^

สุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

แพทย์โรคปอด

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

มัสตาร์ด ฮอสแรดิช และน้ำส้มสายชูผสมน้ำผึ้งสำหรับอาการไอ

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

มัสตาร์ดได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีการรักษาที่กระตุ้นตัวรับและเยื่อเมือกอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เกิดภาวะเลือดคั่ง และปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในบริเวณนั้น ส่งผลให้อาการบวมลดลงอย่างรวดเร็วและอาการอักเสบก็บรรเทาลง การระคายเคืองของตัวรับจะกระตุ้นให้มีการขับเสมหะออกจากเยื่อเมือกมากขึ้น ส่งผลให้หลอดลมและโพรงจมูกถูกกำจัดเสมหะได้เร็วขึ้น และด้วยเหตุนี้ คนๆ หนึ่งจึงฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

มัสตาร์ดสามารถใช้ได้ทั้งภายนอกและภายใน การประคบต่างๆ เค้ก แผ่นแปะมัสตาร์ดผสมน้ำผึ้ง การนวดและพอกด้วยมัสตาร์ดผสมน้ำผึ้งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ผลดี ส่วนการรับประทานภายในนั้น จะใช้การต้ม ส่วนผสม การแช่ น้ำซุปที่ผสมมัสตาร์ดและน้ำผึ้ง นอกจากนี้ เท้ายังได้รับการอบไอน้ำเป็นเวลานานเพื่อรักษาโรคหลอดลมอักเสบและไอมีเสมหะ จากนั้นจึงใช้การประคบน้ำผึ้งเพื่อพันเท้า สวมถุงเท้าอุ่นๆ แล้วเข้านอนโดยเร็วที่สุดโดยห่มผ้าห่มอุ่นๆ

การนวดมักจะนวดบริเวณหน้าอก กระดูกอก และซี่โครงให้ทั่วบริเวณที่มีการอักเสบอย่างรุนแรงและมีเมือกและเสมหะสะสม สามารถใช้ครีมนวดได้หลายประเภท ครีมที่ได้ผลดีที่สุดคือครีมที่ทำจากมัสตาร์ดและน้ำผึ้ง สำหรับการเตรียมครีม คุณจะต้องใช้มัสตาร์ดสดและน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:2 ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วทาบริเวณที่นวด

ครีมนี้ช่วยทำให้บริเวณที่นวดอุ่นขึ้นได้ดี กระตุ้นตัวรับของผิวหนัง และทำให้ผิวอบอุ่นอย่างเข้มข้น ในเวลาเดียวกัน น้ำผึ้งยังมีคุณสมบัติในการทำให้ผิวอ่อนนุ่ม บรรเทาบริเวณที่ระคายเคือง บรรเทาอาการแสบร้อนและระคายเคืองมากเกินไป นอกจากนี้ ครีมยังบำรุงผิวและเติมวิตามินให้ผิวซึ่งส่งเสริมการฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ในกรณีที่ไออย่างรุนแรงและกระบวนการอักเสบรุนแรง แนะนำให้นวดหลังด้วย หลังจากนวดแล้ว ควรให้ผู้ป่วยห่มผ้า ห่อด้วยผ้าอุ่นๆ ดื่มชาร้อนผสมน้ำผึ้งหนึ่งแก้ว แล้วเข้านอน

การประคบและพันแผลทำได้ในลักษณะเดียวกัน โดยให้ทาขี้ผึ้งที่กระดูกอก จากนั้นนำผ้าชุบน้ำร้อนแล้วประคบลงบนขี้ผึ้ง คลุมด้วยเซลโลเฟน จากนั้นจึงใช้ผ้าบางๆ คลุมทับบริเวณที่ประคบทั้งหมดด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ หรือผ้าพันคอขนสัตว์ ผู้ป่วยควรนอนบนเตียงและห่มผ้าให้อบอุ่น ประคบทิ้งไว้ข้ามคืนหรือเอาออกหลังจากผ่านไป 2-3 ชั่วโมง

การพันผ้าพันแผลทำได้ในลักษณะเดียวกัน เมื่อพันผ้าพันแผลแล้ว จะทาครีมหรือน้ำมันบาง ๆ ลงบนผิวหนังก่อน จากนั้นจึงทามัสตาร์ดบาง ๆ จากนั้นทาเซลโลเฟน ผ้ากันน้ำ และผ้าขนสัตว์ที่ให้ความอบอุ่น หลังจากผ่านไป 20-30 นาที ให้แกะผ้าพันแผลออก จากนั้นใช้ผ้าชุบน้ำร้อนเช็ดน้ำมันและมัสตาร์ดที่เหลือออก หลังจากนั้น ให้ทาด้วยน้ำผึ้งบาง ๆ แล้วประคบด้วยผ้าแล้วทิ้งไว้จนถึงเช้า ผู้ป่วยควรนอนพักบนเตียง แนะนำให้ดื่มชาหรือนมผสมน้ำผึ้ง 1 แก้ว

คุณสามารถทำเค้กจากมัสตาร์ดและน้ำผึ้งซึ่งนำมาทาที่หน้าอกและหลัง คุณยังสามารถใช้แผ่นแปะมัสตาร์ดแบบดั้งเดิมซึ่งแช่ในน้ำผึ้งแทนน้ำแล้วทาที่ผิวหนัง วิธีนี้ช่วยลดรอยแดงและการระคายเคืองจากมัสตาร์ด ลดความรู้สึกไม่สบายและแสบร้อน เป็นผลให้สามารถติดแผ่นแปะมัสตาร์ดได้นานขึ้น เนื่องจากสารออกฤทธิ์จะซึมซาบลึกเข้าไปในผิวหนังและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่รุนแรงยิ่งขึ้น ร่างกายจะอบอุ่นขึ้นอย่างแข็งแกร่งและล้ำลึกยิ่งขึ้น แผ่นแปะมัสตาร์ดดังกล่าวจะสบายตัวกว่าสำหรับเด็กและผู้สูงอายุ

คุณสามารถอบเท้าด้วยมัสตาร์ดได้เช่นกัน สิ่งสำคัญคืออุณหภูมิจะต้องไม่เพิ่มขึ้นในระหว่างขั้นตอนนี้ ในการทำขั้นตอนนี้ ให้นำภาชนะมาและเติมน้ำร้อนลงไป น้ำควรร้อนเท่าที่เท้าของคุณจะทนได้ จุ่มเท้าของคุณลงในน้ำ เติมมัสตาร์ดประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะในน้ำร้อน 3-4 ลิตร เมื่อน้ำเย็นลง คุณต้องเติมน้ำร้อนตลอดเวลา ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถดื่มน้ำผักอุ่นๆ ผสมมัสตาร์ดหรือยาแก้ไออื่นๆ ได้ ควรใช้น้ำผึ้งเป็นส่วนประกอบ อบเท้าของคุณเป็นเวลา 15-20 นาที จากนั้นใส่ถุงเท้าอุ่นๆ และทามัสตาร์ดลงไป

สำหรับใช้ภายใน แนะนำให้ชงเป็นชา โดยเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และมัสตาร์ดครึ่งช้อนชา บรรเทาอาการไอ ลดการอักเสบ

มะรุมผสมน้ำผึ้งแก้ไอ

มะรุมมีคุณสมบัติในการกระตุ้นและทำให้ร่างกายอบอุ่น ช่วยกำจัดหวัดและไอได้อย่างรวดเร็ว ในการเตรียมส่วนผสม ให้ขูดรากมะรุมบนเครื่องขูดหยาบ ผสมกับน้ำผึ้ง ผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ 2-3 ครั้งต่อวัน คุณสามารถใช้เป็นน้ำสลัดแซนด์วิชหรือซุปได้ คุณยังสามารถเติมลงในน้ำผักหรือชาได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับขั้นตอนภายนอก เช่น การนวด การพัน และการประคบยา มะรุมจะทำให้ระบบภายในอบอุ่นขึ้น ช่วยให้เสมหะระบายออกได้เร็วขึ้น

น้ำผึ้งผสมมัสตาร์ดและน้ำส้มสายชูสำหรับแก้ไอ

หากมีอาการไออย่างรุนแรง ให้ประคบบริเวณหน้าอก โดยเตรียมผ้าประคบ ให้ใช้มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นเติมน้ำส้มสายชูครึ่งช้อนชา ถูหรือประคบ

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.