ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
การแปรงฟันด้วยเบคกิ้งโซดา - ข้อดีและข้อเสีย
ตรวจสอบล่าสุด: 06.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
การทำความสะอาดฟันด้วยโซดาเป็นขั้นตอนที่ได้รับความนิยมและมีราคาไม่แพงสำหรับการป้องกันโรคอักเสบในช่องปาก การเกิดหินปูน ซึ่งมีผลในการทำความสะอาดและฟอกสีฟัน
ความนิยมในการแปรงฟันด้วยโซดาทำให้ได้รับผลลัพธ์ตามที่ต้องการแม้หลังจากใช้เพียงครั้งเดียว
ข้อดีของการแปรงฟันด้วยโซดา:
- ความสามารถในการซื้อ
- การบรรลุผลตามที่ต้องการภายในเวลาอันสั้น
- ขั้นตอนที่สามารถทำได้ที่บ้าน
- นอกจากนี้การใช้สารละลายโซดาในรูปแบบน้ำยาบ้วนปากยังมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อในโรคปากอักเสบและโรคอักเสบของช่องปากได้ (สารละลายโซดาอ่อนๆ - หนึ่งช้อนชาต่อน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว)
ไม่แนะนำให้ใช้โซดาทำความสะอาดและฟอกสีฟันมากกว่าสัปดาห์ละครั้ง ควรใช้โซดาทำความสะอาดฟันเดือนละครั้ง การใช้โซดาเป็นเวลานานและบ่อยครั้งอาจส่งผลเสียต่อสภาพเคลือบฟันและเยื่อเมือกในช่องปาก
ข้อเสียของการแปรงฟันด้วยโซดา:
- โซดาสามารถมีผลระคายเคืองต่อเยื่อบุช่องปาก
- อาจเกิดอาการแพ้โซดาได้ โดยเป็นผื่นขึ้นในปากหรือรอบปาก
- โซดาจะมีผลเพียงผิวเผินและในระยะสั้น
- ก่อให้เกิดการบางของเคลือบฟันซึ่งเพิ่มความไวของฟันต่อสารเคมีและความร้อนที่ทำให้เกิดการระคายเคือง (เย็น ร้อน กรด)
- อาจเกิดอาการเหงือกเลือดออกได้
[ 1 ]
การทำความสะอาดฟันด้วยเบคกิ้งโซดา
การทำความสะอาดฟันด้วยเบกกิ้งโซดาที่บ้านทำได้โดยใช้สารละลายโซดาอิ่มตัวหรือในรูปแบบบริสุทธิ์ (ผง) สารละลายโซดาอิ่มตัวถือว่าพร้อมใช้งานเมื่อโซดาส่วนต่อไปไม่ละลายในน้ำอีกต่อไป ในการทำความสะอาดฟันด้วยสารละลายดังกล่าว ให้ใช้แปรงสีฟัน สำลี หรือผ้าก๊อซชุบสารละลายที่เตรียมไว้ แล้วแปรงฟันด้วยการเคลื่อนไหวเบาๆ
กรณีที่ใช้โซดาแบบผง ควรนำแปรงหรือผ้าก๊อซที่ใช้ทำความสะอาดฟันไปแช่ในน้ำ ใช้แปรงสีฟันทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันทั้งด้านนอกและด้านใน โดยเน้นบริเวณฟันกราม (ซี่ที่อยู่ลึกกว่า) เป็นพิเศษ เนื่องจากเป็นบริเวณที่มีคราบพลัคสะสมมากที่สุด การทำความสะอาดฟันประเภทนี้ ได้แก่
- ช่วยรักษาฟัน เพราะช่วยทำให้กรดที่อยู่ในช่องว่างระหว่างฟันเป็นกลางและขจัดคราบพลัค
- การฟอกสีฟันเพราะช่องว่างระหว่างฟันได้รับการทำความสะอาด
เพื่อขจัดรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ของโซดา คุณสามารถผสมกับยาสีฟันได้
โซดาทำงานอย่างไร? โซดาเป็นด่างอ่อนๆ และคราบพลัคบนฟันมีกรดอยู่ด้วย ด่างจึงจำเป็นต่อการทำให้กรดนี้เป็นกลาง นอกจากนี้ เม็ดโซดาแข็งๆ มีคุณสมบัติในการขัดสี จึงสามารถทำความสะอาดคราบพลัคออกจากผิวฟันพร้อมกับเคลือบฟันชั้นเล็กๆ ได้โดยอัตโนมัติ ด้วยเหตุนี้จึงทำให้ฟันขาวขึ้นได้ แต่คุณควรทราบว่าบางคนมีฟันสีเหลืองตามธรรมชาติ และคุณไม่ควรพยายามทำให้ฟันขาวขึ้นด้วยโซดาบ่อยๆ
การใช้โซดาในการแปรงฟันมีข้อห้าม:
- ในกรณีของเคลือบฟันที่อ่อนแอและไวต่อสารระคายเคืองทางเคมีและความร้อน
- เด็ก,
- สำหรับอาการแพ้โซดา
ดังนั้น การใช้โซดาแปรงฟันอย่างชาญฉลาดจะไม่เพียงแต่ทำให้คุณมีรอยยิ้มที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังป้องกันผลที่ไม่พึงประสงค์จากการใช้โซดาอีกด้วย
การทำความสะอาดฟันด้วยโซดาและเปอร์ออกไซด์
การทำความสะอาดฟันด้วยโซดาและเปอร์ออกไซด์มีฤทธิ์รุนแรงกว่าการทำความสะอาดฟันด้วยผลิตภัณฑ์เหล่านี้แยกกัน เนื่องจากมีผลสองประการคือ โซดามีฤทธิ์กัดกร่อนและเป็นด่าง และไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์มีฤทธิ์ออกซิไดซ์
- ในการเตรียมส่วนผสมสำหรับทำความสะอาดฟัน ให้ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3 เปอร์เซ็นต์กับโซดาจนกลายเป็นเนื้อครีม นำส่วนผสมที่ได้ไปทาบนผิวฟันอย่างระมัดระวังด้วยสำลีก้านหู โดยหลีกเลี่ยงเหงือก ทิ้งไว้หลายนาที บ้วนปากด้วยน้ำ และแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ ไม่แนะนำให้ใช้ส่วนผสมดังกล่าวกับแปรงสีฟัน เนื่องจากสารนี้จะกัดกร่อนฟันอย่างรุนแรงและส่งผลกระทบต่อเยื่อเมือกของเหงือก
- คุณสามารถทำยาสีฟันจากมะนาวได้ โดยผสมโซดาครึ่งช้อนชาเข้ากับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (10-20 หยด) แล้วเติมมะนาวลงไป (2-3 หยด) นำยาสีฟันที่เตรียมไว้ทาบนฟันและเหงือกด้วยสำลีเป็นเวลาสองสามนาที จากนั้นใช้สำลีแห้งเช็ดออก อย่าบ้วนปากด้วยอะไรก็ตาม ดื่มเครื่องดื่ม หรือรับประทานอาหารเป็นเวลา 15 นาที
คุณสมบัติของการใช้โซดาและเปอร์ออกไซด์ในการทำความสะอาดฟัน
- ห้ามใช้ในเด็ก
- ไม่แนะนำให้ใช้ส่วนผสมนี้หากมีแผลหรือบาดแผลขนาดใหญ่ในช่องปาก
- ห้ามใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เกิน 3% เพราะหากใช้ความเข้มข้นสูงอาจทำให้เกิดการไหม้ได้
- ก่อนที่จะใช้ส่วนผสมดังกล่าว แนะนำให้ทดสอบทางผิวหนังเพื่อตรวจหาปฏิกิริยาแพ้ที่อาจเกิดขึ้น
- ควรใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สด เนื่องจากการเก็บรักษาในระยะยาว โดยเฉพาะในขวดที่ไม่ปิดสนิท จะทำให้คุณสมบัติออกฤทธิ์ลดลง
- หากเกิดความรู้สึกไม่สบาย มีรอยแดงหรือแสบร้อน ควรหยุดการรักษาทันทีและบ้วนปากด้วยน้ำเย็น
รีวิวการทำความสะอาดฟันด้วยโซดา
บทวิจารณ์เกี่ยวกับการขูดหินปูนด้วยโซดามีหลากหลาย ในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม ให้ใช้วิธีการขูดหินปูนที่ถูกต้องและทำหัตถการอย่างน้อยเดือนละครั้ง (แต่ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง) จะมีบทวิจารณ์ในเชิงบวก เช่น ฟันขาวขึ้น เคลือบฟันไม่เสียหาย และได้รอยยิ้มที่สวยงามเป็นประกาย หากไม่คำนึงถึงข้อห้าม มักจะขูดหินปูนด้วยโซดา (สัปดาห์ละ 2 ครั้งขึ้นไป) เคลือบฟันและเหงือกจะเสียหายอย่างมาก ซึ่งจะมาพร้อมกับบทวิจารณ์เชิงลบและ:
- การเกิดโรคอักเสบของช่องปาก,
- การเกิดแผล แผลเรื้อรัง และโรคภูมิแพ้
- เลือดออกเหงือก,
- ความรู้สึกไวต่อสารระคายเคือง เช่น สารเคมีและความร้อน เกิดขึ้นหรือแย่ลง
การใช้โซดาแปรงฟันอย่างถูกวิธีและเหมาะสมจะทำให้คุณมีสุขภาพแข็งแรงและมีรอยยิ้มที่สวยงาม