉพาะที่ การใช้ยาขี้ผึ้งและครีมต้านการอักเสบและแบคทีเรีย

ที่ใช้กันแพร่หลายที่สุด ได้แก่: เด็กซ์แพนทีนอล, แพนทีนอล, ดี-แพนทีนอล, เบแพนเทน

Bepanten ซึ่งพัฒนาขึ้นจากสารออกฤทธิ์ dexpanthenol ใช้เป็นยาปฏิชีวนะต้านเชื้อราและจุลินทรีย์ โดยทาบริเวณหัวนมที่เสียหายหลังจากให้อาหารเสร็จ โดยนวดเบาๆ ระยะเวลาของการบำบัดนี้จะพิจารณาเป็นรายบุคคล โดยพิจารณาจากความรุนแรงของพยาธิสภาพและความลึกของรอยแตก

จะไม่ใช้ Bepanten ในโปรโตคอลการรักษาหากมีอาการแพ้ส่วนประกอบของยาในบุคคลนั้น

แต่หลังจากผ่านไป 5 วัน ควรเปลี่ยนยาตัวนี้เป็นยาเลียนแบบจะดีกว่า ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการติดยาและเพิ่มขอบเขตการออกฤทธิ์ต่อจุลินทรีย์ก่อโรคได้อย่างมาก ตัวอย่างเช่น ยาตัวนี้อาจเป็นโอลาโซล นีโอเดิร์ม ไตรเดิร์ม

ยาผสมโอลาโซลใช้ภายนอก เป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม มีฤทธิ์ระงับความรู้สึก สมานแผล และฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ก่อนใช้ ให้เขย่ากระป๋องสเปรย์ให้เข้ากัน จากนั้นนำไปทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยเว้นระยะห่าง 1-5 เซนติเมตร แล้วฉีดพ่น ยานี้ใช้วันละครั้งหรือวันเว้นวัน ระยะเวลาการรักษาคือ 1-2 สัปดาห์ หากจำเป็น สามารถขยายเวลาได้

ข้อห้ามใช้โอลาโซล ได้แก่ การมีอาการแพ้ส่วนประกอบใด ๆ ของยา รวมถึงหากผู้ป่วยมีประวัติไตถูกทำลายอย่างรุนแรง ตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การรักษาอาการหัวนมแตก

เพื่อกำจัดปัญหาดังกล่าวให้เร็วที่สุดโดยไม่ต้องหยุดให้นมลูก จำเป็นต้องรักษาหัวนมแตกอย่างถูกวิธี

คุณแม่ลูกอ่อนสามารถเช็ดหัวนมด้วยนมของตัวเองหลังให้นมทุกครั้ง ซึ่งถือเป็นวิธีป้องกันรอยแตกได้เป็นอย่างดี แม้จะเป็นเพียงบาดแผลเล็กน้อยก็เพียงพอที่จะทำให้แผลหายได้ เพราะนมแม่มีสารหลายชนิดที่มีคุณสมบัติในการรักษา

หากรอยแตกไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อแต่มีขนาดใหญ่ ผู้เชี่ยวชาญอาจแนะนำให้ผู้หญิงใช้แผ่นพิเศษที่จะช่วยปกป้องหัวนมในระหว่างให้นม ช่วยให้หัวนมมีเวลาในการรักษาตัวมากขึ้น

หากมีรอยแตกและหนองร่วมด้วย อาจจำเป็นต้องทำการรักษาด้วยการผ่าตัด แพทย์จะต้องเปิดฝีและทำความสะอาดโพรงที่ได้รับผลกระทบ ในช่วงหลังการผ่าตัด แพทย์จะต้องรักษาหัวนมที่ได้รับผลกระทบด้วยยาที่อยู่ในกลุ่มยาปฏิชีวนะ โดยส่วนใหญ่แล้วแพทย์จะจ่ายยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ แพทย์สามารถจ่ายยาที่มีสเปกตรัมกว้างได้ โดยรับประทานหรือฉีดใต้ผิวหนังในกรณีที่มีอาการรุนแรงเป็นพิเศษเท่านั้น

แผ่นแปะหัวนม สำหรับหัวนมแตก

หากความเสียหายต่อความสมบูรณ์ของชั้นหนังแท้ของหัวนมไม่ร้ายแรง แพทย์จะเสนอแผ่นแปะหัวนมสำหรับคุณแม่ที่กำลังให้นมบุตรเพื่อแก้ไขรอยแตกร้าว อุปกรณ์นี้สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาทุกแห่งในปัจจุบัน แผ่นแปะเหล่านี้ทำจากซิลิโคนบาง ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

แผ่นนี้จะวางอยู่บนหัวนมที่เจ็บ และทารกจะคาบไว้ด้วยปาก อาจไม่สามารถขจัดความเจ็บปวดได้หมด แต่ความรุนแรงจะลดลงอย่างมาก ในกรณีนี้ เงื่อนไขหลักของการบำบัดคือหัวนมจะไม่ได้รับบาดเจ็บระหว่างการให้นม

แต่วิธีนี้ก็มีข้อเสียอยู่หลายประการเช่นกัน:

1. ต่อมน้ำนมยังไม่ถูกระบายออกจนหมดจึงต้องใช้การปั๊มเพิ่ม
2. ทารกไม่ได้รับนมแม่ในปริมาณที่เหมาะสม อาจจำเป็นต้องเสริมด้วยนมที่ปั๊มออกจากขวด

เคล็ดลับเหล่านี้ใช้ชั่วคราวจนกว่าปัญหาจะได้รับการแก้ไข

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

หากหัวนมมีรอยแตก สามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านได้

สิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดได้แก่ น้ำผลไม้จากพืชสมุนไพรหลายชนิด (เช่น กุหลาบพันปี ว่านหางจระเข้ โกฐจุฬาลัมภา) ชาสมุนไพร ยาต้ม และขี้ผึ้งจากสมุนไพรแต่ละชนิดหรือสมุนไพรรวมกัน รวมไปถึงยาพื้นบ้านอื่น ๆ อีกหลายชนิด

ตัวอย่างเช่น สารละลายแอลกอฮอล์ 1% ที่เตรียมไว้ของสีเขียวสดใส หรือสารละลายลาพิสที่ประกอบด้วยเงิน 1% สามารถใช้เป็นยาฆ่าเชื้อได้

ทิงเจอร์โพรโพลิสได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ผลดี ในการเตรียมทิงเจอร์โพรโพลิส คุณจะต้องใช้น้ำมันพืช 100 มก. (อาจเป็นน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวันก็ได้) และผลิตภัณฑ์จากผึ้งบด 1 ช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลา 3 สัปดาห์ ฆ่าเชื้อเล็กน้อย ใช้เพื่อหล่อลื่นหัวนม เก็บไว้ในที่มืดและเย็น

คุณย่าของเราแนะนำให้หล่อลื่นหัวนมด้วยเนย น้ำมันปลา หรือไขมันภายในที่ละลายจากนก

แต่พื้นฐานของการรักษาก็ยังคงเป็นสมุนไพรเหมือนเดิม

[ 17 ]

การรักษาด้วยสมุนไพร

การรักษาด้วยสมุนไพรช่วยแก้ปัญหาหัวนมแตกได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ เรามีสูตรสมุนไพรมากมายไว้คอยให้บริการ

สูตรที่ 1

1. ทำส่วนผสมยาโดยผสมยาร์โรว์ เซนต์จอห์นเวิร์ต หญ้าหางม้า และหญ้าเจ้าชู้ในสัดส่วนที่เท่ากัน บดและผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
2. แช่ยาผสม 2 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 1 ลิตรเป็นเวลา 20 นาที
3. กรองแล้วใช้ของเหลวมารักษาหัวนม

สูตรที่ 2

1. ผสมยาสมุนไพร: ยาร์โรว์ 4 ส่วน คาโมมายล์ 1 ส่วน ดอกดาวเรือง 1 ส่วน บดและผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
2. ผสมยา 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดครึ่งลิตร ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง
3. กรองและนำไปใช้เป็นของเหลวทาบริเวณหัวนมที่ได้รับผลกระทบ

สูตรที่ 3

1. ดื่มน้ำว่านหางจระเข้อายุ 3 ปี น้ำหัวหอม และน้ำมันปลา 3 ช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันในภาชนะ
2. เติมแป้งสาลีลงไปเล็กน้อย นวดจนแป้งมีความยืดหยุ่น
3. ปั้นเป็นเค้กแล้วนำมาติดบริเวณที่เจ็บ จากนั้นพันด้วยผ้าพันแผลแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน
4. หลังจากตื่นนอน ให้ถอด "ยา" ออก แล้วเช็ดหัวนมด้วยยาต้มสมุนไพร อาจเป็นคาโมมายล์ ดาวเรือง ตำแย เซจ เปลือกโอ๊ค แพลนเทน

โฮมีโอพาธี

โฮมีโอพาธีสมัยใหม่ช่วยให้เรารักษาแผลและบรรเทาอาการอื่นๆ ที่เกิดจากรอยแตกบนหัวนมของผู้หญิงได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ในกรณีของเรา แพทย์โฮมีโอพาธีพร้อมที่จะให้ยาต่อไปนี้: กราไฟท์, คอสติคัม ฮาห์เนมานี, ไฟโตแล็กกา อเมริกานา, ซิลิกา

ขี้ผึ้งโฮมีโอพาธี เช่น ขี้ผึ้งที่มีส่วนผสมของอาร์นิกา เซนต์จอห์นเวิร์ต หรือคาเลนดูลา ผลิตภัณฑ์ยาในรูปแบบน้ำมันซีบัคธอร์น น้ำมันมะกอกและซีดาร์ และน้ำมันคลอโรฟิลลิปต์ ล้วนใช้ได้ผลดี ทิงเจอร์สำเร็จรูปจากดอกคาเลนดูลา มัลเลน ใบเบิร์ช และยาสมุนไพรอื่นๆ อีกมากมายก็ใช้กันอย่างแพร่หลายเช่นกัน โดยพร้อมที่จะช่วยเหลือผู้หญิงในการป้องกันและรักษาหัวนมแตก

การรักษาด้วยการผ่าตัด

ในบางกรณี แพทย์อาจต้องรักษาด้วยการผ่าตัดเพื่อรักษาหัวนมแตก โดยอาจมีอาการฝีหนอง การอักเสบและเป็นหนองในเนื้อเยื่อเต้านมอาจทำให้เกิดปัญหาและภาวะแทรกซ้อนได้มากมาย ดังนั้น ในสถานการณ์เช่นนี้ แพทย์ผู้ทำการรักษาจึงควรพิจารณาถึงการผ่าตัดทันที

ทำการกรีดแผลเล็กๆ ในบริเวณฝีหนองเพื่อเอาหนองออกให้หมดและทำความสะอาดแผล หากจำเป็น หากถุงหนองมีขนาดใหญ่พอ จะมีการใส่ท่อระบายน้ำเพื่อเอาของเหลวและของเหลวข้นที่เป็นหนองออกให้หมด จากนั้นจึงเย็บแผล

หลังจากนั้น 2-3 วัน น้ำที่ระบายออกจะถูกเอาออก ต้องรักษาบริเวณที่ผ่าตัดด้วยยาปฏิชีวนะเฉพาะที่

การป้องกัน

ขอแนะนำให้ป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกบนหัวนมของผู้หญิง โดยปฏิบัติตามกฎการป้องกันที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ

1. สุขอนามัยเต้านม:
   • คุณไม่ควรล้างเต้านมด้วยสบู่บ่อย ๆ เพราะจะทำให้ผิวบอบบางของหัวนมแห้ง ควรใช้สบู่ที่มีค่า pH เป็นกลางเท่านั้น โดยไม่ควรใช้สบู่กับหัวนมเกินวันละ 2 ครั้ง
   • ใช้เครื่องสำอางคุณภาพสูงสำหรับผิวกายและอาบน้ำ
   • อุปกรณ์อาบน้ำ (ผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดตัว ฯลฯ) ไม่ควรแข็งเกินไป
   • ฝึกให้ผิวหนังหน้าอกได้หายใจเป็นเวลาไม่กี่นาทีทุกวัน ส่วนนี้ของร่างกายไม่ควรร้อนหรือเย็นจนเกินไป
2. เสื้อผ้าที่ผู้หญิงสวมใส่ควรสวมใส่สบาย เลือกให้เหมาะกับขนาดและนางแบบ โดยเฉพาะเสื้อชั้นใน ไม่ควรรัดหรือเสียดสี ไม่ใช่เรื่องลับที่ผู้หญิงผิวขาวหลายคนซื้อเสื้อผ้าประเภทนี้ตามรสนิยมด้านความงาม (ไม่ว่าจะชอบหรือไม่ก็ตาม) ผู้หญิงบางคนที่มีหน้าอกใหญ่พยายามใส่เสื้อชั้นในที่เล็กกว่าเพื่อพยายามลดศักดิ์ศรีของตนเอง
3. เสื้อผ้าโดยเฉพาะชุดชั้นในควรทำจากเส้นใยธรรมชาติ
4. หลักการเดียวกันนี้ใช้ได้กับชุดเครื่องนอนเช่นกัน
5. คุณไม่ควรใช้ยาที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ทาบริเวณหัวนมของคุณหากไม่ได้รับใบสั่งยาจากแพทย์
6. รักษาโรคอักเสบและติดเชื้ออย่างทันท่วงทีและครบถ้วน
7. อย่าละเลยการตรวจสุขภาพประจำปีกับสูตินรีแพทย์และ/หรือผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านม
8. หลีกเลี่ยงการตากแดดจัดเป็นเวลานาน การอาบแดดแบบเปลือยท่อนบนและการอาบแดดซึ่งเป็นที่นิยมในปัจจุบันนั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่ง
9. หลีกเลี่ยงภาวะขาดวิตามินและเกลือแร่ในร่างกาย การรับประทานอาหารของผู้หญิงควรครบถ้วนและเหมาะสม
10. ปกป้องหน้าอกของคุณจากการบาดเจ็บ

กฎเกณฑ์ที่ต้องปฏิบัติเมื่อให้อาหารลูกน้อย:

1. คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและเรียนรู้วิธีการดูดนมทารกแรกเกิดอย่างถูกต้อง
2. กระบวนการนี้ไม่ควรใช้เวลานานเกินกว่า 40 นาที
3. เมื่อให้นมแล้ว ควรถอดจุกนมออกจากปากทารกแรกเกิดอย่างระมัดระวัง เพื่อไม่ให้เกิดการบาดเจ็บ
4. หลังให้นมบุตร ก่อนใส่เสื้อชั้นใน ควรใช้ผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งแบบพิเศษ หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป ผ้าอนามัยชนิดนี้จะช่วยฆ่าเชื้อบนพื้นผิว ป้องกันการบุกรุกของจุลินทรีย์ก่อโรค และปกป้องหัวนมไม่ให้แห้ง
5. หากคุณสงสัยว่าทารกของคุณมีปัญหาในการจับหัวนมทั้งข้าง คุณควรพาเขาไปพบกุมารแพทย์ บางทีเขาอาจมีเอ็นร้อยหวายสั้นและควรตัดออก ไม่ต้องกังวล เพราะขั้นตอนนี้ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที ส่วนการรักษาใช้เวลาหลายชั่วโมง
6. หลังจากให้นมลูกแล้ว ควรนวดหัวนมเบาๆ โดยใช้น้ำนมเป็นสารหล่อลื่น การนวดจะช่วยกระตุ้นการผลิตไขมันพิเศษที่จะช่วยเติมความชุ่มชื้นและปกป้องหัวนม
7. หากจำเป็น ควรใช้แผ่นซิลิโคนพิเศษที่จะช่วยปกป้องหัวนมจากการบาดเจ็บอย่างต่อเนื่อง
8. ป้องกันน้ำนมคั่งค้างในต่อมน้ำนมโดยการปั๊มนมหลังให้นมมื้อหลัก
9. สลับเต้านมในการให้นมแต่ละครั้ง

ครีมป้องกันหัวนมแตก

ครีมยังใช้เพื่อป้องกันหัวนมแตกอีกด้วย ยาเหล่านี้มีคุณสมบัติในการสมานแผล ฆ่าเชื้อ และบรรเทาอาการปวด ซึ่งทำให้การรักษารวดเร็วและมีคุณภาพสูง

กลุ่มของยาจะแบ่งตามสารเคมีที่เป็นส่วนประกอบ:

1. ครีมและขี้ผึ้งที่พัฒนาบนพื้นฐานของเดกซ์แพนธีนอล ซึ่งมีคุณสมบัติในการสมานแผล:
   • เด็กซ์แพนธีนอล
   • คอร์เนเกล
   • เพนทานอล-ดี.
   • เบแพนเธน
2. ผลิตภัณฑ์ยาที่ผลิตจากสังกะสีออกไซด์ สารประกอบเคมีออกฤทธิ์นี้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและแบคทีเรียได้ดี มักใช้ทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ช่วยป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนังที่เสียหาย:
   • เดซิติน
   • ซูโดเครม
   • กาวสังกะสี
   • ครีมขี้ผึ้งซิงค์
   • ซินดอล.
3. ครีมที่มีส่วนผสมของเรตินอล (วิตามินเอ กระตุ้นกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ส่งเสริมการรักษาอย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวเนียนนุ่ม)
   • Radevit เป็นวิตามินรวมที่มีส่วนประกอบหลักคือวิตามิน A, D และ E
   • ครีมเรตินอยด์
   • เราเห็น
4. โครงสร้างครีมจากน้ำมันอะโรมาติกธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำให้ผิวนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น มีคุณสมบัติในการสมานแผล:
   • ครีมทาหัวนม จาก Mama Comfort
   • เซรั่มจากคุณแม่ดอนน่า
5. ผลิตภัณฑ์ยาที่ผลิตจากลาโนลิน ซึ่งเป็นโครงสร้างไขมันที่ได้จากไขมันสัตว์ บำรุง ให้ความชุ่มชื้น และปกป้อง:
   • ครีมหัวนม ลาโนลิน
   • ครีมมัลติแมม
6. ยาพิเศษที่ออกฤทธิ์รักษาความเสียหายของผิวหนังได้อย่างมีประสิทธิภาพ:
   • Actovegin มีจำหน่ายในรูปแบบครีม ขี้ผึ้ง และเจล
   • ซอลโคเซอริลในรูปแบบเจลหรือขี้ผึ้ง
7. ผลิตภัณฑ์จากสารสกัดจากพืชและวัตถุดิบไฮโดรมิเนอรัล กระตุ้นความสามารถของผิวในการต่อต้านการแตกของหัวนม บรรเทาอาการระคายเคือง:
   • ครีมทาหัวนม "9 เดือน"
   • ครีมขี้ผึ้งวัลนูซาน

[ 18 ], [ 19 ]

พยากรณ์

หากผู้หญิงได้ดำเนินการและขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม หรือใช้มาตรการป้องกันหัวนมแตกอย่างเพียงพอ การรักษารอยแตกดังกล่าวก็มีแนวโน้มที่ดี

หน้าอกของผู้หญิงคือความภาคภูมิใจในการสืบพันธุ์และความงามของผู้หญิง และหากหน้าอกทำให้รู้สึกไม่สบาย ปัญหาจะยิ่งเลวร้ายลงไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทางจิตใจด้วย ดังนั้น จึงแนะนำให้ป้องกันรอยแตกที่หัวนมด้วยการใช้มาตรการป้องกัน แทนที่จะทนทุกข์ทรมานกับมัน แต่หากผิวหนังแห้งและมีบาดแผลเกิดขึ้น คุณไม่ควรหมดหวัง จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุดและใช้มาตรการที่เหมาะสมเพื่อกำจัดปัญหา ดูแลตัวเองและมีสุขภาพดี!