ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
การล้างพิษร่างกายแบบทิเบต: สูตรอาหาร ข้อห้าม บทวิจารณ์
ตรวจสอบล่าสุด: 06.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ฤๅษีทิเบตได้รับการยกย่องว่าเป็นผู้คิดค้นสูตรอาหารที่มีประโยชน์มากมายโดยใช้พืชสมุนไพรและสารธรรมชาติอื่นๆ การทำความสะอาดร่างกายแบบทิเบตมาจากซีรีส์นี้ ปัจจุบันมีแนวทางปฏิบัติและชุดสมุนไพรมากมายที่เป็นที่รู้จักภายใต้แบรนด์นี้ ซึ่งทุกคนสามารถเลือกใช้ตามลักษณะเฉพาะของร่างกาย
ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน
วิธีการชำระล้างร่างกายของพระสงฆ์ทิเบตนั้นมีความสำคัญมากขึ้นในโลกยุคใหม่ การกินมากเกินไป ดื่มเหล้าและสูบบุหรี่ อาหารที่ไม่ถูกหลักอนามัย การใช้ชีวิตที่ไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหว ความเครียดและภาระที่มากเกินไป มลภาวะทางสิ่งแวดล้อม มีเหตุผลมากมายที่ทำให้เรา "ไม่สมส่วน" ในปัจจุบัน
- การชำระล้างร่างกายแบบทิเบตช่วยฟื้นฟูความแข็งแรง ประสิทธิภาพ ทัศนคติเชิงบวกและความมองโลกในแง่ดี พระลามะผู้ชาญฉลาดรู้วิธีการทำสิ่งนี้และถ่ายทอดความรู้ของพวกเขาให้กับมนุษยชาติในปัจจุบัน
ทางเลือกหนึ่งแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์แบบดั้งเดิมของตะวันออก คือ ข้าว โดยมองว่าข้าวไม่เพียงแต่เป็นอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นยาอีกด้วย คุณสามารถทำการล้างพิษตามแผนได้ตลอดทั้งปี โดยจะทำในตอนเช้า ข้าวจะขจัดส่วนประกอบที่เป็นอันตราย กระตุ้นการทำงานของตับและการเผาผลาญ มีผลดีต่อข้อต่อและผิวหนัง วิธีการนี้เรียกอีกอย่างว่า "การล้างพิษตามจำนวนปี"
- ปริมาณซีเรียลขึ้นอยู่กับอายุ: 1 ปี - 1 ช้อนโต๊ะ ผลิตภัณฑ์ที่ล้างแล้ววางในขวดในตอนเย็นเติมน้ำอุ่นปิดฝาแล้วนำไปแช่ในที่เย็น
ตอนเช้าให้เทน้ำออก ต้มซีเรียลที่บวมแล้วหนึ่งช้อนเต็มแล้วกินตอนท้องว่างตอนเจ็ดโมงครึ่ง เติมน้ำลงในโถอีกครั้งแล้วนำไปวางไว้ในที่เย็น ทำแบบนี้ต่อไปจนกว่าจะหมดเมล็ดข้าวสุดท้าย เงื่อนไขสำคัญคือ หลังจากกินข้าวเช้าแล้ว อย่าลืม "อดอาหาร" เป็นเวลาสามชั่วโมง
- ตรรกะของพระภิกษุในสมัยโบราณมีดังนี้: ข้าวจะดูดซับแป้งออกจากเมล็ดข้าวได้ โดยไม่ผ่านระบบย่อยอาหาร แต่มีหน้าที่อื่น คือ ดูดซับและกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นทั้งหมดออกจากร่างกาย ด้วยวิธีนี้ สารพิษ คอเลสเตอรอล เกลือส่วนเกิน และ "สิ่งที่เป็นอันตราย" อื่นๆ จะถูกขับออกไป
ระหว่างการล้างพิษ สิ่งสำคัญคือต้องสนับสนุนกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งต้องการโพแทสเซียมเพื่อการทำงานปกติ โดยควรรับประทานแอปริคอตแห้ง มะกอก ลูกเกด และมันฝรั่งในอาหารประจำวัน
ผลไม้แห้งสามารถนำมาบด ผสมกับน้ำผึ้งและมะนาว แล้ว "ปั้น" เป็นเค้กที่เหนียวข้นเมื่อแช่เย็นและคงรูปได้ ขนมเพื่อสุขภาพชนิดนี้สามารถรับประทานได้ไม่เฉพาะในช่วงล้างพิษเท่านั้น แต่ยังรับประทานได้ทุกเมื่อที่ต้องการของหวาน แทนที่จะกินแป้งหรือของหวานที่มีไขมัน
เพื่อทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษ
เคล็ดลับการชำระล้างร่างกายแบบทิเบตอยู่ที่การใช้สารธรรมชาติที่มีคุณสมบัติเป็นประโยชน์ ผัก ธัญพืช และสมุนไพรสกัดใช้ในการชำระล้างสารพิษในร่างกาย วิธีการดังกล่าวช่วยปรับปรุงสุขภาพและทำหน้าที่เป็นปัจจัยเสริมในการรักษาโรคที่ซับซ้อน พืชทิเบตแท้ไม่ได้มีให้เสมอไป ดังนั้นจึงต้องใช้พืชท้องถิ่นมาทดแทน
วิธีการทำความสะอาดแบบทิเบตที่เสนอมาเกี่ยวข้องกับวงจรของดวงจันทร์ เชื่อกันว่าวิธีนี้ไม่เพียงแต่ช่วยกำจัดสารอันตรายเท่านั้น แต่ยังกำจัดพลังงานเชิงลบได้อีกด้วย ตามคำบอกเล่าของผู้นับถือวิธีนี้ วิธีนี้ช่วยให้ลดน้ำหนักได้สองสามกิโลกรัมและฟื้นฟูความแข็งแรงของร่างกายได้อย่างเต็มที่ ประเด็นหลักๆ มีดังนี้:
- ในช่วงวันเพ็ญห้ามรับประทานอาหาร ทำได้เฉพาะเครื่องดื่มเท่านั้น
- ไม่ใช่ว่าอาหารทุกชนิดจะสามารถรับประทานได้ 2 วันก่อนและ 2 วันหลังพระจันทร์เต็มดวง
- อาหารที่อนุญาต: นมถั่วเหลืองและถั่วงอก, บวบ, กะหล่ำปลี, แครอท, ขิง, พริกเขียว, ผักชีฝรั่ง, กระเทียม, ผักชีลาว, ขึ้นฉ่าย, ดอกแดนดิไลออน, ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว, สตรอเบอร์รี่, แอปเปิลเขียว
- เพิ่มประสิทธิภาพด้วยการนวดด้วยน้ำผึ้ง การลอกผิว และการดื่มชาสมุนไพร
หลังจากเตรียมการดังกล่าวแล้ว ก็ถึงเวลาดื่มเครื่องดื่มล้างพิษ ในกรณีที่ไม่มีสมุนไพรทิเบตแท้ ให้ใช้คาโมมายล์ ดอกอิมมอเทล เซนต์จอห์นเวิร์ต ดอกเบิร์ช และใบสตรอว์เบอร์รี เตรียมดังนี้:
- ใส่สมุนไพร 2 ช้อนโต๊ะลงในกระติกน้ำร้อน เทน้ำเดือด 200 มล. ทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง ดื่มของเหลวที่กรองแล้ว 0.5 ถ้วยตวง 2 ครั้งก่อนอาหาร
ขั้นตอนนี้มีประโยชน์ต่อโรคหลอดเลือดและหัวใจ โรคไตอักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ และโรคเรื้อรังอื่นๆ หากต้องการปรับปรุงความจำและการเผาผลาญ ให้เติมน้ำผึ้งดอกไม้หรือแอปริคอตแห้ง
เทคนิค การชำระล้างร่างกายแบบทิเบต
หมอในตำนานจากทิเบตเชื่อว่าการรักษาโรคใดๆ ก็ตามต้องเริ่มจากการชำระล้างเลือดและน้ำเหลือง วิธีการดังกล่าวสามารถป้องกันโรคบางชนิดได้ และรักษาโรคบางชนิดได้เร็วขึ้น นี่คือพื้นฐานของสูตรการชำระล้างร่างกายของชาวทิเบต ซึ่งอธิบายไว้ในตำราการแพทย์เกี่ยวกับพืชสมุนไพร ปราชญ์ได้ศึกษาคุณสมบัติของพืชเหล่านี้และถ่ายทอดข้อมูลดังกล่าวไปยังลูกหลานในรูปแบบลายลักษณ์อักษร
- การล้างพิษร่างกายแบบทิเบตทำได้หลายวิธี กระเทียม ขิง ผักชีฝรั่ง ข้าว เป็นเพียงบางส่วนของผลิตภัณฑ์ที่แนะนำให้ใช้ในการล้างพิษ
- ทิงเจอร์เซลานดีนช่วยฟื้นฟูระบบน้ำเหลือง น้ำคั้นจากสมุนไพรจะเจือจางด้วยแอลกอฮอล์ 10 หยดต่อ 70 มล. โดยให้เพิ่มขนาดยาจาก 1 หยดในมื้อเช้าวันแรกเป็น 15 หยดในมื้อเย็นในวันที่ 5 จากนั้นจึงค่อยลดขนาดยาทีละ 1 หยดในแต่ละครั้งตามลำดับ
- ขิงเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นยารักษาโรคเฉพาะตัวที่ช่วยขจัดพิษจากทุกสาเหตุ รวมถึงรังสี และช่วยลดน้ำหนัก โดยทำเครื่องดื่มจากรากสด โดยใส่ขิง 10-20 กรัมลงในน้ำเดือด 1 ถ้วย หลังจากนั้น 10 นาที ให้เติมน้ำผึ้งและมะนาวลงไป ดื่ม 2 ครั้ง คือ ขณะท้องว่าง ก่อนอาหารเช้า 30 นาที และระหว่างวัน
- กระเทียมมีคุณสมบัติในการล้างพิษและฟื้นฟูร่างกาย สูตรง่ายๆ สำหรับการฟอกเลือดคือ นำกลีบกระเทียม 1 กลีบใส่ลงในน้ำอุณหภูมิห้อง 1 ถ้วย ทิ้งไว้ข้ามคืน ในตอนเช้า ให้เด็ดกลีบกระเทียมออกมาแล้วดื่มน้ำ ขั้นตอนการฟอกเลือดใช้เวลา 1 เดือน
สมุนไพรทิเบตสำหรับทำความสะอาดร่างกาย
ตามแหล่งข้อมูลบางแห่ง สมุนไพรทิเบตสำหรับทำความสะอาดร่างกายได้รับการมอบให้กับสามเณรเพื่อให้พวกเขาปรับตัวเข้ากับกิจวัตรประจำวันที่เข้มงวดของพระสงฆ์ได้เร็วขึ้น สมุนไพรเหล่านี้ช่วยรักษาโรคได้ในเวลาอันสั้นที่สุด ช่วยชำระล้างร่างกาย เพิ่มความแข็งแรงและความแข็งแรงในการทำงานทางกายและงานรับใช้พระสงฆ์ ท้ายที่สุดแล้ว สูตรทำความสะอาดร่างกายของชาวทิเบตได้รับการปรุงขึ้นโดยคำนึงถึงหลักการของความสมบูรณ์และความสมดุลกับโลกภายนอก
- สรรพคุณในการรักษาโรคของสมุนไพรยังคงหลงเหลืออยู่จนถึงปัจจุบัน และยาที่มีส่วนผสมของสมุนไพรก็ยังคงมีประโยชน์ต่อทุกคนในปัจจุบัน
หลังจากรับประทานแล้ว ระบบประสาทจะฟื้นฟู ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายจะถูกกำจัดออกไป รวมถึงนิ่วในอวัยวะทั้งหมดที่อาจก่อตัว ชาจากคอลเลกชั่นทิเบตช่วยปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติ มีประโยชน์ต่อโรคกระดูกอ่อน เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด
- เชื่อกันว่าคอลเลกชันธรรมชาตินี้ประกอบด้วยพืชเกือบ 30 ชนิดที่เติบโตในพื้นที่จำกัดในทิเบต ดังนั้นผู้บริโภคทั่วไปจึงไม่สามารถหาซื้อได้ง่าย
วันนี้มีการนำเสนอสูตรสมุนไพรง่ายๆ 4-5 ชนิด ซึ่งใช้ไม่เพียงแต่ในกรณีที่กล่าวมาข้างต้น แต่ยังใช้รักษาโรคอ้วน ความจำไม่ดี ความดันโลหิตสูง โรคเรื้อรังของตับ ถุงน้ำดี และไตอีกด้วย
สำหรับหนึ่งมื้อ ให้รับประทานวัตถุดิบแห้ง 100 กรัม ได้แก่ เซนต์จอห์นเวิร์ต คาโมมายล์ ใบสตรอว์เบอร์รี และดอกเบิร์ช ชงส่วนผสม 2 ช้อนโต๊ะในน้ำ 400 มล. ครั้งละครั้ง เก็บไว้ในกระติกน้ำร้อนข้ามคืน ดื่มในตอนเช้าหลังจากกรองแล้ว ปริมาณยาขึ้นอยู่กับปัญหาเฉพาะ
คอลเลกชันทิเบตสำหรับการทำความสะอาดร่างกาย
คอลเลกชั่นทิเบตสำหรับทำความสะอาดร่างกายประกอบด้วยพืชยอดนิยมสี่ชนิด ได้แก่ ดอกอิมมอทแตล ดอกคาโมมายล์ ดอกเซนต์จอห์น และต้นเบิร์ช คอลเลกชั่นนี้ไม่เพียงแต่ทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูร่างกายอีกด้วย จึงเรียกได้ว่าเป็นสูตรสำหรับความเยาว์วัย
เครื่องดื่มมีคุณสมบัติขับปัสสาวะ ขับน้ำดี ต้านการอักเสบ ขจัดคราบคอเลสเตอรอล ปรับระบบย่อยอาหารและการเผาผลาญให้เป็นปกติ มีผลเพิ่มเติม ได้แก่ ป้องกันโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และหลอดเลือดแดงแข็ง
- สำหรับการชำระล้างร่างกายแบบทิเบต จะใช้วัตถุดิบแห้งที่เตรียมไว้ตามกฎแล้วเก็บไว้ในภาชนะเซรามิกหรือแก้วที่ปิดสนิท ไม่แนะนำให้ทำการบำบัดด้วยของสะสมนี้ในช่วงที่อากาศร้อนของปี
บดส่วนผสมสมุนไพรด้วยเครื่องปั่นและชงในกระติกน้ำร้อน: 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือด 0.5 ลิตร หลังจาก 40 นาทีให้คั้นส่วนของพืชออกและทำให้ของเหลวเย็นลง เครื่องดื่มทิเบตพร้อมดื่ม ดื่มหนึ่งแก้วในตอนเช้าและตอนเย็นโดยอุ่นและเติมความหวานด้วยน้ำผึ้ง เงื่อนไขหลักคือต้องปฏิบัติตามขนาดยาและระยะเวลาของขั้นตอนอย่างเคร่งครัด
มีอีกวิธีหนึ่งคือ แบ่งน้ำชงที่เตรียมในอัตราส่วนเดียวกันเป็นสองส่วน แล้วดื่มส่วนแรกในตอนเย็นหลังอาหารมื้อสุดท้าย วันนั้นไม่สามารถกินอะไรได้อีก ส่วนที่สองดื่มตอนท้องว่างในเช้าวันถัดไป
- วิธีนี้ใช้ทุก ๆ ห้าปี แต่จะไม่ต่อเนื่องกัน แต่จะเว้นระยะหนึ่ง โดยหลังจากทำความสะอาดร่างกาย 1 เดือน ให้พัก 1 สัปดาห์ จากนั้นจึงใช้การแช่อีกครั้งทุกวันเป็นเวลา 1 เดือน โดยทั่วไป แนะนำให้ทำความสะอาดร่างกาย 2.5 เดือน
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าร่างกายตอบสนองต่อการชำระล้างแบบทิเบตด้วยความรู้สึกไม่พึงประสงค์ น้ำดีที่คั่งค้างซึ่งถูกบังคับให้เคลื่อนที่ด้วยสารออกฤทธิ์ทำให้เกิดความไม่สบายในบริเวณตับ และการชำระล้างหลอดเลือดสมองทำให้รู้สึก "อุ่นขึ้น" ที่ศีรษะ เนื่องจากการชำระล้างระบบน้ำเหลืองอาจทำให้เกิดอาการคันและเหงื่อออกมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าทุกอย่างเป็นไปตามแผนและการเก็บรวบรวมได้เริ่มดำเนินการแล้ว
คอลเลกชั่นฟื้นฟูอายุยืนยาวแบบทิเบต
พระสงฆ์ทิเบตประสบความสำเร็จในหลายๆ เรื่องเกี่ยวกับความลับของการสร้างโลก ความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์กับโลกภายนอก และองค์ประกอบของธรรมชาติ พวกเขาไม่ละเลยความลับของอายุยืน เพราะประเด็นนี้มีความเกี่ยวข้องตลอดเวลา ผู้หญิงมักต้องการสร้างความประทับใจด้วยความงามและความเยาว์วัย และผู้ชายก็ต้องการรักษาสุขภาพและการออกกำลังกายที่ดี คอลเลกชั่นฟื้นฟูอายุยืนของชาวทิเบตช่วยให้มนุษย์ยุคใหม่เติมเต็มความปรารถนาอันเป็นนิรันดร์ ตามตำนาน ไม่เพียงแต่ช่วยยืดอายุความเยาว์วัยเท่านั้น แต่ยังคืนความเยาว์วัยให้กับร่างกายหากสูญเสียไปแล้วอีกด้วย
- ในการชำระล้างร่างกายแบบทิเบต จะใช้พืชที่ผสมผสานกันและเสริมซึ่งกันและกันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น องค์ประกอบที่มีกลิ่นหอมที่เรียกว่ายาอายุวัฒนะ แสดงให้เห็นถึงผลการทำงานร่วมกัน: เมื่อผลรวมของคอลเลกชันนั้นแข็งแกร่งกว่าการแช่ส่วนผสมแต่ละอย่างแยกกันมาก
ไม่ใช่ทุกคนจะเชื่อว่ายาธรรมดาๆ สามารถทำปาฏิหาริย์ได้จริง แต่พระลามะซึ่งมีชื่อเสียงเรื่องอายุยืนยาวก็เป็นเครื่องพิสูจน์ได้ ประโยชน์ของคอลเล็กชั่นนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าส่วนผสมนี้ประกอบด้วยสารต่างๆ ที่จำเป็นต่อกระบวนการฟื้นฟูร่างกายแต่ละส่วนและการฟื้นฟูร่างกายโดยรวม
การชงชาเพื่ออายุยืนนั้นทำจากดอกอิมมอเทล เซนต์จอห์นเวิร์ต ดอกคาโมมายล์ และดอกตูมเบิร์ช โดยชงในสัดส่วนที่เท่ากัน (100 กรัมต่อชนิด) ชงในน้ำเดือด 0.5 ลิตร โดยไม่ต้องต้ม เพื่อคงคุณค่าของสารที่มีประโยชน์เอาไว้ให้ได้มากที่สุด
ดื่มชาสมุนไพรเบาๆ ในปริมาณที่พอเหมาะ โดยดื่มครึ่งแก้วในตอนเช้า ส่วนที่เหลือดื่มในตอนเย็น ก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง และดื่มต่อไปอีก 3 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้ ควรรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ได้แก่ อาหารว่าง เครื่องดื่มชูกำลังให้น้อยที่สุด งดแอลกอฮอล์ ยาสูบ ไขมัน เกลือ
การจัดทำคอลเลคชั่นภาษาธิเบต
การชำระล้างร่างกายแบบทิเบตใช้ส่วนผสมจากพืชที่รวบรวมจากพื้นที่ที่สะอาดและแห้งอย่างเหมาะสม คอลเลกชันแบบทิเบตประกอบด้วยพืชสมุนไพร 4 ชนิดในสัดส่วนที่เท่ากัน (ชนิดละ 100 กรัม) มีผลอย่างไร?
- ดอกอิมมอคแตลมีชื่อเรียกหลายชื่อ เช่น ดอกอิมมอคแตล ดอกเนชุยวิเตอร์ ดอกอิมมอคแตล เป็นชื่อที่โด่งดังที่สุด ช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำดี การหลั่งของกระเพาะและตับอ่อน เพิ่มการขับปัสสาวะ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย คลายกล้ามเนื้อ ช่วยรักษาตับ กระเพาะอาหาร ถุงน้ำดี ไต หยุดเลือด บรรเทาอาการปวด
- เซนต์จอห์นเวิร์ตเป็นสารสมานผิวและต้านการอักเสบ อุดมไปด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ช่วยเพิ่มการหลั่งของน้ำย่อยในกระเพาะอาหารและน้ำดีเล็กน้อย ช่วยสนับสนุนกระบวนการฟื้นฟู บรรเทาอาการซึมเศร้า ความเฉยเมย ความวิตกกังวล และความผิดปกติทางประสาท
- คาโมมายล์เป็นพืชที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่งในร้านขายยาทั่วไป ช่วยบรรเทาอาการกระตุก บรรเทาอาการปวด กระตุ้นการหลั่งของน้ำดี เหงื่อ และต่อมย่อยอาหาร บรรเทา ลดความรุนแรงของอาการแพ้และเลือดออก และกระบวนการอักเสบ หยุดการหมักหมมในกระเพาะอาหาร เร่งการสร้างเซลล์เยื่อบุผิว และฆ่าเชื้อในเยื่อเมือก
- ดอกเบิร์ชมีคุณสมบัติขับปัสสาวะและขับน้ำดี บรรเทาอาการกระตุกและอักเสบ และรักษาบาดแผล ดอกเบิร์ชมีคุณสมบัติต่อต้านปรสิต ต่อต้านไวรัส และขับเสมหะ ในทางการแพทย์ ดอกเบิร์ชที่เก็บมาในฤดูใบไม้ผลิจะบวมและเหนียวเหนอะหนะ ในทางปฏิบัติของชาวทิเบต ดอกเบิร์ชจะถูกนำมาใช้เป็นยารักษาแผลไฟไหม้และแผลเป็นหนอง
ชาสมุนไพรทิเบตสำหรับทำความสะอาดร่างกาย
ชาทิเบตแท้สำหรับทำความสะอาดร่างกาย ชาสมุนไพรทำความสะอาดร่างกายทิเบต ซึ่งเป็นไปตามสูตรดั้งเดิม มีส่วนประกอบมากกว่า 24 ชนิด พืชสมุนไพรเหล่านี้เติบโตในทิเบต แต่พืชหลายชนิดมีสรรพคุณดีต่อร่างกายในส่วนยุโรปของทวีปของเรา
สำหรับการชำระล้างร่างกายแบบทิเบต มีการใช้การชำระล้างหลายประเภท ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของขั้นตอน นั่นก็คือ สิ่งที่ต้องชำระล้างโดยเฉพาะ ได้แก่ หลอดเลือด ตับ หรืออวัยวะอื่น ๆ ที่อาจเกิดการอุดตันและ "เกาะติด" ของเสีย
สรรพคุณทั่วไปของชาสมุนไพรทิเบตไม่ว่าจะมีส่วนประกอบอะไรก็ตาม ก็คือมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขับน้ำดี ขับพยาธิ ต้านการอักเสบ เครื่องดื่มชนิดนี้แนะนำให้ใช้เพื่อป้องกันปัญหาหลอดเลือดหัวใจ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และสนับสนุนร่างกายในการต่อสู้กับเนื้องอกร้าย
ความพิเศษคือแทบไม่มีข้อจำกัดเรื่องอายุในการดื่มเครื่องดื่มนี้เลย ท้ายที่สุดแล้ว ส่วนผสมมีความสมดุลสูงสุด และสารประกอบจากธรรมชาติที่มีอยู่ในวัตถุดิบแห้งจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ชุดส่วนผสมมาตรฐานสำหรับการทำความสะอาดไตและทางเดินอาหาร การฟื้นฟูผิว การสร้างน้ำเหลืองและเลือด และการรักษาข้อต่อ ได้แก่ ใบและรากของสตรอเบอร์รี่ ดอกคาโมมายล์และเซนต์จอห์นเวิร์ต และดอกเบิร์ช
- ชาสมุนไพรอีกแบบหนึ่งเรียกว่า “รอยัล” ส่วนผสมเหมือนกันแต่ไม่มีรากสตรอเบอร์รี่ นอกจากประโยชน์อื่นๆ แล้ว เครื่องดื่มนี้ยังช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกินและฟื้นฟูผิวอีกด้วย
- ชาสมุนไพรทิเบตที่มีประสิทธิผลมากที่สุดคือชาที่มีส่วนประกอบ 26 ชนิด แต่ในที่นี้ยังมีทางเลือกอื่นด้วย ขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของแต่ละคน
ตัวอย่างเช่น หากมีอาการผิดปกติของอุจจาระ แพทย์จะใส่ยาระบายหรือส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงลงไปด้วย แพทย์แผนสมุนไพรหรือแพทย์ที่เชี่ยวชาญและคอยติดตามอาการของผู้ป่วยตลอดเวลาเท่านั้นจึงจะเลือกส่วนผสมเหล่านี้ได้
ระหว่างการล้างพิษ จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง งดโซดาสีต่างๆ ขนมหวาน กาแฟ เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน ซีเรียล ส่วนผลิตภัณฑ์นมหมัก ควรเลือกโยเกิร์ตที่มีบิฟิโดแบคทีเรีย
ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าแอลกอฮอล์และนิโคตินนั้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ จำเป็นต้องรับประทานอาหารให้ตรงเวลา และไม่ทานของว่าง การให้ผลจะดีขึ้นหากคุณดื่มน้ำสมุนไพรทิเบตพร้อมกับชา เพียงแค่เทชาลงในน้ำอุ่นแล้วแช่ตัวในอ่างอาบน้ำ
การล้างพิษร่างกายด้วยข้าว: วิธีแบบทิเบต
การล้างพิษร่างกายด้วยข้าวได้รับความนิยมมากขึ้น ซึ่งเป็นวิธีการฟื้นฟูร่างกายแบบทิเบต โดยอาศัยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของข้าว ซึ่งพระลามะในสมัยโบราณนำมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ถือเป็นวิธีการล้างพิษร่างกายแบบทิเบตที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่ง
การรับประทานข้าวให้ถูกวิธีจะช่วยลดน้ำหนัก กำจัดสารพิษและของเสีย ทำให้ตับ ตับอ่อน และกระเพาะอาหารทำงานเป็นปกติ เสริมสร้างหลอดเลือดและบรรเทาอาการปวด มีผลดีต่อผิวหนัง
- ขั้นตอนนี้ต้องใช้แบบกลมๆ ตวงปริมาณผลิตภัณฑ์ด้วยช้อน รับประทานได้เท่ากับอายุคน
นำเมล็ดพืชที่ล้างด้วยน้ำเย็น 3 ครั้ง ใส่ในหม้อหรือขวดโหล เติมน้ำอุ่นแล้วปิดฝา ทิ้งไว้ข้ามคืนในที่เย็น เช้าวันรุ่งขึ้น ให้สะเด็ดน้ำออก รับประทาน 1 ช้อน แล้วต้มเป็นเวลาหลายนาทีโดยไม่ต้องใส่สารปรุงแต่งใดๆ รับประทานขณะท้องว่าง ก่อน 8.00 น.
ข้าวที่เหลือควรเทน้ำต้มสุกอุ่นๆ อีกครั้งแล้วทิ้งไว้ในที่เย็น เช้าวันรุ่งขึ้นให้ทำซ้ำขั้นตอนเดิมและทำเช่นนี้จนกว่าข้าวจะหมด เงื่อนไขสำคัญคือห้ามรับประทานอะไรเป็นเวลา 3 ชั่วโมงแรกหลังจากรับประทานข้าว
- สาระสำคัญของขั้นตอนนี้คือ ข้าวที่แช่แล้วจะแยกแป้งออกและกลายเป็นรูพรุนเหมือนฟองน้ำ ซึ่งจะดูดซับสารพิษและของเสีย และขับทุกอย่างออกจากร่างกาย
การล้างพิษตามสูตรนี้จะดำเนินการทุก ๆ ไตรมาส คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสนับสนุนกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งต้องการโพแทสเซียมเพื่อการทำงาน กล้วย มันฝรั่ง และผลไม้แห้งจะเติมเต็มโพแทสเซียม ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้จะไม่กินมันฝรั่ง เนื่องจากเป็นแหล่งของแป้งซึ่งไม่ช่วยลดน้ำหนัก
การล้างพิษร่างกายด้วยกระเทียมทิเบต
ตามตำนาน นักวิจัยพบสูตรการล้างพิษร่างกายแบบทิเบตด้วยกระเทียมในตำราโบราณของปราชญ์ทิเบต กระเทียมมีฤทธิ์ต่อหลอดเลือดเป็นหลัก โดยกำจัดคราบพลัคออกจากหลอดเลือด ขณะเดียวกัน การล้างพิษร่างกายแบบทิเบตด้วยผักรสเผ็ดยังรักษาโรคหลอดเลือดแข็งและอาการปวดหัว ช่วยให้การได้ยินและการมองเห็นดีขึ้น และลดโอกาสเกิดเส้นเลือดขอด
เตรียมยากระเทียมดังนี้ ใส่ผักปอกเปลือก 350 กรัมที่บดด้วยเครื่องบดกระเทียมลงในขวดปิดฝาแล้ววางในที่มืดเพื่อให้เกิดน้ำผลไม้ ใส่โจ๊กที่ฉ่ำที่สุด 200 กรัมลงในขวดครึ่งลิตรแล้วเติมแอลกอฮอล์ทางการแพทย์บริสุทธิ์ (แต่ไม่ใช่แอลกอฮอล์อื่น ๆ!) ภาชนะที่เติมแล้ววางไว้ในที่เย็นปิดด้วยบางอย่างเช่นฝาแล้วทิ้งไว้ 10 วัน จากนั้นจึงคั้นของเหลวออกผ่านผ้าลินิน ยังไม่รับประทาน แต่วางไว้ใต้ฝาอีกครั้งเป็นเวลาอีกสามวัน
- การรักษาใช้เวลานาน แต่โดยหลักการแล้วไม่ซับซ้อน ควรเพิ่มขนาดยาอย่างช้าๆ แต่แน่นอน ตั้งแต่ 1 หยดจนถึงสูงสุด 25 หยด
ดื่มทิงเจอร์กระเทียมทุกวัน - สำหรับอาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น วันแรกจะหยด 1, 2, 3 หยด วันที่สอง - 4, 5, 6 วันถัดไป - 7, 8, 9 หยด และดื่มต่อไปเรื่อยๆ จนถึงขนาด 25 หยดในมื้อกลางวันของวันที่ 10 ดื่มปริมาณนี้จนกว่าของเหลวจะหมด โดยผสมกับนมเย็น 50 มล.
ผลิตภัณฑ์จะถูกชะล้างด้วยน้ำในปริมาณ 3 เท่า โดยทั่วไปความต้องการของเหลวต่อวันคือ 2.5 ลิตร น้ำช่วยบรรเทาการทำงานของตับซึ่งต้องประมวลผลสารทั้งหมด เคล็ดลับในการล้างพิษ:
- เคลื่อนไหวมากขึ้น;
- งดดื่มกาแฟ ชา โกโก้;
- หลีกเลี่ยงเครื่องเทศรสเผ็ดร้อน;
- ห้ามดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาด
ระยะเวลา – 3 เดือน เพื่อไม่ให้ขั้นตอนนี้ต้องหยุดชะงัก คุณต้องพกนมและทิงเจอร์ในปริมาณที่จำเป็นติดตัวไปทำงานและทุกที่ที่คุณต้องออกจากบ้าน แนะนำให้ทำการล้างพิษทุก ๆ 3 ปี สตรีมีครรภ์ ผู้ที่มีปัญหาไต และโรคลมบ้าหมู ไม่สามารถรักษาด้วยวิธีนี้ได้
การคัดค้านขั้นตอน
เพื่อหลีกเลี่ยงข้อห้าม จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้และคำแนะนำของแพทย์ ไม่สามารถทำความสะอาดร่างกายแบบทิเบตได้ในกรณีต่อไปนี้:
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
- อายุสูงสุด 14 ปีและหลังจาก 65 ปี;
- ความดันโลหิตสูง;
- ระยะเฉียบพลันของโรคระบบทางเดินอาหาร;
- ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจ ไต และตับล้มเหลว
- การไม่ยอมรับส่วนประกอบ
- โรคลมบ้าหมู;
- อาการแพ้ต่อสารออกฤทธิ์
ในช่วงนี้งดอาบแดด หรือฟอกผิว
[ 3 ]
ภาวะแทรกซ้อนหลังจากขั้นตอน
เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น การรักษาใดๆ รวมทั้งการล้างร่างกายแบบทิเบต ควรเริ่มเมื่อได้รับการอนุมัติจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น อาจต้องมีการทดสอบและการตรวจเบื้องต้น หรืออย่าเริ่มการรักษาหากแพทย์ที่คุณไว้ใจไม่แนะนำให้ทำเช่นนั้น
ขอแนะนำให้เริ่มใช้วิธีการแบบทิเบตในฤดูหนาวหรือในวันข้างแรม ควรปฏิบัติตามขนาดยาและระยะเวลาอย่างเคร่งครัด!
ในระหว่างการรักษา อาจเกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้ เช่น ผื่น คลื่นไส้ ปวดศีรษะ คุณควรแจ้งแพทย์ผู้ดูแลของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ บางทีแพทย์อาจยืนยันว่าอาการกำเริบในช่วงสัปดาห์แรกของการรักษาไม่น่าทำให้ตกใจ แต่โปรดทราบว่าอาการดังกล่าวหมายความว่ากระบวนการได้เริ่มต้นขึ้นแล้วและการทำความสะอาดได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว
บทวิจารณ์
แพทย์ระบุว่าการล้างพิษร่างกายแบบทิเบตช่วยชะลอการลุกลามของมะเร็งได้ในบางกรณี ถึงขั้นหยุดการลุกลามได้ ซึ่งถือเป็นผลลัพธ์ที่สำคัญมากและสร้างความหวังให้กับผู้ป่วย
บทวิจารณ์จากผู้บริโภคส่วนใหญ่มักเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่ยอดเยี่ยมภายในเวลาอันสั้น โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายหรือความพยายามมากนัก ทัตยานา สเมียร์โนวา – 28 กก. ยูเลีย โทโดโรวา – 25 กก. ใน 4 เดือน โพสต์หนึ่งบรรยายถึงประสบการณ์ส่วนตัวในการดีท็อกซ์ด้วยข้าว ซึ่งช่วยให้ผู้เขียนกำจัดอาการแพ้ได้ด้วย
ไม่ว่าใครจะวิจารณ์อย่างไร ทุกคนควรจำไว้ว่าตนเองมีความเป็นปัจเจกและมีความรับผิดชอบต่อสุขภาพ การล้างพิษร่างกายแบบทิเบตช่วยให้ผู้คนจำนวนมากมีรูปร่างที่ดีได้จริง แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยเวทมนตร์ หากต้องการให้สุขภาพแข็งแรงและรูปร่างสมบูรณ์แบบ จำเป็นต้องพยายาม: ปรับโภชนาการให้เป็นปกติ กระตุ้นไลฟ์สไตล์ของคุณ กำจัดนิสัยที่ไม่ดี แล้วความสำเร็จจะตามมาอย่างแน่นอน!
[ 4 ]