ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
น้ำมันสำหรับส้นเท้าแตก
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

น้ำมันต่างๆ ใช้สำหรับอุดรอยแตกร้าว อาจเป็นน้ำมันพืชธรรมดา (น้ำมันพื้นฐาน) หรือน้ำมันหอมระเหยชนิดต่างๆ ก็ได้ ข้อแตกต่างคือ น้ำมันพื้นฐานสามารถใช้ได้ในรูปแบบบริสุทธิ์ ไม่เจือจาง และทำหน้าที่เป็นฐานสำหรับการเตรียมน้ำมันชนิดอื่นๆ ได้ น้ำมันหอมระเหย สารสกัดจากพืช และส่วนประกอบทางยาสามารถละลายได้ในน้ำมันพื้นฐาน
น้ำมันหอมระเหยเป็นน้ำมันเข้มข้นจึงไม่ได้ใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ ต้องละลายในน้ำมันพื้นฐาน (พืช) น้ำมันหอมระเหยใช้ในปริมาณเล็กน้อย - เพียงไม่กี่หยด สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ดังนั้นก่อนเริ่มการรักษาคุณต้องทำการทดสอบการแพ้เล็กน้อย - ก่อนอื่นให้ทาบนผิวหนังบริเวณเล็ก ๆ แล้วตรวจสอบปฏิกิริยา หากไม่มีรอยแดงหรือการระคายเคืองภายในไม่กี่นาทีก็สามารถใช้น้ำมันได้
น้ำมันอัลมอนด์และน้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันพื้นฐานที่ดีในการรักษารอยแตกเนื่องจากมีคุณสมบัติในการสมานแผล น้ำมันเชียบัตเตอร์และน้ำมันโจโจบามีประโยชน์ในการฟื้นฟูความเสียหายของผิวหนังต่างๆ และส่งเสริมการสร้างผิวหนังใหม่ น้ำมันฟักทอง แตงโม และเมลอนมักใช้ในการรักษาเดือยและรอยแตกที่ส้นเท้า
น้ำมันหอมระเหยที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดี ได้แก่ น้ำมันทีทรี น้ำมันยูคาลิปตัส น้ำมันเซจ และน้ำมันสนทุกชนิด น้ำมันเหล่านี้ช่วยบรรเทาการอักเสบและป้องกันการเกิดกระบวนการติดเชื้อ น้ำมันมะนาวและน้ำมันจากพืชตระกูลส้มต่างๆ จะช่วยทำให้ผิวขาวขึ้นและฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญในผิวหนัง
เนยสำหรับส้นเท้าแตก
เนยมีฤทธิ์ในการทำให้บาดแผลและรอยแผลเป็นอ่อนนุ่มลงได้อย่างสมบูรณ์แบบ กำจัดอาการอักเสบและติดเชื้อที่เหลืออยู่ และเริ่มกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่
เนยสามารถนำมาใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์เพื่อทาผิว ใส่ในอ่างอาบน้ำ หรือจะละลายเพื่อเตรียมยาต่างๆ ก็ได้
ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารบางส่วน
- สูตรที่ 1.
ในการเตรียมขี้ผึ้ง ให้นำเนยประมาณ 100 กรัมมาละลายด้วยไฟอ่อน ค่อยๆ เติมน้ำผึ้ง 100 กรัมลงไป คนช้าๆ เมื่อน้ำผึ้งละลายและกลายเป็นเนื้อเดียวกันแล้ว ให้เติมโซดาลงไปเล็กน้อย นำไปแช่ในตู้เย็นและรอจนแข็งตัว จากนั้นใช้เป็นขี้ผึ้ง โดยทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ และใช้เป็นฐานสำหรับประคบ
- สูตรที่ 2.
เนยละลายผสมน้ำผึ้งมักใช้ในการหล่อลื่นและถูเท้า รวมถึงใช้ในการประคบและทาโลชั่น ในการเตรียมเนย ให้ใช้เนย 100 กรัมและน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากัน นำเนยไปต้มแล้วละลาย ค่อยๆ เติมน้ำผึ้งลงไป คนส่วนผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน ควรจะได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน ยกออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็น คุณสามารถเทลงในแม่พิมพ์ได้ หลังจากที่ผลิตภัณฑ์แข็งตัวแล้ว คุณก็สามารถนำไปใช้ได้ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการเติมอบเชยป่น ขิง หรือกานพลูลงในเนย สารเหล่านี้มีคุณสมบัติในการกระตุ้นเพิ่มเติม เร่งกระบวนการรักษาและสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ให้เติมลงในเนยละลายหลังจากเติมน้ำผึ้งแล้วและส่วนผสมมีความสม่ำเสมอเป็นเนื้อเดียวกัน โดยเฉลี่ยแล้ว ให้รับประทานเครื่องเทศตามที่กำหนดครึ่งช้อนชาตามสัดส่วนที่กำหนด เครื่องเทศเหล่านี้จะช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการรักษาของน้ำผึ้งและเนยได้อย่างมาก
- สูตรที่ 3.
เนยน้ำผึ้งผสมโป๊ยกั๊กและขิงใช้เป็นครีม ในการเตรียมเนย คุณต้องใช้เนย 100 กรัมและน้ำผึ้งประมาณ 50 กรัม ละลายเนยด้วยไฟอ่อน คนตลอดเวลา เติมน้ำผึ้งในปริมาณเล็กน้อย ต้มต่อไปและคนจนส่วนผสมเข้ากัน จากนั้นยกออกจากความร้อน ใส่โป๊ยกั๊กป่นและขิงครึ่งช้อนชา ผสมให้เข้ากันเพื่อไม่ให้มีก้อน เทลงในแม่พิมพ์ ทิ้งไว้ในที่เย็น เช่น ในตู้เย็น
น้ำมันมะกอกสำหรับส้นเท้าแตก
น้ำมันมะกอกสามารถนำมาถูลงบนผิวหนังได้โดยตรง น้ำมันมะกอกสามารถใช้เป็นส่วนผสมหลักในการละลายส่วนประกอบของยา วิตามิน และน้ำมันหอมระเหย นอกจากนี้ยังใช้นวด ประคบ และทาโลชั่นได้อีกด้วย
น้ำมันมะกอกผสมกระเทียมได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีจริง ช่วยป้องกันการเกิดกระบวนการติดเชื้อ และใช้เมื่อมีความเสี่ยงต่อการอักเสบ คุณสามารถทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยผลิตภัณฑ์นี้ หรือประคบเป็นผ้าก็ได้
ในการเตรียม คุณต้องใช้น้ำมัน 1 แก้ว เติมน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ คนช้าๆ กัน จากนั้นบดกระเทียมผ่านเครื่องบดกระเทียม คุณสามารถขูดกระเทียมบนเครื่องขูดละเอียดหรือหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง
น้ำมันทีทรีสำหรับส้นเท้าแตก
นี่คือน้ำมันหอมระเหยที่ผลิตในรูปแบบเข้มข้น ไม่สามารถใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ได้ ต้องละลายในตัวทำละลายก่อน ฐานไขมันเหมาะที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้ แนะนำให้ละลายในกลีเซอรีน น้ำมันพื้นฐาน นอกจากนี้คุณยังสามารถเติมลงในครีมได้สองสามหยด สามารถใช้สำหรับอาบน้ำได้ ในกรณีนี้ แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ประมาณ 3-4 หยดต่อน้ำร้อน 2-3 ลิตร ส่งเสริมการสมานแผลและรอยแตกอย่างรวดเร็ว ฟื้นฟูผิว นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย
เชียบัตเตอร์สำหรับส้นเท้าแตก
ควรใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์จะดีกว่า เนื่องจากเป็นสารสมานแผลที่ดี มีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก ช่วยฟื้นฟูผิวและเยื่อเมือกได้รวดเร็ว และดูดซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย
น้ำมันละหุ่งสำหรับส้นเท้าแตก
ควรใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์เพื่อหล่อลื่นบริเวณที่เสียหายและส้นเท้าให้หมดจด หลังจากนั้นจึงจำเป็นต้องสวมถุงเท้าที่อบอุ่น ควรทำในเวลากลางคืน น้ำมันละหุ่งกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ เร่งการสมานแผล มีฤทธิ์อุ่นที่ทรงพลัง จำเป็นต้องถูให้ทั่วจนมีสีแดงปรากฏบนผิวหนัง นอกจากนี้ยังใช้สำหรับการนวด หลังจากใช้น้ำมันนี้แล้ว คุณจะออกไปข้างนอกในที่เย็นไม่ได้เป็นเวลา 2 ชั่วโมง
เนยโกโก้สำหรับส้นเท้าแตก
โกโก้มีคุณค่าจากเนย โกโก้มีโพลีฟีนอลจำนวนมากซึ่งมีฤทธิ์ในการรักษาหลัก เนื่องจากมีฤทธิ์กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดดีขึ้นอย่างมาก ส่งผลให้ผนึกสลายตัวและสมานแผลได้ ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ น้ำมันทำให้ร่างกายอบอุ่น ซึมซาบเข้าสู่เนื้อเยื่อส่วนลึก ผ่อนคลายระบบประสาท และบรรเทาอาการปวด
เนยโกโก้ไม่เพียงแต่รับประทานเข้าไปเท่านั้น แต่ยังมีการนำไปใช้เป็นยาขี้ผึ้งที่มีฤทธิ์อุ่นๆ หรือเป็นยาขี้ผึ้งป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส วิธีการเตรียมเนยขั้นพื้นฐานคือการละลายเนย นำไปเข้าไมโครเวฟ 10 วินาที หรือต้มในภาชนะพิเศษด้วยไฟอ่อนๆ จนเนยเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำไปผสมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ
คุณสามารถใช้ผงโกโก้ได้ แต่โดยทั่วไปแล้วเนยโกโก้จะมีประสิทธิภาพมากกว่า สูตรดั้งเดิมคือผสมน้ำผึ้งและเนยโกโก้ ในการเตรียมส่วนผสม ให้ละลายเนยโกโก้ 3-4 ช้อนโต๊ะในอ่างน้ำก่อน จากนั้นเติมน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากันแล้วผสมให้เข้ากัน ทาเป็นยาขี้ผึ้งบริเวณรอยแตกและบริเวณที่อักเสบ
สามารถใช้ผงโกโก้แห้งแทนเนยได้ ในการเตรียมส่วนผสม ให้นำน้ำผึ้ง 3-4 ช้อนโต๊ะ ละลายในอ่างน้ำ เติมผงโกโก้ 2-3 ช้อนชา คนตลอดเวลา
เนยโกโก้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นตัวเลือกที่ดีเนื่องจากมีผลในการทำให้เนยนิ่มลง ในการเตรียมเนยโกโก้ ให้ใช้เนยและช็อกโกแลตดำธรรมชาติ (100 กรัมต่อชิ้น) ละลายส่วนผสมทั้งหมดด้วยไฟอ่อน คนตลอดเวลา ควรได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันประมาณหนึ่งเฉดสี จากนั้นเติมน้ำมันหมู 3 ช้อนโต๊ะ คนช้าๆ ให้เข้ากันจนละลายหมด จากนั้นเติมผงโกโก้ 4 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน และเติมน้ำผึ้ง 5-6 ช้อนโต๊ะ แนะนำให้บดช็อกโกแลตบนรอยก่อน เนื่องจากช็อกโกแลตจะละลายในเนยได้ไม่ดี
ส่วนผสมอีกอย่างคือ: เนยโกโก้ 100 กรัมละลายในอ่างน้ำ ไขมันแบดเจอร์หรือไขมันในช่องท้องจะถูกเติมและละลายทีละน้อย (ประมาณ 30-40 กรัม) จากนั้นจึงเติมน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากันและทำให้มีความสม่ำเสมอ ยกออกจากความร้อน คนช้าๆ แล้วเติมน้ำว่านหางจระเข้ประมาณ 30-40 มล. คุณสามารถเพิ่มอบเชยและขิง 0.5 ช้อนชา วิธีนี้จะช่วยเพิ่มผลในการอุ่นและเพิ่มคุณสมบัติในการรักษาของส่วนประกอบที่เหลือ