โรคลมแดด

โรคลมแดดเป็นโรคประเภทหนึ่งที่มีอาการคล้ายกับโรคลมแดดมาก อย่างไรก็ตาม หากปัจจัยที่ส่งผลต่อร่างกายในกรณีที่ร่างกายร้อนเกินไปคืออุณหภูมิแวดล้อมที่สูงขึ้น ก็อาจก่อให้เกิดภาวะไฮเปอร์อินโซเลชัน (apoplexia solaris – ในภาษาละติน) เนื่องมาจากแสงแดด

นอกจากนี้ โรคลมแดดยังส่งผลโดยตรงต่อสมอง และภาวะอุณหภูมิร่างกายสูงเกินไปจะส่งผลต่อร่างกายทั้งหมด

พยาธิสภาพของภาวะแสงอาทิตย์มากเกินไป:

• รังสีดวงอาทิตย์โดยตรง (ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงกลางวัน) ส่งผลต่อเปลือกสมอง
• ภาวะไฮเปอร์เทอร์เมียเกิดขึ้นกับแผ่นเปลือกสมองทั้ง 6 ชั้น
• ภาวะเลือดคั่งในเยื่อหุ้มสมองและมีอาการบวม
• โพรงสมอง (ventriculus cerebri) – โพรงสมอง (ventricles) เต็มไปด้วยน้ำไขสันหลัง
• ความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว (ผลชดเชย)
• การทำงานของศูนย์กลางประสาทในสมองถูกทำลาย เช่น ระบบทางเดินหายใจ ระบบหลอดเลือด ระบบสั่งการกล้ามเนื้อ

สาเหตุของโรคลมแดด

ภาวะไฮเปอร์อินโซเลชันอธิบายได้จากผลที่ทำให้เกิดโรคของรังสีดวงอาทิตย์ที่จุดสูงสุด รังสีดวงอาทิตย์สามารถแผ่จากที่สูงไปยังพื้นผิวที่ใหญ่กว่าได้มาก เช่น ในตอนเช้าขณะที่ดวงอาทิตย์กำลังขึ้น ควรสังเกตว่าโรคอะพอเพล็กเซีย โซลาริสสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียงแต่ในฤดูร้อนเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในฤดูหนาวด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ภูเขา ปัจจัยที่ส่งผลต่อเปลือกสมองคือรังสีอินฟราเรด ซึ่งเป็นส่วนที่มีความเข้มข้นมากที่สุดในสเปกตรัมรังสีดวงอาทิตย์ รังสีอินฟราเรดสามารถแผ่ได้ไม่เพียงแต่ในชั้นผิวหนังชั้นนอกของร่างกายมนุษย์เท่านั้น แต่ยังสามารถทะลุเข้าไปในโครงสร้างเนื้อเยื่อได้ลึกอีกด้วย ซึ่งในกรณีนี้คือสมอง

สาเหตุของโรคลมแดดอาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:

• การได้รับแสงแดดโดยตรงเป็นเวลานาน เช่น การพักผ่อน การเดิน
• ทำงานภายใต้แสงแดดที่แผดเผา
• อากาศไม่มีลม
• หัวที่ไม่มีการปกคลุมศีรษะ
• การใช้ยาบางชนิดที่ลดความสามารถในการควบคุมอุณหภูมิ (ยาคลายกล้ามเนื้อ)
• การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

การแยกความแตกต่างระหว่างภาวะแสงแดดจ้าและโรคลมแดดเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าจะมีอาการทางคลินิกที่คล้ายกัน สาเหตุของโรคลมแดดนั้นโดยพื้นฐานแล้วเหมือนกัน นั่นคือ การได้รับแสงแดดโดยตรงที่บริเวณศีรษะ ดังนั้น ปัญหาหลักจึงกระจุกตัวอยู่บริเวณนั้น โรคลมแดดอาจเกิดจากหลายปัจจัยและหลายสาเหตุ และร่างกายทั้งหมดร้อนเกินไป ไม่ใช่แค่ศีรษะเท่านั้น

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

อาการโรคลมแดด

อัตราการเกิดอาการของโรคลมแดดขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของรังสีอินฟราเรด ระยะเวลาที่ได้รับรังสีโดยตรง อายุ และสุขภาพทั่วไปของบุคคลนั้น

ในทางคลินิก อาการของโรคอะพอเพล็กเซีย โซลาริสไม่ได้แตกต่างจากอาการของภาวะไฮเปอร์เทอร์เมียจากความร้อน (โรคหลอดเลือดสมอง) มากนัก อาการหลักหรือสัญญาณของโรคลมแดด ได้แก่:

• อาการซึม อ่อนแรง
• รู้สึกง่วง เหนื่อย
• ผิวหน้ามีเลือดฝาดมาก
• อาการปวดศีรษะที่ค่อยๆ เกิดขึ้นและเพิ่มมากขึ้น
• ปากแห้ง กระหายน้ำ
• อาการเวียนศีรษะ
• อาการผิดปกติทางจักษุ เช่น ขาดสมาธิ มองเห็นภาพซ้อน มีฝ้าที่ตา มองเห็นไม่ชัด
• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มสูงขึ้น
• ความรู้สึกคลื่นไส้ มักมาพร้อมกับอาเจียนเมื่อความดันโลหิตสูงขึ้น
• เลือดกำเดาไหล
• ความดันโลหิตลดลงหรือเพิ่มขึ้น
• ภาวะหัวใจผิดปกติ

อาการของโรคลมแดดจะแตกต่างจากอาการของโรคลมแดดตรงที่ภาวะแสงแดดมากเกินไปมักไม่ก่อให้เกิดอาการทางระบบประสาท เช่น อาการเพ้อ ประสาทหลอน หมดสติ หรือชัก อาการดังกล่าวจะเกิดขึ้นได้กับอาการลมแดด อาการไหม้แดด และภาวะอุณหภูมิร่างกายสูงร่วมกันเท่านั้น

โรคลมแดดในเด็ก

ภาวะแสงแดดมากเกินไปเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับกลุ่มอายุบางกลุ่ม โดยกลุ่มอายุหนึ่งๆ คือเด็ก โรคลมแดดเกิดขึ้นในเด็กได้เร็วกว่าผู้ใหญ่ที่มีอายุมากขึ้น เนื่องจากกลไกการควบคุมอุณหภูมิและการเผาผลาญในทารกยังไม่พัฒนาเต็มที่ นอกจากนี้ หนังศีรษะของเด็กยังเปราะบาง ไวต่อความร้อน และไม่มีคุณสมบัติในการปกป้องที่เพียงพอ

อาการของโรคลมแดดในเด็กจะปรากฏอย่างรวดเร็วดังนี้:

• อาการซึม หงุดหงิด หรือง่วงนอนอย่างกะทันหัน ทารกจะหาวบ่อยและพยายามจะนอนลง
• ใบหน้าแดงอย่างรุนแรง
• ปวดหัว มีไข้.
• เหงื่อเม็ดโตบนใบหน้า (เหงื่อ)
• อาการคลื่นไส้อาเจียน
• การขาดการตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้น (lack of reflexes)
• ภาวะขาดน้ำ

โรคลมแดดในเด็กมีความอันตรายพอๆ กับโรคลมแดด และอาจส่งผลถึงชีวิตได้ เช่น หมดสติ หัวใจเต้นช้า ขาดออกซิเจน และหัวใจล้มเหลว

การปฐมพยาบาลเมื่อเด็กเป็นโรคลมแดด

1. ให้ย้ายทารกไปยังห้องที่เย็นทันที หรือในกรณีเลวร้ายที่สุดก็ให้ไปที่ร่ม
2. วางเด็กบนเตียง จัดท่าให้เด็กนอนในแนวนอน และหันศีรษะไปด้านข้าง
3. คลุมศีรษะของทารกให้มิดชิดด้วยผ้า ควรแช่ผ้า ผ้าอ้อม และผ้าพันแผลในน้ำเย็น น้ำควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ควรใช้น้ำแข็ง เพราะจะทำให้เกิดผลต่างจากอุณหภูมิปกติ และอาจทำให้เกิดเลือดออกได้
4. หากเด็กมีสติ ควรให้เด็กดื่มน้ำบริสุทธิ์ทุกครึ่งชั่วโมง เครื่องดื่มอาจเป็นน้ำแร่ไม่อัดลม สารละลาย Regidron หรือน้ำหวาน นอกจากนี้ คุณยังสามารถเตรียมเครื่องดื่มพิเศษที่มีรสชาติเข้มข้นได้ โดยเติมเกลือครึ่งช้อนชา น้ำตาล 1.5 ช้อนโต๊ะ และน้ำส้มหรือมะนาว (คั้นสด) หนึ่งช้อนชาลงในน้ำ 1 ลิตร

หากอาการของเด็กไม่ดีขึ้นภายใน 1 ชั่วโมง คุณต้องโทรเรียกรถพยาบาล โปรดทราบว่าหากอาการดังกล่าวส่งผลต่อเด็กอายุตั้งแต่แรกเกิดถึง 3 ปี คุณต้องโทรเรียกแพทย์ทันที

[ 4 ]

ผลที่ตามมาของโรคลมแดด

โชคไม่ดีที่ผลที่ตามมาของโรคลมแดดไม่เพียงแต่เป็นอันตรายเท่านั้น แต่ยังถึงแก่ชีวิตได้อีกด้วย ควรคำนึงไว้ด้วยว่าแสงแดดส่งผลต่อสมอง หลอดเลือด และการสร้างกระแสประสาทของเมดัลลาอ็อบลองกาตา โดยไปขัดขวางการนำไฟฟ้า การรับความรู้สึก และการตอบสนอง โรคหลอดเลือดหัวใจ ปัญหาทางจักษุ การประสานงานบกพร่อง โรคทางระบบประสาท และแม้แต่โรคหลอดเลือดสมอง ล้วนเป็นผลข้างเคียงร้ายแรงของโรคลมแดดทั้งสิ้น ควรสังเกตว่าบ่อยครั้งที่ผลที่ตามมาจากการถูกแสงแดดจัดอาจล่าช้าได้ ซึ่งอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าบุคคลนั้นสามารถบรรเทาอาการของโรคลมแดดได้ด้วยตัวเองและดูเหมือนจะหายเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม นักวิจัยอ้างว่าการถูกแสงแดดโดยตรงที่คอร์เทกซ์ของสมองเป็นเวลาเพียง 1 ชั่วโมงจะส่งผลให้การทำงานของคอร์เทกซ์ของเมดัลลาอ็อบลองกาตาหยุดชะงักอย่างไม่สามารถกลับคืนได้ ความรุนแรงของอาการบาดเจ็บอาจแตกต่างกันไป ตั้งแต่ระดับเล็กน้อย ซึ่งแสดงอาการเฉพาะในอาการปวดศีรษะเป็นระยะๆ ไปจนถึงกระบวนการอักเสบในคอร์เทกซ์ นอกจากนี้ ผลที่ตามมาของโรคลมแดดอาจถึงแก่ชีวิตได้หากผู้ป่วยไม่ได้รับการรักษาพยาบาลที่เหมาะสมเป็นเวลานาน การเสียชีวิตอาจเกิดจากการมีเลือดออกมาก ภาวะขาดออกซิเจน หรือหัวใจล้มเหลว ภัยคุกคามร้ายแรงดังกล่าวสามารถหลีกเลี่ยงได้หากใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็นหรือให้การปฐมพยาบาลผู้ป่วยอย่างทันท่วงที

[ 5 ], [ 6 ]

เมื่อเป็นโรคลมแดดต้องทำอย่างไร?

การดำเนินการเพื่อให้ความช่วยเหลือในกรณีโรคลมแดดต้องชัดเจนและทันท่วงที บ่อยครั้งที่ชีวิตของเหยื่อขึ้นอยู่กับความรวดเร็วของมาตรการดังกล่าว บุคคลสมัยใหม่ทุกคนควรทราบว่าต้องทำอย่างไรในกรณีโรคลมแดด แม้แต่ผู้ที่ไม่ได้ตั้งใจจะใช้เวลาอยู่บนชายหาดหรืออาบแดดเป็นหลัก ความจริงก็คือกิจกรรมของดวงอาทิตย์เพิ่มขึ้นทุกปี น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่ตำนานอีกต่อไป แต่เป็นความจริงอันเลวร้ายที่ได้รับการยืนยันโดยนักวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลก ดังนั้น คุณอาจเป็นโรคลมแดดได้แม้จะอยู่ในที่ร่ม โดยไม่คาดคิดเลยว่าแสงแดดที่อ่อนโยนจะทำร้ายเช่นนี้ ทุกปี โลกของเราสูญเสียผู้อยู่อาศัยหลายร้อยคน ซึ่งไม่ได้เสียชีวิตจากแสงแดดมากนัก แต่จากความจริงที่ว่าผู้คนรอบข้างพวกเขาไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรในกรณีโรคลมแดด นั่นเป็นเหตุผลที่ทุกคนควรจำขั้นตอนการดำเนินการดังต่อไปนี้:

• รีบย้ายผู้ป่วยไปยังสถานที่ร่มเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแนวนอนเพื่อกระจายความร้อนและลดความรุนแรงของความร้อนในบริเวณนั้น ควรยกขาขึ้นและหันศีรษะไปด้านข้าง
• ช่วยให้อากาศไหลเวียนเข้าสู่ร่างกายได้สูงสุด โดยเฉพาะบริเวณศีรษะ เนื่องจากเป็นบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากโรคลมแดดมากที่สุด
• ประคบน้ำบริเวณหน้าผาก ท้ายทอย และคอ สิ่งสำคัญคือน้ำจะต้องไม่แข็งจนเกินไป เพราะจะทำให้อุณหภูมิแตกต่างกันได้ หากไม่สามารถห่อศีรษะได้ ให้ใช้น้ำฉีดเป็นละออง
• ผู้ป่วยที่ยังมีสติควรดื่มน้ำอย่างน้อย 350 มล. ภายใน 30-40 นาที ควรใส่น้ำหวานจะดีกว่า สารละลาย Regidron จากร้านขายยาหรือน้ำแร่ธรรมชาติที่ไม่มีก๊าซจะช่วยคืนสมดุลระหว่างน้ำและเกลือได้ดี
• หากเหยื่อหมดสติ คุณจะต้องใช้แอมโมเนีย หากไม่มีแอมโมเนียอยู่ในมือ คุณสามารถนวดจุดฝังเข็ม เช่น ติ่งหู (ถูเบาๆ) ขมับ และสันคิ้ว การตบแก้มและพรมน้ำก็มีผลได้เช่นกัน แต่อาการเป็นลมนานกว่า 5 นาทีถือเป็นอาการร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาจากแพทย์
• อาการที่เพิ่มขึ้นและไม่ทุเลาลงบ่งบอกว่าจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
• หากเด็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วยมีอาการลมแดด สิ่งแรกที่คนรอบข้างควรทำคือโทรเรียกรถพยาบาล ก่อนที่รถจะมาถึง ให้เริ่มดำเนินการตามแผนที่กำหนดไว้ โดยเริ่มจากข้อ 1

ช่วยเรื่องโรคลมแดด

เมื่อเป็นโรคลมแดดควรทำอย่างไร? มีกฎพื้นฐาน 3 ข้อ:

1. โทรหาแพทย์.
2. ภายนอก - การระบายความร้อน.
3. ข้างในเป็นของเหลว.

รายละเอียดเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีให้ความช่วยเหลือผู้ป่วยโรคลมแดด:

• หากคุณไม่ทราบว่าต้องทำอย่างไรหรืออาการเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและเป็นอันตราย ให้โทรเรียกรถพยาบาลหรือพาผู้ประสบเหตุไปที่สถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุดด้วยตนเอง
• ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากภาวะไฮเปอร์อินโซเลชันควรได้รับการทำให้เย็นลง ไม่ควรใช้น้ำแข็งหรือน้ำเย็นจัดเพื่อหลีกเลี่ยงความแตกต่างระหว่างอุณหภูมิภายนอกและภายใน การประคบเย็นโดยใช้ผ้าเปียกและน้ำอุณหภูมิห้องเป็นวิธีที่เหมาะสม
• ผู้ป่วยจำเป็นต้องทำให้ร่างกายขาดน้ำ อย่างไรก็ตาม โรคลมแดดนั้นแตกต่างจากโรคลมแดดตรงที่อาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงได้ ดังนั้นคุณจึงต้องดื่มน้ำบ่อยๆ แต่จิบทีละน้อย เพื่อไม่ให้อาการแย่ลง

แพทย์ฉุกเฉินสามารถทำอะไรได้บ้าง?

• การให้สารละลายโซเดียมคลอไรด์ทางเส้นเลือด
• ในกรณีของภาวะขาดออกซิเจนและหัวใจล้มเหลว แนะนำให้ฉีดคอร์ดิอามีนหรือคาเฟอีนใต้ผิวหนัง
• นอกจากนี้ เมื่อหยุดหายใจ การฟื้นฟูโดยวิธีเทียมก็เป็นสิ่งที่ระบุ
• อาการความดันโลหิตสูงสามารถบรรเทาได้ด้วยการใช้ยาขับปัสสาวะและยาลดความดันโลหิต

การช่วยเหลือผู้ป่วยโรคลมแดดรุนแรงเป็นมาตรการทางการแพทย์ที่ซับซ้อนซึ่งดำเนินการในโรงพยาบาล ซึ่งรวมถึงมาตรการช่วยชีวิตที่จำเป็นทั้งหมด รวมถึงการบำบัดด้วยออกซิเจน การกระตุ้นหัวใจ และขั้นตอนอื่นๆ

โรคลมแดดเป็นปัญหาที่หลีกเลี่ยงได้โดยสิ้นเชิงหากคุณดูแลเสื้อผ้าให้เรียบร้อยล่วงหน้าสำหรับการเดินเล่นกลางแดดเป็นเวลานานหรืออยู่บนชายหาด หากคุณสร้างนิสัยดื่มน้ำมากๆ ในฤดูร้อน และอย่าลืมปกป้องศีรษะของคุณด้วยผ้าโพกศีรษะที่เหมาะสม หากคุณดูแลแสงแดดอย่างชาญฉลาด รังสีดวงอาทิตย์จะนำมาซึ่งประโยชน์และช่วยให้สุขภาพร่างกายดีขึ้น

การป้องกันอาการร้อนในและโรคลมแดด

การป้องกันขึ้นอยู่กับสถานการณ์ สภาวะแวดล้อม อายุ และสุขภาพของแต่ละบุคคล การป้องกันโรคลมแดดและโรคลมแดดซึ่งมักเกิดขึ้นพร้อมกัน ควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้

1. เสื้อผ้าควรเป็นสีอ่อนและทำจากวัสดุธรรมชาติ เสื้อผ้าที่รัดรูปและสว่างจะดึงดูดแสงแดด ทำให้เกิดปรากฏการณ์เรือนกระจก และทำให้มีอาการแย่ลง
2. ช่วงเวลา 11.00-16.00 น. ห้ามอยู่กลางแดดจัด เพราะอากาศที่ร้อนจัดแม้จะอยู่ในที่ร่มก็อาจเกิดอาการฮีทสโตรกได้ ดังนั้นควรใช้เวลาช่วงนี้ในห้องที่อากาศเย็นสบายจะดีกว่า
3. ระหว่างการเดินป่าในฤดูร้อน คุณจะต้องหยุดพักทุก ๆ ชั่วโมงเพื่อพักผ่อนในสถานที่ที่เย็นและร่มรื่น
4. ในช่วงฤดูร้อน ควรเพิ่มปริมาณการดื่มน้ำ โดยควรดื่มอย่างน้อย 100 มล. ทุกชั่วโมง ซึ่งถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็กและผู้สูงอายุ ควรดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำแร่ธรรมชาติ น้ำอัดลม แอลกอฮอล์ ชาหรือกาแฟเข้มข้นไม่ควรดื่ม
5. ในช่วงอากาศร้อนจะดีกว่าที่จะไม่หักโหมและไม่สร้างความเครียดเพิ่มเติมให้กับระบบย่อยอาหารและร่างกายโดยรวม
6. การอาบน้ำเย็น การทำให้ใบหน้า มือ และเท้าเปียกด้วยน้ำจะช่วยลดความเสี่ยงของการขาดน้ำได้ ปัจจุบันมีสเปรย์น้ำพิเศษวางจำหน่าย ซึ่งสะดวกต่อการใช้งานในระหว่างวัน
7. กฎบังคับคือต้องปกป้องศีรษะของคุณจากแสงแดด หมวก ปานามา และผ้าพันคอที่มีเฉดสีสะท้อนแสงจะช่วยปกป้องคุณจากแสงแดดได้อย่างน่าเชื่อถือ

การป้องกันอาการร้อนและแดดเกี่ยวข้องกับการกระทำง่ายๆ ที่จะช่วยรักษาสุขภาพ