อาการปวดท้องหลังรับประทานอาหาร

แพทย์ระบบทางเดินอาหารมักพบคนไข้ที่บ่นว่าปวดท้องหลังรับประทานอาหาร แม้ว่าจะไม่พบปัญหาที่สำคัญใดๆ ในผู้ป่วยเหล่านี้ แต่อาการดังกล่าวสมควรได้รับการตรวจร่างกายอย่างจริงจัง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การตรวจอาการนี้ในผู้สูงอายุเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากอุบัติการณ์ของมะเร็งกระเพาะอาหารจะเพิ่มขึ้นตามอายุ

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

สาเหตุของอาการปวดท้องหลังรับประทานอาหาร

อวัยวะที่คนส่วนใหญ่มักมองข้ามและคาดเดาไม่ได้คือกระเพาะอาหารของเรา กระเพาะอาหารเป็นอวัยวะหลักของระบบย่อยอาหารซึ่งมีหน้าที่ย่อยอาหาร กระเพาะอาหารอาจตอบสนองต่อพฤติกรรมที่ไม่ดีของเราได้ เช่น ดื่มน้ำน้อย กินอาหารไม่ดีต่อสุขภาพ กินอาหารมากเกินไป เป็นต้น อย่างไรก็ตาม กระเพาะอาหารยังคงย่อยอาหารเหล่านี้ได้เมื่อเริ่มมีปฏิกิริยาตอบสนอง ซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่อาการปวดท้องหลังรับประทานอาหาร อาการปวดนี้อาจเปลี่ยนแปลงไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ

บางครั้งผู้ป่วยอาจรู้สึกปวดท้องหลังรับประทานอาหาร สาเหตุอาจได้แก่

• การแพ้อาหาร
• โรคไส้ติ่งอักเสบ
• นิ่วในถุงน้ำดี
• โรคตับอ่อนอักเสบ
• อาการเสียดท้อง
• การรับประทานอาหารและการดื่มน้ำไม่ถูกต้อง
• กินมากเกินไป
• โรคแผลในกระเพาะอาหาร

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

การแพ้อาหาร

นี่คือสาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดของอาการปวดท้องหลังรับประทานอาหารบางชนิด อาการปวดอาจเกิดขึ้นได้หากคุณแพ้อาหารบางชนิด การบันทึกอาหารเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการระบุอาหารที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าว อธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับอาหารที่คุณรับประทานในแต่ละวันในสมุดบันทึกนี้ หลังจากนั้นไม่กี่วัน คุณจะสามารถระบุได้ว่าผลิตภัณฑ์หรือประเภทของอาหารชนิดใดที่ก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพ อาการท้องอืดหลังรับประทานผลิตภัณฑ์จากนมมักเกิดจากภาวะแพ้แล็กโทสเช่นเดียวกับอาการปวดท้อง

[ 9 ], [ 10 ]

อาหารเป็นพิษ

สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของอาการปวดท้องหลังรับประทานอาหารอาจเกิดจากอาหารเป็นพิษ ในกรณีนี้ คุณจะรู้สึกปวดแปลบๆ ที่ท้องไม่นานหลังรับประทานอาหาร

อาการทั่วไป ได้แก่ คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง และท้องเสียที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน (ภายใน 48 ชั่วโมง) หลังจากรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่ปนเปื้อน ผู้ป่วยอาจมีไข้และหนาวสั่น ถ่ายเป็นเลือด ขาดน้ำ และมีปัญหากับระบบประสาท ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสารพิษในอาหาร อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นกับบุคคลหนึ่งคนหรือในกลุ่มคนที่รับประทานอาหารชนิดเดียวกัน

[ 11 ]

โรคไส้ติ่งอักเสบ

อาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณท้องและด้านขวาล่างของช่องท้องหลังรับประทานอาหารอาจเกิดจากไส้ติ่งอักเสบ อาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรือมีไข้เล็กน้อยร่วมด้วย หากมีอาการดังกล่าวร่วมกับอาการปวดท้องหลังรับประทานอาหาร ควรโทรติดต่อแพทย์ทันที

[ 12 ], [ 13 ]

นิ่วในถุงน้ำดี

ถุงน้ำดีเป็นถุงน้ำดีขนาดเล็กรูปลูกแพร์ซึ่งอยู่ใต้ตับบริเวณส่วนบนขวาของช่องท้อง นิ่วในถุงน้ำดีเกิดขึ้นเมื่อน้ำดีที่เก็บไว้ในถุงน้ำดีแข็งตัว

น้ำดีประกอบด้วยน้ำ คอเลสเตอรอล ไขมัน เกลือน้ำดี โปรตีน และของเสียที่เป็นบิลิรูบิน บิลิรูบินทำให้น้ำดีและอุจจาระมีสีเหลืองน้ำตาล หากน้ำดีมีคอเลสเตอรอล เกลือน้ำดี หรือบิลิรูบินมากเกินไป น้ำดีอาจแข็งตัวจนกลายเป็นนิ่วในถุงน้ำดีได้

นิ่วในถุงน้ำดีมี 2 ประเภท ได้แก่ นิ่วคอเลสเตอรอลและนิ่วเม็ดสี นิ่วคอเลสเตอรอลมักมีสีเหลืองอมเขียวและประกอบด้วยคอเลสเตอรอลที่แข็งตัวเป็นส่วนใหญ่ คิดเป็นประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของนิ่วในถุงน้ำดีทั้งหมด นิ่วเม็ดสีมีขนาดเล็กและสีเข้มเนื่องจากประกอบด้วยบิลิรูบิน นิ่วอาจมีขนาดเล็กเท่าเม็ดทรายหรือใหญ่เท่าลูกกอล์ฟ ถุงน้ำดีอาจมีนิ่วขนาดใหญ่เพียงก้อนเดียว นิ่วขนาดเล็กหลายร้อยก้อน หรืออาจประกอบด้วยทั้งสองอย่างรวมกัน

อาการปวดบริเวณมุมขวาบนหลังรับประทานอาหารเป็นอาการของนิ่วในถุงน้ำดี อาการปวดบริเวณนี้มักร้าวไปที่หลังด้านขวาบน ไหล่ขวา และหน้าอก

โรคตับอ่อนอักเสบ

อาการแสบร้อนและปวดอย่างรุนแรงบริเวณท้องส่วนบน อาการปวดท้องที่เกิดขึ้นทันทีหลังรับประทานอาหาร หรืออาการปวดที่ไม่หยุดลงหลังจากรับประทานอาหารมื้อใหญ่เป็นเวลา 6-12 ชั่วโมง อาจเกิดจากโรคตับอ่อนอักเสบ อาการปวดนี้มักเริ่มที่ท้องส่วนบนแล้วลามไปทางขวาและซ้ายหรือหลังส่วนล่าง อาจมีอาการคลื่นไส้ หัวใจเต้นเร็ว หรือมีไข้ร่วมด้วย

อาการปวดท้องเล็กน้อยหลังรับประทานอาหาร ร่วมกับอาเจียนที่มีกลิ่นเหมือนอุจจาระ เป็นอาการเฉพาะอย่างหนึ่งของลำไส้อุดตัน อาการอื่นๆ ของลำไส้อุดตัน ได้แก่ อุจจาระเหลวหรือไม่มีอุจจาระเลย อาการปวดท้องรุนแรงอาจมาพร้อมกับอาการปวดท้องน้อยด้านซ้าย ซึ่งมักเป็นอาการของโรคไส้ติ่งอักเสบ

อาการเสียดท้อง

อาการเสียดท้องเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยของอาการปวดท้อง อาการปวดท้องพร้อมท้องอืดทันทีหลังรับประทานอาหารจะมาพร้อมกับอาการเฉพาะ คือ ถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ และอุจจาระแข็งคล้ายท้องผูก อาการท้องผูกเกิดจากอาหารที่มีกากใยไม่เพียงพอ การดื่มน้ำไม่เพียงพอตลอดทั้งวันยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย อาการเหนื่อยหลังรับประทานอาหาร รวมถึงท้องอืดและปวดท้องหลังรับประทานอาหาร เป็นอาการของอาการเสียดท้องและโรคลำไส้แปรปรวน

การรับประทานอาหารและการดื่มน้ำไม่ถูกต้อง

อาการปวดท้องอาจเกิดจากการดื่มน้ำมากเกินไปหลังรับประทานอาหาร การดื่มน้ำ น้ำผลไม้สด น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มอื่นๆ ทันทีหลังรับประทานอาหารจะทำให้กรดในกระเพาะอาหารเจือจางลง ความเข้มข้นของกรดในกระเพาะอาหารที่เหมาะสมจะช่วยฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในอาหารและทำให้ระบบย่อยอาหารของคุณแข็งแรง เมื่อกรดในกระเพาะอาหารเจือจางลง อาหารก็จะย่อยยาก นอกจากนี้ แบคทีเรียที่เป็นอันตรายจะไม่ถูกกำจัดออกไป และร่างกายของคุณจะพยายามอาเจียนอาหารออกมา ส่งผลให้ท้องไส้ปั่นป่วน

การกินแบบนี้จะทำให้ท้องเสียหลังรับประทานอาหารได้ การติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรียหรือไวรัสอาจทำให้ปวดท้องทันทีหลังรับประทานอาหาร เมื่อแบคทีเรียหรือไวรัสเข้าสู่ร่างกาย ร่างกายจะตอบสนองในเชิงลบต่อแบคทีเรียหรือไวรัสและพยายามกำจัดการติดเชื้อโดยท้องเสียหรืออาเจียน อาการคลื่นไส้หลังรับประทานอาหารเป็นอาการที่พบได้บ่อยมากในกรณีนี้ อาการปวดท้องร่วมกับอาการคลื่นไส้ยังเป็นอาการของโรคกระเพาะอีกด้วย

กินมากเกินไป

การทานมากเกินไปหรือทานเร็วเกินไปมักทำให้เกิดอาการปวดท้อง ดังนั้นพยายามควบคุมความอยากอาหารของคุณ นอกจากนี้ หากคุณปล่อยให้ท้องว่างเป็นเวลานานแล้วทานอาหารปริมาณมากในคราวเดียว อาจทำให้เกิดอาการปวดท้องหลังทานอาหารได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ควรควบคุมอาหารให้พอเหมาะ ปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ดื่มน้ำตลอดทั้งวัน แต่หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำครึ่งชั่วโมงหลังทานอาหาร หลีกเลี่ยงการทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นกัน การเดินเป็นวิธีแก้ไขที่ดีที่สุดหลังทานอาหารเพื่อให้ย่อยอาหารได้อย่างเหมาะสม

[ 14 ], [ 15 ]

โรคแผลในกระเพาะอาหารและปัญหาอื่นๆ

อย่าลืมว่าอาการปวดท้องหลังรับประทานอาหารอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง เช่น แผลในกระเพาะอาหารทะลุ หัวใจวาย และปัญหาสุขภาพอื่นๆ เล็กน้อยหรือร้ายแรงอื่นๆ ที่กล่าวมาข้างต้น หากอาการปวดไม่ทุเลาลง ควรปรึกษาแพทย์ และให้แน่ใจว่าแพทย์จะวินิจฉัยโรคได้อย่างละเอียดที่สุดหากเกิดอาการปวดท้องซ้ำๆ

เมื่อมีอาการปวดท้องหลังรับประทานอาหาร ควรติดต่อใคร?

โปรดจำไว้ว่าอาการปวดท้องหลังรับประทานอาหารอาจเป็นปัญหาที่ร้ายแรงได้ ดังนั้นคุณต้องได้รับการรักษาด้วยความเอาใจใส่โดยติดต่อแพทย์ระบบทางเดินอาหารหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัด