ความรู้สึกหิวและโรคร่วม

เราจะรับรู้ความรู้สึกหิวได้จากแรงกดและการดูดที่แปลกประหลาดในกระเพาะ โดยจะเกิดเสียง “โครมคราม” ในบริเวณกระเพาะร่วมด้วย

บางคนไม่สามารถระบุอาการหิวที่เฉพาะเจาะจงได้ในระหว่างที่หิว: พวกเขาประสบกับสิ่งที่เรียกว่า "ความรู้สึกทั่วไป" ที่ไม่เกี่ยวข้องกับบริเวณเฉพาะของร่างกายมนุษย์หรืออวัยวะใดอวัยวะหนึ่ง ในกรณีนี้ บุคคลนั้นเพียงแค่รู้สึกถึงความตึงเครียดทั่วไปในร่างกาย ความคิดสับสน ทำให้เป้าหมายหลักขึ้นมาอยู่ข้างหน้า - การกิน หากความรู้สึกนี้รุนแรง บุคคลนั้นก็แทบจะไม่สนใจว่าจะกินอะไรและที่ไหน ด้วยเหตุนี้ "การสลาย" มักเกิดขึ้นกับอาหารที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ซึ่งบุคคลนั้นมักจะหลีกเลี่ยง: อาหารจานด่วน ขนมขบเคี้ยว มันฝรั่งทอด หรือเชบูเรกิที่ซื้อจากร้าน

เมื่อเวลาผ่านไป ความรู้สึกหิวอาจเปลี่ยนแปลงไปบ้าง บางครั้งอาจถึงขั้นเป็นโรคก็ได้ เมื่อความหิวเริ่มควบคุมเรา แม้ว่าเราจะยังคงกินอาหารในปริมาณเท่าเดิมก็ตาม เมื่อความรู้สึกหิวเริ่มแย่ลงและผิดปกติ เราจะพูดถึงเรื่องนี้ในภายหลัง

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

รู้สึกหิวและคลื่นไส้

อาการเหล่านี้มักเป็นสัญญาณของโรคบางชนิด เช่น โรคเบาหวาน แต่ก็ไม่ได้เป็นอย่างนั้นเสมอไป บางครั้งอาการคลื่นไส้อาจเกิดจากความหิวเอง เมื่อรับประทานอาหาร อาการคลื่นไส้ก็จะหายไป

เราจะแจ้งสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการดังกล่าวที่เกิดขึ้นพร้อมกัน:

• โรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร – คุณควรได้รับการตรวจจากแพทย์ระบบทางเดินอาหาร
• โรคถุงน้ำดี – อาจมีอาการคลื่นไส้ หิว และมีรสขมในปาก ท้องอืดร่วมด้วย
• อาการไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลัน - อาจมีอาการปวดบริเวณช่องท้องด้านขวาร่วมด้วย มีไข้ คลื่นไส้ อาเจียนได้
• พิษหรืออาการของโรคติดเชื้อในลำไส้ - ร่วมกับอาการท้องเสียและไข้สูง
• ความดันโลหิตสูง – คลื่นไส้และรู้สึกหิว โดยเฉพาะในตอนเช้า มักมีอาการปวดหัว ใบหน้าบวมและแดง
• ผลข้างเคียงของยาบางชนิด ส่วนใหญ่เป็นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ยาปฏิชีวนะ และอาหารเสริมธาตุเหล็ก
• ระยะเริ่มแรกของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะไตรมาสแรก;
• ไมเกรน - สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดมีพฤติกรรมที่แตกต่างกัน โดยทั่วไปมักจะมีอาการคลื่นไส้เกือบตลอดเวลา และรู้สึกหิวไม่บ่อยนักแต่ก็พบได้บ่อย

อาการอ่อนแรงและรู้สึกหิว

อาการเหล่านี้ที่เกิดขึ้นพร้อมกันส่วนใหญ่มักจะสัมพันธ์กับภาวะขาดคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่ออาหารมีคาร์โบไฮเดรตไม่เพียงพอ รวมไปถึงโรคบางชนิดและความผิดปกติของระบบเผาผลาญด้วย

สาเหตุทั้งหมดของภาวะนี้เกี่ยวข้องกับการบริโภคคาร์โบไฮเดรตเข้าสู่เลือดไม่เพียงพอ หรือการกำจัดคาร์โบไฮเดรตออกจากเลือดอย่างรวดเร็ว หรืออาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน

เหตุผลที่เฉพาะเจาะจงอาจรวมถึง:

• การผลิตอินซูลินมากเกินไปทำให้ตับอ่อนทำงานเพิ่มมากขึ้น
• การสังเคราะห์ฮอร์โมนที่ควรส่งเสริมการย่อยสลายคาร์โบไฮเดรตไม่เพียงพอ ได้แก่ ไทรอกซิน กลูโคคอร์ติคอยด์ อะดรีนาลีน ฯลฯ
• การสลายไกลโคเจนที่ไม่สมบูรณ์
• การสูญเสียไกลโคเจนจำนวนมากจากตับ โดยเฉพาะในระหว่างการทำงานหนัก
• โรคตับ;
• การอดอาหารหรือการรับประทานอาหารที่มีการจำกัดปริมาณคาร์โบไฮเดรตอย่างเข้มงวด
• โรคลำไส้ที่ทำให้ย่อยคาร์โบไฮเดรตได้ยาก
• การให้ยาอินซูลินปริมาณมากโดยตั้งใจหรือไม่ได้ตั้งใจ

อาการวิงเวียนและรู้สึกหิว

เมื่อพูดถึงสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะและหิวพร้อมกัน ก่อนอื่นฉันอยากถามว่าคุณกินอาหารมื้อสุดท้ายเมื่อไหร่ หากคุณจำไม่ได้ หรือผ่านไป 5-6 ชั่วโมงแล้วนับจากมื้อสุดท้าย ก็สามารถพูดถึงความหิวที่แท้จริงได้อย่างมั่นใจ ซึ่งร่างกายต้องการอาหารอย่างมาก

นอกจากนี้ อาการเดียวกันนี้อาจเกิดขึ้นได้จากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล โดยเฉพาะหากคุณรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตในปริมาณจำกัด โปรดจำไว้ว่าอาหารทุกประเภทควรมีไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่เหมาะสม เนื่องจากร่างกายต้องการสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด

หากคุณคิดว่าตัวเองอาจมีอาการป่วยที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและหิวง่าย สิ่งแรกที่คุณควรนึกถึงคือความผิดปกติของระบบเผาผลาญและโรคเบาหวาน คุณควรไปพบแพทย์และตรวจระดับน้ำตาลในเลือดขณะท้องว่างและหลังรับประทานอาหาร

เหตุผลอีกประการหนึ่งที่น่ายินดียิ่งกว่าคือการตั้งครรภ์ ในภาวะนี้ ผู้หญิงมักจะรู้สึกคลื่นไส้ เวียนศีรษะ และรู้สึกอยากอาหารมาก

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

รู้สึกหิวในผู้ป่วยเบาหวาน

ควรสังเกตว่าอาการนี้ไม่ได้เกิดจากภาวะทุพโภชนาการ แต่เกิดจากการที่ร่างกายส่งกลูโคสไปเลี้ยงเซลล์ไม่เพียงพอเนื่องจากขาดอินซูลิน

คุณสมบัติหลักประการหนึ่งของอินซูลินคือการอนุญาตให้กลูโคสแทรกซึมเข้าไปในเซลล์ หากทำไม่ได้ กลูโคสจะยังคงอยู่ในเลือดต่อไป และร่างกายจะขาดกลูโคสอย่างเฉียบพลัน

เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินปกติ จะเกิดภาวะที่ผู้ป่วยรู้สึกหิวตลอดเวลา กระหายน้ำ และปัสสาวะออกมาก ความหิวเกิดขึ้นเนื่องจากเซลล์หิวน้ำตาล ส่วนความกระหายน้ำเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายผลิตปัสสาวะเพิ่มขึ้นและขับของเหลวที่มีกลูโคสที่ยังไม่ย่อยออกจากร่างกาย

อินซูลินเป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่สังเคราะห์ขึ้นจากตับอ่อน ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น ตับอ่อนจะเร่งการผลิตอินซูลิน และเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลง การผลิตจะช้าลง ดังนั้นการไหลของอินซูลินเข้าสู่กระแสเลือดจึงได้รับการควบคุมตามระดับน้ำตาลในเลือดที่เปลี่ยนแปลง

หากการผลิตอินซูลินหยุดชะงัก เซลล์ต่างๆ ในร่างกายจะรู้สึกหิว ผู้ป่วยก็จะรู้สึกหิวเช่นกัน ปัญหานี้สามารถขจัดได้โดยการฉีดอินซูลินเพิ่ม