การรักษาภาวะหมดประจำเดือนด้วยวิธีพื้นบ้าน

ผู้หญิงหลายคนที่ป่วยด้วยโรคต่างๆ มักจะพยายามหาสูตรยาพื้นบ้านเพื่อรักษาโรคเหล่านี้ก่อน และหากไม่สำเร็จ พวกเธอก็จะหันไปหาหมอ การรักษาอาการหมดประจำเดือนด้วยวิธีพื้นบ้านจะให้ผลลัพธ์ที่ดีด้วยแนวทางที่ครอบคลุมในการแก้ไขปัญหา โดยผสมผสานวิธีการแบบดั้งเดิมกับวิธีพื้นบ้านเข้าด้วยกัน ในคลังยาพื้นบ้านนั้น มีการใช้สมุนไพรที่ประกอบด้วยฮอร์โมนเพศหญิง เช่น เอสโตรเจน ยากล่อมประสาท ยาต้านการอักเสบ สมุนไพรห้ามเลือด และผลิตภัณฑ์จากผึ้งอย่างแพร่หลาย

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการร้อนวูบวาบในช่วงวัยหมดประจำเดือน

การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงครึ่งหนึ่งที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนจะมีอาการร้อนวูบวาบ อาการนี้เป็นอาการที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งซึ่งเกี่ยวข้องกับการชะลอตัวลงอย่างช้าๆ ของการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศจนกระทั่งหยุดลงอย่างสมบูรณ์ ระบบประสาทอัตโนมัติตอบสนองต่อการปรับโครงสร้างร่างกายของผู้หญิงด้วยวิธีนี้ มีวิธีการรักษาพื้นบ้านสำหรับอาการร้อนวูบวาบในช่วงวัยหมดประจำเดือนเพื่อขจัดอาการกำเริบ คุณต้องผ่อนคลายให้มากที่สุด เปิดหน้าต่างหากเป็นไปได้หากเกิดขึ้นภายในบ้าน หรือออกจากยานพาหนะ หายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจแล้วค่อยๆ หายใจออก ทำซ้ำหลายๆ ครั้ง ที่บ้าน คุณสามารถแช่เท้าโดยสลับระหว่างน้ำเย็น (10-15 ° C) และน้ำร้อน (40-45 ° C) ปิดท้ายด้วยน้ำเย็น ควรเลิกสวมเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ ผ้าธรรมชาติจะทำให้เอาชีวิตรอดจากอาการร้อนวูบวาบได้ง่ายขึ้น การเกิดคลื่นความร้อนมักเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูง จากคลังยาสมุนไพรขนาดใหญ่สำหรับขจัดอาการร้อนวูบวาบในช่วงวัยหมดประจำเดือน สมุนไพรที่มีฤทธิ์ลดความดันโลหิต สงบประสาท และเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังสมองนั้นเหมาะสม ในแง่นี้ Hawthorn เป็นสิ่งที่ไม่สามารถทดแทนได้ คุณสมบัติของมันไม่ต่างจากผลกุหลาบป่ามากนัก และในสูตินรีเวชศาสตร์ Hawthorn ถูกนำมาใช้เนื่องจากมีฟลาโวนอยด์ในปริมาณสูง ทั้งดอกและผลของต้นไม้ชนิดนี้ใช้ทำเป็นยาชง ยาต้ม และทิงเจอร์ คุณสามารถเตรียมสูตรอาหารต่อไปนี้ได้:

• แช่พืชแห้ง 1 ช้อนชาในกระติกน้ำร้อนประมาณ 1 ชั่วโมง เทน้ำเดือด 1 แก้ว รับประทาน 100 มก. ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง วันละ 3 ครั้ง
• ผลไม้ 100 กรัม บดแล้วเทลงในแอลกอฮอล์ 0.5 ลิตร แช่ไว้ 2 สัปดาห์ จากนั้นดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 3 ครั้ง

มักรับประทาน Hawthorn ร่วมกับสมุนไพรอื่นๆ เช่น motherwort, lemon balm, peppermint, ราก valerian นอกจากนี้ยังมีทิงเจอร์ดังกล่าวในรูปแบบร้านขายยาอีกด้วย เสจยังใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อรักษาอาการร้อนวูบวาบ อุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหย ฟลาโวนอยด์ แทนนิน ยาต้มเสจ ชา และน้ำจากต้นสดดื่มเพื่อฟื้นฟูร่างกาย บรรเทาความตึงเครียดทางประสาท และลดอาการร้อนวูบวาบ สมุนไพรที่มีฮอร์โมนพืชสูง ได้แก่ โคลเวอร์แดง ฮิสซอป และหญ้าเจ้าชู้ น้ำผึ้งและผลิตภัณฑ์จากผึ้งอื่นๆ มักพบในตำรับยาพื้นบ้านเพื่อรักษาอาการร้อนวูบวาบ คุณสามารถเตรียมส่วนผสมดังต่อไปนี้: ผสมน้ำผึ้ง 1 แก้วกับน้ำมะนาว 1 ลูก เติมน้ำแครอท 1 แก้วและหัวไชเท้าที่ได้จากการเจือจางรากขูดด้วยน้ำ รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหาร 3 ครั้งต่อวัน การดูดซึมเกสร (1 ช้อนชา 3 ครั้งต่อวัน) ก็ช่วยได้เช่นกัน ผลิตภัณฑ์โฮมีโอพาธีจำนวนมากได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อช่วยให้ผู้หญิงรับมือกับอาการร้อนวูบวาบ ได้แก่ Inoklim, Remens, Lefem, Klimalanin, Menopace, Klimaxan, Femikaps, Tibestan, Ovariamin, Femivell ฯลฯ

[ 1 ], [ 2 ]

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการร้อนและเหงื่อในช่วงวัยหมดประจำเดือน

ความร้อนและเหงื่อมักมาพร้อมกับอาการร้อนวูบวาบ ดังนั้นสูตรอาหารที่ช่วยบรรเทาอาการร้อนวูบวาบจึงน่าจะช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้เช่นกัน สามารถเสริมด้วยสูตรอาหารอื่นๆ เพื่อรักษาอาการร้อนวูบวาบแบบพื้นบ้านได้ ดังนั้น คุณสามารถลองใช้ผักชีได้ เป็นการดีที่จะใส่ผักชีในอาหารต่างๆ และดื่มยาต้มที่เตรียมด้วยวิธีนี้: เทเมล็ดหนึ่งช้อนชาลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ตั้งไฟไว้สองสามนาทีแล้วดื่มต่อไป รับประทานหนึ่งในสามแก้วก่อนอาหารโดยอุ่นไว้ Cymacifuga มีผลดีต่อร่างกายของผู้หญิง มีการเตรียมยาโฮมีโอพาธีจำนวนมากที่ใช้พืชชนิดนี้เป็นฐาน เช่น klimaktoplan, klimadinon, klimakt-hel

การเตรียมการต่างๆ เช่น ซีเปีย (จากของเหลวที่ขับออกมาจากปลาหมึกกระดอง) พัลซาทิลลา (ดอกไม้ปาสเก) ลาเคซิส (ใช้พิษงูหางกระดิ่ง) ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ผลดี ควรใส่ใจเป็นพิเศษกับสุขอนามัยของร่างกายในช่วงนี้เพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และภาวะแทรกซ้อนทางผิวหนัง การทำหัตถการด้วยน้ำบ่อยๆ การอาบน้ำแบบผสมสารทึบรังสี การแช่ตัวในอ่างอาบน้ำที่มีสมุนไพรจะช่วยรับมือกับปัญหานี้ได้ ในการเตรียมอ่างอาบน้ำ คุณสามารถใช้คาโมมายล์ ไธม์ และวอร์มวูดที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อได้ การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ การว่ายน้ำ การปั่นจักรยาน การไม่มีความเครียดทางร่างกายและระบบประสาทมากเกินไป จะช่วยให้ผ่านช่วงที่ยากลำบากนี้ในชีวิตของผู้หญิงไปได้

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

ลดน้ำหนักช่วงวัยหมดประจำเดือนด้วยวิธีพื้นบ้านได้อย่างไร?

การชะลอกระบวนการเผาผลาญในร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือน แม้จะรับประทานอาหารตามปกติ ก็อาจทำให้ผู้หญิงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ วิธีลดน้ำหนักในช่วงวัยหมดประจำเดือนโดยใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้าน โดยไม่ต้องพึ่งการควบคุมอาหารและยาที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ประการแรก คุณต้องออกกำลังกายให้ร่างกาย ประการที่สอง ให้ความสำคัญกับระบบและคุณภาพของสารอาหาร กำจัดแป้ง อาหารที่มีไขมัน อาหารรสเผ็ด และขนมหวานออกจากอาหาร เน้นผลไม้และผัก อาหารนึ่งหรือต้มเป็นหลัก อย่ากินมากเกินไปในครั้งเดียว ให้แบ่งมื้ออาหารเป็นมื้อย่อยๆ แต่ให้บ่อยครั้ง มื้อสุดท้ายควรกินไม่เกิน 18 ชั่วโมง ก่อนรับประทานอาหาร คุณสามารถดื่มน้ำเพื่อเติมน้ำให้ท้องอิ่ม ไม่ใช่กินอาหาร

ในบรรดาพืชและผลไม้มี "ตัวเร่ง" การเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมันซึ่งจะช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้ เช่น ขิง ชิโครี เกรปฟรุต อบเชย มะนาว ยี่หร่า และอื่นๆ อีกมากมาย ถั่วงอกข้าวสาลีทำหน้าที่นี้ได้ดีเพราะมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดร่างกายจากตะกรัน คอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย และสารพิษ นอกจากนี้ยังมีสารที่มีประโยชน์มากมาย เช่น วิตามิน กรดอะมิโน ธาตุอาหารหลัก ถั่วงอกจะมีขนาดสูงสุดที่ 1.5-2 มม. สามารถกินได้ทั้งแยกจากอาหารมื้อหลักและในสลัด รับประทานเพียงไม่กี่ช้อนต่อวันก็เพียงพอที่จะลดน้ำหนักได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้รู้สึกอิ่มมากอีกด้วย และคำแนะนำที่สำคัญที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักคือให้พักผ่อนให้มากขึ้น หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กดดัน และใช้ชีวิตด้วยอารมณ์ดี

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับเลือดออกจากมดลูกในช่วงวัยหมดประจำเดือน

เลือดออกทางมดลูกในช่วงวัยหมดประจำเดือนอาจเกิดจากหลายสาเหตุและเป็นอันตรายมาก ดังนั้นคุณไม่ควรพึ่งการรักษาทางธรรมชาติเพียงอย่างเดียวสำหรับเลือดออกทางมดลูกในช่วงวัยหมดประจำเดือน คุณควรขอความช่วยเหลือจากสูตินรีแพทย์และค้นหาสาเหตุของโรค หากวินิจฉัยได้และกำหนดการรักษา จากนั้นตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ คุณสามารถใช้สมุนไพรห้ามเลือดเป็นการรักษาเพิ่มเติมได้ ตำแย ผักชี โช้คเบอร์รี่ รากสเนครูต ชะเอมเทศ ดอกโบตั๋น ซินควิฟอยล์ เบอร์เน็ต หญ้าตีนเป็ด กระเป๋าของคนเลี้ยงแกะ ฯลฯ มีคุณสมบัติดังกล่าว พืชเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากกว่าในการเก็บรวบรวม สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือทำเองได้ ส่วนผสมต่อไปนี้เป็นไปได้:

• ส่วนผสมของไม้กาฝาก 1 ส่วน, กระเป๋าของคนเลี้ยงแกะ, รากเบอร์เนต, ยาร์โรว์, เปลือกวิเบอร์นัม, หางม้าทุ่ง, ดอกเมโดวสวีต อย่างละ 2 ส่วน, ต้นตำแย 3 ส่วน
• รากของพืชสกุลซินคฟอยล์สีเงินและรากของพืชสกุลเบอร์เน็ต พืชสกุลงู พืชสกุลอาร์นิกาใบ ผลฮอว์ธอร์น และสมุนไพรอมตะชนิดแซนดี้ อย่างละ 2 ส่วน ผลกุหลาบป่า 4 ส่วน ดอกหญ้าเมโดว์สวีท 5 ส่วน
• ต้นแปลนเทน, กระเป๋าของคนเลี้ยงแกะ, หญ้าตีนเป็ด อย่างละ 1 ส่วน, หญ้าคา, หญ้าเจอเรเนียม และผลเชอร์รี่นก อย่างละ 2 ส่วน, ใบบลูเบอร์รี่ 3 ส่วน, รากเบอร์เนต 4 ส่วน

ในการเตรียมชา ให้ชงชา 2 ช้อนโต๊ะ ใส่ในกระติกน้ำร้อน เทน้ำเดือด 0.5 ลิตร แล้วปล่อยให้ชง ควรชงชา 4-5 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร ครั้งละ 1/3 ถ้วย เป็นเวลา 2-3 เดือน

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับผิวแห้งและช่องคลอดในช่วงวัยหมดประจำเดือน

การลดลงของการผลิตเอสโตรเจนนำไปสู่การลดลงของไขมันใต้ผิวหนังและคอลลาเจนในร่างกายซึ่งนำไปสู่ผิวบางและสูญเสียความยืดหยุ่น การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับผิวแห้งและช่องคลอดในช่วงวัยหมดประจำเดือนรวมถึงการใช้สมุนไพรสำหรับใช้ภายในอาบน้ำยาต้มสำหรับล้างและการสวนล้าง หากต้องการเพิ่มความชื้นให้กับผิวคุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5-2 ลิตรต่อวันเว้นแต่จะมีข้อห้ามจากไต นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะใช้ยาต้มสำหรับใช้ภายในของสมุนไพรเช่น motherwort, borovaya uterus, calendula, chamomile และ nettle คุณสามารถผสมสมุนไพรเหล่านี้เป็นส่วนผสม การอาบน้ำพร้อมกับยาต้ม motherwort, thyme และ chamomile มีผลดีต่อผิวหนัง คุณสามารถเตรียมมาส์กบำรุงและให้ความชุ่มชื้นสำหรับใบหน้าได้ ส่วนประกอบของมาส์กบำรุงสามารถเป็นไขมันจากสัตว์และพืชน้ำผึ้งและสมุนไพรฆ่าเชื้อ นี่คือสูตรอาหารบางส่วน:

• ส่วนผสมแต่ละอย่าง ได้แก่ น้ำผึ้ง น้ำมันพืช ข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อนชา ผสมกับไข่แดง ผสมให้เข้ากัน หยดน้ำมะนาวลงไปเล็กน้อย ทิ้งไว้บนใบหน้า 20 นาที
• ผสมน้ำแตงกวาปริมาณเล็กน้อยกับครีมเปรี้ยวและน้ำมันพืชสองสามหยด ทาลงบนผิวหน้า
• ในช่วงฤดูสตรอเบอร์รี่ ให้นำผลเบอร์รี่สดมาทาบนใบหน้า ทิ้งไว้จนแห้ง แล้วล้างออก
• ต้มถั่วจนสุก บดด้วยเนยอ่อนๆ พอกหน้าประมาณ 15-20 นาที

ช่องคลอดแห้ง (โรคผิวหนังอักเสบในช่องคลอด) ทำให้เกิดอาการแสบ คัน และไม่สบายตัวระหว่างมีเพศสัมพันธ์ การสวนล้างช่องคลอดด้วยยาต้มคาโมมายล์และดาวเรืองจะช่วยกำจัดอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้ได้ คุณสามารถใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่ทำจากสารละลายวิตามินอีผสมกับน้ำมันพืชกลั่นต้ม การแช่น้ำโซดาจะช่วยบรรเทาอาการคันได้ นอกจากนี้ คุณยังต้องดูแลอาหารการกินให้ดีมากขึ้นโดยเสริมไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งพบมากในพืชตระกูลถั่ว ถั่วเปลือกแข็ง แครอท กะหล่ำปลี แอปเปิล ผักชีฝรั่ง อินทผลัม เป็นต้น

[ 12 ], [ 13 ]

การรักษาอาการคันในวัยหมดประจำเดือนด้วยวิธีพื้นบ้าน

การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุมักมาพร้อมกับอาการคันที่อวัยวะเพศภายนอก ซึ่งสัมพันธ์กับเยื่อเมือกที่บางลง การรักษาอาการคันในช่วงวัยหมดประจำเดือนโดยใช้ยาพื้นบ้านเป็นแนวทางเสริม เนื่องจากอาการคันอาจเกิดจากสาเหตุอื่นได้

สูตินรีแพทย์ควรวินิจฉัยและกำหนดการรักษา ควรเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่มีเอสโตรเจนในเมนูด้วย เมล็ดแฟลกซ์เป็นวัตถุดิบหลัก โดยรับประทานวันละ 2 ช้อนโต๊ะแล้วใส่ลงในโจ๊กบดก็เพียงพอแล้ว ฟักทอง เมล็ดทานตะวัน เมล็ดงา มีฮอร์โมนน้อยกว่าเล็กน้อย พืชตระกูลถั่วมีฮอร์โมนพิเศษ คือ ไอโซฟลาโวนอยด์ ซึ่งมีประโยชน์มากต่อร่างกายของผู้หญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในถั่วเหลือง ถั่วลันเตา ถั่วเขียว รากโสม ชะเอมเทศ โคลเวอร์แดง คาโมมายล์ อาร์นิกา โรวัน เซจ มีเอสโตรเจนในปริมาณสูง การดื่มยาต้มและแช่สมุนไพรเหล่านี้มีประโยชน์ สูตรอาหารพื้นบ้านจะช่วยบรรเทาอาการคันได้ สำหรับการสวนล้างและการอาบน้ำ ให้ใช้ผักชีลาว ผักชีฝรั่ง ยี่หร่า คาโมมายล์ ดาวเรือง ยาร์โรว์ และเปลือกไม้โอ๊คที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์และต้านการอักเสบ

การรักษาโรคเต้านมอักเสบในวัยหมดประจำเดือนด้วยวิธีพื้นบ้าน

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดจากการลดลงของการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงสามารถส่งผลกระทบต่อสภาพของต่อมน้ำนมและกระตุ้นการขยายตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและการก่อตัวของซีลที่ไม่เป็นอันตราย เพื่อขจัดปรากฏการณ์ดังกล่าว (mastopathy) พวกเขาจึงหันไปแก้ไขพื้นหลังของฮอร์โมนด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน ร่วมกับการรักษาหลักยังสามารถรักษาโรคเต้านมในช่วงวัยหมดประจำเดือนด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้าน วิธีหนึ่งคือการทานทิงเจอร์วอลนัทพาร์ติชั่น ต้องต้มในน้ำสักสองสามนาทีเพื่อให้นิ่ม จากนั้นเทวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ลงไปแล้วทิ้งไว้หนึ่งสัปดาห์ (สำหรับถั่ว 10 เมล็ด ให้ใส่วอดก้าหนึ่งแก้วหรือแอลกอฮอล์ครึ่งแก้ว) ดื่มวันละสองครั้งหลังอาหารโดยผสมทิงเจอร์หนึ่งช้อนชากับน้ำปริมาณเท่ากัน แนะนำให้แช่เมล็ดฮ็อป (เทเมล็ดฮ็อป 15 เมล็ดในน้ำเดือด 0.5 ลิตร ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง) ใช้ก่อนอาหารวันละสามครั้ง ครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ

ทิงเจอร์โพรโพลิสได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการต่อต้านโรคเต้านมอักเสบ ควรรับประทานทิงเจอร์โพรโพลิสผสมกับน้ำ (ทิงเจอร์ 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 แก้ว) และช้อนชา 1 ช้อนชา ก่อนอาหาร

คุณสามารถประคบบริเวณที่มีอาการตึงได้ข้ามคืน โดยแช่ผ้าก๊อซในส่วนผสมของน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันลินซีด 2-3 หยด และน้ำว่านหางจระเข้ 1 ช้อนชา ควรทำต่อเนื่องอย่างน้อย 10 วัน

นำใบกะหล่ำปลี แครอทขูดฝอย ใบเซลานดีนผสมเนยละลาย ฯลฯ มาพอกบริเวณหน้าอก

การใช้สูตรอาหารพื้นบ้านร่วมกับการรักษาหลักเป็นประจำจะส่งผลดีต่อการรักษาโรคเต้านมอักเสบแน่นอน

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการนอนไม่หลับในช่วงวัยหมดประจำเดือน

ช่วงวัยหมดประจำเดือนมีลักษณะเฉพาะคือมีความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น กดดัน และบางครั้งซึมเศร้า ในสถานการณ์เช่นนี้ การนอนหลับไม่สนิทและนอนไม่หลับก็เกิดขึ้นได้ การเยียวยาด้วยสมุนไพรพื้นบ้านสำหรับอาการนอนไม่หลับในช่วงวัยหมดประจำเดือนนั้นใช้คุณสมบัติในการสงบประสาทของสมุนไพร ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง และการบำบัดด้วยน้ำ มาตรการที่ง่ายที่สุดในการทำให้การนอนหลับเป็นปกติคือการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีโดยไม่ใช้ร่างกายมากเกินไป รับประทานอาหารมากเกินไปก่อนเข้านอน และเดินเล่นในทุกสภาพอากาศ การแช่ตัวในน้ำอุ่นด้วยต้นสนและลาเวนเดอร์ก่อนนอนจะช่วยให้หลับสบาย คุณควรเข้านอนในเวลาเดียวกัน จำกัดการดูทีวี โดยเฉพาะรายการที่กระตุ้นประสาท งดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนก่อนนอน

นมอุ่นหนึ่งแก้วกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ชาที่ให้ความรู้สึกสงบด้วยคาโมมายล์ ลินเด็น ลาเวนเดอร์ รากวาเลอเรียน เมโดว์สวีท ฮ็อป และมะนาวจะช่วยให้หลับได้ คุณสามารถทำหมอนจากสมุนไพรที่ตัดในฤดูร้อน เพิ่มใบกระวาน กลิ่นของสมุนไพรจะช่วยผ่อนคลายและบรรเทาอาการ ความดันโลหิตสูงยังทำให้เกิดปัญหาในการนอนหลับ ความดันโลหิตต้องได้รับการควบคุมและต้องรับประทานยาลดความดันโลหิต แต่มีวิธีการรักษาที่ช่วยระบายเลือดออกจากศีรษะและปรับปรุงการนอนหลับ ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้ขวดน้ำร้อนประคบที่น่อง หลอดเลือดจะขยายตัวและเลือดจะไหลไปที่อวัยวะส่วนปลาย การนอนไม่หลับในระยะยาวทำให้ร่างกายอ่อนล้าจากระบบประสาท ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้วิธีการทั้งหมดที่เป็นที่รู้จักเพื่อขจัดอาการนี้

[ 14 ], [ 15 ]

การรักษาโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ในช่วงวัยหมดประจำเดือนด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้าน

ในช่วงวัยหมดประจำเดือนตามปกติ เยื่อบุโพรงมดลูกจะบางลง เริ่มตั้งแต่ช่วงก่อนหมดประจำเดือน และประจำเดือนก็จะค่อยๆ หยุดลง บางครั้งเยื่อบุโพรงมดลูกจะเริ่มโตขึ้น ทำให้เกิดโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ นอกจากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมและการผ่าตัดแล้ว ยังมีการรักษาโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ในช่วงวัยหมดประจำเดือนโดยใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้านอีกด้วย สมุนไพรหลายชนิดที่ใช้รักษาโรคทางนรีเวชอื่นๆ ยังใช้สำหรับโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่อีกด้วย ได้แก่ เปลือกของต้นวิเบอร์นัมในสวน ใบเงิน เมล็ดพืชล้มลุก รากของต้นตะไคร้ ต้นตำแย และอื่นๆ อีกมากมาย คุณสามารถทำยาต้มและชงจากสมุนไพรแต่ละชนิด หรือผสมรวมกันเป็นชาสมุนไพรก็ได้ นอกจากนี้ จำเป็นต้องเน้นคุณสมบัติของมดลูกป่าในการรักษาโรคนี้ด้วย โดยเทสมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 2 แก้ว แล้วนำไปแช่ในอ่างน้ำประมาณ 15 นาที เมื่อยาต้มเย็นลงแล้ว จะกรองและดื่ม 100 มิลลิลิตร 1 ชั่วโมงก่อนอาหาร วันละครั้ง

น้ำบีทรูทสดได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดี คุณต้องดื่มน้ำบีทรูท 100 มก. ต่อวัน Celandine ก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน คุณสามารถใช้ใบสมุนไพรสดและแห้งสำหรับการชง คุณต้องเทสมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ทิ้งไว้หลายชั่วโมง รับประทาน 50 มก. ก่อนอาหาร 3 ครั้งต่อวัน โพรโพลิสผสมน้ำผึ้งยังใช้ในยาเหน็บ ผ้าอนามัย สารสกัด ปัจจุบันไม่จำเป็นต้องเป็นหมอสมุนไพรอีกต่อไป เนื่องจากมีการเตรียมสมุนไพรมากมายในร้านขายยา ใช้ผ้าห่อตัวอุ่นที่หน้าท้องจากดินเหนียวสีน้ำเงิน คุณสามารถเข้ารับการบำบัดด้วยฮิรูโดเทอราพี (การรักษาด้วยปลิง) ได้ เมื่อใช้สูตรอาหารพื้นบ้านในการรักษาโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ อย่าลืมปรึกษาแพทย์

จะยืดระยะเวลาการมีประจำเดือนในช่วงวัยหมดประจำเดือนด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้านได้อย่างไร?

ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ประจำเดือนจะไม่สม่ำเสมอและหยุดลงเรื่อยๆ เนื่องมาจากรังไข่หยุดทำงานและผู้หญิงก็กลายเป็นหมัน ร่างกายเริ่มแก่ตัวลงและผู้หญิงหลายคนต้องการเลื่อนช่วงเวลานี้ออกไป โดยไม่ต้องใช้ฮอร์โมนบำบัด การมีประจำเดือนในช่วงวัยหมดประจำเดือนสามารถยืดออกไปได้โดยใช้การเยียวยาพื้นบ้าน การใช้ไฟโตเอสโตรเจนที่พบในธรรมชาติจะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของไข่ โดยให้ผลทดแทนเอสโตรเจน ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วเลนทิล เมล็ดแฟลกซ์ สมุนไพร เช่น วอร์มวูด โคลเวอร์แดง โรดิโอลา 4 ส่วน เพนนีเครสฟิลด์ เซจ แบล็กโคฮอช ออริกาโน ฯลฯ ช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศ การรักษาด้วยสมุนไพรสามารถทำได้ 2-3 เดือนแล้วจึงพัก

สภาพจิตใจของผู้หญิงก็มีความสำคัญต่อการยืดอายุการทำงานของรังไข่ ความเครียดและความตื่นเต้นเกินควรเป็นตัวช่วยที่ไม่ดีในเรื่องนี้ ดังนั้นจึงไม่ฟุ่มเฟือยที่จะรับประทานสมุนไพรที่ผ่อนคลายในตอนกลางคืน เช่น สมุนไพรแม่เวิร์ต วาเลอเรียน และฮอว์ธอร์น ในตอนเช้า - สมุนไพรเสริมความแข็งแรงและบำรุงร่างกายทั่วไป เช่น โรดิโอลา อาราเลีย ลูเซีย เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในสมอง เช่น อาร์นิกา ดราก้อนเฮด มะนาวบาล์ม อายไบรท์ ผู้หญิงควรจำความจริงข้อหนึ่งไว้ด้วยสูตรอาหารพื้นบ้าน นั่นคือ ผู้ที่ปรารถนาและมุ่งมั่นจะได้รับการรักษา