การนวดเพื่อเสริมเต้านม

การนวดเพื่อเพิ่มความเต้านมจะช่วยให้หน้าอกเล็กหรือกลาง นอกเหนือจากการเพิ่มขั้นตอนนี้จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเต้านม

[1], [2]

ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน

สิ่งบ่งชี้สำหรับการนวดเป็นปัจจัยดังกล่าว:

• ความปรารถนาที่จะทำให้หน้าอกใหญ่และสวยงามมากขึ้น
• ความรู้สึกเจ็บปวดในหน้าอกที่มีประจำเดือน;
• ต่อมนม;
• ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นหลังจากการผ่าตัดเพื่อเสริมเต้านม
• รอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นหลังการผ่าตัดรอยแตกลายและข้อบกพร่องอื่น ๆ
• หน้าอกของเต้านม
• ภาวะหยุดนิ่งในต่อมนม (lactostasis)

[3], [4], [5], [6]

การจัดเตรียม

ก่อนที่จะเริ่มทำตามขั้นตอนการนวดประจำวันคุณควรปรึกษากับนรีแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านม ทำการนวดด้วยแม้แต่เนื้องอกที่เล็กที่สุดโดยเด็ดขาดเพราะเพราะมันสามารถเพิ่มได้

ในระหว่างการนวดคุณสามารถใช้ขี้ผึ้งหรือครีมพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ของเต้านมรวมทั้งเพิ่มขึ้น คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านเครื่องสำอางหรือร้านขายยา หากคุณไม่มีครีมเช่นคุณสามารถแทนที่ด้วยครีมลดความชุ่มชื่น

เทคนิค นวดเพื่อเสริมเต้านม

การนวดเพื่อเสริมเต้านมควรทำดังนี้

สำหรับการนวดให้ใช้ครีมหรือครีมสำหรับหน้าอก ถัดไปเปิดหน้าอกค่อยๆเลื่อนไปรอบ ๆ ด้วยมือของคุณและทำให้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลม เก็บนิ้วไว้ด้วยกัน หยิกหน้าอกของคุณหมุนวนไปมาเป็นวงกลม บีบนิ้ว 3 นิ้วแล้วค่อยๆกดลงบนผิวบริเวณใต้เต้านมและรอบ ๆ อีกสักครู่ ในตอนท้ายให้ทำซ้ำการเคลื่อนไหววงกลมที่ระมัดระวังและช้าอีกครั้ง

นวดที่ถูกต้องสำหรับเสริมเต้านม

การนวดแก้ไขทำได้ด้วยวิธีต่างๆดังนี้

• บีบนิ้ว 3 นิ้วไว้ด้วยกัน (ดัชนีกลางและยังไม่มีชื่อ) และทำให้ภาพเคลื่อนไหวเป็นวงกลมช้า (ตามเข็มนาฬิกา) เป็นเวลาอย่างน้อย 2 นาที ระวังให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในบริเวณหัวนม
• ใช้เวลาประมาณ 2 นาทีคว่ำหน้าเต้านมขึ้นจากหัวนม
• หันไปใช้เต้านมแต่ละใบในฝ่ามือของคุณและใช้นิ้วเท้าเบา ๆ

จุดนวดสำหรับเสริมเต้านม

การฝังเข็มเพื่อเสริมเต้านมเกิดขึ้นที่ประเทศจีน เทคนิคนี้ขึ้นอยู่กับผลอ่อนโยนต่อจุดบางจุดของร่างกายซึ่งเป็นผลให้ขนาดของหน้าอกเพิ่มขึ้น

เพื่อทำการนวดแบบนี้คุณต้องใช้ ki-kong 2 ลูกหรือลูกบอล 2 ลูกสำหรับเล่นปิงปองแทน สถานที่ตั้งของ 2 จุดแรก: อยู่ห่างจากแสงอาทิตย์ประมาณ 13 ซม. และห่างจากใจกลางกระดูกประมาณ 2 เซนติเมตร ไปที่จุดเหล่านี้คุณจำเป็นต้องแนบลูกให้กดลงเล็กน้อยและเริ่มต้นการหมุนเวียนตามทิศทางตามเข็มนาฬิกาในขณะที่กลิ้งไปมา พยายามที่จะทำงานเฉพาะในประเด็นเหล่านี้ ในการทำนวดคุณต้องใช้เวลา 30 วินาทีจากนั้นใช้เวลา 30 วินาทีในการขัดจังหวะและนวดหน้าอกอีกครั้งเป็นเวลา 1 นาที

หลังจากนั้นคุณต้องใช้เวลา 1 นาทีในการม้วนลูกบอลระหว่างฝ่ามือ

อีกจุดหนึ่งตั้งอยู่บนฝ่ามือ - อยู่ในบริเวณที่อยู่ระหว่างนิ้วชี้กับนิ้วหัวแม่มือ ส่งผลต่อลูกบอลบนมือข้างหนึ่งและจากอีกด้านหนึ่ง ระยะเวลาเป็นเช่นเดียวกับในกรณีก่อนหน้านี้

ทำตามขั้นตอนนี้ทุกวัน

นวดญี่ปุ่นเพื่อเสริมเต้านม

นวดญี่ปุ่นเรียกว่า Shiatsu เพื่อปรับปรุงรูปร่างหน้าอก ควรสังเกตว่าคุณจะต้องช่วยเพราะมีหลายจุดที่วางอยู่ด้านหลังรวมทั้งที่ด้านหลังของลำคอ จุดมวลควรเป็นแผ่นนิ้วของนิ้วมือในทิศทางจากบนลงล่างพยายามอย่าทำท่าทางฉับพลันและไม่กดแรง

ลำดับของตำแหน่งของจุดที่จะได้รับผลกระทบจากการนวด:

• มี 8 จุดวางอยู่บนคอ - คุณต้องนวดอย่างสม่ำเสมอทุกๆ 2 นาทีผ่านจุดเหล่านี้ 5 ครั้ง
• ตั้งอยู่ที่ด้านหลังศีรษะถัดจากเส้นผมจุดควรอยู่ภายใต้อิทธิพลของ 5-7 วินาที;
• จุดบนไหล่ที่อยู่เหนือ clavicles นวด 5-7 วินาทีหลังจากที่เราขัดจังหวะเป็นเวลา 20 วินาทีและอีกครั้งนวด 5-7 วินาที;
• อีก 6 จุดจะถูกวางไว้ระหว่างใบพัด - 5-7 วินาทีในการนวดแต่ละครั้ง

การคัดค้านขั้นตอน

การนวดเพื่อเสริมเต้านมมีข้อห้ามในกรณีต่อไปนี้:

• มะเร็งเต้านมหรือข้อสงสัยของมัน;
• Mastopathy ในรูปแบบเฉพาะ;
• มะเร็งเต้านม
• แบ่งบริเวณที่เจ็บปวดหรือซีลในพื้นที่ของต่อมน้ำนม

[7], [8]

ผลหลังจากขั้นตอน

การนวดด้วยเต้านมของเต้านมมีผลในทางบวกเนื่องจากจะได้รับอนุญาตเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่ไม่มีวิธีห้ามเลือด นวดชนิดนี้ช่วยให้:

• โทนหน้าอกที่ดีขึ้น
• ให้ความยืดหยุ่นของผิวนอกจากนี้ยังทำให้มันเป็นที่พอใจในการสัมผัส;
• การปรับปรุงรูปลักษณ์ของหน้าอก;
• การกระตุ้นการเผาผลาญอาหาร
• ชะลอการเกิดริ้วรอยของเซลล์
• เพิ่มปริมาณของเต้านม

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการควรทำ 10-15 เซสชันของกระบวนการนี้ในขณะที่พักระหว่างกันภายใน 1 วัน จากนั้นคุณสามารถครั้งเดียวภายใน 30 วัน เพื่อดำเนินการนวดป้องกัน

[9]

ภาวะแทรกซ้อนหลังจากขั้นตอน

การนวดเพื่อเสริมทรวงอกอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ (ถ้าใช้วิธีสูญญากาศ) แต่ในกรณีที่ทำตามขั้นตอนนี้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน หากคุณมีข้อห้ามในการทำเช่นการนวดดังกล่าวห้ามกระทำอย่างเด็ดขาด หลังจากตัดสินใจที่จะดำเนินการตามขั้นตอนนี้แล้วคุณจะเน้นอาการของโรคที่คุณมีอยู่เท่านั้น

ท่ามกลางภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ :

• การยืดตัวของหน้าอกที่แข็งแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการนวดถูกใช้บ่อยๆและอย่างเข้มข้น
• การจัดการที่ไม่ถูกต้องของหัวฉีดอาจทำให้เกิดรอยช้ำบนผิวหนังรวมทั้งรอยถลอก
• หลังจากเลิกใช้เครื่องนวดสุญญากาศแล้วขนาดเต้านมจะค่อยๆกลับสู่สภาพเดิม

[10], [11], [12]