การมึนเมาจากแอลกอฮอล์: มุมมองที่จริงจังต่อปัญหาปัจจุบัน

คนเมามักจะน่าเกลียดเสมอ และทั้งหมดเป็นเพราะเขาไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมของตัวเองได้อย่างเต็มที่ เนื่องจากฤทธิ์ของเอธานอล (ส่วนประกอบสำคัญในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมด) ทำให้ระบบประสาทส่วนกลางไม่สามารถตอบสนองต่อปรากฏการณ์ของโลกรอบข้างได้อย่างเพียงพอและทันท่วงที ดังนั้นพฤติกรรมของคนเมาจึงมักไม่สอดคล้องกับสถานการณ์ ภาพที่เหมือนกันนี้สามารถสังเกตได้จากความผิดปกติทางจิต ไม่น่าแปลกใจที่คนที่มึนเมาจากแอลกอฮอล์มักถูกเปรียบเทียบกับคนบ้า ดังนั้น โรคพิษสุราเรื้อรังจึงถือเป็นโรคทางจิตประสาทร่วมกับการเสพติดอื่นๆ (การพนัน การติดยา การติดยา) จากมุมมองนี้ การมึนเมาจากแอลกอฮอล์สามารถตีความได้ว่าเป็นกลุ่มอาการ ซึ่งก็คืออาการทางพยาธิวิทยาที่ซับซ้อนอันเกิดจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยิ่งไปกว่านั้น กลุ่มอาการนี้ไม่เพียงแต่เกิดขึ้นในคนป่วย (ผู้ติดสุรา) เท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในผู้ชายและผู้หญิงที่ค่อนข้างแข็งแรงอีกด้วย

เกร็ดความรู้เล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

_C2H5OHเป็นสูตรแอลกอฮอล์ที่เราคุ้นเคยจากหลักสูตรเคมีในโรงเรียน อย่างไรก็ตาม เมื่อเป็นผู้ใหญ่ หลายคนพยายามเลียนแบบสูตรนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าที่บ้าน รสชาติของสารนี้เป็นที่คุ้นเคยสำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 18 ปีและวัยรุ่นอีกจำนวนมากอย่างน่าตกใจ

หากจะให้แม่นยำยิ่งขึ้น_C2H5OHไม่ใช่สูตรของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมดโดยไม่มีข้อยกเว้น แต่เป็นสูตรของส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ - เอธานอล ซึ่งเนื้อหาอาจแตกต่างกัน เอธานอลปริมาณน้อยที่สุดมีอยู่ในคีเฟอร์และควาสขนมปังธรรมชาติ (ตั้งแต่ 0.5 ถึง 2.6%) แต่ความเข้มข้นเหล่านี้ถือว่าไม่เป็นอันตรายมากนักเนื่องจากจะถูกขับออกจากร่างกายภายใน ½-1 ชั่วโมง

ปริมาณแอลกอฮอล์ในเครื่องดื่มจะเพิ่มกระบวนการหมัก ดังนั้นการเติมยีสต์และผลไม้สดจะช่วยเพิ่มปริมาณแอลกอฮอล์ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

เครื่องดื่มอัดลม เบียร์ ไวน์ (ธรรมดาและอัดลม) วอดก้า เหล้าเถื่อน ฯลฯ เป็นเครื่องดื่มอันตรายที่อาจทำให้เกิดอาการเมาแอลกอฮอล์ เอธานอลสามารถสะสมในร่างกายได้ ดังนั้นปริมาณเอธานอลในเลือดจึงขึ้นอยู่กับปริมาณที่ดื่ม หลายคนสามารถเกิดอาการเมาแอลกอฮอล์อย่างรุนแรงได้จากการดื่ม "แอลกอฮอล์ต่ำ" หรือเบียร์ที่ดูไม่เป็นอันตราย โดยหลักการแล้ว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปริมาณเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ดื่มเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของการทำงานของระบบย่อยอาหาร ระบบขับถ่าย และระบบอื่นๆ ของร่างกายด้วย

เอธานอล (เอทิลแอลกอฮอล์) ไม่ใช่สารแปลกปลอมสำหรับร่างกายของเรา นั่นอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เราชอบมันมาก มีแนวคิดที่เรียกว่าเอธานอลภายในร่างกาย ซึ่งเป็นผลพลอยได้จากการเผาผลาญกลูโคส อย่างไรก็ตาม ปริมาณแอลกอฮอล์ดังกล่าวในเลือดมีน้อยมาก ตามการประมาณการของนักวิทยาศาสตร์ เอธานอลมีปริมาณเพียง 1/100 เปอร์เซ็นต์ และไม่ส่งผลกระทบต่อระบบประสาทส่วนกลาง

ผลกระทบของเอธานอลต่อร่างกายมนุษย์ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของเอธานอลในเลือด ในความเข้มข้นที่ค่อนข้างน้อย เอธานอลจะก่อให้เกิดผลคล้ายกับสารเสพติด แม้ว่าจะไม่ได้ถูกจัดประเภทตามกฎหมายก็ตาม เอธานอลที่มีความเข้มข้นสูงจะมีผลเป็นพิษต่อมนุษย์และอาจทำให้เสียชีวิตได้ เชื่อกันว่าการดื่มแอลกอฮอล์เพียงครั้งเดียวอาจทำให้เสียชีวิตได้ โดยเอธานอล 4 ถึง 12 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมของผู้ดื่ม ดังนั้นการเมาสุราจึงไม่ใช่เรื่องสนุกเลย

ความเป็นพิษของแอลกอฮอล์จะเพิ่มขึ้นหากใช้แอลกอฮอล์คุณภาพต่ำหรือแอลกอฮอล์ประเภทอื่น (แอลกอฮอล์ดังกล่าวมักเรียกว่า "ปาเลนกา") การบริโภคแอลกอฮอล์ขณะรับประทานยาอาจก่อให้เกิดปฏิกิริยาเคมีอันตรายที่อาจเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของยา กลไกการออกฤทธิ์ และความเป็นพิษ แอลกอฮอล์มักจะลดประสิทธิภาพของการบำบัดด้วยยา แต่บางครั้งก็อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่คุกคามชีวิตได้

แอลกอฮอล์นั้นไม่ใช่สารอันตราย ดังนั้นจึงสามารถพบได้ในยาบางชนิด ไม่ต้องพูดถึงการใช้แอลกอฮอล์อย่างแพร่หลายเป็นยาฆ่าเชื้อ ตัวทำละลาย หนึ่งในส่วนประกอบของน้ำหอมและเครื่องสำอาง สารกันเสีย ฯลฯ เมแทบอไลต์หลักของแอลกอฮอล์ - อะเซตัลดีไฮด์ (เมทิลฟอร์มาลดีไฮด์) ซึ่งเกิดขึ้นในตับอันเป็นผลจากปฏิกิริยาระหว่างเอธานอลกับกรดอะซิติกด้วยความช่วยเหลือของเอนไซม์แอลกอฮอล์ดีไฮโดรจีเนส (ADH) เป็นอันตรายต่อมนุษย์ การก่อตัวของเมแทบอไลต์นี้ทำให้แอลกอฮอล์มีคุณสมบัติเป็นพิษ (ทำให้เกิดพิษต่อร่างกาย) ก่อมะเร็ง (ส่งผลต่อพฤติกรรมของเซลล์และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง) และกลายพันธุ์ (ทำลายโมเลกุลของ DNA เปลี่ยนลักษณะของข้อมูลทางพันธุกรรม)

สิ่งที่น่าสนใจที่สุดก็คือ ร่างกายของเรามีกลไกในการลดการทำงานของอะเซทัลดีไฮด์ด้วย ในขณะที่ ADH มีหน้าที่ในการสลายเอธานอลในตับ เอนไซม์อีกชนิดหนึ่ง คือ อะเซทัลดีไฮด์ดีไฮโดรจีเนส (ADH) จะทำหน้าที่ควบคุมการทำให้เมแทบอไลต์ที่เป็นอันตรายเป็นกลางเพื่อสร้างกรดอะซิติกที่ไม่เป็นอันตราย

ดังนั้นความเร็วในการเกิดอาการมึนเมาจึงขึ้นอยู่กับการทำงานของเอนไซม์เหล่านี้ในร่างกายของบุคคลนั้นๆ เป็นหลัก ยิ่งเอนไซม์บางชนิดสังเคราะห์และทำงานช้าลงเท่าไร อาการมึนเมาก็จะยิ่งเกิดขึ้นเร็วขึ้นเท่านั้น

แอลกอฮอล์เป็นสารเสพติดที่มีฤทธิ์ต่อจิตประสาท ช่วยลดความเจ็บปวด (ทั้งทางร่างกายและจิตใจ) และบรรเทาอาการได้ชั่วคราว และเพื่อยืดเวลาการออกฤทธิ์ หลายคนจึงเมาสุราเพราะสูญเสียคนที่รักหรือป่วยหนัก ในกรณีนี้ การลดความรู้สึกเจ็บปวดและการบรรเทาที่คิดไปเอง (ปัญหากลับมาอีกครั้งเมื่อฤทธิ์ของแอลกอฮอล์เริ่มลดลง) เป็นเพียงการแสดงถึงผลเฉพาะของอะเซตัลดีไฮด์ต่อระบบประสาทส่วนกลาง ในขณะที่ผลของเอทิลแอลกอฮอล์และเมแทบอไลต์ที่ออกฤทธิ์นั้นไม่จำกัดอยู่เพียงเท่านั้น เมื่อใช้แอลกอฮอล์เป็นเวลานาน แอลกอฮอล์จะค่อยๆ ทำลายสมองและอวัยวะสำคัญอื่นๆ เช่น ตับ ไต กระเพาะอาหาร ตับอ่อน เป็นต้น

ทัศนคติต่อการเมาสุรา

การเมาสุราไม่สามารถถือเป็นโรคได้ (ต่างจากโรคพิษสุราเรื้อรัง) แต่เป็นโรคทางการทำงานชั่วคราวที่มักไม่ถือว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ ในทางตรงกันข้าม ความรู้สึกสบายตัวและควบคุมตัวเองไม่ได้ (เอธานอลกดการทำงานของระบบประสาทในการควบคุมการเคลื่อนไหว ความคิด การพูด และการกระทำ) เป็นสิ่งที่ดึงดูดผู้คน นั่นคือสาเหตุว่าทำไมจึงมีประเพณีการดื่มเพื่อความกล้า แต่เรื่องนี้ไม่ได้เกี่ยวกับความกล้าหาญเลย แต่เป็นเรื่องของการควบคุมภายในที่ลดลง การตอบสนองการป้องกันและการป้องกันที่อ่อนแอลง คนเมาเปรียบเสมือนสัตว์ที่กระทำตามระดับการตอบสนองและสัญชาตญาณที่ไม่มีเงื่อนไขต่ำที่สุด ไม่สามารถคิดอย่างมีเหตุผลและประสานความปรารถนาของตนกับข้อกำหนดทางจริยธรรมได้

ภาวะเมาสุรานั้นคล้ายคลึงกับการเมายา แม้ว่าการพึ่งพาสุราจะไม่เร็วเท่าก็ตาม แม้จะมีความเบาสบายในหัวและร่างกายโดยธรรมชาติ แต่ภาวะนี้ค่อนข้างอันตรายทั้งต่อตัวผู้ดื่มเองและต่อคนรอบข้าง แม้ว่าคุณจะมองข้ามความขาดไหวพริบในพฤติกรรมของผู้เมาแล้วก็ตาม ยังมีอีกหลายช่วงเวลาที่อาจถือได้ว่าเป็นอันตรายได้ ลองพิจารณาเพียงอันตรายที่บุคคลภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ขณะขับรถก่อให้เกิดต่อตัวเองและผู้อื่น เพราะสมาธิและความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วในสถานการณ์ฉุกเฉินของเขาจะบกพร่อง

ในการสื่อสาร คนเมามักไม่ค่อยถูกชี้นำโดยข้อกำหนดทางศีลธรรม เขาสามารถพูดจาเหยียดหยาม ทำร้ายแม้กระทั่งคนใกล้ชิด ไม่ต้องพูดถึงคนแปลกหน้าที่บังเอิญอยู่ผิดที่ผิดเวลา ในขณะเดียวกัน เมื่ออยู่ในอาการเมา หลายคนจะไม่อนุญาตให้ตัวเองทำสิ่งที่พวกเขาทำเมื่ออยู่ในอาการเมา

แน่นอนว่าพฤติกรรมของคนต่าง ๆ ที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์นั้นแตกต่างกันไปตามระดับวัฒนธรรมและศีลธรรม แต่ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม การที่จะควบคุมตัวเองเมื่ออยู่ในภาวะมึนเมาจากแอลกอฮอล์นั้นเป็นเรื่องยากมาก เนื่องจากการวิเคราะห์สถานการณ์และสรุปผลอย่างเพียงพอนั้นเป็นเรื่องยาก

อาการพิษสุราเรื้อรังมีลักษณะเฉพาะคือมีอาการทางจิตใจ พืชผัก และระบบประสาท แต่การรวมกันและความรุนแรงของอาการเหล่านี้ขึ้นอยู่กับปริมาณเอธานอลที่กินเข้าไปต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะดื่มไปเท่าไร ก็ยากที่จะปกปิดความจริงที่ว่าดื่มแอลกอฮอล์เข้าไป แม้ว่าคนๆ นั้นจะดูมีสติสัมปชัญญะดี แต่การหายใจของเขาหรือเธอก็ยังบ่งบอกถึงการมีแอลกอฮอล์อยู่ในร่างกาย

การเมาสุราขณะทำงานถือเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ไม่เพียงแต่ถือเป็นการละเมิดวินัยแรงงานเท่านั้น แต่ยังถือเป็นการสร้างสถานการณ์อันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ขณะทำงานอยู่หลังพวงมาลัยรถยนต์ บนเครื่องจักร ในห้องผ่าตัด ฯลฯ พฤติกรรมและปฏิกิริยาตอบสนองของบุคคลแม้จะมีระดับแอลกอฮอล์ในเลือดต่ำก็ไม่ถือเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นกฎหมายแรงงานจึงถือว่าการปรากฏตัวในสภาพมึนเมาขณะทำงานเป็นการละเมิดวินัยแรงงานอย่างร้ายแรง ซึ่งอาจตามมาด้วยการเลิกจ้าง โดยเฉพาะหากเกิดเหตุการณ์ดังกล่าวซ้ำอีก

เป็นที่ชัดเจนว่าเป็นครั้งแรกที่ผู้จัดการสามารถจำกัดตัวเองด้วยการตำหนิหรือตำหนิได้ แต่ไม่มีการลงโทษสำหรับพนักงานที่ปรากฏตัวที่บริษัทในระหว่างเวลาทำงานขณะที่อยู่ภายใต้ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ สถานการณ์ไม่ควรปล่อยให้นิ่งเฉย เพราะคนเมาเป็นตัวอย่างที่ไม่ดีสำหรับพนักงานคนอื่น และเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาวินัยแรงงานในสภาพเช่นนี้ และการลงโทษบุคคลหนึ่งถือเป็นบทเรียนสำหรับคนอื่นๆ

ถ้าคนๆ หนึ่งไม่ได้เรียนรู้บทเรียนของตนและมาทำงานซ้ำแล้วซ้ำเล่าในสภาพมึนเมา มักจะเป็นเรื่องของการไล่ออก แม้ว่าปัญหาส่วนใหญ่จะอยู่ที่ความยากลำบากในการพิสูจน์ข้อเท็จจริงของการมาทำงานในสภาพที่ไม่เหมาะสมก็ตาม

ในบางสถานประกอบการซึ่งต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษและมีความรับผิดชอบสูงต่อการกระทำของตนต่อบุคคลอื่น (เช่น คนขับรถไฟ คนขับรถตู้ คนขับรถตู้ คนขับรถไฟฟ้า ศัลยแพทย์ เป็นต้น) การเลิกจ้างอาจถือเป็นการลงโทษได้แม้จะเพียงเพราะเมาสุราในที่ทำงานก็ตาม การเลิกจ้างเนื่องจากเมาสุราในที่ทำงานถือเป็นการลงโทษตามกฎหมาย (วรรค 7 ของส่วนที่ 1 ของมาตรา 40 ของประมวลกฎหมายแรงงานของยูเครน)

การเมาสุราขณะขับรถก็ถือว่ามีโทษหนักตามกฎหมายเช่นกัน ผู้ขับขี่ต้องถูกปรับ และค่าปรับก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ปัจจุบันการเมาสุราขณะขับรถถือเป็นความผิดทางอาญา โดยค่าปรับจะอยู่ระหว่าง 4 ถึง 13 ของค่าจ้างขั้นต่ำ นอกจากนี้ ผู้ขับขี่ยังถูกคุกคามด้วยการถูกเพิกถอนใบอนุญาตขับขี่เป็นระยะเวลา 3 ปี ดังนั้นการคิดให้ดีก่อนจะขับรถในขณะที่เมาสุราหรือ "ดื่มเหล้า" แสดงว่าแอลกอฮอล์ยังไม่หมดไปจากร่างกายจึงเป็นสิ่งที่คุ้มค่า

สำหรับการตรวจพบอาการเมาสุราขณะขับรถ ผู้ขับขี่จะถูกปรับเป็น "ผู้กระทำความผิดเล็กน้อย" ความผิดทางอาญาดังกล่าวเข้าข่ายตามมาตรา 286-1 ของประมวลกฎหมายอาญาของยูเครน "การขับขี่ยานพาหนะภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ ยาเสพย์ติด หรือสารมึนเมาอื่นๆ หรือภายใต้อิทธิพลของยาที่ทำให้สมาธิและความเร็วในการตอบสนองลดลง"

เหตุใดการดื่มแอลกอฮอล์ก่อนหรือขณะขับรถจึงถือเป็นความผิดทางอาญา เนื่องจากการขาดสมาธิและการควบคุมการกระทำของตนเองอาจส่งผลให้ทรัพย์สินได้รับความเสียหาย บาดเจ็บ หรือเสียชีวิตได้ และการฆาตกรรมถือเป็นความผิดทางอาญามาโดยตลอด ไม่ว่าจะเกิดขึ้นในรัฐใดก็ตาม (แต่การลงโทษขึ้นอยู่กับการกระทำนั้น)

สถิติอาชญากรรมที่เกิดขึ้นขณะอยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์นั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่างน้อย 1 ใน 3 ของการกระทำที่ต้องรับโทษทางปกครองหรือทางอาญาทั้งหมดนั้นกระทำโดยผู้ที่มีอาการมึนเมาจากแอลกอฮอล์ในระดับต่างๆ หรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของสารเสพติด ความรู้สึกหวาดกลัวที่ลดลงและความรู้สึกถึง "ความยุติธรรม" ที่เพิ่มขึ้นผลักดันให้ผู้คนก่ออาชญากรรมที่เกี่ยวข้องกับการยึดทรัพย์สินของผู้อื่น นอกจากนี้ เมื่อเมาอย่างหนัก ผู้คนจำนวนมาก (โดยเฉพาะผู้ชาย) มักจะทำลายทุกสิ่งที่อยู่ในมือของตนเองเพื่อทำลายทรัพย์สินของตนเองและผู้อื่น อาชญากรรมส่วนใหญ่ที่กระทำในขณะเมาสุราจัดอยู่ในประเภทการลักทรัพย์หรือการปล้นทรัพย์

การฆาตกรรมจำนวนมาก รวมถึงคดีที่ก่อขึ้นขณะมีอารมณ์รุนแรง มักเกิดขึ้นภายใต้ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ เนื่องจากผู้ที่เมาสุราในระดับหนึ่ง จะมีการยับยั้งปฏิกิริยาตอบสนองได้ลดลงอย่างเห็นได้ชัด ไม่เพียงแต่จะควบคุมตัวเองได้ยากเท่านั้น แต่ยังแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคำนวณความแรงของปฏิกิริยาดังกล่าว (เช่น แรงและทิศทางของการกระแทก)

ไม่ต้องบอกก็รู้ว่ามีผู้ขับขี่เพียงไม่กี่คนที่ขับรถอย่างเชี่ยวชาญและไปถึงที่หมายอย่างปลอดภัยในขณะที่เมาสุรา ส่วนที่เหลือประสบอุบัติเหตุทางถนนซึ่งมักส่งผลให้เสียชีวิต

อาการมึนเมาเป็นอย่างไรบ้าง?

การเมาสุราอาจอธิบายได้ว่าเป็นภาวะลวงตาที่ถูกสร้างขึ้นโดยเทียมเพื่อปลดปล่อยตัวเองจากโลกภายนอก ทำให้คุณละเลยขอบเขตของความเหมาะสมที่เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไป "เสรีภาพ" นี้เองที่ทำให้เกิดภาวะแห่งความสุข

ทำไมผู้คนจึงโหยหาการกลับคืนสู่สภาวะนี้ เพราะมันช่วยให้คุณตัดขาดจากปัญหาหรือแก้ไขปัญหาได้ง่ายขึ้น (เช่น ด้วยกำปั้น) กล่าวอีกนัยหนึ่ง มันคือการหลีกหนีจากปัญหาหรือทางออกที่ไม่สะดวก เพราะว่า "คุณสามารถเอาอะไรจากคนเมาได้บ้าง"

เมื่อคนๆ หนึ่งดื่มเพียงเล็กน้อย (ไม่มีประโยชน์ที่จะพูดถึงปริมาณที่แน่นอน เพราะทุกคนมีมาตรฐานของตัวเอง) เขาจะรู้สึกเบาสบายในความคิดและมีโอกาสที่จะผ่อนคลาย คลายความตึงเครียด และแยกตัวจากปัญหา แต่เมื่อปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่มเพิ่มมากขึ้น สภาวะผ่อนคลายจากการดื่มแอลกอฮอล์จะถูกแทนที่ด้วยความตื่นเต้นที่เพิ่มมากขึ้นของระบบประสาท โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีอารมณ์รุนแรง (ทั้งเชิงลบและเชิงบวก) ก่อนที่จะดื่มแอลกอฮอล์

เชื่อกันว่าความก้าวร้าว ความโกรธ และความหงุดหงิดที่เพิ่มมากขึ้นจากการดื่มเหล้ามีแนวโน้มเกิดขึ้นกับผู้ที่เคยมีอารมณ์ด้านลบอย่างรุนแรงมาก่อนดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่นาน

อย่างไรก็ตาม ในตอนแรก เราจะรู้สึกสบายและผ่อนคลายเมื่อสมองของเราได้พักผ่อนภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ และสมองได้พักผ่อนเพราะไม่ได้รับสัญญาณการกระตุ้นที่ส่งมาจากเครื่องวิเคราะห์ต่างๆ โดยใช้แรงกระตุ้นประสาท การส่งแรงกระตุ้นประสาทได้รับอิทธิพลจากสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพชนิดพิเศษ - สารสื่อประสาท สารเหล่านี้เป็นตัวกลางเฉพาะระหว่างตัวรับและสมอง ซึ่งสังเคราะห์ขึ้นภายในเซลล์ประสาทและทำหน้าที่ส่งแรงกระตุ้นระหว่างเซลล์ประสาทผ่านช่องว่างซินแนปส์

สารสื่อประสาทมี 2 ประเภท บางชนิดทำให้เกิดการยับยั้งในระบบประสาทส่วนกลางและเรียกว่าสารยับยั้ง ในขณะที่บางชนิดออกฤทธิ์กระตุ้นเซลล์ประสาท (สารสื่อประสาทกระตุ้น) นักวิทยาศาสตร์ได้สังเกตเห็นว่าเอธานอลเมื่อรับประทานเข้าไปสามารถส่งผลต่อตัวรับกรดแกมมา-อะมิโนบิวทิริก ซึ่งเป็นตัวกลางยับยั้งที่สำคัญที่สุดตัวหนึ่ง การทำงานของ GABA คือการลดความสามารถในการกระตุ้นของเซลล์ประสาท ยิ่งสารสื่อประสาทถูกปล่อยออกมามากเท่าไร อาการของการยับยั้งระบบประสาทส่วนกลางก็จะยิ่งแสดงออกมามากขึ้นเท่านั้น

การกระตุ้นการผลิตสารสื่อประสาทที่ยับยั้งจะอธิบายถึงสภาวะของอิสระ ความรู้สึกสบายเมื่อได้รับยาขนาดต่ำ และอาการง่วงนอนผิดปกติ สมาธิลดลง ความเร็วในการตอบสนองลดลง เป็นต้น เมื่อได้รับยาขนาดสูงขึ้น อาการอ่อนล้า เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ มีลักษณะที่แตกต่างกัน สิ่งเหล่านี้เป็นผลมาจากการที่ร่างกายได้รับพิษจากอะซีตัลดีไฮด์ ดังนั้น เอธานอลจึงมอบอิสระให้กับเรา และสารเมแทบอไลต์ที่ออกฤทธิ์ของมัน - เป็นพิษต่อร่างกาย

ความผิดปกติของการประสานงานการเคลื่อนไหวเกิดจากอิทธิพลของแอลกอฮอล์ต่อสมองน้อยและการหยุดชะงักของระบบการทรงตัว ในขณะที่ปัญหาด้านความจำเกิดจากการยับยั้งฮิปโปแคมปัส ซึ่งเป็นส่วนของสมองที่สร้างความจำระยะยาวจากข้อมูลจากหน่วยความจำระยะสั้น สาเหตุหลังอธิบายถึงการขาดความจำที่ผิดปกติ ผู้ที่เมาสุราอาจจำทุกอย่างที่เกิดขึ้นก่อนดื่มแอลกอฮอล์ แต่เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในภายหลังจะถูกลบออกจากความจำ (ดังนั้น เมื่อมีอาการเมาค้าง ผู้ป่วยมักจะจำการกระทำและความผิดทางอาญาที่เกิดขึ้นเมื่อเมาสุราไม่ได้)

การสูญเสียความทรงจำสามารถมองได้ว่าเป็นปรากฏการณ์เชิงบวกที่ปกป้องสมองจากข้อมูลเชิงลบที่มากเกินไป เพราะเมื่อสติสัมปชัญญะดีขึ้น คนๆ หนึ่งจะมองพฤติกรรมที่น่ารังเกียจของตัวเองในมุมมองที่แตกต่างไปอย่างสิ้นเชิง (อาจเป็นการดูหมิ่น ทะเลาะวิวาท ก่อจลาจล และในท้ายที่สุด คนเมาอาจ "ฉี่ราด" ในที่สาธารณะและอาเจียนจนหน้าตาย) อนิจจา การอ้างถึงข้อเท็จจริงที่ว่าคุณจำเหตุการณ์ในวันที่ผ่านมาไม่ได้เนื่องจากการดื่มสุราเกินขนาดไม่ได้ทำให้คุณพ้นจากความรับผิดชอบ

การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปไม่เพียงแต่ส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร (โดยเฉพาะตับอ่อน) และตับเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสมองอีกด้วย การแปลงเอธานอลเป็นอะเซทัลดีไฮด์และกรดอะซิติกเกิดขึ้นได้จากไนโคตินาไมดาดีนีนไดนิวคลีโอไทด์ กรดแลกติกใช้สำหรับการสังเคราะห์ ซึ่งจำเป็นต่อกระบวนการสร้างกลูโคส (การผลิตกลูโคส ซึ่งเป็นอาหารหลักของสมอง) กล่าวอีกนัยหนึ่ง การเผาผลาญเอทิลแอลกอฮอล์จะส่งผลเสียต่อการผลิตกลูโคส และเป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะสมองขาดอาหาร อ่อนล้าเร็ว มีอาการผิดปกติทางระบบประสาท

ต้องรออีกนานแค่ไหนถึงจะหลุดพ้นจาก "งูเขียว"?

แอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายทางปาก กล่าวคือ ผ่านปากและเดินทางไกล ซึ่งระหว่างนั้นสามารถตรวจจับไอของแอลกอฮอล์ในอากาศที่หายใจออกได้ การดูดซึมเอธานอลเกิดขึ้นในช่องปากแล้ว (มากถึง 5%) เอธานอลประมาณ 20% เข้าสู่กระแสเลือดและกระเพาะอาหาร ส่วนที่เหลือจะถูกดูดซึมในลำไส้เล็ก ตัวเลขเหล่านี้อยู่ในระดับปานกลาง เนื่องจากอัตราการขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ได้แก่ อายุ น้ำหนัก เพศ สุขภาพ การเผาผลาญ ลักษณะและปริมาณของอาหารที่รับประทานก่อนและหลังดื่มแอลกอฮอล์ ปริมาณที่ดื่ม ความเข้มข้นของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ปัจจัยเดียวกันนี้ยังถูกนำมาพิจารณาเมื่อกำหนดความเร็วของอาการมึนเมา แต่ในกรณีนี้ การปฏิบัติจริงมีบทบาทสำคัญ บุคคลที่ไม่มีประสบการณ์ในการดื่มแอลกอฮอล์จะมีลักษณะการดูดซึมช้า เขาจะเมาในภายหลัง ดังนั้นเขาจึงสามารถดื่มเกินขนาดได้อย่างง่ายดายเพื่อให้เกิดความรู้สึกสบาย

เอนไซม์พิเศษมีส่วนช่วยในการใช้ประโยชน์จากแอลกอฮอล์ การมีอยู่ของเอนไซม์เหล่านี้ขึ้นอยู่กับการมีอยู่ของแอลกอฮอล์ในร่างกาย ดังนั้น แอลกอฮอล์ดีไฮโดรจีเนสจึงถูกสังเคราะห์ในอวัยวะต่างๆ เช่น อวัยวะในระบบทางเดินอาหาร ตับอ่อน หัวใจ ปอด ตับ (ซึ่งเป็นตัวการสำคัญในการผลิต ALDH) แต่กิจกรรมของเอนไซม์ในแต่ละคนจะแตกต่างกัน และเวลาในการใช้แอลกอฮอล์ก็จะแตกต่างกันด้วย

ยาที่มีฤทธิ์ต่อจิตและประสาทบางชนิด เช่น เครื่องดื่มโทนิค (เช่น กาแฟ) โดยทั่วไปแล้ว ยาจะทำให้การขับถ่ายแอลกอฮอล์ช้าลง ในขณะที่เครื่องดื่มโทนิคกลับทำให้กระบวนการนี้เร็วขึ้น

ไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่าอาการเมาสุราจะกินเวลานานแค่ไหน ซึ่งขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบรูปแบบบางอย่างที่ช่วยให้ได้คำตอบสำหรับคำถามที่ต้องการในระดับของสมมติฐาน

ความเข้มข้นสูงสุดของเอธานอลในเลือดจะถึงค่าเฉลี่ยภายใน 30-90 นาที หากบุคคลนั้นมีสุขภาพดี การขับแอลกอฮอล์ออกจากเลือดจะเป็นไปตามสูตร: แอลกอฮอล์ 100 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมจะถูกขับออกต่อชั่วโมง หากบุคคลนั้นมีน้ำหนัก 60 กิโลกรัม แอลกอฮอล์ 6 กรัม (หมายถึงแอลกอฮอล์บริสุทธิ์) จะถูกขับออกจากร่างกายทุกชั่วโมง ดังนั้นจะไม่มีร่องรอยของวอดก้าในร่างกายหลังจากผ่านไปประมาณ 3 ชั่วโมง เมื่อความเข้มข้นของแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้น เวลาในการขับออกจะเพิ่มขึ้นตามสัดส่วน

ตัวเลขเหล่านี้ถูกต้องสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรง แต่ปรากฏการณ์นี้ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนัก ดังนั้นข้อผิดพลาดจึงอาจค่อนข้างมาก นอกจากนี้ การคำนวณข้างต้นยังเหมาะสำหรับผู้ชายมากกว่า ในร่างกายของผู้หญิง แอลกอฮอล์จะถูกกักเก็บนานกว่าประมาณ 20% กล่าวคือ ปริมาณแอลกอฮอล์ที่ถูกขับออกจากร่างกายของผู้ชายภายในหนึ่งชั่วโมง ผู้หญิงจะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 12 นาที

ภาวะแทรกซ้อนและผลที่ตามมา

ในการพูดถึงระดับความมึนเมาของแอลกอฮอล์ที่แตกต่างกัน เราได้พูดถึงผลที่อาจเกิดขึ้นไปบ้างแล้ว ผลที่ตามมาจะน้อยมากหากบุคคลนั้นอยู่ในภาวะมึนเมาเล็กน้อย เช่น ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดค่อนข้างต่ำ หากบุคคลนั้น "พักผ่อน" ที่บ้าน กับเพื่อนฝูง และไม่ขับรถ โอกาสที่ "จะเข้าไปพัวพันกับสถานการณ์" ค่อนข้างต่ำ (แม้ว่าหมูจะหาหนองบึงเจอเสมอก็ตาม) เมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดเพิ่มขึ้น อันตรายของการกระทบกระเทือนทั้งผู้เมาและคนรอบข้างก็จะเพิ่มขึ้นด้วย

แต่สิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดคือแอลกอฮอล์นอกจากจะทำให้มีอารมณ์ทางเพศเพิ่มขึ้นแล้ว ยังทำให้มีกิจกรรมทางเพศเพิ่มขึ้นด้วย ใครบ้างที่เมาสุราแล้วกังวลกับคำถามที่ว่า ที่ไหน กับใคร และมีวิธีคุมกำเนิดหรือไม่ และผลที่ตามมาคืออะไร การมีเพศสัมพันธ์มักเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจและไม่มุ่งหวังที่จะสืบพันธ์ุกันต่อไป (ใครจะคิดว่า "เมา" กันล่ะ!) ดังนั้นการตั้งครรภ์จากการเมาสุราจึงเกิดขึ้นโดยไม่ได้วางแผนไว้ และในกรณีส่วนใหญ่ เป็นสิ่งที่ไม่ต้องการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทั้งคู่เมา

ไม่เพียงแต่พ่อแม่ในอนาคตจะไม่ฝันถึงลูกเท่านั้น แต่แพทย์ยังหวาดกลัวกับความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นกับเด็กด้วย แม้ว่าสถิติจะแสดงให้เห็นว่าเด็กส่วนใหญ่ที่ตั้งครรภ์ในช่วงวันหยุดจะเกิดมามีสุขภาพแข็งแรง แม้ว่าทั้งพ่อและแม่จะดื่มเพียงเล็กน้อยที่โต๊ะอาหารก็อาจไม่มีผลที่ตามมา แต่อีกเรื่องหนึ่งคือหากทั้งคู่เมามาก เคยดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป หรือหากหญิงตั้งครรภ์ไม่เคยเลิกเสพติด

ความผิดปกติของทารกในครรภ์มักเกิดขึ้นบ่อยที่สุดหากผู้ปกครองอย่างน้อยหนึ่งคนดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานาน เอธานอลส่งผลต่อทั้งคุณภาพของวัสดุสืบพันธุ์และการพัฒนาของทารกในครรภ์ ดังนั้นจึงเกิดความผิดปกติทางจิตและทางร่างกายซึ่งรวมกันภายใต้คำทั่วไปว่า กลุ่มอาการถอนพิษของทารกในครรภ์ การขาดส่วนสูงและน้ำหนักในกรณีนี้ถือเป็นปัญหาที่น้อยที่สุด เด็กอาจเกิดมาพร้อมกับความบกพร่องทางจิต (ภาวะหลงลืมในระดับต่างๆ) มีอาการทางระบบประสาท ความผิดปกติทางพฤติกรรมและอารมณ์-ความตั้งใจ รวมถึงข้อบกพร่องที่มองเห็นได้

ความผิดปกติของกะโหลกศีรษะ ได้แก่ ตาผิดปกติ (ช่องตาแคบและสั้น) สันจมูกกว้าง ร่องริมฝีปากเรียบ สมองเล็กและกะโหลกศีรษะแบน กรามยื่นใหญ่และหยาบ เพดานปากแหว่ง (ปากแหว่งเหมือนหมาป่า) เด็กอาจมีปัญหาเรื่องข้อต่อ การได้ยินและการมองเห็น ระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบสืบพันธุ์ (ความผิดปกติแต่กำเนิด) การพูดและการเคลื่อนไหว มักมีปัญหาในการควบคุมพฤติกรรม มีแนวโน้มที่จะทำพฤติกรรมต่อต้านสังคมและก่ออาชญากรรม พันธุกรรมผิดปกติ (เด็กจะติดแอลกอฮอล์เร็วกว่าปกติ)

หากการตั้งครรภ์เกิดขึ้นในขณะที่มึนเมาจากแอลกอฮอล์ ไม่ควรรีบยุติการตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือผู้หญิงตั้งแต่บัดนี้จนถึงวันคลอดจะต้องปฏิเสธที่จะดื่มแอลกอฮอล์ พยายามหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและการบริโภคยาสังเคราะห์ สมุนไพรที่เป็นพิษ และอาหารที่มี "สารเคมี" มากเกินไป การตั้งครรภ์ไม่ใช่กระบวนการที่รวดเร็ว ดังนั้น แอลกอฮอล์จึงมีเวลาที่จะออกจากที่พักพิงทางชีวภาพก่อนที่จะก่อให้เกิดอันตรายที่ไม่อาจแก้ไขได้

ผู้หญิงที่ดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องจะมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะคลอดก่อนกำหนดและความผิดปกติของทารกในครรภ์เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

การเมาสุราเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ความสัมพันธ์เสื่อมถอย การควบคุมความคิดและการกระทำที่อ่อนแอ ร่วมกับการสำส่อนทางวาจาและการใช้มือสามารถทำลายความผูกพันที่แข็งแกร่งที่สุดได้ คนเมาที่ไม่มีความคิดย้อนหลังสามารถทำให้คนที่ตนรักได้รับบาดแผลทางจิตใจที่รุนแรงที่สุด ไม่ต้องพูดถึงการบาดเจ็บทางร่างกาย คำพูดที่เมาสุราสามารถทำลายอาชีพ ชีวิตครอบครัว (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับการทรยศ ซึ่งยากที่จะหาเหตุผลมาอธิบายผลของแอลกอฮอล์) และอนาคตที่ไร้ความหวัง ดังนั้น เมื่อคุณไปงานกิจกรรมกับภรรยา (สามี) เพื่อน หรือเพื่อนร่วมงาน คุณต้องเตือนตัวเองร้อยครั้งถึงความจำเป็นในการปฏิบัติตามบรรทัดฐาน

ก่อนที่คุณจะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หนึ่งหรือสองแก้ว ไม่ใช่เรื่องเกินความจำเป็นที่จะคิดถึงผลเสียที่แอลกอฮอล์สามารถก่อให้เกิดกับร่างกายของคุณได้ เราได้กล่าวไปแล้วว่าเอทิลแอลกอฮอล์ในปริมาณมากสามารถทำให้ผู้ป่วยโคม่า หยุดหายใจ และหัวใจเต้นเร็ว ซึ่งอาจส่งผลให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้

การดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานานจะส่งผลต่อสมองและการทำงานของจิตใจในระดับสูง (ความจำ ความสนใจ ความคิด การรับรู้ การพูด) การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ถือเป็นอาการสมองเสื่อมแบบค่อยเป็นค่อยไป (dementia) หากพูดกันตามตรงแล้ว คนเราจะมีพฤติกรรมเสื่อมถอยลงทุกด้าน ไม่ว่าจะเป็นลักษณะนิสัย พฤติกรรม ทัศนคติ การพูด การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น คนเราค่อยๆ จมดิ่งลงสู่จุดต่ำสุด สู่จุดเริ่มต้นที่เลวร้าย และถึงแม้จะรู้ตัวแล้ว ก็ยังไม่สามารถหลุดพ้นจากการติดสุราได้ง่ายๆ

อวัยวะภายในของร่างกายมนุษย์ก็ได้รับผลกระทบจากเอธานอลเช่นกัน แอลกอฮอล์มีผลระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารและตับอ่อน ทำให้มีการผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารอย่างแข็งขันและอวัยวะต่างๆ อ่อนล้า ตับอ่อนไม่สามารถย่อยแอลกอฮอล์ได้ เนื่องจากเอนไซม์ของอวัยวะนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อย่อยอาหารที่มีไขมัน คาร์โบไฮเดรต และโปรตีน (เอนไซม์ที่เกี่ยวข้องเรียกว่าไลเปส อะไมเลส และทริปซิน) เราคงนึกออกว่าสารเหล่านี้จะรุนแรงแค่ไหน หากตับอ่อนผลิตเอนไซม์ทั้งสองชนิดในรูปแบบที่ไม่มีฤทธิ์ทางยา (การกระตุ้นจะเกิดขึ้นในเยื่อบุช่องท้อง 12 แห่ง)

การกระตุ้นตับอ่อนมากเกินไปและผลพิษของแอลกอฮอล์ต่อเซลล์ทำให้เซลล์ของตับอ่อนมีความต้านทานต่อเอนไซม์ที่ผลิตขึ้นลดลง ผลพลอยได้จากการสลายไขมันโดยตรงในตับอ่อนคือปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นพร้อมกับการตายของเซลล์และการปลดปล่อยสารเฉพาะที่กระตุ้นเอนไซม์อื่นๆ ซึ่งเกิดขึ้นก่อนที่จะถูกขับออกสู่ลำไส้เล็กส่วนต้น และส่วนผสมของเอนไซม์นี้จะเริ่มกัดกร่อนอวัยวะที่ผลิตเอนไซม์ดังกล่าว

เป็นที่ชัดเจนว่าภาวะเนื้อตับอ่อนตายในภาวะเช่นนี้จะมาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรง ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของโรคตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน ซึ่งถือเป็นโรคของผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

นอกจากนี้ เอธานอลยังกระตุ้นให้เกิดการก่อตัวของนิ่วโปรตีนที่กักเก็บแคลเซียมในตับอ่อน ซึ่งสามารถอุดตันทั้งท่อของต่อมและทางเดินน้ำดีได้

ตับเป็นอวัยวะที่ได้รับผลกระทบจากแอลกอฮอล์มากกว่าอวัยวะอื่น ตับทำหน้าที่กรองเลือดและทำหน้าที่เผาผลาญเอธานอลที่มีอยู่ในเลือด ตับจึงได้รับผลกระทบจากพิษทั้งหมด ตับทำให้เกิดการเสื่อมสลายของเซลล์เนื้อเยื่อไขมัน (hepatocytes) ความผิดปกติของการเผาผลาญโปรตีนในอวัยวะ ทำให้ตับมีขนาดใหญ่ขึ้น (alcoholic hepatomegaly) อวัยวะอักเสบรุนแรง (hepatitis) และเซลล์ตาย (cirrhosis)

เป็นที่ชัดเจนว่าการพัฒนาของโรคเหล่านี้เป็นไปอย่างช้าๆ ควรพิจารณาว่าไม่ใช่โรคที่แยกจากกัน แต่เป็นระยะต่อเนื่องของการเปลี่ยนแปลง "แอลกอฮอล์" ของตับ ซึ่งใน 10% ของกรณีจะจบลงด้วยเนื้องอกวิทยา โดยปกติแล้วอาการของโรคจะต้องใช้เวลาพอสมควรจึงจะปรากฏ (เรามักพูดถึงประสบการณ์ "แอลกอฮอล์" อย่างน้อย 5 ปี) แต่ผลที่ตามมาในระยะไกลเหล่านี้รุนแรงมากจนสามารถลดอายุขัยของผู้ป่วยได้อย่างมาก ในเวลาเดียวกัน ขนาดของปริมาณที่เป็นอันตรายสำหรับผู้หญิงและผู้ชายก็แตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด ผู้หญิงเพียงแค่ดื่มแอลกอฮอล์ 20 กรัมต่อวัน (ในรูปของเอธานอลบริสุทธิ์ 100%) ก็เพียงพอแล้ว ผู้ชายที่มีสุขภาพดีจะต้องการมากกว่า 3 เท่า

ภาวะแทรกซ้อนจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจเรียกได้ว่าเป็นอาการเมาค้าง ซึ่งมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดหัว ตัวร้อน สาเหตุของอาการปวดศีรษะหลังดื่มแอลกอฮอล์นั้นยังไม่มีการศึกษาวิจัยอย่างแน่ชัด ซึ่งไม่สามารถพูดได้ว่าเป็นสาเหตุของไข้หลังดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่ อาจมีหลายสาเหตุ ได้แก่

• อาการอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นชั่วคราวเล็กน้อยอาจเกิดจากความสามารถของแอลกอฮอล์ในการขยายหลอดเลือด (และสังเกตเห็นภาวะเลือดคั่งในผิวหนัง)
• สาเหตุที่ร้ายแรงกว่าของภาวะไฮเปอร์เทอร์เมียอาจถือได้ว่าเป็นปฏิกิริยาแพ้ต่อเอธานอลจากภายนอก (อาการแพ้สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมและเกิดขึ้นภายหลังได้)
• ไข้ยังอาจเกิดขึ้นได้จากโรคอักเสบต่างๆ เช่น โรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์ ในกรณีของแผลในกระเพาะอาหาร ไข้อาจบ่งบอกถึงการทะลุของแผล ในกรณีนี้จะมีอาการผิวหนังแดง อ่อนแรงอย่างรุนแรง คลื่นไส้ อาเจียนเป็นเลือด

ภาวะไฮเปอร์เทอร์เมียเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารแปลกปลอมและสารพิษที่ประกอบอยู่ในนั้น แต่การมองข้ามทุกอย่างเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันนั้นไม่คุ้มค่า เพราะสิ่งเหล่านี้อาจซ่อนเร้นและความผิดปกติที่ร้ายแรงกว่าซึ่งไม่สามารถเรียกได้ว่าถูกกำหนดโดยสรีรวิทยาอีกต่อไป การขยายตัวของหลอดเลือดซึ่งในบางกรณีอาจมีประโยชน์นั้นไม่ปลอดภัยนัก

หัวใจที่อ่อนแอ (ซึ่งเป็นพัฒนาการตามธรรมชาติของผู้ติดสุรา) อาจไม่สามารถทนต่อความดันโลหิตดังกล่าวได้ จึงเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันบ่อยครั้งในช่วงอายุน้อย (มักเกิดขึ้นก่อนอายุ 40 ปี) การขยายตัวของหลอดเลือดในสมองอาจทำให้เกิดเลือดออกในสมอง (โรคหลอดเลือดสมองแตก) และการจับตัวกันของเม็ดเลือดแดงที่มีอยู่ในแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดภาวะลิ่มเลือดในหัวใจและหลอดเลือด

สิ่งสุดท้ายที่ฉันอยากจะพูดถึงคือแนวโน้มของคนเมาสุราที่จะทำสิ่งที่ "กล้าหาญ" ซึ่งเมื่อเลิกเหล้าแล้วอาจรู้สึกเสียใจอย่างมาก การขโมย การทะเลาะวิวาทขณะเมาสุรา การทะเลาะวิวาทในความสัมพันธ์ที่จบลงด้วยการบาดเจ็บ การบาดเจ็บจากการหกล้มเนื่องจากขาดการทรงตัวและการประสานงานการเคลื่อนไหว อุบัติเหตุทางถนนที่เกี่ยวข้องกับผู้ขับขี่ที่เมาสุรา (ซึ่งมักจะจบลงด้วยการเสียชีวิต) การบาดเจ็บจากการทำงาน การฆ่าตัวตาย นี่ไม่ใช่รายการผลที่อาจเกิดขึ้นจากการเมาสุราทั้งหมด ซึ่งส่งผลต่อผู้คนต่างกันไป

ไม่ว่าจะมองอย่างไร ประโยชน์ของการดื่มแอลกอฮอล์ก็เทียบไม่ได้กับอันตรายที่เอธานอลอาจก่อให้เกิดได้หากบริโภคเป็นประจำหรือเกินขีดจำกัดที่ปลอดภัย นี่ไม่ใช่เหตุผลที่ต้องไตร่ตรองใช่หรือไม่

แอลกอฮอล์ในบ้าน

ทัศนคติต่อแอลกอฮอล์ในประเทศของเรานั้นแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด หากเราพิจารณาประเด็นนี้จากมุมมองของผู้ดื่มแอลกอฮอล์และจากมุมมองของผู้ควบคุมระเบียบในประเทศ ในแง่หนึ่ง เราประณามการดื่มในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ แต่ในอีกแง่หนึ่ง แทบทุกคนที่ดื่มเพื่อสุขภาพ รวมถึงวัยรุ่น สตรีมีครรภ์ และผู้สูงอายุ ทั้งคนทั่วไปดื่ม และผู้แทนของทางการที่ประณามการบริโภคแอลกอฮอล์อย่างเปิดเผย

ความไม่สอดคล้องกันนี้มีผลตามมาบางประการ ซึ่งรัฐบาลกำลังพยายามแก้ไขโดยออกกฎหมาย ไม่มีใครห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่บ้านหรือในสถานที่เฉพาะ และหากไม่มีพฤติกรรมต่อต้านสังคมหรือการกระทำผิด ก็จะไม่มีการลงโทษ อีกเรื่องหนึ่งคือการดื่มแอลกอฮอล์บนถนนหรือในสถานที่สาธารณะ ซึ่งเด็ก ๆ ที่ยังไม่เข้าใจว่าอะไรดีและอะไรไม่ดีกำลังมองดูอยู่ นี่ไม่ใช่การโฆษณาชวนเชื่อของวิถีชีวิตที่มึนเมาหรือ?

ข้อห้ามอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในสถานที่สาธารณะ รวมถึงถนน สวนสาธารณะ สถานศึกษาและกีฬา ร้านค้า โรงละคร และสถานที่อื่นๆ ที่ประชาชนสามารถเข้าถึงได้ฟรี สะท้อนอยู่ในมาตรา 15-2 ของพระราชบัญญัติหมายเลข 481/95-VR ลงวันที่ 19 ธันวาคม 1995 ป้ายจอดรถโดยสารสาธารณะ ห้องลิฟต์ โทรศัพท์สาธารณะ ขบวนพาเหรดและทางเข้า ทางเดินใต้ดินก็จัดอยู่ในประเภทของสถานที่สาธารณะเช่นกัน ในขณะเดียวกันนี้หมายความรวมถึงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ยกเว้นยา kvass และ kefir

มาตรา 178 แห่งประมวลกฎหมายอาญากำหนดโทษปรับผู้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในสถานที่ดังกล่าว อย่างไรก็ตาม ถ้อยคำในมาตราดังกล่าวค่อนข้างคลุมเครือ เนื่องจากการลงโทษจะกำหนดเฉพาะในกรณีที่ผู้นั้นปรากฏตัวในที่สาธารณะในลักษณะที่ “ขัดต่อศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์และศีลธรรมอันดีของประชาชน” เท่านั้น

ปรากฏว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในสถานที่ไม่เหมาะสมนั้นไม่ถือเป็นเหตุผลเพียงพอที่จะลงโทษได้ ตำรวจทำได้เพียงตักเตือนและเรียกเอกสารจากผู้ที่มีพฤติกรรมเข้าข่ายตามมาตรา 178 เท่านั้น ตำรวจสามารถกักขังได้เพียง 3 ชั่วโมงในกรณีที่ดื่มแอลกอฮอล์บนถนนหรือขณะเมาสุราหากไม่มีเอกสารที่พิสูจน์ตัวตนของผู้กระทำความผิด

มาตรา 178 ของประมวลกฎหมายปกครองเดียวกันนี้กำหนดจำนวนค่าปรับสำหรับการละเมิดครั้งแรกและซ้ำแล้วซ้ำเล่า จำนวนเงินสำหรับความผิดครั้งแรกและครั้งที่สองภายในหนึ่งปีอยู่ระหว่าง 17 ถึง 119 ฮริฟเนีย ซึ่งไม่ใช่เรื่องยากที่จะจ่ายในราคาของเรา แม้แต่ความผิดครั้งที่สามในหนึ่งปีก็จะทำให้ผู้ที่ชอบดื่ม "ในที่สาธารณะ" ต้องเสียเงินมากถึง 136 ฮริฟเนีย แม้ว่าจะมีการลงโทษอื่นๆ เช่น กักขังเป็นเวลา 15 วันหรือทำงานราชทัณฑ์นานถึง 2 เดือน หากบุคคลถูกกักขังเพราะดื่มแอลกอฮอล์ในที่สาธารณะเป็นครั้งที่สาม มาตรการลงโทษจะกำหนดโดยศาล ไม่ใช่โดยเจ้าหน้าที่ตำรวจที่เปิดเผยข้อเท็จจริงของการฝ่าฝืนกฎหมาย และการลงโทษจะขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของผู้ถูกกักขังและผลที่อาจตามมาจากการฝ่าฝืนเป็นส่วนใหญ่

หากผู้เมาไม่สามารถนำตัวเองกลับบ้านได้ ตำรวจผู้กล้าหาญควรช่วยให้เขาไปส่งที่บ้านหรือส่งตัวไปที่สถาบันการแพทย์พิเศษ ตามกฎหมายของยูเครน "ว่าด้วยตำรวจแห่งชาติ"

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในวัยเยาว์เป็นผลสืบเนื่องอีกประการหนึ่งจากการที่รัฐบาลไม่มีนโยบายที่ชัดเจนในการต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรัง ซึ่งถือเป็นอันตรายร้ายแรงที่สุด แม้แต่ผู้ใหญ่ที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ซึ่งรบกวนจิตใจก็ไม่สามารถคำนวณปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่มและดื่มอย่างต่อเนื่องได้ และไม่สามารถพูดถึงเยาวชนได้

วัยรุ่นและวัยแรกรุ่นเป็นช่วงที่อ่อนไหวอย่างยิ่งในชีวิตมนุษย์ เมื่อได้รับอิทธิพลจากภายนอก แอลกอฮอล์จะยิ่งทำให้ด้านลบของวัยรุ่นรุนแรงขึ้น ผลักดันให้วัยรุ่นมีพฤติกรรมต่อต้านสังคม ก่ออาชญากรรม และฆ่าตัวตาย คนหนุ่มสาวจำนวนมากต้องเข้าโรงพยาบาลเนื่องจากใช้ยาเกินขนาด และต้องเผชิญผลที่ตามมาเป็นเวลาหลายปี

เชื่อกันว่าวัยรุ่นไม่สามารถรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเองได้จนกว่าจะถึงอายุ 16 ปี ดังนั้นเขา/เธอจึงไม่ต้องรับผิดชอบต่อการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สำหรับเด็กอายุ 16 ถึง 18 ปี การลงโทษสำหรับเรื่องนี้มีอยู่แล้ว แต่ค่อนข้างจะไม่รุนแรง โดยส่วนใหญ่มักจะจำกัดอยู่แค่การตักเตือน ตำหนิ หรือการโอนผู้ฝ่าฝืนคำสั่งเล็กน้อยไปยังผู้ใหญ่ที่ได้รับอนุญาต (ผู้ปกครอง พ่อแม่ ครู) หากวัยรุ่นที่เมาสุราได้ดูหมิ่นใคร เขา/เธออาจต้องขอโทษต่อสาธารณชนเพื่อเป็นการลงโทษ

ส่งผลต่อการมึนเมาสุรา

การมึนเมาจากแอลกอฮอล์ในกรณีที่เกิดความผิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีผู้ได้รับบาดเจ็บอันเป็นผลจากการกระทำของผู้ที่มึนเมา ถือเป็นสถานการณ์บรรเทาโทษเสมอซึ่งทำให้โทษเพิ่มขึ้น

แต่ยังมีแนวคิดที่เรียกว่า "อารมณ์" อีกด้วย ซึ่งหมายถึงภาวะที่ตื่นเต้นมากเกินไปจนระเบิดออกมาได้ อารมณ์ที่ระเบิดออกมาในระยะเวลาสั้นๆ มีลักษณะที่รุนแรง ซึ่งมักจะขัดต่อสามัญสำนึก อย่างไรก็ตาม อาชญากรรมที่กระทำในขณะที่มีอารมณ์จะไม่ได้รับการลงโทษรุนแรงเท่ากับอาชญากรรมที่มีสาเหตุและการแสดงออกอื่นๆ

แอลกอฮอล์สามารถส่งผลต่อการรับรู้และความเข้าใจสถานการณ์ และส่งผลต่อการตอบสนองของมนุษย์ได้ เมื่อมึนเมาในระดับเล็กน้อย อาจถือได้ว่าเป็นกระบวนการที่เกิดจากสภาวะทางสรีรวิทยา แม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะยังไม่มีความเห็นร่วมกันว่าในกรณีนี้ สภาวะทางสรีรวิทยาเป็นสภาวะทางสรีรวิทยาหรือผิดปกติก็ตาม แต่การวินิจฉัยภาวะทางสรีรวิทยาเป็นปัจจัยที่สามารถลดโทษสำหรับการก่ออาชญากรรมจากการมึนเมาจากแอลกอฮอล์ได้

เป็นเรื่องจริงที่อารมณ์สามารถวินิจฉัยได้เฉพาะในกรณีที่มีอาการมึนเมาจากแอลกอฮอล์ในรูปแบบธรรมดา (ทั่วไป) เท่านั้น อาการผิดปกติและมีอาการทางจิตเป็นหลักฐานของความเจ็บป่วยทางจิต ทัศนคติที่คล้ายคลึงกันต่อการกระทำผิดในภาวะมึนเมาปานกลางและรุนแรง เมื่อความผิดปกติทางจิตใจที่รุนแรงอันเกิดจากแอลกอฮอล์ปรากฏขึ้น

การวินิจฉัยแยกโรคในกรณีนี้ช่วยให้ไม่เพียงแต่สามารถระบุได้ว่าการกระทำนั้นเกิดขึ้นในขณะที่มีอารมณ์หรือไม่เท่านั้น แต่ยังระบุสาเหตุของภาวะดังกล่าวได้อีกด้วย ความจริงก็คือพฤติกรรมของผู้ที่เมาสุราโดยทั่วไปจะคล้ายคลึงกับพฤติกรรมของผู้ที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของสารเสพติดและสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท การมึนงงของจิตและพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอาจเกิดจากความผิดปกติทางจิตหรือกลายเป็นอาการของโรคทางกายบางอย่าง ในกรณีนี้ บุคคลนั้นจะไม่จำเป็นต้องอยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ แม้ว่าเขาหรือเธอจะมีลักษณะคล้ายคนเมาสุราก็ตาม

การป้องกัน

การเลิกเมาสุราและการต่อสู้กับอาการเมาค้างเป็นมาตรการที่นำมาใช้หลังจากเกิดอาการขึ้นแล้ว มาตรการเหล่านี้ไม่ได้ขจัดความจำเป็นในการทนทุกข์ทรมาน เนื่องจากไม่สามารถดำเนินการได้ในทันที ผู้ที่เคยประสบกับฝันร้ายที่เรียกว่าอาการเมาค้างอย่างน้อยหนึ่งครั้ง จะตระหนักดีว่าต้องดำเนินการจนกว่าจะถึงคราวคับขัน การป้องกันยังคงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยตัวเองจากความทุกข์ทรมานหรืออย่างน้อยก็ลดความรุนแรงของอาการทางพยาธิวิทยาได้อย่างมาก

เป็นที่เชื่อกันโดยทั่วไปว่าการป้องกันอาการเมาอย่างรวดเร็วและรุนแรงที่ดีที่สุดคืออาหารที่มีไขมันสูง ในที่นี้สามารถโต้แย้งได้ อาหารดังกล่าวที่กินก่อนหรือระหว่างงานเลี้ยงหนึ่งวันเป็นภาระอย่างมากต่อระบบย่อยอาหาร กระเพาะอาหาร ตับ ตับอ่อน ซึ่งนอกจากนี้ยังต้องสื่อสารกับแอลกอฮอล์ด้วย แต่ไม่ใช่เฉพาะอาหารที่มีไขมันเท่านั้นที่มีคุณสมบัติห่อหุ้ม น้ำซุปข้าว ข้าวโอ๊ตหรือยาต้มเมล็ดแฟลกซ์สามารถรับมือกับงานนี้ได้ดีกว่าน้ำมันและไขมันในขณะที่ไม่สร้างภาระให้กับทางเดินอาหาร และเพื่อชะลอการดูดซึมแอลกอฮอล์สามารถทำได้ด้วยอาหารใดๆ ดังนั้นก่อนดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คุณเพียงแค่ต้องกินแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่าง

อย่ารีบดื่มเหล้าจนหมดแก้ว (เพราะไม่มีใครจะเทเหล้าให้คุณดื่มอย่างแรงหรอก) การดื่มเหล้าอย่างช้าๆ จะทำให้เมาได้ช้าและร่างกายจะขับพิษออกมาได้ง่ายขึ้น โดยปกติแล้ว ความระมัดระวังดังกล่าวจะช่วยหลีกเลี่ยงอาการเมาค้างได้ และงานก็จะสนุกขึ้นด้วย (การดื่มแก้วที่สองในชามสลัดจะสนุกขึ้นไหมถ้าเผลอหลับไป)

ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากมักจะมีอาการเมาค้างอย่างรุนแรง การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คุณภาพต่ำ การเติมน้ำหอมและสีผสมอาหารลงในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับน้ำผลไม้และโซดารสหวาน ขนมขบเคี้ยวรสผลไม้รสหวาน ปัจจัยเหล่านี้กำหนดการเกิดอาการเมาค้าง เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ตามมา ควรเลือกเครื่องดื่มชนิดใดชนิดหนึ่ง วอดก้าถือเป็นเครื่องดื่มที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับอาการเมาค้าง แต่ไวน์ คอนยัค เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำ แชมเปญ ควรดื่มในปริมาณน้อย ไม่ผสมกัน และยิ่งควรดื่มวอดก้าด้วย

เมื่อสิ้นสุดงานเลี้ยง เมื่อถึงเวลาเข้านอน แนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ (น้ำเปล่า ชาอ่อน น้ำผลไม้ กลูโคส หรือน้ำเชื่อมน้ำผึ้ง) น้ำจะลดความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือด และกลูโคสจะเร่งการขับถ่าย ไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะดื่มมากในตอนกลางคืน รีบวิ่งเข้าห้องน้ำดีกว่าตื่นมาด้วยอาการปวดหัว กระหายน้ำ และคลื่นไส้

ทางเลือกที่ดีคือการรับประทานสารดูดซับก่อนรับประทานอาหารที่มีแอลกอฮอล์ บางคนแนะนำให้รับประทานถ่านกัมมันต์ในปริมาณมาตรฐาน 1-2 ชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร และทำซ้ำอีกครั้ง 2 ชั่วโมงครึ่ง-3 ชั่วโมงต่อมา บางคนแนะนำให้รับประทาน 4 เม็ดก่อน จากนั้น 1 ชั่วโมงให้รับประทานอีก 2 เม็ด จากนั้นจึงรับประทานในปริมาณเท่าเดิม (ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว)

“โพลีซอร์บ” เพื่อการป้องกัน ควรทาน 3 ครั้ง ครั้งแรกก่อนอาหาร ก่อนนอน และครั้งสุดท้ายในตอนเช้าหลังจากตื่นนอน ขนาดยายังคงเท่าเดิมที่ 3-6 กรัม

"Enterosgel" ยังช่วยป้องกันอาการเมาค้างได้หากรับประทานอย่างถูกต้อง เช่น รับประทานล่วงหน้า ลุกจากโต๊ะอาหารหลังอาหารเสร็จพร้อมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - ดื่มเจล 1-2 ช้อน ขึ้นอยู่กับน้ำหนักของคุณ คนตัวใหญ่สามารถซื้อยาได้ 3 ช้อนโต๊ะ ซึ่งจะมีประโยชน์เท่านั้น ไม่ชอบรสชาติของยาหรือไม่? คุณสามารถเจือจางด้วยน้ำหรือน้ำผลไม้

ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอน คุณจะต้องรับประทานยาแต่ละครั้งอีกครั้ง และรับประทานตัวดูดซับซ้ำอีกครั้งหลังจากผ่านไป 4 ชั่วโมง แต่ให้ลดขนาดยาลงครึ่งหนึ่ง

ผู้ใช้หลายรายสังเกตเห็นว่ายาตัวนี้มีประสิทธิภาพสูงในการต่อสู้กับอาการเมาค้าง ทั้งในแง่ของการป้องกันการเกิดอาการที่ไม่พึงประสงค์และผลที่ตามมาจากการเมาสุรา รวมไปถึงการลดความรุนแรง (ขึ้นอยู่กับวิธีการใช้ยา)

ในส่วนของความนิยมในการใช้แอสไพรินเพื่อป้องกันอาการเมาค้างนั้น ขึ้นอยู่กับผลของยาหลอกมากกว่าประโยชน์ที่แท้จริง กรดอะซิติลซาลิไซลิกอาจป้องกันไม่ให้เม็ดเลือดแดงเกาะติด แต่ไม่น่าจะส่งผลต่อการเผาผลาญเอธานอล ดังนั้นคุณจึงคาดหวังประโยชน์ได้ไม่มากนัก นอกจากนี้ การผสม NSAID เข้ากับแอลกอฮอล์ก็ไม่ใช่ความคิดที่ดี ควรให้ความสำคัญกับการใช้สารดูดซับเพื่อป้องกันมากกว่า

ควรกล่าวได้ว่าไม่มีสิ่งใดที่จะช่วยหลีกเลี่ยงอาการเมาค้างได้ดีเท่ากับการมีสติสัมปชัญญะ การยึดมั่นในบรรทัดฐานส่วนบุคคลเป็นวิธีที่เชื่อถือได้มากที่สุดในการพักผ่อนอย่างเพียงพอโดยไม่ต้องลงสนามและไม่รู้สึกถึงผลของการเมาสุรา การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะจะช่วยให้ร่างกายสามารถรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ได้เองโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี เพียงแค่ไม่จำเป็นต้องบังคับให้ร่างกายทำงานมากเกินไป

การป้องกันการกระทำผิด

การมึนเมาจากแอลกอฮอล์เป็นภาวะผิดปกติของร่างกายที่ทำให้ระบบประสาทส่วนกลางทำงานลดลง กล่าวอย่างง่ายๆ มนุษย์ถือว่าตนเองเป็นสิ่งมีชีวิตที่เหนือกว่า มีพลังอำนาจมาก แต่ในพฤติกรรมของเขา เขากลับเหมือนสัตว์ ทำตามสัญชาตญาณและไม่เพียงพอเสมอไป การควบคุมตนเองที่ลดลงเป็นผลกระทบครั้งใหญ่ต่ออารมณ์และเจตจำนง อารมณ์จะล้นทะลัก และเจตจำนงก็หายไปหรือมุ่งไปในทิศทางที่ผิด (จะดีกว่าถ้าไม่มีมัน)

ไม่ใช่ทุกคนที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์จะสามารถก่ออาชญากรรมได้ แต่หลายคนที่ไม่สามารถทำร้ายผู้อื่นได้ในขณะที่มีสติสัมปชัญญะก็ทำได้อย่างง่ายดายโดยไม่คาดคิดภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ การสำนึกผิดในภายหลังถือเป็นก้าวสำคัญ แต่ไม่สามารถแก้ไขสิ่งที่ทำลงไปได้เสมอไป แม้จะอยู่ในภาวะกึ่งมีสติก็ตาม และไม่มีใครบังคับให้คุณดื่ม

ไม่ว่าจะมีคนจำนวนเท่าไรที่ไม่ยอมอธิบายถึงผลที่ตามมาของแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ก็ไม่น่าจะส่งผลต่อพฤติกรรมของเขาหลังจากดื่มไปแล้ว เมื่อไม่เมา เราก็จะเข้าใจและประณามทุกสิ่ง และหลังจากดื่มไปหนึ่งหรือสองแก้ว เราก็พร้อมที่จะกลับไปต่อสู้กับศัตรูในจินตนาการหรือตัวจริง คำอธิบายเกี่ยวกับบรรทัดฐานของแต่ละบุคคลและวิธีปฏิบัติตามนั้นไม่มีประสิทธิผลเท่ากับการห้ามดื่มแอลกอฮอล์ ผู้คนเคยดื่มมาก่อนและจะยังคงดื่มต่อไปในอนาคต โดยหากลอุบายเพื่อหลีกเลี่ยงกฎหมายอย่างเป็นทางการที่เข้มงวดที่สุด

กฎหมายเกี่ยวกับการจำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควรเข้มงวดยิ่งขึ้น ไม่เพียงแต่ผู้ที่ขายยาพิษนี้ให้กับวัยรุ่นเท่านั้น แต่ผู้ที่ช่วยเหลือเด็กๆ ในการซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็ควรได้รับโทษอย่างรุนแรง ผู้ใหญ่ที่นำเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาเกี่ยวข้องกับเยาวชนในงานทางการและไม่เป็นทางการควรได้รับโทษรุนแรงไม่แพ้กัน การพนันถึงสุขภาพของคนรุ่นต่อไปด้วยการให้พวกเขาเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาที่ไม่เกี่ยวข้องกับการดื่มแอลกอฮอล์นั้นถูกต้องกว่ามาก

การโฆษณาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แม้จะแอบแฝงอยู่ก็ถือเป็นการเรียกร้องให้ซื้อและดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หากผู้ใหญ่เข้าใจคำนี้ตามความหมายที่แท้จริงแล้ว เราจะพูดถึงคนรุ่นใหม่ได้อย่างไร การโฆษณาควรส่งเสริมการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี ไม่ใช่ส่งเสริมความเสี่ยงต่อสุขภาพของตนเองและผู้อื่น

การทำนายพฤติกรรมของบุคคลที่อยู่ในอาการเมาสุราเป็นเรื่องไร้สาระ เพราะตัวเขาเองไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในหัวของเขาในช่วงเวลาถัดไป และไม่ใช่ทุกคนจะสามารถหยุดตัวเองในภาวะดังกล่าวได้ การทำนายความเป็นไปได้ของอาการเมาค้างนั้นง่ายกว่าการเข้าใจว่าการดื่มสุราจะส่งผลอย่างไรต่อผู้อื่น และในเรื่องนี้ยังมีอันตรายแอบแฝงอยู่ มิฉะนั้น "หากคุณรู้ว่าจะล้มลงที่ใด คุณคงล้มลงกับพื้นไปแล้ว"

นี่คือสิ่งที่ควรเน้นย้ำในโรงเรียนและสถาบันอุดมศึกษา โดยให้ตัวอย่างจริงของผลที่ตามมาของแอลกอฮอล์ ผลกระทบต่อบุคคล และผลที่เลวร้ายที่อาจเกิดขึ้นเมื่อเมาแล้วขับหรือเมาสุรา

การลดจำนวนอุบัติเหตุที่เกี่ยวข้องกับผู้ขับขี่เมาสุราถือเป็นก้าวสำคัญในการลดจำนวนอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นจริง โดยการเพิ่มความเข้มงวดของกฎหมายเกี่ยวกับการขับขี่ขณะเมาสุรา แม้ว่าค่าปรับที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดจากเดิมจะไม่ทำให้ทุกคนหวาดกลัว แต่มีเพียงผู้ที่มีรายได้น้อยเท่านั้น เงินในประเทศของเรายังคงตัดสินทุกอย่าง: คุณสามารถจ่ายค่าปรับด้วยเงินนั้นหรือซื้ออิสรภาพของคุณโดยปิดปากเหยื่อ กฎหมายจะมีผลบังคับใช้เต็มที่ก็ต่อเมื่อเราจัดการกำจัดการทุจริตคอร์รัปชันและสร้างจิตสำนึกให้ประชาชนตระหนักรู้ในตนเองได้เท่านั้น

และหากจะต้องสอนใครก็ตาม ก็ต้องสอนเด็กและวัยรุ่นที่อายุน้อยกว่า ซึ่งซึมซับทุกอย่างราวกับฟองน้ำ ทั้งดีและไม่ดี แต่หนทางที่ดีที่สุดในการปลูกฝังคนรุ่นใหม่ให้มีจิตสำนึก และลดอัตราการก่ออาชญากรรม ซึ่งสาเหตุหนึ่งก็คือการเมาสุรา ก็คือตัวอย่างของพ่อแม่ หากคุณเลิกเหล้าไม่ได้ ก็จงเลิกเพื่อลูกๆ และอนาคตของพวกเขา ลองนึกถึงพ่อแม่ที่ลูกๆ เสียชีวิตจากการขับรถเมาสุรา หรือนึกถึงคนพิการที่เสียชีวิตเพราะความผิดของนักดื่มและความสนุกสนาน