โรคข้อสะโพกอักเสบ

โรคข้อสะโพกอักเสบเป็นโรคเสื่อมและอักเสบของเอ็นต้นขา ซึ่งเอ็นจะได้รับผลกระทบที่จุดที่ต่อกับต้นขา มีคำถามมากมายเกิดขึ้นทันที เช่น โรคนี้คืออะไร รักษาอย่างไร ควรไปพบแพทย์ที่ไหนดี ควรคาดหวังอะไร และมีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคนี้หรือไม่

สาเหตุ ของโรคข้อสะโพกอักเสบ

มีสาเหตุที่หลากหลายพอสมควรที่อาจทำให้เกิดภาวะดังกล่าว เช่น โรคข้อสะโพกอักเสบ ประการแรก ภาวะนี้เกิดขึ้นในผู้ที่ต้องรับน้ำหนักมากขึ้นในระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก ต้องเผชิญกับความเครียดและความเครียดทางร่างกายอย่างต่อเนื่อง มักพบในนักกีฬา ผู้ที่ทำงานด้านกีฬาเป็นอาชีพ ผู้ที่ออกกำลังกายมากเกินไป ซึ่งก็คือผู้ที่ออกกำลังกายกล้ามเนื้อโครงกระดูกมากเกินไป ในกรณีนี้ ข้อต่อสะโพกมักได้รับผลกระทบจากผู้ที่เล่นกีฬาที่ทำให้ข้อต่อส่วนนี้รับน้ำหนักมากเกินไป เช่น การวิ่ง เดิน เดินแบบนอร์ดิก ยิมนาสติก กรีฑา แน่นอนว่าภาวะทางพยาธิวิทยาอาจเกิดจากการบาดเจ็บของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก ไม่ว่าจะเป็นรอยฟกช้ำ กระดูกเคลื่อน หรือกระดูกหัก ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินมักประสบกับโรคดังกล่าว เนื่องจากกระบวนการเผาผลาญของพวกเขาถูกรบกวนอย่างรุนแรง และยังมีภาระเพิ่มเติมต่อส่วนปลายของร่างกาย (กระดูก กล้ามเนื้อ เอ็น เอ็นยึด)

สาเหตุอาจเกิดจากการที่ฮอร์โมนผิดปกติ หรือลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาบางอย่างของร่างกาย ซึ่งทำหน้าที่เป็นปัจจัยเสี่ยงหรือปัจจัยกระตุ้น ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะการรุกรานของระบบภูมิคุ้มกัน อาจทำให้เกิดภาวะนี้ได้ บางครั้งโรคโทรแคนเทอริติสเกิดขึ้นพร้อมกับโรคติดเชื้อที่ถ่ายทอด หรือหลังจากนั้นสักระยะหนึ่ง ผลกระทบที่อันตรายที่สุดถือเป็นผลกระทบจากเอนโดทอกซินและเอ็กโซทอกซินของแบคทีเรีย ซึ่งเป็นผลผลิตจากการเผาผลาญ (พิษจากแบคทีเรีย) เช่นเดียวกับผลกระทบจากการติดเชื้อไวรัส แม้แต่ไวรัสที่คงอยู่ในเลือดซึ่งอยู่ในรูปแบบที่ไม่ทำงานก็สามารถทำให้เกิดโรคได้ โดยส่วนใหญ่โรคจะเกิดขึ้นพร้อมกับการติดเชื้อรา มักได้รับการวินิจฉัยในผู้ป่วยที่ติดเชื้อวัณโรค บางครั้งสาเหตุอาจเกิดจากพยาธิสภาพอื่นๆ ของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก ตัวอย่างเช่น โรคข้อสะโพกอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้จากกล้ามเนื้อก้นที่ตึงขึ้น ซึ่งเกิดขึ้นจากโรคกระดูกอ่อน โรคกระดูกพรุน โรคกระดูกสันหลังคด สาเหตุอาจเกิดจากความผิดปกติของระบบกระดูกต้นขา ซึ่งเกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงตามวัย ตัวอย่างเช่น ในผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี ที่มีอาการของโรคกระดูกพรุน ความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อและภูมิคุ้มกัน มักเกิดกระบวนการอักเสบเฉียบพลัน จุดติดเชื้อเรื้อรัง ซึ่งในที่สุดนำไปสู่การพัฒนาโรคข้อสะโพกอักเสบ

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคข้อสะโพกอักเสบมีหลายประการ ตัวอย่างเช่น การบาดเจ็บที่สะโพกอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักที่ทำให้เกิดโรคได้ ซึ่งไม่ใช่สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคนี้ อย่าคิดว่ากระดูกหักร้ายแรงเท่านั้นที่จะทำให้เกิดโรคได้ ปัจจัยเสี่ยงคือ รอยฟกช้ำที่สะโพกเพียงเล็กน้อย เอ็นเคล็ด หรือกระดูกเคลื่อน ซึ่งอาจส่งผลต่อการเกิดโรคได้ นอกจากนี้ หากอาการบาดเจ็บเกิดจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ภูมิคุ้มกันลดลง ฮอร์โมนผิดปกติ หรือเมื่ออายุมากกว่า 60 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายมีกระบวนการทำลายล้าง ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นหลายเท่า การบาดเจ็บหรือความเสียหายเล็กน้อยที่สะโพกอาจเป็นปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดโรคได้ เพื่อลดความเสี่ยง เมื่อได้รับบาดเจ็บที่สะโพก คุณต้องไปที่ศูนย์รักษาผู้บาดเจ็บหรือแผนกศัลยกรรมที่ใกล้ที่สุดโดยเร็วที่สุด ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้

โรคเกาต์อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้ โรคนี้มักเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคเกาต์แม้ว่าจะหายแล้วก็ตาม การมีประวัติผู้ป่วยโรคนี้ก็เพียงพอแล้ว โรคเกาต์เป็นโรคร้ายแรงของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกซึ่งเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและมาพร้อมกับกระบวนการอักเสบเฉียบพลันและความเจ็บปวดที่บริเวณนิ้วเท้าแรกของเท้า ในกรณีนี้ ความเจ็บปวดจะมีลักษณะเหมือนการโจมตีโดยจะเริ่มขึ้นอย่างกะทันหันส่วนใหญ่ในตอนเย็น ในเวลาเดียวกันจะมีรอยแดงที่ผิวหนัง ผู้ป่วยจะยืนบนเท้าได้ยากและบางครั้งไม่สามารถยืนได้ เมื่อรวมพยาธิสภาพนี้เข้ากับโรคนี้ โรคนี้จะปวดไม่เพียงแต่ที่นิ้วเท่านั้น แต่ยังรวมถึงต้นขา แผ่กระจายไปทั่วขา ความเจ็บปวดจะยาวนานขึ้นและเกิดการโจมตีบ่อยขึ้นมาก

การมีประวัติกระดูกสันหลังคดหรือแม้กระทั่งท่าทางการนั่งหลังคดก็ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคกระดูกสะโพกอักเสบได้ เนื่องจากโรคนี้ทำให้กระดูกสันหลังคดไปด้านข้าง ส่งผลให้ระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกโดยรวมผิดรูป ขาต้องรับน้ำหนักมาก และกระจายน้ำหนักไม่สมดุล การมีความไม่สมดุล (ไหล่ข้างหนึ่งสูงกว่าอีกข้างหนึ่ง สะบักและสะโพกอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง) ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญต่อการเกิดโรคกระดูกสะโพกอักเสบ

โรคต่างๆ เช่น ข้ออักเสบ ข้ออักเสบ และหลอดเลือดอักเสบ เข้ามาเป็นปัจจัยเสี่ยง โดยทั่วไปอาการเหล่านี้สามารถอธิบายได้ว่าเป็นกระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในข้อต่อและหลอดเลือดใกล้เคียง ในกรณีนี้ การอักเสบอาจลุกลามไปจนถึงการพัฒนาของกระบวนการอักเสบทั่วไปที่รุนแรงซึ่งส่งผลต่อข้อต่อหลายข้อรวมถึงข้อสะโพก นอกจากนี้ยังควรสังเกตว่ากระบวนการอักเสบจะเพิ่มขึ้นหากบุคคลนั้นมีกระบวนการอักเสบเรื้อรัง มีแหล่งที่มาของการติดเชื้อ อาการแพ้เฉียบพลัน โรคติดเชื้อ โรคทางจิตใจ ความเครียดรุนแรง ความก้าวหน้าของการอักเสบมีส่วนทำให้เกิดความเหนื่อยล้ามากขึ้น ขาดสารอาหาร นอนหลับไม่เพียงพอ ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน พื้นหลังของฮอร์โมน ความผิดปกติของการเผาผลาญเนื้อเยื่อ ปัจจัยเสี่ยงยังเป็นสภาพแวดล้อม เช่น การอยู่ในห้องที่ชื้นและเย็นเป็นเวลานาน การมีลมโกรกอาจทำให้การดำเนินของโรครุนแรงขึ้นหรือกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาได้ การขาดวิตามิน การขาดสารอาหารบางชนิดในร่างกาย เช่น โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต อาจทำให้เกิดโรคกระดูกสะโพกเคลื่อนได้ น้ำหนักตัวที่มากเกินไปและการขาดน้ำหนักอาจนำไปสู่การพัฒนาและการรักษาของกระบวนการอักเสบ โรคข้อเข่าเสื่อมจะมาพร้อมกับกระบวนการเสื่อมและการเสียรูป ในกรณีนี้กระบวนการอักเสบในข้อต่อจะพัฒนาเป็นอันดับแรกจากนั้นจะมีความผิดปกติของการทำงานมากมายมีการทำลายเนื้อเยื่อ (กล้ามเนื้อเนื้อเยื่อกระดูก) มักเกิดขึ้นเป็นผลจากโรคข้ออักเสบเช่นเดียวกับผลจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ มักเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการอักเสบหลายครั้งภูมิคุ้มกันต่ำหวัดบ่อยโรคติดเชื้อ

ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนก็จัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงเช่นกัน เนื่องจากโรคนี้เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญที่ปริมาณ ความหนาแน่น และมวลของเนื้อเยื่อกระดูกลดลงอย่างมาก ส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง เปราะบาง และกระดูกเปราะบางมากขึ้น ส่งผลให้กระดูกหักบ่อยและกระดูกเสียหาย นอกจากนี้ การบาดเจ็บใดๆ ก็ตามก็เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกสะโพกอักเสบได้ ประการแรก ความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกสะโพกอักเสบเกิดจากการขาดวิตามิน ธาตุ และฮอร์โมนผิดปกติ ประการแรก ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนก็มีความเสี่ยงเช่นกัน

กลุ่มเสี่ยงที่สำคัญประกอบด้วยผู้ป่วยที่มีโรคและความผิดปกติของโปรไฟล์ต่อมไร้ท่อที่มีความผิดปกติของสถานะฮอร์โมน ให้ความสนใจกับการละเมิดดัชนี trochanteric ซึ่งกำหนดขนาดและสัดส่วนที่เหมาะสมของต้นขา การละเมิดดัชนีนี้เกิดขึ้นจากพื้นหลังของการละเมิดพื้นหลังฮอร์โมน ตัวบ่งชี้ที่ไม่ถูกต้องทำหน้าที่เป็นตัวทำนายที่บ่งชี้ถึงความเสี่ยงในการเกิดโรค trochanteritis การละเมิดเกิดขึ้นส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของฮอร์โมนภูมิคุ้มกันลดลงและการพัฒนาของกระบวนการอักเสบ ดัชนีนี้ขึ้นอยู่กับระดับของฮอร์โมนไทรอยด์กับคอร์ติซอลรวมถึงระดับและอัตราส่วนของฮอร์โมนเพศ ก่อนอื่นความเสี่ยงของการเปลี่ยนแปลงในดัชนี trochanteric และความเสี่ยงในการเกิดโรค trochanteritis ของข้อจะเพิ่มขึ้นตามพยาธิสภาพของต่อมไทรอยด์ ผู้ที่เสี่ยงต่อภาวะนี้มากที่สุดคือผู้ที่ประสบภาวะขาดไอโอดีน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคที่ประสบภาวะขาดไอโอดีนเช่นเดียวกับสตรีมีครรภ์

แน่นอนว่ากลุ่มเสี่ยงที่สำคัญคือผู้ป่วยที่มีน้ำหนักตัวเกิน เนื่องมาจากอวัยวะภายในบริเวณขาส่วนล่างต้องรับภาระมากขึ้น เมื่อความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ภูมิคุ้มกัน และฮอร์โมนรวมกับน้ำหนักตัวเกิน ความเสี่ยงก็จะเพิ่มขึ้นหลายเท่า

กลุ่มอาการอุ้งเชิงกรานไม่มั่นคง การรับน้ำหนักเกินและความเครียดของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอาจนำไปสู่การเกิดการอุดตันของการทำงาน ความรู้สึกเจ็บปวด เป็นผลให้เกิดกระบวนการอักเสบ ซึ่งอาจส่งผลต่อข้อสะโพกซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของภาวะดังกล่าว เช่น โรคกระดูกต้นขาอักเสบ ในบางกรณี โรคกระดูกต้นขาอักเสบอาจเกิดขึ้นร่วมกับพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังส่วนเอว ในกลุ่มเสี่ยงสำหรับปัจจัยนี้อาจเกิดกับผู้ป่วยที่มีหมอนรองกระดูกเคลื่อน กระดูกยื่น หมอนรองกระดูกเคลื่อน กระดูกสันหลังเคลื่อน และโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนเอวอื่นๆ

อาการ ของโรคข้อสะโพกอักเสบ

โดยทั่วไปแล้วโรคข้อสะโพกอักเสบไม่มีอาการเฉพาะเจาะจง ดังนั้นจึงค่อนข้างยากที่จะวินิจฉัย ส่วนใหญ่มักจะมีอาการเพียงอย่างเดียวคือปวดบริเวณข้อสะโพก แต่ในบางกรณี ผู้ป่วยไม่สามารถระบุตำแหน่งของอาการปวดได้อย่างแม่นยำ ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดที่ขาเท่านั้น ซึ่งไม่มีตำแหน่งที่แน่นอน หรือบางครั้งอาจเปลี่ยนตำแหน่ง ลักษณะของอาการปวด ความรุนแรงและความรุนแรงขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงระยะของโรคและพยาธิสภาพร่วม ผู้ป่วยหลายรายมีอาการปวดที่ส่งผลต่อพื้นผิวด้านหลังของต้นขาทั้งหมด ตั้งแต่ข้อสะโพกไปจนถึงเข่า ความรุนแรงของอาการปวดอาจแตกต่างกันไป นอกจากนี้ ยังสามารถแตกต่างกันอย่างมากและเปลี่ยนแปลงเป็นระยะๆ ในกรณีของกระบวนการอักเสบเรื้อรัง อาการปวดจะปวดมาก ในกรณีของกระบวนการอักเสบเฉียบพลัน อาการปวดเฉียบพลันจะเริ่มต้นอย่างกะทันหัน ปวดแรง และหยุดกะทันหัน หรือกลายเป็นอาการปวดตื้อๆ อาการปวดเฉียบพลันนั้นมีลักษณะเป็นเป็นระยะๆ ในขณะที่อาการปวดเรื้อรังมักจะกินเวลานานและแทบจะไม่หยุดเลย

อาการอย่างหนึ่งของโรคข้อสะโพกอักเสบคือการเคลื่อนไหวที่บกพร่องในข้อสะโพก รวมถึงความรู้สึกไม่สบายเมื่อเดินหรือเปลี่ยนท่า โดยเฉพาะอาการปวดและรู้สึกไม่สบายจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน การหมุนและดึงข้อไปด้านข้างทำได้ค่อนข้างยาก นอกจากนี้ยังควรสังเกตว่าอาการปวดมักเกิดขึ้นในตอนเย็นและตอนกลางคืน และจะลดลงในตอนเช้าและในระหว่างวัน ในรูปแบบเรื้อรัง ตามกฎแล้ว อาการปวดตื้อๆ จะไม่บรรเทาลง และรบกวนผู้ป่วยทั้งในตอนกลางคืนและตอนกลางวัน

โรคข้ออักเสบเฉียบพลัน

โรคข้อสะโพกอักเสบชนิดรุนแรงที่พัฒนาอย่างรวดเร็วโดยไม่มีอาการเริ่มต้นใดๆ เริ่มต้นด้วยอาการปวดเฉียบพลันและปวดจี๊ดที่ข้อ แต่ในบางกรณี ผู้ป่วยไม่สามารถระบุตำแหน่งของอาการปวดได้อย่างแม่นยำ อาการปวดอาจเกิดขึ้นที่ขา บริเวณอุ้งเชิงกราน หรือแม้แต่บริเวณขาหนีบ หรือบางครั้งอาการปวดอาจเปลี่ยนตำแหน่ง (อาการปวดร้าวไปตามเส้นประสาท) ลักษณะของอาการปวดขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงระยะของโรคและพยาธิสภาพร่วมด้วย ในกรณีโรคข้อสะโพกอักเสบเฉียบพลัน อาการปวดจะส่งผลต่อบริเวณหลังต้นขาทั้งหมด ตั้งแต่ข้อสะโพกไปจนถึงหัวเข่า ในกรณีของกระบวนการอักเสบเฉียบพลัน อาการปวดเฉียบพลันจะเริ่มต้นอย่างกะทันหัน ปวดร้าวอย่างรุนแรง และหยุดกะทันหัน หากกลายเป็นเรื้อรัง อาการปวดจะกลายเป็นปวดตื้อๆ อาการปวดเฉียบพลันเป็นอาการที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราว สร้างความรำคาญให้กับผู้ป่วยอย่างรุนแรงและชั่วคราว โดยมีช่วงเวลาสม่ำเสมอหรือไม่สม่ำเสมอ อาการของโรคข้อสะโพกอักเสบเฉียบพลันอาจเกิดจากการเคลื่อนไหวของข้อสะโพกผิดปกติ ผู้ป่วยหลายรายรู้สึกไม่สบายเมื่อเดินหรือเปลี่ยนท่าทาง การเคลื่อนไหวที่กะทันหันแทบจะทำไม่ได้ การหมุนและดึงข้อไปด้านข้างทำได้ยาก อาการอื่นของโรคข้อสะโพกอักเสบเฉียบพลันคือ อาการปวดจะปรากฏขึ้นในตอนเย็นและตอนกลางคืน ทำให้ผู้ป่วยนอนไม่หลับ อาการจะทุเลาลงในตอนเช้าและตอนกลางวัน

โรคข้ออักเสบเรื้อรัง

โรคกระดูกต้นขาอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบเรื้อรัง นอกจากนี้ยังไม่มีอาการเฉพาะเจาะจง จึงค่อนข้างยากที่จะวินิจฉัย อาการหลักคืออาการปวดบริเวณข้อสะโพก มีอาการปวดที่ส่งผลต่อพื้นผิวด้านหลังของต้นขาทั้งหมดตั้งแต่ข้อสะโพกไปจนถึงหัวเข่า เมื่อโรคกระดูกต้นขาอักเสบเรื้อรังเกิดขึ้น อาการปวดจะปวดตื้อๆ และปวดเมื่อย อาการปวดเรื้อรังมักจะเกิดขึ้นเป็นเวลานาน แทบจะไม่หยุดเลย

อาการปวดจะมาพร้อมกับการเคลื่อนไหวที่บกพร่องของข้อสะโพก รู้สึกไม่สบายเมื่อเดิน เปลี่ยนท่าทาง ในรูปแบบเรื้อรัง อาการปวดตื้อๆ มักจะไม่บรรเทาลง และรบกวนผู้ป่วยทั้งในเวลากลางคืนและกลางวัน อาการปวดอาจคงอยู่เป็นเวลานานหลายปี และยาแก้ปวดก็ไม่ได้ผลเสมอไป

อาการกำเริบของโรคข้อสะโพกอักเสบ

โรคข้อสะโพกอักเสบอาจรุนแรงขึ้นเมื่อมีปัจจัยเสี่ยง เช่น โรคทางกายและจิตใจอื่นๆ การใช้แรงงานมากเกินไป ความเครียดทางประสาท ภาวะทุพโภชนาการ รวมถึงความผิดปกติของฮอร์โมน ภูมิคุ้มกัน การเผาผลาญ และภาวะธำรงดุล

ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคข้อสะโพกอักเสบอาจมีได้หลายประการ เช่น การบาดเจ็บที่สะโพกหรือส่วนอื่นของขาส่วนล่าง ทั้งกระดูกหักรุนแรงและความเสียหายเล็กน้อยอาจทำให้เกิดโรคข้อสะโพกอักเสบได้ ความเสียหายที่หัวกระดูกต้นขาเป็นอันตรายอย่างยิ่ง การกำเริบของโรคข้อสะโพกอักเสบเรื้อรังอาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่มีภาวะช้ำสะโพก เอ็นเคล็ด หรือข้อเคลื่อน มักเกิดการกำเริบโดยไม่มีสาเหตุสำคัญในผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 60 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายมีกระบวนการทำลายล้าง การบาดเจ็บหรือความเสียหายเล็กน้อยที่สะโพกอาจเป็นปัจจัยกระตุ้นได้

อาการกำเริบอาจเกิดขึ้นพร้อมกับโรคเกาต์ เนื่องจากโรคข้อสะโพกอักเสบมักเกิดขึ้นในผู้ที่มีประวัติเป็นโรคเกาต์ เมื่อเกิดโรคนี้ร่วมกับโรคข้อสะโพกอักเสบ อาการปวดอาจไม่เพียงแต่เกิดขึ้นที่นิ้วเท่านั้น เช่น โรคเกาต์ แต่อาจเกิดที่ต้นขาทั้งตัวและลามไปทั้งขา เมื่อเกิดโรคร่วม อาการปวดจะยาวนานขึ้นและเกิดขึ้นบ่อยขึ้นมาก

ประวัติของกระดูกสันหลังคดหรือแม้แต่ท่าทางกระดูกสันหลังคด ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกโดยรวมอาจนำไปสู่การกำเริบของโรค อาการกำเริบของโรคยังเกิดขึ้นเมื่อมีการวางของหนักบนขา ทำให้มีการกระจายของของหนักที่ไม่สมดุล โรคต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบ ข้ออักเสบข้ออักเสบ หลอดเลือดแดงอักเสบ เป็นปัจจัยเสี่ยงที่กระตุ้นให้โรคข้อสะโพกอักเสบกำเริบได้ ความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น โภชนาการไม่เพียงพอ การนอนหลับไม่เพียงพอ ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน พื้นหลังของฮอร์โมน ความผิดปกติของการเผาผลาญเนื้อเยื่อ และแม้กระทั่งการอยู่ในห้องที่ชื้นและเย็นเป็นเวลานานก็ล้วนเป็นสาเหตุของอาการกำเริบของโรค

น้ำหนักเกิน น้ำหนักน้อย หรือน้ำหนักน้อยเกินไป อาจทำให้เกิดอาการกำเริบได้ ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนก็มีความเสี่ยงเช่นกัน

อาการกำเริบของโรคมักเกิดขึ้นกับผู้ป่วยที่มีโรคและความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ ผู้ที่มีความผิดปกติของระดับฮอร์โมน สตรีวัยหมดประจำเดือน ผู้ที่มีภาวะขาดไอโอดีนและโรคต่อมไทรอยด์

อาการปวดจากโรคข้อสะโพกอักเสบ

ผู้ป่วยโรคข้อสะโพกอักเสบมักบ่นว่าปวด มักปวดแบบจี๊ด ๆ หรือปวดตื้อ ๆ (ขึ้นอยู่กับรูปแบบของโรค เฉียบพลันหรือเรื้อรัง) ในกรณีส่วนใหญ่ อาการปวดเป็นเพียงสัญญาณเดียวของโรคนี้ อาการปวดข้อสะโพก มักปวดไปทั้งบริเวณสะโพกขึ้นไปจนถึงหัวเข่า มักปวดบริเวณหลังต้นขา ยาแก้ปวดจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้

โรคข้อสะโพกอักเสบทั้งสองข้าง

ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่าโรคข้อสะโพกอักเสบทั้งสองข้างเป็นโรคของข้อสะโพกที่ส่งผลต่อทั้งสองข้อพร้อมกัน ในกรณีนี้โดยทั่วไปอาการปวดจะรุนแรงเท่าๆ กันทั้งด้านขวาและด้านซ้ายของสะโพก และอาจครอบคลุมไปถึงบริเวณหลังของต้นขาทั้งหมด

ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนก็มีความเสี่ยงเช่นกัน เนื่องจากโรคนี้เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ซึ่งส่งผลให้ปริมาณ ความหนาแน่น และมวลของเนื้อเยื่อกระดูกลดลงอย่างมาก ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยโรคนี้มักได้รับบาดเจ็บที่สะโพก ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคนี้ขึ้น โดยสะโพกจะเคลื่อนจากสะโพกข้างหนึ่งไปยังอีกข้างหนึ่งอย่างรวดเร็ว ความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกสะโพกอักเสบทั้งสองข้างมักเกิดกับผู้ป่วยที่มีวิตามิน ธาตุอาหาร และฮอร์โมนผิดปกติ รวมถึงผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกิน เมื่อความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ภูมิคุ้มกัน และฮอร์โมนรวมกับน้ำหนักเกิน ความเสี่ยงจะทวีคูณ

อาการไม่แตกต่างจากโรคข้อสะโพกอักเสบข้างเดียว ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดบริเวณข้อสะโพก ในกรณีนี้ การวินิจฉัยจะง่ายกว่า แต่หากผู้ป่วยไม่สามารถระบุตำแหน่งของอาการปวดได้แม่นยำ ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดที่ขาซึ่งไม่มีตำแหน่งที่แน่นอน หรือบางครั้งอาจเปลี่ยนตำแหน่ง อาการนี้พบเห็นได้ค่อนข้างบ่อย เรียกว่าการฉายรังสีของความเจ็บปวด นั่นคือ ความเจ็บปวดจะแพร่กระจายไปยังบริเวณใกล้เคียงที่ไม่ได้รับผลกระทบ ความรุนแรงของความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันได้ ขึ้นอยู่กับรูปแบบของโรคเป็นอันดับแรก ในกรณีที่มีการพัฒนาของกระบวนการอักเสบเรื้อรัง ความเจ็บปวดจะมีลักษณะรบกวน ในกรณีที่มีกระบวนการอักเสบเฉียบพลัน จะเป็นอาการปวดเฉียบพลัน อาการปวดเฉียบพลันเป็นบางครั้งในขณะที่อาการปวดเรื้อรังจะยาวนานและไม่หยุด

มีอาการเคลื่อนไหวข้อทั้งสองข้างได้ไม่ดี รวมถึงรู้สึกไม่สบายขณะเดินและเปลี่ยนท่าทาง ในโรคข้ออักเสบทั้งสองข้าง อาการปวดอาจรุนแรงถึงขั้นไม่สามารถพิงแขนหรือขาได้ และอาจต้องนอนพักรักษาตัว กล้ามเนื้อจะค่อยๆ อ่อนแรงลง (โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง) โรคนี้มีแนวโน้มว่าจะรักษาได้ยากและอาจส่งผลให้พิการได้

สำหรับการรักษาโรคข้ออักเสบบริเวณขาทั้งสองข้างนั้น จะใช้วิธีการที่ซับซ้อน โดยพื้นฐานแล้วควรเป็นการฟื้นฟูร่างกาย รวมถึงวิธีการฝึกกายภาพบำบัดและการปรับตัว การนวด ยิมนาสติกแบบแอคทีฟ-พาสซีฟ การว่ายน้ำ เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ จะใช้การบำบัดด้วยยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาต้านการอักเสบ ยาลดไข้ สำหรับอาการปวดรุนแรง จะใช้ยาสลบ การบำบัดด้วยยามักใช้กับโรคในรูปแบบเฉียบพลัน เมื่อจำเป็นต้องบรรเทาอาการปวดและควบคุมกระบวนการอักเสบอย่างรวดเร็ว ในรูปแบบเรื้อรัง ควรเน้นที่โฮมีโอพาธี ยาพื้นบ้าน และการฟื้นฟูร่างกายมากกว่า

โรคข้อสะโพกเทียมอักเสบบริเวณขวา

จากชื่อของโรคสามารถเดาได้ง่ายว่าโรคข้อสะโพกขวาอักเสบคือภาวะที่กระบวนการทางพยาธิวิทยาปกคลุมข้อสะโพกขวา ในกรณีนี้มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคข้อสะโพกอักเสบทั้งสองข้างหากไม่ได้รับการรักษาหรือได้รับการรักษาไม่ถูกต้อง

สาเหตุของการกดทับบริเวณข้อขวามีอยู่หลายประการ ประการแรก โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากได้รับบาดเจ็บที่สะโพกขวา ประการที่สอง สาเหตุอาจเกิดจากโรคติดเชื้อหรือโรคอักเสบที่เพิ่งถ่ายทอดมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นโดยมีสาเหตุมาจากการอักเสบที่ด้านขวา ตัวอย่างเช่น โรคข้อสะโพกอักเสบอาจเกิดจากปอดอักเสบทั้งสองข้างหรือด้านขวา ไตอักเสบ หลอดลมอักเสบด้านขวา เป็นต้น บ่อยครั้งที่การบาดเจ็บที่ข้อสะโพกทำให้เกิดอาการคล้ายกัน ผลกระทบที่อันตรายที่สุดนั้นเกิดจากผลิตภัณฑ์แบคทีเรียจากการเผาผลาญ (พิษจากแบคทีเรีย) เช่นเดียวกับการติดเชื้อไวรัส โรคข้อสะโพกอักเสบด้านขวาสามารถเกิดขึ้นได้จากกล้ามเนื้อก้นที่ตึงขึ้น โดยมีสาเหตุมาจากโรคกระดูกอ่อนเสื่อม โรคกระดูกพรุน และโรคกระดูกสันหลังคด

การมีประวัติของกระดูกสันหลังคดหรือท่าทางกระดูกสันหลังคดเป็นสาเหตุหลักประการหนึ่งของการเกิดโรคข้อสะโพกอักเสบด้านขวา สาเหตุมาจากกระดูกสันหลังคดทำให้กระดูกสันหลังโค้งไปด้านข้าง หากกระดูกสันหลังโค้งไปทางด้านขวา แสดงว่าระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกโดยรวมผิดรูป ประการแรก ขาต้องรับน้ำหนักมาก ทำให้กระจายน้ำหนักไม่สมดุล น้ำหนักจะไปอยู่ทางด้านขวาที่ข้อสะโพกขวามากกว่า ทำให้เกิดการอักเสบ

มักเกิดขึ้นจากโรคข้ออักเสบ โดยเฉพาะถ้าข้ออักเสบอยู่ด้านขวา มักเกิดขึ้นจากการอักเสบหลายอย่าง ภูมิคุ้มกันต่ำ เป็นหวัดบ่อย โรคติดเชื้อ โรคข้ออักเสบด้านขวาอาจเกิดขึ้นกับผู้ป่วยวิกฤตและผู้ป่วยติดเตียงระหว่างการรักษาในโรงพยาบาลเป็นเวลานาน โดยเฉพาะถ้าผู้ป่วยนอนตะแคงขวา

ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนก็จัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงเช่นกัน เนื่องจากโรคนี้เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญที่ปริมาณเนื้อเยื่อกระดูกลดลงอย่างรวดเร็ว ความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกพรุนเกิดจากการขาดวิตามิน ธาตุอาหาร และโภชนาการไม่เพียงพอ ผู้ป่วยที่ขาดไอโอดีนมีความเสี่ยงสูงที่สุดที่จะเกิดโรคกระดูกพรุน โดยส่วนใหญ่มักเป็นคนในพื้นที่ที่ขาดไอโอดีน รวมถึงสตรีมีครรภ์และผู้ป่วยที่มีโรคต่อมไทรอยด์ กลุ่มเสี่ยงที่สำคัญคือผู้ป่วยที่มีน้ำหนักตัวเกิน เนื่องจากขาส่วนล่างต้องรับน้ำหนักมากขึ้น

โรคกระดูกสะโพกอักเสบของข้อสะโพกขวาเช่นเดียวกับรูปแบบอื่น ๆ ไม่มีอาการเฉพาะเจาะจง โรคนี้ค่อนข้างยากที่จะวินิจฉัย โดยทั่วไปแล้วจำเป็นต้องวินิจฉัยแยกโรคโดยใช้เครื่องมือตรวจ เช่น เอกซเรย์ ซีทีเอ็มอาร์ไอ และอัลตราซาวนด์ ซึ่งพบได้น้อย หากพิจารณาจากอาการเดียว เช่น อาการปวด การวินิจฉัยที่แม่นยำจึงค่อนข้างยาก ความจริงก็คืออาการปวดไม่ใช่สัญญาณเฉพาะของโรคกระดูกสะโพกอักเสบ แต่สามารถเป็นอาการของการบาดเจ็บและโรคต่างๆ ของขาส่วนล่างได้

การรักษาโรคข้อสะโพกอักเสบด้านขวาจะใช้วิธีการรักษาที่ซับซ้อน โดยพื้นฐานแล้วจะใช้การบำบัดด้วยยาในระยะเฉียบพลัน หลังจากกำจัดอาการอักเสบเฉียบพลันแล้ว จะใช้การบำบัดทางกายภาพ ในกรณีนี้ จำเป็นต้องทำการออกกำลังกายหลายชุดที่ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายโดยรวมด้วย ปัจจุบัน โปรแกรมการฟื้นฟูเกือบทั้งหมดรวมถึงการผ่อนคลาย การออกกำลังกายด้วยการหายใจ เนื่องจากการออกกำลังกายเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟู ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้เร็วที่สุด

โรคข้อสะโพกอักเสบข้างซ้าย

โรคข้อสะโพกอักเสบด้านซ้ายหมายถึงโรคข้อสะโพกอักเสบชนิดหนึ่งที่สะโพกซ้ายมีส่วนเกี่ยวข้องในกระบวนการทางพยาธิวิทยา สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากกระดูกสันหลังคด ซึ่งกระดูกสันหลังจะโค้งไปทางด้านซ้าย ทำให้มีการกระจายน้ำหนักที่ไม่ถูกต้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อซ้ายมีน้ำหนักและภาระมากขึ้น ซึ่งส่งผลให้เกิดการอักเสบ โรคอักเสบและติดเชื้อที่เพิ่งถ่ายทอดไปยังข้อซ้าย ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคหลอดลมอักเสบด้านซ้าย โรคปอดบวมด้านซ้าย โรคไตอักเสบ โรคทางนรีเวชและทางเดินปัสสาวะบางชนิด

แน่นอนว่าสาเหตุอาจเกิดจากการบาดเจ็บที่ข้อซ้าย การบาดเจ็บหรือแม้แต่ความเสียหายเล็กน้อยที่สะโพกซ้ายสามารถเป็นปัจจัยกระตุ้นที่ก่อให้เกิดกระบวนการทางพยาธิวิทยาได้ โรคเกาต์อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรค โรคเกาต์จะมาพร้อมกับกระบวนการอักเสบเฉียบพลันและความเจ็บปวดที่บริเวณนิ้วเท้าแรกของเท้า เมื่อรวมกับโรคกระดูกต้นขาอักเสบ ความเจ็บปวดอาจครอบคลุมไม่เพียงแต่ที่นิ้วเท้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงต้นขาด้วย แผ่ไปทั่วขา โรคเกาต์ด้านซ้ายทำให้เกิดโรคกระดูกต้นขาอักเสบด้านซ้าย โรคหัวใจบางชนิดอาจทำให้เกิดโรคกระดูกต้นขาอักเสบด้านซ้ายได้เช่นกัน โรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ และหลอดเลือดแดงอักเสบ เป็นปัจจัยเสี่ยง

กลุ่มเสี่ยงที่สำคัญคือผู้ป่วยที่มีโรคและความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ รวมถึงความผิดปกติของสถานะฮอร์โมน การใช้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการอุดตัน ปวด และโรคข้อสะโพกอักเสบ

โดยทั่วไปแล้วโรคข้อสะโพกอักเสบของข้อสะโพกซ้ายจะไม่มีอาการเฉพาะเจาะจง โดยจะปวดเฉพาะด้านซ้าย ความรุนแรงของอาการปวดอาจแตกต่างกันไป ในกรณีของกระบวนการอักเสบเรื้อรัง อาการปวดจะปวดแบบปวดจี๊ดๆ ในกรณีของกระบวนการอักเสบเฉียบพลัน อาการปวดจะปวดแบบเฉียบพลัน

โดยทั่วไป LFK ใช้สำหรับการรักษาและการฟื้นฟู ควรจำไว้ว่ากิจกรรมการเคลื่อนไหวเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก จำเป็นต้องใช้การออกกำลังกายพิเศษสำหรับกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกาย สำหรับขาส่วนล่าง รวมถึงการผ่อนคลายและการหายใจ โดยทั่วไป แนะนำให้ทำการรักษาที่ซับซ้อน: การออกกำลังกาย การนวด ยิมนาสติกแบบแอคทีฟ-พาสซีฟ หรือการว่ายน้ำ การบำบัดด้วยยาจะถูกกำหนดเพื่อบรรเทากระบวนการอักเสบ ป้องกันภาวะแทรกซ้อน ด้วยการรักษาที่เลือกอย่างเหมาะสม โรคข้อสะโพกอักเสบสามารถรักษาให้หายขาดได้

การวินิจฉัย ของโรคข้อสะโพกอักเสบ

ในการวินิจฉัยโรคข้อสะโพกอักเสบ คุณต้องปรึกษากับแพทย์กระดูกและข้อหรือศัลยแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้จะทำการตรวจร่างกายทั่วไป การคลำที่ข้อสะโพก และอาจรวมถึงกระดูกสันหลัง หลัง และหลังส่วนล่างด้วย ซึ่งจำเป็นเนื่องจากอาการอักเสบของข้อสะโพกมักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของการอักเสบในกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อหลัง คลำกระดูก กล้ามเนื้อ และเอ็นเพื่อหาความผิดปกติ ความเจ็บปวด เนื้องอก หรือเอ็นยึด ผู้ป่วยสามารถออกกำลังกายบางอย่างเพื่อประเมินพารามิเตอร์ที่จำเป็น (การทดสอบการทำงาน) บางครั้งอาจใช้การวินิจฉัยเพิ่มเติมโดยใช้เครื่องมือพิเศษ เช่น การเอ็กซ์เรย์ การถ่ายภาพด้วยคอมพิวเตอร์ (CT, MRI) หรืออัลตราซาวนด์ หากจำเป็นต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม แพทย์จะให้คำแนะนำ

วิธีหลักในการวินิจฉัยโรคข้อสะโพกอักเสบคือการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือ วิธีการที่พบมากที่สุดและใช้บ่อยที่สุดคือการตรวจด้วยรังสีวิทยาการตรวจด้วยคอมพิวเตอร์การตรวจด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า วิธีการเหล่านี้ช่วยให้คุณเห็นภาพของพยาธิวิทยาตรวจสอบข้อสะโพกบริเวณอุ้งเชิงกรานโดยรวมรวมถึงกระดูกสันหลังส่วนเอวและบริเวณใกล้เคียงอื่น ๆ นอกจากนี้เมื่อใช้ CT และ MRI คุณสามารถศึกษาเนื้อเยื่อที่อยู่ติดกันได้อย่างละเอียดเพื่อประเมินลักษณะของการเปลี่ยนแปลงในเนื้อเยื่อเหล่านี้ เป็นไปได้ที่จะตรวจสอบไม่เพียง แต่โครงกระดูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อเยื่ออ่อนอีกด้วย นอกจากนี้ยังสามารถประเมินได้ว่าเนื้อเยื่อโดยรอบได้รับความเสียหายหรือไม่หรือมีกระบวนการอักเสบหรือไม่ CT และ MRI เป็นวิธีที่ให้ข้อมูลมากที่สุด แต่เทคนิคเหล่านี้มีข้อห้ามบางประการและมีราคาค่อนข้างแพงซึ่งไม่อนุญาตให้ใช้เสมอไปโดยเฉพาะในพื้นที่ชนบทที่ห่างไกลจากเมืองใหญ่

ในเรื่องนี้ การตรวจทางรังสีวิทยา (X-ray) ถูกใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นวิธีหลักในการวินิจฉัย เป็นวิธีที่ค่อนข้างง่ายและสะดวก ด้วยความช่วยเหลือของ X-ray คุณจะได้ภาพคอนทราสต์ของบริเวณที่ต้องการ X-ray ให้ข้อมูลโดยละเอียด ลักษณะที่แม่นยำของข้อสะโพก หากจำเป็น คุณยังสามารถรับลักษณะของกระดูกสันหลังและส่วนอื่น ๆ ของระบบโครงกระดูกและกล้ามเนื้อได้อีกด้วย

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

การวินิจฉัยแยกโรคถือเป็นขั้นตอนหลักในการวินิจฉัยโรคข้ออักเสบ เนื่องจากโรคนี้ไม่มีอาการเฉพาะเจาะจงใดๆ ที่จะบ่งชี้ถึงการพัฒนาของโรคข้ออักเสบ อาการพื้นฐานอย่างอาการปวดก็เช่นกัน อย่างไรก็ตาม อาการปวดอาจเป็นสัญญาณของโรคหลายชนิด ดังนั้น จึงจำเป็นต้องแยกความแตกต่างระหว่างอาการปวดที่เป็นอาการของโรคข้ออักเสบกับอาการแสดงเฉพาะของโรคและกลุ่มอาการอื่นๆ นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก ซึ่งจะช่วยให้คุณวินิจฉัยโรคได้อย่างถูกต้อง และทราบสาเหตุของการเกิดขึ้นในภายหลัง ความแม่นยำในการวินิจฉัยขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาที่เลือกและประสิทธิผลของการรักษา หากไม่วินิจฉัยโรค ก็ไม่สามารถกำหนดการรักษาได้ ในการวินิจฉัยแยกโรคข้ออักเสบ มักใช้การวิจัยด้วยเครื่องมือ ซึ่งส่วนใหญ่คือการเอกซเรย์ หากมีความเป็นไปได้ดังกล่าว ก็จะใช้วิธีการตรวจด้วย CT และ MRI

การรักษา ของโรคข้อสะโพกอักเสบ

การรักษาโรคข้อสะโพกอักเสบจะใช้วิธีการที่ซับซ้อนเพื่อส่งผลต่อร่างกาย เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ จะใช้ยาโดยเฉพาะอย่างยิ่งยาลดการอักเสบและยาลดไข้ สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง จะใช้ยาแก้ปวด

โดยทั่วไปแล้ว LFK จะถูกใช้ ในทางปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าไม่ว่าการรักษาด้วยยาจะมีประสิทธิภาพเพียงใด ก็จะไม่เกิดผลตามที่ต้องการหากไม่ได้รับการสนับสนุนจากการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก ในกรณีนี้ คุณต้องทำการออกกำลังกายหลายชุดที่ส่งผลกระทบไม่เพียงแต่กับขาเท่านั้น แต่รวมถึงทั้งร่างกายด้วย จำเป็นต้องใช้การผ่อนคลายและการหายใจ

โดยทั่วไปขอแนะนำให้ทำการรักษาที่ซับซ้อน จำเป็นต้องเลือกการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ การนวด มักรวมถึงยิมนาสติกแบบแอคทีฟ-พาสซีฟหรือการว่ายน้ำ การรักษาด้วยยาจะถูกกำหนดเพื่อบรรเทากระบวนการอักเสบ ป้องกันภาวะแทรกซ้อน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ยาพื้นบ้านได้ เช่น การประคบ การอาบน้ำ การรับประทานสมุนไพรภายใน แต่ในกรณีนี้จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ก่อน

ผ้ารัดสำหรับโรคข้ออักเสบ

ในโรคข้ออักเสบ แนะนำให้ใช้ผ้าประคบเพื่อบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการ ควรประคบตรงบริเวณที่มีอาการปวดมากที่สุด ผ้าประคบจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด บำรุงเนื้อเยื่อ ลดอาการบวม ควบคุมอาการปวดและการอักเสบ เนื่องจากสารออกฤทธิ์สามารถใช้เป็นส่วนประกอบได้หลายอย่าง แต่จากการปฏิบัติพบว่าวิธีที่ดีที่สุดในการพิสูจน์ตัวเองคือผลิตภัณฑ์จากผึ้ง เช่น น้ำผึ้ง โพรโพลิส และขนไก่ มาดูสูตรหลักของผ้าประคบสำหรับโรคข้ออักเสบตามการใช้น้ำผึ้งกัน

การทำผ้าประคบนั้นง่ายมาก ขั้นแรกให้เตรียมฐานตามสูตรด้านล่าง จากนั้นนำฐานที่เตรียมไว้มาทาเป็นชั้นบางๆ บนผ้าโปร่งหรือผ้าฝ้ายเนื้อบาง หลังจากนั้นจึงนำผ้าโปร่งมาทาส่วนผสมลงบนผิวหนัง จากนั้นจึงวางเซลโลเฟนหรือฟิล์มทับเพื่อให้เกิดเอฟเฟกต์ความร้อน (เรือนกระจก) จากนั้นจึงวางผ้าขนหนูเนื้อบางทับแล้วใช้ความร้อนแห้ง (เช่น ผ้าเช็ดหน้าขนสัตว์) ควรประคบเป็นเวลาประมาณ 15 นาที ไม่แนะนำให้ประคบนานกว่านั้นเพราะอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้ (น้ำผึ้งมีฤทธิ์แรง) หลังจากเอาผ้าประคบออกแล้ว ขอแนะนำให้ล้างน้ำผึ้งที่เหลือออกด้วยน้ำหรือผ้าเช็ดปากชื้น

• สูตรที่ 1. น้ำผึ้งผสมเปลือกมะนาว

แนะนำให้ขูดมะนาวลูกใหญ่ 1 ลูกพร้อมเปลือกและเมล็ด ผสมกับน้ำผึ้ง ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน พักไว้ในที่มืดประมาณ 1 ชั่วโมง เมื่อแช่ยาไว้ 1 ชั่วโมงแล้วจึงใช้ประคบได้

• สูตรที่ 2. ส่วนผสมกาแฟผสมน้ำผึ้ง

ส่วนผสมหลักคือกาแฟบดและน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:1 เทน้ำเดือด 1 แก้วทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จากนั้นเติมโพรโพลิส 1-2 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากัน ใช้สำหรับทำผ้าประคบ คุณสามารถใช้สารละลายที่ได้เพื่อขจัดเศษผ้าประคบและล้างต้นขาที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงได้ โดยก่อนใช้ ให้ละลายยา 2 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่น 50 มล.

• สูตรที่ 3: ส่วนผสมน้ำผึ้งและกระเทียม

นำกระเทียมไปบดในเครื่องบดเนื้อ จากนั้นเติมน้ำผึ้ง (ในอัตราส่วน 1:1) ลงในมวลที่ได้ คนให้เข้ากัน ประคบบริเวณที่ปวดมากที่สุด 2-3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 7-10 วัน

• สูตรที่ 4. วอลนัทและน้ำผึ้ง

นำเปลือกวอลนัทไปเผา จากนั้นนำขี้เถ้าที่ได้ไปผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:1 ทาส่วนผสมนี้บาง ๆ บนบริเวณต้นขาที่ได้รับผลกระทบ จากนั้นประคบด้วยผ้า

สูตรที่ 5. ผลซีบัคธอร์นและคลาวด์เบอร์รี่ผสมน้ำผึ้ง

นำผลซีบัคธอร์นและคลาวด์เบอร์รี่มาบดให้ละเอียดแล้วเทลงในแก้ววอดก้า (ในอัตราส่วนผล 1 แก้ววอดก้า 1 แก้ว) เติมน้ำผึ้งประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน แช่ไว้ 5-10 วัน ประคบบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยผ้าประคบ

• สูตรที่ 6: ผงขิง อบเชย และกานพลูกับน้ำผึ้ง

ขิง 1 ช้อนชา อบเชยป่นครึ่งช้อนชา และกานพลูป่นในปริมาณเท่ากัน ผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ แช่ไว้ 1-2 ชั่วโมง ทาบริเวณต้นขาที่มีการอักเสบ 2-3 ครั้งต่อวัน เป็นเวลา 10-14 วัน

• สูตรที่ 7. เซโมลิน่ากับน้ำผึ้ง

ผสมเซโมลินา 1 ถ้วยกับน้ำผึ้งครึ่งถ้วย แช่ไว้ 1-3 ชั่วโมง จากนั้นประคบบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (โดยประคบใต้ผ้า) วันละ 3 ครั้ง เป็นเวลา 28 วัน

ยารักษาโรค

ในกรณีโรคข้อสะโพกอักเสบ แพทย์มักจะสั่งยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบ ยาเหล่านี้มักรับประทานทางปากเป็นหลัก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามข้อควรระวัง - ปรึกษาแพทย์ก่อน เนื่องจากยาทุกชนิด โดยเฉพาะยาที่รับประทานทางปาก มีผลต่อระบบในร่างกาย ดังนั้น อาจเกิดผลข้างเคียงได้ สถานการณ์อาจไม่ดีขึ้น แต่กลับแย่ลง ข้อควรระวังหลักคือต้องปรึกษาแพทย์ และปฏิบัติตามแผนการรักษาและขนาดยาที่กำหนดอย่างเคร่งครัด

มาดูการประยุกต์ใช้งานที่เป็นไปได้สำหรับพวกเขากันดีกว่า

กรดอะซิติลซาลิไซลิก (แอสไพริน) กำหนดให้รับประทานวันละ 0.25 - 1 กรัม ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการปวด ในวันแรกให้รับประทานวันละ 4-5 กรัม จากนั้นจึงค่อย ๆ ลดขนาดยาลง

โซเดียมซาลิไซเลตให้รับประทานครั้งละ 0.5-1 กรัม สำหรับอาการปวดรุนแรง ให้รับประทานครั้งละ 1-2 กรัมในวันแรก โดยรับประทานครั้งละ 5-8 กรัม ระยะเวลาการรักษา 10-15 วัน

กำหนดให้รับประทาน Ascophen วันละ 1-3 เม็ด, Asfen - วันละ 2-4 เม็ด, Novocephalgin - วันละ 1-3 เม็ด ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ

ซิทราโมนถูกกำหนดให้ใช้ในรูปแบบเม็ดหรือผงตามคำแนะนำ

อาการปวดอย่างรุนแรงในโรคข้อสะโพกอักเสบ อาจกำหนดให้ฉีดยาแก้ปวดได้ เช่น อะซาไทโอพรีนในขนาด 100-150 มก./วัน แคลเซียมคลอไรด์ 5-10 มล. ของสารละลาย 10% ฉีดเข้าเส้นเลือดอย่างช้าๆ แคลเซียมกลูโคเนตฉีดเข้าเส้นเลือดดำหรือเข้ากล้ามเนื้อในสารละลาย 10% 5-10 มล.

เพื่อบรรเทาอาการปวดเฉียบพลัน ให้ยา dimedrol 1 มล. ของสารละลาย 1% เข้ากล้ามเนื้อ และ suprastin 1-2 มล. ของสารละลาย 2% เข้ากล้ามเนื้อ (ในเข็มฉีดยา 1 อัน)

ยาแก้ปวดอาจได้รับการกำหนดให้ใช้ด้วย ได้แก่ แอสโคฟีน แอสเฟน โนโวเซฟาจิน ซิตราโมน ซาลิไซลาไมด์ เมทิลซาลิไซเลต (หรือกรดซาลิไซลิก) พีระมิดโอน อะมิโดไพรีน ไพรามีน โนโวมิโกรเฟน ไพร์โคฟีน อพิโคดิน แอนัลเฟน ไดอาเฟน พาราเซตามอล ยาแก้ปวดทั้งหมดข้างต้นต้องรับประทานตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง คุณสามารถลองใช้คีโตโลแร็ก คีทานอล (ยาแก้ปวดแรง ควรรับประทานด้วยความระมัดระวัง)

ซาลิไซลาไมด์ รับประทานทางปาก 0.25-0.5 กรัม วันละ 2-3 ครั้ง ผลข้างเคียงหลักคือลดอาการปวด ยานี้ยังช่วยบรรเทาไข้และการอักเสบด้วย สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง ให้รับประทาน 0.5 กรัม วันละ 3-4 ครั้ง ในอนาคตอาจเพิ่มขนาดยาเป็น 1 กรัม วันละ 3-4 ครั้ง หากได้ผลดี ให้ลดขนาดยาลงเหลือ 0.25 กรัม วันละ 2-3 ครั้ง สามารถรับประทานยาได้สูงสุด 8-10 ครั้งต่อวัน โดยไม่เกินขนาดยาสูงสุดที่แนะนำต่อวัน ควรคำนึงว่าเมื่อรับประทานยาอาจมีผลข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ ท้องเสีย อาเจียน ปวดศีรษะ อาการอาหารไม่ย่อย

อะมิโดไพริน เป็นยาแก้ปวด ลดการอักเสบ ลดไข้ ออกฤทธิ์แรง รับประทานวันละ 0.25-0.3 กรัม ในกรณีปวดเฉียบพลันและอักเสบรุนแรง อาจเพิ่มขนาดยาเป็น 2-3 กรัมต่อวัน ข้อควรระวัง: หากใช้ยาเป็นเวลานาน ควรตรวจเลือดเป็นระยะ เนื่องจากยาอาจทำให้การสร้างเม็ดเลือดลดลง (ภาวะเม็ดเลือดขาวต่ำ เกล็ดเลือดต่ำ ซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุด) อาจเกิดอาการแพ้ เช่น ผื่น ลมพิษ และอาการแพ้ทางผิวหนังอื่นๆ ได้เช่นกัน

Analgin เป็นยาที่ค่อนข้างพบได้ทั่วไปและมักถูกกำหนดให้รับประทาน มีฤทธิ์ระงับปวด ลดการอักเสบ และลดไข้ได้อย่างชัดเจน โดยรับประทานครั้งละ 0.25-0.5 กรัม วันละ 2-3 ครั้ง โดยขนาดยาสูงสุดต่อวันคือ 3 กรัม สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง ควรให้ยาเข้ากล้ามเนื้อ โดยให้ยา analgin 50% 1 มล. เข้ากล้ามเนื้อ วันละ 2-3 ครั้ง

บิวทาไดออล ยาแก้ปวด ลดการอักเสบ รับประทานครั้งละ 0.1-0.15 กรัม (ครั้งเดียว) วันละ 4-6 ครั้ง รับประทานพร้อมอาหารหรือหลังอาหาร สำหรับอาการปวดรุนแรง ให้รับประทานวันละ 0.45-0.6 กรัม เมื่ออาการปวดลดลงและการอักเสบทุเลาลง อาจลดขนาดยาลงเหลือวันละ 0.3-0.4 กรัม ระยะเวลาการรักษา 2-5 สัปดาห์ โดยไม่คำนึงถึงความรุนแรงของอาการปวด

ฟีนาซีติน เป็นยาต้านการอักเสบและยาแก้ปวดที่มีประสิทธิภาพ โดยกำหนดให้ใช้ 0.2-0.5 กรัม วันละ 2-3 ครั้ง ร่างกายสามารถทนต่อยาได้ดี อาจมีผลข้างเคียง เช่น อาการแพ้ คลื่นไส้ อาเจียน หากใช้ในปริมาณมากและรักษาเป็นเวลานาน อาจทำให้ฮีโมโกลบินลดลง แต่หลังจากหยุดยา อาการจะดีขึ้นค่อนข้างเร็ว

การออกกำลังกายสำหรับโรคข้อสะโพกอักเสบ

มาพิจารณาการออกกำลังกายที่สามารถช่วยเรื่องโรคข้อสะโพกอักเสบกันก่อน ก่อนอื่น คุณต้องเข้าใจว่าไม่ควรทำแค่เฉพาะที่ข้อสะโพกเท่านั้น แต่ควรทำทั้งระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกทั้งหมดด้วย เนื่องจากพยาธิสภาพของข้อต่อขาส่วนล่างนั้นขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายโดยรวม โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระดูกสันหลังและกระดูกเชิงกราน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกายและการกระจายน้ำหนัก หากคุณทำเฉพาะการออกกำลังกายที่ข้อสะโพก ก็มีความเสี่ยงที่จะรับน้ำหนักเกินและออกกำลังกายมากเกินไป ซึ่งจะทำให้สภาพแย่ลง

• แบบฝึกหัดที่ 1.

ยืนตรง ส้นเท้าชิดกัน ปลายเท้าชิดกัน พยายามกระจายน้ำหนักให้เท่ากัน ก้มตัวไปด้านหลังเล็กน้อย ค้างไว้ 5 นาที แล้วค่อยๆ เพิ่มเวลาเป็น 30 นาที

• แบบฝึกหัดที่ 2.

จากการงอตัว (แบบฝึกหัดที่ 1) ให้เหยียดหลังตรงอย่างราบรื่น และเอียงขึ้นทันที

• แบบฝึกหัดที่ 3.

ขาหน้างอเข่า โดยให้น้ำหนักหลักอยู่ที่ขาหน้า สามารถวางมือลงได้ โดยวางปลายนิ้วบนพื้นได้

จากนั้นค่อยๆ ยกแขนขึ้นโดยประสานฝ่ามือไว้เหนือศีรษะ เหยียดข้อศอกให้ตรง ค้างท่านี้ไว้สักครู่โดยทรงตัวไว้ ระยะเวลาในการทำคือ 1 นาทีถึง 20-30 นาที

• แบบฝึกหัดที่ 4.

วางมือลงบนพื้นตรงหน้า ขาที่อยู่ข้างหน้าคุณ วางกลับและวางไว้ในระดับเดียวกับขาอีกข้าง กระจายน้ำหนักให้เท่าๆ กันระหว่างแขนและขา พยายามลดขาลงให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ส้นเท้าดึงลงพื้นให้มากที่สุด ดึงแขนไปข้างหน้า ดึงกระดูกสันหลังไปข้างหลัง ดึงก้น กระดูกเชิงกราน และกระดูกโคบชิคัสขึ้น ศีรษะอยู่ระหว่างมือทั้งสอง

• แบบฝึกหัดที่ 5

ย่อตัวช้าๆ โดยให้ต้นขาขนานกับพื้น ค้างท่านี้ไว้ 5 นาที จากนั้นค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาการออกกำลังกายเป็น 30 นาทีขึ้นไป

• แบบฝึกหัดที่ 6.

ประสานมือไว้ด้านหน้าให้เป็นรูปพัด มองไปข้างหน้าด้วยนิ้วมือที่กางออก ฝ่ามือหันเข้าด้านในเข้าหาตัว จากนั้นหมุนไปด้านข้างพร้อมกับมือ ขาและสะโพกอยู่ในระดับเดียวกัน หมุนที่บริเวณเอว โดยไม่ยกขาออกจากตำแหน่งเดิม ให้ก้มลง (ไปด้านข้าง) พยายามยืดด้านตรงข้ามให้มากที่สุด จากนั้นหันฝ่ามือออกด้านนอก กลับสู่ตำแหน่งตรงกลาง ทำซ้ำในลักษณะเดียวกันนี้กับด้านตรงข้าม

• แบบฝึกหัดที่ 7.

ยืนในท่าแพลงก์ น้ำหนักตัวกระจายไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายอย่างเท่าเทียมกัน ค่อยๆ ถ่ายน้ำหนักหลักกลับไปที่ขา ยืดแขนไปข้างหน้าให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ดึงขาไปข้างหลัง งอเข่าขึ้น และแขนไปข้างหน้า หลังและกระดูกสันหลังควรยืดออกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยยืดตามแนวกระดูกสันหลัง กระจายน้ำหนักให้ทั่วร่างกายอย่างเท่าเทียมกัน ผ่อนคลาย

• แบบฝึกหัดที่ 8.

ย่อตัวลงด้วยขาข้างเดียว โดยให้ขาอีกข้างอยู่ด้านข้าง จากนั้นค่อยๆ ถ่ายน้ำหนักจากข้างหนึ่งไปยังอีกข้างหนึ่ง โดยไม่ต้องเหยียดตัวขึ้น การเปลี่ยนถ่ายน้ำหนักจะทำในท่าย่อตัว จำนวนครั้ง - ขั้นต่ำ 10 ครั้ง สูงสุด - ไม่จำกัด

ยิมนาสติกสำหรับโรคข้อสะโพกอักเสบ

• แบบฝึกหัดที่ 1

นั่งตัวตรง พยายามยืดกระดูกสันหลังให้ตรง (เพื่อให้หลังส่วนล่าง สะบัก และคออยู่ในแนวเดียวกัน) หลับตา พยายามแยกตัวเองออกจากโลกภายนอก อย่าคิดอะไรทั้งสิ้น จิตใจสามารถปรับสภาพของตัวเองได้ เมื่อหายใจเข้า เราจะจินตนาการว่าอากาศบริสุทธิ์เข้าสู่ร่างกายของเราอย่างไร กระจายไปทั่วร่างกายอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณที่เจ็บปวด จากนั้นเราจะหายใจช้าๆ เราจะรู้สึกว่าอากาศกระจายไปทั่วร่างกาย รวมถึงในบริเวณที่รู้สึกเจ็บปวดด้วย ความเจ็บปวดจะบรรเทาลงและสะสมอยู่ในจุดเดียว หายใจออกช้าๆ ลองนึกภาพว่าความเจ็บปวด ความเสียหาย และความรู้สึกไม่พึงประสงค์ทั้งหมดออกจากร่างกาย

• แบบฝึกหัดที่ 2.

ประสานขาเข้าหากันโดยให้เท้าชิดกันแน่น ประสานมือเข้าด้วยกันในลักษณะล็อกคอ ยืนในท่านี้ประมาณ 5 นาที เป็นสิ่งสำคัญในการควบคุมการหายใจ หายใจตามคำอธิบายในแบบฝึกหัดที่ 1

• แบบฝึกหัดที่ 3

นั่งบนพื้น ไขว้ขาไว้ข้างหน้า หลับตา ควบคุมการหายใจ (เช่นเดียวกับในแบบฝึกหัดที่ 1) ระยะเวลาอย่างน้อย 15 นาที

ดังนั้น หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้อสะโพกอักเสบ ก็ยังไม่ถือว่าเป็นการวินิจฉัยที่ถูกต้อง สถานการณ์จะดีขึ้นได้หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์และใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้น

การรักษาพื้นบ้านสำหรับโรคข้อสะโพกอักเสบ

ตามคำแนะนำของคู่มือพื้นบ้านเมื่อใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้านของโรคข้ออักเสบ ควรเลือกการรักษาที่มีส่วนผสมของไวน์ ไวน์ช่วยบรรเทาอาการปวด เสริมสร้างร่างกายโดยรวม ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เส้นเอ็น ทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ ไวน์ยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ ปรับปรุงการเผาผลาญ ทำความสะอาดร่างกาย ทั้งหมดนี้ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคข้ออักเสบได้อย่างมาก มาดูสูตรหลักที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้รักษาโรคข้ออักเสบได้

• สูตรที่ 1.

เติมสารสกัดลาเวนเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันยูคาลิปตัส และน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 2-3 หยดลงในแก้วไวน์แดงร้อน (200-250 มล.) แช่ไว้ในที่มืดและเย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง หลังจากแช่ยาแล้ว ให้เติมกลีบกุหลาบบด 1 ช้อนชา ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน ใช้สำหรับประคบและถูบริเวณที่ปวด ข้อดีคือไม่ต้องล้างออก

• สูตรที่ 2.

ในการเตรียมการแช่คุณจะต้องใช้ไวน์แดง 200-250 มล. เติมส่วนผสมของนมบริสุทธิ์และเนย (เนยประมาณ 50 กรัมและนม 150-200 มล.) ลงในไวน์ปริมาณนี้ คนให้เข้ากัน อุ่นจนอุ่น จากนั้นเติมสารสกัดจากเซจ (1 ช้อนชา) และน้ำมันหอมระเหยจากกานพลู 5 หยด ต้มทุกอย่างจนเดือด หลังจากที่ยาต้มเสร็จแล้ว ให้พักไว้ทันที ทิ้งไว้อย่างน้อย 3-4 ชั่วโมง หลังจากนั้น ใช้ยาเป็นยาภายนอกสำหรับถู พัน และประคบ ห้ามรับประทานภายใน เนื่องจากเซจอาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะและแผลในกระเพาะ สามารถใช้เป็นน้ำมันพื้นฐานสำหรับการนวดได้

• สูตรที่ 3.

ผสมโพรโพลิส น้ำมันซีบัคธอร์น วาสลีน และกลีเซอรีนในปริมาณที่เท่ากัน ตั้งไฟอ่อนๆ คนตลอดเวลาจนเดือด เคี่ยวไฟอ่อนๆ ประมาณ 5-10 นาที คนเบาๆ ยกออกจากเตา ปิดฝา เติมไวน์แดง 250 มล. แช่ไว้ 1-2 ชั่วโมง เมื่อแช่ยาแล้ว ให้ใช้ถู ประคบ นวด

• สูตรที่ 4.

ใช้เป็นฐาน ใช้ไวน์แดงหรือขาว (300-400 มล.) เติมส่วนผสมต่อไปนี้ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ: น้ำมะนาว, เปลือกส้มขูด, เปลือกไข่บด, เซโมลินา ต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 3-5 นาที คนแล้วพักไว้และให้โอกาสคงอยู่ ยานี้ใช้ภายนอกและรับประทานได้ ตัวอย่างเช่น สามารถดื่มได้ 2-3 ช้อนโต๊ะ 2-3 ครั้งต่อวัน คุณสามารถดื่มเพิ่มได้อีก 1 ครั้งในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง นอกจากนี้ยังสามารถใช้ถูหรือนวดได้ ใช้เป็นฐานสำหรับประคบหรือโลชั่น

• สูตรที่ 5.

สำหรับการเตรียมใช้คลาวด์เบอร์รี่บดละเอียดประมาณ 200 กรัม (หรือบดผ่านเครื่องบดเนื้อ) น้ำผลไม้ 4-5 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากัน แช่ไว้อย่างน้อย 2-3 ชั่วโมง เทไวน์แดง 500 มล. แช่ไว้อีกวันหนึ่ง รับประทานวันละ 50 มล. สำหรับอาการปวดที่รุนแรง สามารถใช้ภายนอกเพื่อถูและประคบ

• ใบสั่งยาหมายเลข 6

รับประทานสมุนไพร plaunus pinnae, meadow clover, chamomile ในปริมาณที่เท่ากัน (ส่วนผสมแต่ละอย่างประมาณ 30 กรัม) เทไวน์แดง 500 มล. คนให้เข้ากันแล้วนำไปอุ่นบนไฟอ่อนจนอุ่น เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน ทิ้งไว้อย่างน้อย 1.5-2 ชั่วโมง ดื่มวันละ 100 มล. เป็นเวลา 28 วัน แบ่งเป็น 2-3 ครั้ง สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง ให้เติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1-2 หยดก่อนใช้

• ใบสั่งยาหมายเลข 7

ให้ใช้น้ำเชื่อมจากผลฮอว์ธอร์นประมาณ 250-300 มล. และไวน์แดงในปริมาณเท่ากันเป็นฐาน จากนั้นเติมส่วนผสมต่อไปนี้ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ: ขิงป่น อบเชย ดอกลาเวนเดอร์บด คนให้เข้ากัน ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง ดื่มวันละ 20-30 มล. สามารถใช้ภายนอกได้ด้วย เช่น ประคบ ถู นวด

• สูตรที่ 8.

ไวน์แดง 500 มล. เติมโรสฮิป 1 ช้อนโต๊ะ อะคามูส น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่และลาเวนเดอร์ 2 หยด แช่ไว้ 5-6 ชั่วโมง รับประทานครั้งละ 2-3 ช้อนโต๊ะ หากไม่มีอาการปวดเฉียบพลัน ให้ดื่มวันละ 2-3 ครั้ง หากมีอาการเจ็บปวด ให้ดื่มในแต่ละครั้ง สำหรับอาการปวดรุนแรง ให้เพิ่มขนาดยาเป็น 2-3 เท่า คุณยังสามารถถูบริเวณที่ปวดได้อีกด้วย

ทากสำหรับโรคข้ออักเสบ

การบำบัดด้วยฮิรุโดเทอราพีหรือการรักษาด้วยปลิงมักถูกกำหนดให้ใช้กับโรคข้ออักเสบ การรักษาดังกล่าวค่อนข้างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้คุณบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็ว ควบคุมกระบวนการอักเสบ ป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ กลไกการทำงานของวิธีนี้คือปลิงกัดผิวหนังแล้วปล่อยเอนไซม์เข้าไป เอนไซม์จะแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบของผู้ป่วยพร้อมกับน้ำลาย และมีผลการรักษาที่นั่น: บรรเทาการอักเสบ ในเวลาเดียวกัน น้ำลายของปลิงมีสารหลายชนิดที่มีฤทธิ์ระงับปวดและระงับความรู้สึกเล็กน้อย ปลิงใช้สารเหล่านี้กัดผิวหนังของเหยื่ออย่างไม่เจ็บปวด และรับเลือดในปริมาณที่จำเป็นได้อย่างอิสระ อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติเหล่านี้ได้เรียนรู้ว่าใช้กันอย่างแพร่หลายในทางการแพทย์เพื่อการดมยาสลบ ควรคำนึงด้วยว่าน้ำลายมีสารอื่นๆ อีกหลายชนิดที่ส่งผลดีต่อการดำเนินของโรคข้ออักเสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีสารบางชนิดที่ทำให้เลือดเจือจาง ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดลิ่มเลือด ฟื้นฟูเลือด ลดการอักเสบ ป้องกันการเคลื่อนตัวของเม็ดเลือดขาว เบโซฟิล และฟาโกไซต์ไปยังจุดที่เกิดการอักเสบ นอกจากนี้ ยังสามารถบรรเทาอาการปวดและการอักเสบได้เนื่องจากฮีสตามีนซึ่งเป็นตัวกลางของกระบวนการอักเสบถูกปล่อยออกมาน้อยลง เนื่องจากน้ำลายมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย จึงสามารถป้องกันความเสี่ยงของกระบวนการติดเชื้อจากสาเหตุใดๆ ก็ได้ (แบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา)

ขั้นตอนของการรักษาด้วยฮิรุโดเทอราพีค่อนข้างง่าย โดยจะรักษาบริเวณหนึ่ง (ในกรณีนี้คือข้อสะโพก) ด้วยยาฆ่าเชื้อ จากนั้นจึงวางปลิงหนึ่งตัวหรือมากกว่านั้นไว้บนบริเวณนั้น ปลิงจะกัด จากนั้นจะดูดเลือดจำนวนหนึ่ง ในร่างกายของผู้ป่วยจะมีเอนไซม์หลายชนิดซึ่งเป็นสารที่มีประโยชน์ซึ่งมีผลการรักษาต่อร่างกายโดยป้องกันการเกิดการอักเสบและการติดเชื้อ ผู้ป่วยจะรู้สึกดีขึ้น โดยปกติปลิงจะได้รับเลือดในปริมาณที่ต้องการ หลังจากนั้นจะหลุดออกไปเอง ระยะเวลาการรักษาที่แนะนำคือ 28 วัน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ลักษณะเฉพาะของการรักษา ขั้นตอนการรักษาจะดำเนินการทุกวันหรือทุกวันเว้นวัน

การรักษาด้วยสมุนไพร

ในโรคข้ออักเสบโดยเฉพาะเรื้อรัง แนะนำให้รักษาด้วยสมุนไพร

ใบลูกเกด ควรใช้ใบลูกเกดดำแทน เป็นไม้พุ่มเขียวชอุ่มตลอดปี ส่วนใหญ่มักใช้ยอดอ่อนเป็นวัตถุดิบ ควรเลือกต้นที่ยังไม่มีใบปกคลุมหรือมีเปลือกหุ้มบาง ๆ เพียงเล็กน้อยซึ่งตาจะบวม ดังนั้นขอแนะนำให้เก็บยอดในฤดูใบไม้ผลิก่อนที่ใบแรกจะปรากฏขึ้น ยอดควรบางและเป็นประจำทุกปี ไม่ควรเก็บยอดเก่าที่เป็นไม้ไม่ว่าในกรณีใด ๆ สมุนไพรจะถูกต้ม: แนะนำให้ใส่ลูกเกด 2-3 กิ่งในน้ำเดือด 1 แก้ว ก่อนอื่นให้ใส่ใบและลูกเกดในแก้วแล้วเทน้ำเดือดทับ ปิดฝาให้แน่น ทิ้งไว้อย่างน้อย 30-40 นาที ดื่มวันละแก้ว ระยะเวลาการรักษาคือ 28 วัน ยานี้บรรเทาอาการอักเสบและปวด ป้องกันความเสี่ยงของการอักเสบและการติดเชื้อ ผลข้างเคียงหรือในกรณีที่ใช้ยาเกินขนาดอาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนปวดศีรษะ สามารถใช้ภายนอกสำหรับการประคบและถู แต่ประสิทธิภาพในกรณีนี้จะลดลงอย่างมาก

ยาร์โรว์ เป็นไม้ล้มลุกยืนต้นในป่า เป็นวัตถุดิบผักที่ใช้ลำต้นเป็นหลัก ไม่ค่อยนิยมใช้สมุนไพรและดอกไม้ทั้งดอกและผล แนะนำให้ใช้ยาร์โรว์ในรูปแบบการแช่แอลกอฮอล์ ผู้ป่วยบางรายใช้ในรูปแบบยาต้มน้ำ แต่ประสิทธิภาพของยาจะลดลง 5-10 เท่า ประสิทธิภาพของยาลดลงเนื่องจากสารออกฤทธิ์หลักถูกทำลาย มักรวมอยู่ในองค์ประกอบของยาต่างๆ ยาร์โรว์ช่วยบรรเทาการอักเสบ ป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อ ป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อน ส่งเสริมภูมิคุ้มกัน ฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญและพื้นหลังของฮอร์โมน ลดน้ำตาลในเลือด มีฤทธิ์ห้ามเลือด

มะยมเป็นไม้พุ่มยืนต้นที่มีกิ่งก้าน วัตถุดิบคือรากและใบซึ่งสามารถเก็บเกี่ยวได้ตลอดการเจริญเติบโต ใช้ในรูปแบบของยาต้ม แช่แอลกอฮอล์ คอลเลกชันยา สามารถใช้ภายในหรือภายนอก ในร้านขายยาสามารถซื้อพืชในรูปแบบของคอลเลกชันตามใบสั่งยาของ Zdrenko บรรเทาอาการปวดอักเสบได้อย่างรวดเร็วขจัดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคข้ออักเสบในทรวงอก แนะนำให้ใช้ในรูปแบบของยาต้ม: ช้อนโต๊ะต่อแก้วน้ำเดือด ระยะเวลาการรักษา - อย่างน้อย 10-14 วันหรือจนกว่าอาการจะหายไปอย่างสมบูรณ์

Macleaya cordifolia เป็นไม้ล้มลุกยืนต้นที่มีแผ่นใบสีน้ำเงินปกคลุม ส่วนประกอบที่มีฤทธิ์เป็นน้ำนมสีส้ม วัตถุดิบประกอบด้วยส่วนผสมของลำต้น ใบ ดอกตูม และดอก ในการรักษาแบบพื้นบ้านจะใช้ในรูปแบบยาต้ม ชา สารสกัด สามารถใช้ภายนอกได้ในรูปแบบขี้ผึ้ง โลชั่น ยาทา นวด สามารถใช้รับประทาน (ดื่ม) ได้ แต่แนะนำให้ดื่มภายในไม่เกินวันละ 1 ช้อนโต๊ะ เนื่องจากยามีพิษ

การผ่อนคลายหลังไอโซเมตริกในโรคข้ออักเสบ

แนะนำให้ทำการผ่อนคลายในรูปแบบต่างๆ เพื่อรักษาอาการอักเสบของกล้ามเนื้อในทรอกแคนเทอริติส โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การผ่อนคลายแบบโพสต์ไอโซเมตริกนั้นเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคอักเสบของกล้ามเนื้อในทรอกแคนเทอริติส การผ่อนคลายแบบนี้เป็นการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วร่างกายอย่างล้ำลึก โดยการออกกำลังกายแบบนี้จะเน้นการสลับความตึงของกล้ามเนื้อและการผ่อนคลาย ความตึงจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น และช่วยให้คุณรักษาความกระชับของกล้ามเนื้อได้โดยไม่ต้องเกร็งกล้ามเนื้อ การผ่อนคลายแบบโพสต์ไอโซเมตริกนั้นเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคอักเสบของกล้ามเนื้อในทรอกแคนเทอริติส เนื่องจากอาการนี้มักเกิดจากการยืดกล้ามเนื้อมากเกินไป การฝึกมากเกินไป และการผ่อนคลายไม่เพียงพอ

พิจารณาตัวเลือกสำหรับการทำการผ่อนคลาย

เพื่อผ่อนคลายหลังการเคลื่อนไหวแบบไอโซเมตริก แนะนำให้อยู่ในท่านั่งหรือท่านอนที่สบาย

จะดีกว่าถ้าทำท่าผ่อนคลายด้วยการนั่ง เพราะจะรู้สึกผ่อนคลายอย่างล้ำลึก และควบคุมความผ่อนคลายได้อย่างมีสติ จำเป็นต้องนั่งลง จัดแนวหลังให้มากที่สุด ยืดกระดูกสันหลังจากศีรษะไปยังเปล จากนั้นจินตนาการว่ากระดูกสันหลังเป็นเสา เป็นแท่งที่ยึดร่างกายทั้งหมดไว้กับตัว หลับตา หันเหความสนใจจากสิ่งแปลกปลอมทั้งหมด จดจ่อกับความรู้สึกภายในเท่านั้น ในเวลาเดียวกัน จำเป็นต้องผ่อนคลายให้มากที่สุด ผ่อนคลายร่างกายทั้งหมด คุณต้องจินตนาการอย่างชัดเจนว่ากล้ามเนื้อทั้งหมดค่อยๆ ผ่อนคลาย และไหลไปตามแนวกระดูกสันหลังอย่างช้าๆ เพื่อให้เกิดผลการผ่อนคลาย คุณต้องควบคุมการหายใจ คุณควรหายใจช้าๆ และราบรื่น ในขณะเดียวกัน คุณไม่ควรเคลื่อนไหวระหว่างการออกกำลังกาย