รอยฟกช้ำที่เท้า

รอยฟกช้ำที่เท้าเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งเกิดขึ้นเพียงลำพังหรือเกิดขึ้นพร้อมๆ กับการบาดเจ็บที่ร้ายแรงกว่า เช่น การเคล็ดหรือการแตกของเส้นเอ็น ข้อเคลื่อน หรือกระดูกหัก

อาการบาดเจ็บที่ได้กล่าวมามีความคล้ายคลึงกันมาก จึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุได้ว่าเป็นการบาดเจ็บประเภทใดหากไม่ได้ตรวจเอกซเรย์

[ 1 ]

อาการของรอยฟกช้ำที่เท้า

อาการฟกช้ำเท้าจะปรากฏทันที:

• อาการปวดรุนแรง;
• การเกิดอาการบวม;
• หลังจากผ่านไป 5-15 นาที จะสังเกตเห็นได้ว่าเนื้องอกมีขนาดใหญ่ขึ้น
• การเกิดเลือดออก;
• ความเจ็บปวดจะกลายเป็นถาวร

รอยฟกช้ำที่เท้าซึ่งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง อาจทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อหยุดชะงักเนื่องจากการหดตัวที่ผิดปกติ เลือดออกในเนื้อเยื่ออ่อนทำให้เกิดการอัดตัว บางครั้งถึงขั้นทำให้เส้นใยกล้ามเนื้อ เอ็น และเอ็นยึดสั้นลง ทำให้ความยืดหยุ่นและการเลื่อนไหลของเส้นใยลดลง ขนาดของเลือดออกนั้นขึ้นอยู่กับแรงของการกระแทก โดยอาจมีตั้งแต่รอยฟกช้ำเล็กน้อยไปจนถึงเลือดออกมาก

กระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอาจก่อตัวขึ้นในบริเวณที่ได้รับความเสียหายระหว่างกระบวนการอักเสบแบบปลอดเชื้อ นอกจากการแตกของหลอดเลือดขนาดเล็กและการเกิดเลือดคั่งแล้ว รอยฟกช้ำที่เท้ายังนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ทำลายล้างและการระคายเคืองของเส้นประสาท รอยฟกช้ำที่เท้าจะคงอยู่ได้นานถึงสองวัน และการเปลี่ยนแปลงของเส้นประสาทจะคงอยู่ได้นานถึงสองสัปดาห์ ตามกฎทั่วไป เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่สอง รอยฟกช้ำที่เท้าจะหายโดยไม่มีผลข้างเคียงใดๆ

นิ้วเท้าฟกช้ำ

รอยฟกช้ำที่นิ้วเท้าถือเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุด ปัญหานี้มักเกิดขึ้นกับนักฟุตบอลในโรงเรียนที่เล่นโดยไม่สวมรองเท้าพิเศษ รอยฟกช้ำที่นิ้วเท้าเกิดจากการถูกกระแทกด้วยวัตถุทื่อ ทั้งในชีวิตประจำวันและที่ทำงาน อาการปวดจะแสดงออกมาอย่างชัดเจน ซึ่งอธิบายได้จากแรงกดที่เพิ่มขึ้นเมื่อเท้าหมุนจากส้นเท้าไปยังนิ้วเท้า สาเหตุของอาการปวดเมื่อเกิดรอยฟกช้ำที่ปลายกระดูกนิ้วหัวแม่มือ คือ ความตึงของเนื้อเยื่อที่เกิดจากเลือดออกหรือแผลใต้เล็บที่ตรวจไม่พบ

รอยฟกช้ำที่นิ้วเท้าอาจส่งผลร้ายแรงได้ เนื่องจากแม้รอยฟกช้ำเพียงเล็กน้อยที่เท้าจะกระทบกับขาเตียง ความเร็วในการกระทบจะอยู่ที่ประมาณ 50 กม./ชม. ไม่น่าแปลกใจที่รอยฟกช้ำที่เท้าจะนำไปสู่การแตกหักของกระดูก การวินิจฉัยอาการบาดเจ็บควรทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บ รอยแตกร้าวของกระดูกที่ตรวจไม่พบในเวลาที่เหมาะสมอาจทำให้เกิดโรคข้ออักเสบได้ในระยะยาว

รอยฟกช้ำของเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณเท้า

เนื้อเยื่ออ่อน ได้แก่ ผิวหนัง ไขมันใต้ผิวหนังพร้อมปลายประสาท และหลอดเลือด รอยฟกช้ำของเนื้อเยื่ออ่อนของเท้าเกิดจากแรงกระแทกทางกล เช่น แรงกระแทก การหกล้ม การกดทับเท้าในระยะสั้น เป็นต้น รอยฟกช้ำของเนื้อเยื่ออ่อนของเท้าแบ่งออกเป็นรอยฟกช้ำที่หลังหรือฝ่าเท้า

จากแรงกระแทกทำให้เลือดจากหลอดเลือดที่ได้รับบาดเจ็บไหลเข้าไปที่:

• เข้าไปในเนื้อเยื่ออ่อนจนเกิดรอยฟกช้ำหรือเลือดออกเล็กน้อย
• สะสมอยู่ในเนื้อเยื่อจนเกิดเป็นเลือดคั่ง
• เข้าไปในบริเวณใกล้เคียง เช่น ข้อต่อต่างๆ

เลือดออกจากหลอดเลือดขนาดเล็กจะกินเวลา 5-15 นาที ส่วนหลอดเลือดขนาดใหญ่จะกินเวลานานถึง 1 วัน เลือดคั่งที่ฝ่าเท้าจะอยู่ลึกและไม่ปรากฏให้เห็นเมื่อตรวจดูด้วยสายตา เนื้อเยื่อที่มีเลือดคั่งตึงอาจเกิดจากกลุ่มอาการขาดเลือดจากความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยที่มีรอยฟกช้ำที่เท้าจะรู้สึกหนัก ชาที่เท้า และเคลื่อนไหวได้ลำบาก เมื่อเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณกว้างได้รับความเสียหาย จะเกิดโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงและโรคกระดูกเสื่อม ซึ่งรักษาได้ยาก

อาการฟกช้ำที่เท้า ได้แก่ อาการปวดในระดับต่างๆ อาการบวมเฉพาะที่หรือเป็นวงกว้าง ฟกช้ำที่เท้าอย่างรุนแรงอาจทำให้การเคลื่อนไหวตามธรรมชาติบกพร่องได้ การเอ็กซ์เรย์จะช่วยตัดประเด็นความเสียหายของกระดูกที่อาจเกิดขึ้นได้

[ 2 ], [ 3 ]

รอยฟกช้ำที่กระดูกเท้า

รอยฟกช้ำที่กระดูกเท้าเป็นอาการทั่วไปที่เกิดขึ้นระหว่างเล่นกีฬา กระแทกกับสิ่งของต่างๆ และหกล้ม รอยฟกช้ำที่กระดูกมักหมายถึงการบาดเจ็บทางกลแบบปิดที่ไม่มีความเสียหายต่อกระดูกมากนัก รอยฟกช้ำที่กระดูกเท้าจะมาพร้อมกับอาการปวดในระดับความรุนแรงและบวมที่แตกต่างกัน เลือดออกในเนื้อเยื่ออ่อน และอาจเกิดภาวะเลือดออกใต้ผิวหนังได้

การแยกแยะระหว่างรอยฟกช้ำกับกระดูกหักนั้นมีความสำคัญมาก รอยฟกช้ำไม่ได้ทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อลดลงทันที แต่จะทำให้มีอาการบวมและเลือดคั่ง ในกรณีที่กระดูกหัก อาการปวดแปลบๆ จะทำให้ไม่สามารถก้าวเท้าได้ และเคลื่อนไหวได้จำกัด แพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคได้อย่างแม่นยำโดยอาศัยการเอกซเรย์หรือ MRI

[ 4 ]

เท้าฟกช้ำในเด็ก

เด็ก ๆ มักจะกระตือรือร้นเป็นพิเศษ สถานที่ที่พวกเขาชอบเล่นมักเป็นสถานที่ที่ไม่เหมาะสม เช่น สถานที่ก่อสร้าง บ้านร้าง รอยฟกช้ำที่เท้าของเด็กเกิดจากการล้มลงโดยไม่ได้ตั้งใจเมื่อถูกกระแทกด้วยวัตถุทื่อ อาการบาดเจ็บทางกลที่พบบ่อยที่สุดในเด็กคือรอยฟกช้ำของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อน อาการปวดและบวมจะปรากฏขึ้นทันทีหรือ 2-3 วันหลังจากเกิดเหตุ รอยฟกช้ำที่เท้าอย่างรุนแรงจะนำไปสู่อาการเลือดออกและเลือดออกเป็นเลือด

เท้าที่ฟกช้ำในเด็กมักเกิดร่วมกับอาการเคล็ด ขัดยอก เอ็นฉีกขาด กล้ามเนื้อบาดเจ็บ อาจเกิดการเคลื่อนตัวผิดปกติ กระดูกหักได้ ในกรณีที่มีอาการปวดเฉียบพลันที่เพิ่มมากขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหว ตรวจพบว่าหนาขึ้น รูปร่างเปลี่ยนแปลงจากการเคลื่อนไหวผิดปกติของแขนขา ควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

การปฐมพยาบาลผู้บาดเจ็บที่เท้า

ฉันมีอาการฟกช้ำที่เท้า ฉันควรทำอย่างไร? ขั้นแรก ให้พักผ่อนให้เต็มที่ เช่น นั่งบนม้านั่ง จากนั้นประคบน้ำแข็งหรือของเย็นๆ (ขวดน้ำจากตู้เย็น หิมะ ฯลฯ) ทันที เป็นเวลา 15-20 นาที ทำซ้ำขั้นตอนนี้ซ้ำทุกๆ 5 นาทีในช่วง 2-3 ชั่วโมงแรก ความเย็นจะช่วยลดอาการปวดและบวม การประคบน้ำแข็งไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ประการที่สาม ให้วางแขนขาที่ได้รับบาดเจ็บบนพื้นผิวที่สูงเพื่อให้เลือดไหลออก

ควรงดการใช้ความร้อน การนวด การอาบน้ำร้อน และการประคบอุ่นอย่างน้อย 5 วัน ในกรณีที่ผิวหนังได้รับความเสียหาย ควรรักษารอยฟกช้ำด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ไอโอดีน หากอาการปวดจากรอยฟกช้ำที่เท้ารุนแรงจนทนไม่ไหว คุณสามารถทานยา "analgin" หรือ "ketorol" ได้ สำหรับยาชาเฉพาะที่สำหรับรอยฟกช้ำที่เท้า ให้ใช้ครีม "diclofenac" "ibuprofen" หรือ "ketorol" เด็กๆ จะได้รับยาแก้ปวดในขนาดที่เหมาะสมกับวัย เช่น "nurofen" "efferalgan" หรือ "panadol"

การปฐมพยาบาลเมื่อเกิดรอยฟกช้ำที่เท้าถือเป็นเรื่องสำคัญในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม หากเกิดรอยฟกช้ำที่เท้าอย่างรุนแรง ควรไปโรงพยาบาลทันทีเพื่อตรวจและปรึกษา

[ 8 ], [ 9 ]

การรักษาอาการฟกช้ำเท้า

รักษาอาการฟกช้ำที่เท้าอย่างไร? หลังจากได้รับการปฐมพยาบาลและทำการวินิจฉัยแล้ว แพทย์จะสั่งการรักษา ฟกช้ำที่เท้าเล็กน้อยสามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่การบาดเจ็บร้ายแรงร่วมกับการเคลื่อนหรือกระดูกหักต้องได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ แพทย์มักจะสั่งการรักษา เช่น การบำบัดด้วยแม่เหล็ก การฉายรังสีอัลตราไวโอเลต และอิเล็กโทรโฟรีซิส

จะรักษาอาการฟกช้ำเท้าที่บ้านอย่างไร?

หนึ่งหรือสองวันหลังจากได้รับบาดเจ็บที่เท้า แนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดหรือเจลที่ไม่ให้ความร้อน เช่น Bystrum, Fastum, Voltaren และอื่นๆ ในวัยเด็ก ควรใช้บาล์ม, ขี้ผึ้ง, Traumeel S และเจล Troxevasin เป็นยาแก้อักเสบ แก้ปวด และยาแก้บวมสำหรับการบาดเจ็บที่เท้า ส่วนเจล Indovazin, Dolobene และ Bruise-Off เป็นยาที่แพทย์สั่งจ่ายให้กับเด็กวัยเรียนตอนโต ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บที่เท้าอย่างรุนแรง ควรพันผ้าพันแผลให้แน่นเพื่อบรรเทาอาการปวด

การรักษาอาการฟกช้ำเท้าด้วยวิธีพื้นบ้าน

วิธีการรักษาอาการฟกช้ำเท้าโดยใช้วิธีแพทย์แผนโบราณ:

• บดหัวหอมให้เละ วางบนผ้าก๊อซแล้วประคบที่เท้าเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ทำซ้ำ 3 ถึง 5 ครั้ง
• เพื่อแก้ปัญหาเลือดออกอย่างรวดเร็ว ให้เตรียมทิงเจอร์จากใบว่านหางจระเข้บด 100 กรัม และน้ำตาลทราย 200 กรัม ใส่ส่วนผสมลงในภาชนะแก้ว มัดคอด้วยผ้าก๊อซหนา ทิ้งไว้ 3 วัน บีบเนื้อออกแล้วกรอง หล่อลื่นบริเวณที่เลือดออกด้วยส่วนผสมที่ได้
• รักษาบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บที่เท้าด้วยการแช่ใบลินเดนแห้ง 2 ช้อนชา ราดด้วยน้ำเดือด แล้วแช่ไว้ 30 นาที
• สำหรับรอยฟกช้ำที่เท้า โลชั่นที่มีส่วนผสมของวอร์มวูดและเซลานดีนก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน ให้ใช้โลชั่นแต่ละชนิดอย่างละ 3 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือดลงไปแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 20 นาที ปล่อยให้ยาต้มเย็นลง เติมน้ำว่านหางจระเข้ในปริมาณที่เท่ากัน ประคบด้วยผ้า (ผ้าพันแผลหรือผ้าก๊อซ) ที่ชุบส่วนผสมแล้วบนรอยฟกช้ำ แล้วพันผ้าพันแผลให้แน่น แนะนำให้ประคบวันละ 2 ครั้ง
• การถูรอยฟกช้ำที่เท้าควรใช้ส่วนผสมที่ช่วยสมานแผล โดยนำกระเทียมปอกเปลือกประมาณ 3-4 หัว (จะได้กระเทียมบด 3 ช้อนโต๊ะ) ผสมกับน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล 6% ในปริมาณครึ่งลิตร แช่ไว้ในที่มืดเป็นเวลา 24 ชั่วโมง โดยเขย่าภาชนะเป็นระยะๆ ถูรอยฟกช้ำที่เท้าด้วยส่วนผสมที่กรองแล้ว