การรักษาความเฉยเมย

การรักษาภาวะเฉยเมยจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับระยะของโรคและความรุนแรง

ดังนั้นในระยะเริ่มแรกของอาการเฉยเมย นั่นคือ อาการเริ่มแรกของความผิดปกติ จำเป็นต้องพักผ่อนหรือเปลี่ยนสภาพแวดล้อมสักพัก อาการเฉยเมยเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ โรคนี้อาจบ่งบอกถึงการมีอยู่ของโรคทางจิตเวช เช่น โรคจิตเภทหรือโรคอัลไซเมอร์ อาการเฉยเมยมักเกิดขึ้นจากปัจจัยด้านอาชีพเชิงลบ เช่น การทำงานซ้ำซาก ความเครียด ความกังวล ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ การรักษาอาการเฉยเมยขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการเฉยเมย

อาการเฉยเมยมักเป็นอาการของภาวะซึมเศร้า ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการเฉยเมย ได้แก่ อายุ โรคต่อมไร้ท่อและโรคเรื้อรัง พันธุกรรม ยา โรคพิษสุราเรื้อรัง และการติดยา สาเหตุของอาการเฉยเมยอีกกลุ่มหนึ่ง ได้แก่ ความเสียหายของโครงสร้างสมองอันเนื่องมาจากการบาดเจ็บ มาพิจารณากันว่าอาการเฉยเมยใดบ้างที่ต้องได้รับการรักษา

• ผู้ป่วยจะมีความแข็งแรงลดลง ง่วงซึม และเฉื่อยชา มีทัศนคติที่เฉยเมยและไม่สนใจชีวิตและผู้อื่น ผู้ป่วยจะจำกัดการติดต่อกับผู้อื่นและเก็บตัวอยู่คนเดียว อาการดังกล่าวเป็นอันตรายหากเป็นเรื้อรังและลุกลาม
• มีความเฉยเมยแอบแฝงอยู่ คนๆ หนึ่งใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้น แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งก็เริ่มทำลายตัวเอง พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม หงุดหงิด อยากอยู่คนเดียว อาจปรากฏอาการของโรคจิตเภท
• อาการของความเฉยเมยดังต่อไปนี้ น่าตกใจมาก: ความรู้สึกวิตกกังวลมากขึ้น เวียนหัว ขาดความเอาใจใส่ ความรู้สึกเหงา และมีสมาธิสั้น

หากอาการเฉื่อยชาเกิดขึ้นเพียงช่วงสั้นๆ ผู้ป่วยจะต้องฟื้นฟูกำลังและตัดสินใจในการรักษา หากอาการเฉื่อยชากินเวลานานกว่า 2 สัปดาห์ อาการดังกล่าวจะเป็นอันตรายมาก ในกรณีนี้ จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาอย่างถี่ถ้วนและต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

การรักษาอาการเฉยเมย

ยาสำหรับอาการเฉยเมยจะใช้ในระยะที่รุนแรงของโรค หากอาการเฉยเมยไม่รุนแรง ให้ใช้การบำบัดทางจิตใจแทนการรักษาด้วยยา ในกรณีนี้ ยาที่ดีที่สุดคือการเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ พักผ่อน และออกกำลังกาย แต่สำหรับอาการเฉยเมยในระยะที่รุนแรงกว่านั้น แพทย์จะวินิจฉัยอาการของผู้ป่วยและสั่งจ่ายยาที่ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล

เพื่อรักษาภาวะเฉยเมยรุนแรงซึ่งแสดงออกในรูปแบบซึมเศร้า ให้ใช้:

• ยาคลายประสาทและยาคลายเครียด (ช่วยรักษาอาการเฉยเมยซึ่งมาพร้อมกับแนวโน้มทำลายล้างและความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น)
• ยาต้านอาการซึมเศร้า
• ยากระตุ้นประสาท (nootropics และการเตรียมสารที่ใช้สารสกัดจากตะไคร้เป็นส่วนประกอบ)
• เตรียมวิตามินเพื่อเสริมสร้างร่างกายและระบบประสาท
• ยาขับปัสสาวะ (การบำบัดภาวะขาดน้ำ) เพื่อบรรเทาอาการบวมของสมองอันเนื่องมาจากการบาดเจ็บที่ทำให้เกิดอาการเฉยเมย

แพทย์จะสั่งยาสำหรับอาการเฉยเมยให้ โดยส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะได้รับยาสมุนไพรและผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรดังกล่าว ดังนั้น แพทย์อาจสั่งจ่ายยาต่อไปนี้: Breinal, Grandaxin, Cerepro, Gelarium Hypericum และยาอื่นๆ เพื่อรักษา ห้ามรับประทานยาเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากยาส่วนใหญ่ที่จ่ายจากร้านขายยาจะต้องได้รับใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น

คำแนะนำของนักจิตบำบัดเกี่ยวกับความเฉยเมย

คำแนะนำจากนักจิตบำบัดเกี่ยวกับอาการเฉยเมยจะช่วยให้รับมือกับอาการเจ็บปวดและขจัดอาการของโรคได้ มาดูเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยป้องกันอาการเฉยเมยและสอนให้คุณต่อสู้กับโรคร้ายนี้

• อย่าละทิ้งการพักผ่อนและเรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย จำไว้ว่างานต้องทำในที่ทำงาน สร้างนิสัยให้ทำงานที่เริ่มต้นให้เสร็จทั้งหมด วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่นั่งเฉยๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์โดยทำงานหรือทำโครงการอื่นให้เสร็จ อย่าลืมว่าการพักผ่อนไม่ได้หมายถึงการดูทีวีบนโซฟาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการออกไปเที่ยวธรรมชาติ พูดคุยกับเพื่อนและครอบครัวด้วย การระบายความเครียดทั้งทางอารมณ์และร่างกายอย่างสม่ำเสมอจะป้องกันไม่ให้เกิดอาการเฉื่อยชา
• เรียนรู้ที่จะต่อสู้กับความกลัวและความไม่มั่นคงในตัวเอง บางครั้งความรู้สึกด้อยค่าอาจทำให้เกิดความเฉยเมยและถึงขั้นซึมเศร้า จดรายการคุณสมบัติที่คุณเห็นคุณค่ามากที่สุดในตัวผู้อื่น อ่านรายการนั้นอีกครั้ง หากอย่างน้อยหนึ่งจุดไม่เกี่ยวข้องกับคุณ ให้แก้ไข อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น จำไว้ว่าแต่ละคนมีความเป็นปัจเจกบุคคล
• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและรับประทานอาหารให้เหมาะสม การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอและโภชนาการที่ไม่ดีมักทำให้เกิดอาการผิดปกติทางประสาทและเฉื่อยชา สร้างกิจวัตรประจำวันและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด การทำเช่นนี้จะช่วยฝึกวินัยในตนเองและทำให้รูปแบบการนอนหลับและการตื่นของคุณเป็นปกติ
• อาการเฉื่อยชาอาจเกิดจากโรคเรื้อรังและความเสียหายของร่างกาย อย่ารอช้าที่จะไปโรงพยาบาล การวินิจฉัยและรักษาโรคในเวลาที่เหมาะสมเป็นเครื่องรับประกันสุขภาพร่างกายและระบบประสาทที่ดี

นี่คือคำแนะนำหลักจากนักจิตบำบัดเกี่ยวกับความเฉยเมย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หลีกเลี่ยงประสบการณ์ที่ทำให้เกิดความกังวล ความเครียด และความขุ่นเคือง การสื่อสารกับคนที่รัก การใช้ชีวิตที่กระตือรือร้นและมีสุขภาพดีเป็นแนวทางที่ดีที่สุดในการรักษาโรคของระบบประสาท

สมคบคิดต่อต้านความเฉยเมย

การสมคบคิดเพื่อต่อต้านความเฉยเมยเป็นหนึ่งในวิธีการทางการแพทย์ทางเลือกในการต่อสู้กับความผิดปกติทางระบบประสาท การกระทำของการสมคบคิดนั้นขึ้นอยู่กับศรัทธาในเรื่องนี้ เราขอเสนอการสมคบคิดหลายประการที่จะช่วยรักษาความเฉยเมยได้

1. เขาบอกว่าในตอนเช้าให้ล้างคนที่กำลังทุกข์ใจด้วยน้ำนั้น ควรทำในวันอาทิตย์วันเอพิฟานี

มงกุฎของพระคริสต์พระผู้ช่วยให้รอด ผู้ปลดปล่อยผู้ทุกข์ทรมานทุกคน จงคลุมกายด้วยเสื้อคลุมของคุณ ชำระล้างด้วยน้ำบัพติศมาศักดิ์สิทธิ์ เปิดเผยความรอดของคุณแก่ผู้รับใช้ของพระเจ้า (ชื่อ) อาเมน

2. จำเป็นต้องอ่านคาถาเพื่อกำจัดความเฉยเมยในคืนข้างแรม แต่สำหรับสิ่งนี้ คุณจะต้องมี: เทียนสีส้ม 1 เล่ม ทัวร์มาลีนสีดำ 1 ชิ้น จุดเทียนและดูขี้ผึ้งละลาย หยิบหินในมือข้างหนึ่งแล้วพูดบางอย่างเช่นนี้:

ความเฉยเมย จงออกไปจากฉัน
ไม่มีที่สำหรับคุณ
ไม่ว่าจะเป็นในชีวิตหรือในจิตวิญญาณของฉัน

การปรากฏตัวของคุณเปรียบเสมือนหลุมขนาดใหญ่
ที่กลืนกินสิ่งดีๆ ทั้งหมด
และทำให้ฉันไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ
ในขณะที่ฉันควร
ทำสิ่งที่สำคัญจริงๆ

คุณทำลายความหวังและความฝันของฉัน
และวันนี้ฉันจะโยนคุณทิ้งไป

ไปให้พ้น! ออกไป! ไปให้พ้น!
เมื่อดวงจันทร์นี้มองไม่เห็น
คุณจะสูญเสียพลังทั้งหมดของคุณ

หลับตาและสั่งให้คนเฉยเมยและขาดความกระตือรือร้นเข้าไปในหิน วางหินไว้ข้างหน้าเทียนแล้วเป่าไส้เทียนให้หมด ทำซ้ำพิธีกรรมนี้ในวันที่หนึ่งของดวงจันทร์มืดและปล่อยให้เทียนเผาไหม้จนหมด จากนั้นโยนหินลงไปในน้ำที่ไหล

3. บทอ่านนี้อ่านขณะดื่มน้ำตอนเช้าซึ่งใช้ชำระล้างผู้ป่วย โดยอ่านในวันอาทิตย์แรกหลังวันหยุดเทศกาลเอพิฟานี

มงกุฎของพระคริสต์พระผู้ช่วย ให้รอด ผู้
ปลดปล่อยผู้ทุกข์ทรมานทุกคน โปรด
ปกคลุมพระคริสต์ด้วยเสื้อคลุมของพระองค์
ชำระล้างด้วยน้ำบัพติศมาศักดิ์สิทธิ์
เปิดเผยความรอดของคุณแก่ผู้รับใช้ของพระเจ้า (ชื่อ)
อาเมน

[ 1 ], [ 2 ]

การบำบัดอาการเฉยเมยด้วยยาพื้นบ้าน

การรักษาความเฉยเมยด้วยวิธีพื้นบ้านเป็นวิธีการโบราณในการกำจัดโรค ความพิเศษของการรักษาด้วยวิธีพื้นบ้านคือใช้เฉพาะยาสมุนไพรเท่านั้น ซึ่งมีคุณสมบัติในการรักษาและส่งผลดีต่อระบบประสาท มาดูสูตรการรักษาความเฉยเมยด้วยวิธีพื้นบ้านกัน

• เครื่องดื่มชูกำลังที่ทำจากน้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลจะช่วยบรรเทาความตึงเครียดและความระคายเคืองทางประสาทได้ เติมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลและไอโอดีน 1 ช้อนชาลงในน้ำต้มสุก 1 แก้ว ดื่มเครื่องดื่มนี้หลังอาหาร 7 วัน วันละ 1 แก้ว
• รากขิงเป็นยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับอาการเฉื่อยชา เศร้าซึม เฉื่อยชา และอ่อนล้าเรื้อรัง ให้ใช้รากขิงสด 100-150 กรัม สับแล้วเติมวอดก้า 1 ลิตร ยาในอนาคตจะต้องแช่ไว้ 1 สัปดาห์ รับประทานขิง 1 ช้อนชา 1-2 ครั้งต่อวัน คุณสามารถทำเครื่องดื่มผ่อนคลายจากขิงได้ ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนกับขิงขูดเล็กน้อย เทน้ำเดือด เติมมะนาวฝานบางๆ แล้วดื่มได้เลย
• อบเชยยังช่วยต่อต้านความเฉื่อยชา ในการเตรียมการชง คุณจะต้องใช้อบเชยแห้ง 50 กรัม และวอดก้า 500 มล. เทวอดก้าลงบนอบเชยแล้วทิ้งไว้ในที่มืดและอบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งเดือน การชงช่วยต่อต้านความเศร้าโศกและภาวะซึมเศร้า เร่งการเผาผลาญ และปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
• การดื่มคีเฟอร์ผสมน้ำผึ้งก่อนนอนจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและนอนหลับสบายได้ ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและคีเฟอร์ 1 แก้วแล้วดื่มตอนกลางคืน วิธีนี้จะช่วยสงบระบบประสาทและช่วยรับมือกับอาการอ่อนล้าเรื้อรังและเฉื่อยชา
• ดอกแดนดิไลออนและตำแยเป็นยาแก้ความเฉื่อยชาที่ยอดเยี่ยม ในการเตรียมการชงชา คุณจะต้องใช้ตำแยอ่อน 150-200 กรัมและดอกแดนดิไลออนในปริมาณเท่ากัน ฉีกต้นไม้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในขวด เติมรากคาลามัสแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ เทวอดก้า 500 มล. ลงบนส่วนผสมแล้วทิ้งไว้ 10-15 วันในที่มืด เขย่าขวดเป็นประจำ ทันทีที่ชงชาเสร็จแล้ว ต้องกรอง เจือจางชาชง 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น 1/4 ถ้วย แล้วดื่มตอนเช้าขณะท้องว่างและตอนกลางคืนก่อนนอน

ตามกฎแล้ว การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ โภชนาการที่ดี การสื่อสารกับเพื่อนและญาติจะช่วยรักษาอาการเฉื่อยชาได้ แต่ในกรณีที่รุนแรงเป็นพิเศษ อาการเฉื่อยชาจะได้รับการรักษาโดยไปพบนักจิตอายุรเวชซึ่งจะช่วยค้นหาสาเหตุของโรคและกำจัดสาเหตุเหล่านั้นออกไป ในกรณีอาการรุนแรง ผู้ป่วยอาจได้รับยา ได้แก่ ยาคลายเครียด ยากระตุ้น ยาแก้ซึมเศร้า และวิตามิน