การเรออย่างต่อเนื่อง

ฉันคิดว่าไม่มีใครที่ไม่เคยประสบกับปรากฏการณ์เช่นการเรอ (การปล่อยก๊าซและอาหารที่ไม่ย่อยออกจากลำคอ) อย่างน้อยสักครั้ง หากปรากฏการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นไม่บ่อย ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล นี่เป็นเรื่องปกติทางสรีรวิทยาและเป็นเพียงการตอบสนองของร่างกายต่อสิ่งระคายเคืองบางชนิดเท่านั้น แต่หากสังเกตเห็นการเรออย่างต่อเนื่อง ก็ควรพิจารณาเรื่องนี้ และหากติดต่อคลินิกหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ก็อาจเป็นอาการของโรคบางอย่างได้

[ 1 ]

สาเหตุของการเรอบ่อย

ในกระเพาะอาหารของบุคคลใดก็ตาม (ไม่ว่าจะมีสุขภาพดีหรือมีอาการป่วยจากการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยา) จะมีก๊าซอยู่จำนวนหนึ่งเสมอ ซึ่งปริมาณและเนื้อหาขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วย ความชอบในอาหาร วิถีชีวิต และการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้ป่วยโดยตรง สาเหตุของการเรอตลอดเวลามีความหลากหลายและเกิดจากหลายสาเหตุ: •

• อาการกลืนอากาศ (Aerophagia) หมายถึงการกลืนอากาศมากเกินไปขณะกินอาหาร ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เมื่อบุคคลนั้นกินอาหารอย่างรวดเร็ว พูดในขณะกินอาหาร กินมากเกินไป ดื่มเครื่องดื่มที่มีก๊าซสูง หรือสูบบุหรี่ การเรอช่วยให้ร่างกายขับก๊าซส่วนเกินออกไป
• ปฏิกิริยาของร่างกายนี้สามารถสังเกตได้ถ้าบุคคลเริ่มแสดงกิจกรรมทางกายที่เพิ่มขึ้นทันทีหลังรับประทานอาหาร
• ความผิดปกติของการบีบตัวของทางเดินอาหารส่วนบน
• การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล ซึ่งรวมถึงอาหารที่กระตุ้นให้เกิดแก๊สจำนวนมาก เช่น ถั่ว ขนมปังสด กะหล่ำปลี และผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกมากมาย
• โรคกรดไหลย้อน
• โรคเรื้อรังและโรคแผลในทางเดินอาหาร
• การตั้งครรภ์ โดยเฉพาะไตรมาสที่ 3 สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์จะเจริญเติบโต ทำให้มดลูกขยายใหญ่ขึ้น และค่อยๆ กดทับอวัยวะและระบบใกล้เคียง ทำให้แรงดันภายในช่องท้องเพิ่มขึ้น
• การรับประทานอาหารมากเกินไป
• ไส้เลื่อนที่อยู่ในช่องเปิดของกระบังลมของหลอดอาหาร
• โรคตีบของกระเพาะอาหาร
• ภาวะจิตใจที่ใกล้จะเกิดอาการฮิสทีเรีย และโรคฮิสทีเรียเอง
• น้ำหนักเกิน ซึ่งเมื่ออยู่ในท่านั่งบางท่า ร่างกายอาจเกิดแรงกดบริเวณหน้าท้องได้
• ความล้มเหลวของกระบวนการหมักในร่างกาย: ในระดับน้อยและในระดับมาก ตัวอย่างเช่น ปฏิกิริยาดังกล่าวสามารถกระตุ้นได้จากเชื้อรา Candida albicans

[ 2 ]

อาการเรอบ่อย

การเรอเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติในระดับหนึ่ง แต่หากอาการเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งขึ้น ก็แสดงว่าเป็นโรคใหม่ที่กำลังเกิดขึ้น อาการของการเรออย่างต่อเนื่องคือก๊าซหรืออาหารที่ไหลออกเป็นระยะๆ ร่วมกับ "อาหารบางส่วน" ผ่านหลอดอาหารและลำคอ การเรอเป็นอาการที่สามารถบ่งบอกถึงโรคต่างๆ ได้หลากหลาย

• การเรออาจเป็นปัจจัยที่บ่งชี้ถึงความล้มเหลวในการทำงานปกติของกระบวนการตรึงหัวใจ กลไกการเรอในกระบวนการนี้ไม่ใช่การหดเกร็งของกล้ามเนื้อกระเพาะอาหาร แต่เป็นการลดลงของการทำงานของหูรูดหัวใจ อาการของโรคนี้มักพบในโรคดังต่อไปนี้:
  • อาการดิสคิเนเซียคือปัญหาการไหลออกของน้ำดี ซึ่งเกิดจากการไม่มีหรือการหดตัวที่อ่อนแรงของกล้ามเนื้อถุงน้ำดี
  • โรคไส้เลื่อนบริเวณช่องเปิดหลอดอาหารบริเวณกะบังลม
  • ภาวะหัวใจขาดเลือด
  • โรคสเกลโรเดอร์มาของหลอดอาหาร
  • ระยะหลังการผ่าตัด (หากการรักษาด้วยการผ่าตัดมีผลกระทบต่อหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร)
• โรคที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์สามารถระบุสาเหตุของอาการเรอของผู้ป่วยได้ชัดเจนยิ่งขึ้นโดยอาศัยคำอธิบายอาการเรอของผู้ป่วย
  • การเรอรสเหมือนไข่เน่าบ่งบอกถึงการหยุดนิ่งของกระบวนการเน่าเสียที่เกิดขึ้นในระบบย่อยอาหาร และนำไปสู่การก่อตัวของธาตุเคมี เช่น แอมโมเนียและไฮโดรเจนซัลไฟด์มากขึ้น อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นในกรณีของมะเร็งในกระเพาะอาหาร แผลในระบบย่อยอาหาร หรือการผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารไม่เพียงพอหรือลดลง
  • การเรอเปรี้ยวอาจบ่งบอกถึงความเสียหายของกระเพาะอาหารที่เกี่ยวข้องกับการผลิตสารคัดหลั่งจากกระเพาะอาหารที่เพิ่มขึ้น
• พยาธิวิทยาของถุงน้ำดีและตับ ความเสียหายที่เกิดขึ้นกับอวัยวะเหล่านี้เกือบทั้งหมดมักมาพร้อมกับการเรอตลอดเวลา
• หากผู้ป่วยมีประวัติการกลืนอากาศเนื่องจากโรคประสาท ผู้ป่วยจะกลืนอากาศเข้าไปจำนวนมากโดยไม่ได้ตั้งใจ และกระบวนการนี้ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการบริโภคอาหาร อาการเหล่านี้มักจะเพิ่มขึ้นเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่กดดันและอารมณ์ที่ตื่นตัว
• ความเสียหายต่อหลอดเลือดและหัวใจ อาจเป็นโรคหัวใจขาดเลือด โรค Oudin-Remheld กล้ามเนื้อหัวใจตาย และโรคอื่นๆ บ้าง

การเรอออกอย่างต่อเนื่อง

การเลี้ยงดูที่ดี ปฏิบัติตามข้อกำหนดของมารยาท ย่อมทำให้บุคคลมีเกียรติ แต่จะทำอย่างไรหากร่างกายของคุณเองล้มเหลวกะทันหันในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด การพ่นอากาศออกอย่างต่อเนื่องอาจไม่ได้บ่งบอกอะไร แต่ยังสามารถบ่งบอกถึงโรคร้ายแรงที่ส่งผลต่อร่างกายได้ ดังนั้น เพื่อกำจัดการปรากฏอย่างต่อเนื่องของมัน จำเป็นต้องระบุสาเหตุของพยาธิวิทยาก่อนเป็นอันดับแรก จากนั้นจึงเข้ารับการรักษา

การปล่อยอากาศออกจากระบบย่อยอาหารอย่างกะทันหัน พร้อมกับเสียง "คำราม" ที่ไม่สวยงามและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ อาจมาจาก 2 ทิศทาง:

• การเรอทางสรีรวิทยาเกิดขึ้นหลังกินอาหาร โดยมีลักษณะเป็นอากาศออกมาในปริมาณเล็กน้อย ไม่มีกลิ่นเหม็น การเรอดังกล่าวเป็นเรื่องปกติและรบกวนเจ้าของค่อนข้างน้อย โดยไม่ทำให้รู้สึกอึดอัดอย่างมาก
• อาการเรอเป็นอาการผิดปกติอย่างหนึ่ง คือ มีแก๊สในกระเพาะและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ออกมา ในกรณีนี้ อาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย

การเรออากาศตลอดเวลาอาจเกี่ยวข้องกับนิสัยการกินอย่างรวดเร็ว กลืนอากาศไปพร้อมกับอาหาร หรือพูดคุยขณะกิน การบริโภคอาหารมากเกินไป การชอบดื่มเครื่องดื่มที่มีก๊าซสูงอาจทำให้เกิดการเรออากาศ ในกรณีนี้ ของเหลวจะถูกดูดซึมและก๊าซจะพยายามขับออกจากร่างกาย ในกรณีที่กินมากเกินไป กระเพาะอาหารไม่สามารถรับมือกับผลิตภัณฑ์จำนวนมากดังกล่าวได้ อาหารจะเริ่มค้างคืน หมัก และเน่าเสีย ส่งผลให้มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ของก๊าซที่ปล่อยออกมา ผู้ที่ชอบเคี้ยวหมากฝรั่งเสี่ยงต่อการทำงานผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ซึ่งอาจทำให้เกิดการเรออากาศได้

การเรอบ่อย ๆ เป็นเรื่องปกติในหญิงตั้งครรภ์ในระยะหลัง ๆ ของการตั้งครรภ์ ในระยะนี้ ทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่พอสมควรแล้ว และมดลูกซึ่งขยายตัวตามไปด้วย จะเริ่มกดทับอวัยวะภายใน เช่น กระเพาะอาหารและส่วนล่างของกะบังลมปอด

อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรละเลยอาการผิดปกตินี้ การตัดสินใจที่ถูกต้องในสถานการณ์เช่นนี้คือไปพบแพทย์เพื่อปรึกษา เพราะการเรออย่างต่อเนื่องอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของร่างกายได้เช่นกัน การเรอที่ดังเกินไปอาจบ่งบอกถึงอาการไส้เลื่อนหรือโรคประสาทในกระเพาะอาหารที่ลุกลาม

เกณฑ์ในการเรอคือกลิ่น: หากก๊าซถูกปล่อยออกมาโดยที่กลิ่นไม่เปลี่ยน แสดงว่ามีการกลืนอากาศเข้าไปเพียงเล็กน้อย และหากกลิ่นจากปากเหม็น แสดงว่าโรคอาจร้ายแรงได้ ซึ่งอาจรวมถึงมะเร็งด้วย

[ 3 ], [ 4 ]

การเรออาหารอย่างต่อเนื่อง

การเรอซึ่งเป็นการที่อาหารที่ย่อยแล้วทั้งหมดหรือบางส่วนออกมาพร้อมแก๊ส อาจมีรสชาติที่แตกต่างกันไป อาจเป็นกลิ่นเน่า ขม หรือเปรี้ยวก็ได้ การเรออาหารที่มีรสเปรี้ยวอย่างต่อเนื่องพบได้ในผู้ป่วยที่เป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร โดยมาพร้อมกับความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของส่วนประกอบของกระเพาะอาหาร ซึ่งเกิดจากการหลั่งเอนไซม์ในกระเพาะอาหารมากเกินไป รวมทั้งการเกิดกระบวนการหมักเนื่องจากไม่มีกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหาร

หากผู้ป่วยรู้สึกมีรสขมในปากหลังจากเรอ อาจเป็นเพราะน้ำดีบางส่วนไหลเข้าไปในหลอดอาหารพร้อมกับสิ่งที่อยู่ในกระเพาะอาหาร อาจมีรสเน่าเหม็นอันไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นจากการดื่มหนัก (เกิดจากปริมาณอาหารมากเกินไป) และกระเพาะอาหารไม่สามารถรับมือกับปริมาณอาหารดังกล่าวได้ ในเวลาเดียวกัน ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้ผ่านการแปรรูปจะเริ่มหมักและสลายตัวทีละน้อย ทำให้เกิดไฮโดรเจนซัลไฟด์และแอมโมเนีย ซึ่งเป็นที่มาของกลิ่นเน่าเหม็นอันไม่พึงประสงค์

เรอตลอดเวลาหลังรับประทานอาหาร

หากการเรอเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหารและไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใดๆ แสดงว่าเป็นเรื่องปกติและไม่เกินปกติ คุณเพียงแค่ต้องใช้เวลาและเคี้ยวอาหารให้ละเอียดขึ้น โดยไม่เสียสมาธิกับสิ่งอื่นๆ ขณะรับประทานอาหาร ใส่ใจกับอาหารของคุณให้มากขึ้น (ลดเครื่องดื่มอัดลมและอาหารที่กระตุ้นให้เกิดก๊าซมากขึ้น) เพียงเท่านี้ก็เพียงพอที่จะกำจัดปัญหาการเรอได้แล้ว แต่หากกำจัดสิ่งระคายเคืองข้างต้นออกไปแล้ว แต่ยังคงเรอหลังรับประทานอาหารอยู่ แสดงว่าควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและเข้ารับการตรวจร่างกายทั่วไป โดยไม่ต้อง “ผัดวันประกันพรุ่ง”

[ 5 ], [ 6 ]

อาการเสียดท้องและเรอตลอดเวลา

ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอาการเสียดท้องเนื่องจากความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ซึ่งเกิดจากกรดในกระเพาะอาหารมีมากขึ้น ในกรณีนี้ สารในกระเพาะอาหารจะไหลย้อนมาที่หลอดอาหารเป็นระยะๆ และไหลย้อนมาที่คอ ทำให้เยื่อเมือกระคายเคือง หลังจากนั้นผู้ป่วยจะรู้สึกแสบร้อนที่หลอดอาหารและหน้าอก และมีรสขมในปาก หากผู้ป่วยมีอาการเสียดท้องและเรอตลอดเวลา แสดงว่าอาการไม่สบายนี้ยากต่อการทนได้ และไม่คุ้มที่จะไปพบแพทย์ อาการดังกล่าวเป็นสัญญาณว่าควรไปพบแพทย์ เพราะอาการต่างๆ เหล่านี้รวมกันอาจบ่งชี้ว่ามีโรคต่างๆ ในร่างกาย เช่น แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น ถุงน้ำดีอักเสบ โรคกระเพาะอักเสบ โรคหลอดอาหารอักเสบ อาการต่างๆ เหล่านี้รวมกันอาจทำให้ผู้หญิงตั้งครรภ์ได้เช่นกัน

อาการเสียดท้องและเรอบ่อย ๆ จะทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลง ส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงานและสุขภาพจิต อาการดังกล่าวไม่สามารถทนได้ โดยเฉพาะอาการเสียดท้อง อาจทำให้เกิดแผลในเยื่อบุระบบย่อยอาหาร ทำให้เกิดการสึกกร่อน และทำให้เกิดเลือดออก

ในระหว่างตั้งครรภ์ สาเหตุของอาการเสียดท้องและเรอส่วนใหญ่มักเป็นภาวะพิษในกระเพาะอาหาร ซึ่งทำให้เกิดอาการอาเจียนบ่อยครั้ง ส่งผลให้เยื่อบุหลอดอาหารสัมผัสกับน้ำย่อยในกระเพาะอาหารตลอดเวลา ปัจจัยที่สองที่กระตุ้นให้เกิดอาการเหล่านี้คือการเจริญเติบโตของมดลูก ซึ่งส่งผลให้แรงดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น ส่งผลให้หูรูดหัวใจปิดไม่สนิท ทำให้สิ่งที่อยู่ในกระเพาะอาหารไหลกลับไปที่หลอดอาหารได้อย่างอิสระ

ผู้ที่ชอบ "กินอาหารดีๆ" โดยเฉพาะอาหารรสจัดและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณมาก จะพบกับอาการเสียดท้องและเรออยู่ตลอดเวลา หากคุณยืนตัวตรง อาการเหล่านี้อาจช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้บางส่วน เพื่อบรรเทาอาการแสบร้อนอย่างน้อยเล็กน้อย คุณสามารถดื่มโซดาหรือกินเพียงเล็กน้อยโดยไม่ต้องเจือจาง การบำบัดฉุกเฉินดังกล่าวจะช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วขณะหนึ่ง แต่จะไม่สามารถแก้ปัญหาได้ ผลลัพธ์ของน้ำแร่ชุงไกต์ที่มีฤทธิ์เป็นด่างจะเห็นได้ชัดกว่ามาก หากคุณดื่มเป็นประจำ คุณจะกำจัดช่วงเวลาที่ทำให้ผู้ป่วยไม่สบายได้หลายช่วงเวลา แต่สิ่งเหล่านี้ยังเป็นเพียงมาตรการชั่วคราวเท่านั้น หากต้องการกำจัดอาการเรอและอาการเสียดท้องให้หมดไป คุณต้องเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าวอย่างครบถ้วน

[ 7 ]

เรอและคลื่นไส้ตลอดเวลา

ผู้ป่วยโรคทางเดินอาหารทุกคนต่างรอคอยฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิด้วยความเครียด เพราะในช่วงเวลานี้ โรคต่างๆ มักจะรุนแรงมากขึ้น ในช่วงเวลาดังกล่าว ผู้คนมักจะป่วยเป็นหวัดและโรคไวรัสได้ง่าย และหลายคนมักจะกินหัวหอมและกระเทียมเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ แน่นอนว่าหัวหอมและกระเทียมเป็นยา “ฆ่า” โรคทางเดินหายใจได้ แต่ในขณะเดียวกันก็ส่งผลกระทบต่อเยื่อเมือกอย่างรุนแรง เมื่อพิจารณาจากอาการทั้งหมดข้างต้น อาจเกิดอาการเรอ คลื่นไส้ และอาจถึงขั้นเสียดท้องได้

ผู้ที่มีแนวโน้มจะเกิดปฏิกิริยาดังกล่าวควรใส่ใจเรื่องอาหารการกินมากขึ้นและระมัดระวังกับสูตรอาหารพื้นบ้าน คนส่วนใหญ่เชื่อว่ายาพื้นบ้านไม่เป็นอันตรายอย่างแน่นอนเนื่องจากทำมาจากวัสดุธรรมชาติ แต่ความจริงแล้วไม่เป็นเช่นนั้น การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวและรักษาโรคหนึ่งโดยไม่คิดหน้าคิดหลังอาจทำให้เกิดโรคอื่นๆ ตามมาได้ การเรอและคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องอาจเกิดขึ้นได้จากการรับประทานอาหารมากเกินไป หากเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก เช่น คุณฉลองปีใหม่ได้ดี ก็ไม่มีอันตรายร้ายแรงอะไร แต่หากการรับประทานอาหารมากเกินไปเป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว คุณจำเป็นต้องส่งสัญญาณเตือน เพราะในกรณีนี้ คุณจะไม่สามารถหนีรอดจากอาการที่ไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของการเรอและคลื่นไส้ได้ ทัศนคติต่ออาหารเช่นนี้สามารถนำไปสู่ผลที่ร้ายแรงกว่านั้นได้

หากต้องการทราบสาเหตุของอาการดังกล่าว ควรสังเกตอย่างระมัดระวังและพิจารณาว่าร่างกายตอบสนองต่อสิ่งเร้าดังกล่าวอย่างไร หากทำได้ยากด้วยตัวเอง คุณจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ แพทย์เท่านั้นที่จะฟื้นฟูภาพทางคลินิกทั้งหมดและวินิจฉัยได้อย่างถูกต้องโดยอาศัยการตรวจและการทดสอบเพิ่มเติม

อาการดังกล่าวอาจรบกวนผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ อาการนี้สามารถอธิบายได้ทางสรีรวิทยาและควรจะหายไปเองหลังคลอด เว้นแต่ผู้หญิงคนนั้นจะมีโรคอื่นที่ก่อให้เกิดอาการ

อย่างไรก็ตาม อาการทั้งสองนี้มักเกิดขึ้นแยกกัน คือ เรอโดยไม่มีอาการคลื่นไส้ หรือคลื่นไส้โดยไม่มี "อาการปะทุ" ของแก๊ส หากสังเกตพบทั้งสองอาการพร้อมกัน แสดงว่าบุคคลนั้นอาจรับประทานอาหารมากเกินไป ควรรับประทานอาหารในปริมาณน้อย แต่บ่อยครั้ง โดยไม่ทำให้ผนังกระเพาะขยาย

[ 8 ], [ 9 ]

เรอและท้องอืดตลอดเวลา

ทุกคน - บางคนอาจมีอาการไม่พึงประสงค์เป็นระยะๆ ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาในระบบทางเดินอาหาร เช่น เรอและแก๊สในกระเพาะตลอดเวลา ช่วงเวลาดังกล่าวจะไม่พึงประสงค์เป็นพิเศษเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ นอกจากอาการทางกายแล้ว ยังรู้สึกไม่สบายทางจิตใจด้วย แม้ว่าอาการเหล่านี้จะเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ แต่ก็ไม่ควรแสดงออกในที่สาธารณะ

การเรอเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อปริมาณก๊าซในกระเพาะอาหารที่มากเกินไป ก๊าซหรือที่เรียกกันทางวิทยาศาสตร์ว่าอาการท้องอืดเป็นกระบวนการที่ก๊าซสะสมเพิ่มขึ้นในลำไส้ ในระหว่างการย่อยอาหาร ลำไส้ไม่สามารถทำหน้าที่ของมันได้อย่างเต็มที่ ผลิตภัณฑ์อาหาร (เช่น ผลิตภัณฑ์นมและผลไม้) จะไม่ถูกย่อยสลายอย่างสมบูรณ์ กระบวนการหมักจึงเริ่มต้นขึ้น ซึ่งเกิดขึ้นพร้อมกับการปล่อยก๊าซ อาการท้องอืดอาจเกิดจากการใช้ยาปฏิชีวนะที่แรง ซึ่งมีผลเสียไม่เพียงแต่ต่อจุลินทรีย์ก่อโรคในกระเพาะอาหารและลำไส้เท่านั้น แต่ยังกดการทำงานของแบคทีเรีย "ที่เหมาะสม" ที่จำเป็นสำหรับการแปรรูปอาหารคุณภาพสูงอีกด้วย ดังนั้นจึงเรียกว่า dysbacteriosis ซึ่งมีอาการไม่พึงประสงค์

ในกรณีส่วนใหญ่ ปัญหาการเรอและแก๊สตลอดเวลาสามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเองโดยการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตและการรับประทานอาหาร แต่หากอาการเหล่านี้มาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ ก็ยังควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้เขาตรวจสอบสาเหตุของพยาธิวิทยาที่ถูกต้อง

[ 10 ], [ 11 ]

การเรอบ่อยในเด็ก

คุณแม่มักสังเกตเห็นการเรอของทารกซึ่งทำให้พวกเขากังวลมาก และนี่เป็นเรื่องจริง เพราะสาเหตุของโรคดังกล่าวอาจแตกต่างกัน การเรอของทารกอย่างต่อเนื่องอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ขึ้นอยู่กับอายุ

หากทารกยังไม่ถึง 1 ขวบ สาเหตุของความไม่สบายอาจเป็นความบกพร่องทางสรีรวิทยาตามปกติของระบบย่อยอาหารของทารกแรกเกิด ในช่วงการให้นม ทารกจะกลืนอากาศไปพร้อมกับนมแม่ ซึ่งจะขับออกทางปากในลักษณะของการเรอ ในกรณีนี้ กุมารแพทย์แนะนำว่าเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกเรอ ให้อุ้มทารกในท่าตั้งตรงทันทีหลังจากให้อาหาร วิธีนี้จะช่วยให้อากาศออกจากร่างกายทารกได้น้อยลงและสูญเสียน้อยลง

ทารกที่ตื่นตัวง่ายจะได้รับผลกระทบเป็นพิเศษ ขณะให้นมมักจะเสียสมาธิในการกินโดยร้องกรี๊ดและกลืนอากาศเข้าไปมากกว่าทารกปกติ เมื่อระบบทางเดินอาหารยังไม่สมบูรณ์ ส่วนของอากาศไม่เพียงแต่เข้าไปในกระเพาะอาหารเท่านั้น แต่ยังไปถึงลำไส้ด้วย เมื่อพยายามจะขับลมออก ฟองอากาศจะทำให้ทารกรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงและเกิดอาการลำไส้กระตุก เกิดขึ้นจนกว่าก๊าซจะออกจากร่างกายทารกเอง หลังจากนั้นทารกจะสงบลง

หากทารกมีอายุมากขึ้น เหตุผลที่เด็กเรอตลอดเวลาจะมีความหลากหลายมากขึ้น

• เด็กที่ตื่นตัวง่ายมักจะเรอ เนื่องจากมักจะคว้าอาหารอย่างรวดเร็ว ในขณะเดียวกันก็พูดคุย เล่นและดูการ์ตูน ซึ่งไม่ส่งผลต่อการบดอาหารให้ละเอียดและการย่อยอาหารปกติแต่อย่างใด
• การเรอในเด็กอาจเกิดจากโรคหู คอ จมูก และโรคทางเดินหายใจ ในกรณีนี้ ทารกยังไม่สามารถควบคุมกระบวนการหายใจได้อย่างเหมาะสมและกลืนอากาศเข้าไปในปริมาณมาก ซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:
  • ต่อมอะดีนอยด์
  • ต่อมทอนซิลอักเสบที่มีต่อมทอนซิลโตแบบเรื้อรัง
  • โรคหูน้ำหนวกเรื้อรัง
  • และอื่นๆอีกมากมาย
• การน้ำลายไหลและการกลืนมากเกินไป
• โรคทางทันตกรรม
• พยาธิวิทยาของระบบย่อยอาหาร ระบบทางเดินน้ำดี และตับ
• สาเหตุของการเรอตลอดเวลาในเด็กอาจเกิดจากพยาธิสภาพแต่กำเนิดของกล้ามเนื้อหัวใจ (ความบกพร่องของโครงสร้างของกล้ามเนื้อที่ปกคลุมช่องระหว่างกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร) ก็ได้

[ 12 ], [ 13 ]

การเรอบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์

เก้าเดือนนี้เปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้หญิงไปอย่างสิ้นเชิง และคงไม่มีปริศนาใดในโลกที่ยิ่งใหญ่ไปกว่าการเกิดของคนใหม่ แม้ว่าจะต้องผ่านช่วงเวลานี้ไปให้ได้ โดยต้องผ่านความไม่สบายทางร่างกายมากมาย แต่ก็คุ้มค่า การเรออย่างต่อเนื่องในช่วงตั้งครรภ์ในช่วงแรกอาจเกี่ยวข้องกับการปรับโครงสร้างสถานะฮอร์โมนของผู้หญิง คุณสามารถลดความรุนแรงของอาการดังกล่าวได้โดยการปรับอาหารของคุณ ในระยะต่อมา เมื่อทารกมีน้ำหนักขึ้น มดลูกจะเริ่มส่งผลกระทบต่ออวัยวะภายในข้างเคียง ทำให้มีแรงดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น แรงกดที่ท้องจะเริ่มเพิ่มขึ้น ซึ่งจะตอบสนองต่อสิ่งนี้ด้วยการเรอ อาการเสียดท้อง และท้องอืด

สาเหตุอื่นของการเรอตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นการกำเริบของโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร ในกรณีใดๆ ก็ตาม หากผู้หญิงรู้สึกไม่สบายดังกล่าว จำเป็นต้องแจ้งให้สูติแพทย์ที่ติดตามการตั้งครรภ์ทราบ หลังจากวิเคราะห์อาการของผู้ป่วยและจากผลการตรวจของเธอ แพทย์จะพิจารณาสาเหตุของความไม่สบายในหญิงตั้งครรภ์และปรับการรับประทานอาหารของเธอ ให้คำแนะนำเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ หรือหากจำเป็น ให้การรักษา การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงในช่วงตั้งครรภ์อาจทำให้โรคที่เธอไม่เคยสงสัยมาก่อนกำเริบหรือเผยให้เห็นถึงอาการแย่ลงได้ แม้ว่าจะมีความเป็นไปได้ในการรักษาโรคเหล่านั้นที่รบกวนผู้หญิงก่อนตั้งครรภ์ก็ตาม

[ 14 ], [ 15 ]

การวินิจฉัยอาการเรอบ่อย

การสังเกตอาการเรอไม่ใช่เรื่องยาก แต่การตรวจหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็น ดังนั้นการวินิจฉัยอาการเรอเรื้อรังจึงเกี่ยวข้องกับการวิเคราะห์อาการร่วมเป็นหลัก การตรวจร่างกายโดยละเอียดอาจประกอบด้วย:

• การตรวจวิเคราะห์ปัสสาวะทั่วไป
• การตรวจเลือดระดับน้ำตาลในเลือด (ช่วงปกติ 3.3-5.5 มิลลิโมล/ลิตร)
• การตรวจลักษณะทั่วไปของเลือด: ระดับเม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบิน (ป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก) ระดับเม็ดเลือดขาวในเลือด ซึ่งบ่งชี้ถึงการมีหรือไม่มีกระบวนการอักเสบในร่างกายมนุษย์
• การส่องกล้องตรวจทางเดินอาหารแบบไฟโบรแกสโตรดูโอดีนเป็นวิธีการวิจัยสมัยใหม่ที่ให้ข้อมูลได้มากที่สุดวิธีหนึ่ง ช่วยให้แพทย์ระบบทางเดินอาหารสามารถศึกษาสภาพทางเดินอาหารของผู้ป่วยได้
• การวิเคราะห์อัตราส่วนของอิเล็กโทรไลต์ในเลือดมนุษย์
• การตรวจหลอดอาหารด้วยวิธีเอกซเรย์คอมพิวเตอร์เป็นวิธีการวิจัยที่ช่วยให้สามารถระบุสภาพของหูรูดหัวใจและระดับโทนการทำงานของหูรูดได้
• การทดสอบพลาสมาเพื่อหาแอนติบอดี – การมีอยู่ของสายพันธุ์ของเชื้อแบคทีเรียเฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไร ที่ทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร
• การตรวจเอ็กซเรย์
• การส่องกล้องตรวจหลอดอาหารเป็นการศึกษาเกี่ยวกับผนังของกระเพาะอาหาร พยาธิสภาพของผนังของกระเพาะอาหารทำให้ของเหลวในกระเพาะอาหารไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหารบางส่วน
• การวัดค่า pH ภายในหลอดอาหาร – ประเมินระดับความเป็นกรด
• การตรวจอัลตราซาวด์อวัยวะช่องท้อง

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

การรักษาอาการเรอเรื้อรัง

เมื่อวินิจฉัยโรคร่างกายครบถ้วนแล้วเท่านั้นจึงจะพูดถึงการบำบัดและกำหนดการรักษาการเรออย่างต่อเนื่องได้ หากสาเหตุของอาการทางพยาธิวิทยาเกี่ยวข้องกับอาหาร ให้ทำดังนี้: •

การรับประทานอาหารควรเคี้ยวอาหารให้ละเอียดและกลืนอาหารทีละน้อย ควรแบ่งมื้ออาหารเป็น 6 มื้อต่อวัน

• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมากเกินไป
• คุณไม่ควรเคี้ยวหมากฝรั่งจนมากเกินไป
• หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สูง
• คุณไม่ควรใช้หลอดในการดื่ม (ควรดื่มโดยตรงจากแก้วหรือถ้วย) เพราะจะทำให้กลืนอากาศเข้าไปมากเกินไป
• กำจัดอาหารที่มีไขมันและอาหารที่ทำให้มีแก๊สมากขึ้นจากอาหารของคุณ
• ยังมียาแผนโบราณอีกมากมายที่สามารถช่วยรับมือกับปัญหานี้ได้:
  • ผสมน้ำว่านหางจระเข้และน้ำแครนเบอร์รี่คั้นสดเข้าด้วยกัน โดยรับประทานครั้งละครึ่งแก้ว เจือจางด้วยน้ำต้มสุกอุ่นๆ หนึ่งแก้ว เติมน้ำผึ้งลงไปอย่างระมัดระวัง 1 ช้อนโต๊ะ ดื่มเครื่องดื่มที่ได้ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์ ครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ พัก 2 สัปดาห์ สามารถทำซ้ำได้หลายครั้ง โดยสลับกัน ระยะเวลาการรักษาโดยรวมอาจนานถึง 6 เดือน
  • รากเอเลแคมเปนก็ให้ผลดีเช่นกัน เติมพืชที่บดดีแล้ว 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ 1 ลิตรแล้วต้ม ปล่อยให้ชง รับประทานยาต้มครึ่งแก้วก่อนอาหาร วันละ 2 ครั้ง ระยะเวลาในการรักษาคือ 5-7 วัน
  • วิธีเก็บ: นำใบสะระแหน่ 15 กรัม ช่อดอกยาร์โรว์ เมล็ดผักชีลาว เวิร์ตเซนต์จอห์น 30 กรัม และใบบ็อกบีน 2 กรัม บดส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดแล้วผสมให้เข้ากัน เทส่วนผสมที่ได้ 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดครึ่งลิตรแล้วทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง หลังจากนั้นจึงกรองของเหลวออกแล้วรับประทาน ดื่ม 1-2 ช้อนโต๊ะตลอดทั้งวัน ในกรณีนี้ คุณต้องดื่มชา 2 แก้วต่อวัน ชานี้เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการหยุดกรดในกระเพาะอาหารที่เพิ่มขึ้นซึ่งมักเกิดขึ้นจากการเรอและปัญหากับอุจจาระ
  • รากปลาหมึกแห้งบดครึ่งช้อนชา รับประทานก่อนอาหาร 15 นาที จะช่วยเพิ่มการบีบตัวของลำไส้
  • หากคนเราสามารถทนต่อการดื่มนมแพะได้ดี ควรดื่มนมแพะหนึ่งแก้วสามครั้งต่อวันเป็นเวลาสองถึงสามเดือน
  • ดื่มน้ำแครอทผสมมันฝรั่ง 50 มล. ผสมให้เข้ากันแล้วดื่มก่อนอาหาร ครั้งละครึ่งแก้ว วันละ 3 ครั้ง
  • หลังอาหาร แทนที่จะทานของหวาน ควรทานแครอทสดทั้งลูกหรือแครอทบดแทน
  • รับประทานแอปเปิลหรือส่วนผสมระหว่างแอปเปิลและแครอทด้วยวิธีเดียวกัน
  • ก่อนรับประทานอาหารให้ดื่มน้ำสะอาดเล็กน้อยเป็นจิบๆ ไม่ควรดื่มอะไรพร้อมอาหาร

การเรอไม่ใช่โรค แต่จะทำให้ผู้ป่วยมีช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์มากมาย ทั้งทางร่างกายและจิตใจ แต่โปรดอย่าลืมว่าอาการดังกล่าวอาจเป็นตัวบ่งชี้การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้ป่วยได้ และเพื่อรักษาอาการเรอเรื้อรัง จำเป็นต้องวินิจฉัยให้ถูกต้องก่อน จากนั้นจึงเข้ารับการรักษาอย่างครบถ้วน ซึ่งทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญที่มีใบรับรองเท่านั้น หลังจากหยุดสาเหตุของการเรอแล้ว คุณจึงจะกำจัดอาการนี้ได้

การป้องกันการเรออย่างต่อเนื่อง

การเรอเป็นพฤติกรรมที่มนุษย์ไม่สามารถใช้ชีวิตนอกสังคมได้ แต่การกระทำดังกล่าวยังกำหนดกฎเกณฑ์ต่างๆ มากมายที่อยู่ภายใต้กฎเกณฑ์ของมารยาทหรือการเลี้ยงดู ดังนั้น กระบวนการบางอย่างที่เป็นธรรมชาติหรือทางสรีรวิทยาจึงไม่ถูกเปิดเผยต่อสาธารณะ การเรอหมายถึงกระบวนการดังกล่าว แต่ยังทำให้บุคคลรู้สึกไม่สบายตัว ซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคร้ายแรงได้ ดังนั้น การป้องกันการเรอเป็นประจำจึงไม่เพียงแต่เป็นปัญหาของสุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป็นความสะดวกสบายทางจิตใจของบุคคลในสังคมอีกด้วย

• หากผู้ป่วยมีอาการป่วยใดๆ ก็ไม่จำเป็นต้องรักษาตัวเอง ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุของอาการผิดปกติและให้คำแนะนำเพิ่มเติม หากตรวจพบว่ามีพยาธิสภาพ แพทย์จะสั่งการรักษา
• เมื่อนั่งลงที่โต๊ะอาหาร ให้ยึดถือคติที่ว่า “เมื่อฉันกินอาหาร ฉันก็หูหนวกและเป็นใบ้”
• ไม่จำเป็นต้องรีบเร่งระหว่างมื้ออาหาร เพราะการเคี้ยวอาหารให้ละเอียดจะช่วยให้กระเพาะอาหารแข็งแรง
• อย่ากินมากเกินไป ทัศนคติต่ออาหารเช่นนี้สามารถนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ เช่น การเรอ
• ควรจำกัดการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดแก๊สในระบบย่อยอาหารมากขึ้น
• จำเป็นต้องใส่ใจสุขภาพให้มากขึ้น และในกรณีที่มีอาการเรอบ่อย ๆ นอกจากมีอาการอื่น ๆ แล้ว ควรโทรเรียกแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ
• การกำจัดนิสัยที่ไม่ดีก็คุ้มค่า

การพยากรณ์โรคสำหรับการเรออย่างต่อเนื่อง

การเรอบ่อยหรือไม่บ่อยไม่ใช่โรค แต่เป็นเพียงอาการที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งมีสาเหตุเบื้องหลัง ในกรณีใดๆ ก็ตาม การพยากรณ์โรคสำหรับการเรอบ่อยนั้นมีแนวโน้มที่ดีอย่างแน่นอน ท้ายที่สุดแล้ว หากแหล่งที่มาของโรคคืออาหารที่ผู้ป่วยกินหรือวิธีที่เขาทำ ก็เพียงพอที่จะปรับอาหารของคุณเล็กน้อย รวมถึงกิจวัตรประจำวันและทัศนคติของคุณต่อการกินอาหาร เพื่อแก้ไขปัญหานี้ หากการเรอบ่อยเป็นผลจากโรคบางอย่าง คุณเพียงแค่ต้องรักษาโรค ปัญหาจะหยุดลง อาการจะหายไป

การปล่อยก๊าซในปากอย่างรวดเร็วไม่ใช่โรค แต่คุณคงไม่อยากทนกับมันเช่นกัน ท้ายที่สุดแล้ว นอกเหนือจากความไม่สบายทางร่างกายที่ไม่พึงประสงค์แล้ว คนๆ หนึ่งยังเริ่มรู้สึกอึดอัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกระบวนการนี้จับได้เมื่ออยู่ร่วมกับคนแปลกหน้า การเรออย่างต่อเนื่องอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่า ดังนั้น ไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อสถานการณ์นี้ สังเกตร่างกายของคุณตลอดทั้งวัน บางทีคุณอาจสามารถระบุสาเหตุของการเรอได้ แต่ไม่ว่าจะอย่างไร การปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญก็ไม่ใช่เรื่องเสียหาย การแก้ปัญหานี้ไม่ใช่เรื่องยาก แต่จำเป็น ท้ายที่สุดแล้ว ไม่เพียงแต่คุณเท่านั้นที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างด้วย ดังนั้น ดูแลตัวเอง ปฏิบัติต่อสุขภาพของคุณให้เคารพ และเคารพความรู้สึกของผู้อื่น