อาการปวดบริเวณหัว

อาการปวดศีรษะอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ หากไม่นับปัจจัยที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บ สาเหตุของอาการปวดอาจเป็นดังนี้:

• โรคความดันโลหิตสูง
• ความดันโลหิตต่ำ
• อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์
• ไมเกรน
• โรคกระดูกอ่อนคอเสื่อม

อาการปวดศีรษะเกิดจากอะไร?

การอยู่กลางแดดร้อนจัดเป็นเวลานานเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะร่วมด้วยอาการหนาวสั่นและคลื่นไส้ อาการปวดศีรษะอาจเกิดจากการอยู่กลางอากาศเย็นเป็นเวลานานเกินไป

นอกจากนี้ ควรคำนึงด้วยว่าการอยู่ในท่านั่งที่ไม่สบายเป็นเวลานาน หรือการเคลื่อนไหวอย่างไม่ระมัดระวัง หรือกะทันหันเกินไป ก็อาจทำให้เกิดอาการปวดบริเวณศีรษะได้เช่นกัน

ตัวอย่างเช่น สำหรับผู้ที่ใช้เวลาอยู่ต่างจังหวัดเป็นเวลานาน อาการปวดศีรษะอาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยเหล่านี้ เมื่อทำงานในสวน บุคคลนั้นจะต้องอยู่ในท่าทางที่ไม่สบายเป็นเวลานาน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้

อาการปวดศีรษะอาจเกิดจากการนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การอยู่ในที่ที่มีเสียงดังหรืออับเป็นเวลานาน การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอย่างกะทันหัน ความเหนื่อยล้าทั่วไป หรือการออกแรงมากเกินไป อาการปวดศีรษะที่เกิดจากการออกแรงมากเกินไปอาจมาพร้อมกับอาการปวดกล้ามเนื้อหลัง คอ ไหล่ ลักษณะของอาการปวดจะเป็นแบบตื้อๆ ตึงๆ เพื่อบรรเทาอาการปวด แนะนำให้ผ่อนคลายร่างกายอย่างสมบูรณ์ ใช้วิธีอะโรมาเทอราพี (เช่น ลาเวนเดอร์ มะนาวมะนาว น้ำมันสะระแหน่) และกดจุด

ความดันที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่พบได้บ่อยซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดบริเวณมงกุฎ หากความดันต่ำ อาการปวดมักจะเป็นแบบกดทับ และอาจรู้สึกปวดบริเวณตา สันจมูก ขมับ และคอ เพื่อบรรเทาอาการ แพทย์จึงสั่งยาที่มีส่วนผสมของคาเฟอีน นอกจากนี้ ขอแนะนำให้ใช้เวลาอยู่กลางแจ้งมากขึ้นเพื่อป้องกันความดันโลหิตต่ำ คุณสามารถรับประทานคาเฟอีน แอสโคเฟน หรือซิทรามอนได้

หากความดันสูง อาการปวดบริเวณมงกุฎอาจร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะ และอาจมีเลือดกำเดาไหลได้ หากมีอาการดังกล่าว ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ยาขับปัสสาวะ ยาที่ยับยั้งเอนไซม์แปลงแองจิโอเทนซิน ยาที่ยับยั้งตัวรับแองจิโอเทนซิน และยาบล็อกเบต้าเป็นยาที่ใช้ในการรักษา ไม่สามารถจ่ายยาเหล่านี้แยกกันได้ เนื่องจากอาจทำให้สภาพแย่ลงเท่านั้น หากความดันเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ควรใช้ยาขับปัสสาวะ เช่น ไตรฟาส ฟูโรเซไมด์ คุณควรพกยาฟาร์ดาดิพีน (ใช้ไม่เกิน 3-4 หยดทางปาก) และแคปโตพริลติดตัวไปด้วยเสมอ

โรคเช่นไมเกรนสามารถแสดงออกในรูปแบบของอาการปวดแบบกระตุกหรือปวดเมื่อยบริเวณศีรษะส่วนบน อาจมาพร้อมกับอาการตาพร่ามัว คลื่นไส้ และสุขภาพโดยทั่วไปแย่ลง มีความเห็นว่าโรคดังกล่าวอาจเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงทางพันธุกรรม อาการกำเริบอาจกินเวลานานถึงหลายชั่วโมง ในการรักษา อาจใช้เซดัลจิน เมตามิโซล ซูมาทริปแทน ซึ่งเป็นวิตามินและแร่ธาตุรวม

อาการปวดแบบคลัสเตอร์ที่มงกุฎมีลักษณะเฉพาะคือปวดอย่างต่อเนื่องและมีเลือดคั่งในบริเวณดวงตา รวมทั้งมีน้ำตาไหล หากมีอาการดังกล่าว ผู้ป่วยจะต้องนอนลง เพื่อบรรเทาอาการปวด ให้ใช้คาเฟอร์กอต ซึ่งจะช่วยเพิ่มโทนของหลอดเลือดที่ขยายตัว ซูมาทริปแทน ลิโดเคนจะถูกหยอดจมูกเป็นยาหยอด เพื่อป้องกันโรค ควรเลิกนิสัยที่ไม่ดี (แอลกอฮอล์ นิโคติน) จำกัดสถานการณ์ที่กดดัน

อาการปวดบริเวณมงกุฎอาจรุนแรงขึ้นเมื่อเป็นไข้หวัดใหญ่ หวัด หรือการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจ ในกรณีนี้ ผู้ป่วยควรนอนพักผ่อนเพื่อบรรเทาอาการปวด โดยรับประทานยาแก้หวัด เช่น Coldrex, Fervex, Theraflu, Rinza เป็นต้น รวมถึงยา Analgin หรือ Ibuprofen

หากอาการปวดศีรษะส่วนบนเกิดจากการบาดเจ็บ และมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรือเวียนศีรษะร่วมด้วย ควรไปพบแพทย์ทันที เพราะอาการดังกล่าวอาจเป็นอาการของการกระทบกระเทือนที่ศีรษะหรือการบาดเจ็บที่ร้ายแรงกว่าก็ได้

หากมีอาการปวดศีรษะต้องทำอย่างไร?

หากคุณมีอาการปวดศีรษะ ควรนอนในท่าที่สบายที่สุด โดยควรนอนราบกับพื้นราบ เพราะท่านี้จะช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนของของเหลวในร่างกายและรักษาอาการให้คงที่ หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง ควรวางหมอนใบใหญ่ไว้ใต้ศีรษะ หากความดันต่ำ ให้วางหมอนไว้ใต้ขา

สำหรับอาการปวดที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิต แนะนำให้รับประทานยาแก้ปวด (ไอเม็ต เด็กซ์อัลจิน เทมพัลจิน พาราเซตามอล ไอบูโพรเฟน) ทำการกดจุด กำจัดสิ่งระคายเคืองภายนอก เช่น เสียงดัง แสงจ้า และระบายอากาศในห้องให้ดี เพื่อป้องกัน แนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงความเครียด นอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวัน หลีกเลี่ยงปัจจัยที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ เช่น แอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายมากเกินไปทั้งทางจิตใจและร่างกาย