อาการปวดข้อเท้า

อาการปวดข้อเท้ามีสาเหตุหลายประการ ตามข้อมูลของห้องสมุดการแพทย์แห่งชาติสหรัฐอเมริกาและสถาบันสุขภาพแห่งชาติ อาการปวดข้อเท้าเกี่ยวข้องกับความไม่สบายที่ข้อเท้าข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง และอาจมีอาการบวมและช้ำที่ข้อเท้าร่วมด้วย ร่วมกับไม่สามารถรับน้ำหนักตัวได้

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

การเคลื่อนตัวและการเคลื่อนออกของข้อเท้า

โดยทั่วไปแล้ว การเคลื่อนของกระดูกข้อเท้าและการเคลื่อนออกของกระดูกทั้งสองข้างมักเกิดขึ้นร่วมกับการหักของข้อเท้า โดยส่วนมากการเคลื่อนของกระดูกข้อเท้าและการเคลื่อนออกของกระดูกข้อเท้าจะเกิดขึ้นที่บริเวณที่กระดูกส้นเท้าเชื่อมต่อกับกระดูกส้นเท้า ซึ่งเรียกว่าการเคลื่อนของกระดูกส้นเท้า จากนั้นข้อเท้าจะหนาขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและผิดรูป และบริเวณส้นเท้าก็ผิดรูปด้วยเช่นกัน แทนที่จะหันส้นเท้าออกด้านนอก ส้นเท้ากลับหันเข้าด้านใน

เมื่อเท้าถูกกดทับ กระดูกทาร์ซัลหรือกระดูกฝ่าเท้าจะเคลื่อนหรือเคลื่อนออกนอกตำแหน่งด้วย กระดูกเหล่านี้ทำให้เท้าผิดรูป กระดูกที่เคลื่อนจะยื่นออกมาทางด้านข้างหรือด้านหลังส้นเท้า จะเห็นเลือดคั่งขนาดใหญ่ที่เท้า (บริเวณหลัง)

ผู้ที่อ้วนหรือมีเส้นเอ็นที่อ่อนแอจะได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้า กระดูกเคลื่อน และเคลื่อนออกนอกตำแหน่งมากที่สุด เมื่อบุคคลเดินด้วยการเคลื่อนไหวที่ไม่สบายเพียงเล็กน้อย เขาก็หรือเธอจะหันเท้าเข้าด้านใน และข้อต่อจะบวมขึ้น ซึ่งเรียกว่าอาการบวมจากอุบัติเหตุ

หากได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมและปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างเคร่งครัด อาการจะหายได้ภายใน 3 สัปดาห์ หากไม่มีอะไรเสียหายนอกเหนือจากอาการบาดเจ็บนี้ ข้อเท้าจะกลับคืนสู่สภาพปกติได้ภายใน 1-2 เดือน

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

สาเหตุและอาการ

การเคลื่อนไหวข้อต่อที่มากเกินไปจนเกินขีดจำกัดปกติ มักส่งผลให้ข้อต่อและเอ็นผิดรูป แม้ว่าอาการปวดข้อเท้ามักเกิดจากการบาดเจ็บ แต่บางครั้งก็เกิดจากโรคที่ส่งผลต่อระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ เมื่อได้รับบาดเจ็บ เอ็นและแคปซูลของข้อต่อซึ่งเป็นโครงสร้างสำคัญในการพยุงกระดูกจะฉีกขาด หลังจากกระดูกเคลื่อน กระดูกของแขนขาที่ได้รับผลกระทบอาจอยู่ในตำแหน่งที่ผิดปกติ กระดูกหักก็เป็นปัญหาที่ร้ายแรงได้เช่นกัน

ปัจจัยสำคัญในการวินิจฉัยการเคลื่อนของข้อหรือกระดูกเคลื่อนออกจากตำแหน่งคือแรงตกหรือการกระแทก โดยเฉพาะการสูญเสียการทำงานของส่วนใดส่วนหนึ่งของแขนขา ทันทีหลังจากเคลื่อนของข้อ บริเวณที่ได้รับบาดเจ็บมักจะบวมมาก และรู้สึกเจ็บปวดเมื่อกดบริเวณข้อเท้า

หากข้อได้รับบาดเจ็บรุนแรง เช่น เอ็นฉีกขาดหรือกระดูกเคลื่อน อาจเกิดการดึงกระดูกชิ้นเล็กๆ ออกพร้อมกับโครงสร้างรองรับของเท้า อาจเกิดการเคลื่อนของกระดูกซ้ำซากเรื้อรังได้โดยไม่มีอาการปวดมาก เนื่องจากกล้ามเนื้อโดยรอบและเนื้อเยื่อรองรับกระดูกอื่นๆ หย่อนยาน

ปัจจัยเสี่ยงที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเคลื่อนของข้อสะโพกซ้ำๆ หรือข้อเคลื่อนออกจากตำแหน่งเดิม ได้แก่ พื้นผิวข้อสะโพกก่อนคลอด (แต่กำเนิด) และ/หรือโรคอื่นๆ ของเอ็นและเนื้อเยื่อรอบข้อ เด็กทารกบางคนเกิดมาพร้อมกับข้อสะโพกเคลื่อน ทั้งเพศชายและหญิงและทุกวัยได้รับผลกระทบ

[ 7 ], [ 8 ]

การวินิจฉัย

การมีประวัติการรักษาอย่างละเอียดและการตรวจร่างกายโดยแพทย์ถือเป็นขั้นตอนแรกในการวินิจฉัยข้อเท้าเคลื่อนและเคลื่อนออกอย่างถูกต้อง วิธีการวินิจฉัยแรกคือการเอ็กซ์เรย์

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

การรักษา

การประคบน้ำแข็งทันทีหลังจากข้อเท้าพลิกจะช่วยลดอาการบวมและปวดได้ หากจำเป็นต้องเคลื่อนย้ายผู้ป่วย สิ่งสำคัญคือต้องลดการเคลื่อนไหวของข้อเท้าให้เหลือศูนย์ (การตรึง) ในระยะนี้ อาจใช้เฝือกหรือแผ่นพยุงเพื่อตรึงการเคลื่อนไหวและจัดตำแหน่งกระดูกข้อเท้าให้เหมาะสม

การรักษาและปรับกระดูกให้เข้าที่หลังกระดูกเคลื่อนเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกที่แพทย์ให้ความสำคัญ ซึ่งอาจรวมถึงการเคลื่อนไหวร่างกายง่ายๆ เพื่อปรับตำแหน่งของกระดูกหรือการผ่าตัดเพื่อปรับข้อต่อให้กลับมาอยู่ในแนวปกติ

อาจใช้ยาสลบหรือยาชาเฉพาะที่เพื่อช่วยให้ข้อต่อหดตัว โดยอาจใช้ยาสลบเพื่อคลายกล้ามเนื้อที่มีอาการกระตุก บางครั้งอาจใช้ยาอะเซตามิโนเฟนหรือแอสไพรินเพื่อบรรเทาอาการปวด และแพทย์อาจสั่งยาอื่น ๆ ให้หากอาการปวดรุนแรง ข้อเคลื่อนซ้ำอาจต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อสร้างใหม่หรือเปลี่ยนข้อ ไม่แนะนำให้พยายามลดอาการข้อเคลื่อนด้วยตนเอง

การป้องกัน

เมื่อบุคคลต้องเล่นกีฬาที่ต้องออกแรงมากหรือทำงานหนักๆ บริเวณที่ข้อเท้าเชื่อมต่อกันอาจได้รับการปกป้องด้วยผ้าพันยืดหยุ่น เทป แผ่นรองเข่าและไหล่ หรือถุงน่องพยุงพิเศษ

การดูแลรักษากล้ามเนื้อรอบๆ ข้อต่อจะช่วยป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อเสื่อมและฝ่อลงได้ ปัญหาข้อเท้าพลิกเรื้อรังสามารถป้องกันได้ด้วยการปล่อยให้ข้อที่ได้รับบาดเจ็บได้พักผ่อนและรักษาตัวให้เพียงพอ ก่อนจะกลับมาทำกิจกรรมต่างๆ ได้ตามปกติ

ลักษณะอาการปวดข้อเท้า

อาการปวดข้อเท้าเนื่องจากการบาดเจ็บอาจส่งผลต่อข้อเท้า เอ็น กระดูกอ่อน หรือหลอดเลือดใกล้ข้อเท้า อาการปวดข้อเท้าอาจร้าวไปที่เข่าและหน้าแข้ง

ผู้ที่ชื่นชอบกีฬาหลายคนเข้าใจดีถึงแก่นแท้ของอาการปวดข้อเท้า กีฬายอดนิยมอย่างเทนนิส ฮ็อกกี้ ฮอกกี้สนาม ฟุตบอล ซอฟต์บอล เบสบอล และซอฟต์บอล ล้วนต้องอาศัยเท้าตลอดเวลา โดยจะพูดได้ถูกต้องกว่าว่าต้องอาศัยข้อเท้าด้วย เพราะกีฬาเป็นกิจกรรมประจำวันที่หลายคนทำเป็นประจำ ข้อเท้าทำหน้าที่สำคัญที่ต้องหยุดทำงานเนื่องจากความเจ็บปวด แล้วอะไรคือสาเหตุของอาการปวดข้อเท้า?

[ 16 ], [ 17 ]

กระดูกข้อเท้าหัก

ตามข้อมูลของ American College of Foot and Foot Associations (ACFAS) กระดูกข้อเท้าหักคือกระดูกข้อเท้าหักบางส่วนหรือทั้งหมด ซึ่งสัมพันธ์กับการบาดเจ็บของกระดูก ข้อเท้าเป็นหนึ่งในบริเวณที่กระดูกหักได้บ่อยที่สุด และกระดูกข้อเท้าหักมักเกิดจากการเคลื่อนไหวเท้าเข้าหรือออกอย่างรวดเร็วและรุนแรง เป็นเรื่องยากที่คนเราจะแยกแยะระหว่างข้อเท้าหักกับรอยฟกช้ำได้ แต่ทั้งสองอย่างนี้ก็ยังคงมีความแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด

หากใครได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้า สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการวินิจฉัยโดยเร็วที่สุด การวินิจฉัยจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมอาจนำไปสู่ความจำเป็นในการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟู ACFAS ระบุว่ากระดูกข้อเท้าหักและข้อเท้าพลิกบางครั้งอาจเกิดขึ้นพร้อมกัน

อาการทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับกระดูกข้อเท้าหัก ได้แก่ อาการปวดบริเวณที่หัก เดินไม่ได้ และอาการบวมเฉพาะที่หรือกระจายทั่วไปบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ

โรคอุโมงค์เท้า (ทาร์ซัล)

โรคอุโมงค์ทาร์ซัลเป็นอาการบาดเจ็บที่เส้นประสาทบริเวณข้อเท้า รวมถึงเส้นประสาทหน้าแข้งหลังและกิ่งก้านของเส้นประสาท อุโมงค์ทาร์ซัลอยู่ใต้กระดูกที่ยื่นออกมาที่ด้านในของข้อเท้า

โรคทาร์ซัลทันเนลซินโดรม (tarsal tunnel syndrome) เป็นโรคทางระบบประสาทที่เส้นประสาทหลังแข้งของข้อเท้าถูกกดทับราวกับกำลังเคลื่อนผ่านอุโมงค์ โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น ข้อเข่าเสื่อม เบาหวาน เอ็นและช่องคลอดอักเสบ และการบาดเจ็บที่ข้อเท้า

อาการทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับโรคอุโมงค์ทาร์ซัล ได้แก่ อาการปวดและรู้สึกเสียวซ่าในและรอบๆ ข้อเท้า เท้าทำให้เท้าบวม รู้สึกร้อนและเย็นที่เท้า และปวดข้อเท้าเมื่อยืนหรือยืนเป็นเวลานาน

เอ็นอักเสบ

ตามข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ เอ็นอักเสบคืออาการอักเสบ ระคายเคือง และบวมของเอ็นร้อยหวาย เอ็นเหล่านี้เป็นเอ็นหนาในกระดูกส้นเท้าที่เชื่อมกระดูกกับกล้ามเนื้อน่อง เอ็นร้อยหวายจะอักเสบและมักเป็นสาเหตุของการฉีกขาดของเอ็นซ้ำๆ หรือการอักเสบหรือโรคข้ออักเสบ ซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บหรือการติดเชื้อที่ข้อเท้าได้

นักวิ่ง นักบาสเก็ตบอล และนักกีฬา รวมถึงกีฬาอื่นๆ ที่ต้องวิ่งและกระโดดอย่างแรง มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเอ็นร้อยหวายอักเสบ โรคข้ออักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคเอ็นร้อยหวายอักเสบมักพบในผู้ใหญ่วัยกลางคนและผู้สูงอายุ อาการและสัญญาณทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับโรคเอ็นร้อยหวายอักเสบ ได้แก่ อาการปวดเมื่อเดินหรือวิ่งที่ร้าวไปที่เอ็นร้อยหวาย และอาการปวดและบวมที่ข้อเท้า

โรคเกาต์

อาการปวดข้อเท้าเป็นปัญหาทั่วไปที่มักเกิดขึ้นกับผู้คนเมื่ออายุมากขึ้น เอ็นและเส้นเอ็นไม่สามารถรองรับหัวเข่า ข้อศอก และข้อเท้าได้ดีเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป นอกจากนี้ การอักเสบที่เกิดจากการใช้งานมากเกินไปหรือโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุยังเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการปวดข้อเรื้อรัง ข้อเท้าอาจเจ็บปวดมาก และทำให้เกิดคำถามมากมายเกี่ยวกับการรักษา

โรคเกาต์เป็นภาวะที่พบได้บ่อยซึ่งอาจเกิดขึ้นบริเวณข้อเท้าในตอนกลางคืน คุณอาจตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปวดแปลบๆ ที่ร้าวไปที่นิ้วโป้งเท้า ข้อเท้า หรือข้อต่ออื่นๆ เช่น ข้อเท้าและเข่า แม้ว่าอาการปวดอาจคงอยู่สองสามวันแล้วค่อยบรรเทาลง แต่ก็สามารถกลับมาเป็นซ้ำเมื่อใดก็ได้ในอนาคต

เฉพาะในสหรัฐอเมริกามีผู้ป่วยโรคเกาต์มากกว่า 2 ล้านคน โดยโรคนี้มักเกิดกับผู้ชายมากกว่าผู้หญิง โดยทั่วไปแล้วโรคนี้มักเกิดกับผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 30 ปี และในผู้หญิงที่หมดประจำเดือนไปแล้ว ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเกาต์มากกว่าหากมีน้ำหนักเกินและมีปัญหาความดันโลหิตสูง

โรคเกาต์อาจเกิดจากโรคข้ออักเสบที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมและโรคอื่นๆ ร่างกายจะพยายามชดเชยการสะสมของไขมันในข้อ ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบและปวดอย่างรุนแรงที่ข้อเท้า เข่า และบริเวณอื่นๆ ของขา หากคุณเป็นโรคเกาต์และปวดข้อ การรับประทานอาหารอาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่ช่วยให้คุณรักษาหุ่นได้

กระดูกส้นเท้าหัก

กระดูกส้นเท้าบริเวณใต้ฝ่าเท้ามักเรียกว่ากระดูกส้นเท้า กระดูกนี้ช่วยพยุงเท้าและมีความสำคัญต่อการเคลื่อนไหวในการเดินปกติ กระดูกส้นเท้ามีหน้าที่หมุนเท้าเข้าด้านในและด้านนอก

กระดูกส้นเท้าหักเกิดขึ้นได้อย่างไร?

กระดูกส้นเท้าแตกมักเกิดจากการบาดเจ็บ โดยมักเกิดจากการตกจากที่สูง เช่น ตกจากบันได สาเหตุอื่นๆ ของกระดูกส้นเท้าแตก ได้แก่ อุบัติเหตุทางรถยนต์และการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

ปัญหากระดูกส้นเท้าซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อเท้ามักเกิดขึ้นกับนักวิ่งระยะไกล รอยแตกที่ข้อเท้าเป็นอาการบาดเจ็บหลายประเภทที่เกิดจากกระดูกหักจากอุบัติเหตุ และควรปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับการรักษา

อาการกระดูกส้นเท้าหักมีอะไรบ้าง?

กระดูกส้นเท้าหักอาจทำให้เกิดอาการบวมและปวดอย่างรุนแรงบริเวณเท้าและหน้าแข้ง อาการของกระดูกส้นเท้าหักมีดังนี้

• ความไม่สามารถเดินได้
• อาการบวมของขา
• รอยฟกช้ำที่ขา
• อาการปวดส้นเท้ารุนแรง

กระดูกส้นเท้าหักส่วนใหญ่มักเป็นกระดูกปิด โดยผิวหนังยังคงสภาพเดิม เมื่อผิวหนังรอบๆ กระดูกส้นเท้าหักฉีกขาด อาจเป็นเพราะกระดูกหักแบบเปิด ซึ่งกระดูกหักแบบเปิดต้องได้รับการผ่าตัด

การรักษาอาการกระดูกส้นเท้าหักมีวิธีการรักษาอย่างไร?

กระดูกส้นเท้าแตกอาจต้องใส่เฝือกหลังการผ่าตัด ผู้ป่วยที่เป็นโรคเลือดไหลเวียนไม่ดีหรือเป็นโรคเบาหวานควรได้รับการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด เนื่องจากผู้ป่วยเหล่านี้มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดเท้า

ผู้ป่วยที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดหลังกระดูกส้นเท้าแตก การผ่าตัดต้องได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบสำหรับผู้ป่วยเหล่านี้ และแพทย์บางคนจะปฏิเสธการผ่าตัด เว้นแต่ผู้ป่วยจะยินยอมเลิกสูบบุหรี่

การรักษาทางศัลยกรรมสำหรับกระดูกส้นเท้าหักมักเกี่ยวข้องกับการกรีดที่ด้านนอกของเท้าและใส่แผ่นโลหะหรือสกรูเข้าไปในกระดูกที่หัก แพทย์จะพยายามคืนกระดูกให้กลับสู่ตำแหน่งปกติและคืนพื้นผิวกระดูกอ่อนให้ใกล้เคียงปกติมากที่สุด

บางครั้ง หากกระดูกส้นเท้าหักเป็นชิ้นใหญ่ 2 ชิ้น (เทียบกับชิ้นเล็กจำนวนมาก) การผ่าตัดนี้สามารถทำได้โดยใช้แผลเล็กๆ แพทย์จะแนะนำการรักษาที่เหมาะสมตามความต้องการเฉพาะของคุณได้

หลังจากกระดูกส้นเท้าแตกอย่างรุนแรง เท้าอาจได้รับความเสียหายไปจนถึงกระดูกเหนือส้นเท้า ในสถานการณ์เช่นนี้ โอกาสที่เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของเท้าจะฟื้นฟูได้นั้นน้อยมาก

ผู้ป่วยทุกรายที่กระดูกส้นเท้าหักควรได้รับการปกป้องจากการบาดเจ็บประเภทอื่นๆ ในอนาคตด้วย จากการศึกษาพบว่าผู้ป่วยจำนวนมากที่กระดูกส้นเท้าหักมีความเสี่ยงที่จะเกิดการหักของกระดูกสันหลังส่วนเอว (10 ถึง 15%) อีกด้วย การบาดเจ็บประเภทอื่นๆ มักเกิดขึ้นกับผู้ป่วยที่กระดูกส้นเท้าหัก เช่น การบาดเจ็บที่ศีรษะ คอ และส่วนปลายแขนส่วนปลายแขน

ภาวะแทรกซ้อนของกระดูกส้นเท้าหักมีอะไรบ้าง?

กระดูกส้นเท้าหักมักเป็นอาการบาดเจ็บที่ค่อนข้างร้ายแรงและมักส่งผลให้เกิดปัญหาที่เท้าและข้อเท้าอย่างถาวร ภาวะแทรกซ้อนของกระดูกส้นเท้าหักสามารถแบ่งได้เป็นภาวะแทรกซ้อนระยะเริ่มต้นและภาวะแทรกซ้อนระยะหลัง

ภาวะแทรกซ้อนในระยะเริ่มต้นของกระดูกส้นเท้าหักมักเกิดจากอาการบวมของกระดูกอย่างมากซึ่งอาจเกิดขึ้นภายหลังการบาดเจ็บเหล่านี้ ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดเพื่อรักษากระดูกส้นเท้าหักอาจมีอาการบวมได้ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้สูบบุหรี่ และผู้ที่มีอาการไหลเวียนโลหิตไม่ดี มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนนี้เป็นพิเศษ

ภาวะแทรกซ้อนในระยะหลังจากกระดูกส้นเท้าหักมักเกิดจากอาการปวดเท้าเรื้อรังและโรคข้ออักเสบ อาการปวดข้อเท้าเนื่องจากโรคข้ออักเสบอาจเป็นเรื้อรังหลังจากที่ผู้ป่วยกระดูกส้นเท้าหัก ความเสี่ยงในการเกิดโรคข้ออักเสบจากกระดูกส้นเท้าหักมักเกี่ยวข้องกับความรุนแรงของกระดูกหัก

ผู้ป่วยมักประสบปัญหาอาการปวดขาเรื้อรัง มีปัญหาในการสวมรองเท้าบางประเภท และมีอาการปวดเมื่อเดิน วิ่ง หรือยืนอยู่ในที่ใดที่หนึ่งเป็นเวลานาน

การฟื้นตัวจากกระดูกส้นเท้าแตกคืออะไร?

ระยะเวลาการฟื้นตัวหลังกระดูกส้นเท้าหักเป็นปัจจัยสำคัญในการกำหนดว่าผู้ป่วยจะกลับสู่ระดับกิจกรรมก่อนได้รับบาดเจ็บได้เร็วเพียงใด ผู้ป่วยจะต้องควบคุมการรับน้ำหนักนานถึงสามเดือน อีกปัจจัยสำคัญในการรักษาคือการควบคุมอาการบวมที่ข้อเท้า โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัด วิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมอาการบวม ได้แก่ การนิ่งเฉย การพักผ่อน และการประคบเย็น

ภาวะข้อเสื่อมของข้อเท้า

โรคเสื่อมของข้อเท้าเกิดขึ้นน้อยกว่าโรคข้อสะโพกเสื่อมหรือโรคข้อแข้งเสื่อม โรคข้อเสื่อมที่เกิดจากความผิดปกติของข้อเท้า ขา หรือบางส่วนของขา มักจะแสดงอาการออกมาตามความผิดปกติของข้อเท้า ขา หรือบางส่วนของขา

ความผิดปกติเหล่านี้เกิดจากกรรมพันธุ์ ลักษณะแต่กำเนิด และการพัฒนาของการผิดรูปของโครงสร้างข้อเท้า ดังนั้น จึงเกิดโรคระบบที่นำไปสู่การทำลายกระดูกอ่อนข้อเท้า เช่นเดียวกับข้อต่ออื่นๆ การบาดเจ็บหรือการเกิดโรคข้อเสื่อมนำไปสู่การทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนบริเวณปลายข้อต่อ

โรคข้อเสื่อมจะแสดงอาการเป็นอาการปวดที่ข้อเท้าโดยเคลื่อนไหวได้จำกัด ความจำเป็นในการรักษาโดยการผ่าตัดจะขึ้นอยู่กับข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว ความเจ็บปวด และอาการผิดปกติของผู้ป่วย

ประเภทของการรักษาด้วยการผ่าตัดนั้นกำหนดโดยเป้าหมายที่วางแผนไว้ก่อนหน้านี้ สำหรับโรคข้อข้อเท้าเสื่อม มาตรการต่างๆ จะแตกต่างกันไป มาตรการที่รุนแรงที่สุดของการผ่าตัดคือการผ่าตัดแบบส่องกล้องเพื่อตัดส่วนที่ว่างและส่วนที่ว่างครึ่งหนึ่งของขาออก โดยตัดส่วนที่โตเกินของเยื่อหุ้มข้อจากด้านในของส่วนและข้อต่อออก

[ 18 ]

แนวโน้ม

นอกจากนี้ การตรวจร่างกายในกรณีนี้ยังช่วยให้เราสามารถระบุขนาดและขอบเขตของการบาดเจ็บที่ข้อเท้าได้ และวางแผนการรักษาในทางเลือกอื่นได้ จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ การตรึงการเคลื่อนไหวเป็นวิธีเดียวและเป็นวิธีเดียวที่เด็ดขาดในการแก้ปัญหาอาการปวดข้อเท้าอันเนื่องมาจากโรคข้อเสื่อม อย่างไรก็ตาม การทำเช่นนี้ทำให้เกิดข้อจำกัดในการเคลื่อนไหวซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้และอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงรองในข้อต่อที่อยู่ติดกัน

งานวิจัยในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาทำให้สามารถรักษาการเคลื่อนไหวของข้อเท้าไว้ได้ แม้จะอยู่ในโรคเสื่อมระยะลุกลาม เช่นเดียวกับข้อต่อขนาดใหญ่อื่นๆ ปัจจุบันมีความเป็นไปได้ในการทำศัลยกรรมข้อเท้าและข้อเท้า ศูนย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อยังไม่สามารถฟื้นฟูข้อเท้าโดยใช้อุปกรณ์เทียมได้ทั้งหมด

การทำศัลยกรรมข้อเท้าเทียมครั้งแรกเกิดขึ้นในช่วงทศวรรษที่ 1970 ของศตวรรษที่แล้ว ผลลัพธ์ที่ได้กลับไม่น่าประทับใจเลย ไม่ว่าจะใช้ข้อเท้าเทียมประเภทใดก็ตาม ความล้มเหลวเหล่านี้ทำให้ต้องค้นหาวิธีและรูปแบบใหม่ๆ ในการยึดข้อเท้าเทียมรุ่นต่อไป

ปัจจุบันวิธีการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการใช้ขาเทียมได้รับความนิยมมากขึ้น โดยเปอร์เซ็นต์เฉลี่ยของตัวบ่งชี้ที่ดีและดีมากหลังจากสังเกตอาการเป็นเวลา 14 ปีอยู่ที่ 72% ข้อบ่งชี้สำหรับการผ่าตัดข้อเท้าเป็นผลจากรอยโรคที่ข้อเท้าที่เกิดจากโรคไขข้อหรือโรคข้ออักเสบจากโรคระบบอื่นๆ รวมถึงโรคข้ออักเสบหลังการบาดเจ็บในผู้สูงอายุที่มีช่วงการเคลื่อนไหวน้อย

การรักษาประเภทนี้มีข้อห้ามใช้กับผู้ที่อายุน้อยและผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ผู้ที่ข้อเท้าหลังจากติดเชื้อแบคทีเรีย ผู้ที่มีอาการกล้ามเนื้อผิดปกติ ผู้ที่มีกระดูกแข้งผิดรูป และผู้ที่ใช้ยาสเตียรอยด์ฉีดเข้าเส้นหลายครั้ง ควรพิจารณาตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาอย่างรอบคอบ

การใช้ชีวิตและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นปัจจัยสำคัญในการลดความเสี่ยงของอาการปวดข้อเท้าเรื้อรัง การออกกำลังกายยังเป็นปัจจัยหนึ่งในการเสริมสร้างความแข็งแรงของข้อต่อและกล้ามเนื้อ ลดความดันโลหิต และสามารถใช้ในการต่อสู้โรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ เช่น โรคเกาต์ การออกกำลังกายแบบเบาๆ สามารถทำได้ในช่วงเริ่มต้นของการฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บข้อเท้า และเมื่อข้อต่อเคลื่อนไหวและแข็งแรงขึ้น ก็สามารถออกกำลังกายได้มากขึ้น