การบำบัดด้วยพาราฟินเย็น

ในบรรดาขั้นตอนมากมายที่สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อย่างรวดเร็ว ขจัดความแห้งกร้านและอาการลอกเป็นขุย การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นเป็นขั้นตอนที่ได้รับความนิยมเป็นพิเศษ ไม่จำเป็นต้องลงทุนทางการเงินมากนัก ใช้เวลาเพียงเล็กน้อย และมีลักษณะเฉพาะคือความเรียบง่าย ซึ่งทำให้คุณสามารถใช้ได้เองที่บ้าน

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นนั้นแตกต่างจากการบำบัดด้วยพาราฟินร้อนตรงที่ไม่ใช่ทางการแพทย์แต่เป็นขั้นตอนทางความงาม อย่างไรก็ตาม การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นสามารถรับมือกับปัญหาผิวหนังเรื้อรังและตามฤดูกาลได้หลายประการ จึงถือเป็นหนึ่งในเทคนิคการฟื้นฟูที่พบได้บ่อยที่สุด

กลไกการออกฤทธิ์อย่างหนึ่งของการบำบัดด้วยพาราฟินคือการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาคอย่างมีนัยสำคัญ ขยายเส้นเลือดฝอยในท้องถิ่นและเร่งการไหลเวียนของเลือด ลดอาการบวมของเนื้อเยื่อและกำจัดสารก่อโรค ทำให้เกิดการอักเสบแทรกซึมและการดูดซึมเพื่อกำจัดอาการบวมและบรรเทาอาการปวด ในเวลาเดียวกัน ขี้ผึ้งยังมีส่วนประกอบที่เป็นน้ำมันของแผลเป็นเอ็น ซึ่งสามารถช่วยทำให้แผลนิ่มลง คลายตัว และฟื้นฟูความยืดหยุ่น นอกจากนี้ ขี้ผึ้งพาราฟินจะค่อยๆ ลดปริมาตรลงเมื่อเย็นลงและแสดงการอัดทางกล ซึ่งสามารถป้องกันน้ำเหลืองในเนื้อเยื่อและเลือดที่ไหลออก และเพิ่มการดูดซึมของของเหลว Wang et al. แนะนำว่าน้ำมันแร่ที่มีอยู่ในขี้ผึ้งพาราฟินมีผลทางเคมีบางอย่างต่อร่างกาย เช่น กระตุ้นการเติบโตของเนื้อเยื่อบุผิวและป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรีย ซึ่งเอื้อต่อการรักษาบาดแผลที่ผิวหนังชั้นนอก [ 1 ]

การบำบัดด้วยพาราฟินร้อนและเย็น

คนส่วนใหญ่มักนึกถึงการบำบัดด้วยพาราฟินกับวิธี "ร้อน" พาราฟินร้อนถูกใช้บ่อยกว่าหลายเท่า เนื่องจากเป็นวิธีกายภาพบำบัดที่มีประสิทธิภาพมาหลายทศวรรษแล้ว แตกต่างจากวิธี "เย็น" อย่างไร?

• พาราฟินร้อนช่วยแก้ปัญหาได้มากกว่าพาราฟินเย็น เนื่องมาจากกลไกการออกฤทธิ์: ในระหว่างการให้ความร้อนอย่างเข้มข้น ชั้นเนื้อเยื่อลึกจะเข้าไปถึง รวมถึงโครงสร้างภายในข้อต่อด้วย เมื่อเกิดแรงกระแทกดังกล่าว อาการกระตุกและปวดตามข้อจะหายไป และหยุดการเกิดปฏิกิริยาอักเสบในเนื้อเยื่อข้างใต้ ส่วนพาราฟิน "เย็น" จะออกฤทธิ์ที่ผิวเผินมากกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่หนังกำพร้า เล็บ และกล้ามเนื้อผิวเผิน
• พาราฟิน "ร้อน" จะต้องอุ่นล่วงหน้า แต่ระยะเวลาดำเนินการทันทีคือประมาณครึ่งชั่วโมง ส่วนพาราฟิน "เย็น" ไม่จำเป็นต้องอุ่นล่วงหน้า แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามต้องการ จะต้องทิ้งไว้บนร่างกายนานกว่านั้นเล็กน้อย คือ ประมาณหนึ่งชั่วโมง
• การบำบัดด้วยความร้อนนั้นค่อนข้างแพงและต้องมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่น จำเป็นต้องใช้ภาชนะพิเศษในการให้ความร้อนกับมวลพาราฟิน และมักจะเติมสารสกัดยาและน้ำมันหอมระเหยลงไป ซึ่งต้องซื้อแยกต่างหาก การบำบัดด้วยพาราฟินแบบเย็นจึงถือว่ามีราคาถูกลง เนื่องจากคุณจะต้องซื้อพาราฟินแบบครีมเท่านั้น
• การบำบัดด้วยพาราฟินทั้งแบบเย็นและแบบร้อนสามารถทำได้เองที่บ้าน แม้ว่าการใช้พาราฟินแบบครีมจะง่ายกว่ามากหากไม่ได้ผ่านการฝึกอบรมมาก่อน
• การบำบัดด้วยพาราฟินร้อนมีข้อห้ามหลายประการ: ไม่สามารถใช้ได้กับเส้นเลือดขอดและโรคหัวใจหลายชนิด (รวมถึงความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ) การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นมีข้อห้ามค่อนข้างน้อย โดยส่วนใหญ่คือการแพ้ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ที่เลือก
• ผลการผ่อนคลายของเวอร์ชัน "ร้อน" นั้นเข้มข้นกว่ามาก เลือกใช้หากคุณต้องการคลายอาการกล้ามเนื้อกระตุกและความตึงเครียดทางประสาท

ข้อดีและประโยชน์ของการบำบัดด้วยพาราฟินเย็น

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นแบบครีมได้รับอนุญาตให้ใช้กับผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งถือเป็นข้อดีที่สำคัญ เป็นที่ทราบกันดีว่าไม่ควรใช้การบำบัดด้วยพาราฟินร้อนกับผู้ป่วยดังกล่าว

เนื่องจากผลิตภัณฑ์เนื้อครีมมีไว้สำหรับการใช้เพียงครั้งเดียว จึงสามารถนำมาประกอบกับการเตรียมการที่ถูกสุขอนามัยมากขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญหากมีการทำพาราฟินบำบัดในคลินิกและร้านเสริมสวย

การบำบัดด้วยพาราฟินแบบเย็นมีราคาถูกกว่าการบำบัดด้วยพาราฟินแบบร้อนมาก ครีมพาราฟินสามารถทาลงบนผิวหนังได้โดยตรง ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม

ขั้นตอนแบบเย็นสามารถทำได้โดยไม่คำนึงถึงฤดูกาลและสภาพอากาศ ไม่จำเป็นต้องให้ความร้อนกับมวลพาราฟินเนื่องจากพร้อมใช้งานแล้ว ในขณะเดียวกัน อะนาล็อก "ร้อน" ถือว่าไม่เหมาะสมในฤดูร้อน และการใช้งานมีความซับซ้อนมากขึ้น

การเกิดขึ้นของการบำบัดด้วยพาราฟินเย็นถือเป็นของขวัญที่แท้จริงสำหรับผู้ป่วยจำนวนมาก ซึ่งถือเป็นส่วนสำคัญในการพัฒนาด้านความงามต่อไป ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ที่บ้านโดยอิสระ ความไม่สะดวกเพียงอย่างเดียวคือความไม่สบายเล็กน้อยเมื่อทาผลิตภัณฑ์บนมือทั้งสองข้างพร้อมกัน การทาครีมบนมือขวาและซ้ายสลับกันจะง่ายกว่ามาก หากคุณต้องการรักษาไม่ใช่ฝ่ามือ แต่เป็นส่วนอื่นๆ ของร่างกาย (เท้า ข้อศอก เข่า) ปัญหานี้จะไม่เกิดขึ้น

ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นประกอบด้วยการทาครีมพาราฟินและผลิตภัณฑ์เสริมความงามอื่นๆ ครีมพาราฟินไม่จำเป็นต้องอุ่นล่วงหน้า จึงแบ่งตัวได้ง่าย ในเวลาเดียวกัน ยังให้เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการทำให้อิ่มตัวอย่างเข้มข้นและฟื้นฟูเซลล์ผิวหนังได้เร็วขึ้น

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นแนะนำสำหรับการปรับปรุงสภาพผิวบริเวณแขนขาส่วนบนและส่วนล่าง รวมถึงบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายที่แห้งเกินไป เช่น บริเวณที่มีการสร้างเคราตินในเนื้อเยื่อเพิ่มขึ้น (ข้อศอก หัวเข่า เท้า) ประสิทธิภาพไม่ด้อยไปกว่าการบำบัดด้วยพาราฟินร้อน พาราฟินเย็นสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลหลังการทำเล็บมือหรือเล็บเท้า ช่วยจัดการกับรอยด้าน รอยแตก ตาปลา และการลอกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ข้อดีหลัก ๆ ของการบำบัดด้วยพาราฟินเย็น ได้แก่:

• ปรับปรุงสภาพผิวบริเวณที่ใช้ได้อย่างรวดเร็ว;
• ช่วยสมานแผลสะเก็ดและรอยแตก;
• กำจัดอาการลอกและการระคายเคือง

ความร้อนจากร่างกายช่วยให้ร่างกายอบอุ่นและชุ่มชื้น ผลิตภัณฑ์นี้จึงสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยแม้ในกรณีที่มีเส้นเลือดขอดหรือโรคหลอดเลือดหัวใจเรื้อรังอื่นๆ

หลังจากทำการรักษาด้วยพาราฟินเย็น อาการกระตุกเล็กน้อยของกล้ามเนื้อผิวเผินจะหายไป เนื้อเยื่อของหนังกำพร้าจะอิ่มด้วยสารอาหาร การไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองจะเร็วขึ้น อาการบวมจะหายไป ด้วยการใช้ความร้อนแบบไม่ใช้แสงเข้มข้น เส้นเอ็นจะคลายตัวและกระบวนการอักเสบ (รวมถึงข้อต่อ) ก็จะบรรเทาลง

ครีมพาราฟินสามารถใช้เป็นวิธีการอิสระ หรือเสริมประสิทธิภาพด้วยการเตรียมการอื่นที่บำรุงและทำให้เนื้อเยื่อชุ่มชื่น ซึ่งจะช่วยเพิ่มผลดีของพาราฟิน

ขอแนะนำให้คุณพิจารณาใช้การบำบัดด้วยพาราฟินและซื้อผลิตภัณฑ์บำบัดด้วยพาราฟินสำหรับสถานการณ์เช่นนี้:

• หากผิวแห้ง หยาบกร้านมากเกินไป
• มีบริเวณที่เป็นด้าน ตาปลา หนาขึ้น
• รอยแตกปรากฏหลังจากทำงานในกระท่อม การผลิต หลังจากอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็นเป็นเวลานานโดยไม่ได้สวมอุปกรณ์ป้องกัน ฯลฯ

นอกจากนี้ การใช้พาราฟินยังใช้เพื่อการป้องกัน - เพื่อป้องกันการเสื่อมของผิวหนัง เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลที่ซับซ้อน และเพื่อป้องกันผิวแก่ก่อนวัยอีกด้วย

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นสำหรับตาปลา

ปัญหาตาปลาที่เท้าเป็นเรื่องที่หลายคนคุ้นเคยกันดี ผิวหนังแข็งอาจปรากฏขึ้นที่บริเวณนิ้วเท้า ส้นเท้า และหลังเท้า

ตาปลาเป็นประเภทของหนังด้าน ซึ่งเป็นบริเวณที่มีเคราตินจำกัด มีความหนามากเกินไปในชั้นหนังกำพร้า เกิดขึ้นในบริเวณที่ถูกบีบและเสียดสีจากภายนอกบ่อยครั้ง

การเริ่มกำจัดตาปลาด้วยตัวเองที่บ้านทำได้เฉพาะเมื่อไม่มีอาการเจ็บหรือมีอาการอักเสบเท่านั้น ไม่แนะนำให้ตัดบริเวณที่มีเคราตินออก เพราะอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนซึ่งจะรักษาได้ยากกว่ามาก

แนะนำให้ใช้พาราฟินเย็นกับยูเรียสำหรับตาปลาและหนังด้านตื้น ยูเรียในความเข้มข้นที่มีประสิทธิภาพสูงสุดประมาณ 25% จะทำให้บริเวณที่มีเคราตินของผิวหนังอ่อนลง ทำให้สามารถขจัดชั้นผิวหนังที่หยาบกร้านได้ง่ายขึ้นและเร็วขึ้น ยูเรียมีส่วนช่วยในการให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนุ่มอย่างเข้มข้น ลดความรู้สึกไม่สบายจากรอยปิดผนึกที่หยาบกร้าน ผิวที่ได้รับการรักษาจะได้รับการฆ่าเชื้อพร้อมกัน กระบวนการฟื้นฟูจะเร็วขึ้น ส่งผลให้การรักษารวดเร็วขึ้นด้วยการสร้างเนื้อเยื่อที่นุ่ม เรียบเนียน และมีสุขภาพดี เมื่อใช้ร่วมกับพาราฟินครีม จะทำให้ได้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้อย่างรวดเร็วและทำให้ผิวดูดีขึ้นเป็นเวลานาน เป็นการดีหากองค์ประกอบของยาที่ซับซ้อนจะประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารสกัดจากพืชเพิ่มเติม

การจัดเตรียม

ก่อนที่จะดำเนินการ คุณต้องแน่ใจว่าบริเวณที่ทาครีมพาราฟินไม่มีรอยขีดข่วน แผล หรือตุ่มหนอง

ผลิตภัณฑ์ครีมที่เคยใช้แล้วไม่ควรนำมาใช้ซ้ำในครั้งต่อไป

กฎสำคัญ: บริเวณที่ทาครีมจะต้องสะอาดและแห้ง โดยไม่มีรอยเสียหายใดๆ

หากบุคคลมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคผิวหนังอักเสบ รอยแตก แนะนำให้เตรียมสารเติมแต่งสำหรับครีมพาราฟินไว้ล่วงหน้า เช่น วิตามินอีหรือน้ำมันพีชสักสองสามหยด นอกจากนี้ ยังมีสารเติมแต่งอื่นๆ ที่เป็นที่นิยมเช่นกัน:

• น้ำมันส้ม - บำรุงร่างกาย ให้ความผ่อนคลายทั่วไป เป็นส่วนหนึ่งของอะโรมาเทอราพี
• โกโก้ - ทำให้เนื้อเยื่อชุ่มชื่นด้วยสารอาหารและสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ส่งเสริมการฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
• น้ำมันต้นชาและใบสน - หยุดการพัฒนาของกระบวนการอักเสบ เพิ่มการป้องกันภูมิคุ้มกันในบริเวณนั้น ป้องกันโรคแบคทีเรียและเชื้อรา

หลังจากเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับการบำบัดด้วยพาราฟินเย็นแล้ว จำเป็นต้องเตรียมพื้นที่การใช้งาน:

• ล้างด้วยน้ำสบู่ให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง
• ทำการขัดผิวเบาๆ ด้วยสครับ (ถูเบาๆ เพื่อไม่ให้เนื้อเยื่อเสียหาย)
• ล้างสครับออกให้แห้งแล้วเริ่มลงพาราฟิน

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นต้องมีอะไรบ้าง?

ขั้นตอนนี้เข้าถึงได้ง่ายและไม่ซับซ้อน ในการดำเนินการนี้ คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์มากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:

• ครีมพาราฟิน (หาซื้อได้ตามร้านขายเครื่องสำอาง ร้านเสริมสวย ร้านขายยา)
• ถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งที่ทำจากโพลีเอทิลีน (โดยทั่วไปถุงมือประเภทนี้จะรวมอยู่ในครีม)
• ถุงมือเก็บความร้อน (ถุงมือแบบนิ้ว, ผ้าเช็ดตัว, ผ้าพันคอ - ทุกคนสามารถเลือกสิ่งที่สวมใส่สบายที่สุดสำหรับตนเองได้)
• ครีมบำรุงผิวหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ สครับ (ชนิดใดก็ได้ตามต้องการ)
• ไม้พายพลาสติกหรือแก้ว แปรงสำหรับเกลี่ยผลิตภัณฑ์ลงบนผิวหนัง (ไม่จำเป็น คุณสามารถทำโดยไม่ต้องใช้ก็ได้)
• ผ้าเช็ดปาก

อุปกรณ์และผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสามารถซื้อได้ที่ร้านเครื่องสำอางและแผนกต่างๆ ของไฮเปอร์มาร์เก็ต ร้านเสริมสวย และร้านขายยา ก่อนซื้อ ควรขอคำแนะนำเพิ่มเติมจากผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม แพทย์ผิวหนัง หรือที่ปรึกษาการขายในร้านเสริมสวย ซึ่งจะช่วยให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพมากที่สุดได้

เทคนิค ของการบำบัดด้วยพาราฟินเย็น

• เตรียมผิวสำหรับขั้นตอนการบำบัดพาราฟินเย็น ล้างและเช็ดให้แห้ง รักษาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ ถอดเครื่องประดับและเสื้อผ้าออก (หากจะขัดขวางการบำบัด)
• ขัดบริเวณนั้นด้วยสครับที่เหมาะสม ล้างออก ซับให้แห้ง
• ทาครีมพาราฟินบนผิวที่ทำความสะอาดแล้ว (แปรง ฟองน้ำ ไม้พาย หรือเพียงใช้มือ) ทำซ้ำหลายๆ ครั้งเพื่อให้ผลิตภัณฑ์กระจายตัวอย่างทั่วถึง
• สวมถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งที่ทำจากโพลีเอทิลีน หรือถุงเซลโลเฟน หรือถุงเท้าโพลีเอทิลีน แล้วสวมถุงมือหรือถุงเท้าที่ให้ความอบอุ่นทับลงไป (คุณสามารถห่อผ้าขนหนูหรือผ้าพันคอเพื่อสร้างเอฟเฟกต์ความร้อนที่จำเป็น)
• ทาครีมบนผิวตามระยะเวลาที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ (ในคำแนะนำสำหรับผลิตภัณฑ์ที่เลือก) โดยระยะเวลาดังกล่าวอาจอยู่ระหว่าง 15 ถึง 60 นาที
• เมื่อครบกำหนดแล้ว ให้ลอกเซลโลเฟนออก แล้วเช็ดบริเวณที่รักษาด้วยกระดาษทิชชู่ ไม่จำเป็นต้องล้างก้อนเนื้อออกด้วยน้ำ ควรปล่อยให้ครีมที่เหลือถูลงบนผิวให้มากที่สุด
• นอกจากนี้ ควรทาครีมบำรุงผิวหรือครีมบำรุง (อย่างหลังจะดีกว่า)

ขั้นตอนการบำบัดด้วยพาราฟินเย็น

• การเตรียมผิวสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์: การถอดแหวนและสร้อยข้อมือ การถอดยาที่ใช้ก่อนหน้านี้ (ขี้ผึ้ง ฯลฯ) เช่นเดียวกับน้ำยาเคลือบเล็บ (หากต้องการผลการบำบัดโดยตรงบนแผ่นเล็บ)
• การฆ่าเชื้อผิวหนัง (การรักษาด้วยยาฆ่าเชื้อ)
• ทาครีมขัดผิวแล้วนวดเบาๆ เพื่อขจัดเซลล์เคราตินและเตรียมเนื้อเยื่อสำหรับการทาพาราฟิน ควรขจัดคราบครีมขัดผิวออกแล้วเช็ดผิวให้แห้ง
• การเลือกใช้ครีมพาราฟินนั้น ขึ้นอยู่กับประเภทผิวและผลลัพธ์ที่คาดว่าจะได้รับ (ผลิตภัณฑ์อาจจะเป็นครีมให้ความชุ่มชื้น ครีมฟื้นฟู ครีมเพิ่มความสดชื่น ครีมต่อต้านวัย ฯลฯ)
• การนำมวลพาราฟินไปใช้งานโดยตรง โดยการวางถุงมือหรือถุงพลาสติกโพลีเอทิลีนไว้ด้านบน
• การกำจัดผลิตภัณฑ์พาราฟินบำบัดแบบเย็น
• การบำรุงผิวด้วยครีมบำรุงหรือครีมให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำ

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นสำหรับมือ

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ไม่แนะนำให้ทำการบำบัดด้วยพาราฟินเย็นสำหรับมือบ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวหนังเกิดการคุ้นชินและลดประสิทธิภาพของการบำบัดในภายหลัง

ครีมพาราฟินสำเร็จรูปมีจำหน่ายในขวดหรือหลอดที่ปิดสนิท โดยทั่วไป 1 แพ็คจะเพียงพอสำหรับการทา 6-12 ครั้ง (ขึ้นอยู่กับปริมาณการใช้) สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าผลจากความเย็นจะมีผลที่ผิวเผินมากกว่าความร้อน ดังนั้นควรทาครีมบนมือให้นานกว่าปกติ (ดีที่สุดคือ 40-45 นาที หรือสูงสุด 1 ชั่วโมง)

การบำบัดที่ได้รับอย่างเหมาะสมจะนำไปสู่ผลลัพธ์ต่อไปนี้:

• เพิ่มช่องว่างระหว่างเซลล์ทำให้ส่งมอบสารอาหารไปยังเนื้อเยื่อได้ง่ายขึ้นและดีขึ้น
• ทำให้ผิวชั้นบนของหนังแท้อ่อนนุ่มลง ผิวจึงดูสวยงามขึ้น;
• เปิดรูขุมขน เร่งการขจัดสารพิษ;
• เสริมสร้างการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ซ่อมแซมบริเวณที่เสียหาย;
• ผลการกระชับ;
• เพิ่มการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าหลังจากการรักษาครั้งแรก มือของคุณจะดูดีขึ้นและสดชื่นขึ้น ควรเข้ารับการทำพาราฟินบำบัด 10 ครั้ง เว้นระยะห่าง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ปีละ 2-3 ครั้ง ในกรณีที่มีปัญหาผิวหนังที่มือ ควรเข้ารับการทำบ่อยขึ้น และสามารถเข้ารับการรักษา 20 ครั้ง เว้นระยะห่าง 3 ครั้งต่อสัปดาห์

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นสำหรับมือจะแนะนำในสถานการณ์เหล่านี้:

• ในกรณีที่เกิดการเปลี่ยนแปลงของผิวตามวัย ภาวะวิตามินเอไม่เพียงพอ;
• เมื่อเกิดจุดด่างดำ(รวมทั้งจุดด่างดำ);
• สำหรับอาการแห้ง ลอก บวม;
• เมื่อใช้สารเคมีในครัวเรือนบ่อยครั้งหรือทำงานในสภาพอากาศหนาวเย็น

หากต้องการให้เล็บมีผลในการรักษา ควรล้างสีทาเล็บออกก่อนทำหัตถการ โดยควรหยดน้ำมันละหุ่ง น้ำมันพีช หรือน้ำมันอัลมอนด์ลงในครีมพาราฟินสักสองสามหยด วิธีนี้จะช่วยให้เล็บและหนังกำพร้าชุ่มชื้น

การเติมน้ำมันสนลงในครีมจะช่วยเสริมความแข็งแรงให้เล็บที่เปราะบาง และป้องกันไม่ให้แตก

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นสำหรับเท้า

การบำบัดด้วยพาราฟินสำหรับเท้าแนะนำเพื่อฟื้นฟูและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยขจัดตาปลาและหนังด้าน และลดความรู้สึกไม่สบายตัว ขั้นตอนนี้ส่งเสริมการผ่อนคลาย ลดอาการเครียดและความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิวหนังที่เท้าและหัวเข่าหลังจากการใช้ครั้งแรก การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นสามารถใช้ได้ตลอดทั้งปี แม้ว่าจะแนะนำเป็นพิเศษในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เนื่องจากในช่วงเวลาดังกล่าว ผิวหนังที่เท้าจะเปราะบางมากขึ้น

ขั้นตอนดังกล่าวจะมีผลดังต่อไปนี้:

• ผ่อนคลาย กระชับสัดส่วน บรรเทาความเมื่อยล้าของขา;
• ทำให้เหงื่อออกปกติ
• เพิ่มการไหลเวียนโลหิตบริเวณแขนขาส่วนล่าง;
• ช่วยลดอาการบวมและรอยแดง;
• บำรุงอย่างมีประสิทธิภาพด้วยสารเติมแต่งที่มีอยู่ในครีมพาราฟิน
• ปรับผิวให้เรียบเนียน บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อผิวเผิน

เพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้น หลังจากทาพาราฟินแล้ว ให้พันเท้าด้วยโพลีเอทิลีนแล้วพันด้วยผ้าขนหนู หรือสวมถุงเท้าที่อุ่นและกว้าง การบำบัดด้วยพาราฟินใช้เพื่อปรับปรุงสภาพผิวโดยทั่วไป หรือใช้เพื่อจุดประสงค์เฉพาะ เช่น เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวแห้งเกินไปหรือทำให้หนังด้านนุ่มลง

สารเติมแต่งที่มักจะเติมลงในครีมพาราฟินแว็กซ์ที่ใช้กับเท้า:

• น้ำมันหอมระเหย - เพิ่มความชุ่มชื่นและบำรุงผิว
• วิตามิน - กระตุ้นการฟื้นตัวและการรักษา ปกป้องหนังกำพร้าจากปัจจัยลบภายนอก
• สารสกัดจากพืช - บำรุงและขจัดความเหนื่อยล้า ให้พลังงาน พร้อมทั้งให้ความชุ่มชื้น
• ส่วนประกอบชีวภาพ น้ำผลไม้เข้มข้นจากพืช เซรั่ม;
• สารแต่งกลิ่นรส

สามารถเติมส่วนประกอบเพิ่มเติมลงในครีมได้ด้วยตัวเอง เช่น เติมน้ำมันหอมระเหย 4-8 หยด ขึ้นอยู่กับบริเวณที่ใช้ผลิตภัณฑ์ ไม่ควรเติมสิ่งเจือปนในปริมาณมาก เพราะอาจส่งผลเสียต่อโครงสร้างและคุณสมบัติของครีมพาราฟิน

ในแวดวงวิชาชีพ ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการเลือกบ่อยที่สุดคือผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ต่างๆ เช่น Beauthy Image, Depilflax, Depileve, Gigi ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีครีมหลากหลายชนิดสำหรับความต้องการผิวที่แตกต่างกัน การบำบัดด้วยพาราฟินแบบเย็นที่เป็นที่นิยมและมีส่วนผสมของดอกไม้และขี้ผึ้ง ด้วยส่วนผสมเหล่านี้จึงทำให้ผิวหนังนุ่มและชุ่มชื้นได้อย่างรวดเร็ว รักษาสมดุลของน้ำ ฟื้นฟูความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่น ริ้วรอยเล็กๆ เรียบเนียนขึ้น ป้องกันการแก่ก่อนวัยของเนื้อเยื่อ เสริมสร้างแผ่นเล็บ ป้องกันการหลุดลอกและเปราะบาง

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นหลังการเคลือบเจลขัดเงา

เงื่อนไขหลักคือการผสมผสานที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพของการทำเล็บด้วยเจลแลคเกอร์และการดูแลผิวมือ ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับเวลาของการบำบัดด้วยพาราฟินเย็นและการทาเจลแลคเกอร์หรือการต่อเล็บนั้นแตกต่างกัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งต่อไปนี้: การเคลือบเล็บไม่ได้ป้องกันการดำเนินการบำบัด แต่ขั้นตอนการบำบัดด้วยพาราฟินเองสามารถส่งผลเสียต่อสภาพของการเคลือบได้

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา ไม่ควรทำพาราฟินเทอราพีทันทีหลังจากหรือก่อนทาเจลวานิช ผิวหนังและเล็บที่ชุ่มชื้นเป็นปัจจัยที่ทำให้การเคลือบบนแผ่นเล็บยากขึ้น ดังนั้น ควรทำพาราฟินเทอราพีเย็นหนึ่งสัปดาห์ก่อนหรือหนึ่งสัปดาห์หลังทำเล็บมือ (เล็บเท้า) การสลับนี้จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดต่อผิวหนัง ความปลอดภัย และคุณภาพของการเคลือบแล็กเกอร์

การคัดค้านขั้นตอน

คำแนะนำในการใช้ครีมพาราฟินมักมีคำอธิบายถึงข้อห้ามทั้งหมดในการใช้ครีมนี้ ซึ่งโดยทั่วไปจะมีปัญหาและเงื่อนไขดังต่อไปนี้:

• รอยขีดข่วนลึก บาดแผล แผลเปื่อย ในบริเวณที่จะใช้ผลิตภัณฑ์
• ตุ่มหนอง, ฝี, สิว, กระบวนการภูมิแพ้;
• โรคผิวหนังที่เกิดจากจุลินทรีย์ เชื้อรา ไวรัส;
• เนื้องอกร้ายและเนื้องอกธรรมดา
• การแว็กซ์ในคืนก่อนหน้า;
• อาการแพ้ส่วนประกอบใด ๆ ในผลิตภัณฑ์ที่เลือก และอาการไวเกินของผิวหนัง

ห้ามใช้ในผู้ป่วยที่มีเครื่องกระตุ้นหัวใจหรือโรคฮีโมฟิเลีย ข้อห้ามใช้ ได้แก่ การติดเชื้อเฉียบพลัน การใช้ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด โรคการแข็งตัวของเลือด โรคหัวใจและการใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจที่รุนแรง การตั้งครรภ์ ช่วงหลังคลอด การมีประจำเดือน โรคโลหิตจาง ปัญหาสุขภาพ อาการแพ้ยาทาภายนอก [ 2 ]

มีอะไรอีกบ้างที่คุณจำเป็นต้องรู้ก่อนทำการบำบัดด้วยพาราฟินเย็น?

พาราฟินไม่ใช้กับใบหน้า สามารถใช้ทามือ เท้า ส้นเท้า เข่า ข้อศอก ไหล่ เล็บได้

เวลาที่เหมาะสมในการทำหัตถการคือตอนเย็นก่อนเข้านอน วิธีนี้จะช่วยให้การบำบัดมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ในครีมอนุญาตให้เพิ่มน้ำมันหอมระเหยหรือสารสกัดจากพืชสักสองสามหยด (ก่อนอื่นควรปรึกษาแพทย์ด้านความงามเกี่ยวกับความเข้ากันได้ของยาเหล่านี้)

ภาวะแทรกซ้อนหลังจากขั้นตอน

โดยทั่วไปการบำบัดด้วยพาราฟินค่อนข้างปลอดภัยและผลข้างเคียงค่อนข้างหายาก อาการไม่พึงประสงค์ส่วนใหญ่มีความรุนแรงเล็กน้อยถึงปานกลาง ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ผิวแดง คัน เสียวซ่า เลือดคั่ง ผื่น ฯลฯ... [ 3 ], [ 4 ] ปัจจัยที่สำคัญคือผิวหนังของผู้ป่วยแพ้สมุนไพรหรือแผ่นแปะ หากใช้การรักษาเป็นเวลานานเกินไป อาจทำให้เกิดตุ่มพุพองและแผลในกระเพาะได้ Li et al [ 5 ] รายงานกรณีการไหม้จากพาราฟินซึ่งหัวเข่าขวาของผู้ป่วยถูกไฟไหม้เนื่องจากไม่ทราบตัวผู้ให้บริการดูแลสุขภาพ Wang et al พบว่าอาการผิดปกติของผิวหนัง (อาการแพ้ผิวหนัง) เกิดขึ้นในกลุ่มการรักษาที่ใช้การบำบัดด้วยพาราฟิน แต่ไม่มีการอาเจียน ไฟไหม้ หายใจลำบาก หัวใจล้มเหลว หรือเสียชีวิต

หากใช้การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นไม่ถูกต้อง และละเลยข้อห้าม อาจเกิดผลข้างเคียงได้ เช่น:

หากทำบ่อยเกินไปจะสังเกตเห็นได้ว่า "ความเคยชิน" ของผิวหนัง แพทย์ด้านความงามมักจะระบุความถี่และระยะเวลาที่เหมาะสมในการทาครีมพาราฟิน แต่ในการทาเองที่บ้าน มักจะไม่มีการควบคุมการใช้ผลิตภัณฑ์ ลูกค้าบางคนเข้าใจผิดว่าการทำบ่อยๆ จะมีประโยชน์ แต่กลับกลายเป็นตรงกันข้าม ผิวหนังจะชินกับการรักษาและไม่ตอบสนองต่อการรักษาอีกต่อไป ประสิทธิผลจึงกลายเป็น "ศูนย์"

ลมพิษหรืออาการแพ้ในรูปแบบของรอยแดงและตุ่มน้ำเล็ก ๆ เกิดขึ้นเมื่อมีสารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้นอยู่ในผลิตภัณฑ์ เพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาดังกล่าว จำเป็นต้องทดสอบผลิตภัณฑ์ล่วงหน้าในบริเวณเล็ก ๆ ของร่างกาย เช่น ที่ข้อพับของแขนหรือใต้เข่า นอกจากนี้ จำเป็นต้องอ่านส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด หากบุคคลนั้นเคยแพ้ส่วนประกอบใด ๆ มาก่อน ไม่ควรนำมาใช้

ปัญหาต่างๆ จะเริ่มลุกลามและรุนแรงขึ้น หากใช้ครีมพาราฟินทาบริเวณผิวหนังที่ได้รับความเสียหายในตอนแรก เช่น รอยขีดข่วนลึก แผลเปิด หรือแผลในกระเพาะ

บทความหลายบทความได้กล่าวถึงว่าอาการไม่พึงประสงค์ที่พบบ่อยที่สุดจากการบำบัดด้วยพาราฟินคืออาการไหม้ เพื่อลดโอกาสเกิดการไหม้ ควรทำให้พาราฟินเย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่เหมาะสมก่อนทำการรักษาผู้ป่วย ควรสอบถามผู้ป่วยทุกครั้งระหว่างการรักษาว่ารู้สึกอย่างไร และควรตรวจผิวหนังของผู้ป่วยว่ามีรอยแดง ตุ่มน้ำ รอยข่วน เป็นต้น หรือไม่ ควรหยุดการรักษาทันที ควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำเย็นหลังการรักษา หากมีการระบายหนองในแผลไหม้ ควรทำความสะอาดแผลและควบคุมการติดเชื้อโดยล้างแผลให้สะอาดด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% จากนั้นล้างแผลด้วยน้ำเกลือ 0.9% แล้วจึงล้างแผลด้วยน้ำเกลือ 0.9%

ก่อนการบำบัดด้วยพาราฟินเย็น สิ่งสำคัญคือต้องทำความคุ้นเคยกับข้อห้ามใช้และประเมินความเป็นไปได้ของผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์หลังการบำบัด การปรึกษาเบื้องต้นกับแพทย์ด้านความงาม แพทย์ผิวหนัง แพทย์ด้านภูมิแพ้จะไม่เป็นอันตราย ผู้เชี่ยวชาญจะประเมินข้อดีและข้อเสีย และแนะนำความถี่ที่เหมาะสมของการบำบัดด้วยพาราฟิน

ดูแลหลังจากขั้นตอน

ไม่จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษหลังการบำบัดด้วยพาราฟินเย็น อย่างไรก็ตาม สามารถสังเกตเห็นผลลัพธ์เชิงบวกมากมายได้เกือบจะทันที:

• ชั้นหนังกำพร้าได้รับความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น ผิวจะนุ่มขึ้นและเรียบเนียนขึ้น ไม่มีร่องรอยของการลอกหรือแห้งกร้านอีกต่อไป
• รูขุมขนเปิดกว้างและบริเวณที่เกิดเคราตินจะถูกกำจัด
• กระบวนการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ถูกกระตุ้น การเผาผลาญถูกเร่งขึ้น การไหลเวียนของเลือดก็ดีขึ้น
• ความตึงและบวมจะหายไป และกล้ามเนื้อชั้นผิวเผินก็จะผ่อนคลาย
• ลดอาการปวดข้อ ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ทำพาราฟินบำบัดในตอนเย็นก่อนเข้านอนไม่นาน เนื่องจากทันทีหลังจากทำหัตถการ ผิวจะได้พักผ่อน หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและการสัมผัสสารเคมี ไม่ควรออกไปข้างนอกในที่เย็นทันทีหลังทำหัตถการ หรือเริ่มทำความสะอาดด้วยผงซักฟอก หากทาครีมพาราฟินที่เท้า ไม่ควรใส่รองเท้าทันทีและให้เท้าสัมผัสกับของเหลวที่ทา คุณต้องพักเท้าประมาณ 2 ชั่วโมง หลังจากนั้นจึงจะยกเลิกข้อจำกัดทั้งหมด

การบำบัดด้วยพาราฟินเย็นสามารถทำได้บ่อยเพียงใด?

ความสม่ำเสมอและความถี่ของขั้นตอนขึ้นอยู่กับสภาพผิวเบื้องต้นบริเวณที่ทาครีมพาราฟิน

เพื่อป้องกัน ให้ทำการรักษา 1 ครั้งต่อ 1-2 สัปดาห์ก็เพียงพอ แต่สำหรับผิวแห้ง แนะนำให้ใช้การรักษาบ่อยขึ้น เช่น สัปดาห์ละ 2 ครั้ง หลังจากการสร้างเนื้อเยื่อใหม่สำเร็จ หรือเมื่อผิวหนังมีความชื้นปกติ ให้ทำการบำบัดด้วยพาราฟินเย็นทุก 1.5-2 สัปดาห์ ควรทำหลักสูตรพาราฟินบำบัด 10 ครั้ง ห่างกันสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อปี สำหรับปัญหาผิวหนังที่มือ ให้ทำการรักษาบ่อยขึ้น และทำการรักษา 20 ครั้ง ความถี่ 3 ครั้งต่อสัปดาห์